用声音塑造个人魅力

停顿的表现力
可以变含糊为清晰；变平淡为突出；变平 直为起伏。
……人，不能低下高贵的头， 只有怕死鬼才乞求“自由”； 毒刑拷打算得了什么？ 死亡也无法叫我开口！ 对着死亡我放声大笑， 魔鬼的宫殿在笑声中动摇； 这就是我──一个共产党员的自白， 高唱凯歌埋葬蒋家王朝！
-----我的“自白”书
声音形象：口语化
1)手指语言 2)手掌语言 3)手臂语言
手势语

：积极的。张开双臂

：消极的。双臂环抱胸前。双脚交叉。

。
鼓掌表示兴奋， 顿足代表生气， 搓手表示焦虑， 垂头代表沮丧， 摊手表示无奈， 捶胸代表痛苦……
视觉印象
无处摆放的手暴露您的不自信
祈祷手势/双手背后/双手叉腰/胸前抱臂 双手插兜/手臂交叉/扭缠在一起抓救命稻草
快节奏：表现情绪紧张、热烈、欢快等
节奏调度的几个原则：1、感情原则。2、 语境原则。3、内容原则。
囚歌
为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着， 一个声音高叫着： 爬出来吧，给你自由！
我渴望自由， 但我深深地知道—— 人的身躯 怎能从狗洞子里爬出！
我希望有一天，地下的烈火， 将我连这活棺材 一齐烧掉，我应该在烈火与热血中得到永生！
----邱吉尔
四、肢体语言
肢体语言训练 1、眼神 2、表情 3、手势 4、姿势 5、服饰
目光语是通过眼睛来反映心理，表达情感。
人的视线活动概括了70%的身体语言表达领域。 如何看观众？ 有三种： 1)凝视 2)环视 3)虚视
面部语
人的面部表情贵在四个字：自然，真挚。 面部是思想的“荧光屏”，演讲的面部 表情一般要带微笑。
今天，这里有没有特务？你站出来！是 好汉的站出来！你出来讲！凭什么要杀 死李先生？说什么共产党杀共产党，无 耻啊！无耻！
正义是杀不完的，因为真理永远存在！
我们不怕死，我们有牺牲的精神！我们 随时像李先生一样，前脚跨出大门，后 脚就不准备再跨进大门！
－－闻一多的最后一次讲演
全身心地投入演讲
坐势语 立势 A前进式站姿 B自然式站姿 走动
姿势语
态势语言在信息表达中占有绝对重要的 地位。态势语言有助于形成第一印象。
晕轮效应：人们给予他人的“第一印 象”，往往成为他人对其作出判断的心 理依据。
1960年初美国大选，共和党 候选人尼克松，满怀信心要入 主白宫，民意测验也表明，尼 克松将以50%比40%的多数票击 败民主党候选人肯尼迪。结果 却是肯尼迪以49.9%比49.6%战 胜了尼克松。这是什么原因呢？
从此我要记住荧火虫的启迪：只有在振翅的时候，才 能发出光芒。我要成为一只荧火虫。即使在艳阳高照 的白天。我也要发出光芒。让别人像蝴蝶一样，舞动 翅膀，靠花朵的施舍生活；我要做荧火虫，照亮大 地。
谢谢大家！
个人外表
服饰具有信息传播功能，它能显示人的 职业、爱好、社会地位、性情气质、文 化修养、信仰观念、生活习惯及风俗等。
TPO衣着原则。
演讲控场技巧
1、目光的控制——定点强化目光 2、声音的控制——高低声停顿 3、动作的控制——动作幅度与设计 4、内容的控制——调整内容
五、声音保健
1.多喝水 2.饮食控制 3.调整说话方式.掌握四不原则:不必太用
➢
：
ba da ga pa ta ka
➢ 澎湃 冰雹
击 批评……
拍照 平静 抨
哗啦啦 噼啪啪 咣啷啷 扑 嗵嗵
胡噜噜……
➢ 光芒 中央 接纳 《我的中国心》
头脑 ……
➢
百炼成钢、翻江倒海、追悔莫及…… 小柳树，满地栽，金花谢，银花开。 我的太阳
➢
。大海
➢必须经过共鸣腔才能放大。
➢形成自己的共鸣风格
绕口令 如：八百标兵奔北坡 炮兵并 排北边跑，炮兵怕把标兵碰 标兵怕碰 炮兵炮
情要取其高，声要取其中，气要取其深
关系：情是内涵是依托，声是形式是载 体，气是基础是动力。
气随情动，声随情出，气出于情而融于 情
我骄傲，我是中国人
在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中 我有着一双宝石般的黑色眼睛。 我骄傲，我是中国人！ 在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中， 我有着大地般黄色的皮肤， 我骄傲我是中国人！ 我是中国人—— 黄土高原是我挺起的胸脯 黄河流水是我沸腾的热血， 长城是我扬起的手臂 泰山是我站立的脚跟 我是中国人 我的祖先最早走出森林 我的祖先最早开始耕耘 我是指南针，印刷术的后裔 我是圆周率，地动仪的子孙。 在我的民族中 不光有史册上万古不朽的 孔夫子，司马迁，李自成，孙中山， 还有那文学史上万古不朽的 花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深 我是中国人 我那黄河一样粗犷的声音， 不光响在联合国的大厦里 大声发表着中国的议论 也响在奥林匹克的赛场上 大声高喊着“中国得分” 当掌声把中国的旗帜送上蓝天， 我骄傲，我是中国人！ 我是中国人 我那长城一样的巨大手臂，不光把采油机钻杆钻进预言打不出石油的地心 也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云 当五大洋倾听东方声音的时候， 我骄傲，我是中国人。 我是中国人 我是莫高窟壁画的传人， 让翩翩欲飞的壁画与我们同住。 我就是飞天， 飞天就是我们。 我骄傲我是中国人。
呼吸方法的正确与否，要靠发音器官的 感觉去鉴别，更要靠发音的质量去验证
散文朗诵
一起走，走过蓝天，走过白云，走过沙 滩，走过树林，走过那一排排荡漾着歌 声的日子，走过生命中最真诚的日子， 走过了长满荆棘的日子，走成莱茵河之 恋，走成夏日里最后的玫瑰。
二、科学发声
精气神 呼吸 共鸣 归音
力,不要太大声,不宜讲太久,不要讲太快. 4.充分休息 5.不可用力清喉咙 最重要的是科学发声
小秘诀：睡觉前喝一杯常温的蜂蜜水 （约一茶匙），可以让自己睡得更好， 而且有很好的润喉效果。
注意自己要不断补充水分，不是只有大 口喝水，要小口小口含在嘴里慢慢喝， 让喉咙常常湿润。
我现在就付诸行动
➢
：夸大声调，延长发音，控
制气息。
花红柳绿 H--ua H—ong L—
iu L—v
《好雨知时节》：两种风格
➢ 定量
：要求气要吸得深并保持一
沁园春·雪
沁园春·雪
北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟余莽莽； 大河上下，顿失滔滔。 山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 须晴日，看红装素裹，分外妖娆。 江山如此多娇， 引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采； 唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。
你的声音是一种天赋，非常宝贵！像 对待其他天赋一样，好好保养并运用自 己的声音吧！
我们都想改变自己的命运，使自己变得 越来越阳光，越来越优秀
我们想让自己给人一种可爱的新形象， 让别人对我们有个好印象
全身最忙碌的器官是什么
哈佛大学艾略特：君子和淑女唯一的必 修课
声带
气流
呼吸的支撑

我的幻想毫无价值，我的计划渺如尘埃，我的目
标不可能达到。一切的一切毫无意义——除非我们付
诸行动。行动，像食物和水一样能滋润我,使我成功。
拖延使我裹足不前，它来自恐惧。现在我从所有勇 敢的心灵深处，体会到这一秘密。我知道，要想克服 恐惧，必须毫不犹豫，起而行动。唯其如此，心中的 慌乱方得以平定。现在我知道，行动会使猛狮般的恐 惧，减缓为蚂蚁般的平静。
用声音塑造个人魅力
李永刚
你的声音是一种天赋，非常宝贵！像对 待其他天赋一样，好好保养并运用自己 的声音吧！
一、声音概述 二、科学发声 三、声音美化 四、肢体语言 五、声音保健
一、声音概述
没有哪两个人的嗓音完全是一模一样 的。
口齿清晰、言谈清楚明白，别人会更 多地倾听我们的话。
嗓子是一件乐器，力求嘹亮。 声音比容貌更重要
花香一样

：
呼气时发声练习：好、美、满、巴、拔
、把、爸
说话中、歌曲都是这样的
➢ 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。
➢ 开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬 起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做 这个练习，克服口腔开度的问题。
➢ 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自 然放平。
喉部控制训练
采取声挂前腭、打开口腔帮助放松喉部 打呵欠 嗅花
三、声音美化
1、音质 2、音量 3、语速 4、吐字 5、感情 6、气息 7、整体效果
充分利用声音
声音 比容貌更重要 最漂亮的声音是什么 声音,是一件乐器
有声语言：三感
(1)速度感：快慢，频率，停顿 (2)节奏感：强弱，抑扬顿挫，变化 (3)声调感：高低。 声音形象：口语化
要有热情。要对其题目、内容感兴趣。 热情最重要，一旦有热情，演讲就成功 了一大半。
活力、热情是必备条件
煽情的技巧：语意传情：用相对独立的 语段，以排比句、反问句、感叹句、重 叠句等语言手段，直抒胸臆；语音传情， 通过语调流露真情。
如何让演讲有震撼力
把握三个“一” 1、声音大一点 2、语速快一点 3、语气长一点 把握三个“要” 1、表达要流畅 2、感觉要兴奋 3、手势要大气
(3)声调或音调
音调是形容我们说话时是高音低音。 深沉的声音会听起来显得更自信和胜任。
放低你的音调，听起来会更可靠。
音量可以引起兴趣和唤起注意。假如你 的声音是从丹田发出的，而不是发自喉 咙，那么你的声音将更富于表现力。
练习：磨剪刀勒，戗菜刀；喊山
咬字器官训练
通过口部体操,使唇、齿、舌、腭控制灵 活
(1)速度感
语速过快，就如同一堆词汇堆砌在一起， 让人难以理解你所描绘的词汇图画，而 如果你的语速过慢，又会使人失去耐心， 串接不起你所讲的内容。加快语速会传 达一种兴奋、热情和能量。
(2)节奏感
意大利歌唱家：从1数到100 节奏包括起伏、强弱。 慢节奏：表现平稳，沉郁、失望、悲哀。
“我没有别的，只有热血、辛劳、 眼泪和汗水贡献给大家。我们的政策 就是竭尽一切可能和投入全部力量在 海上、地上和空中进行战争，同一个 穷凶极恶的暴政进行战争。你们问： 我们的目标是什么?我可以用一个词 来答复：胜利――不惜一切代价去争 取的胜利，无论多么恐怖也要争取胜 利，无论道路多么遥远艰难，也要争 取胜利，因为没有胜利就无法生存。”
发声训练
演讲是气、声、字、腔、情组成的。气、 声、字、腔是手段，情是目的。
1.学会正确呼吸 气乃声之源，气息的强弱直接
影响着声音的大小高低，语势的强弱和感情的表达
2.善于运用共鸣 3.吐字归音训练 吐咬清晰 归音到位 练习：试用丹田气朗诵诗歌，体会以气托声
的感觉

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：基本的呼吸。象在旷野呼吸