四年级体育课教案
2024精选四年级上册体育与健康教案全册
动态拉伸
进行全身各部位的拉伸运 动，特别是针对即将进行 的主要运动部位进行重点 拉伸。
运动技能训练
跑步技能训练
学习正确的跑步姿势和呼 吸方法，通过不同距离的 跑步练习，提高学生的耐 力和速度。
跳跃技能训练
教授正确的跳跃姿势和起 跳方法，通过跳绳、跳远 等练习，增强学生的爆发 力和协调性。
投掷技能训练
进家校共育。
THANK YOU
进行3-4组。
哑铃练习
学生手持适合自身力量的哑铃， 进行各种上肢和躯干的力量练习， 如哑铃弯举、哑铃推举等，每组
10-15个，进行3-4组。
耐力素质提升
长跑
学生可进行800米、1000米或更 长的距离跑，根据自身能力选择 距离和速度，每次进行2-3次。
游泳
学生可选择自由泳、蛙泳等泳姿进 行长距离游泳，每次游500米或更 长的距离，进行2-3次。
2024精选四年级上册体育与 健康教案全册
contents
目录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 身体素质锻炼 • 心理健康与团队协作 • 营养膳食与生活习惯 • 家校合作与综合评价
01
课程介绍与目标
体育与健康课程目标
01
增强学生的体能，提高 学生的身体素质和运动 能力。
02
培养学生的运动兴趣和 爱好，形成坚持锻炼的 习惯。
武术
学习武术基本动作和套路，了解 武术文化和精神内涵，提高学生
的身体素质和自我保护能力。
教学方法与手段
采用讲解、示范、练习、比赛等多种 教学方法，激发学生的学习兴趣和积 极性。
注重个体差异，采用分层教学和个性 化辅导，确保每个学生都能得到充分 的锻炼和提高。
小学四年级体育教案优秀10篇
小学四年级体育教案优秀10篇四年级体育教案篇一运动项目障碍跑教学目标运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情教学过程一、课堂常规1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！二、准备练习：1．慢跑400米2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿三、障碍赛跑1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。
要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6．进行第二次比赛。
7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10．进行第三次比赛。
11．宣布第三次比赛结果。
并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？四、课堂小结：1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队2．宣布下课，师生再见！四年级体育教案篇二教学目标：1、能对生活中具体事物的数量用不同的方法进行估计。
2、能与同学交流自己估计的方法。
教学重点：让学生结合具体情境对估计方法进行归纳。
教学难点：学生能用多种策略去估计，并对估计方法进行归纳总结。
学习方式：自主探索、合作交流。
教具：同样大小的两个杯子，分别装有400粒和800粒豆子，并在杯子背面注明数量。
学具：一份报纸。
教学过程：一、估计生活中的大数。
小学四年级上册体育教案5篇
小学四年级上册体育教案5篇小学四年级上册体育教案【篇1】学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二合作探究掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3.发挥自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织：四路纵队和散点队形三放松身心，结束本课舞蹈：《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1课后小结2安排回收器材3师生告别场地器材：课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.小学四年级上册体育教案【篇2】学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直向上跳起。
学习步骤：一情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
小学四年级体育教案(精选3篇)
If you think that you have forgotten a person, then you are not so stupid as to mention her with forgetting.通用参考模板（页眉可删）小学四年级体育教案（精选3篇）小学四年级体育教案1基本教材1、跳绳2、利用跳绳进行各种游戏教具长跳绳短跳绳多媒体电脑教学目标运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康：在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应：培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
教学环节补充准备部分1、课堂常规2、游戏《地道战》3、绳操（自编）1、师生对话，宣布上课2、看演示、了解游戏方法3、自然分组游戏比赛4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。
比比谁的跳法多？谁跳的次数多？2、在电脑中查找关于跳绳的资料。
1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、在电脑中查找资料4、根据教师指导练习5、各组汇报展示要求：认真练习基本部分（1）、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。
然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？1、看电脑演示,猜游戏2、听老师讲解练习要求3、友伴分组练习4、根据教师指导练习5、增加闯关数练习要求：积极参加到练习中（2）、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？（3）、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。
如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、根据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：充分动脑思考结束部分1、欣赏音乐,充分联想2、在音乐伴奏下自由发挥3、注意听老师讲评自由组合小学四年级体育教案2一、指导思想以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。
四年级室内体育课教案20篇
四年级室内体育课教案20篇1. 热身活动：拍球游戏目标：培养学生协调性和反应能力材料：篮球、座垫或者地板上的圆圈活动过程：- 让学生围成一个大圆圈，每个学生手中拿着一个篮球。
- 教师鼓励学生互相传球，可以是一个手传球或者是用脚传球的方式。
- 学生可以选择往左轮流传球或者往右轮流传球，督促学生快速反应和准确传球。
- 如果球掉落在地上或者传球不准确，学生需要离开圈外或者放弃篮球。
- 游戏进行一段时间后，剩下的学生手上不能再有篮球的学生是胜利者。
2. 协力活动：伙伴拔河比赛目标：培养学生团队合作和策略规划能力材料：长绳或者毛巾活动过程：- 将学生分为两组，每组面对面站成一排。
- 每组最前面的学生拿着绳子的一端。
- 教师示范并解释规则：学生需要尽力拉绳子，看哪一组能够将对方的学生全部拉到自己的一边。
- 学生可以用合适的策略和力量来拉绳子，胜利的条件是将对方的学生拖到自己一边的终点线。
- 比赛开始后，学生需要协调动作和力度，共同努力才能取得胜利。
3. 柔韧活动：瑜伽练习目标：增强学生的柔韧性和平衡能力材料：瑜伽垫或者毯子活动过程：- 教师示范并解释每个瑜伽动作的正确姿势。
- 学生需要模仿教师的动作并尽力完成。
- 可以引导学生进行一些简单的瑜伽体式，如树式、狗的姿势和猫的姿势等。
- 学生可以尝试每个体式保持30秒到1分钟的时间，以增强柔韧性和平衡能力。
- 鼓励学生放松身心，专注于自己的呼吸和体位。
4. 协调活动：跳绳比赛目标：培养学生协调性和节奏感材料：跳绳活动过程：- 教师示范正确的跳绳姿势和技巧，如双脚交替跳、跳一下用手拍击绳子等。
- 学生可以自由选择跳绳方式，可以是单人跳绳或者与伙伴一起跳绳。
- 可以设定跳绳的时间或者跳绳的次数进行比赛。
- 教师可以设置不同的挑战，如双人同时跳绳、跳绳过程中转身等，以增加趣味性和挑战性。
5. 力量活动：俯卧撑挑战目标：增强学生的上肢力量和核心力量材料：无活动过程：- 教师示范正确的俯卧撑姿势和技巧，如手掌与肩平行，腿部伸直等。
2024四年级上册《体育与健康》全册教案
增强学生的体育意识和兴趣，培养良好的体育锻炼习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高社会适应能力。
提高学生的运动技能水平，增强身体素质和健康水平。
传授体育与健康知识，提高学生的自我保健能力。
总体课程目标掌握基本运动技能，如跑、跳、投、抛等，提高运动协调性和灵敏性。
运动技能单元通过游戏形式，培养学生的团队协作和竞争意识，提高运动兴趣和参与度。
体育游戏单元了解身体健康的基本知识，学习预防常见病的方法，提高自我保健意识。
健康知识单元学习田径运动的基本技术和规则，提高速度和耐力素质。
田径运动单元各单元教学目标教师应根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排教学内容和运动量。
教学中应注重技能训练的循序渐进，由易到难，逐步提高学生的运动技能水平。
教师应采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和积极性。
教学中应注重学生的安全教育，避免运动损伤的发生。
同时，要关注学生的心理健康，培养学生的自信心和意志力。
0102030405教学要求与建议教材整体框架教材以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，结合四年级学生身心发展特点编写。
教材内容包括体育基础知识、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。
教材以单元为单位，每个单元包含若干课时，构成完整的教学体系。
01第一单元体育基础知识，包括体育运动概述、运动安全与健康等。
02第二单元田径运动，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的基本技能和练习方法。
03第三单元球类运动，包括足球、篮球、排球等球类运动的基本技能和战术配合。
各单元内容概述体操运动，包括基本体操动作、韵律操和舞蹈等。
第四单元身体健康，包括身体健康评估、科学锻炼与营养饮食等。
第六单元游泳运动，介绍游泳的基本技能和水中安全知识。
第五单元心理健康与社会适应，包括心理健康知识、团队合作与社交技能等。
第七单元各单元内容概述03了解体育运动的概念、分类和价值，掌握运动安全与健康的基本知识。
体育基础知识掌握短跑、长跑、跳远、跳高的基本技能和练习方法，提高速度和力量素质。
小学四年级体育教案【优秀15篇】
小学四年级体育教案【优秀15篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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四年级体育课教案全册
四年级体育课教案全册第一课：热身运动目标：通过热身运动提高学生的身体灵活性和协调能力。
教学过程：1. 开场活动：老师示范跑步赛，学生跟随观摩并加入。
2. 随音乐做动态慢跑：学生进行舒适的慢跑活动。
3. 手臂旋转：站立，双臂水平伸直，然后旋转手臂。
4. 侧身举腿：站立，侧身抬左腿，保持平衡，然后换边。
5. 全面拉伸：学生按照老师的指导进行全身拉伸运动。
6. 小游戏：组织学生进行一个集体游戏，例如“找茬比赛”。
7. 总结：老师和学生一起总结热身运动的好处。
第二课：足球基本动作目标：通过学习足球基本动作，提高学生的足球技巧和协调能力。
教学过程：1. 引入：老师向学生介绍足球的基本规则和要求。
2. 传球练习：划分为两人一组，进行短传练习。
3. 盘球练习：学生分成两队，在规定的区域内进行盘球练习。
4. 射门练习：学生练习射门动作和射门准确度。
5. 小游戏：组织学生进行一个足球比赛，加深对技巧的理解。
6. 总结：与学生一起总结足球基本动作的重要性。
第三课：篮球基本技巧目标：通过学习篮球基本技巧，提高学生的篮球技巧和团队合作能力。
教学过程：1. 引入：老师向学生介绍篮球的基本规则和要求。
2. 运球练习：学生单独进行基础运球练习。
3. 带球突破练习：学生两人一组，进行突破练习。
4. 传球练习：学生学习不同传球方式，进行传球练习。
5. 射篮练习：学生学习投球动作和准确度。
6. 小游戏：组织学生进行一个篮球比赛，加深对技巧的理解。
7. 总结：与学生一起总结篮球基本技巧的重要性。
第四课：游泳基本动作目标：通过学习游泳的基本动作，提高学生的游泳技巧和水性。
教学过程：1. 引入：老师向学生介绍游泳的基本安全知识和技巧。
2. 踩水练习：学生在浅水区进行踩水练习。
3. 划水练习：学生学习划水动作和呼吸技巧。
4. 漂浮练习：学生学习正确的漂浮姿势和方法。
5. 个人游泳练习：学生根据自己的能力进行个人游泳练习。
6. 救生练习：学生学习基本的救生知识和技能。
小学四年级体育教案三篇
【导语】编写教案要依据教学⼤纲和教科书，从学⽣实际情况出发，精⼼设计。
©⽆忧考⽹⼩编整理了⼩学四年级体育教案三篇，希望对你有帮助!篇⼀ 学习阶段：⽔平⼆ 学习⽬标：在艰苦的环境中锻炼⾃⼰的意志 学习内容：⾃然地形跑 重点：在⾃然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难点：在⾝体困难的时候⿎励⾃⼰和同伴坚持下去 学习步骤： ⼀、有趣的队列练习 教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织齐步⾛的练习 3.讲解反⼝令练习的要求与要求,组织练习 学⽣活动：1.在教师的指挥下完成齐步⾛的练习 2.认真、积极的进⾏反⼝令练习 组织： ⼆、合作探究、掌握技能 重点：在⾃然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难点：在⾝体困难的时候⿎励⾃⼰和同伴坚持下去 教师活动：1.提出游戏“⼤鱼⽹”的要求 2.讲解游戏的⽅法 3.组织全班同学为⼀⼤组进⾏游戏 4.教师随时对游戏进⾏调控 5.组织以⼩组为单位⾃主进⾏柔韧的练习 6.分两组进⾏⼤鱼⽹的游戏 7.提出以⼩组为单位进⾏⾃然地形跑 8.组织学⽣⾃主的组合分成若⼲⼩组，明确⼩组的职责。
9.在⼩组长的带领下进⾏⾃然地形 学⽣活动：1.在教师的带领下进⾏集体游戏 2.在⼩组长的带领下⾃主的进⾏柔韧练习 3.分组合作进⾏游戏 4.⾃主的寻找伙伴并民主的推选⼩组长 5.在⼩组长的带领下进⾏⾃然地形练习 组织：篇⼆ 学习阶段：⽔平⼆学习⽬标：⼩组合作完成练习 学习内容：游戏“⼤鱼⽹”踢毽 重点：左脚也能熟练的进⾏毽⼦练习 难点：左右脚能熟练进⾏盘踢练习 学习步骤： ⼀、合作游戏、提⾼能⼒ 教师活动：1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的⽅法与要求。
游戏的⽅法：全班分成六组，第⼀组先扮演鱼⽹，第⼆组休息。
其他的四组扮演⼩鱼进⾏游戏。
然后第⼆组扮演鱼⽹，第三组休息。
其他四组扮演⼩鱼。
游戏依次循环。
3.分成六⼤⼩组 4.组织游戏 5.对游戏进⾏调控，使游戏更加的⽣动。
学⽣活动：1.理解游戏的⽅法和要求 2.⼩组合作进⾏游戏 3.注意在游戏的安全 组织： ⼆、合作探究、掌握技能 重点：左脚也能熟练的进⾏毽⼦练习 难点：左右脚能熟练进⾏盘踢练习 教师活动：1.提出毽⼦的练习 2.组织右脚的30个熟练性练习 3.以⼩组为单位进⾏⼀分钟的团体总成绩的⽐赛 4.组织左脚的50个熟练性练习 5.以⼩组为单位进⾏⼀分钟的团体总成绩的⽐赛 6.组织进⾏50个的盘踢熟练练习 7.以⼩组为单位进⾏⼀分钟的团体总成绩的⽐赛 学⽣活动：1.⾃主的完成各项熟练性的练习 2.发挥⾃⼰的的成绩，合作完成⽐赛，勇创好成绩。
小学四年级体育课教案20篇
田径比赛是小学四年级体育教育中最好的体验之一，可以让学生在比赛中体验到运动所带来的愉悦，也有助于其通过比赛获得认可和成就感。该教案详细介绍了如何进行田径比赛的各项技巧和注意事项，方便教师教授田径课程。
第十五篇教案：学习游泳蛙泳
蛙泳是泳道教育中非常基本和常用教法，在落实泳姿动作时需要注意的问题较多。该教案详细介绍了蛙泳的基本技巧和姿势，方便学生学习蛙泳和提高蛙泳的水平。
排球是一项需要团队协作和分工合作的体育项目，也是小学四年级体育课教学中备受注目的活动。该教案提供了很多练习排球的方法，帮助学生了解排球的规则和基本技巧。
第九篇教案：剑道
剑道是一种日本传统武术运动，可以使学生在身体上得到锻炼，同时也提高学生的意志力和自信心。该教案详细介绍了剑道规则和技巧。
第十篇教案：学习轮滑
第四篇教案：玩乒乓球
乒乓球是一项非常受欢迎的体育活动，也是小学四年级体育课教学的重头戏。该教案提供了多种乒乓球游戏，可以加强学生的反应能力和协作精神，并且使他们更加热爱运动的乐趣。
第五篇教案：体育礼仪
体育礼仪是小学四年级教育课的重要内容，学生需要在体育比赛和组织活动中遵守体育礼仪，表现出良好的道德品质。该教案的目的是帮助学生了解体育礼仪的基本规则和要求，并如何在现实中落实它们。
小学四年级体育课教案20篇
小学四年级是学生运动能力快速发展的一个关键时期，体育课的教学对于学生的身心健康具有至关重要的作用。随着小学四年级体育教育的发展，有很多老师开始尝试新的教学方法，增强学生的体育素养和技能。本文将探讨20篇关于小学四年级体育课教案的具体内容。
第一篇教案：两人传球
两人传球是小学四年级以后学习的传球方式，可以帮助学生更好地掌握传球技巧。该教案介绍了传球的基本动作和注意事项，以及如何安排课堂活动，提高学生的协作能力。
小学四年级体育教案(实用11篇)
小学四年级体育教案（实用11篇）小学四年级体育教案第1篇教学内容1、放鞭炮2、传球接力3、抱球往返接力教学目标1、通过传球、抱球往返接力，提高学生快速跑的兴趣，发展跑的能力，培养集体主义精神。
2、通过放鞭炮，促进学生下肢肌肉、关节、韧带、内脏器官机能和灵敏、协调素质的发展，增强弹跳能力。
顺序教学内容教师活动学生活动1、课堂常规2、宣布课的内容3、准备活动（肩、胸、腰等部位）1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务3、带领学生做准备活动1、学生站成四列横队2、学生精神饱满3、认真跟着教师做准备活动操。
基本部分1、传球接力教师简要说明练习的要求和方法。
把学生分成人数相等的4队，纵队站立，左右间隔2米，前后一臂距离，每队排头持实心球。
令下后，从排头开始向后传球，依次向后传递至排尾，排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头，继续向后传递，直到排头炮灰为止，快的队为胜。
1、头上传球练习；练习1次，组织比赛2次。
2、练习胯下传球；练习1次，组织比赛2次。
2、抱球往返接力。
1、带领学生准备器材；2、教师讲解练习的方法：各队站在起跑线后，第一人持球。
停发令，排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人，依次进行到最后一人，现完成的队为胜3、规则:发令和未接到球前，脚不能踏到起跑线；如果中途脱落，应将球捡起后回脱球处重新开始跑；绕杆时不能碰杆。
学生练习1—2次，组织比赛3—4次。
要求：积极参与，遵守游戏规则。
结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、放鞭炮。
教师说明游戏方法。
2、针对课堂情况进行小结3、宣布下课。
（1）原地全蹲，听到口令后，立即快速等地向上起跳，没人条至最高点时发出啪声，并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等动作。
（2）下课。
小学四年级体育教案第2篇学习目标: 能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风学习内容:综合练习学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
小学四年级体育课《立定跳远》教案(通用5篇
小学四年级体育课《立定跳远》教案（通用5篇小学四年级体育课《立定跳远》教案1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求:组装队伍要快速、安静、整齐、充满活力、正确、整齐。
2.公布课程内容和要求，安排实习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4.在老师的指导下，做手臂向前向上摆动的练习。
5、老师指出容易犯的错误，并加以改正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则:交换必须放在圆圈内。
如果滚出圈了，要捡起来回放再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散小学四年级体育课《立定跳远》教案2教学目标：一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。
小学四年级体育教学计划及教案 小学四年级体育教学计划(优质8篇)
小学四年级体育教学计划及教案小学四年级体育教学计划(优质8篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育四年级教案
小学体育四年级教课设计【篇一：小学四年级上册体育教课设计】体体育育导导学学设设计计12体体育育导导学学设设计计34体体育育导导学学设设计计5【篇二：小学四年级体育全套教课设计[含课后反省]】小学四年级体育教课设计及教后反省上课时间：第一周第一次课学习阶段：水平二学习目标：在徒手、行列等练习中保持正确的姿势学习内容：初升的太阳学习步骤：一、感情导入、带动氛围教师活动：教师自我介绍，与全班会面。
同时提出上体育课的一些惯例要求学生活动：学生能够提出一些建议对于体育课见解组织：成横队二、合作研究、掌握技术重点：个人能够掌握动作难点：全班能够掌握练习教师活动： 1.示范所学内容的动作过程。
2.解说所学内容的技术要领和重点。
3.呼口令并巡回指导。
4.纠正错误动作。
学生活动： 1.观看教师的示范、仔细听教师的解说，形成初步的印象2.集体跟从教师的示范练习。
3.两人一组互相察看、纠正错误3.小组以四人为单位互相学习。
4.进行显现，以提升练习踊跃性组织：以四列横队开始学习，以两人一组进行互相指导，以四人为小组提升学习踊跃性三、伸展柔韧、放松身体教师活动：提出练习内容，要求。
学生活动： 1.集体达成练习内容。
2.两人一组进行互帮互帮的练习。
3.以小组表演的形式提升踊跃性组织：四列横队、两人一组、四人一组场所器械：田径场课后小结：四(1)学生的踊跃性很高,可是在纪律方面有待改进。
四(2)学生比较听话,可是在个人的身体姿态方面存在一些小问题,有待改良。
四(3)比较听话,表现的还比较好不论是纪律仍是自己的意识。
上课时间：第一周第二次课学习阶段：水平二学习目标：在徒手操、行列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：播放操初升的太阳学习步骤：一、导入情形教师活动： 1.以小游戏?兔子赛跑?为开始。
2.踏步练习进行调整3.复习一课的播放操学生活动： 1.在小游戏中尽量活动。
2.达成游戏中的比赛。
3.齐整的踏步练习组织：四列横队二、合作研究、掌握技术重点：动作的正确性难点：动作可否更上节奏教师活动： 1.请把前一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行夸奖2.示范本次课所要学习的播放操内容，并进行解说。
2024版四年级上册体育教案全册教案人教版
合作精神与团队意识 学生们能够评价自己在体育活动中的合作精神与团队意识， 如是否能够与同学友好相处、互相帮助、共同完成任务等。
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下一步教学计划安排
教学内容与目标
根据学生的学习情况和体质健康状况，制定下学期的教学计划，明确教学目标和内容，包括 进一步提高学生的运动技能水平、增强体能和灵敏性等。
3
水分补充 强调学生在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
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26
07 课程总结与展望未来
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本学期体育课程回顾总结
01
课程目标与内容
本学期体育课程以提高学生体质健康为核心，围绕田径、体操、球类等
多个运动项目展开教学。
02
教学方法与手段
采用讲解示范、分组练习、游戏竞赛等多种教学方法，借助多媒体和体
B
C
力量训练
适当进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、 引体向上等，增强肌肉力量。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等柔韧性训练，提高身体柔 韧性，预防运动损伤。
D
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运动损伤预防与处理措施
运动损伤预防
教育学生遵守运动规则，穿着合适的运动装备，避免过度运动和 激烈碰撞。
常见运动损伤处理
教授学生如何处理常见的运动损伤，如擦伤、扭伤、肌肉拉伤等， 包括止血、冷敷、热敷、抬高受伤部位等方法。
掌握踢球、停球、顶球等 足球基本技术，进行简单 的足球比赛和游戏。
战术应用
在篮球和足球比赛中，学 习简单的进攻和防守战术， 培养团队意识和协作精神。
2024年四年级体育与健康教案
2024年四年级体育与健康教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四册第六章“运动技能”中的第三节“基本运动技能训练”。
具体内容包括：基本运动技能的定义与分类、跳跃技能训练、投掷技能训练以及组合技能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握基本运动技能的定义与分类，了解其在日常生活中的重要性。
2. 培养学生跳跃、投掷等基本运动技能，提高动作质量，增强运动能力。
3. 培养学生团队协作精神，提高课堂参与度和积极性。
三、教学难点与重点教学难点：跳跃技能与投掷技能的协调运用。
教学重点：基本运动技能的训练与实践。
四、教具与学具准备教具：跳绳、沙包、接力棒、标志盘等。
学具：运动服、运动鞋、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用接力比赛的形式，让学生在轻松愉快的氛围中热身，同时引导他们关注基本运动技能在实际运动中的应用。
2. 理论知识讲解（10分钟）介绍基本运动技能的定义、分类及重要性，让学生对基本运动技能有更深入的了解。
3. 例题讲解（10分钟）以跳跃技能为例，示范并讲解跳跃技能的动作要领，强调动作的连贯性和协调性。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跳跃技能训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 投掷技能训练（10分钟）示范并讲解投掷技能的动作要领，学生分组进行投掷练习，教师指导。
6. 组合技能训练（10分钟）将跳跃技能与投掷技能组合，设计趣味比赛，让学生在比赛中提高技能。
六、板书设计1. 基本运动技能的定义与分类2. 跳跃技能动作要领3. 投掷技能动作要领4. 组合技能训练方法七、作业设计1. 作业题目：课后练习跳跃技能与投掷技能，录制视频，至班级群。
答案：根据学生的视频，评价动作质量，给出建议。
2. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一个趣味运动项目，要求包含跳跃和投掷两种技能。
答案：根据学生设计的运动项目，评价创意和实用性，给出建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对本节课的教学过程，教师应反思教学方法是否得当，学生掌握情况如何，及时调整教学策略。
四年级体育教案(优秀4篇)
四年级体育教案（优秀4篇）篇一：四年级体育教案篇一一、本课的设计思路。
随着2008年北京奥运会的日益临近，全国人民关注奥运。
本节课以奥运为主题，模拟奥运会开幕式的武术扮演，创设情景教学。
1、用舞蹈“健康歌”展示同学活泼、健康的良好精神面貌；2、学习武术的简单组合动作，传承中华保守武学文化；3、用拉丁舞蹈――恰恰恰，激发同学对奥运热情与向往。
本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。
以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。
学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。
培养同学认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。
本节课以教师为主导，先由教师示范两个基本动作，同学进行练习，再引导同学自主交流自身从电视、电影、报刊或生活中了解到的武术动作，并与伙伴进行自编，激发同学的创作欲望，培养同学的创新精神。
培养同学的合作学习能力，让同学在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。
最后，集体练习组合动作，有利于培养同学团结精神，让他们在一起发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
１、教学内容：武术组合动作单元教学计划中的第一节课。
２、教材分析：本课教材是根据新课程规范水平二大目标设置的武术模块内容。
本单元在同学初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会同学锻炼身体的方法，让同学懂得更多的锻炼技能。
３、同学基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表示能力存在一定的差别，所以在分组自主练习的时候，男、女混合分组进行，达到相互促进的目的。
４、教学重难点：重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点：动作准确，有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、多媒体辅助教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导同学积极练习。
四、学法。
１．采用模仿和对比学习法。
在同学学习过程中充沛发挥多媒体教学的功能，让同学观看《少年长拳》的录像片断，引导同学通过动作对比，动作模仿，达到提高自身武术动作质量，激发同学创作欲望的目的。
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四年级体育课教案【篇一：小学四年级体育教案全集】小学四年级体育教案第1课学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势学习内容：徒手、队列等练习学习步骤：感情导入、带动气氛教师活动：教师自我介绍，与全班见面。
同时提出上体育课的一些常规要求学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法组织：成横队合作探究、掌握技能重点：个人能够掌握动作难点：全班能够掌握练习指导。
4.纠正错误动作。
学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象2.集体跟随教师的示范练习。
3.两人一组相互观察、纠正错误3.小组以四人为单位相互学习。
4.进行展示，以提高练习积极性组织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性伸展柔韧、放松身体教师活动：提出练习内容，要求。
学生活动：1.集体完成练习内容。
2.两人一组进行互帮互助的练习。
组织：四列横队、两人一组、四人一组场地器材：田径场课后小结: (1)学生的积极性很高,但是在纪律方面有待改进.(2)学生比较听话,但是在个人的身体姿态方面存在一些小问题,有待改善. 1(3)比较听话,表现的还比较好不管是纪律还是自身的意识.第2课学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势学习内容：徒手、队列等练习学习步骤：导入情景组织：四列横队合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否更上节奏教师活动：1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。
3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习4.巡回指导，纠正存在的错误动作。
5.组织集体，小组练习学生活动：1.集体跟随老师的示范与口令学习。
2. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作3.以四人为一小组，进行互学。
同时要比一比谁做的好。
4.要勇敢表现自己。
给同学们进行表演。
组织：1.两人一组成散点练习。
2教师活动：组织小游戏进行素质练习示范方法并讲解要求学生活动：相互帮助并催促完成组织：四列横队场地器材：田径场课后小结：1.同学们的热情很高，队列练习时.有的同学的手没有摆成直臂.2.在做广播操的时候同学们的协调性不是很好.3.做头部运动的时候手不能伸直.第3课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.复习上一次课所学的广播操,教师呼口令.2.教师组织学生进行互学.教师巡回指导.学生活动：1.将已学的广播操进行集体练习.2.相互间的互学要热情,要诚恳的帮助对方纠正动作.组织：四列横队集体练习后以散点练习合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否更上节奏教师活动：1.示范本课所学的广播操动作，讲解动作的要领和重难点。
2. 组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习，然后跟随教师的口令习作。
3.教师巡回指导。
学生活动：1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。
2.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。
组织：以学生散点学习为主3教师活动：示范素质练习，讲解要领学生活动：自主积极的投入到练习当中去组织：横队课后小结：1.在复习上节课教的广播操时.手在上举的时作的不好.2.在小组复习的时候同学们能很好的帮助自己的同伴把错误的动作给改正.3.在小组练习新受的广播操的时候大家练的很认真,气氛很热烈.第4课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.组织复习已学过的广播操,呼口令.2.进行小组的评比.以小组展现的方式,进行评比.学生活动：1.集体跟随教师的口令进行练习.2.勇敢的展现自己的所学的内容.稳固练习.组织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习.合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否跟上节奏教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作.3.教师组织学生以小组的形式进行互学.4.教师巡回指导,纠正错误动作.学生活动：1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解.2.跟随教师的示范进行模仿学习..44.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组织：四列横队集体练习后以小组成散点练习素质练习、提高自我教师活动：组织素质练习进行柔韧练习学生活动：认真的完成练习、要做到进全力组织：散点课后小结：1.小组复习广播操的气氛,而且敢于给同伴纠正错误动作.并能主动的向教师请教.2.一小组分散练习广播操的效果很好.能调动同学们的积极性.第5课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.组织复习已学广播操，呼口令2.组织学生进行互学。
并巡回指导。
3.组织学生把已学的广播操进行展示。
学生活动：1.集体进行已学广播操的练习。
2.两人一组进行互学。
要积极的帮助同学纠正错误动作。
3.积极的展示自己已学的广播操。
组织：集体练习已四列横队后以散点练习为主5【篇二：小学四年级体育课教案完整版】四年级体育课教案教材目的体育游戏 1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。
2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。
3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。
一、准备部分〔一〕、课堂常规：1、集合整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
〔二〕、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、报数。
2、慢跑：成两路纵队慢跑。
教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
学生活动：1、学生站成四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二、基本部分1、游戏：齐心协力:(8人一组)方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
2、游戏：迎面接力〔10人一组〕器械:接力棒方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。
如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
三、结束部分1、教师带领学生一起放松2、教师总结3、师生告别、回收器材四年级体育课教案教材目的篮球运球接力游戏 1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。
2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。
3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。
一、准备部分〔一〕、课堂常规：1、集合整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
〔二〕、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、报数。
2、慢跑：成两路纵队慢跑。
教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
学生活动：1、学生站成四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二、基本部分游戏：篮球运球接力方法：将全班分成人数相等的四路纵队,在老师喊开始后，排头迅速往前运球，运到终点折回起点与下一位同学拍手交接球，下一位同学迅速迅速运球往前走，以此类推，小组用时较少的队伍获胜。
规则：如掉球，捡球回来后，必须在原处重新开始拍手交接时两人手部必须要有接触。
教法：1、教师讲解游戏规则并示范。
2、学生进行游戏练习。
3、分组比赛。
学生活动：学生认真比赛三、结束部分1、教师带领学生一起放松2、教师总结3、师生告别、回收器材四年级体育课教案教材目的 1、学习前滚翻2、游戏：篮球接龙 1、通过本次课的学习，使学生对于前滚翻的动作更加清晰。
2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。
3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。
一、准备部分〔一〕、课堂常规：1、集合整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
〔二〕、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、报数。
2、慢跑：成两路纵队慢跑。
教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
学生活动：1、学生站成四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二、基本部分〔一〕、学习前滚翻重点：前滚翻动作的正确性。
难点：身体协调性的配合教法：1.教师讲解前滚翻的重难点。
2.教师组织学生按顺序练习前滚翻。
3.分组练习：分成四个小组各自前滚翻练习【篇三：小学四年级体育全年级全册教案】小学四年级体育全年级全册教案第1部分学习目标：队列队形训练学习内容：军训常规内容重点：向左向右看齐难点：齐步走学习步骤：一、动作训练(5课时)1立正2稍息3跨立 cyb稠油泵4向右转5向左转6向后转7向左看齐8向右看齐9向中看齐10蹲下11起立12报数13站军姿14紧急集合15解散16军礼17欢迎仪式燃烧器油泵二、队列训练(3课时)1正步走2齐步走3跑步走4上前一步走5上前三步走6原地踏步走7向两边踏步散开8向左边踏步散开zzr重渣油燃烧器油泵课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第2部分学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 北京燃烧器油泵时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中表达.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.表达. 组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作北京燃烧器油泵教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
燃烧机重油泵3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织：四路纵队和散点队形三、放松身心，结束本课舞蹈：《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1、课后小结2、安排回收器材zyb燃烧器高压渣油泵3、师生告别场地器材：课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第3部分学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。