演讲与口才自学敢说训练教程

演讲与口才自学敢说训练教程
演讲与口才自学敢说训练教程

演讲与口才自学敢说训练教程第一课

一、绕口令

1.东洞庭,西洞庭,洞庭山上一根藤,藤上挂铜铃。风吹藤动铜铃动,风停藤定铜铃静。

2.这是蚕,那是蝉,蚕常在叶里藏,蝉常在林里唱。

二、诗歌朗诵《乌衣巷》

朱雀桥边野草花,乌衣巷口夕阳斜。旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。

三、讲故事《逗你玩》母亲:“宝宝,妈妈忙去了,咱外边晾的衣服呢。你看着别让人偷了去,有事就叫我。”宝宝:“嗯”来了一小偷,对孩子:“几岁啦?”宝宝:“5岁”小偷:“你叫什么名字啊。”宝宝:“我叫小虎”小偷:“你认识我吗?”宝宝:“不认识”小偷:“咱们俩一起玩吧,我姓逗,叫逗你玩,你叫我,叫我。”宝宝:“逗你玩”小偷:“好,太好啦。”小偷拿走了衣服,小宝大声的叫:“妈妈,他拿咱家褂子啦。”母亲:“谁啊?”宝宝:“逗你玩”母亲:“好好看的”小偷拿走了裤子,小宝大声的叫:“妈妈,他拿咱家裤子啦。”母亲:“谁啊?”宝宝:“逗你玩”母亲:“这孩子。一会我揍你,好好看的别叫啦”小偷拿走了被单子,小宝大声的叫:“妈妈,他拿咱家被单子啦。”母亲:“谁啊?”宝宝:“逗你玩”

母亲:“这孩子。再不老实,我揍你。”小偷走了,母亲出来了:“咱们的衣服呢?”宝宝:“拿走啦”母亲:“谁啊?”宝宝:“逗你玩

第二课

一、绕口令:

1.红凤凰粉凤凰,粉红凤凰红粉凤凰。粉凤凰红凤凰,红粉凤凰粉红凤凰花凤凰。

2.黑化肥发灰, 灰化肥发黑。黑化肥发黑不发灰, 灰化肥发灰不发黑。

二、诗歌朗诵《一字歌》

一帆一桨一渔舟,一个渔翁一吊钩。一俯一仰一场笑,一江明月一江秋。

提示:“一”在阴平、阳平、上声前要读去声,在去声前读阳平。

三、讲故事《打豆豆》

在遥远的南极,住着很多可爱的企鹅。一天一位记者前去采访,她采访了第一只企鹅,她问道:“你每天都做些什么?”企鹅答道:“跑步,游泳,打豆豆。”接着,记者又去采访了第二只企鹅。:“你每天都做些什么?”第二只企鹅还是说:“跑步,游泳,打豆豆。”再接着第三只,第四只,,,,,,一直采访到第99只企鹅,得到的答案全部一样“跑步,游

泳,打豆豆。”轮到第100只企鹅了。“:你每天都做些什么?”她答道:“跑步,游泳。”“咦?你怎么不打豆豆?”“我就是‘豆豆’,呜呜呜??

第三课

一、绕口令

1.老龙恼怒闹老农,老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农。

2.牛郎恋刘娘 ,刘娘恋牛郎 ,牛郎年年念刘娘 ,刘娘年年恋牛郎 ,郎念娘来娘恋郎。

二、诗歌朗诵《春游曲》:

万树江边杏,新开一夜风,满园深浅色,照在绿波中。提示:此诗节奏整齐,每一句都是二一一的格式,读时要表达出感情。

三、讲故事《让你不带帽子》

狐狸在街上走著,迎面碰上了老狼。老狼伸手就给他一大嘴

子戴上。第二天又碰上老狼了,又挨了一大嘴巴:“让你丫戴帽子。”如是几次总挨打。狐狸想,这么老挨打也不是个事儿啊,不行,我得找老虎投诉去。刚到老虎家门口,就听老虎在屋裏说话:“你也不能老这么蛮不讲理打狐狸啊,回头狐狸找我投诉来,我也不好罩着你了。好歹咱面子上得过得去吧。我教你一招,下回你见着狐狸,跟他说:

给我弄点儿洗衣服的来。他给你拿肥皂来,你就打他一顿,说我要的是洗衣粉,谁让你拿肥皂。他拿洗衣粉来,你也能打,说我要肥皂,谁让你拿洗衣粉。要不然你跟他说,去,给我找点吃的。他给你找包子,你打他一顿说我要馒头;给你找馒头,你也打一顿,说我要包子。这样不结了,你也能打他,我面子上也能说得过去。”狐狸一听,得,咱也别投诉了,回家吧。第二天,狐狸在街上又撞上老狼。老狼大喝一声:“去,给我找点儿洗衣服的来”狐狸不慌不忙:“你是要洗衣粉啊,是要肥皂啊?”老狼一听,嗯?有一手啊。又说:“去,给我找点吃的来。”狐狸还是不慌不忙:“你是要包子啊,还是要馒头?”狼当时就懵了,没理由打它了啊。但狼只是迟疑了片刻还是把狐狸又一顿暴打,边打还边说:“让你丫不戴帽子!”

演讲与口才课程教案

演讲与口才课程教案 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点,培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作,具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力,德、智、体、美、劳全面发展,具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课,是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台,涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴,以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心,以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标,具有知识、能力、素质三位一体的教育优势,在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练,使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范,具有专业所需的演讲与口语表达能力,提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。二、

课程目标 1.能力目标 通过本课程的学习,帮助学生纠正语言表达的各种问题,克服在公众场合语言表达时的心理障碍,掌握语言表达的各种技巧。 会说标准、流利的普通话,会科学用气发声,能进行声情并茂的朗诵;能克服人际障碍,进行自如沟通,态势语言自然、恰当;演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解,并具有一定的感染力。辩论时,思维敏捷,说理有方,具有较强的鼓动性; 求职面试时能恰到好处地介绍自己,具有特定的职业口语风范,具有较强的交流沟通能力和社会融合能力; 培养敏锐的观察力,丰富的想象力和联想力,正确的分析和判断力,敏捷的思维力,迅速的应变力及较强的记忆力。 2.知识目标 掌握普通话语音知识、朗诵技巧; 掌握口才活动中的心理及自我调节方法,理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感; 掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧; 掌握求职口才的技巧,行业语言行为的一般规律。 3.态度目标 培养学生的自信心、自控力以及面对挫折与失败的耐受

演讲与口才实训心得

( 实习心得体会) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-022270 演讲与口才实训心得Speech and eloquence training experience

演讲与口才实训心得 是一门实践性很强的课程,能否发挥学生的主体作用,激发学生的参与热情是决定教学成败的关键。下面是带来的演讲与口才实训心得,希望可以帮到大家。 演讲与口才实训心得: 在当初大二时选修公选课时,看到演讲与口才这题目时,心中就有一丝想选的的冲动,因为自己的口才一直都不好,也从没做过所谓的公众演讲,在这方面吃过很多苦头,也因此失去很多机会,一直想好好练习,但又不知从何做起,但是由于多种原因,还是没有选这门课。 今年的选修课,室友选了这门课,我便问他,这课肯定要上台演讲,你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的,室友的话让我很振奋,“正是由于怕才去选它,如果一点挑战性都没,每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己,于是我选了这课,并打算在这课上好好练练自己,口才倒不重要,要想练好口才决非一日之功,贵在坚持,所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气,确实如何迈出这第一步是很难的。 上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的,不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气,一直拖到最后才上台,上台后心情又是久久不能平静,还是没做好介绍,毕竟以前都未有类似经历,所以十分紧张。

万事开头难,第一次有了勇气迈上讲台,后面的上台次数虽然不多,但是相对来说也没有第一次那么紧张了,但是或许是由于没有准备充分的缘故,上去演讲差不多成了读演讲稿了,现在想来,很是惭愧啊,就算不是自己写的稿子,我还是应该在课余时间好好读熟,这样讲的时候才能脱口而出,但每次都一忙的借口没去实现了。 这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会,一个场合,短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高,但是你可以去多讲,站在台上,你可以想想自己站在一个很重要的场合,你在上面做公众演讲,在平时,这样的机会还是很难得的,所以我觉得这个课的最大意义也在此,因此我觉得,不过是什么原因,这个课还是很有必要坚持下去,老师我很满意,虽然说实在话,第一次课对张老师有那么一点失望,因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师,可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的,但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在,老师不一定非要有很标准的普通话,而需要有个很负责任的心很对学生的教导,我觉得这点我对张老师很满意。 演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能,它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。 张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好,虽然以前也在其他地方看过类似的,但是听了这些话,心中还是难免有丝凝重,为自己的散漫,为自己的不思进取,为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是:“责任高于一切,成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”,我想我会记住这句话的。 演讲与口才实训心得:

演讲与口才训练,30天速成

目标实现时间:30天 一、积极心态训练 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍.) 2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功. 3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态. 二、口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练. (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才. 1、每天至少与5个人有意识地交流思想. 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟. 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次. 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情. 5、注意讲话时的一些技巧. A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话. B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔. C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来. D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧. E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次. 三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧. 2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪. 3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力. 4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力. 5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会.每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标. 首先,我们要建立一个认知,就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题,我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员,都有这种“怯场”的压力,一旦成为众人注目的焦点,就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况,明白这是一个普遍现象,并不是因为你内向胆小才会这样,再外向自信的人上了台,都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常,多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场,这其中最大的两个原因是:(1)准备不

演讲与口才课程PPT

篇一:演讲与口才 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点,培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作,具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力,德、智、体、美、劳全面发展,具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课,是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台,涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴,以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心,以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标,具有知识、能力、素质三位一体的教育优势,在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练,使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范,具有专业所需的演讲与口语表达能力,提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。 二、课程目标1.能力目标 通过本课程的学习,帮助学生纠正语言表达的各种问题,克服在公众场合语言表达时的心理障碍,掌握语言表达的各种技巧。 (1)会说标准、流利的普通话,会科学用气发声,能进行声情并茂的朗诵; (2)能克服人际障碍,进行自如沟通,态势语言自然、恰当;(3)演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解,并具有一定的感染力。辩论时,思维敏捷,说理有方,具有较强的鼓动性; (4)求职面试时能恰到好处地介绍自己,具有特定的职业口语风范,具有较强的交流沟通能力和社会融合能力; (5)培养敏锐的观察力,丰富的想象力和联想力,正确的分析和判断力,敏捷的思维力,迅速的应变力及较强的记忆力。 2.知识目标 (1)掌握普通话语音知识、朗诵技巧; (2)掌握口才活动中的心理及自我调节方法,理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感; (2)掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧; (3)掌握求职口才的技巧,行业语言行为的一般规律。 3.态度目标

小学生演讲与口才的培训教程

小学生演讲与口才的培训教程上课发言需要口才,竞选学生干部、升学面试、交友、求职、竞聘、开会发言、谈判??学习、生活、职场、社交,口才无处不在!口才并非天生的,好口才是练出来的——练胆量、练技巧、练修养!激情、出色、感召、震撼??的演讲不论是旗帜鲜明、立场坚定的族群领导者;甚至是分清敌我,斗志坚强的族群保护者;甚至是充满信心,满怀希望的族群理想主义者;或者是激情四射、豪气干云的族群英雄,或成为一个族群、一个行业崇拜、拥戴、追随的领袖!可以预见:训练演讲与口才,就是投资未来!然而,一个想要具备好的演讲能力的人,必须是要从孩童时代就为其创作好的条件与环境,发掘和引导孩子在口才方面的能力与潜力! 小学生演讲与口才如此重要,那么该如何去培养呢?经过多年教学,训练演讲与口才总结了以下一点经验: 1、学生说话能力的形成一般都要经过“愿说—敢说—会说—善说”这四个发展阶段,我们必须遵循这条规律,扎扎实实地抓好说话训练。 、诱发兴趣,使学生愿说 一个人只有在心情愉悦、情感激动的时候,“话匣子”才能打开。为此,我经常运用生动活泼、灵活多样的训练办法,来开启学生之口。如开展“一分钟讲话”活动,让学生讲报刊上读到的消息,广播里听到的新闻,电视中看到的镜

头,街头巷尾碰到的新鲜事,等等,学生便兴趣盎然,侃侃而谈。 、消除顾虑,使学生敢说 有些学生开始有了说话的兴致,但因缺乏说话的勇气,还是不敢张嘴。我针对这种情况,反复强调,课堂上当众说话,可以得到锻炼的机会,还可以互相交流。出现问题可以得到及时纠正,指出在训练说话的过程中,说得不对,说得不好都是正常现象,教师绝不批评训斥、讽刺挖苦。鼓励的作用是巨大的,学生个个踊跃发言,无所顾忌地表达自己的真情实感。 、指导方法,使学生会说 敢说不等于会说。我让学生克服语无伦次、无头无尾、任意粘连、∴轮馗吹扔锊。尽量把话说顺、说细、说活、说准,做到言之有义——中心明确,言之有物——内容具体,言之有序——条理清楚,言之有情——倾注情感。并教给学生描绘一方景色、勾勒一件实物、介绍一个场面、刻画一幅肖像、阐述一种思想的基本方法,让他们“出口成章”。 、掌握技巧,使学生善说 我要求学生当众说话语脉要清楚,语流要顺畅,语点、语式要合乎语言习惯,做到神情自若、落落大方。或坐或站、或颦或笑,动作表情切合说话内容,注意形体造型美,并且要有礼貌。切忌吐舌头、玩小辫、摸耳朵、卷衣角、搔脑袋

16种演讲与口才训练方法

16种口才训练方法!坚持,你就是下一个演讲大师! 一个寒假不见,你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花,让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进去的,不是口才,表达出来的才是口才。拳不离手,曲不离口,学习口才也要不断地开口开口再口! 1、朗读朗诵 自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章,特别是《世界上最伟大的推销员》,我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了! 5、速读训练 11

这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。 方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟! 8、复述法 复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。 22

演讲与口才的课程简介doc

演讲与口才的课程简介 篇一:演讲与口才课程介绍 《演讲与口才》 陈树成 课程说明 演讲又叫演说,指在公众场所以有声语言和体态语言手段相结合,对某个具体问题,鲜明完整发表自己的见解主张,阐明事理抒发情感进行宣传表达的一种语言交际活动。我们的生活中处处有演讲,演讲攻略让您成为演讲高手。 “演讲与口才”目的为提高本专业学生的语言表达能力。通过这门课的学习,要帮助学生纠正语言表达的各种问题,克服在公众场合语言表达时的心理障碍,掌握语言表达的各种技巧。引导学生阅读大量的书籍,学会观察生活,提高自己的内在修养,丰富自己的语言,适应社会发展的需要。 教学基本要求(含素质教育与创新能力培养的要求) 1、课程的概述部分要求学生掌握演讲的性质特征等基本理论,特别是要了解演讲的要素及其在演讲活动中的作用,从而对于演讲有宏观的认识和把握,这是学习此门课程的基础。 2、关于演讲者和演讲稿两部分内容,要求学生了解并自觉培养演讲者应具备的素质、修养及能力。要求学生积极思维,认真分析,迅速反应,合理表达,同时要培养良好的

心理素质,以促进综合素质的全面提高。掌握并运用演讲稿写作的方法技巧,完成演讲稿的实际写作。 3、在演讲的一般技巧和不同类型演讲技巧学习中,要求学生掌握演讲的基本技巧。要求学生有意识的提高自我的发现和分析问题的能力,逻辑思维能力和语言表达能力,以及面对不同演讲时境和不同听众的临场应变能力。 教学内容 演讲概述 1、演讲的本质与特征 2、演讲的目的与作用 3、演讲的要素与类型 演讲者与听众 1、演讲者的素质 2、演讲者的能力 3、演讲者与听众 演讲稿的写作 1、演讲稿的写作准备 2、演讲稿的具体写法 演讲的表达技巧(6学时) 1、演讲的有声语言表达技巧 2、演讲的态势语言表达技巧 不同类型演讲技巧

《演讲与口才》的实训教程【精选】

《演讲与口才》的实训教程 篇一:《演讲与口才》课程实训大纲一、课程性质、教学目的 1.课程性质 《演讲与口才》是高等职业技术学院工商企业管理专业学生必修的一门培养学生口语技能的专业课。 2.教学目的 口语交际能力是现代公民的必备能力之一,更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程,旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧,具有专业所需的演讲与口语表达能力,具备一定的语言应变能力。 3.前导课程与后续课程前导课程:《社交礼仪与公关技巧》;后续课程:无。 二、推荐教材及主要参考资料 推荐教材: 1. 徐左平,《演讲与口才》(第二版),浙江大学出版社,。参考书目: 1. 程在伦,《讲演与口才》,高等教育出版社,。 2. 王东、高永华,《口才艺术》,光明日报出版,。 3. 邵守义,《演讲说》, 东北师范大学出版社,。 4. 周彬琳,《实用演讲与口才》,东北财经大学出版

社,XX年。 5. 张洪超、杜文霞,《教师口语》,开明出版社,XX 年。 三、大纲执行说明 1.本大纲为教学指导性文件,所列内容只是基本内容,只表明教学的范围及深度,具体教学安排应按具体教学计划执行。 2.实施过程中可以根据具体情况作部分调整。 3.实训时间为第二学 期,一周时间。 一、实训基本要求 通过实训能够用标准和比较标准的普通话进行一般口语交际,做到熟练地发准普通话声母、韵母、声调、音节,掌握语流音变的规律,具备一定的方言辨证能力;掌握科学的发声方法和发声技能,做到语音响亮、圆润、持久不衰;掌握一般口语交际技能。做到听话准、理解快、记得清,有一定辨析能力;说话清晰、流畅、得体,有一定应变能力,语态自然大方;初步掌握演讲与口才的基本技能。能够根据不同情境的需要,调控声音的高低强弱,掌握语气、语调、停连、重音、节奏等口语修辞技巧,口语表达做到科学、严谨、简明、生动、具有启发性和感染力;初步掌握求职面试口才和推销口才的基本技能。 二、实训方式、实训场所

演讲与口才训练方法有哪些-最新范文

演讲与口才训练方法有哪些 演讲又叫讲演或演说,是一种对自身沟通能力的提升。小编为你分享了演讲与口才训练方法,希望能够帮到你。 演讲与口才训练方法(1)速读法 “读”指的是朗读,“速读”即是快速的朗读 训练的方法:找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢,一次比一次快,最后达到你所能达到的最快速读。 (2)背诵法 一背二诵 训练的方法: 1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌 2.对内容进行分析、理解,体会作者的思想感情 3.对内容进行一些艺术处理,比如:找出重音,画出停顿 4.在以上的基础上进行背诵 接下来: a.进行“背”的训练 b.背熟后进行有感情的大声朗读 c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵 (3)练声法 练声音,练嗓子。 训练方法: 1.练气。吸气:呼吸要深、小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更

多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时慢慢的进行,要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上,留一条小缝让气息慢慢的通过。 2.练声。口腔活动:进行张闭口练习,活动嚼肌。 吐字练习:a.深吸一口气,数一数,看能数多少; b.跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声; c.按字正腔圆要求读成语; d.读绕口令扁担长,扁担宽,扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上 (4)复述法 简单来说,就是把别人的话重复的叙述一遍 训练的方法:选一段合适的内容,复述完,录下来,听一遍,复述一遍。最好能在众人面前复述,这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。 (5)模仿法 训练方法: a.模仿专人:找表达能力强的人,请他讲几段精彩的话,录下来模仿 b.专题模仿:几个好友一起,请个人讲一段小故事,小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像 c.随时模仿:广播、电视、电影,随时跟播音员、演播员、演员进行模仿 (6)描述法:类似于一些看图说话,还有一些生活中的情、景、物、人

演讲与口才经典文章教程文件

演讲与口才经典文 篇一:演讲与口才的演讲稿 演讲与口才的演讲稿 青春、责任、梦想 大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。 我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。 要想成功,首先要有自己的梦想。人生是对梦想的追求,梦想是人生的指示灯,失 去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生梦想,才不会在生 活的海洋中迷失方向<托尔斯泰将人生的梦 想分成一辈子的梦想,一个阶段的梦想,一 年的梦想,一个月的梦想,甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里,同学

们,你是否想到了自己的梦想?然后,肩负起自己的责任。青春是神采飞扬,责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂,责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放,责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争?? 承担责任需要坚持不懈地奋斗,需要意志的血滴和拼搏的汗珠,需要永不言败的精神。 在我看来,负起对自己的责任,就要努力学习,好好生活,让自己的生活多姿多彩,让自己的生命健康快乐,让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任,就要孝敬父母,爱护儿女,让自己的家人和睦相处,尊老敬贤,持家爱幼,不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任,就要勤奋工作,融入社会大家庭,为社会奉献自己的光和热,爱自己的国家,爱自己的民族,爱同根生长的兄弟姐妹。 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,

[专题]《演讲与口才》课程标准

[专题]《演讲与口才》课程标准 《演讲与口才》课程标准 课程代码:03107 建议课时数:周4学时 适用专业:公共关系专业、新闻专业 先修课程:《现代汉语》、、《公共关系》后继课程:《应用文写作》、《传播学》、《广告学》 一、前言 本课程是研究口语运用规律的一门应用语言学科,是在相关理论指导下,综合运用诸多学科培养学生在从事工作过程中口语运用能力的实践性很强的课程。本课程是对演讲、口才、交际等基本理论的概述,以理论教学为基础,重点加强实践教学,以学生听、读、说、评、练为核心,提高学生的演讲水平,培养学生的心理素质,锻炼学生的口才,塑造大学生自身的公关形象,以应对现代社会生活、工作中的交际、求职、应聘与自我推销。 (一)课程性质 本课程是培养当代社会所需高职人才具有较强表达技能和素质的一门实用性课程,是以语言为突破口,开发学生的表达、思维、交际等潜能的综合性强的课程,也是培养学生的勇气和自信、团队精神和合作精神的复合性课程。 (二)设计思路 1、理论教学安排 (1)让学生了解并掌握演讲的本质和特征。(2)了解演讲的基本类型。(3)认识演讲的重要地位和作用。(4)明确演讲与口才课

学习的特殊要求,端正学习演讲和锻炼口才的态度,掌握可行的适合于自己的演讲学习方法。 2、实践教学设计思想 认识到良好的心理素质不仅是顺利进行演讲的前提,也是取得良好效果的可靠保证,利用培养演讲者良好心理素质的方法,强化训练,培养当众讲话的勇气。运用朗读、演讲等方法,掌握并运用有声语言咬字吐词、运气发声、生气传情的技巧;掌握并运用演讲态势语言表情、眼神、手势、身姿技巧。 3、实践教学安排 (1)即兴演讲。培养学生学会即兴演讲情感激发技巧和敏捷严谨的思维技巧, 掌握即兴演讲常见的表达方式。 (2)论辩演讲。培养学生掌握论辩演讲立论和驳论技巧,提高论辩演讲的能 力。 (3)交际口语。培养学生掌握交际口语的技巧,提高交际口语的水平。 二、课程目标 根据高职高专各相应专业的培养目标,按照综合职业能力的要求,本课程教学拟达到以下目标: (一)专业能力 (1)专业基本知识 了解言语交际的重要作用、基本原则、习得方法,理解言语交际必备的心理素质、思维素质、应变能力及倾听素养,掌握有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、即兴演讲、服务口才等贴近学生未 来工作岗位与日常生活实践需要的言语口才基本技巧与方法,并形成良好的言语交际意识与习惯。 (2)专业基本技能

演讲与口才教学大纲

《演讲与口才》教学大纲 一、课程的地位、作用与任务: 《演讲与口才》是高等职业技术学院航空服务、饭店服务与管理、旅游管理、酒店管理、工商管理、市场营销、人力资源管理等专业学生必修其他专业选修的一门培养口语技能的公共课。 口语交际能力是现代公民的必备能力之一,更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程。旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧,具有专业所需的演讲与口语表达能力,具备一定的语言应变能力。 绪论实用口才训练总述 模块一普通话训练 项目1 普通话语音训练基础 项目2 普通话声母训练 项目3 普通话韵母训练 项目4 普通话声调及语流音变训练 模块二口语表达基础训练 项目1 声音训练 项目2 心理素质训练 项目3 态势语言训练 项目4 朗诵训练 模块三演讲口才训练 项目1 演讲口才训练基础 项目2 演讲技巧训练 项目3 命题演讲训练 项目4 即兴演讲训练 项目5 演讲会的组织训练 模块四论辩口才训练 项目1 论辩口才训练基础 项目2 论辩技巧训练

项目3 论辩训练 项目4 论辩赛的组织训练 模块五 交际口才训练 项目1 介绍与交谈训练 项目2 拜访与接待训练 项目3 赞美与批评训练 项目4 说服与道歉训练 项目5 拒绝与应对训练 模块六 求职口才训练 项目1 求职准备训练 项目2 求职技巧训练 项目3 求职后的训练 模块七 行业口才训练 项目1 服务口才训练 项目2 导游口才训练 项目3 营销口才训练 项目4 谈判口才训练 实用口才训练总述 1.理解掌握口才的含义。 2.了解口才的功能、应具备的能力和衡量的标准。 3.理解口才训练的意义。 4.明确口才训练的目标。

演讲与口才会说演讲实训

演讲与口才会说演讲实训 实训项目:模块三:会说--演讲技巧与说理技巧 一、实训目的 1、训练即兴演讲的方法,把握即兴演讲的技巧 2、能较熟练地运用演讲及语言表达的一些技巧进行命题演讲 3、能恰当运用技巧进行说理 二、实训课时:1课时 三、实训任务 1、命题演讲比赛 2、抽签进行即兴演讲训练 3、请同学分组模拟场景进行说理训练 四、实训场地实训场所:演讲与口才实训室实训设备要求:桌子、椅子、白纸、笔 五、注意事项 1、在组织演讲比赛时要注意协调与沟通。 2、同学分组模拟场景进行说理训练时,要有团队合作意识。 六、实训内容 即兴演讲训练 第一步:事前准备 1、人员分组 2、宣布题目及要求 要求

1、有意识地运用即兴演讲模式,训练快速思维能力, 2、增强心理素质,提高临场应变能力; 3、表达流利、准确。 第二步:分组派代表依次上台即兴演讲 根据要求做2-3分钟左右的即兴演说,要求内容集中,条理清楚,语言流畅,举止得体: 1.随着时代的发展,百姓购买私家车越来越多,引起交通能源,环境问题,谈谈那你的看法。 2.在这即将毕业的前夕,同学们肯定感慨万分:离校的不舍,前途的渺茫等等,请说说你的感想。 3.“谁言寸草心,报得三春晖!”父母含辛茹苦的养育了我们,给了我们生命 和无尽的爱!你想对父母说什么? 第三步:分组讨论、学生互评 第四步:教师点评 班级演讲赛第一步:事前准备 公布比赛通知,宣读比赛规则,要求: 1、每位学生自拟题目写篇700—800字的演讲稿。 2、演讲稿要注意开头、主体、结尾的写作。 3、台上一律采用脱稿背诵的形式。 4、上台一律要求说普通话。 5、演讲一定要有起伏、节奏和感情。 6、演讲者要有一定的形体语言,但不能有多余的不得体的形体语言。

演讲与口才训练方法有哪些

演讲与口才训练方法有哪些 本文是关于演讲与口才训练方法有哪些,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 演讲与口才训练方法 (1)速读法 “读”指的是朗读,“速读”即是快速的朗读 训练的方法:找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢,一次比一次快,最后达到你所能达到的最快速读。 (2)背诵法 一背二诵 训练的方法: 1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌 2.对内容进行分析、理解,体会作者的思想感情 3.对内容进行一些艺术处理,比如:找出重音,画出停顿 4.在以上的基础上进行背诵 接下来: a.进行“背”的训练 b.背熟后进行有感情的大声朗读 c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵 (3)练声法 练声音,练嗓子。 训练方法: 1.练气。吸气:呼吸要深、小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时慢慢的进行,要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上,留一条小缝让气息慢慢的通过。 2.练声。口腔活动:进行张闭口练习,活动嚼肌。

吐字练习:a.深吸一口气,数一数,看能数多少; b.跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声; c.按字正腔圆要求读成语; d.读绕口令扁担长,扁担宽,扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上 (4)复述法 简单来说,就是把别人的话重复的叙述一遍 训练的方法:选一段合适的内容,复述完,录下来,听一遍,复述一遍。最好能在众人面前复述,这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。 (5)模仿法 训练方法: a.模仿专人:找表达能力强的人,请他讲几段精彩的话,录下来模仿 b.专题模仿:几个好友一起,请个人讲一段小故事,小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像 c.随时模仿:广播、电视、电影,随时跟播音员、演播员、演员进行模仿 (6)描述法:类似于一些看图说话,还有一些生活中的情、景、物、人 (7)角色扮演法:学演员演戏那样,去扮演作品中出现的不同人物,主要是语言上的扮演 (8)讲故事法 目标训练: 一.积极心态训练 1.自我暗示:每天三次各默念10遍"我一定要最大胆的发言,我一定要最大声的说话,我一定要最流畅的演讲。我一定行!今天又是幸福快乐的一天!“ 2.想象训练:至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲,想象自己成功。 3.至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。 二.口才训练 (一)每天至少十分钟深呼吸训练 (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才 1.每天至少与5个人有意思的交流思想

《演讲与口才》课程整体教学设计

演讲与口才训练》课程标准 课程名称:《演讲与口才训练》 课程性质:公共基础课 学分:2 参考学时:30?36 适用对象:全院学生. (一)前言 1.1 课程性质 该课程授课对象为全院学生,课程性质属公共基础课。旨在通过本课程系统规范的学习与训练,加强学生对口才表达规律的认识,提高普通话口语表达能力,掌握实用口才运用的技巧,培养较强的交际能力,为顺利进行人际交往打下坚实基础1.2 课程的基本理念1.训练性。 精讲理论,突出训练主线。教学中始终贯穿“轻理论讲解,重实际训练”的指导思想,教师以组织者的身份引导学生投入训练,使学生扎扎实实地一个环节一个环节地解决自身存在的问题,尽可能的在短时间内,得到有效的训练和最大限度的提高。 2. 系统性。 口才是一个人综合素质的体现,因此口才训练应是一种综合能力的训练。从普通话语音训练到职业沟通训练,循序渐进,注重口才训练的系统性。 3. 趣味性。 现代教育理念告诉我们:越是愉快的教育越是有效果的教育。尽量避免空谈理论,以丰富的口才案例、故事,加深学生对“理论指导实践”的认识,增强趣味性部分训练可以游戏的形式展开,让学生能轻松、快乐地练口才。 4. 职业性。

根据高职教学目标,培养学生的职场口才技能,培养学生特定的职业口语风范 与从业规范。 1.3 课程的设计思路 该课程着眼于学生的终身学习与可持续性发展,关注学生素质, 关注学生职业 能力的培养。 采用“双系统”模式建构课程内容。横向系统包括普通话语音训练、口才心理素质训练、口才思维训练、态势语训练、听话训练、诵读训练、演讲训练、辩论训练、沟通训练、面试口才训练十大训练模块,循序渐进,注重口才训练的系统性。其中沟通训练包含日常沟通与职业沟通,注重培养学生的职场口才技能。纵向系统包括任务导入、知识必备、训练展开、课后自训、开心辞典五个环节,构成一个较完整的训练体系。其中“任务导入”既是训练的引导,强化学生解决实际问题的意识,激励学生参与训练,增强训练的目的性,又能检测学生训练效果。 教学效果评价采取过程评价与结果评价相结合的方式,内容多样化,注重过程的参与及参与质量的评价,平时成绩在期终总评中占有较大的比例,并取消了笔试,期末考查为“口才才艺展示” ,如进行精彩演讲、评说等。 (二)课程目标 1. 能力目标 (1)培养学生的心理素质水平。培养学生对口才交际成功的渴求与自信心理,训练对失败的承受与防范心理,养成百折不挠与及时转向的辨证心理,构建成功心理,以此优化心理素质,给口语有效表达以最佳的保证。 (2)培养学生的思维素质水平。加深学生对问题思考的宽度与深度,增强交流应对的敏捷度与准确度,培养学生换位思考问题,以及综合多种角度思考问题的能 力。 (3)培养学生的语言素质水平。了解并掌握各种提高表述与交流能力的方法与

最新演讲与口才实训心得3篇

演讲与口才实训心得3篇 是一门实践性很强的课程,能否发挥学生的主体作用,激发学生的参与热情是决定教学成败的关键。下面是带来的演讲与口才实训心得,希望可以帮到大家。 演讲与口才实训心得篇一: 在当初大二时选修公选课时,看到演讲与口才这题目时,心中就有一丝想选的的冲动,因为自己的口才一直都不好,也从没做过所谓的公众演讲,在这方面吃过很多苦头,也因此失去很多机会,一直想好好练习,但又不知从何做起,但是由于多种原因,还是没有选这门课。 今年的选修课,室友选了这门课,我便问他,这课肯定要上台演讲,你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的,室友的话让我很振奋,正是由于怕才去选它,如果一点挑战性都没,每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。我觉得很有理再想想自己,于是我选了这课,并打算在这课上好好练练自己,口才倒不重要,要想练好口才决非一日之功,贵在坚持,所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气,确实如何迈出这第一步是很难的。 上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的,不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气,一直拖到最后才上台,上台后心情又是久久不能平静,还是没做好介绍,毕竟以前都未有类似经历,所以十分紧张。 万事开头难,第一次有了勇气迈上讲台,后面的上台次数虽然不多,但是相对来说也没有第一次那么紧张了,但是或许是由于没有准备充分的缘故,上去演讲差不多成了读演讲稿了,现在想来,很是

惭愧啊,就算不是自己写的稿子,我还是应该在课余时间好好读熟,这样讲的时候才能脱口而出,但每次都一忙的借口没去实现了。 这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会,一个场合,短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高,但是你可以去多讲,站在台上,你可以想想自己站在一个很重要的场合,你在上面做公众演讲,在平时,这样的机会还是很难得的,所以我觉得这个课的最大意义也在此,因此我觉得,不过是什么原因,这个课还是很有必要坚持下去,老师我很满意,虽然说实在话,第一次课对张老师有那么一点失望,因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师,可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的,但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在,老师不一定非要有很标准的普通话,而需要有个很负责任的心很对学生的教导,我觉得这点我对张老师很满意。 演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能,它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。 张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好,虽然以前也在其他地方看过类似的,但是听了这些话,心中还是难免有丝凝重,为自己的散漫,为自己的不思进取,为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是:责任高于一切,成就源于一切、机遇只给有准备的人,我想我会记住这句话的。 演讲与口才实训心得篇二: 在选修公选课时,看到演讲与口才这题目时,心中就有一丝想选的的冲动,因为自己的口才一直都不好,也从没做过所谓的公众演

演讲与口才培训班资料讲解

演讲与口才培训班 篇一:演讲口才的训练方法与培训 随着时代的发展,越来越多的人已经意识到演讲的重要性。当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能,也是作为新时代与世界接轨的重要基础。 工具/原料 发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹、收字尾,同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大,速度要快,不要有停顿.表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法,准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中平共处超过对方。 方法/步骤1

速读法:这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。 背诵法目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确,不能有遗漏或错误的地方,而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法第一步,练气.首先要学会用气. 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气:呼气时要慢慢地

进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会见效。 第二步,练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带,用一些轻缓的气流振动它,让声带有点准备,发一些轻慢的声音,千万不要张口就大喊大叫,那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了,我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器,声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系,所以不要小看了口腔的作用。 交流 多与人交流,无论对方是谁。多交流,有助人与人之间思想、信息的传递,拉近彼此的距离,还有助提高你的口才,让你知道与人沟通需要哪些技巧。 看书 多看书,能让你收获丰富的知识,

演讲与口才训练五大方法

演讲与口才训练五大方法 预讲练习法 预讲练习有两种方式: 我本人也经常在早晚散步的时候练习演讲,更多的时候在正式演讲之前,我会在办公室里对着一面大镜子练习。这样能够更好地调 整面部表情、手势等肢体语言。 大量的预讲练习可以帮助演讲者建立充分的自信,而且还便于自己更好地去发挥,避免因准备不充分或不适应演讲环境而引起的惊 慌失措。中国有句古语叫熟能生巧,就是这个道理。 专注所说法 专注自己的说话,就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上,而不是放在听众怎么评价我,对我形成什么样的印象上。其实演讲 的最高境界就是忘了自己,面向听众,专注所说。 调节动作法 你在台上紧张的时候,会发现你的浑身肌肉紧缩着,绷得紧紧的,这个时候你换个动作,换个姿势,会直接减轻你的紧张程度。或者 是握紧双拳,握得不能再紧之后放松,这样反复练习,多做几下身 体就会慢慢放松下来。 适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时,可以运用深呼吸法进行心理和生理调节:演讲者全 身呈放松状态,目光转移到远方景物,做缓慢的腹式深呼吸,根据 情况做五到十次,甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人,他们 在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实,这在心理学上叫注 意力转移法。原来把注意力放在担心上,现在不过是把注意力转移 到深呼吸上,以此来让自己放松平静下来。

目光训练法 初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流,于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象,这不仅是出于演讲者的礼貌,更重要的是演讲者与听众全方位互动 交流的需要。初学演讲者不妨按以下方法来训练:找人与自己对视,并且在此过程中不要讲话。或者也可以像我在初学演讲时一样,我 经常在早上散步的时候,故意从那些参加晨练扭秧歌的大妈面前走过,我用眼神与她们对视交流,想象在对她们进行演讲。每次在坐 地铁的时候,人群往上走我就看着他们的眼睛往下走,想象如果在 对他们发表演讲,我应该用一种什么样的眼神与他们交流。在“中 国公众演说特训营”的培训班上我也都要求学员做目光对视训练。 平时在底下养成习惯了,上台看听众也就非常自然了。

《演讲与口才》试卷及答案

《演讲与口才》试卷A答案 一、单项选择题。 1. 口才是人在说话中体现的 【D 】 A.个人才能 B.集体意识 C.合作能力 D.沟通技巧 2. 口才是【 A 】 A. 交际能力的体现 B. 人在说话中体现的个人才能 C. 个人综合才能 D. 人类有别于其他动物的特质 3. 下列有关演讲与口才关系的论述 不正确的一项是【 D 】 A. 演讲是口才的集中体现 B. 口才是演讲的基础 C. 演讲训练有利于提高个人的口才 D.一个人只要有良好的口才就一定能取得演讲的成功 4. 在演讲即将结束时,演讲者总结概括演讲的主要观点,进一步强调、突出演讲的重点,帮助听众回顾演讲内容,进而更好地理解演讲者的观点,给听众留下一个清晰、完整、深刻 的印象。这种结尾方式是【 C 】 A.抒情式结尾 B.感召式结尾 C.总结式结尾 D.引申式结尾 5. 著名心理学家阿尔?伯特梅拉毕安研究认为“信息的总效果=7%的书面语+38%的音调+55%的”【 B 】 A.手势 B.姿态 C.面部表情 D.口语 6 【 A 】是最适合朗诵的体裁。 A.诗歌 B.散文 C.小说 D.故事 7 【A 】是指在一定的语言环境中,利用词的多义和同音的条件,有意使语句具有双重意义。 A.双关 B.岔断 C.曲解 D.夸张 二、多项选择题 1. 社会越发展,口才艺术的运用所体现出的【A B C D 】会越来越大。 A、作用 B、意义 C、价值 D、艺术 2. 下列对于口才的描述正确的是【 A B C D 】 A 、机会都是“争取”来的!B、业绩都是“谈出”来的! C 、人才都是“感召”来的! D 、投资都是“吸引”来的! 3. 美国沟通大师保罗蓝金研究显示,领导人的沟通时间【 A B C D 】 A 、有45%花在听,B、30%花在说,C 、16%花在读,D 、9%花在写。 4. 对不同人的尊重体现的个人修养是不同的,下列说法正确的是【 A B C D 】 A 、尊重上级是一种天职B、尊重下级是一种美德 C 、尊重客户是一种常识 D 、尊重同事是一种本分 5. 巧妙运用副语言,可以使语言的表意效果更明确,更生动,副语言主要指【 A B C D 】 A 、听话听声,锣鼓听音B、把握节奏,控制快慢 C 、非常停顿,语翻新意D、深笑浅吟,自然得体 6. 口才不好的表现是在公众场合发言时,大脑一片空白【 A B C D 】 A 、紧张无措B、心跳加速 C 、表达不清 D 、词不达意 7. 演讲者手势的动作【 A B C D 】 A 、手心朝上——心际坦白真诚B、手心朝下——不愿意 C 、握拳——情绪激烈,暗下决心 D 、前伸手掌渐渐向上——表示进步,兴旺发达 8. 口才日常训练的方法主要有【A B C D 】

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