二十四节气小雪介绍PPT模板
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小雪节气
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小雪节气
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“ ”
也 。
未 甚 而 雪 未 大
将 雪 矣 ， 地 寒
小 雪 气 寒 而
第 肆 部 分
小
雪
键容输使容达洁编键容输
词可入用，内表辑词可入
语以需关内容达的语以需
要 输 入 的 内 容
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14 号 字
、 颜 色 、 行 距
， 顶 部 开 始
等 都 可 以 通 过
等面点
进板击
行中和
修可重
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。对输
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小 雪
第 叁 部 分
“ ”
也 。
未 甚 而 雪 未 大
距字建距字中顶新以标
。，议等号可部输通题
“”
8-14 1.3
倍 字 间
正 文
号
进 行 修 改 。
、 颜 色 、 行
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开 始
面 板
入 进 行 更 改
过 点 击 和 重
数 字 等 都 可
，
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中国传统二十四节气之小雪班会介绍PPT模板
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版权声明
1
节日来历 Unique design
3
节日美食 Unique design
目 录
2
节日习俗 Unique design 4
节日传承 Unique design
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2
节日习俗 Unique design 4
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紫色可爱卡通风二十四节气小雪节气宣传介绍PPT模板课件
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语“十月朝，糍粑禄禄烧”。
吃糍粑
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开 始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小 雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、 沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不 见头，是指在嘉义县布袋一带，到了 农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
小雪相关习俗
吃刨汤
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀 年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了 热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯； 在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存 的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨 汤”。
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二十四节气小雪节日介绍ppt模板
小雪节气的最佳饮食首选是羊肉。羊肉所含的热量比牛肉还高，冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温
在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达10厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结1厘米，到节气末便冻结了一米多。所以俗话说“小雪地封严”，之后大小江河陆续封冻。农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝；二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生；三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
小雪节气吃黑米
小雪节气是一个气候概念，它代表的是小雪节气期间的气候特征，而天气预报中的小雪则是指降雪强度较小的雪。
中国古人根据对大自然的观察，将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”
黄河中下游地区流行的小雪节气的谚语与民谣：小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，应该做好牲畜的防寒保暖工作。黄河中下游的华北地区正值初雪期，在降水较少的时期，小雪的到来意义非同小可。小雪期间，长江中下游开始进入冬季，部分地区可见初霜。但初雪来得迟，一般在12月中下旬。
小雪节气吃桂圆
小雪节气吃冬菇
小雪节气吃羊肉
寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾，是补肾的好食材
在秋冬季节，容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状，此时适当吃点桂圆，能够有效补气补血，促进血液循环，改善手脚冰凉
在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达10厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结1厘米，到节气末便冻结了一米多。所以俗话说“小雪地封严”，之后大小江河陆续封冻。农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝；二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生；三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。
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小雪节气吃黑米
小雪节气是一个气候概念，它代表的是小雪节气期间的气候特征，而天气预报中的小雪则是指降雪强度较小的雪。
中国古人根据对大自然的观察，将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”
黄河中下游地区流行的小雪节气的谚语与民谣：小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，应该做好牲畜的防寒保暖工作。黄河中下游的华北地区正值初雪期，在降水较少的时期，小雪的到来意义非同小可。小雪期间，长江中下游开始进入冬季，部分地区可见初霜。但初雪来得迟，一般在12月中下旬。
小雪节气吃桂圆
小雪节气吃冬菇
小雪节气吃羊肉
寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾，是补肾的好食材
在秋冬季节，容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状，此时适当吃点桂圆，能够有效补气补血，促进血液循环，改善手脚冰凉
传统节日二十四节气小雪风俗介绍ppt
【小雪节气风俗】
民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪过后， 气温急剧下降，天气变得干燥，正是加工腊肉的好 时机。 小雪节气之后，一些农家开始着手制作香肠、腊肉， 运用传统方法将多余的肉类储存起来，等到春节时 便可尽享美食。
03 小 雪 节 气 养 生 此处可添加文本 此处可添加文本 此处可添加文本
04 小 雪 节 气 诗 词 此处可添加文本 此处可添加文本 此处可添加文本
【小雪节气诗词】
《小雪》（左河水）
太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。
《小雪》（戴叔伦）
菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。 花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。
愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。
【小雪节气诗词】
《小雪》（宋·释善珍）
【小雪节气介绍】
我国古代将小雪分为三候:"一候虹藏不见;二候 天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。"由于天 空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地 不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭 塞而转入严寒的冬天。
02 小 雪 节 气 风 俗 此处可添加文本 此处可添加文本 此处可添加文本
【小雪节气风俗】
传统节日二十四节气小雪 风俗介绍PPT
THE CATALOG
目 01 02 03 04 介 小俗 小生 小词 小 雪雪雪雪
录 简风养诗
01 小 雪 节 气 简 介 此处可添加文本 此处中的第20个。起点于每年公历 11月22日或23日，太阳位于赤纬-20°16'，到达 黄经240°。
云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉。 最愁南北犬惊吠，兼恐北风鸿退飞。 梦锦尚堪裁好句，鬓丝那可织寒衣。 拥炉睡思难撑拄，起唤梅花为解围。
传统节日二十四节气小雪 风俗介绍PPT
二十四节气 小雪 PPT 01
民间习俗
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XXX 水墨中国风.二十四节气
之小雪.动态演示模板
小雪
壹 贰叁 肆
小雪谚语 小雪养生 民间习俗 初识小雪
目录
壹
初识小雪
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初识小雪
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小雪养生
肆
小雪谚语
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Байду номын сангаас
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小雪谚语
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感谢聆听
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贰
蓝色简约风二十四节气小雪习俗介绍PT模板课件
江山一带在冬季汲取井华水酿酒，藏到 来年春天桃花开放时饮，称之为桃花酒。
孝丰在立冬酿酒，长兴在小雪后酿酒， 都称为小雪酒。
小雪养生
XIAOXUESHICI
作息要规律
• 冬季应该早睡晚起； • 多做一些锻炼，以室内运动为好，如乒乓球、羽毛
球、跳绳等； • 饭后最好散散步，不要吃了饭就躺下或坐下。
多晒太阳防抑郁
• 小雪节气，天气阴冷，应调节好自己的心态，保持 乐观。
• 冬季多晒太阳，可以补充维生素D，有利于人体对 钙的吸收；
• 阳光能帮助合成5-羟色胺，有利于克服抑郁。
保暖防感冒
• 平日可做按摩，两手掌相互摩擦至热，先在面部按 摩64次，用手指自前头顶至后头部，侧头部做梳头 动作64次，使头皮发热，然后用手掌搓两脚心，各 搓64下，最后搓到前胸、腹背部，做干洗澡，搓热 为止。
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肆
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孝丰在立冬酿酒，长兴在小雪后酿酒， 都称为小雪酒。
小雪养生
XIAOXUESHICI
作息要规律
• 冬季应该早睡晚起； • 多做一些锻炼，以室内运动为好，如乒乓球、羽毛
球、跳绳等； • 饭后最好散散步，不要吃了饭就躺下或坐下。
多晒太阳防抑郁
• 小雪节气，天气阴冷，应调节好自己的心态，保持 乐观。
• 冬季多晒太阳，可以补充维生素D，有利于人体对 钙的吸收；
• 阳光能帮助合成5-羟色胺，有利于克服抑郁。
保暖防感冒
• 平日可做按摩，两手掌相互摩擦至热，先在面部按 摩64次，用手指自前头顶至后头部，侧头部做梳头 动作64次，使头皮发热，然后用手掌搓两脚心，各 搓64下，最后搓到前胸、腹背部，做干洗澡，搓热 为止。
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中国传统节气小雪教学创意PPT模板
小雪节气是塞潮和强冷空气活动频数较高的 节气。小雪节气不是一定下雪 而是说小雪
I
时节 I 气温下降 ，温度降到了可以下雪的程
度 ，但是由于地表温度还不够低，就算降了 ， 雪量也会很小 甚至没有。
I
小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日 , 太阳位于赤纬
. -20016' 到达黄经240%
所谓血虚 ，即星营养人体的物质不足 ，不能发挥濡 养人体的作用 ,表现为不耐劳作、面色无华、苍白、 且易健忘、失眠、舌淡、脉细。血虚体质者当选龙 眼肉进补。
诗 词谚语
小雪 ，是二十四节气中的第20个节气，时间 在每年公历11月22或23日 ，即太阳到达黄经 240。时。 "小雪" 是反映气候特征的节气。
. 小雪节气是一个气候概念 它代表的是 "小雪灯 节气期间的气候特征
小雪 ，是二十四节气中的第20个节气。时间在每年公历11 月22或23日 ，即太阳到达黄经240。时。 “小雪" 是反映气
. 候特征的节气
腌腊肉
. 甘 民间有 ”冬腊风腌 ，蓄以御冬“ 的习俗0 小雪后气温急
"小雪” 节气间 ，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西（ 相当钟面上的10点钟 ） 每
. 晚20 : 00以后 ，若到户外观星 可见北斗星西沉 ，而
形的仙后座升入高空 ，
它代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务 ，为观星的人们导航。
四边形的飞马座正临空 ，冬季星空的标识——猎户座已在东方地平线探头了。
"小雪" 是反映天气现象的节令.
目录
节气简介
相关民俗
饮食保健 诗词谚语
节 气简介
小雪 j 是二十四节气中的第20个节气。时间在每 年公历11月22或23日 ，即太阳到达黄经240。时
简洁清爽二十四节气小雪介绍PPT模板
储肠小 备、雪 起腊节 来肉气 ，，后 等把， 到多一 春余些 节的农 时肉家 正类开 好用始 享传动 受统手 美方做 食法香 。
干俗民
燥。间
，小有
是雪
加后冬
工气腊
腊温风
肉急腌
的剧，
好下蓄
时降以
候，御
。天冬
气 变 得
的 习
"
:"
" "
指 的 祭 祀 事 件 。
禄 禄 烧
， 就 是
十 月 朝 ， 糍 粑
害地抓套树麦不雪友雪
虫深紧，种冬收水对满
。翻冬修。灌就能小天
"
，耕渠改，空抗雪，
加。打造保。旱节来
厚结井涝墒萝防气年
土合。洼防卜寒时必
"
层 。 压
复 播 ，
河 南
， 治 水
冻 。 植
白 菜 ，
。 山 东
下 雪 的
丰 年 。
:"
:"
砂增 治树收 赞
"
:"
小 雪 的 风 俗
小 雪 的 风 俗
腌 腊 肉
历四
节
月气 中
， 到
日 或
的 第
达
黄 经
日 ，
个 。 起
太
"
240°
20 23
小 雪 的 简 介
小 雪 的 简 介
0℃
; " "
呈已南 初无方 冬擎地 景雨区 象盖北 。，部
菊开 残始 犹进 有入 傲冬 霜季 枝。
，荷 已尽
有较小令黄 可强，一河 能，并致中 下暖且。下 大湿夜虽游 雪气冻然平
二十四节气小雪节气ppt模板
2 中层衣服要保暖；
3 外层要防风、防水。
02、少吃生冷，多喝汤粥
➢ 食用生冷食物容易刺激肠胃，造成腹痛 、腹泻等。
➢ 进入冬季后，适宜的烹饪方式很重要， 建议在加工食物时尽量多采用炖、煮、 蒸等烹饪方法，更容易保存食物营养， 有利于健康。
03、多吃蔬菜水果
➢ 小雪过后天气变得干燥，若肉类食物吃 得较多，容易出现上火便秘。
粑，我觉得小雪应该还会吃糍粑。
小 雪 民 俗
腌腊肉
步骤
1. 首先将猪肉用盐腌2个小时 2. 在用火把香料放锅里炒一烂 3. 再倒一些白酒，把腌好的料抹肉身上 4. 最后，把肉挂起来晒一晒
小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉 的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、 腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春 节时正好享受美食。
夏也荷过了
秋也蝉过了
今 日
今日恰逢小雪
小
雪
细细碎碎的雪
【 洛
犹如风中摇摆的花絮
夫 】
奏响了冬的序曲
作为二十四节气中的 第二十个节气
也作为冬季的第二个节气 它的到来
让世界换了新颜
小雪是我国二十四节气中 的第二十个节气。今年的 小雪节气为11月22日。
小雪节气到了，就是提醒 人们该御寒保暖了。
今天的幼儿园，虽未飘雪 ，可天空却澄净、美丽得 迷人；阳光耀眼，普照大 地，寒冷的冬季里依旧暖 意浓浓。
孩子们通过对日常生活中的观察，了解 了“小雪”节气的来历和习俗，激发了孩 子们对传统文化的热爱之情，更加深了 学习的第二十个节气。今年的小雪节气为11月22日。 小雪节气到了，就是提醒人们该御寒保暖了。
美术绘画：小雪人
此时，小雪成了孩子们的 期盼，瞧，画纸上的小雪 人已经堆起来啦！ 孩子们画的雪人穿着彩色 的衣服，带着厚厚的围巾， 在漫天大雪中跟小朋友们 打招呼，约定今年第一场 雪时一定要见面。
3 外层要防风、防水。
02、少吃生冷，多喝汤粥
➢ 食用生冷食物容易刺激肠胃，造成腹痛 、腹泻等。
➢ 进入冬季后，适宜的烹饪方式很重要， 建议在加工食物时尽量多采用炖、煮、 蒸等烹饪方法，更容易保存食物营养， 有利于健康。
03、多吃蔬菜水果
➢ 小雪过后天气变得干燥，若肉类食物吃 得较多，容易出现上火便秘。
粑，我觉得小雪应该还会吃糍粑。
小 雪 民 俗
腌腊肉
步骤
1. 首先将猪肉用盐腌2个小时 2. 在用火把香料放锅里炒一烂 3. 再倒一些白酒，把腌好的料抹肉身上 4. 最后，把肉挂起来晒一晒
小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉 的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、 腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春 节时正好享受美食。
夏也荷过了
秋也蝉过了
今 日
今日恰逢小雪
小
雪
细细碎碎的雪
【 洛
犹如风中摇摆的花絮
夫 】
奏响了冬的序曲
作为二十四节气中的 第二十个节气
也作为冬季的第二个节气 它的到来
让世界换了新颜
小雪是我国二十四节气中 的第二十个节气。今年的 小雪节气为11月22日。
小雪节气到了，就是提醒 人们该御寒保暖了。
今天的幼儿园，虽未飘雪 ，可天空却澄净、美丽得 迷人；阳光耀眼，普照大 地，寒冷的冬季里依旧暖 意浓浓。
孩子们通过对日常生活中的观察，了解 了“小雪”节气的来历和习俗，激发了孩 子们对传统文化的热爱之情，更加深了 学习的第二十个节气。今年的小雪节气为11月22日。 小雪节气到了，就是提醒人们该御寒保暖了。
美术绘画：小雪人
此时，小雪成了孩子们的 期盼，瞧，画纸上的小雪 人已经堆起来啦！ 孩子们画的雪人穿着彩色 的衣服，带着厚厚的围巾， 在漫天大雪中跟小朋友们 打招呼，约定今年第一场 雪时一定要见面。
二十四节气中的第20个节气-----小雪(共20张PPT)
起居养生
环境
在冬季，人们往往最关心室内的温度， 而忽略了室内的通风和湿度。冬季室内 保湿除每日向地上洒些水，或用湿拖把 拖地板以增加湿度外也可在散热设施附 近放一盆水，让水慢慢蒸发，以保持室 内空气湿润。
第四章节
情绪养生
【中华节气文化主题班会】
情绪养生
情绪养生
为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素，建议大家变 被动为主动，调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒，经 常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳以保持脑内 5—羟色胺的稳定，多听音乐让那美妙的旋律为你增添生 活中的乐趣。
饮食养生
1
在众多的食物中，此季节最适宜的饮 食有： 1、水果：香蕉（香蕉有助于增加人 脑内5—羟色胺的含量，豆制品中则含 有植物雌激素和微量元素钙，有助于 安定人的情绪）。
2
2、饮品： ①荸荠豆浆饮（荸荠5个绞汁，兑入 250克豆浆内煮熟，加入白糖适量）； ②香蕉豆浆饮（香蕉1个去皮，捣烂 后加入适量熟豆浆，即可饮用。每日 1——2次。）
运动养生
由于下雪降温，在做调理的过程中注意如下细节：
1、由于自然界的冬季在人体络属肾脏，肾主骨生髓，易引起骨关节 发病，引起疼痛。调理重点项目——熏蒸，以预防和治疗关节疾玻。
2、做熏蒸项目一定要多穿衣服，操作过程中要喝店内专门配制的三 杯果饮以上，薰蒸后要注意防寒，不宜马上外出。
240°
11 22 23
小雪节气
01 传 统 习 俗
各地度过小雪都有不同的传统习俗， 如：“冬腊风腌，蓄以御冬”、晒鱼干、吃 糍粑、喝刨汤等等。
第二章节
饮食养生
【中华节气文化主题班会】
饮食养生
冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、 脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以 必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。同时，天气寒冷 也影响人体的`泌尿系统，排尿增加，随尿排出的钠、钾、钙等无 机盐也较多，因此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。
二十四节气-小雪介绍中国传统节日主题班会课件(共20张PPT).ppt
个节气，它标志着气温的进一步下
降，但降雪量还不足以形成厚厚的
定
积雪。小雪的名称来源于古代农耕
义 与
文化，人们通过观察自然变化，发
由
现每到这个时候，天气开始变得寒
来
冷，偶尔会有雪花飘落，但并不会
持续大雪纷飞。因此，古人便将其
命名为“小雪”。
日
小雪通常在公历的11月22
历 位
日或23日到来，它是太阳直射
小学节气主题班会
目 录
壹 贰叁肆
节
小
小
小
气
雪
雪
雪
简
节
节
节
介
气
气
气
壹
节气简介
“同学们，大家好呀！今天，我
们要一起走进一个美丽而神秘的节
小 雪
气——小雪。想象一下，窗外雪花轻
节 气
轻飘落，给大地披上了一层洁白的外
衣，那是多么动人的画面啊！小雪，
就是这样一个让人期待又充满诗意的
节气。”
个小游戏吧！游戏的名字叫做 “谚语接龙”。我会先说一个关于小雪的谚语，然后请一 位同学来接龙，说出下一个与小雪相关的谚语。如果接不 上来的同学，可以表演一个与小雪相关的才艺哦！这个游 戏不仅可以锻炼我们的思维能力和反应能力，还可以让我 们更加深入地了解和记忆这些有趣的谚语和俗语。
关于小雪的俗语背后往往隐藏着有趣 的故事或传说。比如“小雪不耕地，大雪 不行船”，这句俗语背后就有着一段关于 古代农民智慧的故事。相传在古时候，小 雪时节天气已经变得非常寒冷，农民们知 道这个时候再耕地已经来不及了，因为土 地已经冻得坚硬无比。而大雪时节则更加 寒冷，河流也会结冰，所以船只也无法行 驶。这个故事告诉我们，要顺应自然规律， 合理安排农事活动。
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03 小 雪 诗 词
小雪诗词
《小雪》(左河水) 太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。 菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。
小雪诗词
《小雪》(戴叔伦) 花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。 愁人正在书窗下，一片飞来一片寒
04 小 雪 养 生
小雪养生
气虚者的补法
所谓气虚即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脉虚弱 无力。气虚之人可选用人参进补。
北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。且冬日蔬 菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗话说"小雪铲白菜，大雪铲菠菜"。
小雪时节，冰雪封地天气寒。要打破以往的猫冬坏习惯，农事仍不能懈怠，利用冬闲时间大搞农副 业生产，因地制宜进行冬季积肥、造肥、柳编和草编，从多种渠道开展致富门路。
02 小 雪 风 俗
小寒风俗
河北:"小雪雪满天，来年必丰年。"这是农民朋友对小雪节气时下雪的赞扬， 此时的雪水能抗旱防寒。山东:"小雪收葱，不收就空。萝卜白菜，收藏窖 中。小麦冬灌，保墒防冻。植树造林，采集树种。改造涝洼，治水治岭。 水利配套，修渠打井。"河南:"立冬小雪，抓紧冬耕。结合复播，增加收成。 土地深翻，加厚土层。压砂换土，冻死害虫。"
小雪简介
小雪气温
小雪阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气，意味着我国 华北地区将有降雪。冷空气 使我国北方大部地区气温逐 步达到0℃以下。
小雪气温
黄河中下游平均初雪期基本 与小雪节令一致。虽然开始 下雪，一般雪量较小，并且 夜冻昼化。如果冷空气势力 较强，暖湿气流又比较活跃 的话，也有可能下大雪;
小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯 利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南 下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒 潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常 伴有入冬第一次降雪。
进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温 下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开 始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气 上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地 闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们 该御寒保暖了。
江苏:"立冬下麦迟，小雪搞积肥。"上海、浙江:"立冬小雪北风寒，棉粮油 料快收完。油菜定植麦续播，贮足饲料莫迟延。"
福建、广东:小雪期间地里仍有庄稼，有谚语可查。福建当地有:"小雪点青 稻"的说法，青稻指的是晚稻。广东则有:"小雪满田红"，大雪满田空"，这 里所谓的红，不是指红颜色，而是指农活多，此时开始收获晚稻，播种小 麦。
小雪风俗
腌腊肉
民间有:"冬腊风腌，蓄以御冬"的习俗。小雪后气温急剧下降， 天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。 小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉 类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。
小雪风俗
吃糍粑
添加标题
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在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。 古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语"十月朝，糍粑禄禄烧"，就是指的祭祀事件。
小雪养生
血虚者的补法
所谓血虚，即是营养人体的物质不足，不能发挥濡养人体的作用，表现为不耐劳作、面色无华、苍白、且 易健忘、失眠、舌淡、脉细。血虚体质者当选龙眼肉进补。
谢 谢 观 看
小雪风始晒鱼干、储存乾粮。 乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。 台湾俗谚:十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带， 到了农历十月可以捕到"豆仔鱼"。
吃刨汤
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的"杀年猪，迎新 年"民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃"刨汤"， 是土家族的风俗习惯;在"杀年猪，迎新年"民俗活动中，用 热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为"刨汤"。
PPT
节 气 介 绍
模 板
THE CATALOG
目 录
01 02 03 04
小小小小 雪雪雪雪 养诗风简 生词俗介
01 小 雪 节 气 概 述
小雪简介
小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日， 太阳位于赤纬-20°16'，到达黄经240°。
"小雪"节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10 点钟)。每晚20:00以后，您若到户外观星，可见北斗星西沉，而 "W"形的仙后座升入高空，她代替北斗星担当起寻找北极星的坐 标任务，为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空，冬季星空 的标识--猎户座已在东方地平线探头儿了。
小雪简介
在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达10厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结1厘米，到节气末便 冻结了一米多。所以俗话说"小雪地封严"，之后大小江河陆续封冻。
农谚道:"小雪雪满天，来年必丰年。"这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝; 二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生;三是积雪有保暖作用，利于土壤的有 机物分解，增强土壤肥力。因此俗话说"瑞雪兆丰年"，是有一定科学道理的。
小雪气温
南方地区北部开始进入冬 季。"荷尽已无擎雨盖， 菊残犹有傲霜枝"，已呈 初冬景象。
小雪简介
我国古代将小雪分为三候:"一候虹藏不见;二候天气上升 地气下降;三候闭塞而成冬。"由于天空中的阳气上升， 地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物 失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪简介
人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，《本经》谓"明目开心益智，久服轻身 延年"，近代研究证明，人参可调节网状皮肤系统功能，其所含人参皂甙。确实具有抗衰 老作用。使用时。可用人参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱之功效，年老体弱之人 ，长服此汤，可强身体。人参若切成饮片，可补益身体，防御疾病，增强肌体抗病能力 。