小学五年级下册体育测试题
小学五年级体育下册测试题(全套)
小学五年级体育下册测试题(全套)
一、选择题
1.下列哪项是正确的体育活动基本原则?
A.全员参与,团结协作,平等竞争,友好交流
B.团结协作,攻防兼备,巧妙灵活,愉悦自由
C.自由、平等、公正、竞争
答案:C
2.以下哪项运动是以“精准、高效、美观”为目标的现代竞技运动?
A. 跑步
B. 游泳
C. 乒乓球
答案:C
3.运动员赛前需要做一些什么动作来达到心理调整的目的?
A. 热身运动
B. 冥想
C. 屈膝深呼吸
答案:B
二、填空题
1. 掷球时,腹部要向前 ____,右脚向前迈一大步,右膝弯曲来增加深度。
答案:倾斜
2. 5个人参加跑步比赛,第1名得5分,第2名得4分,第3名得3分,第4名得2分,第5名得1分,则他们的总分是 ____。
答案:15
3. 跑步时,要贴着地面以 ____ 的速度跑,保持稳定的呼吸,抬头挺胸,然后有规律地摆臂和大步跨出。
答案:足底
三、简答题
1. 什么是心肺功能?怎样才能提高心肺功能?
答:心肺功能是指心脏和肺脏在运动中的合作能力。
要提高心肺功能,可以进行持久的有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳等。
此外,饮食、作息等方面也能影响心肺功能。
2. 竞技体操比拼内容有哪些?
答:竞技体操比赛内容包括自由体操和器械体操两个项目。
自
由体操不使用器械,动作难度和形式灵活多变,要求运动员在规定
时间内完成多个动作,动作之间不能停顿。
器械体操是指在平衡木、高低杠、跳马等器材上进行规定的动作,也是难度和技巧要求较高
的表演形式。
五年级体育下册期末试卷及答案
五年级体育下册期末试卷及答案1. 选择题1. 体育锻炼的好处是()A. 增强体力B. 增加知识C. 提高思维能力D. 增加体重答案:A2. 以下哪项不属于常见的体育运动项目?()A. 篮球B. 游泳C. 跑步D. 下棋答案:D3. 下面哪个不是合理的体育锻炼时间?()A. 每天早晨B. 每个星期二C. 每个月底D. 每个暑假答案:C4. 体育锻炼中,正确的姿势和动作非常重要,以下哪个姿势不正确?()A. 直立行走B. 弯曲腰躯C. 手臂自然摆动D. 抬头挺胸答案:B5. 以下哪项不属于增强体力的体育项目?()A. 举重B. 游泳C. 弹跳D. 下棋答案:D2. 填空题1. 常见的球类运动项目有()。
答案:篮球、足球、排球、乒乓球等。
2. 每天坚持体育锻炼可以提高我们的()。
答案:身体素质。
3. 体育锻炼不仅可以锻炼身体,还可以使我们更加()。
答案:健康。
4. 体育锻炼需要正确的姿势和()。
答案:动作。
5. 跑步可以增强我们的()。
答案:心肺功能。
3. 判断题判断以下说法是否正确,正确的在括号内打“√”,错误的打“×”。
1. 运动可以增加体力,提高健康水平。
(√)2. 体育锻炼只需要一次就可以达到效果。
(×)3. 体育锻炼只需要关注动作是否正确,不需要考虑姿势。
(×)4. 一周只需要进行一次体育锻炼就够了。
(×)5. 运动可以锻炼我们的身体和意志力。
(√)4. 简答题1. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处?请至少写出两点。
答案:(1)增强体力,提高身体素质;(2)强健身体,预防疾病。
2. 请简要描述一种你喜欢的体育锻炼项目,并说明你为什么喜欢它。
答案:我喜欢跳绳运动。
跳绳既简单又容易上手,可以锻炼身体的协调性和爆发力,同时也可以增强心肺功能。
而且,跳绳可以随时随地进行,不受场地和设备的限制,非常方便。
5. 扩展题请结合自身体育锻炼经验,简要谈谈体育锻炼对你生活和研究的影响。
五下体育考试题目及答案
五下体育考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,哪一项是正确的进攻方式?A. 持球走步B. 两次运球C. 投篮得分D. 手球犯规答案:C2. 足球比赛中,守门员可以用手触球的范围是?A. 禁区外B. 禁区内C. 全场任意位置D. 禁区外和中场线之间答案:B3. 排球比赛中,发球时球必须从哪个位置发出?A. 底线B. 边线C. 网前D. 任意位置答案:A4. 田径比赛中,100米短跑的起跑姿势是?A. 站立式B. 蹲踞式C. 躺卧式D. 跳远式5. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是?A. 双手同时向前划B. 双手交替向后划C. 双手同时向后划D. 双手交替向前划答案:C6. 体操比赛中,平衡木项目中,运动员需要保持?A. 站立姿势B. 倒立姿势C. 跳跃姿势D. 平衡姿势答案:D7. 乒乓球比赛中,发球时球必须从哪个位置发出?A. 球台的左半边B. 球台的右半边C. 球台的任意位置D. 球台的中间位置答案:C8. 羽毛球比赛中,发球时球必须落在对方的?A. 前场区域B. 后场区域C. 任意区域D. 网前区域答案:B9. 网球比赛中,发球时球必须落在对方的?B. 右区C. 任意区域D. 中间区域答案:A或B10. 跳远比赛中,运动员在起跳前可以有几次试跳?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 篮球比赛中,运动员可以用手抓住篮筐进行扣篮。
(错误)2. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球是犯规的。
(正确)3. 排球比赛中,运动员可以用脚踢球。
(错误)4. 田径比赛中,100米短跑的起跑姿势是站立式。
(错误)5. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是双手交替向后划。
(错误)6. 体操比赛中,平衡木项目中,运动员需要保持倒立姿势。
(错误)7. 乒乓球比赛中,发球时球必须从球台的左半边发出。
(错误)8. 羽毛球比赛中,发球时球必须落在对方的前场区域。
五年级下册体育试卷
五年级下册体育试卷一、选择题(每题2分,共20分)1、是中国革命的领袖,他的名言”人民群众是真正的英雄” ,告诉我们A、坚定信念B、齐心协力C、刻苦奋斗D、爱国情怀2、在运动前,最重要的是A、热身B、吃饭C、休息D、唱歌3、下面哪项是保护眼睛健康的方法A、不装近视眼镜B、长时间盯着电脑屏幕C、读书时适当休息D、不做户外运动4、短跑比赛的起跑姿势是A、双脚伸直B、双脚微曲,稍稍前倾C、单腿屈曲,另一脚着地D、坐在起跑线上,等待发令枪声5、以下不属于攀岩运动的是A、室内攀岩B、户外攀岩C、火车攀岩D、山地攀岩6、最早发明护具踝带者是A、足球运动员B、滑雪爱好者C、篮球运动员D、网球运动员7、以下哪项不是游泳的技巧A、蛙泳B、自由泳C、仰泳D、侧泳8、下面哪项属于跆拳道的比赛项目A、散打B、击剑C、拳击D、自由搏击9、体育锻炼时,下列运动不利于发育的是A、游泳B、足球C、网球D、长跑10、以下哪个动作可以加强腹肌A、多练仰卧起坐B、多吃含脂肪高的食物C、经常熬夜D、多喝含糖饮料二、问答题(每题5分,共25分)1、健康的要素有哪些?2、竞技奥林匹克的含义是什么?3、如何找到自己适合的运动项目和训练强度?4、防止运动中受伤的措施有哪些?5、为什么容易感冒的人需要坚持运动?三、计算题(每题10分,共20分)1、某学生进行常规训练共六周,开始时每天跑两个来回操场,每周增加两个来回,第六周跑十二个来回,那么他总共跑了多少?2、一个游泳池长20米,宽14米,深3米,慢游需要30分钟,计划100人游泳,请问游泳池能否容纳这些人?四、简答题(每题10分,共15分)1、什么是体育锻炼?有哪些好处?2、根据你对篮球运动的了解,分别介绍得分技巧和防守技巧。
3、跑步时应该注意哪些问题,跑步前的准备应该怎样做?五、实验题(每题10分,共20分)1、我们经常说“动与静相结合”,介绍用“动与静相结合”的方法来使身体得到舒展和锻炼。
五年级下册体育《期末测试卷》(附答案)
五年级下册体育《期末测试卷》(附答案)一、选择题1.篮球比赛中,以下哪个位置不是由一个人担任的?- A.中锋- B.前锋- C.后卫- D.教练员【答案】D2.以下条形图表示了某班学生的喜欢的运动项目统计情况,其中哪个项目的学生最多?- A.篮球- B.足球- C.游泳- D.乒乓球【答案】A3.以下哪个是正确的蓝球发球方式?- A.足尖踢球- B.用手抛球- C.用手拍球- D.用头顶球【答案】B二、判断题1.乒乓球比赛中可以使用双面胶布绑定球拍。
- A.对- B.错【答案】B2.垒球比赛中,击球员可以在跑垒线上停留。
- A.对- B.错【答案】A3.在田径赛跨栏项目中,运动员应该手持跨栏才能比赛。
- A.对- B.错【答案】B三、简答题1.解释一下田径接力比赛中的“接力棒”是什么?【答案】田径接力比赛中的“接力棒”是用来传递的工具,由队员之间传递,确保接力比赛的顺利进行。
2.说出三个常见的游泳姿势。
【答案】蛙泳、自由泳、仰泳。
四、解答题1.请你简述篮球比赛的基本规则。
【答案】篮球比赛的基本规则包括:两个队伍各5名队员,以投篮将球投入对方篮筐得分。
每队有24秒时间进行进攻。
比赛时,球员不能迈出场外界限,不能踏越底线,不能抢断对方的球。
比赛通常时间为4节,每节10分钟。
2.你认为参加体育锻炼对孩子有什么好处?【答案】参加体育锻炼对孩子有很多好处。
首先,体育锻炼可以增强孩子的体质,提高身体素质,有益于孩子的健康成长。
其次,体育锻炼可以培养孩子积极向上的精神面貌,锻炼毅力和团队合作意识。
此外,体育锻炼还可以促进孩子的身心发展,提高他们的研究能力和注意力。
以上为五年级下册体育《期末测试卷》及答案。
希望同学们能够认真准确地完成测试,并通过测试总结自己的不足,进一步提高自己的体育素质。
人教版五年级下册体育期末考试试卷及答案(6套试卷)
人教版五年级下册体育期末考试试卷及答
案(6套试卷)
试卷一
选择题
1. 以下哪项不是体育中常见的球类运动?
A. 足球
B. 羽毛球
C. 乒乓球
D. 游泳
2. 射击比赛中,打靶的工具是什么?
A. 弓箭
B. 枪
C. 眼镜
D. 球
3. 运动员在进行深蹲动作时,应该保持什么姿势?
A. 直立
B. 趴着
C. 俯卧
D. 弯腰
填空题
4. 足球比赛中,每队需派出___人上场。
5. 游泳比赛中,蛙泳使用___动作。
简答题
6. 举出三种传统中国体育项目。
7. 运动员参加比赛时需要遵守哪些规则和道德准则?
答案
1. D
2. B
3. A
4. 11
5. 抬腿
6. 乒乓球、拔河、太极拳
7. 运动员需要遵守比赛规则、尊重他人、团结合作等。
试卷二
(以下同上,省略试题内容,仅列出答案)
答案:
1. A
2. B
3. A
4. 11
5. 捶背
6. 跳绳、武术、篮球
7. 运动员需要遵守比赛规则、诚实守信、尊重裁判等。
试卷三
答案:
...
(以下同上,省略试题内容和答案)
试卷四
答案:
...
试卷五
答案:
...
试卷六
答案:
...
希望本套试卷能对同学们进行全面的体育知识测试,祝考试顺利!。
精选部编版五年级体育下册期末试卷带答案
精选部编版五年级体育下册期末试卷带答案一、选择题1. ()是投掷运动项目的一种。
- A. 跳高- B. 三级跳远- C. 铅球- D. 摔跤正确答案:C. 铅球2. 在长跑比赛中,运动员主要通过什么方式参赛?- A. 快速跑完全程- B. 尽量用力跑- C. 爬行到终点- D. 跑到一定地方后停下来正确答案:A. 快速跑完全程3. 以下哪项不属于乒乓球比赛的胜利条件?- A. 先赢11分的队伍获胜- B. 先赢21分的队伍获胜- C. 领先2分的队伍获胜- D. 先赢4局的队伍获胜正确答案:D. 先赢4局的队伍获胜二、填空题1. 长跑比赛中,运动员需要保持 __耐力__ ,不急于 __冲刺__ 。
2. 轮滑是一项 __滑冰__ 运动,能锻炼人的 __平衡能力__ 。
三、判断题1. ()射箭是一项发射运动项目。
- 正确答案:是2. ()篮球比赛中,每个队有5名队员。
- 正确答案:否3. ()乒乓球比赛中只用乒乓球拍击球。
- 正确答案:是四、简答题1. 运动员在田径比赛中需要注意哪些事项?- 运动员需要做好充分的热身准备。
- 运动员需要掌握正确的比赛技巧和策略。
- 运动员需要保持良好的体力和耐力。
- 运动员需要注意安全,避免受伤。
2. 举例说明两种投掷运动项目。
- 铅球:运动员将铅球投掷出去,通过力量和技巧来达到最远距离的投掷。
- 标枪:运动员使用标枪进行投掷,目标是将标枪尽可能远地投掷出去。
五、附加题1. 简述乒乓球比赛中的发球规则。
- 在乒乓球比赛中,发球是非常重要的环节。
发球时,乒乓球需要从发球区域内经过,然后落在接球方的发球区域内。
发球时,乒乓球应该持球掷起,然后使之在离手后先落地在发球区域内,然后越过网并接连着碰到对方发球区域内。
2. 根据你的了解,列举一些中小学体育活动的好处。
- 有助于学生的身体健康,增强体质。
- 可以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
- 促进学生的社交交往和友谊。
- 丰富学生的课余生活,增加乐趣和兴趣。
五年级下册期末考试体育试卷含答案(人教版)
五年级下册期末考试体育试卷含答案(人教版)第一部分:选择题1. (A) 选词填空:请根据句意选择正确的词填入空白处。
- 运动能够增强___ (身体/大脑) 的健康。
- 打篮球可以锻炼___ (手臂/腿部) 的力量。
- 游泳是一项很有趣的___ (室外/室内) 活动。
2. (B) 判断题:请判断以下说法是否正确,正确的在括号内写“√”,错误的写“×”。
- 参加运动可以提高人们的兴趣爱好。
(√)- 跳绳只能锻炼腿部肌肉。
(×)- 关于运动,每个人的体验都是一样的。
(×)3. (C) 单选题:请选择正确答案填入括号内。
- 运动中出现的疲劳感是 (身体/大脑) 正在恢复的信号。
- 以下哪项不是运动休息的正确方式?(eark/喝水/放松) (eark)4. (D) 选择题:下面每题有多个选项,请选择一个正确答案填入括号内。
1. 运动对身体的益处主要包括:- 增强体力(×/√)- 锻炼肌肉(×/√)- 提高心肺功能(×/√)2. 以下哪种运动对腿部肌肉锻炼最有帮助?- 游泳(×/√)- 跑步(×/√)- 室内健身(×/√)第二部分:问答题1. 在幼儿园阶段,为什么要进行体育运动?回答:幼儿园阶段进行体育运动可以培养孩子的动手能力、合作能力和体力,促进身心健康发展。
2. 你觉得运动对研究有什么好处?回答:运动可以提高血液循环,增强大脑的供氧量,有助于提高研究效果和记忆力。
第三部分:附加题1. 请列举三种你喜欢的体育运动,并简单介绍一下每种运动的特点。
- 游泳:可以锻炼全身肌肉,是一项非常好的有氧运动。
- 篮球:可以锻炼协调能力和团队合作精神,融洽人际关系。
- 足球:需要灵活的身体动作和快速反应能力,可以提高身体协调性。
2. 在日常生活中,你如何保持自己的健康?回答:我保持健康的方法包括每天参加体育运动,保持均衡的饮食,保持良好的作息时间,以及保持积极乐观的心态。
最新人美版小学五年级下册体育试题及答案
最新人美版小学五年级下册体育试题及答
案
第一部分:选择题(每题2分,共20分)
1. 下列哪项是体育活动的好处?
A. 让人保持健康
B. 让人变得懒散
C. 让人变得无聊
2. 以下哪项是正确的运动姿势?
A. 弯曲身体,手腿伸直
B. 弯曲身体,手腿弯曲
C. 保持身体笔直,手腿伸直
3. 跑步时,应该注意哪些事项?
A. 不要用前脚掌着地
B. 选择合适的跑鞋
C. 没有特别需要注意的事项
...
第二部分:填空题(每空2分,共20分)
1. 仰卧起坐是锻炼腹肌的一种运动,需要 ________________
的动作。
2. 乒乓球比赛中,球员需要用 ________________ 才能击球。
3. 游泳时,应该在 ________________ 环境下进行。
...
第三部分:简答题(每题10分,共20分)
1. 请简要介绍一种你喜欢的体育运动,并说明你喜欢它的原因。
2. 你认为体育锻炼对学生的研究有什么影响?请谈谈你的观点。
...
答案
第一部分:
1. A
2. C
3. B
...
第二部分:
1. 抬起上半身
2. 球拍
3. 游泳池
...
第三部分:
1. 答案根据个人选择而定。
2. 答案根据个人观点而定。
...。
五年级体育(下册)期末试卷及答案(完整)
五年级体育(下册)期末试卷及答案(完整)一、选择题1. 以下哪项是正确的?(A)A. 壁球是一种速度极快的球类运动B. 网球是用手打的球类运动C. 棒垒球是一种需要用球棒击球的运动D. 足球只有11个球员参与的比赛2. 体育运动主要可以分为哪几类?(C)A. 跑步、游泳、滑雪B. 拳击、摔跤、跳水C. 球类运动、田径运动、水上运动D. 跳远、举重、射箭3. 在接力比赛中,以下哪项是正确的?(B)A. 在接力比赛中,每个人都跑同样的距离B. 在接力比赛中,队员需要将接力棒交给下一个队员C. 在接力比赛中,只有一人参与比赛D. 在接力比赛中,不需要进行传棒动作4. 哪项运动不属于田径运动?(D)A. 100米短跑B. 跳高C. 掷铁饼D. 游泳5. 以下哪个是常见的球类运动?(A)A. 篮球B. 滑冰C. 自行车D. 曲棍球二、填空题1. 运动中的四肢配合紧密是指运动要求身体的各个部位(骨骼、肌肉、关节等)之间__协调__配合,发挥各个部位的__协同__作用。
2. 跑步时要注意,首先抬起膝盖,脚掌用__前__掌着地,节奏要__稳步__有力,身体要__挺直__。
3. 棒垒球发球时,采用__上__手势,并稍微__抬__高一下,出手时要用__力__。
4. 节奏感是指人们在跳舞或进行其他体育活动时,根据音乐的节拍或比赛的__规则__,按__照__一定的频率来行动。
5. 体育锻炼有助于锻炼身体,提高__体能__,陶冶情操,培养合作精神和团队合作意识。
三、简答题1. 简述你最喜欢的体育运动,并介绍一下该运动的规则和技巧。
我最喜欢的体育运动是篮球。
篮球是一种集合了速度、灵活性和团队合作的球类运动。
规则包括两个队伍各有五个人,比赛的目标是将球投进对方的篮筐。
篮球比赛中,球员需要灵活运用传球、运球和投篮等技巧,与队友配合,快速反应也很重要。
2. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处?体育锻炼有很多好处。
首先,它可以增强我们的体能,提高身体的机能和耐力。
人教版五年级体育下册 各单元练习题
人教版五年级体育下册各单元练习题
人教版五年级体育下册各单元练题
第一单元:跳绳练题
1. 请在30秒内尽可能多地连续跳绳,记录下你成功跳过的次数。
2. 请找一个跳绳搭档,与他/她一起进行跳绳比赛,看谁能跳得更多。
3. 请练不使用跳绳,而是以"虚拟跳绳"的方式进行跳绳动作,即双脚腾空跳起,手握住"空中的跳绳"。
第二单元:篮球练题
1. 请练投篮,从罚球线位置向篮筐投篮,看谁能投进的次数最多。
2. 请研究传球技巧,找一个搭档,进行短传和长传的练。
3. 请练运球技巧,尝试在篮球场上来回运球,并避开障碍物。
第三单元:足球练题
1. 请练停球技巧,将足球从空中停住,并控制好足球的落地位置。
2. 请练射门技巧,从不同的角度和距离尝试射门,看谁能射进
的次数最多。
3. 请练过人技巧,找一个对手,进行一对一的过人对抗。
第四单元:排球练题
1. 请练发球技巧,站在发球区线上,尽量将排球发到对方场地,并避免出界。
2. 请研究扣球技巧,尝试从接发球或接传球的位置起跳,进行
扣球动作。
3. 请练接发球和传球技巧,找一个搭档,进行短传和长传的练。
第五单元:田径练题
1. 请练短跑,跑出你的最快速度,并记录下你所用的时间。
2. 请练跳高技巧,尝试跳高,看你能跳过多高的杆。
3. 请练投掷技巧,尝试投掷实心球或铅球,看你能投出多远的
距离。
以上是人教版五年级体育下册各单元的练习题,希望能帮助你
进行体育锻炼和技能提升。
祝你成功!。
人教五年级下册体育期末试卷(含答案)
人教五年级下册体育期末试卷(含答案)第一部分:选择题
1. ( ) 拼音中的声母是以下哪个?
A. 声调
B. 韵母
C. 头部音
D. 腹部音
答案:C
2. ( ) 以下哪个不是体育游戏的分类?
A. 竞技游戏
B. 休闲游戏
C. 智力游戏
D. 知识游戏
答案:D
3. ( ) 下面哪项属于体育教育的目标之一?
A. 提高学生的记忆力
B. 增加学生的体力
C. 发展学生的智力
D. 增强学生的社交能力
答案:D
4. ( ) 体育运动对身体有很多好处,以下哪项不是其中之一?
A. 增强心肺功能
B. 增加肌肉力量
C. 提高运动技能
D. 降低心理压力
答案:C
第二部分:简答题
1. 请简要说明体育锻炼对学生身心健康的重要性。
答案:体育锻炼对学生身心健康非常重要。
通过体育锻炼,学生可以增强心肺功能,增加肌肉力量,并提高运动技能。
体育锻炼还可以降低心理压力,帮助学生保持积极的心态。
此外,体育锻炼还可以促进学生的社交能力和团队合作精神。
2. 请简述一个你喜欢的体育项目,并说明你喜欢它的原因。
答案:我喜欢篮球这个体育项目。
首先,篮球能够让我锻炼身体,增加肌肉力量。
其次,篮球是一项集体运动,我可以和我的队友一起合作,提高团队协作能力。
最重要的是,篮球是一项快节奏的运动,每次比赛都给我带来很多乐趣和挑战。
以上是人教五年级下册体育期末试卷的内容和答案。
希望对你有帮助!。
五年级下册体育期末试卷(粤教版附答案)
五年级下册体育期末试卷(粤教版附答案)五年级下册体育期末试卷(粤教版附答案)一、选择题(每小题2分,共40分)1. 下面哪个运动需要使用拍子?A. 篮球B. 乒乓球C. 跳绳D. 足球2. 以下哪个动作是瑜伽的基本动作?A. 倒立B. 波浪式C. 陀螺D. 蹲跳3. 长跑前应做好哪方面的准备?A. 安全准备B. 心理准备C. 肌肉准备D. 技术准备4. 足球比赛时,门将通常使用哪个部位接球?A. 脚B. 头C. 胸D. 手5. 以下哪个是正确的跳远姿势?A. 腿并拢,膝盖微屈B. 腿打开,膝盖伸直C. 腿微屈,膝盖伸直D. 腿微屈,膝盖弯曲...二、填空题(每小题2分,共20分)1. 棒球比赛中,比赛双方各派出多少名队员上场?答:9名2. 国际田径联合会的英文缩写是___。
答:IAAF...三、简答题(每小题5分,共30分)1. 请简要介绍常见的轮滑技巧。
答:常见的轮滑技巧包括前进、转弯、停止、跳跃等。
2. 什么是公平竞赛?请举例说明。
答:公平竞赛是指比赛时各参赛方在遵守规则的前提下,享有相同的机会和条件。
例如,在田径比赛中,所有参赛选手都在相同的赛道上进行比赛,使用相同的器材,确保公平竞争。
...四、附加题(每小题10分,共20分)1. 请设计一个创意的体育运动项目并简要介绍。
答:我设计了一个名为“绳索挑战”的创意体育运动项目。
参赛选手需要在一根悬挂的绳索上保持平衡,同时完成各种动作,如转弯、跳跃、滑动等。
这个运动项目既可以考验选手的身体协调能力,又可以增强选手的平衡感和体能。
它可以在户外进行,不需要太多的器材,非常适合团体或个人参与。
2. 请列举三个你认为重要的体育健身原则,并解释其重要性。
答:(1)均衡性:体育健身应包括多种运动项目,全面锻炼身体各个部位,避免局部过度使用。
这样可以提高身体的整体素质和综合能力。
(2)循序渐进:运动强度和量应逐步增加,以便身体适应和提高。
过快或过大的运动量可能导致受伤或疲劳。
五年级体育下册第一单元检测及答案
五年级体育下册第一单元检测及答案
一、选择题
1、运动项目练的目的是什么?
A、培养健康的体魄;
B、增加力量;
C、进行比赛;
D、庆祝胜利
答案:A
2、体育运动让我们变得更强壮、更健康,以下哪项不是体育运动对我们身体的好处?
A、可以让我们的心血管系统更加健康;
B、可以让我们的肌肉更加强壮不易受伤;
C、可以让我们的大脑更加聪明;
D、可以让我们的眼睛更加明亮
答案:D
3、以下哪项是冬季运动会常见的运动?
A、游泳;
B、跑步;
C、滑雪;
D、骑自行车
答案:C
4、体育是种全面发展的教育,以下哪项不是体育教育的目的?
A、锻炼身体;
B、丰富身体素质;
C、锻炼意志品质;
D、
陶冶情操
答案:D
5、正确认识和使用膳食原则,对成年人、儿童的身体健康都
有很大的好处,以下哪项是膳食原则?
A、不吃早餐;
B、不吃水果蔬菜;
C、多吃水果蔬菜;
D、
只吃糖果零食
答案:C
二、简答题
1、运动项目能带给我们哪些好处?
答案:运动项目能够带给我们很多好处,例如可以培养健康的体魄,增强体质,丰富我们的文化生活,锻炼意志品质,陶冶情操等。
2、体育运动对我们的身体有哪些好处?
答案:体育运动可以让我们的心血管系统更加健康,可以让我们的肌肉更加强壮不易受伤,可以让我们的大脑更加聪明,还可以帮助我们保持良好的体型。
3、在运动项目练的时候需要注意哪些事项?
答案:在运动项目练习的时候需要注意安全,避免受伤,注意保持正确的姿势,正确使用器材,控制好运动强度,注意休息等。
五下体育考试题库及答案
五下体育考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾,双臂摆动B. 身体后仰,双臂摆动C. 身体直立,双臂自然下垂D. 身体前倾,双臂自然下垂答案:A2. 篮球比赛中,以下哪个动作是违例的?A. 运球过肩B. 接球后走步C. 投篮时双脚同时离地D. 运球时双脚同时离地答案:B3. 游泳时,正确的呼吸方法是:A. 吸气时头部完全浸入水中B. 呼气时头部完全浸入水中C. 吸气时头部露出水面,呼气时头部浸入水中D. 呼气时头部露出水面,吸气时头部浸入水中答案:C4. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用球拍反面击球B. 用球拍边缘击球C. 用球拍背面击球D. 用球拍侧面击球答案:A5. 足球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 铲球B. 用手触球C. 头球攻门D. 用脚踢球答案:B6. 体操中,以下哪个动作是正确的?A. 站立时,双脚并拢,身体直立B. 站立时,双脚分开,身体前倾C. 站立时,双脚分开,身体后仰D. 站立时,双脚交叉,身体直立答案:A7. 跳绳时,正确的起跳方法是:A. 双脚同时离地B. 单脚离地C. 双脚交替离地D. 双脚同时着地答案:A8. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是违例的?A. 用球拍击球B. 用球拍边缘击球C. 用球拍背面击球D. 用球拍侧面击球答案:B9. 跳远时,正确的起跳方法是:A. 单脚起跳B. 双脚同时起跳C. 双脚交替起跳D. 单脚着地答案:B10. 排球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚触球B. 用头触球C. 用手臂触球D. 用手触球答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 以下哪些是田径运动项目?A. 100米短跑B. 跳高C. 跳远D. 乒乓球答案:A, B, C12. 以下哪些是游泳的基本泳姿?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:A, B, C, D13. 以下哪些是篮球比赛中的犯规行为?A. 走步B. 两次运球C. 打手D. 投篮答案:A, B, C14. 以下哪些是足球比赛中的犯规行为?A. 用手触球B. 铲球C. 越位D. 恶意犯规答案:A, C, D15. 以下哪些是乒乓球比赛中的违例行为?A. 用球拍背面击球B. 用球拍边缘击球C. 用球拍侧面击球D. 用球拍反面击球答案:B, C三、判断题(每题1分,共10分)16. 体育课上,跑步时应该保持身体直立,双臂自然摆动。
冀教版小学五年级下册体育期末质量检测试卷及答案
冀教版小学五年级下册体育期末质量检测
试卷及答案
一、填空题
1. 体育运动的意义包括:增强体质、培养团队合作、提高技能水平等。
2. 五个基本运动部位是:头、手、肩、腰、腿。
3. 球队内的合作包括:互相配合、相互帮助、共同竞争等。
4. 羽毛球比赛中,在球拍接触球前,对手应该静止等待,不进行干扰。
5. 在游泳比赛中,蛙泳的呼吸动作是抬头向前。
二、选择题
1. 接力赛是团体的比赛项目吗?(√)
- A. 是
- B. 不是
2. 下面哪项不是足球比赛规则之一?(B)
- A. 不可手球
- B. 可以扑救
- C. 进球算失误
三、判断题
判断下面的说法是否正确。
1. 拓展运动意味着只进行日常常见的运动项目。
(×)
2. 游泳不仅可以锻炼身体,还可以提高心肺功能。
(√)
四、简答题
1. 举例两种团队合作的体育项目,并简要描述两种项目中的团队合作方式。
- 答案示例:
- 足球比赛:队员之间需要相互配合,传球时需要准确地传到队友的脚下,同时要有队员配合跑位,进一步扩大传球的范围,以便于进攻。
- 篮球比赛:队员之间需要协同作战,进攻时需要队员之间快
速传球,并且配合运动,为球员创造投篮机会。
2. 请简要叙述健康的意义,以及我们应该如何保持健康。
- 答案示例:
- 健康意味着身体和心理的良好状态,可以提高生活质量,增
强抵抗力,预防疾病,延长寿命。
- 保持健康的方法包括:均衡饮食,适度运动,保持良好的作
息习惯,保持良好的心态,避免不良的生活习惯(如吸烟和酗酒)。
小学体育五年级下册期末测试卷及答案
小学体育五年级下册期末测试卷及答案以下是小学体育五年级下册期末测试卷题目及答案。
一、选择题
1.下列哪项不属于健康标志的是()
A. 皮肤红润,有光泽
B. 精神状态良好
C. 皮肤干燥,无光泽
D. 消化系统良好
答案:C
2.以下哪项是紧急避险的正确方法()
A. 就地不动
B. 向前冲
C. 慢跑
D. 站在原地不动
答案:A
3.下列那种动物属于爬行动物()
A. 蟋蟀
B. 鲨鱼
C. 黄鼠狼
D. 蛇
答案:D
二、填空题
1.瑜伽是古代印度人创造的一种________(健身)方法。
答案:保健
2.轮滑时一定要佩戴________(护具),以防止在滑行过程中出现受伤。
答案:安全
3.长时间看书、写字会使眼睛________(疲劳),需要适当休息。
答案:疲劳
三、简答题
1.什么是心肺耐力?如何锻炼心肺耐力?
答:心肺耐力是指在长时间、中等强度的体力活动中,持续向
全身各组织器官供应氧气和能量的能力。
锻炼心肺耐力的方法有跑步、游泳、骑车等。
2.什么是小时候的生命体验?你是如何体验的?
答:小时候的生命体验是探索和感知周围世界的过程。
我曾经
在户外玩耍过程中发现了不少美妙的自然景象,比如草地上的蝴蝶、小河里的水蛇等,这些都让我感到兴奋和好奇。
四、操作题
1.请用“教练喊出关键词,学生迅速采取相应姿势”的方法,分
别指挥学生做出“躺平”、“仰卧起坐”和“握拳伸臂”三个动作。
答:(略)
以上是小学体育五年级下册期末测试卷及答案。
五年下学期体育试题(含答案)
2021-2022学年第二学期期末小学生学业水平检测 五年级体育与健康试题 (时间:20分钟) 一、选择题(每题2分) 1.以下哪些项目属于长跑项目( C ) A 200米、400米 B 400米、800米 C 1500米、3000米 2.课间操有助于消除学生学习中产生的疲劳,保护视力,并能够提高( C )。
A 学生的鉴别能力 B 学生的学习效率 C 学生的专项运动能力 3.在校田径运动会100米的比赛中小A 同学(一道)串入二道中并取得了第一名,小A 同学的成绩是( C ) A 有效 B 无效 C 第二名 D 第一名 4.运动员运动时踝关节扭伤后应该( C ) A 立即热敷按摩 B 立即冷敷按摩 C 立即冷敷,24小时后热敷5.游泳比赛一共有多少种游泳姿势( B )A 2种B 4种C 8种D 16种6..小明同学在参加立定跳远的比赛中,第一次跳了1.90米,第二跳失败,第三次跳了1.50米,小明同学的最终成绩为( B )、A 无效B 1.90米C 1.50米7..单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是( B )A、拇指,无名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指8..现代的足球运动起源于( C )A、法国B、美国C、英国D、德国9.奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A )A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝10.走和跑的区别在于( D )A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空11.号称“世界第一运动”的项目是( A )A、足球B、篮球C、乒乓球D、排球12.中国国家男足唯一一次闯进的世界杯时哪届(D)A2006德国世界杯 B1998法国世界杯C2010南非世界杯 D2002日世界杯13.2022年冬奥会的举办城市是( A )A 北京B 纽约C 东京14.田径分为两大部分(B)A、径赛山地自行车B、田赛径赛二、判断题(每题1分)1.上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋(√)2.下体育课后,要大量饮水和补充食物(×)3.测量身高时以米为计算位(√)4.体育课上,肌肉挫伤后应及时冷敷(√)5.上体育课不携小刀、铅笔等尖锐的东西(√)6.篮球比赛中每进一球都得2分(×)7.足球比赛中场上队员都不能用手触球(×)8.直线运球时应低着头,便于看清球的位置(×)9.50米跑的第2阶段为途中跑(×)10.上体育课的穿什么衣服都可以(×)11.起跑可以采用蹲踞式起跑,也可以采用站立式起跑(√)12.“8字”跳绳是跳绳时形成“8”字的轨迹。
部编版小学五年级下册体育单元复习测试题附答案(全册)
部编版小学五年级下册体育单元复习测试题附答案(全册)一、选择题1. 立定跳远时,起跳前两脚前后或左右开立,与肩同宽,两脚自然伸直,从侧面看,两脚应形成()A. 一直线B. 二道弯C. 八字形D. 椭圆形{答案:A}2. 在跳绳运动中,每分钟跳()个以上为优秀。
A. 120B. 150C. 180D. 200{答案:B}3. 投掷实心球时,球的出手点应位于()A. 头顶B. 肩部C. 腰部D. 腹部{答案:B}4. 下列哪项不是篮球运动的基本技术()A. 传球B. 运球C. 投篮D. 跑步{答案:D}5. 短跑起跑时的“预备”动作,要求身体成()A. 坐姿B. 蹲姿C. 站姿D. 趴姿{答案:B}二、填空题1. 跳远时,落地前双脚应(){答案:同时落地}2. 投掷实心球时,用力顺序是(){答案:脚、腿、腰、肩、手臂}3. 篮球场地的长度为()米,宽度为()米。
{答案:28;15}4. 乒乓球比赛采用五局三胜制,每局得分()。
{答案:11分}5. 短跑比赛项目中,100米跑的起跑线距离终点线()米。
{答案:100}三、判断题1. 跳远比赛中,运动员可以在比赛中随时起跳。
(){答案:×}2. 投掷实心球时,球应从肩部上方投出。
(){答案:√}3. 篮球比赛中,一名队员被判犯规后,应立即离开比赛场地。
(){答案:×}4. 乒乓球比赛中,运动员可以用手指弹击球。
(){答案:×}5. 短跑比赛中,运动员可以跨越终点线后立即停止跑步。
(){答案:×}四、简答题1. 简述短跑起跑时的动作要领。
{答案:短跑起跑时的动作要领包括:身体成蹲姿,双脚与肩同宽,膝盖微曲,双手放在地面上,身体向前倾斜,预备姿态完成后,听到发令枪响,迅速用力向前跑出。
}2. 请列举三种提高跳远成绩的方法。
{答案:三种提高跳远成绩的方法包括:1. 加强腿部力量训练;2. 提高起跳技术;3. 优化跑步助力动作。
人教版五年级体育下册单元运动的意义和技巧单元测试题 含答案
人教版五年级体育下册单元运动的意义和技巧单元测试题含答案一、选择题1. 体育运动可以使我们的身体()。
A. 变得更强壮B. 变得更虚弱C. 变得更胖D. 变得更懒答案:A2. 进行体育运动可以提高我们的()。
A. 体力B. 笔记水平C. 手工制作能力D. 阅读能力答案:A3. 以下哪个是正确的游泳姿势?A. 仰泳时颈部仰望向前,两臂向前划水B. 蛙泳时颈部仰望向前,两腿交替蹬水C. 蝶泳时头部稍微仰望向前,两臂交替划水D. 自由泳时颈部向前下方张望,两臂交替划水答案:D4. 在进行跳远时,应该()。
A. 全程加速B. 慢慢起跳C. 看着地面D. 不用蹬腿答案:A二、填空题1. 踢足球时,一般由()扑球。
答案:门将2. 看谁跑得最快,就是()。
答案:竞走3. 打羽毛球时,球员之间应该一起()。
答案:配合4. 体育运动对我们的身体有()作用。
答案:锻炼三、简答题1. 运动的意义是什么?答案:体育运动的意义在于培养健康的生活方式,提高身体素质,增强体力和耐力,促进人的全面发展,以及培养良好的团队合作意识和个人竞争意识。
2. 请描述一种体育运动的技巧。
答案:举例:跳绳跳绳的技巧包括正确的抓握跳绳、正确的姿势和动作、适当的跳跃频率和节奏,以及合理的跳绳技巧组合等。
跳绳时要注意保持身体的平衡,提前预判和调整跳绳的速度和节奏,同时保持跳绳时手腕的柔韧性和力量控制。
跳绳还需要注意呼吸和节奏的配合,以达到较好的效果。
正确的技巧能够使跳绳变得更加顺畅、连贯和有节奏感。
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一、填空
1、乒乓球比赛每局实行(答案)分制。
2、正常的人体有(答案)块骨和(答案)余块肌肉
3、奥林匹克运动会有(答案)与(答案)之分。
4、奥运会的格言是(答案)。
5、世界规模最大的体育盛会(答案)。
6、奥林匹克的精神是(答案)。
7、亚洲最大的体育盛会(答案),简称亚运会。
每四年举行一届,1990年,我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段(答案)。
9、人体的司令部(答案)。
10、人在呼吸过程中,吸进的是(答案),呼出的是(答案)。
11、人的正常体温一般在(答案)度(答案)度左右。
12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(答案)以免造成上后(答案)情绪稳定不下来,影响(答案)。
13、心脏每分钟搏动的次数叫做(答案)简称(答案)。
14、小学生的安静脉搏,每分钟为(答案)左右。
15、武术也称(答案)被誉为中国的(答案)。
16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有(答案)、荡秋千等等。
17、跑分为(答案)。
18、跳跃有(答案)。
19、投掷有(答案)。
二、判断题,对的打√,错的打×。
1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用,父母高,子女一定长得高。
(答案)
2、饭前宜做猛烈运动,饭后不宜做猛烈运动。
(答案)
3、运动后马上喝生冷食品补充能量。
(答案)
4、参加磨炼应穿运动服,运动鞋上课。
(答案)
5、上体育课应背向太阳。
(答案)
6、少年儿童每天不少于2小时运动。
(答案)
7、课间运动光阴是20分钟。
(答案)
8、爬山可以锻炼身体,增进健康。
(答案)
三、选择题
1、队列练习中左右站立成一排的属于(答案)
a纵排
b横排
c竖排
2、双手抛实心球时(答案)
a上肢用力
b全身协调用力
c下肢用力
d脚有力
3、我国的国球是(答案)
a足球
b垒球
c羽毛球
d乒乓球
4、在进行体育活动时,运动扭伤是最常见的,应(答案)。
a冷敷
b热敷
c按摩
5、人体内(答案)约占体重的70%左右。
a脂肪
b蛋白质
c水
6、当中暑时,进行自救的正确做法是(答案)
a关紧门窗
b多穿衣服
c喝淡盐水
7、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是(答案)
a快.慢
b快.慢.快
c慢.快
8、(答案)是篮球最基本、最常用的传球方式。
a双手胸前传球
b双手头上传球
c单肩上传球
9、关于营养,正确的说法是(答案)
a吃得多,吃得好,就有营养
b营养就是蛋白质
c营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食偏食。
10、要想投的远,出手的投掷物要(答案)
a高于肩
b低于肩
c和肩一样高
11、下列叙述正确的是(答案)
a不管什么天气,都应参加体育活动
b运动后做不做放松活动无所谓。
c边吃边锻炼身体,节省时间。
d学习动作技术,要从易到难,逐步提高
12、我们正处在生长的关键时期,应特别注意自己的饮食习惯,要基本做到(答案)
a早饱、午少、晚好
b早好、午饱、晚少
c早少、午好、晚饱
13、(答案)采用站立式起跑。
a100米
b400米
c1500米
14、队列练习,立正的预令是(答案)。
a立
b立正
c没有预令
15、号称世界第一运动的体育项目是(答案)。
a足球
b田径
c篮球
16、奥运会的标志由(答案)个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。
a5
b6
c4
17、(答案)是奥运会的创始人。
a伍绍祖
b萨马兰奇
c顾拜旦
18、快速跑由下列四个部分组成,其中,决定跑的速度最主要的部分市(答案)
a起跑
b疾跑
c途中跑
d终点冲刺。