箱庭疗法简介

箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射 的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一 个与他（她）内在状态相对应的心理世界， 展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也 是针对青少年心理健康教育的一种有效方 法，能够在培养自信与人格、发展想象力 和创造力等方面发挥积极的作用。
作为一种综合性的心理治疗体系，尤其 是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治 疗相结合的主流发展之一，箱庭被广泛地运 用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人 力资愿开发和专业心理分析的各个领域；其 主要的功能和作用包括：心理诊断与综合性 心理评估；各种心理压力、紧张与焦虑的缓 解；各种心身疾病的专业治疗；综合性的心 理教育技术，心理健康的维护与人格发展， 艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高； 以及自性化为目标的心性发展与完善。
后一个摆上去的。 3.注意是否有重复使用的沙具。 4.出现频繁的人偶中，或是个案最有感觉的那个人偶
很可能是沙盘世界的主角。被附于了更多情感和心理能量。 5.把自己当作他的主角，观察主角与周遭的关系性。
联想他的故事。（不要一味自己联想，漫不经心的联想是 无意义的）。 6.注意沙具的的摆放结构。对称（轴对称、中心对称、 旋转对称）、分散、成组等。
合河隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了 这一技法，并介绍到日本。在日本，箱庭疗法已被相当程 度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。目前，我国也越 来越重视这种心理疗法。
二、箱庭疗法简介
箱庭疗法（沙盘游戏）呈现为一种心
理治疗的创造和象征形式，在所营造的 “自由和保护的空间”气氛中，把沙子、 水和沙具运用在富有创意的意象中，便是 沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。
内容之一，浅蓝色本身可以对人的思维过 程和行为产生心理以及生理方面的冲击。 蓝色可以用以代表碧水和蓝天，除了这些 象征意义外，蓝色本色还可以被视为一种 “客体”，在沙盘中它提供了一种清晰的 视觉呈现。
长方形的沙盘也有其一定的意义。长方 形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感 觉，使人有要移动和进入的愿望。正方形或 圆形产生平衡静止的感觉，人们的注意力很 容易就汇聚于中心，缺乏挑战性。而对于长 方形的沙盘，人们需要上下左右调整自己的 位置才能最终找到其中心。因此，长方形比 正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大 的挑战性。
箱庭游戏的功效来自生成沙盘布景的过 程本身，就像积极想象技术那样，并不关注 认知或完成的产品。箱庭含义一般在创作过 程不给于解释，这样可以使创作者帖近自己 躯体内正经历体验并展开丰富的想象。辅导 师是一个目击者，也是第一个对沙盘游戏给 予共情反应的人。当二者通过沙盘的中介同 时体验到沙盘游戏者的内心世界时，一个共 同时刻就发生了。这种共情有助于容纳和彰 显出现的内部体验，以使它能对个人发生持 续的作用。通常，在进行沙盘游戏疗法进还 要附加谈话疗法，谈话疗法 承担心理治疗工 作的解释方面。
七、箱庭游戏的解释
在解释过程中，有时可以让来访者为沙 盘取一个名字，找寻沙盘的主题。让来访 者找找沙盘中哪个更像自己，虽然沙盘中 的每一个都是他自己的心像。让他去感受 每一个沙具上所附着的情绪，进而感受沙 盘所呈现的能量流。
解释要注意之处
1.解释中共情的表达 2.注意沙具摆放顺序，特别是第一个摆上去的，和最
（2）对沙盘所呈现的内容的尊重、接 纳也是对个案的尊重、接纳的一部分。
（3）专注能引导双方进入心理（心灵） 世界。
（4）“心理接触”的基础是双方都在 “那里”
（5）沙盘游戏过程中的提问、解释和 沙盘的收拾都要表达出对来访者的尊重。
“心理接触”首先是态度上的，在沙盘游 戏中要保持对来访者的接纳与保护，让来访 者感到安全和自由。其次，开放性问题，用 坦诚、平和的语气询问。
结果处理
既然一个沙盘布景出现了，对它任何进 一步的讨论都自然会围绕着对主题或扩展 主题的举展开。面对这些带有积极想象的 创造性过程，深入的分析理解往往比直接 的解释、判断更重要。
（1）整个沙盘游戏过程是个案对自己内 心世界探索和表达的过程。治疗师对个案的 接纳、保护、积极关注是沙盘游戏的重要治 疗因素。
六、箱庭盘游戏的应用方向
箱庭游戏有两大主要的应用方向：（1） 临床诊断性研究，（2）临床治疗。
（1）临床诊断性研究箱庭游戏作为一 种诊断性研究不是Lowenfeld和Kalff所乐见 的，但无可否认的是这种沙盘理论性研究为 我们提供了理解箱庭游戏的可靠依据，同时 作为投射测验成为诊断精神问题的一种新的 手段。
箱庭的表现及分析
如前所述，箱庭疗法特别强调治疗者（咨询者）
与患者（来访 者）之间的信赖关系。要 求治疗者 （咨询者）具有接纳的、共感的和理解的态度。 来访者在制作的过程中，治疗者需要在旁边陪着 并采取始终接纳、共感的态度，尽可能去把握作 品中的表现。 需要注意的是，尽可能不局限于分 析来访者的～件作品。也就 是说把来访者的每次 作品保存、记录下来，分析时注意作品所出现 的 变化、相互联系、发展的可能性等。
，（2）临床治疗
沙游戏的创立初衷即是治疗，在治疗师的不断 摸索下，沙游戏的治疗适用范围逐渐扩大。通过 沙游戏治疗的一些个案报道可以了解其目前的使 用情况：用于治疗创伤后应激综合征，被虐待儿 童，有情感障碍的儿童，具有攻击性行为的儿童， 有适应障碍的被收养儿童，学习困难的儿童，患 有严重慢性疾病的病人，患有恶性肿瘤的患者， 历经战争创伤的患者，承受丧亲之痛的患者，垂 死的患者。
一般来说，将山、森林、佛像、神像、寺 庙、神社、教堂等表 示人的无意识“深层” 部分的东西配置在左侧的倾向较强。在从内
在世界向外在世界、过去向未来的新的可能 性开发过程中，往往使 用沙篇左下角的情况
较多。左下角往往意味着可能性、发展的源 泉 车船、飞机、动物、人及河川等若是都朝
向一个方向，朝向左侧即意味着退行、朝向 右侧则意味着进行。
人或物的缩微模型陈列在靠墙摆放的一 排架子上．可随意取用。总之．沙盘的大小 要能让人目之所及，一眼看到全貌，这有利 于集中和加强人的心理注意力。沙子和蓝色 的底及边框之间要留有具体的空间。以能挖 的深度或建造的高度为标准。同时，提供的 各种模型也应该是便于操作，尤其是能够适 合包括儿童在内的被试者的操作。
三、箱庭材料
首先要有一间专门用来进行沙盘游戏的房间， 里面放置着沙盘、人或物的缩微模型以及水罐或 其他盛水器具等沙盘游戏的必需物品。水罐的作 用是装一些水，放在沙盘旁边随手可得的地方， 以备需要将沙弄湿时用。人或物的缩微模型则是 一些能代表人、动物、植物或其他类似的小玩具 模型。它们的种类应该比较丰富，能尽量满足沙 盘游戏者的各种需求，比如能代表各种文化，无 论是东方文明、西方文明，还是历史人物、当今 潮流，都应该有相应的模型能给予表现，甚至是 一些史前文化的物品、想象中的动物等等。另外， 海陆空的各种交通工具也应包括在内。
沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上 面进行建造活动的盒子，沙箱内侧的尺寸为 57*72*7（cm），外侧涂深颜色或木本色， 内侧涂蓝色，是为了使人挖沙子会挖出水， 这种感觉是很重要的。
一般沙盘游戏室中至少要配两个沙盘， 一个装干沙，一个装湿沙，供来者自由选择。
沙盘内部的蓝色在沙游戏中是关键的
2．沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉， 碰触里面最本源的心理内容。（投射）
3．沙能捏造，水能倾倒，火能点燃，空气能流通， 沙盘游戏中最基本的流动和平衡，能够反映出人的心灵以 及整个自然界的过程。沙盘游戏像一面窗能，可以打开或 透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语的状态。 孩子们在会说话之前已能听懂语言，在回忆之前已能进行 现认。
一个系列的各种沙盘意象，反映了沙盘 游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通 与对话，以及由此而激发的治愈过程、身 心健康发展以及人格的发展与完善。
箱庭疗法是分析心理学理论同游戏 以及其他心理咨询理论结合起来的一种 心理临床疗法，通过创造的意象和场景 来表达自己，直观显示内心世界，从而 可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心 理问题与心理障碍均可作为此方法的治 疗范畴。作为国外一种成熟的心理治疗 技术,目前在我国也开始得到应用。
2．空间配置
所谓空间配置，是指在分析来访者作品时沙箱空间的左
右配 置、玩具的摆设状况。根据传统的空间象征理论， 无论是人物画测 试、还是树木绘画测试及其他的绘画测 试，在所给予的空间里，左 和右意味着无意识和意识、 内部世界和外部世界，上和下意味着精 神和肉体、未来 和过去、父亲和母亲等。根据经验，我们往往将箱 庭作 品的左侧看作为其人的内在世界、无意识的世界，右侧看 作为 外在世界、意识世界。当然这并不是绝对的，也有 例外的情况，这 里所强调的只不过是说，基于以上的象 征理论来分析，比较容易理 解箱庭作品而已。也有将左 右对应为过去和未来、母性和父性的看 法，但我们一般 不在箱庭疗法中考虑。
那么，将玩具摆放在沙箱之外意味着什 么呢？首先要看是在什么时候才将玩具摆在 沙箱之外的。在沙箱内完成作品之后，又将 玩具摆放在沙箱外，可能说明其存在模糊， 对自己来讲，意味着难以 容忍的心理内容。 儿童在摆放玩具时边摆边移动、将玩具 从沙箱内移动到沙箱外 玩，往往反映了自我 的界限尚不确定。
而将玩具不愿摆放在沙箱内，只将玩具 摆在沙箱周围，有 时反映了对表现自我的一 种恐惧和不安。
就将它摆在沙盘上。 3.请你用这些玩具在沙盘上做一个你想要的世界。 4.请把你的手放在沙上，感受它，让心理的感觉涌出来，
在沙盘上去表达这种感觉。 5.请到玩具架上去看看各种玩具，也许你会在某些玩具
上找到一些摆沙盘的感觉。
箱庭疗法的记录和提问
游戏者在玩箱庭游戏的过程中，辅导师通常 要坐在一个离沙盘较近的地方，以便及时发现其 在建造过程式中所泄露出的种种秘密，但这个地 方又不能太近，太近了会干扰建造过程。在沙盘 游戏完成之前，辅导师最好不要插话，不要问问 题，也不要发表自己的个人意见。只是静静的观 看。当沙盘游戏完成之后，辅导师要询每一个形 象具体代表什么，或提出一些其它问题。有的来 访者会一边解释一边摆放、对此都应予以记录。 放玩具的顺序也要记录下来。