人体肌肉重点总结

腹横肌深面贴有腹横筋膜
腹直肌
耻骨联合与耻骨嵴
5－7肋软骨与胸骨剑突
后群
腰大肌
髂嵴后部
１2肋与腰椎横突
下降与固定第１2肋;使脊柱侧曲
腰方肌
上肢肌
上肢带肌
三角肌
锁骨外侧、肩峰与肩胛冈
肱骨得三角肌粗隆
中部纤维收缩,肩关节外展;前部纤维收缩,肩关节旋内与屈;后部收缩,肩关节旋外及伸
冈上肌
肩胛窝上冈
肱骨大结节上部
屈膝时内旋小腿
全身最长肌
内侧群
耻骨肌
股骨粗线全长
髋关节内收、旋外,
长收肌
短收肌
大收肌
大收肌肌腱与股骨之间有一收肌腱裂孔(adductor tendinouｓ opening)
股薄肌
胫骨上端与内侧
使膝关节屈与旋内
后群
股二头肌
长头:坐骨结节;短头:股骨粗线
腓骨头
屈膝关节,伸髋关节
屈膝时外旋小腿
半腱肌
坐骨结节
胫骨上端内侧
下肢肌
髋肌
前群
髂腰肌
髂肌起自髂窝;腰大肌起自腰椎体侧面及横突
股骨小转子
髋关节前屈与旋外;下肢固定时可使躯体前屈(仰卧起坐)
阔筋膜张肌
髂前上嵴及其后方
胫骨体得髂胫束粗隆
屈髋关节
后群
臀大肌
髂骨外面与骶骨背面
髂胫束与股骨得臀肌粗隆
使髋关节后伸与旋外。下肢固定时能伸直躯干
肌肉注射常用部位
臀中肌
髂骨翼
股骨大转子
共同作用使髋关节外展
臀小肌
梨状肌
盆内骶骨前面外侧
股骨大转子
外旋
闭孔内肌
闭孔膜及其周围骨面
转子窝
髋关节外旋
骨方肌
坐骨结节
转子间嵴
闭孔外肌
闭孔外膜及其周围骨面
转子窝
大腿肌
前群
股四头肌
骨直肌:髂前下棘;其余:股骨
胫骨粗隆
伸膝关节
骨直肌还屈髋关节
肌腱向下延为髌韧带,包绕髌骨
缝匠肌
髂前上棘
胫骨上端内侧面
屈髋关节与膝关节;内旋已屈得膝关节
颈颏
舌骨
舌骨下肌群
胸骨舌骨肌
下降舌骨与喉
肩胛舌骨肌
也就是二腹肌
胸骨甲状肌
甲状舌骨肌
喉固定时可拉喉向上
颈深肌
外侧群
前斜角肌
颈椎横突
第1肋
一侧收缩使颈侧屈,同时收缩上提第１肋与第2肋,协助吸气(inｓpiraｔiｏn)
前、中斜角肌与第1肋之间有斜角肌闯间隙,穿过臂丛神神经与锁骨下动
中斜角叽
后斜角肌
第２肋
內侧群
头长肌
头前俯,颈前屈
颈长肌
躯干肌
背肌
背浅肌
斜方肌
上项线、枕外凸隆、全部颈椎胸椎棘突
肩胛冈、肩峰与锁骨肩峰端1/3
上部收缩,上提肩部;下部收缩,下降肩部;两侧一起收缩,使肩胛骨向中线靠拢。如果肩胛骨固定,一侧收缩,可以使颈向同侧曲,脸向对侧转;同时收缩使头后仰
此肌瘫痪产生“塌肩”
背阔肌
第六胸椎棘突与全部腰椎棘突,骶正中嵴与髂峭后部
颈肌
颈浅肌与颈外侧
颈阔肌
收缩时拉口角向下
胸锁乳突肌
胸骨柄与锁骨胸骨端,
颞骨乳突
一侧收缩,头向同侧,脸向对侧。颈椎固定时,两侧同时收缩,使头后仰、若头部固定,可上提胸骨协助吸气
颈前肌
舌骨上骨肌群
二腹肌
前腹:下颌骨二腹肌窝;后腹:乳突后内方
中间腱借筋膜形成得滑车连于舌骨
茎突舌骨肌
与二腹肌伴行
下颌舌骨肌
颏舌骨肌
拇短伸肌
拇长伸肌
示指伸肌
手肌
外侧群
拇短展肌
使拇指做屈、收、展与对掌等动作
形成鱼际
拇短屈肌
拇对掌肌
拇收肌
内侧群
小指短屈肌
使小指屈、外展或对掌
形成小鱼际
小指展肌
小指对掌肌
中间群
蚓状肌
指深屈肌肌腱桡侧
指背腱膜
屈指掌关节,伸指间关节
骨间肌
骨间掌侧肌收缩,使第2、4、5指内收
骨间背侧肌收缩,外展2~4指,并协同蚓状肌屈掌关节与伸指间关节
３－５肋骨
肩胛骨固定时,可上提助吸气
前锯肌
贴1—9肋
肩胛骨内侧缘与下角
拉肩胛骨向前,下部纤维使肩胛下角旋外。
肩胛骨固定时可上提肋骨助吸气
前锯肌瘫痪时,肩胛下角离开胸廓而突出于皮下,称为“翼状肩”
胸固有肌
肋间内肌
肋骨下缘
下一肋上缘
提肋,助吸气
前部为肋间外膜
肋间外肌
肋骨上缘
上一肋下缘
收缩降肋助呼气
后部为肋间内膜
肱骨内侧缘中部
肩关节前屈及内收
肱肌
肱骨下半前面
尺骨粗隆
屈肘关节
后群
肱三头肌
长头:肩关节盂得盂下结节;外侧头:肱骨背面桡神经沟上部;内侧头:桡神经沟内下方
尺骨鹰嘴
伸肘关节
长头肌协助内收与后伸肩关节
前臂肌
前群1
肱桡肌
肱骨外上髁上方
桡骨茎突
屈肘关节
旋前圆肌
肱骨内上髁与前臂深筋膜
桡侧腕屈肌
第二掌骨底
屈肘,屈腕,外展桡腕关节
腹肌
前外侧群
腹外斜肌
八个肌齿起自八个肋骨外面
髂嵴
支持,保护腹腔内脏;腹肌与膈肌共同收缩增加腹压,助排便,分娩与呕吐;降肋助呼气;参与脊柱运动
腹内斜肌
腹股沟韧带外侧2／3处,髂嵴与胸腰筋膜
下三个肋骨
下部少量进入阴囊包裹睾丸,称提睾肌,收缩时上提睾丸
腹横肌
下六个肋深面,胸腰筋膜髂嵴与腹股沟韧带得外半侧
白线
起点
止点
功能
备注
头肌
面肌
眼轮匝肌
口周围肌
鼻肌
咀嚼肌
咬肌
颧弓下缘与内面
下颌支与下颌角外面
上提下颌骨
颞肌
颞窝
扇形向下会聚,止于下颌骨冠突
收缩使下颌骨后退
翼内肌
翼窝
下颌骨下支与下颌骨角内面
一侧同时收缩,使下颌骨侧向移动、交替收缩则形成研磨运动
翼外肌
蝶骨大翼与翼突得外侧板
下颌支
同时收缩:拉下颌关节盘至关节结节下方,张口;
肱骨小结节嵴
使肱骨后伸,内收与旋内
上肢带骨固定时可上提躯干
肩胛提肌
上4颈椎棘突
肩胛骨上角
上提肩胛骨
菱形肌
C6—T4椎棘突
肩胛骨内侧缘
牵拉肩胛骨向内上方,并向脊柱靠拢
背深肌
竖脊肌
一侧收缩可使脊柱侧曲
背肌中最长最大得肌
胸肌
胸上肢肌
胸大肌
锁骨内侧半、胸骨与第１-6肋软骨
肱骨大结节嵴
肩关节内收,旋内与前屈
胸小肌
掌长肌
屈腕
尺侧腕屈肌
豌豆骨
屈腕,内收桡腕关节
前群２
指浅屈肌
肱骨内上髁、尺骨与桡骨得前面
中节指骨体两侧
屈2～5指近侧指间关节,屈指掌关节与腕关节
肌纤维向下移行为四条肌腱,进入2~5指得屈肌腱鞘内,每条肌腱分为两个脚
前群3
拇长屈肌
前臂骨与骨间膜
拇指远节指骨底
屈拇指
指深屈肌
2～5远节指骨底
屈2～5指间关节,屈指掌关节与腕关节
肩关节外展
冈下肌
冈下窝
肱骨大结节中部
小圆肌
肩胛骨外侧缘背面
肱骨大结节下部
肱骨旋外
大圆肌
肩胛骨下角背面
肱骨小结节嵴
肩关节内收,旋内与后伸
肩胛下肌
肩胛下窝
肱骨小结节
肩关节内收及旋内
臂肌
前群
肱二头肌
长头:肩胛骨关节盂盂上结节;短头:肩胛骨喙突
桡骨粗隆
屈肩、肘关节;前臂处于旋前位置时可以使其旋后
喙肱肌
肩胛骨喙突
前群4
旋前方肌
尺骨
桡骨
前臂旋前
后Fra Baidu bibliotek浅层
桡侧腕长伸肌
肱骨外上髁上方
止于手腕背面掌骨底部或2~5指得指骨背面
伸腕或伸指
协同作用时可以使桡腕关节外展
桡侧腕短伸肌
指伸肌
小指伸肌
尺侧腕伸肌
后群深层
旋后肌
肱骨外上髁与尺骨上端前外侧面
桡骨上端前外侧面
前臂旋后
拇长展肌
桡骨、尺骨背面与骨间膜
拇指或示指得指骨背面
伸、展拇指或伸示指