人体运动规律课件

• 骨骼、肌肉和神经三种因素密切联系，在构成人体活动中 是不可分离的：
人体运动规律
• 人的力量是靠肌肉提供的，人的肌肉组织是牵拉骨骼完成动作任 务的重要器官。肌肉通常是成对地工作，一条肌肉的收缩会带动 许多肌肉跟着活动。对骨骼牵动最显著的是手、腿的伸屈
人体运动规律
要举起手来的话，按照人的身体构造，肩膀也会自然地耸起。相应的，整 个上半身反向倾斜，姿势才更自然。
表现一种蹑手蹑脚轻步走路的效果。 整套动作身体的重心前后移动和两臂的 前后摆动幅度非常大，动态和动作节奏 比较明显。抬起的脚刚接触地面并没有 承受身体重量，所以重心靠后，然后是 重心前移，双腿支撑身体，接着重心继 续前移并且降至最低点，继而后脚离开 地面，重心上移。当抬起的脚开始下落 时，身体重心继续后移，目的是减轻前 脚在落地时所产生的声音。
人体运动规律
人体运动规律
• 在动画片中，不仅有人物、动物等各种类型的角色， 同时为了剧情的需要，还有与角色生活环境有关的 各种自然现象。这些角色的形体运动、随从运动、 自然现象运动是复杂多变的，所以我们就应熟知各 类的运动规律，熟练地掌握这些运动规律的动画技 巧，使运动中的画面更加合理、自然顺畅，更加符 合运动规律。
一般写实性的表现正常行走时，手部的摆动幅度很小，迪斯
尼风格的动画片中往往会夸大手的摆动幅度，以增加表现性。
（影片实例1）
人体运动规律 （影片实例2）
在画走路动作时，还应正确理解人物走路各个角度的透视变化；透视走与正 面走大体相同，只是角度不同。 其实人的行走过程，就是在不断地失去重心，但又在瞬间保持平衡的过程。
• 物体的运动规律通常可分为人的运动规律、动物运 动规律和自然现象运动规律三个部分。
人体运动规律
一、人的运动规律
• 在动画片的角色中，表现得最多的是人物动作（包括拟人 化的角色动作），人的动作虽然复杂，但并不是不可捉摸 的。人的动作虽然有年龄、性别、体形等方面的差异，但 由于受到人体骨骼、肌肉、关节的限制，基本规律是相似 的。只要懂得了它的基本规律，再按照剧情的要求和角色 造型的特点加以发挥和变化就不难了。
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迪斯尼风格的走法（实例） :
特别强调迈出去的脚落地后的缓冲动作，此时整个身体下压是为了更 加突出弹性和夸张。因此，身体的重心前移在行走的过程中是最低的一张 原画，接着后脚向前移动。当弯曲的腿伸直的时候，身体重心在最高点， 然后迈出的前腿开始下落、着地，由于身体的上下起伏比较明显，所以角 色的头顶以及骨盆在运动过程中会呈现出明显的波形曲线。
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小女孩跑步动作幅度小，一般设定8格跑（拍两格），在一个循 环动作中有一张双脚离地的画面。
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男人跑步的特点：动作幅度大，一般设定11格跑（拍一格）， 在一个循环动作中只有一张双脚离地的画面。
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写实的跑步（实例）
此种跑法与真人跑相似，身体自然前倾，幅度比较小。当腾空跃起后，双臂 抬到最高点，身体重心也随之为最高点，在落地之前，已将前腿充分伸直， 即力已经从腰传至脚。而落地时，由于惯性还没有完全消失，前腿的屈膝缓 冲状态目的是减轻身体对腿部关节的压力，同时也是准备给下次跨步积聚力 量。整套动作基本没有夸张变形状态，是一种自然形态的奔跑方式。由于身 体的腾空下压缓冲，头顶形成波形运动轨迹。
腿继续上抬，接着小腿前摆，抬起的脚落地，下压身体的缓冲动作并来自十分明显。人体运动规律
在走路过程中，头顶的高低呈波浪形运动，当双脚着地时，头顶就 略低；当一只脚着地另一只脚提起朝前弯曲时，头顶就略高。
脚踝与地面呈弧形运动线，弧形运动线的高低幅度，与走路时的神态 和情绪有很大关系。
人体运动规律
注意掌握身体的上肢、肩、肘、腕及下肢股、膝、踝等关节部 位在运动中的结构关系，尽量做到准确合理。
垂头丧气的走（影片实例）角色的情绪非常低落，头部下垂，动作缓慢，
节奏明显。注意角色的上身在运动过程中没有动作上的变化，只是上身为保持 身体重心，配合双腿的交替迈步而做前后的摆动。当抬起的一只脚落地后下压, 缓冲身体的重量时，由于受惯性的影响，角色的身体会前倾。在整个运动过程 中，由于身体的上下起伏, 所以头顶会形成波形曲线。
透视走（实例）
正面走（实例） 透视走（影片实例）
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俯视（影片实例）
走路的节奏 ①中速走路1-26为左右脚交替一个完步（拍一格）。
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②稍快走路单步9张一个完步为17张（拍一格）。 ③慢速走路可拍二格，34格为一个完步。
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（影片实例1）
（影片实例2）
④两头慢中间快（实例）
跨步的那只脚，脚跟离地和脚尖落地时的距离较小（即动画张数 多），而中间提腿、屈膝、跨步过程的距离较大（即动画张数少）。
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⑤两头快中间慢（实例）
跨步的那只脚，脚尖离地收 腿和脚跟落地的距离较大（即动 画张数少），而中间过程距离较 小（即动画张数略多）。这是为 了表现一种重步走路的效果。
重步走路（影片实例）
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写实类的走法（实例）
模拟与真人走路时的状态。 人的手臂自然下垂，前后摆动幅 度相对较小。整个动作过程基本 没有夸张变形状态，头顶在运动 过程中所形成的波形曲线运动幅 度比较小。
（影片实例）
当身体直立由单腿支撑重量，另一条腿向前迈出时，身体处
于最高位置，重心随之升高。而当迈出的腿想要落地之前，大
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2. 人的奔跑动作
人奔跑动作的基本规律是：身体重心前倾，两手自然握拳，手臂略呈 弯曲状，两臂配合双脚的跨步前后摆动，双脚跨步幅度较大，脚抬得较高， 身体前进时的波浪式运动曲线比走路时更大。
人的跑步动作与行走动作有相类似的地方，也有区别，跑步动作本身 速度快，动画张数比走路少一半左右。跑步身体重心前倾要比行走的前倾 幅度大。
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• 人的骨骼系统能够做各种各样的动作，骨骼的形成也是多样 的。在画人的形体动态时就要有一个骨架的动态概念，在画 人的动作时要随着动作的运动画出骨骼关节变化的动态，符 合规律地表现每个动作。
人体运动规律
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1.人的走路动作
人走路动作的基本规律：左右两腿交替向前，带 动躯干向前运动。为了保持身体平衡，双臂前后摆动； 为了保持重心，总是一条腿支撑，另一条腿提起迈步。 在人走路的过程中，两腿交替和两手交替时的动作是 相反方向的运动，故肩部和骨盆也是以相反的倾斜度 运动，手的摆动以肩胛骨为轴心做弧线摆动。跨步的 那条腿，从离地到向前伸展落地，中间的膝关节呈弯 曲状。