篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案篮球教案
篮球兴趣小组教案篮球教案一、教学内容本节课的教学内容来自人教版《体育与健康》七年级下册,第10课,篮球:行进间运球。
具体内容包括:1. 篮球的基本步伐和手势;2. 行进间运球的基本技巧;3. 行进间运球的变化和组合。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球行进间运球的基本技巧,提高运球能力。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
三、教学难点与重点重点:行进间运球的基本技巧。
难点:行进间运球的变化和组合。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球场地、标志物。
学具:篮球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师组织学生进行一场简短的篮球赛,让学生体验行进间运球在实际比赛中的应用。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解行进间运球的基本技巧,并进行示范。
内容包括:1. 保持低重心,稳定身体;2. 手部动作:手指拨球,手腕灵活;3. 目视前方,观察对手。
3. 学生分组练习(10分钟):学生分为两人一组,进行行进间运球练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛(10分钟):学生进行行进间运球比赛,比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
六、板书设计行进间运球技巧:1. 保持低重心,稳定身体2. 手部动作:手指拨球,手腕灵活3. 目视前方,观察对手七、作业设计1. 行进间运球练习:学生在家中自行练习行进间运球,拍摄视频,至学习群,互相学习和交流。
2. 篮球比赛观后感:学生观看一场篮球比赛,写一篇观后感,分享自己的感受和收获。
八、课后反思及拓展延伸教师对本节课的教学效果进行反思,分析学生的学习情况,为下一节课的教学做好准备。
同时,鼓励学生参加篮球兴趣小组活动,提高篮球技能。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1. 篮球基本步伐和手势:步伐要稳,脚步灵活,手势要准确。
2. 行进间运球基本技巧:手指拨球,手腕灵活,目视前方。
3. 行进间运球变化和组合:变化要流畅,组合要合理。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教案简介本教案旨在通过篮球教学活动,培养学生的团队精神、合作意识,提高学生的身体素质和运动技能,让学生在篮球运动中体验快乐,培养对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技能(如运球、传球、投篮等)。
2. 培养学生团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质,促进身心健康。
三、教学内容1. 篮球基本技能训练:运球、传球、投篮、防守等。
2. 团队配合训练:进攻战术、防守战术等。
3. 篮球比赛:教学比赛、校内外比赛等。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范技能动作,引导学生模仿。
2. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高团队协作能力。
4. 游戏法:运用篮球游戏,增加教学趣味性。
五、教学评价1. 学生篮球技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生身体素质的提升。
4. 学生对篮球运动的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 篮球场地:标准篮球场或半场。
2. 篮球:足够的篮球供学生练习使用。
3. 标志物:用于划分场地、标记传球线路等。
4. 计时器:用于比赛和训练计时。
5. 教学课件:篮球基本技能、战术等教学图片和视频。
七、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技能训练(运球、传球、投篮)。
2. 第二周:团队配合训练(进攻战术、防守战术)。
3. 第三周:篮球比赛(教学比赛、友谊赛)。
八、教学注意事项1. 确保学生安全,避免运动损伤。
2. 关注学生个体差异,因材施教。
3. 培养学生的团队精神,尊重裁判和对手。
九、教学反思2. 根据学生表现,调整教学方法和策略。
3. 关注学生的反馈,提高教学效果。
十、课后作业1. 学生自主练习篮球基本技能。
2. 观看篮球比赛视频,分析团队配合技巧。
3. 写一篇篮球心得体会,分享在学习过程中的收获和感受。
请根据实际情况调整和完善这个教案,希望对你有所帮助。
重点和难点解析一、教案简介难点解析:如何平衡技能培养和兴趣激发,确保学生在轻松愉快的氛围中学习篮球。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动能力。
二、教学内容1. 篮球的基本规则和术语。
2. 篮球的基本技巧:运球、传球、投篮、防守。
3. 篮球比赛的基本战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球的基本技巧和规则。
2. 教学难点:团队合作和战术运用。
四、教学方法1. 讲解法:讲解篮球的基本规则、技巧和战术。
2. 示范法:示范篮球的基本技巧和战术。
3. 实践法:分组练习,让学生亲身体验篮球比赛。
五、教学过程1. 热身活动:进行简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
2. 基本技巧学习:讲解并示范篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
3. 团队练习:分组进行篮球基本技巧的练习,培养学生的团队合作精神。
4. 比赛实践:进行简单的篮球比赛,让学生运用所学技巧和战术。
5. 总结与反思:总结本次课程的收获,反思在练习和比赛中的不足之处。
六、教学评价1. 学生对篮球知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,包括团队合作和战术运用。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球器材的准备,包括篮球、篮筐等。
3. 教学PPT或教学手册,用于讲解篮球知识和技巧。
八、教学进度安排1. 第一周:介绍篮球的基本规则和术语,学习篮球的基本技巧(运球、传球)。
2. 第二周:学习篮球的基本技巧(投篮、防守),进行团队练习。
3. 第三周:学习篮球比赛的基本战术,进行比赛实践。
4. 第四周:进行教学比赛,总结与反思。
九、教学注意事项1. 确保学生的安全,避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中得到锻炼和提高。
3. 培养学生的团队合作精神,尊重对手,遵守比赛规则。
十、教学反馈与改进1. 定期收集学生的反馈意见,了解他们在篮球课程中的需求和困难。
篮球兴趣小组培训教案(全套)
篮球教案前言本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主体性、创造性为设计目标,以“参与、合作、学有所获”为主题,本着务实、拓展、探索、创新的思想,根据人教版的体育与健康的教材内容和学生生理、心理特点结合学校和学生的实际,选择篮球运动中体前变向换手运球作为教学内容。
教师在灵活运用教法的同时,注重激发学生学习的兴趣,发展学生的个性,突出学生的主体作用。
篮球是一项集体对抗的球赛游戏、比赛项目,也是我市的传统体育项目,普及面较广,学生对篮球的学习兴趣较高。
体前变向换手运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术,经常练习,不但可以提高运球突破能力,还可以提高手控制球能力和手脚协调配合程度。
本课的设计中,始终以“学生为主体,教师为主导,练习为主线”,培养学生的学习兴趣,进而提高课堂的教学效果。
在实现“三基”教学目标的基础上,重视学生在学习过程中对知识的理解和深化;在技术、技能上允许学生的个别差异;同时,重视学生在实践活动中每个人的收获与学习进步的大小。
在课堂的教学中,努力为学生营造民主、宽松的学习氛围,积极鼓励学生发挥其主观能动性。
在技能的教学中通过学生的尝试练习,使学生在观察中找问题,通过教师的讲解示范及学生之间的合作学习来解决问题,并学会对技术技能进行正确的评价。
最后通过游戏比赛的形式来巩固体前变向运球技术,使基本的技术得到拓展、提高。
篮球教案(一)年级:人数:时间:篮球教案(二)年级:人数:时间:基本部分25分钟三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性难点:手指手腕动作三、讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构、进行个别指导1-5、讲解与示范巡视、个别指导6、提出比赛要求有序组织比赛7、启发学生创新课堂三、认真听教师讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作1-5、分4组练习认真练习6、在教师的指导下,认真完成比赛7、发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏三、1-5、如图:6、如图:恢复身心5分钟1.放松:瑜迦2.本课小结3.布置作业4.回收器材5.师生再见1.讲解与示范、语音提示2.教师总评3.布置作业4.布置体育委员组织学生收回器材1、调整、放松心理2、学生自评如图:广播体操队形△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳场地器材:篮球26个、篮球场地2个练习密度:55%,平均心率:105次/分最高心率:130次/分篮球教案(三)年级:人数:时间:。
篮球兴趣小组课时教案
5
篮球基本 知识
体育委员整队。
二、师生问好,宣布课内容
学习篮球运动的起源和发展
一.慢跑
二、做徒手操
1.伸展运动
2.头部运动
3.体侧运动
4.腹背运动
5.压腿运动
6.手腕脚踝关节运动
7.体转运动
合
作
探
究
30
篮球基本 知识
一.篮球基本知识:了解
1、篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔 德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。
教材
课题
1低手投篮
课的 目的
1初步了解低手投篮的动作名称。
2初步学会投篮的动作方法。
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
投篮的动作方法
教法难点
课的 顺序
时间 分配
课的 内容
教师指导
学生活动
组织 教法
预期 效果
激 发 兴 趣
7
做徒 手操
一.体育委员整队
二、师生问好,宣布课内容:
投篮及运球
5、得分:比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得 球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一•球得3分,罚中一球 得1分。在规定的时间内得分多的队获胜。
6、规则:赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外, 不得再参加本场比赛。如果全队单节累加4次犯规后,就要进行
1 + 1罚球。队员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要有2人才 能继续比赛。
学生慢跑
做徒手操
1、伸展运动
2、头部运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、压腿运动
6、手腕脚踝关 节运动
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案一、教学目标:1.能够正确使用篮球技巧和基本动作。
2.培养兴趣小组成员之间的团队合作和协作精神。
3.增强体质,提高身体素质。
二、教学内容:1.篮球基本动作教学:运球、投篮、传球、防守、篮板球等。
2.篮球战术训练:进攻、防守、团队配合等。
3.竞赛训练:举办友谊赛,提供比赛经验和锻炼机会。
三、教学方法:1.示范法:教练员进行篮球技巧和基本动作的示范,并要求学员模仿。
2.实践与练习:让学员进行实际操作和练习,以巩固所学知识和技能。
3.分组合作:将学员分为小组,进行合作练习和对抗性训练。
四、教学流程:第一课时:基本动作教学1.介绍篮球基本动作的重要性和技巧要领。
2.运球教学:a.确立正确的运球姿势和手位。
b.进行简单的站立运球练习。
3.投篮教学:a.介绍投篮的基本动作和技巧。
b.进行投篮练习,从近到远逐渐增加难度。
4.传球教学:a.讲解传球的基本动作和注意事项。
b.进行站立传球、跑动传球等练习。
5.防守教学:a.介绍防守的基本姿势和技巧。
b.进行对抗性防守练习。
6.篮板球教学:a.讲解篮板球的基本动作和技巧。
b.进行跳跃抢篮板练习。
第二课时:篮球战术训练1.进攻战术教学:a.介绍快攻、配合、挡拆等进攻战术。
b.进行对抗性进攻练习。
2.防守战术教学:a.介绍密集防守、半场防守等防守战术。
b.进行对抗性防守练习。
3.团队配合训练:a.进行小组配合练习,培养团队合作能力。
第三课时:竞赛训练1.举办友谊赛:a.安排小组间进行友谊赛,提供实际比赛经验。
b.鼓励学员积极参与,展示所学技巧和战术。
五、教学评估:通过对学员在教学过程中的动作和技术掌握情况进行观察和评估,结合友谊赛的表现来评估学员的学习效果和进步情况。
六、教学设施:篮球场地、篮球、标志等。
七、教学资源:篮球教学视频、教学手册等篮球教学资源。
八、教学时长:总计三节课时,每节课时为45分钟。
九、教学心得体会:通过篮球兴趣小组教学计划和教案的设计,能够让学员系统学习篮球基本动作和战术,并在实践中提高个人技术水平和团队合作能力。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、运球、投篮等)3. 团队配合训练4. 篮球比赛实践三、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生演示技巧,学生跟随练习。
2. 游戏法:通过篮球游戏,培养学生兴趣和团队精神。
3. 比赛法:组织篮球比赛,提高学生竞技水平和团队配合能力。
四、教学步骤:1. 热身活动:进行跑步、拉伸等热身运动,准备篮球训练。
2. 基本技巧训练:教师讲解并示范篮球基本技巧,学生跟随练习。
3. 团队配合训练:组织团队配合练习,培养学生协作能力。
4. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,提高竞技水平。
五、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在训练过程中的积极参与程度。
2. 技能掌握情况:评估学生在训练后对篮球基本技巧的掌握程度。
3. 团队配合能力:观察学生在篮球比赛中的团队配合表现。
4. 学生满意度:收集学生对篮球训练的反馈意见,提高后续教学效果。
六、教学资源:1. 篮球场地:提供标准篮球场地进行训练和比赛。
2. 篮球:为学生提供足够的篮球进行训练。
3. 教学视频:收集一些篮球教学视频,用于辅助教学。
4. 裁判员:邀请有经验的裁判员进行比赛执法,确保比赛公平公正。
七、教学安全:1. 检查篮球场地设施,确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调篮球训练中的安全规则,避免发生意外伤害。
4. 教师或教练在场监督,及时处理训练中的安全问题。
八、教学拓展:1. 组织篮球校队选拔,选拔优秀学生参加校队训练。
2. 邀请外部篮球教练进行专题讲座或辅导。
3. 组织篮球比赛活动,与其他学校或社区进行交流比赛。
4. 推荐学生参加篮球培训班或俱乐部,提高篮球水平。
九、教学反思:1. 定期收集学生反馈意见,了解他们对篮球训练的感受和建议。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案第一章:教学目标与计划1.1 教学目标培养学生对篮球运动的兴趣和爱好掌握篮球基本技能和规则提高团队合作能力和竞技水平1.2 教学计划每周进行两次篮球教学活动,每次活动时间为1.5小时教学活动包括技术训练、比赛和理论知识学习每个学期进行一次篮球比赛,展示学生们的学习成果第二章:教学内容与方法2.1 教学内容篮球基本技能:投篮、传球、运球、防守篮球规则:比赛规则、犯规判罚、比赛时间等团队合作:战术配合、团队协作、比赛策略2.2 教学方法示范法:教师或优秀学生进行技能示范,学生跟随模仿练习法:学生进行反复练习,教师进行个别指导比赛法:组织学生进行比赛,提高团队合作和竞技能力第三章:教学资源与设施3.1 教学资源篮球教材、视频教程、篮球比赛案例分析篮球场地、篮球、计时器、得分板等设施3.2 教学设施准备确保篮球场地平整、无障碍物准备足够的篮球和篮筐设置计时器和得分板,以便进行比赛和记录成绩第四章:教学评价与反馈4.1 教学评价定期进行篮球技能考核,评估学生的学习进度组织篮球比赛,观察学生的团队合作和竞技水平收集学生和家长的反馈意见,了解教学效果4.2 教学反馈及时给予学生鼓励和指导,提高自信心和积极性根据学生们的表现,调整教学计划和方法定期与学生和家长沟通,解决问题和改进教学第五章:教学安全与注意事项5.1 教学安全确保学生在进行篮球活动时佩戴护具,如护膝、护腕等教师要密切观察学生的身体状况,防止运动损伤定期进行安全教育,强调运动中的安全事项5.2 注意事项学生应穿着合适的运动服装和鞋子参加篮球活动学生应遵守篮球场地规则和教学要求第六章:基本技能训练6.1 投篮训练教学目标:掌握正确的投篮姿势和技巧教学方法:示范法、练习法教学内容:原地投篮、跳投、勾手投篮等6.2 传球训练教学目标:学会准确、快速的传球技巧教学方法:示范法、练习法教学内容:胸传球、肩球、地面传球等6.3 运球训练教学目标:提高运球速度和灵活性教学方法:示范法、练习法教学内容:原地运球、行进间运球、花式运球等6.4 防守训练教学目标:学会基本的防守技巧和策略教学方法:示范法、练习法教学内容:贴身防守、滑步防守、协防等第七章:篮球比赛规则与裁判7.1 比赛规则教学目标:了解篮球比赛的规则和判罚教学方法:讲解法、案例分析法教学内容:比赛时间、得分、犯规、违例等规则7.2 裁判技巧教学目标:掌握基本的裁判技巧和判罚标准教学方法:讲解法、模拟裁判法教学内容:手势、哨声、判罚标准等第八章:团队合作与战术8.1 团队合作教学目标:培养学生的团队合作意识和能力教学方法:讲解法、实践法教学内容:配合、传球、防守、篮板等8.2 战术训练教学目标:学会基本的战术运用和变化教学方法:讲解法、实践法教学内容:进攻战术、防守战术、换人策略等第九章:篮球比赛实践9.1 比赛组织教学目标:学会组织比赛和安排比赛进程教学方法:讲解法、实践法教学内容:比赛场地、比赛时间、比赛人数等9.2 比赛参与教学目标:提高学生的比赛参与度和竞技水平教学方法:实践法、指导法教学内容:比赛中的技巧运用、战术配合等第十章:教学总结与反馈10.1 教学总结教学目标:总结教学过程中的优点和不足教学方法:反思法、反馈法教学内容:教学效果、学生表现、改进措施等10.2 学生反馈教学目标:了解学生对教学的满意度和改进建议教学方法:问卷调查法、座谈会法教学内容:学生意见、家长建议、教学改进等第十一章:篮球训练中的心理素质培养11.1 教学目标培养学生积极的心态和自信心提高学生在比赛中的心理素质和应对压力的能力11.2 教学方法讲解法:讲解心理素质的重要性和相关技巧实践法:通过模拟比赛和压力测试来培养心理素质讨论法:学生分享自己的经验和心得,相互学习11.3 教学内容心理素质的定义和重要性积极心态的培养和维护应对压力和挫折的技巧团队合作和比赛道德的培养第十二章:篮球训练中的营养与保健12.1 教学目标让学生了解篮球运动中的营养需求培养学生正确的饮食观念和习惯了解篮球训练中的保健知识和技巧12.2 教学方法讲解法:讲解营养与保健的相关知识实践法:学生进行饮食记录和保健实践互动法:学生提问和讨论,分享经验12.3 教学内容营养与篮球运动的关系篮球运动中的营养需求和饮食建议训练和比赛中的保健知识和技巧运动损伤的预防和处理第十三章:篮球训练中的体能训练13.1 教学目标提高学生的体能水平和耐力增强学生的速度、力量和灵活性培养学生科学的训练方法和习惯13.2 教学方法讲解法:讲解体能训练的重要性和方法实践法:进行各种体能训练和测试监控法:观察学生的训练情况和效果13.3 教学内容体能训练的定义和重要性各种体能训练的方法和技巧训练计划的制定和执行训练中的安全事项和损伤预防第十四章:篮球训练中的战术应用14.1 教学目标培养学生对战术的理解和应用能力提高学生在比赛中的决策和应变能力培养团队合作和战术配合14.2 教学方法讲解法:讲解战术的基本概念和应用技巧实践法:通过模拟比赛和战术演练来应用战术分析法:分析比赛案例,讨论战术的优缺点14.3 教学内容战术的定义和重要性基本战术概念和术语战术应用技巧和决策能力团队合作和战术配合的培养第十五章:教学评估与改进15.1 教学目标评估教学效果和学生的学习进度发现教学中存在的问题和不足制定改进措施,提高教学质量15.2 教学方法问卷调查法:收集学生和家长的反馈意见观察法:观察学生的表现和训练情况反思法:教师进行教学反思和总结15.3 教学内容教学评估的标准和方法教学中的问题和不足的发现改进措施的制定和执行提高教学质量的目标和方向重点和难点解析本文主要介绍了篮球兴趣小组教学计划和教案,分为十五个章节。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、投篮、传球等。
3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动能力。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情,激发他们积极参与体育活动的愿望。
二、教学内容:1. 篮球基本技巧的学习与训练,包括运球、投篮、传球等。
2. 篮球比赛的规则与战术的学习。
3. 团队协作和体育道德的教育。
4. 定期组织的篮球比赛,提高学生的实战能力。
三、教学方法:1. 示范法:教师或教练示范篮球基本技巧,学生跟随练习。
2. 实践法:学生通过实际操作,掌握篮球技巧。
3. 比赛法:组织篮球比赛,提高学生的实战能力。
4. 讨论法:在课堂上,学生和教师共同讨论篮球技巧、比赛规则等问题,增进理解和记忆。
四、教学安排:1. 每周安排两节篮球课,每节课时长为45分钟。
2. 第一节课主要学习篮球基本技巧,如运球、投篮、传球等。
3. 第二节课主要进行篮球比赛,培养学生的团队协作和实战能力。
4. 每节课结束后,进行简单的总结和点评,指出学生的不足之处,鼓励他们的优点。
五、教学评价:1. 学生篮球技巧的掌握程度,通过实际操作进行评估。
2. 学生参加篮球比赛的实战表现,以及团队协作和体育道德的体现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与程度,通过问卷调查或口头询问了解。
4. 定期与学生家长沟通,了解学生在篮球兴趣小组的表现,反馈教学效果。
六、教学资源:1. 篮球教材和教学视频,用于指导和示范篮球技巧。
2. 篮球场地的准备,确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
3. 篮球装备,包括篮球、篮筐等,为学生提供实际的操作工具。
4. 评分标准和评价表,用于对学生的学习进度和表现进行记录和评估。
七、教学步骤:1. 热身活动:带领学生进行简单的篮球热身活动,如运球跑步、拉伸等,以准备身体。
2. 技巧学习:教师或教练示范并讲解篮球基本技巧,如运球、投篮、传球等,学生跟随练习。
3. 练习巩固:学生进行篮球技巧的练习,教师进行指导和纠正。
篮球兴趣班教案(通用15篇)
篮球兴趣班教案篮球兴趣班教案(通用15篇)在教学工作者开展教学活动前,时常会需要准备好教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那要怎么写好教案呢?下面是小编整理的篮球兴趣班教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
篮球兴趣班教案篇1【活动目标】1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。
2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。
3、幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。
4、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
【活动准备】五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。
【活动过程】一、热身运动。
1、变队入场。
幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。
2、玩游戏:找朋友。
3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。
4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索进退拍球师:我们都能原地用左右手做高低拍球。
可是,我们在看篮球对抗赛的时候,怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。
更投不到对方的篮筐里去。
所以,我们的.篮球要灵活的动起来。
2、教师示范进退排球师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?小结:这叫进退拍球。
你自己先试一试。
然后,把你拍球的方法讲给大家听。
幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:前进拍的时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。
后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。
4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字三、熟练运球技巧进行高低交替运球。
师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。
下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。
到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。
(赶小猪到圆形场地) 师:老师要和你们玩一个小游戏,叫圆圈转转转,我和你一起走,你一遍拍球走一边看我,看到我停下蹲着吹哨,你就停下来做低拍,看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教案背景篮球是一项深受广大学生喜爱的运动项目。
为了满足学生们对篮球运动的兴趣和需求,学校设立了篮球兴趣小组。
本教案旨在为篮球兴趣小组教练和学生提供一套系统的篮球训练计划,帮助他们提高篮球技能,增强团队合作意识,提升身体素质。
二、教学目标1. 熟练掌握基本的篮球技巧,包括运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生团队合作意识,加强队员之间的配合能力。
3. 提高学生的身体素质,增加肌肉力量、灵活性和耐力。
4. 培养学生的领导能力和组织能力,让他们在比赛中发挥出自己的潜力。
三、教学内容1. 篮球基本动作训练a. 运球技巧:学习正确的运球姿势、基本运球动作,提高运球速度和控球能力。
b. 投篮技巧:学习正确的投篮姿势、投篮角度,提高准确度和命中率。
c. 传球技巧:学习正确的传球姿势、传球路线,培养准确的传球能力。
d. 防守技巧:学习正确的防守姿势、盯防技巧,提高盯人和拦截能力。
2. 篮球战术训练a. 进攻战术:学习不同的进攻战术,包括快攻、反击、挡拆等,提高进攻效率。
b. 防守战术:学习不同的防守战术,包括全场紧逼、半场包夹等,提高防守能力。
c. 团队配合:学习球员之间的配合技巧,包括传接配合、空切配合等,增强整体战术意识。
3. 篮球比赛训练a. 小组内 scrimmage 比赛:组织小组内部的 scrimmage 比赛,提供实战训练和竞技机会。
b. 与其他小组友谊赛:组织与其他小组的友谊赛,培养学生的比赛经验和团队协作能力。
四、教学方法1. 示范法:教练示范正确的动作姿势和技巧,学生模仿并练习。
2. 分组训练法:将学生分成几个小组,进行技能训练和战术配合训练。
3. 比赛模拟法:模拟比赛场景进行实战训练,提高学生在比赛中的应变能力和技巧运用能力。
4. 个别辅导法:根据学生的不同情况和需求,进行个别指导和辅导,促进学生的全面发展。
五、教学评估1. 技能评估:通过观察和记录学生在训练中的表现,进行技能评估,及时发现和纠正问题。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球起源、规则、场地、装备等。
2. 篮球基本技巧:传球、接球、运球、投篮、防守等。
3. 篮球比赛策略:战术配合、阵容调整、心理素质等。
三、教学过程1. 课堂讲解:介绍篮球运动的起源、发展、规则等内容,使学生对篮球有全面的了解。
2. 技巧训练:分组进行传球、接球、运球等基本技巧训练,让学生掌握正确的动作要领。
3. 比赛实践:组织学生进行教学比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 总结讲评:对课堂内容进行总结,发现问题并及时纠正,鼓励学生持续进步。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生进行技巧示范,引导学生正确学习。
2. 分组练习法:将学生分成小组,进行技巧训练和比赛,培养团队协作精神。
3. 比赛激励法:组织比赛,激发学生斗志,提高竞技水平。
4. 反馈纠正法:及时发现学生问题,给予针对性指导,促进技能提升。
五、教学评价1. 学生技能水平:评估学生在课堂上的技巧掌握程度。
2. 团队合作精神:观察学生在比赛和训练中的配合默契程度。
3. 学生参与度:统计学生参与课堂活动的积极程度。
4. 学生满意度:收集学生对篮球兴趣小组的评价和建议。
六、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地,确保训练和比赛的顺利进行。
2. 篮球器材:准备足够的篮球,满足学生练习和比赛的需求。
3. 教学课件:制作篮球知识课件,辅助课堂讲解。
4. 视频资料:收集篮球技巧教学视频,供学生学习和参考。
5. 评价表:制定学生技能评价表,方便对学生的学习进度进行记录和反馈。
七、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本知识和技巧,提高团队协作能力。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,比赛中战术的运用和心理素质的培养。
八、教学进度安排1. 第一周:篮球基本知识讲解,传球和接球技巧训练。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案一、教学目标:1.了解篮球运动的基本规则和技术要领;2.培养学生的篮球兴趣,提高学生的篮球技术水平;3.培养学生团队合作精神,培养学生的领导能力;4.培养学生的身体素质和保持良好的身体状态;二、教学内容:1.基本规则和技术动作:运球、传球、投篮、防守等;2.篮球战术:个人战术、团队配合战术;3.篮球比赛规则和裁判知识;4.篮球训练方法和计划;5.篮球文化知识:历史、名人、球队等;三、教学计划:本教学计划为期10周,每周进行两次篮球兴趣小组活动,每次活动时间为2小时。
具体教学安排如下:第一周:活动一:介绍篮球运动及其基本规则。
组织学生进行简单的篮球运动,了解运球、传球、投篮等基本技术动作。
活动二:学习篮球战术和基本战术指挥。
介绍个人战术的基本要领,组织学生进行基本战术训练。
第二周:活动一:学习篮球技术要领-运球。
教授正确的运球姿势和基本技术动作,组织学生进行运球练习。
活动二:学习篮球技术要领-传球。
教授正确的传球姿势和基本技术动作,组织学生进行传球练习。
第三周:活动一:学习篮球技术要领-投篮。
教授正确的投篮姿势和基本技术动作,组织学生进行投篮练习。
活动二:学习篮球技术要领-防守。
教授正确的防守姿势和基本技术动作,组织学生进行防守练习。
第四周:活动一:学习篮球技术要领-盖帽和拦截。
教授正确的盖帽和拦截姿势和基本技术动作,组织学生进行练习。
活动二:学习篮球技术要领-篮板球。
教授正确的篮板球姿势和基本技术动作,组织学生进行篮板球练习。
第五周:活动一:学习篮球比赛规则和裁判知识。
介绍篮球比赛的规则和裁判判罚的基本知识,组织学生进行模拟比赛。
活动二:组织篮球比赛,让学生应用所学技术和战术进行实战练习。
第六周:活动一:组织学生进行篮球训练方法和计划的学习。
介绍合理的篮球训练方法和训练计划,帮助学生制定个人训练计划。
活动二:学习篮球文化知识,了解篮球历史、名人和球队情况。
第七周至第九周:组织学生进行综合训练。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识,掌握篮球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生身体素质。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,丰富学生的课余生活。
二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球起源、比赛规则、球场布局等。
2. 篮球基本技巧:投篮、传球、运球、防守等。
3. 篮球团队战术:进攻战术、防守战术、团队配合等。
三、教学方法1. 讲解法:教师讲解篮球基本知识和技巧。
2. 示范法:教师示范篮球基本技巧和团队战术。
3. 实践法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:组织篮球比赛,提高学生实战能力。
四、教学步骤1. 热身活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,准备篮球训练。
2. 基本技巧学习:讲解并示范篮球基本技巧,如投篮、传球等。
3. 实践练习:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 团队战术学习:讲解并示范篮球团队战术,如进攻战术、防守战术等。
5. 篮球比赛:组织学生进行篮球比赛,提高实战能力。
五、教学评价1. 学生篮球知识掌握程度:通过问答、测试等方式评估。
2. 学生篮球技巧熟练度:通过实践练习、比赛等方式评估。
3. 学生团队合作精神:通过团队配合、比赛表现等方式评估。
4. 学生对篮球运动的兴趣:通过参与程度、提问反馈等方式评估。
六、教学资源1. 篮球场地:标准篮球场两个,保证学生有足够的练习和比赛空间。
2. 篮球:充足数量的篮球,以满足学生练习和比赛需求。
3. 教学器材:标志物、篮筐、计时器等。
4. 教学资料:篮球教材、比赛视频、球员照片等。
七、教学环境1. 安全:确保篮球场地安全,避免学生在练习和比赛中受伤。
2. 舒适:保持篮球场地的清洁和整洁,为学生创造舒适的学习环境。
3. 有序:组织学生按照课程安排进行练习和比赛,确保教学活动有序进行。
八、教学计划1. 第一周:学习篮球基本知识,了解比赛规则和球场布局。
2. 第二周:学习投篮技巧,包括站立投篮、跑动投篮等。
3. 第三周:学习传球技巧,包括胸传、肩、地面传球等。
篮球兴趣班教案范文(通用6篇)
篮球兴趣班教案篮球兴趣班教案范文(通用6篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,可能需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编为大家收集的篮球兴趣班教案范文(通用6篇),希望对大家有所帮助。
篮球兴趣班教案1一、设计思路:我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标:1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2.培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点:学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设:1.幼儿人手一只篮球。
2.红、绿、黄、蓝四队标记。
3.音乐若干段。
4.记分牌。
五、活动流程:(一)调动身心1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
2.热身操:听音乐精神饱满地做。
3.保育:略脱衣服。
(二)基本部分1.四散练习,复习动作。
(幼儿练习,老师观察指导)2.探索练习,重点指导。
(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。
(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。
(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)3.拍球,运球比赛,加大运动量。
(集体比赛,增加幼儿的运动量)4.灌篮比赛,综合练习。
(1)玩法:分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
(3)幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
5.保育:(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
(2)擦汗。
(三)结束部分(放松身体)1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。
初中篮球兴趣小组教案设计
初中篮球兴趣小组教案设计
1. 引言
初中篮球兴趣小组教案设计旨在帮助学生培养对篮球运动的兴趣和能力,通过系统的训练和活动促进学生身体素质的提高。
2. 教学目标
- 培养学生对篮球的兴趣和热爱
- 提高学生的篮球基本技能
- 增强学生的协作能力
- 培养学生的团队合作意识
3. 教学内容
3.1 热身运动
- 跑步、拉伸和基本运动准备
3.2 基本技术训练
- 传球和接球技巧
- 运球技巧
- 投篮技巧
- 防守技巧
3.3 小组对抗练
- 组织学生进行小规模对抗练,提高配合和协作能力
3.4 篮球比赛
- 安排友谊比赛或内部比赛,让学生实践所学技能,培养竞争意识
4. 教学方法
- 示范教学:教练员示范基本技能,并引导学生进行模仿和练- 分组合作:将学生分成小组,进行对抗练和比赛
- 个别指导:根据学生不同水平和需求,给予个别指导和辅导
5. 教学评估
- 观察学生在训练和比赛中的表现,并给予及时反馈
- 定期进行技能测试,评估学生的进步情况
6. 教学资源
- 篮球场地和设备
- 篮球教学视频和教材
- 音乐播放器和音乐
7. 教学安排
- 每周两次,每次1小时
- 持续进行10周
8. 教学效果评估
- 结束后进行学生满意度调查,收集反馈意见
- 教练员独立进行课程总结和效果评估
以上是初中篮球兴趣小组教案设计的内容,通过合理的教学目标、内容和方法,希望能够激发学生对篮球的兴趣,提高他们的技能水平和团队合作精神。
篮球兴趣小组活动教案
篮球兴趣小组活动教案
## 一、活动简介
本次活动将以趣味性和实用性相结合的方式,让学生在探索篮球运动中感受篮球由激
动到放松的快乐,体验跳跃、加速跑、助攻、抢断、传球、封盖等篮球技术的乐趣,有助
于促进学生的身心发展,丰富体育课程,增强团队精神、交流能力。
## 二、活动准备
1. 人员组成:活动组织者和参与者
2. 场地准备:准备一个干净的室内或室外的场地,具体场地要求根据活动参与者的
情况而定。
3. 物品准备:准备一个全尺寸的篮球场、一些篮球、足球训练服、一台投篮机、几
条练习带等篮球相关物品。
## 三、活动流程
1. 静心活动:引导参与者进行一段静心活动,让参与者有充分的缓解和准备。
2. 热身活动:锻炼学生的灵活性和技术,利用一些简单动作让学生熟悉篮球训练场地,总结和活动等,提升学生技术。
3. 技术提升:教练引导学生分组,分别进行跳跃、助攻、抢断和封盖训练,在训练中,教练让学生学习如何拿球传球,投篮,学习抢断和封盖技能,同时增强学生的技术。
4. 比赛训练:随着学生技术水平的提高,可以分组进行比赛,锻炼学生的实战能力。
5. 活动结束:比赛结束,有关人员及时给予表彰,给予学生积极参与比赛的鼓励,
有利于增强学生的团队精神。
## 四、活动总结
通过本次活动,学生不仅体验到了篮球运动的乐趣,也提高了篮球技术,同时也增强
了团结协作,挑战拼搏精神。
本次活动不仅丰富了学生休闲娱乐内容,也有助于他们发展
体育技能。
本次活动能都推动学生养成良好的锻炼习惯,培养出坚韧不拔、勇于拼搏的精神,为学生日后的学习发展奠定良好基础。
镇中心小学少年宫篮球兴趣小组训练计划及教案
镇中心小学少年宫篮球兴趣小组训练计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球运动的基本知识和技巧,培养学生的团队协作能力和竞技体育意识。
2. 提高学生的身体素质,培养他们积极向上的精神风貌。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,发展学生的个性特长。
二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球运动的起源、发展,篮球比赛规则等。
2. 篮球基本技巧:运球、传球、投篮、防守、配合等。
3. 篮球比赛策略:阵容布置、战术运用、比赛心理等。
三、教学方法1. 讲解法:教师对篮球基本知识和技巧进行讲解,让学生了解并掌握篮球运动的相关内容。
2. 示范法:教师亲自示范篮球技巧,让学生跟随模仿。
3. 实践法:让学生亲身体验篮球比赛,提高实战能力。
4. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,培养他们的团队协作能力和竞技水平。
四、教学安排1. 第一课时:篮球基本知识讲解,让学生了解篮球运动的起源、发展以及比赛规则。
2. 第二课时:篮球基本技巧训练,包括运球、传球、投篮等。
3. 第三课时:篮球配合训练,让学生学会配合队友,提高团队协作能力。
4. 第四课时:篮球比赛策略讲解,让学生了解比赛中的阵容布置和战术运用。
5. 第五课时:组织学生进行篮球比赛,检验学习成果,提高实战能力。
五、教学评价1. 学生对篮球知识的掌握程度,以及运球、传球、投篮等基本技巧的熟练程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,包括团队协作、竞技水平、比赛心理等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和积极参与程度。
六、教学内容1. 篮球进阶技巧:突破、转身、低位进攻、高位传球等。
2. 篮球防守技巧:贴身防守、拦截、抢断、封盖等。
3. 篮球比赛实战分析:比赛节奏控制、得分策略、防守策略等。
七、教学方法1. 演示法:通过视频或现场演示,让学生直观地了解进阶技巧和防守技巧。
2. 针对性训练法:针对学生的薄弱环节,进行有针对性的练习。
3. 小组讨论法:分组讨论篮球比赛实战分析,让学生分享心得体会。
4. 实战演练法:组织学生进行模拟比赛,提高他们的实战能力。
篮球兴趣小组活动教案
篮球兴趣小组活动教案一、活动目标:通过篮球兴趣小组活动,培养学生对篮球的兴趣和热爱,提高他们的篮球技能水平,增强团队合作意识和身体素质。
二、活动时间:活动时间为每周三下午3点至4点,持续8周。
三、活动内容:1. 热身运动(10分钟):- 跑步绕场:学生们围绕篮球场进行慢跑,以热身身体和增加血液循环。
- 关节活动:进行各种关节活动,如手臂摆动、腿部伸展等,以准备身体进行篮球训练。
2. 基本篮球技术训练(30分钟):- 带球运动:教授学生如何正确地运用双手进行带球,包括推球、运球和变向运球等。
- 传球练习:学生们进行传球练习,包括直传、斜传和背传等,以培养他们的传球技巧和团队合作能力。
- 投篮练习:通过练习篮球投篮姿势、投篮力量和投篮准确度,提高学生们的投篮技术水平。
3. 篮球战术训练(30分钟):- 进攻战术:教授学生们基本的进攻战术,如快攻、挡拆和分球等,以提高他们的进攻能力和团队合作意识。
- 防守战术:学生们学习基本的防守技巧,如盯人防守、区域防守和抢断等,以提高他们的防守能力和团队合作能力。
4. 小组对抗赛(30分钟):- 将学生分为若干小组进行对抗赛,每个小组由5名学生组成。
- 对抗赛分为若干轮,每轮比赛时间为5分钟。
- 通过对抗赛,学生们能够将之前所学的篮球技能和战术应用到实际比赛中,增强他们的竞技能力和团队合作意识。
五、活动评估:1. 技术评估:每周进行一次技术评估,评估学生们的篮球技术水平,包括带球、传球、投篮和防守等方面。
2. 表现评估:每次活动结束后,教练对学生们的表现进行评估,包括积极参与、团队合作和遵守规则等方面。
六、活动准备:1. 篮球场地:确保篮球场地的平整和安全,准备足够数量的篮球。
2. 装备:提供足够数量的篮球鞋、运动服和毛巾等。
3. 教练:确保有经验丰富的篮球教练参与活动,指导学生们的训练和比赛。
七、活动安全:1. 学生们在活动过程中要注意自我保护,不得进行危险的动作或冲撞。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案第一章:教学目标1.1 知识目标了解篮球的基本规则和技巧。
1.2 技能目标掌握篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。
1.3 情感目标培养学生团队合作精神,增强学生自信心和自主学习能力。
第二章:教学内容2.1 教学重点篮球基本规则、基本技巧。
2.2 教学难点篮球配合、战术应用。
第三章:教学过程3.1 课前准备检查篮球场地、器材是否齐全。
3.2 教学步骤步骤一:热身活动(5分钟)进行跑步、拉伸等热身活动,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
步骤二:基本技巧学习(15分钟)讲解并示范篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。
步骤三:实践训练(20分钟)学生分组进行技巧训练,教师巡回指导。
步骤四:课堂小结(5分钟)总结本节课所学内容,鼓励学生课后自主练习。
第四章:教学评价4.1 学生自评评价自己在课堂上的表现,哪些方面有所提高,哪些方面还需努力。
4.2 同伴评价互相评价,给出建议和鼓励。
4.3 教师评价根据学生在课堂上的表现,给予客观、公正的评价。
第五章:教学资源5.1 教材《篮球入门教程》5.2 场地篮球场地5.3 器材篮球、篮筐、计时器等第六章:教学策略6.1 激发兴趣通过组织篮球比赛、观看篮球比赛视频等方式,激发学生对篮球的兴趣。
6.2 分层教学针对不同水平的学生,制定合适的教学计划,保证每个学生都能在课堂上得到提高。
6.3 团队协作鼓励学生互相配合,培养团队合作精神。
第七章:教学注意事项7.1 安全第一在教学过程中,注重学生的安全,预防运动损伤。
7.2 尊重学生尊重每个学生的个性,鼓励他们积极参与,不怕失败。
7.3 定期反馈定期与学生沟通,了解他们的需求和困惑,及时调整教学计划。
第八章:教学拓展8.1 篮球知识普及为学生提供篮球知识资料,让他们了解篮球的发展历史、著名球星等。
8.2 组织比赛定期组织篮球比赛,提高学生的竞技水平。
8.3 篮球俱乐部鼓励学生参加篮球俱乐部,课余时间进行篮球交流和训练。
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篮球教学知识点总结
1、移动技术
变向跑,变速跑,侧身跑,后退跑,双脚跳,单脚跳,跨步急停,跳步急停,前、后转身,前、后、侧滑步,后撤步,攻击步。
2、传球(原地、行进间)
双手胸前传球,双手头上传球,双手低手传球,双手反弹传球,单手肩上传球,单手体侧传球,单手胸前传球,单手反弹传球,单手背后勾手传球,单手运球推拨传球。
3、接球
双手接低、中、高部位球;单手接肩部高度得球。
4、投篮
原地单手肩上投篮,原地跳起单手肩上投篮,行进间单手肩上低手投篮,行进间单手肩上高手投篮,行进间单手肩上反手投篮,接球急停跳起单手肩上投篮,运球急停跳起单手肩上投篮,接球、运球急停跳起单手肩上低手投篮。
5、运球
原地高运球,原地低运球,原地体侧运球,行进间运球,行进间体前换手变向运球,行进间体前不换手变向运球,运球急停急起,背后运球,运球转身。
6、突破
交叉步持球突破,同侧步持球突破。
7、防守技术
抢、打、断球,防守有球、无球对手。
8、抢篮板球技术
挡、冲、点拨抢篮板球。
9、进攻战术基础配合
空切、突分、掩护、策应。
10、全队战术配合
快攻与防守快攻,半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守,全场人盯人防守与进攻全场人盯人防守,(2—1—2)区域联防与(1—3—1)进攻区域联防,(1—2—1—1)区域紧逼防守。
五与九年制学校高年级篮球兴趣小组教案
五与九年制学校高年级篮球兴趣小组教案
五与九年制学校高年级篮球兴趣小组教案
武威第十一中学篮球兴趣小组教案
武威第十一中学篮球兴趣小组教案
武威第十一中学篮球兴趣小组教案
武威第十一中学篮球兴趣小组教案。