心理洞察术

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❖ 通过玩观察力的游戏的来提高观察技能
游戏：记忆力游戏+解读游戏
记忆力游戏包括观察你的日常行为—走进 一个房间—然后闭上你的眼睛试着回忆你看 到的东西，并尽可能的记忆起细枝末梢
解读游戏即解读你所观察到的现象。这个 游戏同样要求你尽力去观察并记住身边的事 物。不过除此之外，你还有一个挑战：解读 那些你观察到的事物所传达出的讯息。
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玩解读游戏时，证实自己的假设是对是错是 件很有意思的事情。不过就算假设错误，通 过学会如何更仔细的观察身边的事物，从看 到现象获得更多的讯息，仍然会使你的观察 技能有所进步。
我们平时生活中练习观察技能的小游戏有 很多，比如连连看，找茬游戏。。。
Байду номын сангаас
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❖ 扩大你的观察范围
有些人的观察视野很狭窄，他们只看到眼前 的事物，那些事物几乎也就是他们所认为的 样子。而有些人的事业就更为广阔，并且能 够把观察到地方扩大。显然，视野越开阔越 好。宽广的视野可以增加你增加你看见的事 物的机会，并获得更多的讯息，不然你可能 会错过这种机会并失去这些讯息。
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洞察力：做人做事的第一项修炼
❖ 明朝末年，明军连续打了几次大败仗，连统军将军
洪承畴也被俘虏，皇太极打算留下他为自己效力，
便派范文程去劝降。范文程心平气和与其交谈，内
容涉及古今之事，而洪承畴一副宁死不屈的样子，
时不时的跺脚大骂，房梁的灰尘偶然落下，沾到洪
承畴的衣服上，他用手掸去了灰尘。 范文程回去
人在观察的时候，并没有充分利用全部 的视野范围。他们只是把视野局限在眼门 前——视野的焦点。学学如何扩展自己的视 野范围，就会发现生活并不是你眼前的样子
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测测你的视野范围
❖ 从身旁笔直的伸出你的双臂，抬到与肩同高 的位置双手内翻，然后摆动你的手指。
❖ 如果你能看见你的手指在动，那么你两臂间 的距离就是你的视野范围
辨识身边最细微的讯息，并因此变得更善解人意。
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培养你的洞察力
❖ 让观察变成一种生活方式 ❖ 切勿丢掉观察的习惯 ❖ 通过玩观察力的游戏来提高观察技能 ❖ 扩大你的观察范围 ❖ 如何观察一个人
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❖ 让观察变成一种生活方式 有效的进行观察不是一种被动的行为，而是有意
识的、经过深思熟虑的行为。除此之外，观察能力 的培养还需要你付出努力和精力；需要你集中注意 力来进行观察，并且靠持续的练习来维持这种能力。
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你可以走进一个小区看到这样的一幅画面： 路边的车是什么型号；隔着三户人家有个男人在割 草；有户人家的车道上有两份报纸；隔壁邻居家的 草坪有块破了，当中还突出一根金属桩；还有街对 面那所房子前有片特别葱绿地草坪。
然后我们可以解读它： 第一，那个割草的男人很可能是住在那所房子里的， 因为没有提供割草服务的商业车辆停在路边。 第二，车道上有报纸说明，最近一两天那户人家都 没人。 第三，那块破了的草坪当中的金属桩可能就栓狗的 地方 第四，那块特别葱郁的草地则说明，主人可能在院 子里安装了化粪系统。
心理洞察术
——行为背后的心理密码
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什么是洞察力
❖ 洞察力是人对相互关系的犀利观察，对行为动机的 透彻分析，对大众心理的快速判断，它是一种心灵 的能力，一种智慧的升华。
❖ 洞察力使我们认清形势，认识困难，权衡利弊，妥 善规划，把握机遇，它把我们的思想和注意力引向 一个重要的方向。
❖ 大至一个国家、一个地区小至一个单位、一个人， 我们洞察力如何，往往能决定事情的成败，它是做 人做事的第一项修炼。
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识心有术
❖ 无论在什么时候，在什么地方，只要你和别人有接 触，有效的识心术（洞察术）就能让你成为生活的 大赢家。
❖ 观察——周全又细致的观察——对于如何阅人，如 何成功地察颜观色来说的确非常重要。
❖ 柯南道尔说过，通过对自己的敏锐的洞察力，准确 的判断的培养，从一滴水推测出大西洋的存在，从 生活的一个小环节，推测出整个生活链条的情况。
一旦你在日常生活中把自己训练成一个全职观察 者，就能够有效地察言观色，观察也会变得更加自 然和娴熟，你也不至于会被那些需要处理的排山倒 海的讯息压得喘不过气，因为已经可以抓住最重要 的信息。
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❖ 评定一个地方的生活质量，看那里人地牙齿就知道了 ❖ 看一个国家的国家教育，要看它的公共厕所 ❖ 看男人的地位，要看他的袜子 ❖ 看女人是否养尊处优，要看她的手 ❖ 看一个人的气血，要看他的头发 ❖ 看一个人的心术，要看他的眼神 ❖ 看一个人的身价，要看他的对手 ❖ 看两个人的关系，要看发生意外伤病时对方的紧张程度 ❖ 看三个人的关系，要看落魄时 ❖ 看性格，要看字的笔画 ❖ 看快乐，并不是看笑容，要看梦醒的一刹那的表情 ❖ 看名人，要看落魄时会不会贱卖名牌 ❖ 看胸襟，要看如何面对失败以及被出卖 ❖ 看人的品质，要看他爆发后做什么
告诉了皇太极此情此景。 皇太极说：“洪承畴肯
定不会求死，连衣服尚且那么珍惜，更何况他的性
命。” 于是，皇太极亲自看望洪承畴，解下自己的
貂皮大衣给洪承畴穿上说：“先生是否觉得不那么
冷了？” 洪承畴瞠目而视许久，叹息道：“这真
是老天选定的明君啊！” 于是叩头请求接受他的
投降。
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皇太极的洞察力是治国安邦的大手笔、大智慧，如果 你没有这样的舞台，并不表示你不需要洞察力，商业 社会需要谋求发展，必须要有极强的发现新兴事物、 发现现有事物发展方向的个人洞察力，否则只能跟在 别人之后，很难有大的发展！有了观察，有了洞察力 和识心术，你就能在日常生活中解释那些视觉和口语 线索，可以有效无误地预测职场、感情关系以及家庭 中的中中行为模式；可以学会如何锻炼自己的直觉， 并避开那些会导致错误决定决策的陷阱。在为人处事 上，你也会观察而变成更好的朋友、伴侣，因为你能
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❖ 切勿丢掉观察的习惯
洞察力——无论是指识破对手非语言行为的能 力，还是指走在大街上观察身边发生着什么 的能力，都必须业精于勤，不然则容易荒废。 如果你停止观察，那么你的观察力就会降低、 减弱，甚至衰退。观察颇像做运动和说外语： 如果不是持续操练，那么你将变得迟钝，相 应的能力也会随之降低。