人体运动的运动学分析PPT课件
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运动人体科学知识PPT演示课件
肌肉系统与运动
肌肉系统概述
肌肉系统包括骨骼肌、心肌和平滑肌等，是人体运动和内脏器官 功能的主要执行者。
运动对肌肉系统的影响
运动可以增强肌肉的力量、耐力和灵活性，提高身体的协调性和平 衡性。
运动中肌肉系统的变化
在运动过程中，肌肉会受到一定的刺激和负荷，促使肌肉纤维的增 粗和变长，提高肌肉的收缩和舒张能力。
大众健身与健康管理中的应用
01
02
03
个性化健身计划
根据个人的身体状况、运 动目的和时间安排，制定 个性化的健身计划。
健康风险评估
通过体检和问卷调查等方 式评估个人的健康风险， 提出针对性的健康管理建 议。
健身效果评估
对个人的健身效果进行评 估，及时调整健身计划和 目标，提高健身效果。
特殊人群的运动指导与实践
老年人运动指导
针对老年人的身体特点和常见健康问题，提供合适的运动方案和注 意事项。
残疾人运动康复
根据残疾人的身体状况和康复需求，制定个性化的运动康复计划， 促进身体功能的恢复。
慢性病患者运动处方
针对慢性病患者的具体情况，如高血压、糖尿病等，提供合适的运动 方式和强度，促进身体健康。
THANKS
感谢观看
和强度进行相应的调整和优化。
03
运动营养与健康
营养学基础知识
营养素与能量需求
介绍人体所需的七大营养素，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水和膳 食纤维，以及不同年龄和活动水平下的能量需求。
营养素的生理功能
详细解释各种营养素的生理功能，如碳水化合物提供能量，蛋白质促进肌肉生长和修复， 维生素和矿物质参与代谢反应等。
综合性、应用性、跨学科性。
研究领域与方向
《身体的运动》PPT课件
探索
身体的运动
观看视频，了解 运动过程中运动系 统的变化。
探索
身体的运动
一起体验蹲起运动，感受骨、关节、肌肉协同工作的 过程。
运动时骨、关节和肌肉是怎么工作 的呢？
探索
制作运动模型
模型的哪一部 分分别相当于 骨、关节、肌 肉？
提问：__骨_____、_关__节____、肌__肉_____组成了我们的运动系统
五年级上《健康生活》第2课
-.
聚焦
身体是怎么运动的 呢？原地起跳一下， 感受一下身体哪些部 分参与了运动呢？
聚焦
知识点
骨、关节和肌肉共同组成 了人体的运动系统。
他们是怎么完成运动的？
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
举哑铃活动
体验举哑铃活动，反复观察、感受举起 哑铃过程中上肢各部分的变化并交流。
骨的作用： 支撑身体、保护内脏器官 关节的作用： 使骨与骨易于运动 肌肉的作用： 肌肉收缩带动骨骼运动
研讨
思考讨论
骨、关节和肌肉是如何相互配合完肌肉收缩带动骨产生 运动，完成举起哑铃的动作。
研讨
思考讨论
为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做 什么？
研讨
小结
为了保护骨骼和肌肉，促进它们健康生长，我们 应该养成积极参加体育锻炼等良好的生活习惯。
拓展
日常生活中有哪些 与我们身体运动的 结构相似的物体？
人体运动学-PPT
1、静力性运动（等 长运动或等长收缩）
2、动力性运动 向心运动亦称向心收缩； 离心运动亦称离心收缩。
（二）肌肉的功能及功能状态指标
1. 肌的功能
运动 支撑 维持姿势 保护身体 产热
2.肌功能状态指标
运动单位 概念：肌收缩必须有完好的神经支配，一个前角细胞，
它的轴突和轴突分支，以及它们所支配的肌纤维群， 合起来称为运动单位。
细肌丝：
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
肌小节: 是肌细胞收 缩的基本结构和功能 单位。
肌原纤维：
粗肌丝 由肌球（肌凝蛋白）
组成，其头部有一膨大部——横 桥；
细肌丝 肌动蛋白：表面有
与横桥结合的位点，静息时被原 肌球蛋白掩盖；
原肌球蛋白：静息时掩盖横 桥结合位点；
肌 钙蛋 白 ：与 Ca2+ 结 合 变构 后,使原肌球蛋白位移，暴露出结 合位点。
柱的活动范围，椎间盘连接椎体 可避免彼此过度滑移。 肌肉对脊柱的作用
具有保持脊柱稳定和协同脊柱 运动的双重作用，并发挥主动调 节功能，这是调节脊柱平衡的关 键要素。
（2）肌肉的协同作用
姿势协同动作通过下肢和躯干肌以固定的组合、固定 的时间顺序和强度进行收缩的运动模式从而达到保护 站立平衡的目的。
（4）肌张力
肌张力是肌在安静时所保持的紧张度。肌张力与脊 髓牵张反射有关，受中枢神经系统的调控。
肌张力常通过被动运动感知处于放松状态的肌的阻 力程度进行评测。
肌张力异常
肌张力增强 肌痉挛 肌强直 肌张力减退 软瘫
3. 肌肉的协同作用
肌的协同作用：任何一个动作都不是单一肌独立完成的，需 要一组肌群的协作才能实现。
大量的科学研究表明，肌在缩短（向心运动）
2、动力性运动 向心运动亦称向心收缩； 离心运动亦称离心收缩。
（二）肌肉的功能及功能状态指标
1. 肌的功能
运动 支撑 维持姿势 保护身体 产热
2.肌功能状态指标
运动单位 概念：肌收缩必须有完好的神经支配，一个前角细胞，
它的轴突和轴突分支，以及它们所支配的肌纤维群， 合起来称为运动单位。
细肌丝：
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
肌小节: 是肌细胞收 缩的基本结构和功能 单位。
肌原纤维：
粗肌丝 由肌球（肌凝蛋白）
组成，其头部有一膨大部——横 桥；
细肌丝 肌动蛋白：表面有
与横桥结合的位点，静息时被原 肌球蛋白掩盖；
原肌球蛋白：静息时掩盖横 桥结合位点；
肌 钙蛋 白 ：与 Ca2+ 结 合 变构 后,使原肌球蛋白位移，暴露出结 合位点。
柱的活动范围，椎间盘连接椎体 可避免彼此过度滑移。 肌肉对脊柱的作用
具有保持脊柱稳定和协同脊柱 运动的双重作用，并发挥主动调 节功能，这是调节脊柱平衡的关 键要素。
（2）肌肉的协同作用
姿势协同动作通过下肢和躯干肌以固定的组合、固定 的时间顺序和强度进行收缩的运动模式从而达到保护 站立平衡的目的。
（4）肌张力
肌张力是肌在安静时所保持的紧张度。肌张力与脊 髓牵张反射有关，受中枢神经系统的调控。
肌张力常通过被动运动感知处于放松状态的肌的阻 力程度进行评测。
肌张力异常
肌张力增强 肌痉挛 肌强直 肌张力减退 软瘫
3. 肌肉的协同作用
肌的协同作用：任何一个动作都不是单一肌独立完成的，需 要一组肌群的协作才能实现。
大量的科学研究表明，肌在缩短（向心运动）
人体运动的运动学ppt课件
• 1． 直线运动的位移和路程
• 在直线运动中，路程数值的大小等于位移数 值的大小。
•
例如，100m从起点跑到终点，其位移大
小与路程大小是相
•
等的。
• 2． 曲线运动的路程和位移
• 在曲线运动中，位移数值的大小并不等于路 程数值的大小，普通小于路程。
•
例如从起点绕400m田径场内跑一圈，
• 4 ．速度:单位时间内物体的位移 • 5 ．加速度:单位时间内速度的变化量
•
转动和复合运动。
人体运动的分类
直线运动 和曲线运动
匀变速直线运动
自在落体 竖直上抛
平动、转动、复合运动
变速直线运动
• 变速直线运动：在恣意相等时间内经过的路程并不都 相等。
• 匀变速直线运动：当人体沿恣意相等的时间内，速度 变化量
•
都相等。
•
2 gh
• 自在落体的公式为：Vt=gt H=1/2gt2
思索题：
• 1．什么叫参照系以及参照系的分类? • 2．参考体是如何设置的,试举例阐明?
总结
• 本节重点：在人体运动中如何选择参照系 • 本节难点：对于三维坐标系的了解
三.人体运动的运动学特征
• 〔一〕空间特征
•
空间特征是阐明人体在运动时的空间位
置以及描画人体运动的范围，包括路程和位移。
路程是指人体从一个位置移到另一个位置时的实
践运动道路的长度，它是一个标量，只需大小，
没有方向。位移是指人体运动的起始点到终止点
的直线间隔，它是一个矢量，既有大小又有方向。
〔二〕时间特征
• 运动的绝对性
•
自然界一切物质都是永久地运动着、
变化着，一切自然景象都是物质运动的各
2第二章-第一节《运动学》28页PPT
第二章 人体运动实用力学基础 第一节人体运动的运动学
任何物体的机械运动都是在一定的空间和时间中进 行的。人体和器械的运动也不例外。 运动学特征： 如物体运动的轨迹、路程、位移所描述的即空间特性。 物体运动的先后次序，延续时间等特点谓时间特性。
§1.人体的简化
人体极为复杂，而人体的运动更为复杂，因此必须把人 体简化，这样可为分析人体动作提供方便 。人体和器械进 行简化处理，即近似地看成质点或刚体多刚体系统。
通常取地面为参考系；体操运动把体操器械作 为参考系；为了拍摄记录动作，设置杆作为参 考系；人体某环节的运动时，多选用人体总重 心或邻近环节作为参考系。
在运动生物力学中，根据研究问题的性质和 方法的不同，可分为两类不同的参考系：
惯性参考系：把相对于地球静止的物体或相对于 地球做匀速直线运动的物体作为参考标准的参 考系叫惯性参考系（又称为：静坐标系或静系）。
平动：人体内任意两点的连线，在运动过程中始终保持平行，而
且长度不变。轨迹可以是直线也可以是曲线。
转动：人体内的各点都绕同一轴线（转轴）作圆周运动。
例如；投掷铁饼的旋转动作。
复合运动：既有平动又有转动的运动。
例如；走、跑、滑冰、滑雪都是一种复合运动，在研究 中通常将复合运动分解为平动和转动两部分分别 进行讨论，然后加以综合，以达到简化的。
2. 速率
速率是指人体运动所经 过的路程与通过这段路 程所用的时间之比，是 描述人体运动快慢程度 的物理量，只有大 ))
v(速率 ) st((时 路间 程 ))
（二）．人体运动的分类
1.人体简化为质点： 可将人体运动分为直线运动和曲线运动；
2.人体简化为刚体： 可将人体运动分为平动、转动和复合运动。
Ⅱ.时间特征
任何物体的机械运动都是在一定的空间和时间中进 行的。人体和器械的运动也不例外。 运动学特征： 如物体运动的轨迹、路程、位移所描述的即空间特性。 物体运动的先后次序，延续时间等特点谓时间特性。
§1.人体的简化
人体极为复杂，而人体的运动更为复杂，因此必须把人 体简化，这样可为分析人体动作提供方便 。人体和器械进 行简化处理，即近似地看成质点或刚体多刚体系统。
通常取地面为参考系；体操运动把体操器械作 为参考系；为了拍摄记录动作，设置杆作为参 考系；人体某环节的运动时，多选用人体总重 心或邻近环节作为参考系。
在运动生物力学中，根据研究问题的性质和 方法的不同，可分为两类不同的参考系：
惯性参考系：把相对于地球静止的物体或相对于 地球做匀速直线运动的物体作为参考标准的参 考系叫惯性参考系（又称为：静坐标系或静系）。
平动：人体内任意两点的连线，在运动过程中始终保持平行，而
且长度不变。轨迹可以是直线也可以是曲线。
转动：人体内的各点都绕同一轴线（转轴）作圆周运动。
例如；投掷铁饼的旋转动作。
复合运动：既有平动又有转动的运动。
例如；走、跑、滑冰、滑雪都是一种复合运动，在研究 中通常将复合运动分解为平动和转动两部分分别 进行讨论，然后加以综合，以达到简化的。
2. 速率
速率是指人体运动所经 过的路程与通过这段路 程所用的时间之比，是 描述人体运动快慢程度 的物理量，只有大 ))
v(速率 ) st((时 路间 程 ))
（二）．人体运动的分类
1.人体简化为质点： 可将人体运动分为直线运动和曲线运动；
2.人体简化为刚体： 可将人体运动分为平动、转动和复合运动。
Ⅱ.时间特征
《人体运动学总论》课件
《人体运动学总论》 ppt课件
• 人体运动学概述 • 人体骨骼系统 • 人体肌肉系统 • 人体运动力学 • 人体平衡与协调性 • 人体运动与健康
目录
01
人体运动学概述
人体运动学的定义与特点
总结词
人体运动学是一门研究人体运动的学科，其特点包括多学科交叉、实践性强、应用广泛等。
详细描述
人体运动学是一门跨学科的综合性学科，涉及解剖学、生理学、生物力学等多个领域。它以人体运动 为主要研究对象，研究人体运动的规律、机制和影响因素，旨在提高人体运动能力和预防运动损伤。
物体运动状态改变与所受外力成正比，与 自身质量成反比。
摩擦力
05
06
阻碍物体相对运动的力，分为静摩擦力和 动摩擦力。
力的传递与转化
力的传递 通过刚性连接的物体，一个物体受到
的力可以传递给其他物体。 力的转化
在力的作用下，一个物体的动能可以 转化为其他形式的能量，如内能或弹 性势能。
力的平衡
当物体受到多个力作用时，如果这些 力大小相等、方向相反，则物体处于 平衡状态。
人体运动学的研究方法
要点一
总结词
人体运动学的研究方法主要包括实验法、观察法、数理统 计法和模拟仿真法等。
要点二
详细描述
实验法是人体运动学研究中最常用的方法之一，通过实验 设计和控制实验条件来探究人体运动的规律和机制。观察 法通过观察和记录人体运动过程中的各种参数和表现，进 行分析和总结。数理统计法用于对人体运动数据进行处理 和分析，以揭示其内在规律。模拟仿真法利用计算机技术 模拟人体运动过程，为实验设计和优化提供参考。
平衡是指人体在静态或动态中维持稳定的状态 ，是人体正常活动的基础。
平衡分为静态平衡和动态平衡两种，静态平衡 是身体在静止状态下保持姿势稳定的能力，动 态平衡是身体在运动中维持姿势稳定的能力。
• 人体运动学概述 • 人体骨骼系统 • 人体肌肉系统 • 人体运动力学 • 人体平衡与协调性 • 人体运动与健康
目录
01
人体运动学概述
人体运动学的定义与特点
总结词
人体运动学是一门研究人体运动的学科，其特点包括多学科交叉、实践性强、应用广泛等。
详细描述
人体运动学是一门跨学科的综合性学科，涉及解剖学、生理学、生物力学等多个领域。它以人体运动 为主要研究对象，研究人体运动的规律、机制和影响因素，旨在提高人体运动能力和预防运动损伤。
物体运动状态改变与所受外力成正比，与 自身质量成反比。
摩擦力
05
06
阻碍物体相对运动的力，分为静摩擦力和 动摩擦力。
力的传递与转化
力的传递 通过刚性连接的物体，一个物体受到
的力可以传递给其他物体。 力的转化
在力的作用下，一个物体的动能可以 转化为其他形式的能量，如内能或弹 性势能。
力的平衡
当物体受到多个力作用时，如果这些 力大小相等、方向相反，则物体处于 平衡状态。
人体运动学的研究方法
要点一
总结词
人体运动学的研究方法主要包括实验法、观察法、数理统 计法和模拟仿真法等。
要点二
详细描述
实验法是人体运动学研究中最常用的方法之一，通过实验 设计和控制实验条件来探究人体运动的规律和机制。观察 法通过观察和记录人体运动过程中的各种参数和表现，进 行分析和总结。数理统计法用于对人体运动数据进行处理 和分析，以揭示其内在规律。模拟仿真法利用计算机技术 模拟人体运动过程，为实验设计和优化提供参考。
平衡是指人体在静态或动态中维持稳定的状态 ，是人体正常活动的基础。
平衡分为静态平衡和动态平衡两种，静态平衡 是身体在静止状态下保持姿势稳定的能力，动 态平衡是身体在运动中维持姿势稳定的能力。
2第二章-第一节《运动学》共28页PPT资料
通常取地面为参考系；体操运动把体操器械作 为参考系；为了拍摄记录动作，设置杆作为参 考系；人体某环节的运动时，多选用人体总重 心或邻近环节作为参考系。
在运动生物力学中，根据研究问题的性质和 方法的不同，可分为两类不同的参考系：
惯性参考系：把相对于地球静止的物体或相对于 地球做匀速直线运动的物体作为参考标准的参 考系叫惯性参考系（又称为：静坐标系或静系）。
加速度
(三).运动的合成与分解
• 1、运动的独立性原理（运动的叠加原理）：若一物体同时参
与几个运动（称为分运动），则每一分运动不受其他分运动
的影响。物体的运动是由各个彼此独立的分运动叠加而成的。 • 2、速度矢量的合成与分解。 • 3、质点的复合运动。
(1) 绝对速度：研究对象相对于静参考系的速度称绝对速度； (2) 相对速度：研究对象相对于动参考系的速度称相对速度； (3) 牵连速度：动参考系原点相对于静参考系的速度称牵连
§1.人体的简化
人体极为复杂，而人体的运动更为复杂，因此必须把人 体简化，这样可为分析人体动作提供方便 。人体和器械进 行简化处理，即近似地看成质点或刚体多刚体系统。
质点(只有质量，不考虑其形状和大小)
人体的简化 刚体(相互间距离始终保持不变的许多质点组成
的 连续体，有体积，考虑其形状和大小及质量)
根据选定的参考系只能定性的描述物体的运动情况，要定量的 描述物体的位置变化，需要在参考系上标定尺度，即建立坐标系。
坐标系：直角坐标系分一维、二维（平面）、三维（立体）三种。
概念： 坐标系是指设置在参考系上的数轴，是
参考系的数学抽象。它在性质上起着参考系的 作用，而在数量上又能精确描述。 三要素是：参照原点、参照方向、参照单位。
Ⅱ.时间特征
在运动生物力学中，根据研究问题的性质和 方法的不同，可分为两类不同的参考系：
惯性参考系：把相对于地球静止的物体或相对于 地球做匀速直线运动的物体作为参考标准的参 考系叫惯性参考系（又称为：静坐标系或静系）。
加速度
(三).运动的合成与分解
• 1、运动的独立性原理（运动的叠加原理）：若一物体同时参
与几个运动（称为分运动），则每一分运动不受其他分运动
的影响。物体的运动是由各个彼此独立的分运动叠加而成的。 • 2、速度矢量的合成与分解。 • 3、质点的复合运动。
(1) 绝对速度：研究对象相对于静参考系的速度称绝对速度； (2) 相对速度：研究对象相对于动参考系的速度称相对速度； (3) 牵连速度：动参考系原点相对于静参考系的速度称牵连
§1.人体的简化
人体极为复杂，而人体的运动更为复杂，因此必须把人 体简化，这样可为分析人体动作提供方便 。人体和器械进 行简化处理，即近似地看成质点或刚体多刚体系统。
质点(只有质量，不考虑其形状和大小)
人体的简化 刚体(相互间距离始终保持不变的许多质点组成
的 连续体，有体积，考虑其形状和大小及质量)
根据选定的参考系只能定性的描述物体的运动情况，要定量的 描述物体的位置变化，需要在参考系上标定尺度，即建立坐标系。
坐标系：直角坐标系分一维、二维（平面）、三维（立体）三种。
概念： 坐标系是指设置在参考系上的数轴，是
参考系的数学抽象。它在性质上起着参考系的 作用，而在数量上又能精确描述。 三要素是：参照原点、参照方向、参照单位。
Ⅱ.时间特征
人体运动 PPT课件
艺用人体解剖
运动
人体动态
研究人体在时间的展开中动作的顺序性,间隔 性,连续性和发展性.因此在对人体运动的动态 分析,理解的时候,除了形体变化之外,还应该 有着时间这个因素的考虑.
人体重心
指人体重力指向地心的作用点,是人体头,躯干 上肢,下肢等重力的合力作用点.(100页)
人体重心的估算 人体重心的移动特点 支撑面和稳定角 合力
三程序
三程序是人体运动的规律之一,他反映人体在 施力与其他物体时的系列运动.(123页)
掘地动作 锻铁动作 投掷动作 披衣动作 踢球动作
三轨迹
是人体杂空间位移过横中，人体重心,上肢碗 关节和下肢踝关节的三根轨迹线.轴线的斜正侧的 幅度认识人体动态(161页)
三轴线指三部分各自的左右水平线,上下线和 前后线.
运动
人体动态
研究人体在时间的展开中动作的顺序性,间隔 性,连续性和发展性.因此在对人体运动的动态 分析,理解的时候,除了形体变化之外,还应该 有着时间这个因素的考虑.
人体重心
指人体重力指向地心的作用点,是人体头,躯干 上肢,下肢等重力的合力作用点.(100页)
人体重心的估算 人体重心的移动特点 支撑面和稳定角 合力
三程序
三程序是人体运动的规律之一,他反映人体在 施力与其他物体时的系列运动.(123页)
掘地动作 锻铁动作 投掷动作 披衣动作 踢球动作
三轨迹
是人体杂空间位移过横中，人体重心,上肢碗 关节和下肢踝关节的三根轨迹线.轴线的斜正侧的 幅度认识人体动态(161页)
三轴线指三部分各自的左右水平线,上下线和 前后线.
人体运动规律-PPT
写实类的走法（实例）
模拟与真人走路时的状态。 人的手臂自然下垂，前后摆动幅 度相对较小。整个动作过程基本 没有夸张变形状态，头顶在运动 过程中所形成的波形曲线运动幅 度比较小。
（影片实例）
当身体直立由单腿支撑重量，另一条腿向前迈出时，身体处 于最高位置，重心随之升高。而当迈出的腿想要落地之前，大 腿继续上抬，接着小腿前摆，抬起的脚落地，下压身体的缓冲 动作并不十分明显。
跨步的那只脚，脚跟离地和脚尖落地时的距离较小（即动画张数 多），而中间提腿、屈膝、跨步过程的距离较大（即动画张数少）。
⑤两头快中间慢（实例）
跨步的那只脚，脚尖离地收 腿和脚跟落地的距离较大（即动 画张数少），而中间过程距离较 小（即动画张数略多）。这是为 了表现一种重步走路的效果。
重步走路（影片实例）
•人体运动规律
• 在动画片中，不仅有人物、动物等各种类型的角色， 同时为了剧情的需要，还有与角色生活环境有关的各 种自然现象。这些角色的形体运动、随从运动、自然 现象运动是复杂多变的，所以我们就应熟知各类的运 动规律，熟练地掌握这些运动规律的动画技巧，使运 动中的画面更加合理、自然顺畅，更加符合运动规律。
跑步动作设计的步骤：
1.计算好跑步动作的时间，根据时间确定动画总张数。 2.根据基本运动规律和剧本要求设计运动轨迹，安排好关键动 作的位置。 3.设计跑步关键瞬间，增加细节动作的表现。
行走节奏设定：
6格（帧）：每秒四步，飞跑； 11格（帧）：每秒两步，一般的跑步跑； 17格（帧）：慢跑或动漫式快走； 26格（帧）：接近每秒一步，自然地正常行走； 34格（帧）：恬静地漫步；老者或疲惫的人行走； 42格（帧）：非常缓慢地走；老态龙种地挪动；
注意，此种跑法双臂并没有前后交 替地摆动，而是完全向前伸出，腾 空时身体几乎平行于地面。弹性表 现要充分，尤其是蹬地的动作，整 个身体会拉伸，并变细变长，到下
【ppt】第三章 人体运动学幻灯
五、步态分析
重要意义： 1.取得正常人或病态人行走的各种生理和几何数据 2.这些数据是分析人体各个部位特别是各关节受力状态的基本要素 3.它是人工关节和假肢设计时不可缺少的依据 4.是分析人体诸关节特别是髋、膝、踝关节病例机制的基础 5.在人类学、体育运动学、宇航学的研究中也有一定参考价值 6.可借以指导安装假肢者或下肢病康复期患者进行行走训练 7.各种步态曲线图是对关节疾患的严重程度和治疗效果评定的较精确的客 观指标
对准受测体，跟踪受测体的运动而活动。
三、人体运动实验测量方法
（二）图像测量技术 4.三维摄像 是采用两台或多台摄像机，从不同角度对同一研究对象进行同步拍摄，然 后把两台或多台摄像机所拍摄的平面录像进行数字化，并把二维像坐标转换成 实际空间的三维坐标，计算有关的运动学参数。（立体定标框架、同步问题）
③
④ ⑤ ⑥
骨盆左右倾斜：摆动侧骨盆平面低于支持侧
骨盆侧移：支撑相骨盆向支撑腿的方向侧移 纵向摆动：重力中心在单支撑相最高，双支撑相最低。上下摆动8～10cm 膝关节支撑相早期屈曲：支撑侧膝关节屈曲15°
⑦
⑧ ⑨
体重转移：支撑侧早期在跖屈肌的作用下体重由足跟转移到全足
膝关节支撑相晚期屈曲：支撑侧膝关节屈曲30 ° ～40 ° 步行时减少重心的摆动是降低能耗的关键
8.促使有关步态研究工作、测试仪器、记录手段和数据处理系统的发展、
可推广应用到人体、动物的其他活动的研究工作中去
五、步态分析
（一）基础概念 1.步行周期（gait cycle） .au/podiatry/Thegaitcycle.html
五、步态分析
（一）基础概念 2.步行的空间参数 步长：同侧足跟或足尖到迈步后足跟或足尖之间的距离，正常为150～160cm 跨步长（步幅）：一侧足跟到对侧足跟之间的距离，正常为75～83cm 步宽：指人们行走时，两侧足内侧弓之间的距离，正常为5～10cm 步频（步速）：行走时每分钟迈出的步数，正常为95～120步/分钟 足偏角：足中心与同侧步行直线之间的夹角
人体的运动系统ppt课件.ppt
课后作业
1.女生仰卧起坐每组1分钟做两组 2.男生俯卧撑每组度。血中钙与骨 中钙不断的进行交换。磷是神经组织的重要成分，同 时与AＴP的形成有关。
我们的关节
人的骨骼都是一块、一块的，要成为人体 的支架，就要依靠关节将它们连起来，每 一个关节都有其特定的作用。有的可以屈 和伸，有的可以外展和内收，有的可以旋 内和旋外，还有的可以进行绕环运动。
试一试：
膝盖不弯曲跑步，手指不弯曲写 字。
人体的关节
球窝关节 滑车关节 微动关节
球窝关节
特点：可以旋转，可以向各个方向转动和 旋转这样的关节叫球窝关节。
思考：1.为什么球窝关节可以向各个方向 转动或旋转 关节头呈圆形,关节窝为相应的凹面.圆 球体的接口为关节的旋转提供了良好的 形态基础.
可分为附肢骨骼和中尺骨轴骨骼两部分其中桡骨附肢骨骼包括上肢骨指骨64块和下肢骨62块中轴骨骼包括椎骨26块颅骨29块胸廓骨25颅骨锁骨胸骨肋骨脊柱股骨髌骨腓骨胫骨趾骨骨骼按形态可分为长骨短骨扁骨和不规则骨
体育与健康理论课 人体的运动系统
第一节 骨骼与关节
认识人体的骨骼 人体的骨有206块， 通过骨连接构成骨骼。 可分为附肢骨骼和中 轴骨骼两部分，其中 尺骨 附肢骨骼包括上肢骨 桡骨 64块和下肢骨62块， 指骨 中轴骨骼包括椎骨26 块颅骨29块胸廓骨25 块。
2.人体还有那些关节属于这个类型
髋关节
肩关节
滑车关节
特点：只能向前或 向后转动 这样的关节叫滑车关节。
思考： 人体哪些关节是属于滑
车关节？
肘关节 指关节
微动关节
特点：只允许平面间或往返的运动
这样的关节叫微动（平面）关节。
思考：人体哪些关节是属于微 动关节
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（1）平均速度与瞬时速度 ①平均速度
在变速直线运动中，人体的位移与通过这段位移所 需时间之比，称人体在这段时间（或这段位移）的 平均速度。
②瞬时速度
人体在某一时刻或通过运动轨迹某一点时的速度称 为人体在这一时刻或这个点的瞬时速度。
（2）平均加速度与瞬时加速度
①平均加速度
人体运动的速度变化量与发生这种变化所用的时间 之比称加速度。
（松井秀治，）
（郑秀媛，）
（汉纳范，）
二 人体运动中的参照系与坐标系
（一）运动的绝对性与描述运动的相对性
1 运动的绝对性 自然界一切物质都是永恒地运动着、变化着，所有自然 现象都是物质运动的各种形式。从这种意义上来说运动是绝 对的。 2 描述运动的相对性
物体的运动取决于参考物体选取的性质叫做运动的相对 性。
研究地球绕太阳运动， 地球可以当作质点
2 刚体模型：相互 间距离始终保持不 变的许多质点组成 的连续体，有体积， 考虑其形状和大小 及质量。
3 多刚体系统：在研究人体的空间位置变化时，
常把人体的肌肉和内脏等形变忽略不计，而把人 体简化为由多个刚体（环节）组成的刚体系统， 称为多刚体系统或人体模型。
3 时空特征
（1）速度
（2）速率
（3）加速度
速度是指人体所经过的位移与通过 这段位移所用时间之比，是描述人体 运动快慢的物理量。
速率是指人体运动所经过的路程与通 过这段路程所用的时间之比，是描述 人体运动快慢程度的物理量，只有大 小不表明方向。
加速度就是描述人体运动速度变化 的物理量。
4 速度的变化规律
② 瞬时加速度
瞬时加速度是指人体运动在某一时刻或某一位置的 加速度。
③曲线运动中的瞬时加速度
（3） 速度的合成与分解
① 绝对速度、相对速度和牵连速度
A 绝对速度：研究对象相对于静参考系的速度称
绝对速度（V绝）；
B 相对速度：研究对象相对于动参考系的速度称
相对速度(V相)； C 牵连速度：动参考系原点相对于静参考系的速
②变速直线运动
s(m)
匀速直线运动s-t曲线图
t(s)
s(m)
变速直线运动s-t曲线图 t(s)
③匀变速直线运动 A 自由落体运动 B 竖直上抛运动
s
v0t
1 2
at
2
v t v 0 at
v t 2 v 0 2 2 as
H 1 gt 2 2
V t gt
V
2 t
2 gH
H
V 0t
1 2
质点
（一） 人体 运动 分类
直线运动
曲线运动 平动
变速直线运动 匀变速直线运动
圆ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ运动
斜抛物体运动
自由落体 竖直上抛
刚体 转动
复合运动
1 直线运动和曲线运动
（1）直线运动：直线 运动又称线运动，是指 人体或器械相对一定参 照系，始终在一条直线 上运动，即质点运动轨 迹是一条直线。
①匀速直线运动
S=VT
复习
一 人体基本动作都有哪些？ 二 骨杠杆分几种类型？ 三 简单概述上肢鞭打动作原理。
第三节 人体运动的 运动学分析
引言
人体运动的运动学是对人体运动的定量描 述，是研究人体运动的几何性质。所谓运动的几 何性质，就是人体在空间的几何位置随时间而变 化的规律性。体育运动中人体运动是主体，是运 动学研究的主要对象，器械运动同样属于运动学 研究的范畴，因此人体运动的运动学是研究人体 或器械在空间的位置随时间变化的规律性,主要 包括人体运动的轨迹、速度和加速度。
一 人体的简化 二 人体运动中的参照系与坐标系 三 人体运动的分类和运动学特征 四 人体转动运动 五 体育运动中的抛体运动
一 人体的简化
根据人体运动的特征，可将人体运动模型 简化为：质点、刚体和多刚体系统等运动模型。
1 质点：具有一定质 量，忽略其大小形态 的几何点。
研究地球的自转， 地球就不能当作质点
（2）时间
时间是人体运动过程的时间度量， 是指运动持续时间的长短，它等 于运动结束和运动开始的时刻的 差值。
2 空间特征
（1）轨迹
轨迹是指质点运动的路径
（2）路程 （3）位移
路程是指人体从一个位置移到另一个 位置时的实际运动路线的长度，它是 一个标量，只有大小，没有方向。
位移是指人体运动的起始点到终止点 的直线距离，它是一个矢量，既有大 小又有方向。
（2） 转动：在运动 过程中，如果人体内 的各点都围绕同一轴 线（转轴）做圆周运
动，这种运动就叫转 动。
（3） 复合运动：人 体的运动往往不是单 纯的平动和转动，绝 大多数的运动包括平 动和转动。两者结合 的运动成为复合运动。
（二）人体运动的运动学特征
1 时间特征
（1）时刻
时刻是人体或器械空间位置的时 间度量，是时间上的一个点，它 用于运动的开始、结束和运动过 程中许多重要位相的瞬时。
2 坐标系：是指设置在参照系上的数 轴，是参照系的数学抽象。它在性质 上起着参考系的作用，而在数量上又 能精确描述。
可分为：一维、二维、三维坐标系。
它的三要素是：坐标原点、坐标方向 及单位。
（1）一维坐标系
O
x
（2）二维坐标系
（3）三维坐标系 z
O
y
x
三 人体运动的分类和运动学特征
匀速直线运动
“小小竹排江中游，巍巍青山两岸走”
“游”描写的对象是什么？ --竹排
“走”描写的对象是什么？
--青山
动画中哪些是在运动的？ 哪些是静止的？ 竹排相对于青山是运动的，相对于竹排上的人是静止的。 青山相对于竹排是运动的，相对于树木是静止的。
物体的运动是永恒的，静止是相对的。
在何种情况下，飞机能进行空中加油！
（二）参考系与坐标系
1 参考系：描述物体运 动时选作参考的物体或 物体群。
根据研究问题的性质和 方法不同，有两类不同 的参照系：
（1）惯性参照系
（2）非惯性参照系
把相对于地球静止的物体 或相对于地球做匀速直线 运动的物体作为参考标准 的参考系叫惯性参考系 （又称为：静坐标系或静 系）。
把相对于地球作变速运动的 物体作为参考标准的参考系 叫非惯性参考系（又称为： 动坐标系或动系）。
gt
2
V t V 0 gt
V 0 2 V t 2 2 gH
（2） 曲线运动：人体 或器械简化为质点的运 动轨迹相对选定的坐标 系来说是一条曲线，这 种运动称曲线运动。
2 平动、转动和复合运动
（1） 平动：人体内任意 两点的连线，在运动过程 中始终保持平行，物体上 的任何一点瞬时运动都具 有相同的速度或加速度， 这种运动称平动。
在变速直线运动中，人体的位移与通过这段位移所 需时间之比，称人体在这段时间（或这段位移）的 平均速度。
②瞬时速度
人体在某一时刻或通过运动轨迹某一点时的速度称 为人体在这一时刻或这个点的瞬时速度。
（2）平均加速度与瞬时加速度
①平均加速度
人体运动的速度变化量与发生这种变化所用的时间 之比称加速度。
（松井秀治，）
（郑秀媛，）
（汉纳范，）
二 人体运动中的参照系与坐标系
（一）运动的绝对性与描述运动的相对性
1 运动的绝对性 自然界一切物质都是永恒地运动着、变化着，所有自然 现象都是物质运动的各种形式。从这种意义上来说运动是绝 对的。 2 描述运动的相对性
物体的运动取决于参考物体选取的性质叫做运动的相对 性。
研究地球绕太阳运动， 地球可以当作质点
2 刚体模型：相互 间距离始终保持不 变的许多质点组成 的连续体，有体积， 考虑其形状和大小 及质量。
3 多刚体系统：在研究人体的空间位置变化时，
常把人体的肌肉和内脏等形变忽略不计，而把人 体简化为由多个刚体（环节）组成的刚体系统， 称为多刚体系统或人体模型。
3 时空特征
（1）速度
（2）速率
（3）加速度
速度是指人体所经过的位移与通过 这段位移所用时间之比，是描述人体 运动快慢的物理量。
速率是指人体运动所经过的路程与通 过这段路程所用的时间之比，是描述 人体运动快慢程度的物理量，只有大 小不表明方向。
加速度就是描述人体运动速度变化 的物理量。
4 速度的变化规律
② 瞬时加速度
瞬时加速度是指人体运动在某一时刻或某一位置的 加速度。
③曲线运动中的瞬时加速度
（3） 速度的合成与分解
① 绝对速度、相对速度和牵连速度
A 绝对速度：研究对象相对于静参考系的速度称
绝对速度（V绝）；
B 相对速度：研究对象相对于动参考系的速度称
相对速度(V相)； C 牵连速度：动参考系原点相对于静参考系的速
②变速直线运动
s(m)
匀速直线运动s-t曲线图
t(s)
s(m)
变速直线运动s-t曲线图 t(s)
③匀变速直线运动 A 自由落体运动 B 竖直上抛运动
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质点
（一） 人体 运动 分类
直线运动
曲线运动 平动
变速直线运动 匀变速直线运动
圆ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ运动
斜抛物体运动
自由落体 竖直上抛
刚体 转动
复合运动
1 直线运动和曲线运动
（1）直线运动：直线 运动又称线运动，是指 人体或器械相对一定参 照系，始终在一条直线 上运动，即质点运动轨 迹是一条直线。
①匀速直线运动
S=VT
复习
一 人体基本动作都有哪些？ 二 骨杠杆分几种类型？ 三 简单概述上肢鞭打动作原理。
第三节 人体运动的 运动学分析
引言
人体运动的运动学是对人体运动的定量描 述，是研究人体运动的几何性质。所谓运动的几 何性质，就是人体在空间的几何位置随时间而变 化的规律性。体育运动中人体运动是主体，是运 动学研究的主要对象，器械运动同样属于运动学 研究的范畴，因此人体运动的运动学是研究人体 或器械在空间的位置随时间变化的规律性,主要 包括人体运动的轨迹、速度和加速度。
一 人体的简化 二 人体运动中的参照系与坐标系 三 人体运动的分类和运动学特征 四 人体转动运动 五 体育运动中的抛体运动
一 人体的简化
根据人体运动的特征，可将人体运动模型 简化为：质点、刚体和多刚体系统等运动模型。
1 质点：具有一定质 量，忽略其大小形态 的几何点。
研究地球的自转， 地球就不能当作质点
（2）时间
时间是人体运动过程的时间度量， 是指运动持续时间的长短，它等 于运动结束和运动开始的时刻的 差值。
2 空间特征
（1）轨迹
轨迹是指质点运动的路径
（2）路程 （3）位移
路程是指人体从一个位置移到另一个 位置时的实际运动路线的长度，它是 一个标量，只有大小，没有方向。
位移是指人体运动的起始点到终止点 的直线距离，它是一个矢量，既有大 小又有方向。
（2） 转动：在运动 过程中，如果人体内 的各点都围绕同一轴 线（转轴）做圆周运
动，这种运动就叫转 动。
（3） 复合运动：人 体的运动往往不是单 纯的平动和转动，绝 大多数的运动包括平 动和转动。两者结合 的运动成为复合运动。
（二）人体运动的运动学特征
1 时间特征
（1）时刻
时刻是人体或器械空间位置的时 间度量，是时间上的一个点，它 用于运动的开始、结束和运动过 程中许多重要位相的瞬时。
2 坐标系：是指设置在参照系上的数 轴，是参照系的数学抽象。它在性质 上起着参考系的作用，而在数量上又 能精确描述。
可分为：一维、二维、三维坐标系。
它的三要素是：坐标原点、坐标方向 及单位。
（1）一维坐标系
O
x
（2）二维坐标系
（3）三维坐标系 z
O
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x
三 人体运动的分类和运动学特征
匀速直线运动
“小小竹排江中游，巍巍青山两岸走”
“游”描写的对象是什么？ --竹排
“走”描写的对象是什么？
--青山
动画中哪些是在运动的？ 哪些是静止的？ 竹排相对于青山是运动的，相对于竹排上的人是静止的。 青山相对于竹排是运动的，相对于树木是静止的。
物体的运动是永恒的，静止是相对的。
在何种情况下，飞机能进行空中加油！
（二）参考系与坐标系
1 参考系：描述物体运 动时选作参考的物体或 物体群。
根据研究问题的性质和 方法不同，有两类不同 的参照系：
（1）惯性参照系
（2）非惯性参照系
把相对于地球静止的物体 或相对于地球做匀速直线 运动的物体作为参考标准 的参考系叫惯性参考系 （又称为：静坐标系或静 系）。
把相对于地球作变速运动的 物体作为参考标准的参考系 叫非惯性参考系（又称为： 动坐标系或动系）。
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（2） 曲线运动：人体 或器械简化为质点的运 动轨迹相对选定的坐标 系来说是一条曲线，这 种运动称曲线运动。
2 平动、转动和复合运动
（1） 平动：人体内任意 两点的连线，在运动过程 中始终保持平行，物体上 的任何一点瞬时运动都具 有相同的速度或加速度， 这种运动称平动。