计步器功能 前景

计步器发展前景

计步器功能趋势：计步器最基本的功能就是计步，在你散步甚至跑步的时候能帮你计算总共走了几步。除了计步功能，卡路里，距离，收音机和时间也是计步器通常带有的功能，这些功能都非常普遍。随着发展的深入，温度计，高度计、心率计、秒表和气压计等很多针对户外活动的功能也越来越多的应用于计步器。

计步器技术趋势：早期的计步器通常利用摆锤原理做为计步技术。后来发展到用电子感应和加速计技术，这两种技术和之前的摆锤技术相比更准确，更为重要的是，不必像之前那样计步器需要佩带需要和垂直于地面而一般只能带于皮带上，因靠感应身体的震动而计步，可以更多方向的佩带，特别是加速计，更是可以360度任何方向的运作。所以你可以放在口袋或是挂在脖子上，如果计步器体积够簿小，更是可以放在钱包里面。

随着社会的不断进步发展,健康问题越来越受到人们的关注，人们的生活在日新月异进步的同时，越来越注重自己的健康。然而跑步是一种锻炼身体极其好的方式，备受广大大军的青睐。但是如何知道每一次锻炼到底跑了多少?消耗了多少热量？锻炼了多久？本着此项原则，我们的跑步计步器应运而生了。目前，计步器的构成有机械式和电子式两种。

机械式的计步器利用人体行走时的振动引起计步器内部簧片或者弹力小球的振动来产生电子脉冲，内部处理器通过判断电子脉冲的方法来达到计步的功能。这种机械式方式的成本比较低，但是它的准确

性和灵敏度很低。MEMS(微机电系统)是一种新式的加速度传感器制作工艺，它可以很容易和传统的CMoS工艺结合起来，这样制成新式的加速度传感器(ADXI。330)。电子式的计步器就是利用这种新式的产品，通过测量人体行走时加速度的变化，来达到计步的功能。电子式计步器就可以克服机械式的准确性和灵敏度低的缺点。

计步器的功能效用

计步器的作用很简单,就是告诉你在器材上走了多少步.标准的步伐一步为75厘米,如果你走了7500步,就说明你走了7.5公里. 计步器对于锻炼的作用,就是有一个量化的指标. 帮助你掌握锻炼的时间和运动量.让你有规律的运动,有一个你想要的可以确定的量. 全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇的水平，保持动脉系统的清洁和健康。有规律的步行运动能增加肺容量并减少便秘的发生，受益最大的是足。步行运动可以强壮足部的骨骼、关节、韧带和肌肉，有利于防止日后的损伤和疼痛。如果人们在锻炼的时候使用计步器，每天会促使我们多走2000多步，与此同时，会促使我们的血压下降更多，体重也会相应减轻。使用计步器能激发参加锻炼的人的动力和热情。越是惯于久坐不爱运动，宅居的人，计步器对他们的帮助就越大。

对于中老年人来说，散步是一项随时随地都可进行的活动。选择空气清新，林木幽静的环境，能让我们轻松舒畅，心情愉悦，心旷神

怡，周身舒爽。但是步行要达到健身的目的，行走要有一定速度，路程要有一定距离。过于急速或过于缓慢都达不到科学健身的目的。这种情况下，利用计步器测量运动量则是更为可靠的科学方法。科学散步可以使中老年人自我感觉良好，避免心悸气促，全身舒适放松。它只是对懒惰，没有激情的许多朋友起到了监督和催化剂的作用计步器能够帮助我们认识自己生活方式的细微变化，以及感受到这些变化给我们带来的好处，并且可以使我们摆脱那种循环往复的枯燥过程，让我们在运动中找到快乐，苦中作乐。但是这并代表离开了计步器，我们就不会运动了，恰恰相反，计步器的使用能够切切实实地促使我们忙中偷闲，迈开运动的第一步，然后最终热爱起跑步这个有益健康的运动，同时让我们更加热爱生命和生活。