关于某中学生体质健康调研报告材料
中学生身体健康调查报告（精选3篇）
中学生身体健康调查报告（精选3篇）中学生身体健康篇1本次我校测试学生共有1305人，其中男生654人，女生651人。
总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数36人，优秀率为20.76%，良好人数553人，良好率为42.38%，及格人数532人，及格率为40.77%，不及格率为14.10%。
详细的数据评定(祥见后表)，并根据学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。
今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。
学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质小学(50米*8往反跑)，中学男1000米，女800米呈下降趋势，肺活量指标大幅下降(具体数据见《七、八、九六年级各测试项目评价等级的人数比例统计表》)，这一情况值得人们深思和研究。
为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。
2 学生体质下降的原因探索所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。
通过分析，主要原因有以下几个方面：2.1营养过剩，胖墩增加据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达(233人)17.85%，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。
学校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。
数据表中可以看到低段学生的肥胖率要高与高段的学生。
因为自身机能的限制，使这些小胖墩在运动中比常人承受了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。
中学生身体素质调查报告
中学生身体素质调查报告标题：中学生身体素质调查报告一、引言本报告调查了中学生的身体素质情况，以了解中学生的健康状况以及提供相关建议。
二、调查方法本次调查采用问卷调查的方式，共有500名中学生参与。
调查内容包括身高、体重、体脂率、饮食习惯、运动情况等。
三、调查结果1. 身高和体重方面：调查显示，中学生的平均身高为165cm，平均体重为55kg。
体重与身高相比较合理，体重过轻或过重的学生占比不高。
2. 体脂率方面：调查显示，中学生的平均体脂率为20%，超过正常范围的学生占比约为10%。
这表明部分学生存在肥胖问题，需要引起重视。
3. 饮食习惯方面：调查显示，中学生的饮食习惯较为不规律，整体偏向高盐、高油、高糖的食物。
缺乏吃蔬菜水果和均衡的营养摄入，这可能导致营养不良和肥胖问题。
4. 运动情况方面：调查显示，中学生的运动时间普遍不足。
只有30%的学生每天参加体育锻炼，而40%的学生几乎没有体育锻炼。
这导致学生缺乏运动锻炼，身体素质下降。
四、建议1. 提倡健康饮食：学校和家长应加强对学生的饮食指导，减少高盐、高油、高糖的食物摄入，增加蔬菜水果的比例，确保营养的摄入均衡。
2. 加强体育锻炼：学校应加大体育课程的力度和时间安排，确保每天都有体育锻炼时间。
同时，鼓励学生参加校内、校外的各类体育活动，提高身体素质。
3. 引导正确健康的生活方式：学校和家长应引导学生养成良好的生活习惯，包括保证充足的睡眠时间、适量的户外活动、合理安排学习和休息时间等。
五、结论本次调查显示，中学生的身体素质整体较为一般，存在着肥胖问题、不规律饮食和缺乏运动的情况。
因此，我们需要采取有效的措施，提高中学生的身体素质水平，保障学生的身体健康。
中学学生体质健康分析报告
中学学生体质健康分析报告一、研究背景及目的体质健康是我国健康教育和体育教学的重要内容之一，也是中学教育质量评价的重要指标。
通过对中学学生的体质健康状况进行分析，可以了解他们的整体健康水平，为制定适合学生的健康教育和体育教学方案提供科学依据。
二、研究方法本次研究采用问卷调查和体质健康测试相结合的方法，通过问卷调查了解学生的生活习惯和体育锻炼情况，同时对学生进行体脂率、肺活量、灵敏度、力量等多项测试，全面评估学生的体质健康状况。
三、结果分析根据调查结果，我们发现中学生存在以下问题：1.生活习惯不健康：大部分学生晚上睡眠时间不足，平均只有7小时左右，而睡眠不足会影响学生的精神状态和学习效果。
此外，中学生普遍存在不规律饮食和过多零食摄入的情况，这会导致体重过重、肥胖等问题。
2.运动锻炼不足：调查显示，大部分中学生每周只进行2次以下的体育活动，运动时间不足，这对他们的体能发展有负面影响。
此外，很多学生长时间坐姿，缺乏运动的机会，身体机能下降，肌肉发展不良。
3.体质健康水平一般：通过体质健康测试发现，大部分中学生体脂率偏高，肌肉力量和耐力较差，灵敏度不够，肺活量不足。
这些问题可能与生活习惯不健康、运动锻炼不足有关。
四、影响因素分析1.家庭环境：家庭对学生的生活习惯和饮食习惯有着重要的影响，家长是否重视和引导学生的健康生活方式对学生的体质健康有着直接的影响。
2.学校教育：学校在健康教育和体育教学方面的安排和引导，直接关系到学生的体质健康，因此，学校应增加体育课程的时间和质量，促进学生的运动锻炼。
3.学生自身因素：学生对自己的健康重视程度不同，一些学生缺乏健康生活的意识和自律性，导致生活习惯不健康和缺乏运动锻炼。
五、建议与对策针对以上问题和影响因素1.加强健康教育：学校要加强对学生的健康教育，增加健康生活方式的宣传和引导，提高学生对健康的重视程度。
2.增加体育课程时间：学校要加大体育课程的时间和质量投入，增加学生的运动锻炼时间，促进他们全面发展。
最新有关中学生健康调查报告范文
千里之行，始于足下。
最新有关中学生健康调查报告范文近年来，随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于学生的健康问题越来越关注。
中学生作为社会的未来和希望，他们的身心健康问题就更加重要。
为了解中学生的身心健康现状和存在的问题，我们进行了一次中学生健康调查，并整理了以下报告。
一、调查背景本次调查共涵盖了全市10所中学的1000名学生，调查时间为2021年3月至4月，调查内容包括身心健康状况、饮食情况、睡眠情况、运动锻炼等方面。
二、调查结论1.身心健康状况调查结果显示，在身心健康状况方面，有70%的学生自认为身心健康状况良好，25%的学生认为状况一般，仅有5%的学生认为状况较差。
这个结果表明大部分中学生对自己的身心健康有一定的认识，但仍有部分学生有待加强对身心健康的关注。
2.饮食情况调查结果显示，在饮食情况方面，有60%的学生均保持规律饮食习惯，30%的学生偶尔不规律，仅有10%的学生饮食习惯较差。
这个结果表明大部分中学生在饮食方面比较合理，但仍有少部分学生需要加强对饮食的规律性和均衡性的认识。
第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
3.睡眠情况调查结果显示，在睡眠情况方面，有50%的学生每晚可以保持8小时以上的睡眠时间，30%的学生每晚睡眠时间在6-8小时之间，仅有20%的学生每晚睡眠时间不足6小时。
这个结果显示大部分中学生的睡眠时间相对合理，但也有一定比例的学生缺乏足够的睡眠时间，需要引起关注。
4.运动锻炼调查结果显示，有40%的学生每周进行体育锻炼3次以上，30%的学生每周进行体育锻炼1-2次，仅有30%的学生几乎不进行体育锻炼。
这个结果表明大部分中学生比较注重体育锻炼，但仍有一部分学生缺乏足够的运动，需要加强体育锻炼的意识。
三、存在问题与建议根据调查结果，我们发现中学生在身心健康方面存在一些问题，对此提出以下建议：1.加强身心健康教育学校应加强对中学生的身心健康教育，提高学生的身心健康意识和保护意识，引导学生养成良好的生活习惯。
中学生身体健康情况调研报告
中学生身体健康情况调研报告一、调查背景随着社会的不断发展，人们的生活节奏明显加快，生活习惯亦随变化。
学生家庭经济能力的提高，养成挑食的坏习惯，不注重饮食结构，致使营养失衡。
好吃的零食，好吃甜食在学生中是存在的，这样的饮食对学生的身体受到极大的伤害。
许多中学生不吃早餐，应付中餐，晚餐不在乎，使正处于长身体阶段的中学生面黄肌瘦，身体免疫力差，频繁生病。
更另人担心的是许多人买吃的不看保质期，时常买到过期食品。
而街头小吃的流行，更是加大了学生的饮食卫生问题。
除了饮食卫生，就是中学生的校食堂的问题了，有的学校食堂卫生状况令人担忧，餐具不干净，饭菜不卫生，不时会发生学生中毒事件，使学生、家长忧心重重。
现在的中学生大多有叫外卖的习惯，或是不在学校食堂吃饭，很有一些女同学也朝这方向去发展，为了形体的美，或者是说找一些借口不在学校吃饭，说学校食堂饭菜不好吃，排队时间太长，饭菜里有不干净的东西，不过根据我们的调查一些学校食堂的卫生饮食也确实有问题，例如饭菜里有石头、昆虫，甚至烟头等这方面的问题，食堂的这么不注意，当然就加大了中学生在食堂饮食的逆反心理。
问题很明显就出来了。
所以说如果说住读学校要求一定要在学校食堂就餐，那么食堂就更应该注意饭菜问题、清洁工作，加强这方面的管理。
至于学生呢？要改变长期认为学校食堂漏洞的问题，出现问题要及时于食堂相关部门反映。
这样学生与学校双方配合，才能进一步解决这一问题。
1、关于正餐的分析。
经过校内大部分学生询问得知，有许多学生有不吃正餐的习惯。
不吃正餐的主要原因是：时间仓促，其次是为了减肥。
只有少部分表示不吃正餐是由于饭堂伙食差，没胃口。
不吃正餐，那些中学生就选择叫外卖、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作为主食。
学习任务繁重使中学生深感时间的不足。
而丰富多彩的校园活动更使本来就紧张的时间更显紧张。
为求学业和活动间的平衡，大部分学生会从生活时间中挤压，如吃饭、睡眠的时间。
于是就有学生出现有不吃正餐的现象。
中国学生体质与健康调研报告5篇
中国学生体质与健康调研报告5篇中国学生体质与健康调研报告精选篇120__学年度学生体质测试工作于9月初开始，体质测试的项目有：身高、体重、肺活量、等。
体质测试的项目符合国家体质测试的基本要求。
为了进一步搞好我校的《学生体质健康标准》测试工作，学校对学生体质测试工作给予了高度重视，为学生体质测试工作的便捷、高效和科学化，提供了必要的保障。
体育组在校领导的安排下，制订新的方案，力争把学生体质健康测试工作规范化，制度化。
将体质健康测试工作做得更好。
因此，在测试过程中，无论是信息上报部分还是体质测试的整个过程相对来说比较顺利。
经过老师和学生的共同努力，顺利的完成了20__年学生体质的测试工作，同时也完成了今年的数据上报工作。
具体措施如下:一、学校领导高度重视，分工明确，责任落实。
学校接到通知后，立即成立学校体质健康监测工作领导小组。
要求每位成员把自己的工作落到实处。
二、广泛宣传，提高学生健康意识。
为了让学生意识到体质健康监测的重要性。
学校采取多种形式、多种渠道广泛宣传学生体质健康监测的重要性、必要性。
一是充分利用校园文化营造健康第一的意识氛围：借助校园广播、健康专栏，班级黑板报、健康教育课；二是充分利用时间宣传：周一升旗仪式、学生会、班会课等。
由于学校宣传工作细致到位，每一位学生都自愿参加体检，积极配合并协助监测队完成学生体质健康监测工作。
三、统计分析从学生体质健康监测结果来看：学生身高、体重、肺活量与前次相比，仍呈增长趋势;学生营养状况继续得到改善。
20__年学生体质监测结果表明，我校学生身体状况总体是好的，但是，仍然存在一些问题如学生身体素质的下降，肥胖学生的增多等，这些现象我们必须高度重视。
针对这一现象制定如下措施：1、在工作中认真贯彻实施《学生体质健康标准》。
树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。
2、正确积极的导向，严格学生体质健康的评价、激励学生积极进行身体锻炼。
3、注重培养学生体育自我锻炼的兴趣与习惯。
中学生体质健康状况调查报告
中学生体质健康状况调查报告中学生体质健康状况调查报告随着现代文明的发展，越来越多的人们开始关注自身的健康状况。
尤其是中学生这个群体，在不断应付诸多学业压力和处于生长发育阶段的同时，也需要更加注重自己的体质健康状况。
为了解中学生体质健康的现状，本文进行了一次调查。
一、调查的对象和方法调查对象为某市某高级中学的初、高中学生，共发放问卷500份，最后收回有效问卷457份，有效回收率为91.4%。
问卷涵盖了学生的基本信息（年龄、性别、身高、体重等）、权益健康生活方式（饮食习惯、睡眠时间、运动量等）以及体质健康各个方面（体重指数、腰围、肺活量、握力等）。
二、调查结果分析1.生活习惯调查发现，60.1%的中学生每天睡眠时间在6-8小时之间，32.5%的学生睡眠时间不足6小时，仅有7.4%的学生睡眠时间超过8小时。
这说明还有相当一部分学生没有形成良好的睡眠习惯。
对于饮食习惯，66%的学生每餐吃两个以上的蔬菜，但同样有34%的学生不注重膳食均衡，每餐只吃一种蔬菜或更少。
此外，33.4%的学生每天喝碳酸饮料，另有25.8%的学生每周喝2次以上，这种不健康的饮食习惯显然需要引起关注。
2.身体指标调查显示，超过一半的中学生（55.1%）处于正常体重范围，而超重和肥胖学生的比例分别为17.7%和3.9%，这也意味着有20.5%的学生存在体重过轻的问题。
此外，女生的腰围平均值（69.7厘米）高于男生（76.3厘米），这也暗示着女生相对容易出现内脏脂肪堆积的情况。
另外，学生的肺活量和握力等身体素质指标的表现良好，其中男生的表现更加卓越。
三、对中学生体质健康的建议1.注重健康饮食应该继续加强对中学生健康饮食的宣传和教育工作。
学校可以通过开展食品安全和营养教育等活动，帮助学生形成健康的饮食习惯。
2.合理安排作息保证充足的睡眠时间有利于中学生身心的健康发展，帮助学生缓解压力和恢复体力。
因此，学校可以提供更多的睡眠宣传教育，并合理安排学生的作息时间，确保学生能够拥有充足的睡眠时间。
关于中学生体质健康调查报告
关于中学生体质健康调查报告一、引言在现代社会，中学生的体质健康问题备受关注。
作为青少年群体中的一份子，中学生的身体状况往往是其成长发育的重要指标之一、本报告将以中学生体质健康调查为基础，对其身体素质现状进行分析，并提出相应的改善措施。
二、调查方法本调查共涵盖了1000名中学生，包括男女各500人。
调查采用问卷调查的形式，内容包括身高、体重、BMI指数以及体育锻炼等方面的问题。
问卷调查于每位被调查对象的学校进行，确保数据的准确性。
三、调查结果1.性别差异本次调查发现，男生整体身体素质要优于女生。
男生的身高较高，体重较重，平均BMI指数较高。
而女生的身高、体重和BMI指数都明显低于男生的平均水平。
2.小学与中学阶段差异与小学相比，中学阶段的身高、体重和BMI指数在整体上都有所增加。
这说明中学生在身体发育上迅速增长，并且有较高的体重。
3.体育锻炼状况调查结果显示，中学生的体育锻炼时间较少。
超过60％的学生每周体育锻炼时间不足3小时，其中有10％的学生甚至没有进行任何体育锻炼。
这种缺乏体育活动的现象对中学生的体质健康产生了不良影响。
四、问题分析1.学业压力过大中学生在备考重要考试、完成大量作业和参加各种补习班的同时，往往忽视了体育锻炼的重要性。
学业压力过大已成为导致中学生体质健康问题的主要原因之一2.错误的饮食习惯久坐在课堂或家中，中学生更容易形成不良的饮食习惯。
高糖、高盐、高脂肪的食物摄入过多，导致肥胖等健康问题的出现。
3.家长教育不到位家长在关注中学生的学习成绩的同时，应关注他们的体育锻炼问题。
然而，现实中许多家庭忽视了体育锻炼的重要性，对中学生的身体健康缺乏关注和引导。
五、改善措施1.提高学生身体健康意识学校应加强对中学生的健康教育，宣传并提醒学生应保持常规的体育锻炼习惯，并将其融入到日常学习生活中。
2.饮食调整与监管学校和家长应共同推动营养学教育的开展，引导中学生形成良好的饮食习惯。
减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
学生体质健康情况调查报告范例-中学生体质调查报告
学生体质健康情况调查报告范例-中学生体质调查报告近年来，随着中国经济的腾飞和国民收入的增加，人们的生活水平得到了明显的提高。
同时，饮食结构和生活方式也发生了很大改变，导致体质健康问题越来越普遍。
针对中学生这一群体，为了了解其体质健康情况，进行了一次调查。
一、调查概况此次调查的样本为某市某中学的600名学生，包括男生和女生各300名，年龄在14-18岁之间。
采用体测方法，对学生身高、体重、BMI、肺活量、握力等多方面进行综合测试。
二、调查结果1.身高样本中，男生平均身高接近175cm，女生平均身高在160cm左右。
从分布情况来看，大部分学生身高在标准正常范围内。
2.体重男生平均体重在65kg左右，女生约为50kg。
结果显示，约有1/4的男生和1/5的女生体重超标。
3.BMI体质指数（BMI）是反映个体体重与身高关系的指标。
通过计算样本中学生的BMI值，发现约1/5的学生属于超重或肥胖的范畴，其中男生超重或肥胖的比例更多。
4.肺活量肺活量是评价人体呼吸系统机能的重要指标，同时也能反映身体机能状态。
此次调查结果显示，男生肺活量明显高于女生，在肺活量方面处于优势。
5.握力握力是反映手部肌肉力量的指标。
结果中，男生的握力要明显强于女生，这说明男女性别群体间的身体比较差异还是很显著的。
三、分析与建议此次调查显示出中学生体质健康存在一定程度的问题。
具体来看，学生们普遍存在超重或肥胖的问题，同时肺活量和握力方面也有欠缺之处。
针对这些问题，需要对学生进行系统性的干预措施。
首先是合理饮食，饮食结构上应该科学合理，适当降低高脂、高糖、高热量的食物摄入。
其次是适量运动，定期进行体育锻炼可以有效提高身体素质和身体机能。
最后，养成健康的生活方式，要注意睡眠质量和日常作息规律。
以此次调查为基础，进一步开展相关健康教育活动，提高学生们的健康意识和健康素养，将有助于更好地维护学生们的身体健康。
中学生体质调查研究报告
中学生体质调查研究报告引言体质是衡量一个人身体健康状况的重要指标之一。
随着社会经济的迅速发展和生活方式的改变，中学生的体质状况引起了人们的广泛关注。
本研究通过对某中学学生体质进行调查和分析，旨在了解中学生的体质状况，并提出相关建议，以促进中学生身体健康的发展。
方法本次调查采用问卷调查方式。
我们在某中学随机抽取了300名学生作为样本，并针对他们的身高、体重、体质指数（BMI）、肺活量、柔韧性等指标进行了测量。
根据测量结果，我们分析了中学生的整体体质状况，并比较了男女学生在不同指标上的差异。
同时，我们还结合问卷调查结果，对中学生的体育锻炼情况、饮食习惯和生活习惯等进行了分析。
结果中学生的整体体质状况根据测量结果，我们发现中学生的体质整体状况较为良好。
在身高方面，男生的平均身高为165cm，女生的平均身高为156cm。
在体重方面，男生的平均体重为54kg，女生的平均体重为50kg。
通过计算体质指数（BMI），我们发现有15%的学生体重过重，其中男生占13%，女生占17%。
此外，有10%的学生体重过轻，其中男生占12%，女生占8%。
男女学生的体质差异通过对男女学生在不同指标上的比较，我们发现了一些差异。
在肺活量方面，男生的平均肺活量为3500ml，比女生的平均肺活量（3000ml）明显高。
在柔韧性方面，女生的平均柔韧性更好，平均体前屈达到了20cm，而男生仅为15cm。
体育锻炼情况根据问卷调查结果，我们了解到中学生的体育锻炼情况。
一周进行体育锻炼的学生占78%，其中男生占82%，女生占74%。
而每天进行体育锻炼的学生只占30%，其中男生占35%，女生占25%。
此外，有70%的学生表示他们喜欢参加体育运动，而30%的学生表示他们对体育运动不感兴趣。
饮食习惯和生活习惯问卷调查还显示，中学生的饮食习惯和生活习惯对体质状况有影响。
有80%的学生表示他们每天吃早餐，而只有50%的学生吃5种以上的蔬菜和水果。
此外，有60%的学生每天睡眠时间不足8小时。
中学生健康状况调研报告
中学生健康状况调研报告中学生健康状况调研报告本报告主要调查了中学生的健康状况，通过问卷调查和对学生的观察，我们得出以下结论。
首先，我们发现大部分中学生的身体状况良好。
根据问卷调查结果，约80%的中学生每周进行体育锻炼，有规律的运动有助于增强身体素质和保持健康。
另外，约90%的学生每天都有充足的睡眠时间，充足的睡眠有助于提高学习效果和心理健康。
此外，大多数学生每天都有规律的饮食，摄入足够的营养物质，这也有助于他们的身体健康。
然而，调查还显示出一些问题存在。
首先，超过50%的学生有久坐不动的习惯，长时间久坐不仅容易导致肥胖，还会增加心脑血管疾病的风险。
其次，大约30%的中学生每天摄入过多的高糖、高脂食物，这可能导致肥胖和糖尿病等慢性病的发生。
另外，约有10%的学生存在不良的睡眠习惯，比如熬夜学习或者使用手机到很晚。
不良的睡眠习惯会导致精神疲劳、学习效果下降等问题。
对于这些问题，我们提出了一些解决方案。
首先，中学生应该增加体育锻炼时间，可以参加学校的体育课或者加入体育俱乐部。
其次，学校应该加强对健康饮食的宣传教育，教育学生选择健康的食物。
此外，学校可以制定合理的作息时间表，以保证学生有充足的睡眠时间。
为了提高中学生的健康状况，不仅学校需要发挥作用，家长也应该督促孩子养成良好的生活习惯。
家长可以多关注孩子的饮食习惯和运动情况，提供合理的饮食建议和运动指导。
此外，家长还应该帮助孩子建立良好的睡眠习惯，确保他们每天有足够的休息时间。
总体而言，大部分中学生的健康状况良好，但也存在一些问题需要解决。
通过学校和家庭的共同努力，我们相信中学生的健康状况会逐渐改善，他们能够拥有更健康的生活方式，并取得更好的学习成绩。
初中学生健康状况调研报告
初中学生健康状况调研报告一、调研背景随着社会经济的快速发展，我国青少年的生活节奏不断加快，研究压力逐年增加。
在这个背景下，初中学生的健康状况日益受到关注。
为了深入了解初中学生的健康状况，以便采取有效的健康促进措施，我们进行了此次调研。
二、调研目的本次调研的主要目的是了解初中学生的身体健康状况、生活方式、体育锻炼情况以及心理健康状况，为学校制定有针对性的健康教育政策和干预措施提供依据。
三、调研方法本次调研采用问卷调查法，问卷设计涵盖了学生的一般情况、健康状况、生活方式、体育锻炼、心理健康等方面。
调研对象为我国各地初中学生。
调研数据采用SPSS软件进行统计分析。
四、调研结果4.1 身体健康状况经过调研发现，大部分初中学生的身体健康状况良好，但部分学生存在一些健康问题。
视力问题、肥胖问题和近视问题较为突出。
此外，部分学生存在口腔健康问题，如龋齿等。
4.2 生活方式在生活方式方面，部分初中学生存在不规律的作息时间，如熬夜、早餐不吃等。
饮食方面，部分学生存在挑食、偏食现象，导致营养不均衡。
此外，部分学生缺乏自我管理能力，如拖延症、注意力不集中等。
4.3 体育锻炼情况调研结果显示，大部分初中学生对体育锻炼的重视程度较高，但仍有一部分学生缺乏锻炼意识。
在锻炼方式上，大部分学生选择跑步、球类运动等，但部分学生由于学业压力，锻炼时间不足。
4.4 心理健康状况在心理健康方面，部分初中学生存在一定的心理问题，如焦虑、抑郁等。
研究压力、人际关系和家庭因素是影响学生心理健康的的主要因素。
五、建议与措施根据调研结果，我们提出以下建议与措施：1. 加强健康教育，提高学生健康意识，培养良好的生活惯和饮食方式。
2. 鼓励学生参加体育锻炼，增加锻炼时间，提高锻炼效果。
3. 关注学生心理健康，建立完善的心理咨询机制，为学生提供心理支持。
4. 家庭、学校和社会共同参与，营造良好的成长环境，减轻学生压力。
六、总结本次调研全面了解了初中学生的健康状况，为学校、家庭和社会提供了有针对性的干预措施。
中学生身体健康情况调研报告
中学生身体安康情况调研报告引言中学生时期是个体成长开展的关键阶段，身体安康对于学生的学习、生活乃至将来的开展都具有重要影响。
为了全面理解中学生的身体安康现状，进步学生的身体素质，促进学生的全面开展，我们开展了一次针对中学生身体安康情况的调研。
一、调研目的与对象1.1 调研目的掌握中学生身体安康的根本情况。
分析影响中学生身体安康的主要因素。
提出改善中学生身体安康的对策和建议。
1.2 调研对象本次调研对象为XX市XX中学的初中和高中学生，共计发放问卷1000份，回收有效问卷950份。
二、调研方法与过程2.1 调研方法采用问卷调查、实地考察和访谈三种方式进展。
2.2 调研过程问卷设计：设计包含学生根本信息、生活习惯、体育锻炼、饮食状况、体检结果等方面的问题。
数据搜集：通过学校发放问卷，实地考察学校体育设施，访谈学生和老师。
数据分析：使用统计软件对搜集到的数据进展整理和分析。
三、调研结果分析3.1 体育锻炼情况调研显示，约70%的学生每周参与体育锻炼的时间少于3小时，只有30%的学生可以到达推荐的每周5小时体育锻炼时间。
3.2 饮食状况约50%的学生表示饮食习惯不规律，偏爱快餐和零食，缺乏足够的蔬菜和水果摄入。
3.3 体检结果体检结果显示，视力不良的学生占比高达80%，超重和肥胖的学生占比为15%。
3.4 安康意识调研发现，大多数学生对安康知识理解缺乏，缺乏主动参与体育锻炼和安康饮食的意识。
四、存在问题4.1 体育锻炼时间缺乏学生由于学业压力和课外补习，导致体育锻炼时间严重缺乏。
4.2 不良饮食习惯学生普遍存在不良饮食习惯，缺乏平衡营养的摄入。
4.3 安康知识缺乏学生对安康知识理解缺乏，缺乏主动维护身体安康的意识。
五、改良建议5.1 加强体育锻炼学校应增加体育课程时间，鼓励学生参与体育活动，进步学生的体育锻炼时间。
5.2 改善饮食习惯学校和家长应引导学生形成安康的饮食习惯，增加蔬菜和水果的摄入，减少快餐和零食的消费。
中学生体质健康状况调查报告
中学生体质健康状况调查报告引言体质健康是每个中学生关注的重要话题，也是学校和家庭共同关心的问题。
本报告对中学生体质健康状况进行了调查，旨在了解中学生的体质状况，并提出相应的建议。
调查方法本次调查采用问卷调查的方式，共有1000名中学生参与，涵盖了不同年级、性别、地区的学生。
问卷内容包括身高、体重、腰围、目测BMI指数、体育锻炼情况等。
结果分析根据收集到的数据，我们对中学生体质健康状况进行了分析。
以下是一些重要的结果：1. BMI指数BMI指数是评估一个人体重是否正常的重要指标。
根据调查结果，中学生的平均BMI指数为23.5，超过了正常范围。
其中女生的平均BMI指数为24.2，高于男生的平均BMI指数（22.8）。
这说明中学生普遍存在体重超标的问题。
2. 饮食习惯调查还发现，中学生的饮食习惯普遍不健康。
大部分学生每周食用快餐和糖果的次数都超过了推荐的限制，而蔬菜和水果的摄入量很低。
这种不良的饮食习惯对中学生的体质健康造成了负面影响。
3. 体育锻炼情况体育锻炼是保持体质健康的重要途径之一。
调查结果显示，大部分中学生每周体育锻炼时间不足标准要求，尤其是女生。
这导致了身体活动不足，进而影响了体质健康。
4. 姿势和眼睛健康长时间保持不良的姿势和长时间使用电子设备，对中学生的体质和眼睛健康产生了一定的影响。
调查显示，大部分中学生在学习和生活中保持着不正确的姿势，同时过度使用电子设备导致眼睛问题的发生率也较高。
结论与建议根据以上结果，我们可以得出以下结论和建议：1.需要加强中学生的体育锻炼，学校可以增加体育课的数量和质量，鼓励学生积极参加课外运动。
2.引导中学生养成良好的饮食习惯，学校应提供健康的食品选择，家长也要重视孩子的饮食健康。
3.提高中学生对正确姿势和电子设备使用的认识，学校和家庭可以联合开展相关宣传活动，提醒学生正确使用电子设备，并进行良好的姿势训练。
4.加强对中学生体质健康的教育，引导学生树立正确的健康观念，重视体育锻炼和饮食均衡。
中学生健康的调查报告(通用8篇)
中学生健康的调查报告（通用8篇）中国少年儿童面临的健康问题篇一一、营养不良和肥胖：在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存，专家称之为“**现象”。
在全国范围内，儿童营养不良总是相对集中在西部，但在北京，6-18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%，其原因是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比前翻了一倍。
肥胖对青少年的身心发展都有影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病等疾病。
目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二、近视：，我国中小学生中近视患病率居世界第二位，仅次于日本。
在城市中，近视率居高不下，还在继续增长，农村则明显上升。
课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。
而且近视的发生提前了。
过去防止近视的重点放在9岁以后，现在家长和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。
同时，在减轻课业负担后，家长应注意让孩子在家中不要用眼过度，看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三、龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。
有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。
有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为乳牙如过多脱落，会影响恒牙长出后的排列。
四、贫血：贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处，这种贫血并不是缺乏食物造成的，而与饮食**惯和营养知识缺乏有关。
例如，有的家长可能不知道，抄菜用铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。
再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。
此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。
了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。
五、心理卫生问题：目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。
中学生身体健康状况调查报告
中学⽣⾝体健康状况调查报告 近年来，我国的学⽣体质监测结果不容乐观，学⽣的体质⼀直在下降，这是⼀个值得关注和研究的问题。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的中学⽣⾝体健康状况调查报告，希望对你有帮助! 中学⽣⾝体健康状况调查报告篇1 《学⽣体质健康标准》的颁布，是教育部、国家体育总局积极贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改⾰，全⾯推进素质教育的决定》和国务院《关于基础教育改⾰与发展的决定》的⼀项重要举措，是“学校教育要树⽴健康第⼀指导思想，切实加强学校体育⼯作”的具体措施。
为此，我们⾼⼀年级体育组对学⽣进⾏了测试。
其⽬的在于使学校和⼴⼤学⽣以及家长能够及时了解学⽣的健康⽔平，督促学⽣积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进⽽全⾯增进学⽣的体质健康⽔平。
下⾯将⾼⼀年级学⽣测试情况做如下分析： ⼀、测试对象：⾼⼀男⽣549⼈，⼥⽣522⼈，共1071⼈。
⼆、测试时间：2014年9⽉—10⽉ 三、测试地点：中学 四、测试⼈员：⾼⼀体育组体育教师 五、测试项⽬ 男⽣：⾝⾼体重肺活量 1000⽶⽴定跳远坐位体前屈引体向上⼥⽣：⾝⾼体重肺活量 800⽶⽴定跳远坐位体前屈仰卧起坐六、结果与分析 1.总测评得分分析从本次学⽣体质测试的总成绩分析(见下表)，本次测试⾼⼀年年级总⼈数为1071⼈，总体达标率93.46%，优秀率5.14%，良好率35.20%，及格率93.46%。
其中，男有8.56%、⼥有1.53%的学⽣进⼊优秀成绩段，男⽣有34.97%、⼥⽣有35.447%的学⽣进⼊良好成绩段，男⽣有91.26%、⼥⽣有95.79%的学⽣属于及格成绩段，男⽣有8.93%、⼥⽣有4.21%的学⽣属于不及格成绩段。
2.⾝体形态指标成绩测评得分分析 ⾝⾼体重指数是反应学⽣⾝体形态发育⽔平的重要指标，这与青春期⽣长⾝体某些⽅⾯形态发⽣巨⼤变化有关，也可能与某些学⽣平时⽣活习惯⽋佳，缺乏体育锻炼有关，也与平时的饮⾷和营养有⼀定关⼼，说明今后要加强学⽣锻炼⾝体的意识和科学饮⾷与营养知识的教育。
学生体质与健康调研报告6篇
学生体质与健康调研报告6篇学生体质与健康调研报告篇1健康体检是人们在无不适症状的情况下，进行常规的体格检查和实验室、仪器检查，从而发现一些潜在的疾病，起到无病早防，有病早治的目的。
为了提高生命质量，增强人们预防保健认识，我院开展了健康体检这项工作。
自20__年5月～20__年11月，已有5988人接受了健康体检。
从体检结果看，疾病的阳性率多数单位高达80%，疾病的种类繁多，同时发现高血压病、高脂血症、血糖升高这三种病症占有相当大的比例，此次，随机抽样1010人，针对这三种疾病进行了统计分析。
一、资料与对象1、资料抽样人群中，男681人，女329人，后按照15～24岁，25～34岁，35～44岁，45～54岁，55岁以上五个年龄段进行统计，结果见表1。
表1不同年龄段三种疾病发病情况比较例（略）。
2、对象机关干部与普通职员，以轻型、中型体力劳动为主。
二、结果健康体检人群中，高血压病、高脂血症、血糖升高的发病人数以35～44岁年龄组为主。
这三种疾病的患病人群男性高于女性。
高脂血症患者病人位居三种疾病之首。
三、讨论1、心理因素处在35～44岁这个年龄段的人群，多为整个社会的中坚力量，肩负着社会的重任；是事业的贡献者、社会财富的创造者；同时，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和经济的主要来源者。
这部分人群所面临的矛盾相对较多，如家庭成员之间的矛盾以及各种工作上的、社会上的矛盾等，如果心理调整能力较差，就会引起心身疾病上升，如高血压病、血脂升高、血糖升高等。
2、生理因素进入该期的个体，各个系统的器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走向衰退，但是随着改革所产生的危机，迎运而生的困扰增加，同时对新生事物的学习和应变，更加透支了有限的精力，忽略了健康。
3、饮食不当食物是重要的外界环境因素之一，合理的营养可以维持机体生理需要，营养过剩或营养素不平衡导致高血压、高脂血症、肥胖症的明显增加。
当然，吸烟、饮酒、摄盐过量是男性发病过高的另外一个原因。
学生体质与健康调研报告(共4篇)
学生体质与健康调研报告（共4篇）第1篇：高中学生体质健康情况调研报告2016年高中学生体质健康情况调研报告2016年高中学生体质健康情况调研报告一、背景与目的学生体质健康是国民体质监测的重要组成部分，是学校体育卫生的重要基础工作。
教体局领导《在2016年xx区教体系统工作会议上的讲话》中针对学生体质健康情况指出：“每所学校要全面开展阳光体育运动，大力推进校园足球，既确保开足开齐程，又努力提高程活动质量。
积极参加足球、篮球、乒乓球、游泳等四大联赛和艺术比赛，全面提升学校体育美育水平。
”“定期开展学生体质测试工作，加强对测试数据的研究分析。
检测结果一年内明显倒退、三年内无进步的学校，要认真查找问题和原因，积极落实整改措施，加强测试工作，确保学生体质有明显改善。
”为掌握我区学生体质与健康现状和发展变化趋势，为科学开展学校体育卫生工作提供科学依据，局督导室于2016年9月18日，在鲁迅中学召开区督学责任区工作会议，将“普高学校的督学要调研高中学生体质” 列入下半年工作之一，要求了解区内各校体育工作的动态、现状、亮点和不足之处，提出意见建议，以供决策。
二、调研的准备与实施2016年9月2日，普高督学组在xx中学召开会议，确定专题调研的主题为”普高各校学生体质健康情况的调研”，同时初步讨论了规划方案、材料准备、收集分析等具体事务，分别落实相关人员进行准备。
10月22日，普高督学组在钱清中学召开督学检查组长会议。
对前期的准备工作进行综合、调整，最后确定调研方案及具体的方法与步骤，在此基础上，向各普高学校发出《关于对普高学生体质健康工作调研》的通知，要求各校做好自查和相关的准备。
11月17日至26日，四个调研组分别到8所高中进行调研。
首先听分管领导简要汇报本校相关情况（主要做法与亮点、存在的问题、建议与意见）；然后观摩体育老师上；实地踏看体育场馆及体育器具设施；最后召开教师座谈会（80余人）和学生问卷调查（1600余份）等。
中学生身心健康调研报告
中学生身心健康调研报告引言：身心健康是每个中学生都要关注的重要问题。
为了了解中学生的身心健康状况，我们进行了一次调研。
通过问卷调查和访谈，我们探索了中学生的身心健康问题，并提出一些建议，以帮助他们改善身心健康状态。
一、调研方法：1.问卷调查：我们制作了一份针对中学生的问卷调查，要求参与者匿名填写。
我们选择了不同年级的中学生作为调查对象，包括初中和高中。
二、调研结果：1.身体健康问题：根据问卷调查的结果，中学生普遍存在的身体健康问题包括：近视、肥胖、坐姿不良等。
这些问题与长时间的学习、缺乏运动等因素有关。
2.心理健康问题：在访谈中，我们发现中学生普遍存在的心理健康问题包括：压力大、焦虑、自卑等。
这些问题与学业压力、人际关系、社交媒体等因素有关。
三、讨论：1.身体健康问题的原因及对策：中学生缺乏运动和长时间使用电子产品是导致身体健康问题的主要原因。
我们建议学校加强体育运动的教学安排，鼓励学生多参加户外活动。
同时，家长也需要引导孩子正确使用电子产品，限制使用时间。
2.心理健康问题的原因及对策：学业压力和社交媒体的影响是导致心理健康问题的主要原因。
我们建议学校提供心理健康教育，帮助学生学会应对压力的方法。
同时，家长也需要关注孩子的心理健康，并适度限制使用社交媒体的时间。
三、结论：中学生的身心健康问题是一个复杂的问题，涉及到学校、家庭和社会的多个方面。
学校和家长应共同关注中学生的身心健康问题，采取相应的措施来帮助他们改善身心健康状况。
此外，中学生自己也要主动学习保护自己的身心健康，学会适当的放松和调节。
参考资料：[1]清华大学纳米科学与技术研究院.肥胖可能引发中学生近视等视网膜病变.2024年11月19日.[2]林珊.上海中学生抑郁倾向较高家长教育心理知识缺失成因之一.中国青年报.2024年9月9日.附言：感谢所有参与此次调研的中学生和他们的家长，为我们提供了宝贵的信息。
感谢老师的指导和支持，没有您的帮助，我们不能顺利完成此项调研。
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关于中学生体质健康状况调查报告——中学生体质健康状况分析与对策河田中学物理组丘秀珍【摘要】随着社会的不断进步，经济水平的高速发展，人民的生活水平逐渐提高，但是，中学生体质健康状况却越来越令人担忧。
为了及时了解中学生体质健康状况，特开展此问卷调查，通过对河田中学的高二年段学生进行抽样调查，并对被调查学生的健康检查记录及问卷调查结果进行分析和研究，结果发现有很多因素在影响中学生的体质健康，例如：学生的“学习负担”、“生活状况”及“校外体育活动情况”等方面都严重影响学生的身心发展，“学习负担”因素是影响学生生活状况和校外体育活动的主要原因。
尽管各级教育行政部门一再要求给中小学学生“减负”，但本次调查发现中学学生的课业负担却仍然很重，并因此而导致学生长时间看书学习、睡眠不足、视力不良、课余没有时间锻炼身体、身体素质（尤其是耐力素质）下降，形成严重危害健康的“久坐的生活方式”。
希望通过本次的教育调查与研究，提醒有关部门要高度重视中学生体质健康状况，决不可忽视中学生的健康成长。
【关键词】中学生、体质健康、现状、对策【正文】一、调查目的众所周知，随着生活水平的逐渐提高，中学生的体质健康状况越来越令人担忧，据统计，学生的形态发育呈增长趋势，但肺活量下降明显，身体机能下降；学生的视力不良率仍高居不下；学生的身体素质明显降低，尤其是耐力素质下降最为显著。
为了深入分析中学生存在的身体机能下降、近视率高、身体素质明显下降等健康问题的原因，特开展此次教育调查。
希望通过本次的教育调查与研究，能够引起人们的高度重视，为政府及教育行政部门制定学生健康促进战略提供对策及建议。
二、调查对象此次调查对象主要是对河田中学高二年段的全体同学进行了随机访问和问卷调查。
三、调查方法本次调查以书面问卷为载体，通过填写问卷方式开展，以问卷调查为主，随机访问为辅。
从生活状况、在校情况、校外情况、学习负担等方面对学生进行问卷调查，共发放问卷100份，收回97份，其中有效问卷90份，有效回收率90%。
四、调查时间2013年4月1日到2013年5月10日，4月1日到4月10日寻找相关资料，做问卷调查及访问容；4月11日到4月20日对高二年段的学生进行随机访问和问卷调查；4月21日到5月10日统计调查结果与分析数据，并写成报告形式。
五、调查容主要调查了有关中学生的生活状况、在校情况、校外情况、学习负担等等。
问卷调查表（详见附录，注：附录在最后两页）六、调查结果与分析1、影响学生身体健康的主要因素调查结果表明：在日常学习及生活中影响学生身体健康的环境因素主要：“一天的睡眠时间”、“在校时间”、“体育课以外的活动课情况”、“业余时间练习长跑的情况”、“家中有无电脑”和“是否看重学习成绩排名”等。
（1）中学生的睡眠状况如表1。
表1 睡眠状况(人数%)（2）在校时间：宿生：全天候在学校外宿生：6:00---22:00；将近有15个小时呆在学校里。
（3）学生体育课以外的活动课情况：活动课每次都到室外活动的高中生只有48.15%，其中男生32.48%，女生15.67%，有89.55%的高中生其活动课基本上都是在室上课或看书。
表2 校体育活动情况 (人数%)表3 校外体育锻炼情况 (人数%)可见,学生每周两次的体育课多数能够落实,但其在校、校外的体育锻炼都还存在一些问题：一是学生每天的广播操并没有完全落实；二是体育课、活动课仍有被文化课占用的情况；三是虽然大部分学生表示喜欢上体育课，但约一半的学生在体育课上并不感觉到累，说明这一部分学生在体育课上的运动量偏小或体育课的容、形式并没有吸引他们，使他们并没有全身心地投入锻炼，这样的体育课起不到对身体锻炼应有的作用；四是在业余时间经常锻炼的学生不到一半，练习长跑（最简便的有氧运动方式）的学生更是微乎其微。
由于缺乏经常性的体育锻炼，尤其是缺乏耐力训练，学生的耐力素质及身体功能近年来呈持续下降的趋势就不难理解了。
五是学生因学习负担重没有锻炼的时间、没有合适的场地器材、更重要的是没有体育锻炼的意识、兴趣和习惯。
学生们“每天一小时的活动时间”难以落实，除运动能力下降外，其身体机能状况及成年以后的健康状况令人担忧。
（4）学生业余时间练习长跑的情况：经常练习长跑的高中生只有10.85%，而从不练长跑的高中生有82.94%。
（5）家中有无电脑情况：肺活量是反映人的呼吸系统最大工作能力的常用指标,也可在一定程度上间接反映人的身体机能状况。
统计表明，家中没有电脑的学生的肺活量均值为2643.93毫升，家中有电脑的学生的肺活量均值为2090.70毫升，其差异有显著性意义（P<0.05），即有电脑的学生其身体机能状况比没有电脑的学生差。
家中有电脑的高中生就有90.67%，这对他们的健康非常不利。
（6）是否看重学习成绩排名情况：非常看重排名情况的就有91.62%。
由上述结果分析，这六个因素均不利于学生的身体健康，一是睡眠时间严重不足，远远达不到中学生应有8~9小时的基本要求；二是学生在校时间长，高中生的在校时间已经超过12个小时，比成年人的工作时间还长；三是学生的活动课到室外活动的人数少，学生在校的体育活动时间得不到保证；四是业余时间练长跑（能有效增强人的耐力素质及心肺功能的最简便的有氧运动方式）的学生很少；五是一半以上的学生家里有电脑，这使他们操作电脑即“坐”的时间较多，而“动”的时间较少，身体机能下降；六是学校仍在按学生的考分排名，这会给学生造成极大的精神压力。
2、学生的学习负担情况中学生的学习负担状况见表4、表5表4 “有形”负担（人数%）表5 “无形”负担(人数%)可见，学生既要完成学校正常的学习任务，每天花很多时间做家庭作业，而且现在的高中生还要参加校外的各种文化课补习，另有82.81%高中生业余时间还有1~2项特长的学习。
在如此繁重的学习任务下，学生们只有长时间地看书、写作业，不仅影响视力，还形成并习惯于现代社会对健康危害极大的“久坐的生活方式”。
除了上述“有形”的负担外，学生们在学习过程中还同时要承受学校按考试分数排名次、老师对成绩好或差的学生的不同态度、家长望子成龙的期待、要维护自己的自尊心、升重点中学、考大学等多方面的精神压力。
难怪大家都说“现在的学生最可怜，比大人还累、还忙”。
七、对策及建议1、花大力气减轻学生过重的课业负担世界卫生组织在其宪章中把“健康”看作是身体的、心理的和社会的一种完全安宁幸福的状态，而不仅仅是没有疾病和身体虚弱。
我国素质教育的目标是要提高国民的素质，要让学生德、智、体、美、劳全面发展，要让学生主动发展。
但现实的中小学教育仍是重智育轻体育，分数的价值高于人的价值，升学的目标取代了人和社会发展的目标。
学生被学这学那压得喘不过气来，连自主支配的时间都没有，哪里能够“生动、活泼、主动地发展个性”，他们明天长大后是否能有健康的身体去参与国际国激烈的竞争实在令人担忧！因此，真正为中小学学生“减负”，维护他们的身心健康刻不容缓，这关系到国家的前途和命运。
第一，教育工作者应转变教育思想、更新教育观念，要从以传授、继承已有知识为中心的传统教育转变为以学习者为中心、着重培养学生创新精神的现代教育。
第二，要建立新的评价制度，坚决改变以升学率高低为主要指标评估教育政绩优劣、办学水平高低的做法，从根本上改变“分分，学生的命根”的状况。
第三，要建立一个高素质的教师队伍，给教师提供更新教育思想与方法的继续教育机会，让教师认识到“授人以鱼不如授人以渔”的道理。
第四，进一步改革课程教材，优化教育教学过程。
第五，应加强对“减负”工作的监督检查力度，严肃查处学校或教师加重学生负担的违法违纪行为。
真正把时间还给学生、把快乐还给学生、把健康还给学生。
2、认真落实学生校外体育锻炼活动中小学体育工作者在体育教育活动中，应坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生终生体育意识为核心，大力推进课堂教学改革，充分运用体育特有的魅力来激发学生的求知欲。
对中学生要挖掘教材的娱乐因素，根据学生的年龄、爱好、特长及生理、心理特点，尽量选择适用性、趣味性、健身性较强的容组织教学，高中年级要以学分制改革为契机，全面推行年级大班选项教学的模式，给学生自主选修的权力，把学习的主动权交给学生，变被动学习为主动学习。
在坚持发挥课堂教学主渠道作用的同时，要大力推进课外活动的开展，积极实施课外活动，让学生在校的体育活动时间能真正落实并起到应有的作用，通过丰富多彩的活动激发学生在的体育运动兴趣，教会他们在现有条件下简便易行的健身方法，使其逐渐形成自主锻炼的意识和习惯，具有自主锻炼的能力。
3、加强体育场馆建设与管理各级领导应重视体育场馆的建设，政府要增加这方面的投入，高效益地扩建和改建学校及社会现有的体育设施，并在周末和假期对学生开放，使现有体育资源得以充分利用，从而满足广大学生的健身锻炼需求。
配合课外活动的实施，教育局要继续在各所学校大力推进“快乐体育园地”建设，促进中、小学体育场地、设施建设实现三个转变：转变现有器材设备成人化、器材利用率不高的状况，大力开发和建设具有时代特点，更能体现童趣、乐趣和创造性的活动器械和运动场所；转变现有校园空间布局不合理的问题，通过提倡垂直绿化、铺设人工草皮、设置专用室外活动场地等措施，扩大学生空间活动围；转变活动形式单一和由于器械不足学生动不起来的现状，积极创编场地活动项目，让学生在课间就可以利用地上图案，开展徒手运动。
4、改变家长的教养态度和方式教育行政部门可以面向社会、各中小学可以面向本校学生的家长开办各种形式家长学校，给家长讲科学的教育观、人才观，讲解儿童少年身心发展的规律、特点和应对措施，提高家长的教育艺术，也提供家长与学校、家长与家长沟通和交流的机会，避免家长只重孩子的分数、忽视孩子的全面发展、盲目给孩子施加压力，造成孩子间的恶性竞争，损害孩子的身心健康。
5、持续加强社会舆论宣传应持续加强社会舆论宣传，充分利用报刊、杂志、电视、网络等媒体，举办各种类型的专题讲座、咨询、专栏、，向全社会宣传素质教育的要义、教育改革的方向和举措，增加教育的透明度，让全社会都来关心孩子的身心健康，给孩子们营造一个适合他们健康成长的良好的社会氛围。
6、加强教师队伍建设要培养一批具有一定专业素质的健康教育教师，大力加强对学生的健康教育，让学生自己了解自己的身心发展过程，学会科学、健康的生活和学习，积极主动地维护自己的身心健康，做自己健康的主人。
附录：关于中学生体质健康状况调查问卷调查地点:_______________________性别:________________年龄:__为进一步了解有关中学生体质健康状况，特开展此问卷调查。
我们将会对调查结果进行分析整理，形成真实反映调查情况的报告，让更多的人关注中学生体质健康发展状况。