常见助行器的选择与使用复习进程
老年人日常助行器使用与选择
老年人日常助行器使用与选择背景随着人口老龄化趋势的日益加剧，老年人群体的健康需求愈发凸显。
在老年人中，行走困难已成为常见问题，而助行器作为一种帮助老年人行走的辅助工具，起着至关重要的作用。
选择适合的助行器对老年人的生活质量至关重要，因此了解如何正确使用和选择助行器显得尤为重要。
助行器的种类助行器主要分为步行器、助行拐杖和轮椅。
步行器适合用于较为轻微的行走困难，而助行拐杖则适合对身体有一定支撑能力的老年人。
轮椅则适用于行走困难较为严重的老年人。
正确使用助行器的方法步行器的使用1.调整高度：步行器的高度应该与使用者的腰部高度相适应，以确保使用时的舒适性和稳定性。
2.步态配合：使用步行器时应保持平稳的步态，避免摇晃或急停，以免造成摔倒。
3.定期检查：使用过程中应随时检查步行器的零部件是否松动或磨损，确保安全性。
助行拐杖的使用1.正确握持：握持助行拐杖时，手部要紧贴拐杖握把，保持稳定。
2.步态配合：走路时，拐杖应该与不健全的腿同步移动，保持平稳的步态。
3.适时更换：助行拐杖也有寿命，应定期检查是否出现磨损或其他损坏情况，及时更换。
轮椅的使用1.操作方法：老年人在使用轮椅时，应熟悉轮椅的操作方法，掌握推动、转向等技巧。
2.室内外切换：对于使用者在室内外活动，要考虑轮椅的适应性，选择合适轮胎类型。
3.着装须知：老年人在轮椅上活动时，应避免穿着过于宽松或拖地的衣服，以免发生危险。
如何选择合适的助行器考虑身体状况1.根据老年人的身体状况选择适合的助行器类型，比如行走能力、平衡能力等。
体验试用1.在挑选助行器时，老年人最好进行实地体验，亲自试用不同类型的助行器，选择最符合自己需求的。
咨询专家1.老年人在选择助行器的过程中，可以寻求医疗专家的建议，根据专家的指导进行选购。
结语老年人在日常生活中使用助行器，能够提高其行动自如程度，减少跌倒风险。
正确使用和选择合适的助行器，对老年人的健康至关重要。
希望通过此文的介绍，能够引起更多人对老年人助行器的关注，并为老年人提供更好的生活保障。
助行器使用的操作流程
助行器使用的操作流程一、助行器简介助行器是一种可帮助行走困难人群的辅助工具。
它能够提供额外的支持和稳定性，使用户在行走过程中感到更加安全和舒适。
本文将介绍助行器的使用操作流程，帮助用户正确、有效地使用助行器。
二、准备工作在开始使用助行器之前，需要做一些准备工作，以确保使用的顺利进行。
1. 确认助行器是否适合自己身高和体重，选择适合的助行器型号。
2. 检查助行器的稳定性和安全性，确保助行器没有损坏或失效的部件。
3. 调整助行器的高度，使其适合用户的身高。
通常，助行器的手柄应与用户的手臂自然伸直。
4. 学习基本的助行器姿势和使用技巧，以便正确地使用和操作助行器。
三、助行器的基本使用操作流程以下是助行器的基本使用操作流程，让我们一步一步来学习。
1.确保助行器稳定。
在使用助行器之前，先找到一个平坦、干净、没有障碍物的地方。
将助行器放置在地面上，确保它稳定不会滑动。
2.站立姿势。
面向助行器，双脚分开与肩同宽。
保持身体直立，稍微向前倾斜，双手放在助行器的手柄上。
3.移动助行器。
将一个脚放在前面，轻轻地用脚掌踩下去，然后用助行器向前推进。
注意保持平衡和稳定，尽量不要急躁或过于用力。
4.步行姿势。
在移动助行器的同时，另一只脚向前迈出一步，与助行器保持相同的步幅。
然后，将身体重心移到前脚，并用助行器提供支撑。
5.连续步行。
重复步骤3和步骤4，以保持持续的行走。
注意保持正常的步幅和节奏，避免突然停下或改变方向。
6.放松和休息。
当感到疲劳或需要休息时，可以找一个安全的地方停下来。
双手保持握住助行器的手柄，以确保不滑动或摔倒。
7.上下楼梯。
在上下楼梯时，需要格外小心。
使用助行器的手柄作为支撑，一步一步地慢慢上下楼梯。
如果条件允许，可以寻找斜坡或电梯来便利上下楼梯的使用。
四、使用助行器的注意事项为了保证使用助行器的安全性和有效性，以下是使用助行器时应注意的事项：1.避免过度依赖。
助行器是为了提供额外的支持和稳定性，但并不意味着可以完全依赖助行器。
助行器的使用操作流程步骤
助行器的使用操作流程步骤使用助行器的操作流程步骤可以分为以下几个部分：准备助行器、使用助行器、注意事项和安全维护。
一、准备助行器：1.确定需要使用助行器的原因和类型，例如轮椅、拐杖、助步器等。
2.购买或租赁合适的助行器，根据个人需要选择合适的尺寸和功能性能。
3.根据助行器的使用说明书，调整助行器的高度和宽度，确保合适的使用姿势和稳定性。
二、使用助行器：1.了解助行器的基本结构和功能，例如折叠方式、刹车和调整高度等。
2.根据身体状况和医生建议，选择合适的助行器使用方式，例如坐式或者站立式。
3.根据使用地点和道路状况，选择合适的地形轮胎或其他适应道路的配件。
4.使用助行器的时候，保持正直的姿势，双手握紧把手，尽量避免重心不稳或者长时间靠在助行器上。
5.循序渐进地使用助行器，先从平坦的地面开始，逐渐过渡到不平整的地面或者上下楼梯。
三、注意事项：1.使用助行器的过程中，要特别注意周围的环境和安全状况，避免碰撞、摔倒或其他危险情况。
2.避免长时间或者过度依赖助行器，尽量保持适度的身体活动和肌肉力量。
4.在户外使用助行器时，注意天气状况和地面湿滑程度，避免滑倒或其他意外伤害。
5.定期检查助行器的零件和配件，确保正常运行和安全性能。
四、安全维护：1.按照助行器的使用说明，定期清洁助行器，尤其是轮胎和刹车零件。
2.检查助行器的刹车系统和调整装置，确保其正常工作，避免使用过程中出现意外情况。
3.定期检查助行器的螺丝和连接件，确保其稳固性和可靠性。
4.如果助行器出现故障或者损坏，应及时修理或更换零件，确保使用安全性。
5.根据助行器的使用寿命和厂家建议，及时更换或更新助行器，以保证良好的使用效果和安全性。
综上所述，使用助行器的操作流程步骤分为准备助行器、使用助行器、注意事项和安全维护四个方面。
通过正确的操作和维护，可以有效地改善行动能力，提高生活质量，并确保使用过程中的安全性。
助行器选择与使用
安全注意事项
01
使用前检查助行器是否 完好无损，避免使用过 程中出现故障
02
确保助行器与地面接触 良好，避免打滑或摔倒
03
使用过程中保持身体平 衡，避免突然加速或减 速
04
避免在湿滑、不平坦或 拥挤的环境中使用助行 器，以免发生意外
保养与维护
定期检查助行器的 各个部件，确保其
牢固可靠
定期清洁助行器， 保持其清洁卫生
轮式手杖：适用于下肢无力或平衡 0 5 能力较差，需要较大支撑力的人群
折叠手杖：适用于需要经常携带和 0 6 收纳手杖的人群
助行架
结构：由铝合金 或钢制成，轻便
耐用
特点：可调节高 度，适合不同身
高人群
使用方法：双手 握住把手，支撑 身体，保持平衡
适用人群：适合 下肢无力、平衡 能力较差的人群
轮椅
力量：选择适合力 量需求的助行器， 如轻便型助行器或
重型助行器
身高：选择适合身 高需求的助行器， 如可调节高度的助
行器
疾病：选择适合疾 病需求的助行器， 如关节炎、中风等 疾病的专用助行器
根据使用场景
01 室 内 使 用 ： 选 择 轻 便 、 易 于折叠的助行器
特殊环境：如雪地、沙滩
等，选择防滑、抓地力强 03
演讲人
目录
01. 助行器的类型 02. 助行器的选择 03. 助行器的使用
手杖
01
单脚手杖：适用于单侧下肢无力或 平衡能力较差的人群
02
双脚手杖：适用于双侧下肢无力或 平衡能力较差的人群
03
前臂手杖：适用于上肢力量较弱或 手部功能受限的人群
04
腋下手杖：适用于上肢力量较弱或 手部功能受限的人群Βιβλιοθήκη 高使用效果正确使用方法
常用助行器的选择及使用方法
常用助行器的选择及使用方法常用助行器的选择及使用方法培德辅具师Ciker助行器概述助行器，就是可以让通过器械的支撑，让腿脚不方便的老人病人等腿脚不灵活甚至失去行走能力的人能够自理，能够和正常人一样外出散步。
助行器使用技术是指针对行动不便、弱视、盲人、老年人和残疾人，使用步行辅助器辅助人体支撑体重、保持平衡、锻炼行走，在保障患者安全的情况下得到有效的康复锻炼的设备。
工具书上说的也差不多，但是这些说法我自己都觉得绕口，每次读都要脑补半天，我们还是简单的按照作用来理解下。
面对这些助行器我们应该如何去选择？看完这篇文章希望对您有所帮助功能及适应症主要功能：（1）保持平衡：如老年人、非中枢性失调的下肢无力、下肢痉挛前伸不佳、重心移动不能平衡等障碍，但对高龄脑卒中、多发性脑梗死患者的平衡障碍作用不大。
（2）支持体重：偏瘫、截瘫后，患者肌力减弱或双下肢无力不能支撑体重或因关节疼痛不能负重时，助行器可以起到替代作用，有些书本上说不适合偏瘫使用，指的是普通框架助行器不适合偏瘫使用。
（3）辅助行走：经常使用手杖、腋杖，由于要支撑身体，助行器比上述辅具更安全的辅助行走，所以在小区里看到用助行器一定要减速慢行。
（4）康复训练：作业训练和居家康复训练中经常用到的实用辅具评估：1.评估患者（1）评估患者的一般情况：身高、体重、全身情况、疾病诊断。
（2）评估患者的行走能力和肢体活动能力。
（3）评估患者认知和合作能力。
2.评估环境：路面是否平整，减少人员走动，温度适宜。
这里的评估是针对助行器的评估，对单臂助行器，如拐杖类的也是适用的，相对简单。
市场上常见和常用的框架式助行器进行说明，拐杖也属于助行器的一种将另做文章说明，为方便阅读，专用词汇统统去掉，争取阅读无障碍·····如有发现请联系本编使用高度评估：挺直站立，手扶助行器握杆时，上臂肱骨与地面垂直，肘关节屈曲15-30度时，从地面到手腕下端的垂直高度为正常助行器使用高度。
助行器的使用方法及流程
助行器的使用方法及流程1. 简介助行器是一种辅助行走的工具，主要用于提供身体不便人士的支持和平衡。
本文将介绍助行器的使用方法和相关流程，帮助您正确地使用助行器，并提高行走的安全性和舒适度。
2. 助行器的种类助行器目前有多种种类可供选择，常见的包括：•标准助行器•折叠式助行器•滚轮助行器•电动助行器3. 助行器的使用步骤下面是使用助行器的基本步骤：1.调整高度：根据个人身高，将助行器的手柄高度调整到合适位置。
手柄高度应使手臂自然弯曲，便于抓握和推动。
2.握紧手柄：将双手握紧手柄，确保稳固。
手柄表面可以使用防滑材质，增加握持的舒适度和稳定性。
3.步伐配合：在行走时，与助行器保持同步的步伐，先移动助行器，再向前迈步。
保持平稳的节奏可以减少跌倒的风险。
4.助力推动：根据需要，可以将助行器向前推动，帮助自己行走。
推动时使用臂力而非双腿力量，将重心稳定地转移到助行器上。
5.上下坡注意：在上下坡行走时，要格外小心。
上坡时，可以稍微向前倾斜，利用助行器的支持来提供额外的稳定性。
下坡时，尽量控制速度，避免助行器失去控制。
6.日常保养：助行器的日常保养十分重要。
定期检查并清理助行器的各个部分，确保其正常运行。
如果发现有任何损坏或松动的部件，应及时修理和更换。
4. 使用注意事项在使用助行器时，还需要注意以下事项：•请根据医生或专业人员的建议选择合适的助行器。
•尽量使用助行器时，保持身体和助行器的配合。
•不要过度依赖助行器，适当锻炼身体，增强自身的力量和平衡能力。
•在使用助行器时，周围环境应保持整洁，避免绊倒的杂物或不平坦地面。
•当感到疲倦或不适时，应及时休息，避免行走过程中出现意外。
5. 助行器的使用流程以下是使用助行器的一般流程：1.前期准备：选择合适的助行器，并根据个人身高调节手柄的高度。
2.握紧手柄：将双手握紧手柄，确保稳固。
3.步伐配合：与助行器保持同步的步伐，稳定地行走。
4.助力推动：根据需要，使用臂力推动助行器，帮助自己行走。
助行器使用指引范文
助行器使用指引范文引言：助行器是一种帮助行走的辅助工具，适用于老年人、残疾人和临时受伤的人群。
使用助行器可以提供稳定性和平衡性，减少摔倒风险并增加移动自由度。
本文将为您提供助行器的使用指南。
第一部分：选择合适的助行器1.类型选择：助行器主要分为四种类型，包括手杖、助步器、轮椅和四脚拐杖。
您可以根据自身需求和身体条件选择最适合的类型。
2.高度调节：助行器的高度应该与使用者的身高相匹配，以便提供最佳支撑和平衡。
确保能够自如地伸直手臂并且手柄与手腕平齐，这样能减轻手臂和背部的负担。
3.重量考虑：助行器的重量是至关重要的。
选择一个适合自己承受能力的重量，不会过重而难以操作，也不会过轻而不够稳定。
第二部分：使用助行器1.正确站立：当使用助行器时，保持身体直立，并用手握住手柄。
双脚应平行站立在助行器的两侧，保持平衡。
2.步行技巧：采用小步走的方式，在助行器的支持下，稳定地移动。
将助行器放在身体的一侧，并用助行器支撑相反的一侧。
慢慢地迈出步伐，保持平衡。
3.上下楼梯：使用助行器上下楼梯需要额外的小心谨慎。
如果没有附加的楼梯辅助装置，应寻求帮助或使用电梯或斜坡来代替。
4.跨越障碍：遇到障碍物时，应先对障碍物进行评估。
如果障碍物较小且稳定，可以轻松地架起助行器。
对于较高或不稳定的障碍物，最好寻求帮助以确保安全。
第三部分：助行器的保养与维护1.保持清洁：定期清洁助行器以防止灰尘和污垢积聚。
使用湿布擦拭助行器的外部表面，并定期清洗手杖底部的橡胶垫或轮胎。
2.轮胎充气：如果您使用的是轮胎助行器，定期检查轮胎的气压，并确保轮胎正常充气。
如果轮胎出现漏气，及时进行修补或更换。
3.零部件检查：定期检查助行器的各个零部件是否松动或磨损。
如果发现问题，及时修复或更换。
结论：助行器是一项非常实用的辅助工具，可以帮助老年人、残疾人和临时受伤的人恢复行动能力。
通过选择合适的助行器，并正确使用和维护它，您可以更加安全和自信地行走。
希望本文提供的助行器使用指南能够帮助到您。
助行器的使用方法及注意事项
助行器的使用方法及注意事项助行器是一种帮助行走不便的人们提供支撑和稳定的辅助工具。
无论是因为年龄增长、腿脚不便还是患有其中一种健康问题，助行器都可以有效地提高生活质量和独立性。
本文将详细介绍助行器的使用方法和注意事项，以便读者正确地使用并避免潜在风险。
一、助行器的使用方法1.选择合适的助行器：市面上有各种类型的助行器，如拐杖、助行架、助行车等。
根据个人的身体状况和需求，选择适合自己的助行器。
2.正确调节助行器高度：助行器的高度调节对于使用者的舒适度和安全性很重要。
站立时，助行器的手柄应与使用者手臂自然伸直时的高度相等，这样能够减轻手臂和背部的压力。
3.步态调整：使用助行器时，需要保持正直的姿势，稳定地站立在助行器的旁边，然后慢慢地迈步。
要确保每一步都放在助行器的前方，避免跨步过大或过小，这样有助于保持平衡和稳定。
4.规律练习：使用助行器需要一定的时间来适应和掌握，并且需要练习和锻炼才能发挥最大的效果。
根据医生或物理治疗师的建议，进行规律的锻炼和训练，以提高和保持行走功能。
二、助行器的注意事项2.了解自己的能力：使用助行器时要有清晰的自我认知，了解自己的身体能力和限制。
不要过分依赖助行器，要有适度的活动和锻炼。
如果感到疲劳或不适，应该停止使用助行器并休息。
3.确保助行器的稳定性：使用助行器时，要确保地面的平整和干燥，避免有障碍物和滑溜的地方。
保持助行器的清洁和维护，确保其稳定性和可靠性。
4.穿合适的鞋子：穿着舒适、稳定的鞋子对于使用助行器至关重要。
选择有良好支撑和防滑功能的鞋子，以减少跌倒和滑倒的风险。
避免高跟鞋或过于松散的鞋子。
5.避免突然转向：使用助行器时，要尽量避免突然转身或踏步。
慢慢地转向或停下来，确保安全稳定。
6.避免上下楼梯：绝大多数助行器都不适用于上下楼梯，这需要其他专用工具或协助。
所以在使用助行器时，要尽量避免使用楼梯，以减少意外摔倒的风险。
7.避免潜在危险区域：使用助行器时，要避免在潜在危险区域行走，如湿滑的地面、不平整的路面、崎岖的地形等。
助行器的使用操作流程笔记
助行器的使用操作流程笔记1. 助行器的简介助行器是一种帮助行动不便的人们进行步行的辅助工具。
它能提供稳定的支持和平衡，使用户能够更加自信和独立地行走。
本文将介绍助行器的使用操作流程，帮助用户快速上手。
2. 助行器的种类助行器有多种类型，主要包括以下几种： - 步行架：适用于行走能力有限的用户，提供支撑和平衡。
- 拐杖：适用于行走能力尚好但需要额外支持的用户。
- 滑行架：适用于需要更大的稳定性和支撑的用户。
- 电动助行器：适用于行走能力较弱的用户，能提供自动推进功能。
3. 助行器的选择选择合适的助行器需要考虑以下因素： - 用户的行走能力和稳定性。
- 助行器的重量和便携性。
- 助行器的稳定性和安全性。
- 助行器的调整和调节功能。
4. 助行器的使用操作流程下面是助行器的使用操作流程，包括了基本的步骤和注意事项：4.1 准备助行器•将助行器放在使用者的面前，确保助行器稳定。
•如果助行器可以调整高度，根据使用者的身高进行调整。
4.2 步入助行器•站在助行器旁边，抓住助行器的手柄或把手，双脚分开与肩同宽。
•将一个脚慢慢抬起，移动到助行器的一侧。
•将身体重心转移到助行器上，确保稳定。
4.3 行走操作•将助行器抬起，向前推动一小步。
•将另一只脚移动到助行器前面，保持重心稳定。
•重复以上步骤，逐步推进。
4.4 上下坡操作•上坡时，要注意保持稳定和平衡。
在脚踏前进时，抬高助行器，并将重心稍微向前倾斜。
•下坡时，要小心控制助行器的速度。
放慢脚的前进速度，保持稳定和平衡。
4.5 使用助行器上下台阶•上台阶时，要慢慢移动助行器到台阶前缘。
将身体重心转移到助行器上，同时使用脚抬高助行器。
•下台阶时，要小心控制助行器的速度。
找到下台阶的平衡点，将身体重心放在助行器的后方。
4.6 安全注意事项•行走时要保持平稳的步伐，不要急躁或迅速加速。
•遇到不平坦的地面时，要小心绕过或选择其他路径。
•使用助行器时，要注意周围的环境和其他行人。
常见助行器的选择与使用
常见助行器的选择与使用助行器是指帮助人们行走和移动的设备。
随着人们寿命的延长和老年人口数量的不断增长，助行器的需求也越来越大。
本文将介绍一些常见的助行器的选择和使用方法，帮助人们更好地选择适合自己的助行器，提高生活质量。
首先是拐杖。
拐杖是最简单、最常见的助行器之一、选择拐杖时，要根据个人身高和需求选择合适的拐杖高度。
使用拐杖时，应将拐杖握紧，用手臂和拐杖形成45度-60度角，保持身体重心平衡。
在行走时，先用较强的一条腿和拐杖一起前进，然后再用较弱的腿跟上。
其次是助步器。
助步器是一种具有多个支撑点的助行器，提供更稳定的支撑。
选择助步器时，要注意选择合适的高度和宽度，以确保能够稳固地站立。
使用助步器时，要保持身体的平衡和稳定，小心移动每一步。
在选择和使用助步器时，最好能得到医生或专业人士的建议和指导。
轮椅是另一种常见的助行器，适用于无法自行行走的人。
选择轮椅时，要考虑轮椅的重量、座椅的舒适度和人体工程学设计等因素。
使用轮椅时，要注意正确定位和调整轮椅的位置，确保舒适和安全。
同时，要定期检查轮椅的轮胎和刹车等部件的状况，保持轮椅的良好状态。
电动代步车是近年来越来越受欢迎的助行器，适用于行动不便但尚能独立操作的人。
选择电动代步车时，要考虑车身的稳定性、电池的续航时间和转向半径等因素。
使用电动代步车时，要熟悉操作方法，并遵守交通法规。
在行驶过程中，要特别注意安全，避免与其他行人或车辆发生冲突。
除了选择适合的助行器外，正确使用助行器也是至关重要的。
首先，要定期检查助行器的状况，确保其正常运作。
例如，拐杖的橡胶尖应保持完好，轮椅的刹车应灵活可靠。
其次，要注意正确的姿势和动作，保持良好的身体平衡和稳定。
特别是在上下楼梯、过斑马线等复杂环境中要格外小心。
最后，接受专业人士的指导和训练，了解如何正确使用助行器，并在需要时寻求帮助。
总之，选择适合的助行器和正确使用助行器对于提高生活质量和独立性至关重要。
希望本文的介绍能够帮助读者更好地选择和使用助行器，使他们能够更好地面对行动不便的挑战，过上更加健康、舒适的生活。
如何挑选和使用助行器
如何挑选和使用助行器助行器的使用如果你很容易会摔倒，或者是伤残人士，医生会向你推荐助行器。
为了使你可以行走平衡，助行器提供了一个更有力的支撑。
但你怎样可以从那么多种的助行器中作出选择呢？一个合适的助行器可以使你行走时保持身体挺直并且更加方便。
相反一个不合适的助行器使用起来很困难，还会引起背痛，甚至使人更加容易摔倒。
所以留意并学习以下所介绍的两种常见助行器的区别，还有如何调整及使用你的助行器。
下面会以图片展示这些基本知识。
你也可以向你的医生或者物理治疗师咨询一下。
助行器的种类最常见助行器包括两轮和四轮助行器。
如果你在保持平衡方面有困难或者很容易摔倒的话，两种助行器都能为你提供足够的稳定性。
当你走动的时候需要助行器支撑重量的话，两轮的助行器是最好的。
没有轮子的支撑腿可以防止助行器从你那里滑走。
同时两轮的助行器还可以折叠起来放进你的车里。
如果你不需要倚着你的助行器来取平衡的话，四轮助行器可以使你走得更快些。
而且四轮助行器还有刹车，方便你在下坡的时候使用。
选择把手选择一个使你手部感觉舒适的把手。
大部分助行器的把手都是由塑料制成的，但如果你的手出汗的话，把手很容易变滑。
你可能会选择其他种类的把手，例如泡沫制的或者是柔软的把手套。
但无论你选择的是哪一种，都要保证这些把手足够安全，让你在使用的时候手不会松滑。
调整你的助行器要使你的手臂感觉舒服，必须调整好你的助行器。
看你的助行器的高度是否适合，你要走到助行器里，然后1.检查你的肘关节弯曲处。
将你的手放在把手上。
你肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服――大约30度左右2.检查你手腕的高度。
两只手臂放松。
助行器的顶部必须与你手腕向里的结合处齐平。
一个调整好的助行器可以减少你在行走过程中助行器在前面时对肩膀和背部产生的压力。
・开始你的第一步如果你有一只腿受伤或者残疾，首先需要将助行器向前推一步，同时必须保持身体挺直。
・迈进助行器中然后要把一只脚踏助行器中，当你走的时候要保持助行器不动。
助行器的使用操作流程口述 (2)
助行器的使用操作流程口述引言助行器是一种帮助行动不便的人们进行自主行走的辅助工具。
它能够提供稳定支撑和平衡，减轻身体负担，帮助用户恢复行动能力。
本文将口述介绍助行器的使用操作流程，包括助行器的选择、正确使用姿势以及使用注意事项等。
选购助行器在选购助行器之前，用户需要考虑以下几个因素： - 助行器的类型：根据自身需求和身体状况，选择合适的助行器类型，如助步器、拐杖或轮椅等。
- 助行器的材质和质量：确保助行器坚固耐用、稳定可靠，以确保使用过程中的安全性。
- 助行器的高度和尺寸：选择适合自己身高和体型的助行器，确保使用时的舒适度和有效性。
使用助行器的正确姿势使用助行器时，正确的姿势对于改善行走能力和保护身体至关重要。
以下是使用助行器的正确姿势： 1. 站起来：站直身体，保持平衡。
根据个人身高调整助行器的高度，使手柄与手臂自然形成90度角。
2. 抓握助行器：用手握紧助行器的手柄，手心朝下，手指自然弯曲。
确保手柄不会滑动。
3. 迈步行走：先将助行器放在身体侧边，确保紧贴身体。
先将一只脚移到助行器的前方，然后再迈步将另一只脚移到助行器前方。
4. 步伐稳定：使用助行器时，每一步都要保持平稳、缓慢。
小步迈出，控制自己的平衡和稳定。
5. 上下楼梯：使用助行器上下楼梯时，最好有他人的协助。
将助行器平放在台阶上，一手扶住扶手，一手扶住助行器的把手，慢慢上下楼梯。
使用注意事项除了正确的使用姿势外，还需要注意以下几点使用助行器时的注意事项： - 安全使用：使用助行器时，要确保地面平整，避免滑倒的危险。
避免使用助行器时行走在不平坦的地面或路面。
- 谨慎行走：起身和行走时要谨慎小心，平稳迈步，避免快速移动和突然停止，以免失去平衡。
- 定期检查：定期检查助行器的零部件是否完好，如轮子是否磨损，扶手是否松动等。
如有问题及时修复或更换。
- 寻求帮助：如感觉身体不适或有困难，要及时寻求他人的帮助。
不要强行使用助行器，以免造成受伤或加重身体不适。
助行器使用的流程
助行器使用的流程1. 简介助行器是一种帮助行动不便人士进行日常活动的辅助工具。
它能够提供支撑、平衡和稳定，使使用者在行走、上下楼梯以及其他日常活动中更加独立自主。
本文将介绍助行器的使用流程。
2. 准备在开始使用助行器之前，需要进行以下准备工作：•购买助行器：选择适合自己需求的助行器，并确保助行器的质量和使用者的体重要求匹配。
•调整助行器高度：根据个人身高和习惯，调整助行器的高度以确保舒适且稳定的使用。
•找到合适的手柄握把：手柄握把应该能够轻松抓住，并且能够提供舒适的握持。
3. 步骤步骤一：正确认识助行器在开始使用助行器之前，有必要正确认识并理解助行器的结构和特点。
常见的助行器主要包括四脚拐杖、三脚拐杖、助行架和助行轮椅等。
每种助行器都有其特点和适用场景，了解清楚后选择适合自己的助行器。
步骤二：站立和坐下使用助行器时，首先要学会正确地站立和坐下。
具体步骤如下：1.站立：双手握住助行器的手柄握把，屈膝缓缓起身，然后抬头挺胸站立。
保持平衡和稳定，确保脚部与地面保持良好接触。
2.坐下：背对凳子或床沿，双手握住助行器的手柄握把，屈膝慢慢坐下，确保坐稳后放松身体。
步骤三：行走行走是助行器的主要功能之一。
正确使用助行器可以提供支撑和平衡，使行走更加稳定和轻松。
以下是行走的基本要点：1.姿势正确：双手握住助行器的手柄握把，头部保持直立，目视前方，保持正常呼吸。
2.小步行走：保持平稳的节奏，采取小步行走，避免跨大步，以确保行走更加稳定。
3.选择合适的路面：避免行走在不平整或滑溜的路面上，以减少摔倒和滑倒的风险。
步骤四：上下楼梯使用助行器上下楼梯需要特别注意安全，遵循以下步骤：1.上楼梯：–确保楼梯通畅无障碍物。
–将助行器靠近楼梯边缘，确保稳定和平衡。
–用一只手握住楼梯扶手，另一只手握住助行器的手柄握把，稳步向上爬。
2.下楼梯：–确保楼梯通畅无障碍物。
–将助行器靠近楼梯边缘，确保稳定和平衡。
–用一只手握住楼梯扶手，另一只手握住助行器的手柄握把，踩稳每一级楼梯慢慢下降。
助行器的使用方法
助行器的使用方法助行器是一种帮助行动不便的人们进行日常活动的工具。
它通常由支撑杆、滑轮、手柄、座椅等组成，以提供稳定性和便携性。
下面是一份使用助行器的详细指南，以确保安全和有效地使用助行器。
1.选择适合自己的助行器：根据个人需要选择适合的助行器类型。
有三脚助行器、四脚助行器、手推助行器、轮椅等不同类型的助行器供选择。
根据身体状况和活动能力，选择适合的款式和尺寸。
2.调整助行器的高度：使用助行器前，确保杆的高度适合自己。
站立时，手柄应与手腕保持水平。
专门调节杆高度，以确保合适的高度，有助于稳定性和行走的舒适性。
3.学习正确的姿势：站立或行走时，保持背部挺直，双肩放松，保持正常的人体姿势。
每一步都应当小心翼翼地迈出，并避免突然停止或改变方向。
4.了解正确使用助行器的步骤：使用助行器时，先将助行器放在自己的侧面，然后稳定地站在助行器旁边。
然后，将手放在手柄上，逐渐将体重转移到助行器上。
确保助行器稳固地支撑身体重量。
5.使用助行器上下楼梯：上下楼梯时，确保助行器与脚梯之间的距离足够远。
使用一只手扶住楼梯扶手，同时将助行器的另一侧放在紧跟的台阶上。
将体重慢慢转移到助行器上，并小心地迈过每一个台阶。
6.使用助行器走路：在助行器上行走时，每一步都应当小心翼翼地迈出。
先将助行器放在自己的侧面，然后迈出一只脚，再迈出另一只脚，依此类推。
7.使用助行器坐下和站起：当需要坐下时，先保持助行器与椅子紧密靠近，然后用双手扶住椅子的扶手。
慢慢将体重转移到椅子上，然后从助行器上滑入椅子上。
当需要站起时，先用双手扶住椅子的扶手，然后从椅子上滑入助行器上。
确保助行器稳固地支撑身体重量，然后稳定地站起。
8.熟悉助行器的限制：助行器虽然提供了额外的支撑，但并不能解决所有问题。
了解自己的身体能力和助行器的使用限制，避免过度依赖助行器。
根据需要进行休息，以防止过度劳累。
9.使用助行器时保持安全：使用助行器时要注意周围的环境。
避免行走在不平坦的地面或有障碍物的地方。
10助行器的选择和使用
腋杖的测量
• 腋杖总长度测量的简单方法为身长减去41cm或腋窝下5cm，
站立时大转子的高度即为把手的位置。
• 需要注意的是，若患者下肢有短缩畸形，可取仰卧位，穿
上鞋或佩戴矫形器，腋窝至足小趾前外侧15cm与足底平齐 处的距离即为腋杖的长度；屈肘30°左右，腕关节背伸时掌 面处即为把手的位置。
前臂支撑杖的测量
用于把握方向
• 腋杖增强身体的平衡性和稳定性的效果
好，用于下肢无力和下肢不能承重者
杖类助行器——前臂支撑拐
• 由前臂支撑台和特殊手柄制成的助行器 • 由前臂支撑体重 • 适用于肘关节挛缩、手抓握能力差的患者
助行架——无轮式助行架
• 是一种标准的四边形金属框架，底部没有轮子，稳定性好、
轻便、高度可调
杖类助行器——肘杖
• 其上端有臂托，中部有杖柄，杖柄与臂托的一段向
后倾斜，从而使臂托承受一部分的体重
• 肘杖依靠前臂承重，承重面积较手杖更大、支撑更
为稳定
• 适用于握力较差、前臂较弱但又不必使用腋杖者
杖类助行器——腋杖
• 利用腋窝和手共同支撑的单臂操作助行
器具
• 使用时手握把手支撑体重，而腋托主要
小趾前外侧15cm处至腕背伸时手掌的距离即为手杖的高度。
• 直立困难者：患者仰卧位，双手放于身旁，屈肘约20~30°，测
量尺骨茎突到足跟外侧15cm处的距离，然后加2.5cm的鞋底厚 度即为手杖的高度。
肘杖的测量
• 总长度为站立时肘横纹下约5cm，即前臂肌腹最饱满处至
地面的高度
• 把手的高度测量方法同手杖
• 站立位测量时，取尺骨鹰嘴到地面的距离 • 仰卧位测量时，尺骨鹰嘴到足底的距离再加2.5cm的鞋底
助行器使用流程`
助行器使用流程`1.选择合适的助行器：助行器有多种类型可供选择，如四脚拐杖、三脚拐杖、手推助行器等。
根据个人的具体需求和身体状况，选择适合自己的助行器是非常重要的。
2.调整助行器的高度：根据个人身高和行走姿势，调整助行器的高度，使其与身体保持合适的角度。
高度调整的方式根据助行器的类型不同而有所差异，可以根据助行器的说明书进行调整。
3.站立并握紧助行器把手：双脚分别站在助行器的两侧，双手握紧抓手。
保持身体平衡，注意站稳后再着手进行下一步动作。
4.走动时的正确姿势：开始走动时，将助行器推到身体的一侧，然后迈出一小步，站稳后再将助行器移动到前方。
移动助行器时，保持两手始终握紧抓手，保持上半身稳定。
移动一小步后，站稳再进行下一步动作。
5.推动助行器：通过短距离推动助行器来行走。
推动助行器时，首先确保前方没有障碍物，双手握住助行器把手，将助行器向前方推动。
步行时保持身体稳定，动作轻灵，尽量保持正常腿步的节奏。
6.过障碍物：在遇到路面上的障碍物时，如台阶、斜坡、不平整的地面等，首先通过视觉接触察看障碍物的高度和形状。
然后根据个人的能力和助行器的稳定性，合理选择助行器通过障碍物的方式，可以逐级爬过，也可以选择绕过。
7.使用助行器上下楼梯：上下楼梯时，需要格外小心。
对于无法使用楼梯的人们，可以选择安装电梯或者升降机来方便上下楼梯，确保安全。
8.保养和维护助行器：使用助行器后，可以选择将助行器放在安全的地方。
如需清洁时，使用软布擦拭助行器的表面，确保无灰尘、水迹等，以免影响使用。
助行器的选择及使用
❖ 腋杖
助行器常见类型
肘杖
平台杖
助行器常见类型
手杖： 问号型单足/三足/四足 助行架/脚轮
肌力测试
❖ 上肢：肱二，三头肌 背阔肌 手握力
❖ 下肢：屈髋肌 股四头肌 踝背伸肌 踝跖屈肌
双侧 主要健侧
负重状态
❖ 零负重: 禁止患肢接触地面 ❖ 部分负重: 通常先在平衡杠内练习并感觉允许
的落地重量（体重计测量） 假如允许负重15kg,应从1kg逐渐增加重量至 15kg ❖ 全负重: 可练习正常步态
鞋的高度
2 如卧足底
前臂丰厚部位至扶手的距离
❖ 扶手的长度
将助行器置于足趾外侧约15-20cm
肘关节屈曲 20-30°
扶手置于腕横纹近端
单拐的使用
单拐应置于患肢对侧 平衡欠佳： 拐向前 患肢 健肢 平衡理想：拐与患肢同时向前 健肢
（步速快）
指导患者
双拐及患肢同时向前 健肢
用于零负重或部分负重患者
摆至步----健肢不超越拐杖（小步幅） 摆过步----健肢超越拐杖（大步幅）上肢及躯干控制力较好
手杖的测量
使用卷尺测量 ❖ 手杖的总长度 ❖ 把手处的长度 检查手杖的螺钉链接及防滑垫 示范
手杖的测量
❖ 手杖的总长度
腋拐:
腋窝至足底 1 在腋窝与杖顶留大约5cm间隙
背景知识
❖ 使用助行器的原因 ❖ 助行器的分类 ❖ 负重的条件 ❖ 步态的分型 ❖ 助行器的长度测量 ❖ 指导患者正确步态 ❖ 使用助行器行走及楼梯
使用助行器的原因
↓下肢的负重能力:
☆关节疼痛 ☆脱位或骨折未愈合 ☆肌肉无力或瘫痪：因为各种病理原因 ☆平衡性的问题: 中枢神经系统损伤
术后虚弱 老年人
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使用方法
1、手杖两点步行 2、手杖三点步行 3、利用手杖上下楼梯
手杖三点步行
第1步健侧拐，第2步身体前倾将体重移动至单拐后，迈出患腿，第3步 健侧下肢向前迈出，依次重复1,2,3步骤。适用于患肢可部分负重。
手杖三点步类型：根据健足相对与患足的位置可分
为后型、并列型及前型
后型：健足迈出的步幅较小，健足落地后足尖在患足尖之 后。步行稳定性好，恢复早期患者常用此种步行方式。
并列型：健足落地后足尖与患足尖在一条横线上。
前型：健足迈出的步幅较大，健足落地后足尖超过患足尖。
此类型步行速度快但稳定性最差。
手杖两点步ຫໍສະໝຸດ 多足手杖支撑面宽，稳定性好。但支撑 面宽不适合上下楼梯，不适 合在高低不平的地面使用， 只允许慢速步行，快速步行 时不稳定
适用于平衡能力稍欠佳、使用 单足手杖不安全的患者。
四足手杖:适用于平衡能力欠佳、 臂力较弱或上肢患有震颤麻 痹、用三足手杖不够安全的 患者。
手杖的测量
无直立困难的患者：站立时大转 子的高度即为手杖的长度和 把手的位置。
又称讲坛架（pulpit frame） 或Zimmer架，是一种三 边形（前面或后面和左右 两侧）的金属框架，没有 轮子，手柄和支脚提供支 撑的步行辅助用具。分为 差动式和固定式。
(二) 适应范围与注意事项
适应范围：单侧下肢无力或截肢，需要比单臂操作助行器 更大支持，如老年性骨关节炎或股骨骨折愈合后。全身或 双下肢肌力降低或协调性差，需要独立、稳定站立者，如 多发性硬化症或帕金森病。需要广泛支持，以帮助活动和 建立自信心，如用于长期卧床或患病的老年人。
使用腋杖上下楼梯
基本方法与手杖相似 上台阶 ①双脚位于台阶边缘持杖 站稳；②腋杖移上台阶随 后健腿迈上台阶；③患腿 跟上台阶； 重复②③步骤
下台阶 ①双脚置于台阶边缘持杖 站稳；②腋杖移下台阶随 后患腿移下台阶；③键腿 跟下台阶；重复②③步骤
第三节 助行架
1.标准型助行架 2.轮式助行架
一、标准型助行架
注意事项：a 迈腿时不要太靠近助行架，否则会有向后跌 倒风险 ；b 步行时不要将架放的离患者太远，否则会影响 平衡
三 助行架的测量
助行架三点步
起始位置：双手握住助行架，双脚站于助行架两后脚连线稍前 侧站稳 ①提起助行架，放置身前一臂远的地方 ；②向前迈出患侧或 肌力较弱的腿，足跟落在助行架两后腿连线位置稍前侧，③迈 出好腿，站稳恢复起始姿势；重复1,2,3。
三点步行
①持杖站稳；②双侧腋杖向前；③患侧腿向前跟进；④健腿 向前；重复②③④⑤步骤。 适用于某一腿无法支持体重，但另一腿及双上肢正常者
两点步行(四点步后应用，步速较四点步快、稳定性差)
①持杖站稳；②一侧腋杖和对侧腿向前；③另一侧腋杖和 对侧腿向前；重复②③步骤。 适用于腿部无法支持体重、但协调性及上肢力量较强者
II．下楼梯 1、移动身子靠近待下楼梯顶端 2、如果楼梯有扶手，尽量使用 3、同时向下移动患腿及手杖至下一级台阶 4、重心下移，再移动健侧腿下一级台阶 5、重复这些动作，下楼。一级级楼梯下。
二、腋杖
➢优点：支撑面积大、稳定性 好、特别是侧方稳定性好
➢缺点：基底宽，所需面积大， 不适合在狭小、拥挤的地方 使用，使用不当易损伤腋下 血管和神经。
1、双侧腋杖同时向前方伸出 2、患者支撑把手，使身体重心前移，利用上肢支撑力使双足 离地，下肢向前摆动，双足在腋杖着地点前方位置着地 3、再将双侧腋杖向前伸出取得平衡
①持杖站稳；②一侧腋杖向前；③对侧腿向前跟进；④另一 侧腋杖向前；⑤对侧腿向前跟进；重复②③④⑤步骤。 适用于无法以任何一脚支撑体重者
（二）适应证
1. 单侧下肢无力、不能部分或完全负重的情况，如小儿麻 痹后遗症、胫腓骨骨折，或骨折后因骨不连而植骨后。
2. 双下肢功能不全、不能用左、右腿交替迈步的情况， 如截瘫、双髋用石膏固定或用其他方法制动时。
（三）腋杖的测量
一、最简单的方法是用 身长减去41cm即为腋杖 的长度。 二、取直立位，将腋杖 置于腋下，与腋窝保持 ３～４ ｃｍ距离，肘关 节屈曲150度，腋杖底 端支脚垫正好在脚前侧 和外侧各１５ ｃｍ处， 此时把手的高度应与大 转子的位置相同
1.明确应用助行器的目的 2.全面了解患者情况 3.应对患者进行全面的功能评估 4.符合患者所处的环境要求 5.患者需具有一定的认知能力 6.考虑患者生活方式以及个人爱好
第二节 杖类助行器
一．手杖（cane） 二．肘拐（elbow crutches） 三．腋拐（axillary crutches） 四．前臂支撑拐（forearm support crutches）
一、手杖
为一只手扶持以助 行走的助行器，是症状 较轻的下肢功能障碍者 辅助行走的用具，只可 分担25%的体重。使用 手杖时，上肢和肩的肌 力必须正常。
常见手杖的种类
长度不 可调杖
标准可调 杖
三足手杖
四足手杖
单足手杖
单足手杖：重量轻，上下楼梯方便， 适合在支撑空间有限的地方使用， 但稳定性比多足拐杖差。 适用于握力好、上肢支撑力强的患 者，如偏瘫患者、老年人等。
如果患者下肢或上肢有短缩畸形：
穿上鞋或配 戴下肢矫形 器仰卧位测 量。
腋杖使用方法
摆至步 摆过步 四点步行 三点步行 两点步行
摆至步（主要依靠背阔肌，步行稳定速度慢）
1、同时伸出两支腋杖 2、支撑并向前摆身体使双足同时拖地向前，到 达腋杖落地点附近。
摆过步（常在摆至步成功后开始应用，速度快、姿势美观）
常见助行器的选择与使用
浙江医院康复治疗中心 重症与呼吸康复小组
王严
一、概念
辅助人体支撑体重、保持平衡和行走的器具称为助 行器，
二、助行器的种类
助行器
杖类助行器
手杖
肘杖
前臂 支撑拐
腋杖
多脚 拐杖
带座 拐杖
助行架
标准型 助行架
轮式 助行架
助行椅
助行台
三、影响助行器稳定性的因素
四、助行器的选用原则
第1步拐和患腿同出，第2步迈出好腿，依次重复，此种步态 方式快于“三点步”，多为轻病例或恢复后期患者应用。
利用手杖上下楼梯
I．上楼梯 1、移动身子靠近待上楼梯最底下的台阶 2、如果有扶手，一手抓住扶手，一手撑住手杖 3、先移动健侧腿跨上一级台阶。将身体重量平均分担
到手杖和楼梯扶手上 4、同时向上移动手杖和患腿一级台阶，与健侧腿平级