第四章：职业生涯规划方法和实施路线1

设定职业生涯目标应注意的几个问题
• 目标高低适度，不能好高骛远（理想与现实相结合） • 目标长短期配合适当，目标幅度不宜过宽 • 同一时期目标不宜多，否则精力分散、难以完成(钟表定
律） • 目标要具体、明确，可以量化
职业生涯目标的分解
• 按目标性质分解 –外职业生涯目标
• 职务、收入、社会尊重
–内职业生涯目标
• 案例分析：
人物：年轻记者 外职业生涯： 单位——报社 职务——记者 工资——每月1万多元 内职业生涯： 能力——有争取到采访名人的能力； 建立新观念——对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，
因为它是每个人最厚重的生存资本。 结果： 内职业生涯发展（积累才能与经验）——带动外职业生涯发展（成为报社社长）。
设定设定职业生涯目标的六个步骤
➢自我分析 ➢环境分析 ➢确定人生目标 ➢选择生涯路线 ➢选择适当的职业 ➢制订行动计划
职业生涯目标设定的具体方法
➢发展愿望 ➢记录下来 ➢找到落脚点 ➢最后期限 ➢理清障碍 ➢寻求帮助 ➢达成条件
二、职业生涯目标分解与组合
• 职业生涯目标的分解 • 职业生涯目标的组合
案例：你在为谁打工（外职业生涯目标）.doc
• 案例分析
——齐瓦勃的出生环境：美国乡村 ——受教育程度：很短的学校教育 ——家庭状况：一贫如洗 ——第一个职业：山村马夫 ——最初发展意愿：雄心勃勃，寻找发展的机遇 ——第二个职业：建筑工人 ——决心：要做同事中最优秀的人
—其他人的表现：抱怨工作辛苦、薪水低、怠工
—齐瓦勃的表现：默默积累工作经验，自学建筑知识
—齐瓦勃为什么读书？
企业分析：公司不缺少打工者，缺少 又有专业知识的技术人员和管理者
的是既有工作经验、
பைடு நூலகம்
—第一次升职：技师
—别人是否理解、支持：否。讽刺、挖苦
—齐瓦勃如何理解个人与企业的关系：不光是在为老板打工， 更不单纯为了赚钱，是在为自己的梦想打工，为自己的远 大前途打工，在业绩中提升自己。
第四章：职业生涯规划方法和实施路线1
一、职业生涯目标的设定
o 职业生涯目标的作用 o 设定职业生涯目标的原则、步骤与方法 o 设定职业生涯目标应注意的几个问题
一个案例小调查
调查题目：你是否已制定了职业生涯目标？ 答案：是：请具体描述
否：主要原因（请画勾，单项选择） （1）没醒 （2）不敢 （3）不会 （4）不愿 • 第一种情况，没醒：从来没有思考过职业生涯还需要做规 划、职业生涯还要制定目标。 • 第二种情况，不敢：制定目标时，会遇到以下几种困惑： • 一是我有许多事都想干，选择了一个目标就意味着需要 放弃另一些目标； • 二是不敢面对实现目标过程中遇到的各种各样的困难和 挑战；如果目标实现不了，心里承受不了那份失落。不是 不想定，是不敢定。
—第二次升职：总工程师 —第三次升职：总经理 —职业生涯成果：自己建立了大型的伯利恒钢铁公司；
创下非凡的业绩;完成了从一个打工者到创业者的飞跃。
• 齐瓦勃的内职业生涯道路： 很短的学校教育雄心勃勃,寻找发展的机遇决心做同事 中最优秀的人默默积累工作经验斗自学建筑知识、管 理专业知识使工作所产生的价值远远超过所得的薪水升 在业绩中提升自我
能是2：1到3：1。
•
如果一棵树长在岩石地区，长在沙漠地带，树根和树冠的比例可
能会达到5：1，也就是说，条件越艰苦，环境越恶劣，树根越得向大
地中去生长，从大地中汲取营养、汲取水分。
•
可以想象：如果一颗树，树根扎得不深，扎得不广，上头倒是长
了很多枝叶，长了很多果实，很大的果实。但是这棵树会怎么样呢？
其实，他更容易倒下！对于我们的职业生涯来说，外职业生涯是我们
的枝叶，是我们的花果，内职业生涯是我们的树根。
• 外职业生涯：可见部分 • 内职业生涯：水下部分 • 最好的工作： • 职业生涯早期：对自己锻炼最
大的工作是最好的工作。 • 职业生涯中期：收入最多的工
作是最好的工作。 • 职业生涯后期：实现人生价值
最大的工作是最好的工作。
• 内职业生涯是别人无法替代和窃取的人生财富。内职业生涯并不是
• 观念目标、能力目标、心理目标、身体目标
只有内、外职业生涯同时发展，职业生涯之旅才能一 帆风顺。内职业生涯的发展，是外职业生涯发展的前提。 另一方面，外职业生涯发展顺利，还可以促进内职业生涯 的发展。
• 外职业生涯：枝枝叶叶、花花果果
• 内职业生涯：树根
• 交替超前
• 外职业生涯比内职业生涯超前恰当时有动 力，超前较多时有压力，超前太多时有毁 灭力
随时都可以显露出来。只有当我们发表见解、做决定、做工作时才能 表现出来。 • 大学生职业生涯规划的重心是内职业生涯。 • 内职业生涯各项因素的获得，需要个人通过学习、研究等方式不断 完善。是真正的人力资本所在，是一个人生涯发展的原动力。内职业 生涯的完备，也为外职业生涯打下良好的基础。 • 中国人有“一日三省吾身”的古训。“三”不代表三次，而是从精 神、健康及人生态度上的不断反思过程，这应是内职业生涯最初也是 最基本的模式。
– 指明方向 – 寻找差距 – 调校行为 – 激发信心
没有职业目标的心态历程
• 设定设定职业生涯目标的原则：
– 择世所需（符合社会、组织的需求） – 择己所长（发挥自身优势） – 择己所爱（结合自身的兴趣，爱好） – 择己所利（符合自己的价值观） – 择己所向（职业生涯目标要与人生目标结合考虑）
• 第三种情况，不会。如何结合客观环境、结合自身情况制 定既有挑战性又有可操作性的目标？制定规划、目标，需 要掌握一些科学的方法，如目标分解、目标组合的方法。
• 第四种情况，不愿。这种情况又分为：真不愿和以为不愿。 *真不愿的似乎是看破红尘，不愿意去奋斗以为不愿是不 去想这方面的问题，回避。
职业生涯目标的作用
• 内职业生涯比外职业生涯超前恰当时很舒 心，超前较多时很烦心，超前太多时要变 心
• （根深蒂固、枝繁叶茂、硕果累累）
• 寻找工作的过程就是一种工作，自己就是 老板。
一棵树，如果长在肥沃的地方，它的树根与树冠的比例是多少呢？ 如果要把主根、径都算上，差不多有一比一的关系。
•
如果这棵树是长在土壤比较贫瘠的地区，树根与树冠的比例，可