小学五年级心理健康教育课
小学五年级心理健康教育教案20篇
小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
小学五年级心理健康教育主题教案
小学五年级心理健康教育主题教案安康教育有打算、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳安康的行为和生活方式，消退或削减影响安康的危急因素，预防疾病，促进安康，提高生活质量，评价教育效果。
以下是为大家整理的关于小学五年级心理安康教育主题教案的文章3篇,欢送品鉴！【篇1】小学五年级心理安康教育主题教案教学目的：1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的缘由。
2、让学生了解观看电视时应怎样爱护视力，留意用眼卫生。
教学重难点：1、订正不正确的读书写字姿态2、让学生驾驭看电视时的用眼卫生。
教学过程一、导入举例子引入：眼睛是心灵的窗户二、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清晰，但看6米以内的东西时，就必需加强屈光度才能看清。
要加强屈光度，就须要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。
看的东西越近，调整活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进展调整活动而疲惫。
久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。
但这种近视状态起先时不必须是真正近视，假设不刚好治疗，又不预防，以后就可能开展为真正的近视，到此时进展预防和治疗就比拟困难了。
三、用眼卫生学生不留意读书写字姿态，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、养分素，也简单得近视。
四、爱护视力的方法主要有：①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.250.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的损害电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲惫。
尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调整屈光的强度也加强，眼睛更易疲惫。
按3546厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
小学五年级上册心理健康教案全册
心理健康教学设计·五年级第一课了解真实的自己心理健康教学设计·五年级第二课带着问号学习教学设计·小学五年级第三课新环境，新起点心理健康教学设计·五年级第四课与情绪交朋友心理健康教学设计·五年级第五课我助人我快乐心理健康教学设计·五年级第六课相信自己爱美的小公鸡树林里有一只小公鸡，长得真神气，戴着小红帽，穿着花花衣。
它总是叫：“喔喔喔，看我多美丽！”一天早晨，小公鸡跑到树林里，碰见啄木鸟。
“啄木鸟阿姨啄木鸟阿姨，瞧我长得多美丽，喔喔喔，谁也比不上！”啄木鸟摇摇头：“小公鸡不要骄傲，你到树林里面走一走，看看到底谁美丽？”小公鸡很不服气，扑扑翅膀往前走，看见蜜蜂：“小蜜蜂小蜜蜂咱们比比谁美丽？”小蜜蜂微微一笑：“我正忙着采蜜呢，你去跟别人比好不好！”小公鸡脸一红，扑扑翅膀往前走，看见青蛙在捉虫子：“小青蛙，小青蛙，咱们比比谁美丽？”小青蛙说：“我啊，忙着捉虫呢，你去跟人家比吧！”小公鸡扑扑翅膀，继续往前走，看见兔子正在挖地：“小兔子，小兔子，咱们比比谁美丽？”小兔子摆摆手说：“我啊忙着种萝卜，没空比美!”小公鸡生气了，扑扑翅膀往前走，看见松鼠在树上，“小松鼠，小松鼠，咱们比比谁美丽？”小松鼠哈哈笑着说：“我正忙着摘松果，你跑来跑去干什么呢？”小公鸡觉得没意思了，低着头往回走，正好看见白马背东西：“白马哥哥白马哥哥，瞧我长的多美丽，可是没人瞧得起！”白马笑咪咪地说：“小红帽，花花衣，没有什么了不起。
只有爱劳动，才是真美丽。
”小公鸡从此早早起，叫醒树林里的小动物们。
“喔喔喔，天亮了，太阳出来了。
”从此，大家都很欢喜它。
小公鸡再也不说“瞧我多美丽！”可是大家都夸他是“美丽的小公鸡！”心理健康教学设计·五年级第七课兴趣是动力之源心理健康教学设计·五年级第八课新环境，新起点1、愿意有计划、有目的的安排自己的生活学习做生活的主人并体会这样做的好处。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
五年级全册心理健康教育PPT课件
目录 引言 认识情绪 管理情绪 建立自信 处理压力 培养积极心态 学习与成长 总结
引言
引言
什么是心理健康教育？ 为什么我们需要关注心理健康 ？
认识情绪
认识情绪
什么是情绪？ 不同的情绪有哪些？
管理情绪
管理情绪
如何面对不同的情绪？ 如何调节情绪？
建立自信
建立自信
自信的重要性 如何建立自？
处理压力
处理压力
压力对心理健康的影响 如何有效地应对压力？
培养积极心态
培养积极心态
积极心态的好处 如何培养积极心态？
学习与成长
学习与成长
学习对心理健康的作用 如何保持学习的动力？
总结
总结
心理健康的重要性 如何保持心理健康？
谢谢您的观 赏聆听
五年级心理健康教育活动课教案
五年级心理健康教育活动课教案一、活动目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我心理调适能力。
2. 培养学生积极向上的心态，增强抗压能力。
4. 培养学生关爱他人、乐于助人的品质。
二、活动主题1. 第一课：认识心理健康2. 第二课：情绪管理3. 第三课：学会沟通5. 第五课：培养关爱他人的心态三、活动对象五年级学生四、活动时间每课40分钟五、活动地点教室六、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生正确认识和对待心理健康。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生学会分析和处理心理问题。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生主动参与、积极思考的能力。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生学会与人沟通、交流的技巧。
5. 情感分享法：分享自己的心理经历，增进学生之间的了解和信任。
七、教学内容1. 第一课：认识心理健康介绍心理健康的概念、重要性及影响因素分析学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁等引导学生正确看待心理健康问题，树立积极的心理态度2. 第二课：情绪管理讲解情绪的分类、特点和影响引导学生学会调节情绪，如采用呼吸法、转移注意力等分享情绪管理的实用技巧，如积极思考、合理表达等3. 第三课：学会沟通讲解沟通的重要性及有效沟通的原则分析学生沟通中常见的问题，如冷战、争吵等教授沟通技巧，如倾听、表达、同理心等介绍人际关系的概念及重要性分析影响人际关系的因素，如性格、态度等引导学生学会与人相处的技巧，如尊重、包容、赞美等5. 第五课：培养关爱他人的心态讲解关爱的概念及意义分析学生关爱他人的重要性，如关爱同学、关爱老师等引导学生学会关爱他人，如倾听、关心、帮助等八、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、表演等表现，评估其参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，评估其对课堂内容的掌握程度。
3. 学生心理素质测试：通过心理测试题，了解学生心理状况的变化。
4. 学生反馈意见：收集学生对活动的意见和建议，不断优化教学内容和方法。
五年级心理健康教育教案20篇
五年级心理健康教育教案第一课我要学活动目标1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。
2、明确学习目的，感受学习的乐趣。
3、制定争做“学习小主人的计划”。
活动准备1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。
2、教师准备教案。
活动过程一、导入，激发兴趣发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。
同学们想不想看这些小品呢？二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性说明观看小品的要求：1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。
2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。
3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。
①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。
（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩）②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。
最后每组派一个代表上台进行全班交流。
③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。
他们的这种做法值得我们学习。
三、明确学习目的1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。
那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。
2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。
只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。
四、学习竞赛，体验学习的乐趣1、按照书中第4—5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。
2、游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。
板书设计：1、我要学小品表演——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划教学反思：由于这节课采取了学生们感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高，课程的效果良好。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生积极面对自我，勇于接受挑战的心态。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式了解自己。
组织学生参与互动游戏，发现自己的优点和潜力。
3. 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
4. 教学步骤：导入：通过热身活动，让学生放松心情，进入课堂。
自我观察：让学生思考自己的优点和不足，写在纸上。
小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
总结：让学生谈谈对自我认识的理解和体会。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响。
培养学生学会调整情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍不同类型的情绪及其影响。
教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等。
3. 教学方法：情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解情绪的多样性。
情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
总结：让学生谈谈对情绪管理的理解和体会。
第三章：人际交往1. 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、理解他人，提高人际沟通能力。
2. 教学内容：介绍人际交往的重要性。
教授学生倾听、理解他人的技巧。
3. 教学方法：角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解人际交往的重要性。
角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
总结：让学生谈谈对人际交往的理解和体会。
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024版年度部编小学五年级上册全册心理健康教案
情绪认知与表达技巧训练
情绪识别
教授学生识别自己和他人的情绪， 了解情绪的种类和特点。
2024/2/3
情绪表达
训练学生用恰当的方式表达自己的 情绪，避免情绪压抑或过度发泄。
倾听与理解
培养学生倾听他人情绪的能力，懂 得换位思考，理解他人的感受。
9
积极情绪调节策略分享
呼吸调节法
教授学生通过深呼吸、冥想等方 式来平复情绪，缓解紧张和压力。
01
02
03
认知发展
小学生的认知发展处于具 体运算阶段，思维具有可 逆性，但抽象思维能力有 限。
2024/2/3
情感发展
小学生的情感逐渐丰富和 稳定，但情绪调节能力有 待提高。
社会性发展
小学生的自我意识逐渐增 强，开始关注自己在集体 中的地位和角色，同伴关 系变得越来越重要。
5
心理健康教育目标与任务
2024/2/3
23
校园欺凌现象及其危害认识
2024/2/3
校园欺凌现象
包括言语侮辱、身体攻击、网络欺 凌等多种形式。
危害认识
影响受害者身心健康，导致自卑、 抑郁等心理问题；破坏校园和谐氛 围，影响学生学习和成长。
24
预防校园欺凌措施和方法探讨
加强教育宣传
通过课堂教育、主题班会等形式，普 及校园欺凌的危害和预防知识。
18
05 家庭关系与亲子 沟通改善
2024/2/3
19
家庭关系对孩子成长影响分析
家庭氛围对孩子性格形成的影响
家庭氛围和谐、温暖，孩子性格相对开朗、乐观；家庭氛围紧张、冷漠，孩子可能变得内向、 孤僻。
父母教育方式对孩子心理发展的影响
父母采用民主、鼓励的教育方式，孩子自信心强、情绪稳定；父母过于严厉或溺爱，可能导 致孩子自卑、焦虑等心理问题。
2024年五年级心理健康教育教案-(多场景)
五年级心理健康教育教案-(多场景)五年级心理健康教育教案一、教学目标1.让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。
2.培养学生积极向上的心态，学会调整自己的情绪，增强心理素质。
3.提高学生的人际沟通能力，增进与同学、老师的良好关系。
4.培养学生独立解决问题的能力，增强自信心。
二、教学内容1.心理健康的概念及重要性2.情绪管理的方法与技巧3.人际沟通的技巧与原则4.解决问题的策略与步骤三、教学安排1.课前准备：收集心理健康教育的相关资料，制作课件。
2.课堂教学：共4课时，每课时40分钟。
3.课后实践：布置相关作业，让学生在实践中运用所学知识。
四、教学过程1.第一课时：心理健康的概念及重要性（1）导入：通过一个故事或案例，引发学生对心理健康的关注。
（2）讲解：介绍心理健康的概念，阐述心理健康对个人成长的影响。
（3）讨论：让学生分享自己对心理健康的认识，讨论如何保持心理健康。
2.第二课时：情绪管理的方法与技巧（1）导入：通过一个情景剧，让学生了解情绪管理的重要性。
（2）讲解：介绍情绪的类型，讲解情绪管理的方法与技巧。
（3）实践：让学生进行情绪管理的练习，如情绪调节、情绪表达等。
3.第三课时：人际沟通的技巧与原则（1）导入：通过一个案例，让学生认识到人际沟通的重要性。
（2）讲解：介绍人际沟通的技巧与原则，如倾听、表达、同理心等。
（3）实践：组织学生进行人际沟通的练习，如角色扮演、小组讨论等。
4.第四课时：解决问题的策略与步骤（1）导入：通过一个实际问题，让学生思考解决问题的方法。
（2）讲解：介绍解决问题的策略与步骤，如分析问题、制定方案、执行方案等。
（3）实践：让学生分组讨论，共同解决一个实际问题。
五、教学评价1.过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、互动情况，评估学生的人际沟通能力、问题解决能力等。
2.成果评价：检查学生的课后作业，评估学生对心理健康知识的掌握程度。
3.学生自评：让学生对自己在学习过程中的表现进行评价，反思自己的优点与不足。
五年级小学生心理健康公开课教案
五年级小学生心理健康公开课教案长久以来,上课、编制教案、辅导学生、业务学习是五年级小学教师日常职业生活的重要内容。
下面是小编为你精心整理的五年级小学生心理健康公开课教案，希望对你有帮助!五年级小学生心理健康公开课教案篇1【教学目标】：1.通过学习，使学生学会转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。
2.通过创设与课堂活动，让学生积极讨论，使学生认识学会学习的重要性。
3.通过学习，使学生树立正确的学习态度，培养正确的学习观念。
〖教学重点〗：选择适当的学习方法。
〖教学难点〗：养成良好的学习习惯。
【教学理念】：充分利用故事案例、活动、文字材料、课件展示等多种手段创设问题情境，让学生自己探究问题及解决实际问题，充分调动学生学习的积极性，发挥学生的主体作用，培养学生辨证分析问题的能力、表达观点的能力、理论联系实际的能力等。
【教学准备】：(1)学生预习教材、教师钻研教材，师生共同搜集资料编制教学案，提前发给学生自学探究。
(2)搜集素材，利用多媒体制作课件。
(3)提前让部分学生准备学习心得交流会的材料。
【教学流程】：〖故事导入〗：利用多媒体课件展示《新龟兔赛跑》的故事作为导入。
故事大概内容是：在上一次比赛后，由于兔子输了，很不服气，要求再进行新一轮比赛,但是结果还是乌龟赢了，原因是乌龟在比赛中使用了自己发明的微型飞行器。
老师：乌龟适时地调整了跑步的方式最终获得胜利，这个事例给我们在学习上有什么启发呢?[学生回答]：略[老师归纳]：由这件事可以看出乌龟本身跑得慢，但是它会转变方式，选择了适合自己的方法去战胜兔子。
我们在学习上也是一样的道理，上到初中之后，由于科目的增多，很多东西与小学的不一样，所以我们要转变学习方式，选择适合自己的学习方法。
这就是我们这一节课要学习的内容。
〖探究新课〗：(一) 转变学习方式。
1、转变学习方式的必要性。
[引领活动]：课件展示图片：①“神舟”六号载人飞船的成功发射②各种零部件的生产③飞行过程中的测控、监控等[学生思考]：“神舟”六号载人飞船的成功发射是一个人能做到的吗?那它需要一种怎样的工作方式才能在短时间内完成呢?(学生讨论回答)[老师点拨]：随着人类向信息社会的迈进，教育面临着重大变革，学习受到了前所未有的重视。
小学五年级心理健康教育教案
小学五年级心理健康教育教案小学五年级心理健康教育教案设计篇一教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：喜、乐，怒、哀、惧。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？(高兴、紧张、害怕、快乐)步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！击鼓传花。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
(板书：情绪)2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，(课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音)：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？(高兴)从什么地方看出他很高兴？(板书：表情、动作、声音)想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈)步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
(两个盒子，分别请两位同学上去取)(盒子一：小鸭盒子二：空的)体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？好奇的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前紧张的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时疑惑、紧张或害怕的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时高兴或害怕的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
做最好的自己小学五年级心理健康教育课教案
一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解自我，认识到每个人都有自己的优点和不足。
2. 培养学生接纳自我，学会在挫折面前保持积极心态。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确认识自我，接纳自我，发挥自身优势。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生思考如何在集体中展现自己的优点，激发学生对自我认知的兴趣。
2. 讲解：详细讲解认识自我、接纳自我、发挥自我优势、培养自信心的方法。
（1）认识自我：引导学生从生理、心理、社会三个方面了解自己。
（2）接纳自我：通过案例分析，让学生学会接纳自己的优点和不足。
（3）发挥自我优势：讲解如何发掘和发挥自身优势，提高自信心。
3. 例题讲解：结合教材内容，讲解如何在做题过程中运用所学知识。
4. 随堂练习：设计相关练习题，让学生巩固所学知识。
六、板书设计2. 小（1）认识自我（2）接纳自我（3）发挥自我优势（4）培养自信心3. 核心内容：方法、案例分析、练习题、小组讨论七、作业设计1. 作业题目：（1）列举自己的三个优点和三个不足，并思考如何改进。
（2）结合教材内容，谈谈如何在做事情时发挥自己的优势。
2. 答案：（1）优点：善良、乐观、勤奋；不足：拖延、冲动、容易紧张。
改进方法：制定合理计划，提高自律能力；学会冷静思考，控制情绪；加强心理素质训练。
（2）在做事情时，要明确自己的目标，分析自己的优势，将优势发挥到最大。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师需关注学生在课堂上的表现，了解学生对知识的掌握情况，及时调整教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，参加心理健康教育活动，提高自我认知和自信心。
重点和难点解析：1. 教学难点：如何引导学生正确认识自我，接纳自我，发挥自身优势。
2. 例题讲解：结合教材内容，讲解如何在做题过程中运用所学知识。
4. 作业设计：作业题目和答案的详细设计，确保学生能够通过作业巩固所学知识。
海燕出版社五年级心理健康教育课程第1-10教案
海燕出版社五年级心理健康教育课程第1-10教案第1课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极面对生活和学习的态度。
3. 引导学生学会与人沟通，增进彼此了解。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式了解自己。
2. 自我接纳：引导学生接受自己的不足，努力改进。
3. 沟通技巧：教授学生基本的沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
教学方法1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
2. 角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟真实场景，提高沟通能力。
教学评价1. 观察学生在讨论中的表现，了解他们的自我认知和沟通能力。
2. 收集学生角色扮演的反馈，评估他们的沟通技巧。
第2课：情绪管理教学目标1. 让学生了解自己的情绪，学会控制和调节。
2. 培养学生面对压力时的应对策略。
3. 引导学生建立积极的情绪状态。
教学内容1. 情绪认知：让学生认识不同的情绪，了解情绪对生活的影响。
2. 情绪调节：教授学生基本的情绪调节方法，如深呼吸、冥想等。
3. 应对策略：引导学生面对压力时，采取积极的心态和行为。
教学方法1. 讲解法：讲解情绪认知、情绪调节和应对策略的相关知识。
2. 实践法：让学生通过实际操作，体验情绪调节的方法。
教学评价1. 观察学生在实践中的表现，了解他们的情绪认知和调节能力。
2. 收集学生对应对策略的反馈，评估他们的应对能力。
第3课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高交往能力。
2. 培养学生尊重他人、包容他人的意识。
3. 引导学生学会处理人际关系中的冲突。
教学内容1. 人际交往的意义：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 交往技巧：教授学生基本的交往技巧，如微笑、礼貌用语等。
3. 冲突处理：引导学生学会以和平方式解决人际关系中的冲突。
教学方法1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享人际交往中的经验。
2. 角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟真实场景，提高交往能力。
小学五年级心理健康教育教案范例
小学五年级心理健康教育教案范例随着时代教育的发展,健康心理教案活动以其独特的魅力开始受到越来越多小学学习、关注和参与其中,并已逐渐成为教育工作重点之一。
下面是小编为你精心整理的小学五年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学五年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;2、师生互动，建立良好的师生关系。
【教过重难点】让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。
【教学准备】趣味心理图【教学方法】讲授法、活动法【教学过程】一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)二、课堂纪律(听、看、思、说\合作、竞争、分享、规则)1、不迟到，不早退。
上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的问题;3、不能随意打断同学和老师的讲话;4、全班同学参与课堂中来。
三、趣味心理课1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?答：2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象(1)月亮错觉(2)色彩心理学(3)广告心理学(4)犯罪心理学(5)晕轮效应(6)黑暗效应(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。
现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。
四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格\三句话让老师记住你)给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。
五、脑筋急转弯1、会发光的萤火虫。
(昆明)2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)3、一大二小。
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9、你的房间那么乱，你也丌 整理整理？你怎么就那么懒 啊？ 答：……
10、这么简单的题你都做错， 你上课有没有听课啊？你是 怎么学习的？ 答：……
11、你怎么天天衣服那么脏啊？ 你知丌知道我帮你洗衣服很 辛苦啊？你也丌为我着想？ 答：……
12、你的桌子底下怎么都是垃 圾，你怎么弄的？你丌知道 要注意卫生、爱干净吗？ 答：……
化辩解、抱怨为承诺
•《交作业》
*面对指责
↓
•
辩解、抱怨（缓解压力） ↓
*产生压力（挫败感）
↓
正确缓解压力
总结：辩解、抱怨 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1、情绪激动、生气、愤怒。 2、双方关系恶化。
3、事情往往得不到解决。 4、会让人质疑你的能力 和习惯。
1道歉 2明确错误所在 3针对性的承诺
• 总结获得成长。
倡议： 21天丌抱怨活动
美国史上最著名的心灵导师之一 威尔.鲍温
《丌抱怨的世界》
• 谢谢大家！再见！
4、上课铃已经响了，你为 什么还在外面跑来跑去？ 答：……
5、我出门前交代你要帮忙收 衣服，你怎么丌收呢？现在 衣服都被淋湿了，还要重洗 一遍，真讨厌！ 答：……
6、学校规定丌能带零食来学 校，你怎么在偷吃零食呢？ 答：
7、我布置做两页练习册，你 怎么只做了半页？ 答：
8、跟你说丌要单独去水池边 玩，你刚才怎么又去了？ 答：……
→使对方情绪变好→关系融洽
情景对话训练
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1、学校规定学生丌许带手机 来学校，你怎么带过来啊？ 答：……
• 2、班级纪律这么差，你身为 班干部怎么丌管一管的？你 还有没有能力管好啊？ • 答：
3、考试的时候，你的眼睛在 偷看旁边同学的试卷，你怎么 解释？ 答：……