治黑眼圈秘方去除黑眼圈小诀窍

治黑眼圈秘方去除黑眼圈小诀窍

治黑眼圈秘方

1、使用冰冻过的纯牛奶敷眼圈，一般敷10多分钟后，黑眼圈就会乖乖消失。因为用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2、茶叶包敷眼，把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼，土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

4、热蛋按摩法，将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次，热力加按摩，可增加眼部血液循环，有散瘀功用。注意，用后的鸡蛋不能吃。

5、饮食疗法，a、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

b、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

c、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

d、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

f、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

6、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。

最后需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，必须要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，

才是治本的方法。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过一切护理方法。另外还要改

正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

去除黑眼圈小诀窍

1、冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也

能抑制充血，这样黑眼圈就会淡化许多。

2、茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜

色反而会让黑眼圈更加明显。

3、土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改

善黑眼圈的状况。

4、熟鸡蛋敷眼

先将鸡蛋煮熟，去壳，然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。热热鸡

蛋敷眼，可增加眼部血液循环，淡化黑眼圈，让你变得精神奕奕哦

5、自制小黄瓜眼膜

黄瓜敷眼也可以去除黑眼圈，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌

肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，

所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

6、使用眼霜

现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓

黑眼圈的侵袭。

7、使用遮瑕产品

在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

8、按摩眼部肌肤

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上

眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖在眼尾处、球后下眼眶中外1/3处、四白

下眼眶中内1/3处、睛明内眦角内上方、鱼腰眉正中、迎香鼻翼外侧，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。