恢复视力的桂圆水治疗近视眼偏方

恢复视力的桂圆水治疗近视眼偏方

桂圆有恢复视力的功效，你知道吗?桂圆水明眼护目，这也算治疗近视眼的一个偏方吧。对那些整天面对电脑的白领，是一个很好的保护视力方法哦。

材料：十二颗带核的龙眼干四粒红枣一小把枸杞

做法：红枣不必先浸泡,用小刀划上个十字.将所有材料放入马克陶瓷杯中,注入八分满的冷开水.盖上瓷盖子,放入电锅中,外锅放两格水,蒸好即可饮用.

长期饮用，不管你用电脑,看小说,打毛线,眼睛视力不会成为你的烦恼.

饮用心得：桂圆、红枣是补气血的，气血足，则眼有神。而枸杞能益精明目。所以这几味东西应该还是有益的。不过这3样东西放在一起喝可能过于温热，体质偏热，容易上火的人，可以放点菊花中和，亦有清热明目之功效。

恢复视力轻轻松松。

3. 桂圆，《易经》中第一补脑的灵丹每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥二三十颗桂圆生吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

民间有一句相传已久的谚语：家里的医生不下药。说的是医生自己或家人有病了，一般不自己治疗，而要求助于别的医生。奇怪吧？我当初听到这话时也很不理解，等后来成了医生，就渐渐明白其中不足为外人言的道理了。

在成为医生前，我曾经多年求医，耗费了大量的时间、精力、金钱，记得有整整两年的时间，我几乎天天忙着煎药喝药，另外还吃了好多西药，都一样没用。不就是头晕、头胀外加鼻炎吗？这么简单的小毛病，却令许多医生束手无策。

西医的常规治疗治不好我的病，而现在那些从症状入手治病的中医，本质上与西医并无差异。我觉得，要想彻底解决我和更多人的根本问题，必须从中医的源头入手。

踏上了学医之路以后，我反复钻研中医典籍，反复琢磨《易经》、《黄帝内经》等书中的养生祛病之法，再结合自己和其他病人的具体情况，慢慢地，我悟出了医易相通的原理，并在治病中运用各种治疗方法，还把这些方法教给很多人使用，最后效果都出乎意料地好。

·吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛

在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。

您可能想象不到吧，我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹，竟然是——桂圆。

《易经》说：南方是先天乾卦、后天离火之地，由此，我推算出桂圆对我的头部有益。我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。

我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。从此，每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥二三十颗桂圆生吃，这样，脑子是马上就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

有一个冬天的下午，我洗头后受了凉，头变得木木的。我当时想，这点小毛病，应该自己会好起来，可到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是我照例抓一大把干桂圆，剥开洗净后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。

这桂圆水还真是效果非凡。

·桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力

我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回

家煮桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补养心脾，所以能治疗失眠。

桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。我曾治过一个高度近视的患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，结果他800度的近视降到了200度。

我建议，有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。

桂圆还有一个不常用的名字：益智。顾名思义，就是能增强智力。《开宝本草》说它能“归脾而益智”，而且性质平和，所以，家长要想孩子变得更聪明，学习更好，平常不妨多给孩子吃些桂圆。当您手里捧着一碗香气弥漫的桂圆水时，您怎么会不油然而生感激之心呢？

桂圆干学习资料

一、桂圆基本简介

1、性味：道甘，性平，无毒。

2、产地：原产于我国南部及西南部，现主要分布于广西、广东、福建和台

湾省。

3、主要品种及特性：

●厦门—吉锦凤梨穗：退糖慢，适合鲜果食用。烘干做桂圆干，果皮凹陷

率低；

●广西—石硖：果肉厚、品质佳、含糖高等特点，是鲜食和干果加工兼用

的优良品；

●广东高州—储良：颗粒饱满、肉厚核小。适合制作桂圆干；

●福建莆田—乌龙岭：皮厚，核大，制成龙眼干外形美观，果核棕黑色，

素有“莆田桂元甲天下”之美誉；

●福建漳州—水南一号：果实扁圆，果皮黄褐色，单果重18克。果肉质脆，

味浓甜，品质优；

●福建泉州—福圆：果肉淡白、透明，果肉表面稍流汁，易离核，肉质稍脆。

●桂圆干以厦门市集美区东锦果林场吉锦无公害凤梨穗桂圆干，可以与人参相媲

美。

4、加工工艺：烘焙法、日晒法、蒸汽风干法

5、保存方法：宜贮存在干燥、通风、阴凉处，温度不超过20度，存放入冰

箱内冷藏最佳。

二、桂圆营养价值

1、历史民间有“南方桂圆、北方人参”之称，桂圆的营养价值，可以与人

参相媲美；

2、《本草纲目》中记载：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性

热，而龙眼性和平也。（也就是说：荔枝上火，但龙眼不上火）；

3、中医价值：滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功

效。

4、据药理研究证明，桂圆富含蛋白质、脂肪、多种矿物质、葡萄糖、蔗糖

和维生素A、B等大量有益人体健康的营养素，这些营养素对人体都是十

分必需的。

三、桂圆适用人群及需求分析：

1、上班族：对于经常熬夜、快节奏生活人士，用桂圆泡水喝，可以起到提

神作用，尤其对于女性，可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能；

2、学生：可温补脾胃,增强记忆力；

3、女子产后补血：含有丰富的铁质，有良好的养血补虚的作用；

4、失眠：由于补益心脾，养血安神，故很适合神经衰弱、失眠健忘的人食

用；

注意点：孕妇、肝火旺，咳嗽、哮喘者不宜吃桂圆。

四、桂圆干（带壳）的挑选方法：

1、看外观：无破壳，壳外无糖质粘连，壳上不能有灰，壳的颜色要亮。

2、干爽的桂圆壳硬脆易破裂，以齿咬核，易碎而有声。受潮者，捏壳只起

瘪而不易碎，咬核也带韧性，碎石无声。

3、手指接触果肉，软韧而不湿沾，肉与核易剥离，味甜嫩而带清香，没有

干硬的感觉，嚼之无潭或少渣，果肉含水量15-19%为佳。如果肉薄质硬，

紧沾果核不易剥离，色黑褐而带韧性，甜味不足，嚼之有渣，品质就差。

4、桂圆干摇之有声，味带焦苦，是烘焙过度，品质更差。

5、壳外泛显水迹、黑点、肉已卤，是过分潮湿或因受潮变质的反映。

五、桂圆肉的挑选方法：

1、看颜色:呈金黄色为佳；

2、看形状大小；

3、看杂质：果肉是否有外壳残留；

4、看粉末：碎块多，则说明生产工艺处理不佳；

5、水份含量：决定口感及价格。水份越干，口感越Q,价格越贵；

6、辨别是否加染色剂：若加染色剂，则颜色非常一致，一片金黄，且味道不同，闻起来带有酸味。

7、看是否有黑头和白头。若有黑头，说明有糖化，若有白头，说明水份含量较高，都是生产工艺不佳的表现，桂圆干的品质都会偏差。

六、吉锦桂圆的产品分类：

1、食材类：吉锦无公害凤梨穗桂圆干（带壳），吉锦无公害凤梨穗桂圆干（4斤

礼盒装）、吉锦无公害凤梨穗桂圆干（5斤礼盒装）

2、休闲类：吉锦无公害凤梨穗桂圆干（带壳），吉锦无公害凤梨穗桂圆干（4斤

礼盒装）、吉锦无公害凤梨穗桂圆干（5斤礼盒装）

3、旅游类：吉锦无公害凤梨穗桂圆干（带壳），吉锦无公害凤梨穗桂圆干（4斤

礼盒装）、吉锦无公害凤梨穗桂圆干（5斤礼盒装）

4、功能类：吉锦无公害凤梨穗桂圆干（带壳），吉锦无公害凤梨穗桂圆干（4斤

礼盒装）、吉锦无公害凤梨穗桂圆干（5斤礼盒装）

七、吉锦桂圆的差异化分析——九大优势：“九好桂圆”