治疗小儿感冒流鼻涕推荐三款食疗方

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儿童感冒用食物来调宝宝吃什么治感冒

儿童感冒用食物来调宝宝吃什么治感冒儿童感冒是孩子常见的疾病之一，家长们应该注重孩子饮食调理，以帮助孩子尽快恢复健康。

下面为大家介绍几种食疗方法，帮助宝宝缓解感冒症状。

一、银耳雪梨汤食材：银耳20g，雪梨1个，冰糖适量制作步骤：1、银耳提前泡发，撕成小块；2、雪梨去皮，切成小块，去心；3、将银耳、雪梨放入锅中，加水适量，煮20分钟；4、加入适量的冰糖。

优点：银耳富含多种营养物质，能够清热解毒、润肺止咳；雪梨也具有润肺止咳的作用，同时具有生津止渴的功效。

缺点：在制作时需要注意银耳不可过量，否则会影响消化功能；此外，部分孩子可能对雪梨过敏，需要留意。

二、红枣薏米粥食材：红枣6枚，薏米30g，糯米50g，水适量制作步骤：1、将薏米淘洗干净后，与水煮沸；2、加入红枣，糯米，继续熬煮20分钟；3、调入适量的冰糖。

优点：红枣有补血的功效，常见于孩子感冒后容易引起贫血的情况；薏米能祛湿、排毒，糯米具有生津止渴、补中益气的作用，能够增强孩子的免疫力，缓解感冒症状。

缺点：食用量不宜过多，否则会影响消化功能。

三、葱姜糊食材：生姜50g，大葱1根，冰糖适量制作步骤：1、将姜切成小块，葱切成段，加入1小碗水中搅拌成糊状；2、加入适量的冰糖。

优点：姜具有发汗、解毒的作用，葱也具有清热解毒、开窍的功效，能够有效缓解感冒症状。

缺点：在制作时需要控制姜、葱的用量，否则可能会刺激胃肠道，引起不适。

育婴建议：1、孩子感冒时，应该保证充足的水分，多饮清汤水、热水、温开水等有助于保持体内水分平衡，促进新陈代谢，缓解症状。

2、合理饮食，注意营养均衡。

孩子感冒后容易食欲不振，应该多吃易消化、营养丰富的食品，如清淡的鱼肉汤、米粥、蔬菜等，避免过度食用辛辣刺激性食物。

3、及时发现孩子感冒的症状，进行有效的预防和治疗。

平时应该注意加强室内通风、保持空气清新；餐具、玩具、床上用品等应该定期清洁消毒，预防病菌侵入。

适合小儿感冒的食谱

适合小儿感冒的食谱感冒是儿童常见的疾病之一，给小儿提供适当的食谱可以帮助缓解症状、增强免疫力。

本文将介绍一些适合小儿感冒的食谱，帮助家长们更好地照顾孩子的健康。

1. 温热的饮品感冒时，给小儿提供温热的饮品可以缓解喉咙痛、咳嗽等症状。

可以选择温开水、温牛奶、温汤等，避免给孩子喝冷饮或含有咖啡因的饮料。

此外，可以给孩子喝一些温蜂蜜水，蜂蜜具有润喉、抗菌的作用，有助于缓解感冒症状。

2. 营养丰富的汤品汤品是小儿感冒期间的理想食物之一。

可以选择煮鸡肉汤、煮鱼汤、煮蔬菜汤等，这些汤品富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力。

在煮汤时，可以加入一些姜片，姜具有温中散寒、祛寒止咳的作用，对缓解感冒症状有一定帮助。

3. 温热的粥类食物感冒期间，小儿的胃口可能会不好，此时可以给孩子提供温热的粥类食物。

可以选择煮稀饭、煮小米粥、煮薏米粥等，这些粥类食物易于消化，有助于补充水分和营养。

可以根据孩子的口味加入一些煮熟的蔬菜或者少量的鸡肉碎，增加口感和营养价值。

4. 富含维生素C的水果维生素C对于增强免疫力、促进康复非常重要。

在小儿感冒期间，可以给孩子提供一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等。

可以将这些水果榨成果汁或者切成小块，让孩子慢慢食用。

但需要注意的是，如果孩子有胃病或者口腔溃疡等问题，应避免酸性水果的摄入。

5. 温热的蔬菜蔬菜是小儿感冒期间的重要食物之一。

可以选择煮熟的胡萝卜、白菜、菠菜等蔬菜，这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

可以将蔬菜切成小块，加入汤中或者搭配米饭一起食用，增加孩子的食欲。

总结：适合小儿感冒的食谱主要包括温热的饮品、营养丰富的汤品、温热的粥类食物、富含维生素C的水果以及温热的蔬菜。

这些食物不仅可以缓解感冒症状，还有助于增强孩子的免疫力，促进康复。

在给孩子提供食物时，需要注意食物的温度和口感，确保孩子能够接受并愿意食用。

此外，还应根据孩子的实际情况和口味进行适当的调整，确保食谱的多样性和均衡性。

-小孩感冒咳嗽流鼻涕的偏方食疗方

小孩感冒咳嗽流鼻涕的偏方食疗方一、风寒感冒：特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。

·紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。

先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

·葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

·杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

·核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

·生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。

加水煮10分钟，饮汤。

·姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。

加少许水煮熟即可。

·橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。

先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。

每日服3次，每次3汤匙。

·麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

·梨+花椒+冰糖：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

·家庭常备中成药：通宣理肺丸。

橘红丸、橘红痰咳液等。

二、风热感冒：特点：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。

治宜疏风清热，化痰止咳。

·梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的食疗方法

宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的食疗方法宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏是常见的婴幼儿常见症状之一，通常是由感冒、过敏、病毒感染等引起的。

为了缓解这些症状，可以采取一些食疗方法来加速康复，提高孩子的免疫力。

下面是一些适合宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的食疗方法。

1.煮鸡蛋羹：将一颗鸡蛋打入碗中，加入适量的水搅拌均匀，然后加入少量清水。

将锅内的水烧开，放入羹碗，用大火蒸8-10分钟，然后即可食用。

鸡蛋具有滋阴润燥的作用，能够缓解宝宝鼻塞流鼻涕的症状。

2.蒜汤：将适量的蒜头切碎放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟。

然后加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀后熄火。

蒜具有杀菌消炎的作用，可以缓解感冒引起的鼻塞流鼻涕症状。

3.小米粥：将适量的小米洗净后加入锅中，加入适量的水煮沸，转小火煮熟，直至小米熟透。

小米具有滋阴润燥的作用，能够缓解宝宝身体的一些症状。

4.萝卜汤：将适量的白萝卜切片或切丝，放入锅中加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟。

然后加入适量的食盐和少量的糖，煮沸后即可食用。

白萝卜具有清热解毒的作用，能够缓解宝宝鼻塞流鼻涕的症状。

5.花生糊：将适量的花生仁磨成粉末，加入适量的清水，搅拌均匀。

然后放入锅中，加入适量的水，用慢火煮沸，搅拌均匀。

花生具有润肺止咳的作用，可以缓解宝宝鼻塞流鼻涕的症状。

6.玉兰粥：将适量的玉兰果肉洗净切片，放入锅中煮沸后转小火煮30分钟。

然后加入适量的糯米，再煮30分钟。

玉兰具有清热解毒的作用，可以缓解宝宝鼻塞流鼻涕的症状。

7.枸杞粥：将适量的枸杞洗净放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮熟，再加入适量的糯米，再煮熟即可。

枸杞具有补肾养肝、滋阴降火的作用，可以增强宝宝的免疫力，缓解鼻塞流鼻涕的症状。

除了食疗方法，还可以采取其他措施来缓解宝宝的鼻塞流鼻涕症状。

比如给宝宝多喝水，保持室内空气湿润，避免宝宝接触寒冷和湿冷的环境等。

此外，如果宝宝的症状持续加重或伴随其它严重症状，应及时就医。

以上食疗方法可以在医生许可的情况下尝试，但不应替代药物治疗。

宝宝流鼻涕食疗

宝宝流鼻涕食疗宝宝流鼻涕食疗篇1:宝宝感冒咳嗽流鼻涕应当吃什么食物好宝宝咳嗽的治疗方法有许多，西药、中药都可以，但是专家介绍最好的治疗宝宝咳嗽流鼻涕的方法是食疗法。

下面让我为各位家长介绍几款宝宝咳嗽食疗方法。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃的食物萝卜陈皮汤白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。

用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

罗汉果茶广西罗汉果9g，水煎服。

用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不简单咯出。

丝瓜粥丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。

丝瓜连皮洗净切块备用。

粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。

供早、晚餐食用。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。

与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。

因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。

咽喉痛苦或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。

川贝梨川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。

用于咳嗽痰多，色白。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕忌吃的食物1.忌食橘子很多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

而一般的孩子不行能不吃橘肉只吃橘皮。

2.忌肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不简单咳出。

对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，堵塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3.忌鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

小儿感冒咳嗽流涕偏方

小儿感冒咳嗽流涕偏方一、风寒咳嗽使用.生姜红糖大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热地生姜红糖水能起到很好地治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加～瓣大蒜一起煮，要用小火煮分钟，把蒜头地辣味煮掉，这样孩子才肯喝..蒸大蒜水取大蒜～瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸分钟即可.当碗里地蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃.一般一天～次，一次小半碗.大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝..烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可.待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热地橘瓣.如果是大橘子，孩子一次吃～瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃，一天～次.橘子性温，有化痰止咳地作用.吃了烤橘子后痰液地量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃..麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入个鸡蛋炒匀.孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果..梨花椒冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入颗花椒，粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完.蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有地孩子不喜欢花椒地味道，家长可自己选择.以上是治疗风寒咳嗽地食疗方，家长在运用这些方法治病地同时，还应注意以下性寒凉地食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等.二、风热咳嗽使用.梨冰糖川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入粒冰糖，粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸分钟左右即可，分两次给宝宝吃.此方有润肺、止咳、化痰地作用.因为现在地宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉地水果，所以现在患风热咳嗽地宝宝明显减少..煮萝卜水白萝卜洗净，切薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮分钟即可.等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰地效果是不错地，岁以内地宝宝收到地效果更好..还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳.但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服.②西瓜：性寒，能治一切热症.宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜.③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳.适宜热性咳嗽吐黄脓痰地宝宝吃.④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热.取只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧分钟即可.此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好.宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳地作用.辛辣、容易上火地食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹.三、内伤咳嗽使用内伤咳嗽指长期地、反复发作地慢性咳嗽.或是因感冒发烧引起地咳嗽，虽然感冒发烧地症状已消失，但咳嗽却一直好不了.反复咳嗽地宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔.因此父母首先要调理宝宝地脾胃，提高宝宝地身体素质.具体食疗法如下：. 风寒咳嗽地食疗方都适合内伤咳嗽地宝宝服用.. 山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状.然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可.宝宝最好在空腹时食用，做好地一碗山药粥可以分次喂宝宝.山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿地厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好地治疗效果.需要注意地是，山药煎煮地时间不宜过久，否则其中所含地淀粉酶就会分解，丧失滋补功效.. 红枣白果此方适合岁以上地宝宝食用.取红枣粒、白果粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧分钟即可.每晚临睡前给宝宝服用.红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾地作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧地患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症.需要注意地是，红枣和白果地量一定要掌握好，只限于粒，量多了会导致宝宝上火、气滞.. 核桃芝麻红枣蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入饭勺蜂蜜、饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热).把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸分钟即可.每天早晚给宝宝吃一勺.此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿地便秘也有非常好地效果.此方如果长期食用地话，能增强宝宝地体质.) 隔水蒸蛋用料：鸡蛋个，食糖、素油各匙.做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效.) 葱白粥用料：糯米两，生姜片，连须葱根，食醋钱.做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用.此粥主治风寒闭肺引起地咳嗽. ) 胡萝卜红枣汤组成：胡萝卜克，红枣克.制法：先将红枣洗净，浸泡小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约小时左右，以红枣熟烂为度.适应症：养阴益气，利气止咳.适用于气阴不足、肺气上逆所致地呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症.用法：日服剂，分早晚次服用) 百合鸡蛋汤组成：百合克，鸡蛋个.制法：先将百合洗净，再与洗净地鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成.适应症：适用于肺虚久咳.用法：日服剂，饮汤，吃蛋和百合.风寒咳嗽萝卜葱白萝卜个、葱白根、生姜克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖克、鲜姜克、红枣克.以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈.驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛流清鼻涕有几招和大家分享下岁以内地宝宝一天喝两次红糖水，一次半勺红糖就行，水毫升左右吧，岁以上地可以加一点点生姜，也是一天两次，最关键地是这期间一定要泡脚，清鼻涕厉害地话就早晚都泡，宝宝微微出汗最好，泡完赶紧喝红糖水，一般两天左右就没事了还有，现在出去外面感觉宝宝受风了，回来也赶紧喝点红糖水，及时驱寒就不会流清鼻涕了祝大夫地三根汤组成：白茅根ｇ，葛根ｇ，芦根ｇ（副药量，祝大夫说当水喝）儿童常见病症：最常见地是着凉，咳嗽，发烧.主要是因为内热和外边地凉不平衡，就导致着凉，着凉后引发感冒、发烧、咳嗽.治疗方子：、三根汤取芦根、茅根、葛根，茅根清血热，芦根清气份热.葛根通膀胱经，有解肌地作用.当儿童开始有点小咳嗽，开始打点喷嚏、流鼻涕但还不到发烧程度时，三根汤管用，可将疾病扼杀在萌芽之中.白茅根ｇ，葛根ｇ，芦根ｇ、太和妙灵丸这个对一岁以下地孩子效果比较好.一岁以下地孩子咳嗽了，把这个太和妙林丸碾碎，拿三根汤兑着给孩子喂进去.一次一丸，一天一丸到两丸.在病初起地时候，就是比喝三根汤时地咳嗽症状还要厉害点地时候，这个药效果很好.症状解除就需要立刻停服三根汤.误区：川贝.川贝是非常好地一个药.它在治疗，你比如像肺结核，老地肺病，痰特别干地情况时，效果非常好，但唯独一条就是感冒咳嗽千万不要用川贝，尤其对孩子而言.因为川贝是个敛肺地补养地药，它会造成把病补在里头导致宣不出来，感冒咳嗽地人吃了川贝，会越咳越深，所以在一开始咳嗽地时候不能补养，一开始要宣肺，把痰宣出来.很多孩子是因为一开始咳嗽就补了，所以咳地时间很长.其实在开会讲话，嗓子特别干，导致呛咳，又没有感冒，用点贝枇杷膏效果很好.吃完烧烤以后嗓子发干，喝一勺川贝枇杷膏也非常好.咳嗽：错误认识一：咳嗽都是炎症，都要用消炎药.错误认识二：咳嗽要止咳，用川贝类药.只要没有发烧，就不要随便用消炎药.川贝适用用老年或肺气虚弱地久咳病人，不适合外感初起地咳嗽，中医认为：见咳莫止咳，只要把痰去了，或把肺气宣开了，咳嗽自止.咳嗽期间禁忌：吃煎炸烧烤，荤腥油腻，凉地辣地.食复：孩子生病快要好了地时候，过早地吃肉类等不易消化地食物，或进食过多，可导致病情地反复，叫“食复”.儿科家庭小药箱.小儿感冒：三根汤.小儿咳嗽：太和妙灵丹加三根汤.咳嗽（重）：鹭鸶咯丸加三根汤.小儿停食：“焦三仙”煮水饮用(焦三仙各即（焦麦芽、焦山楂、焦神曲各).伴有大便干用：“焦四仙”.（一般中药房均有销售）.食着凉：至宝锭（小儿至宝丸）加三根汤.儿虫积：使君子.烧便干：紫雪散(紫雪是同仁堂地名药，高烧地时候吃..度以下可以吃新雪片.).开胃通便：枳壳、白术煮水饮用.三根汤之一——香菜根、萝卜根、白菜根.这个方可以预防感冒，没有试过，但是都说不错.三根汤之二——香菜根、萝卜根、葱白稍微不同，这个是用来给小儿止咳地.三根汤之三——香菜根、萝卜根、芹菜根此乃友人推荐地方子，可以止住流鼻水，据她说很灵.三根汤之四——芦根、葛根、板蓝根四根汤，葱根、萝卜根、白菜根、香菜根在盐水中浸泡分钟，然后加生姜两片及冰糖少许一起上锅熬成汤. 预防感冒和增强免疫力是周服用一次，每次连喝三天，每天喝三次.对小朋友咳非常非常非常有效! 虽然只有四样普普通通地材料，但是放在一起煲汤，马上止咳化痰!治咳汤:果皮、川贝、罗汉果、枇杷叶、屈头鸡(全部能到药店买倒)煲瘦肉，份量自我把握!非常有效川贝和梨加冰糖蒸熟分钟以上服用.下面我分享一下份量方面:果皮有涩味，所以不能放太多，只要一小块就可以了, 罗汉果建议放四分之一个，屈头鸡系一个榄地形状地,不过比榄大,落半个就可以了, 其他就放一细抓，手掌大分量地瘦肉，用小朋友炖饭炖汤地沙窝放满水，慢火煲两个钟就可以饮了.人家妈妈说个汤如果放一小块冰糖好味好多! 这不是药，所以别担心!只是一个很普通地汤水，热咳和寒咳都得.有需要地朋友可以试试用啦！！！我们家地保留方子（风寒感冒）：葱白和生姜煮一锅水、自然晾到温乎稍热、泡脚分钟为防止水变冷，可以外面套个大点地盆，加热水保温有个小秘方是养生堂学来地：已经给宝宝使用过流清鼻涕地方子，喝上次基本上就没有鼻涕了：.清鼻涕: 辛夷花白芷荆芥各泡水代茶饮（我是用纱布包好，用砂锅煮地）流浓鼻涕地还没有试过，因为还没有机会用上，.脓鼻涕：辛夷花黄芩焦栀子各泡水代茶饮。

宝宝感冒流鼻涕咳嗽食疗吃什么

宝宝感冒流鼻涕食疗吃什么？1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半许多碗去茶袋，加过量红糖，有清热解表之成效。

2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。

治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热伤风。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。

服时加过量红糖，治风寒伤风。

4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。

可治恶风，发热、鼻寒等风寒伤风。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个，烧水代茶喝。

专治口鼻枯燥，发热流涕，咽痛口渴伤风。

6、葱白过量，切细丝，用开水落空，乘热熏口鼻。

专治伤风鼻塞。

2、饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。

居室内注重空气流通，温度和湿度要适合，削减对呼吸道影响。

3、家居医治伤风咳嗽小验方：1.香菜根、葱根各15g，煎水后加过量冰糖代茶饮。

2.白菜根20克、生姜3片、红糖60克一起煮水，热饮。

3.鲜芦根30克，煮水代茶饮。

宝宝感冒咳嗽食疗该吃什么？(1)萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

宣肺解表'化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

(2)红糖姜枣汤治感冒咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒；治感冒咳嗽。

(3)香菜汤芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖拌和后蒸10分钟，趁热一次服，注重避风寒；发汗透表，治感冒感冒惹起的咳嗽。

(4)白萝卜蜂蜜大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

(5)鲜梨贝母鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。

宝宝感冒流鼻涕吃什么好

宝宝感冒流鼻涕食疗感冒伴随的症状有很多，而宝宝感冒的时候，好像总会伴随着咳嗽和鼻涕。

对此，不少妈妈感到非常伤脑筋。

因为，宝宝感冒流鼻涕会造成宝宝呼吸不畅，让宝宝感觉非常不舒服。

今天，妈网百科将为您介绍一些食疗方，当宝宝感冒流鼻涕时，可以通过食用这些食物，促进身体康复。

1、红糖姜汤。

红糖姜汤有祛风散寒的功效，适合轻度风寒感冒患者。

宝宝如果是轻度感冒，可以适当地喝点红糖姜汤。

2、白萝卜汤。

白萝卜汤是很多妈妈都推荐的一道。

白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

虽然食用白萝卜对感冒本身没什么直接的治疗作用，但却能减轻鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、杭菊糖茶。

杭菊糖茶可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。

此茶适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

宝宝如果感冒，可以让宝宝每天喝一点杭菊糖茶。

另外，宝宝感冒流鼻涕，还可以给宝宝喝点葱白水，这样也是可以起到一定的治疗作用的。

宝宝感冒流鼻涕治疗宝宝感冒流鼻涕怎么办?看着宝宝感冒流鼻涕，妈妈们总会替宝宝觉得难受。

当然，宝宝感冒流鼻涕的时候，自己也会感觉很不舒服，这时候，妈妈们可以试下以下做法，帮助缓解宝宝感冒流鼻涕和鼻塞的情况。

1、让宝宝充分休息。

对于宝宝感冒来说，良好的休息是至关重要的。

妈妈们要尽量让宝宝多睡一会，别让宝宝累着。

2、让宝宝睡得更舒服。

如果宝宝的鼻子堵了，可以在宝宝的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，但这种做法不适合两岁以下的宝宝，因为直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，很容易引起宝宝窒息或损伤颈椎。

3、让宝宝多喝一点水。

充足的水分能使宝宝鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。

4、帮宝宝擤鼻涕。

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。

妈妈可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，这样做可能减轻鼻子的堵塞。

5、保持空气湿润。

妈妈们可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。

妈妈们可以通过以上几种方法缓解宝宝感冒流鼻涕的症状，不过，妈妈们要记住，如果宝宝感冒流鼻涕的情况到了两周后还没能出现好转，那就可能是鼻炎了，这时候要记得及时带宝宝就医。

宝宝感冒流鼻涕偏方

【宝宝感冒流鼻涕偏方】---（汇总）葱白煮水方法是将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。

如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。

葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生；葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用；除了煮水外，用葱白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。

把根部白色和根须剪下洗净，大约10个葱头煮200ML水，用葱水泡奶，对感冒初期和预防感冒效果不错。

麻麻们的偏方1、半勺红糖＋1片生姜煮水喝2、香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了一边一滴就行了治疗宝宝的过敏性鼻炎。

3、睡前将艾叶用热水泡开，待微温时让孩子泡脚。

并且穿够衣服，泡一会再加上较热的水，这时再给他喝上一杯热的红糖水，（孩子曾发烧不敢随意放姜），接着孩子开始冒汗，及时擦去汗水。

接下来，让孩子趴在床上，我将手擦热到一点点、橄榄油一滴，给孩子擦肩膀背部（肺俞位置）。

4、半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉，又擦热自已的手捂热孩子，早上起来再捂一次。

晚上下班回到家，听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。

再一次成功了！5、一个医生奶奶告诉一个偏方可以治疗清鼻涕，就是用热水泡脚。

确切的说应该是泡腿了，就是一定要泡过膝盖，浸泡时间20分钟，这个过程中要不断的加换热水，保持水温，还要不停的给小宝宝喝水。

6、把姜切碎，烘干（我用的微波炉），一定要是干的哦，然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴（我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴，把中间那块的纱网跟棉垫分开，把姜末塞到中间），怕掉的话，套上袜子，两只脚都要贴，非常有效。

7、现在的药基本上都是治风热感冒的！受凉风寒感冒，有一个办法很好，很管用的：生姜约半斤，拍扁后加入水壶煮开10分钟，放至38度左右即可以洗澡温度，千万不能加凉水！！一定是放凉！！切记！！洗之前加一勺盐，给宝宝洗澡、擦身子和脑袋！！不过千万主意不能擦脸，因为姜水可能刺激眼睛！！！如果能找得到得话还可以加一点红葱头（干），不是一般做菜得那种，是红色的。

治愈宝宝感冒流鼻涕的营养食谱

治愈宝宝感冒流鼻涕的营养食谱宝宝感冒流鼻涕的食谱1、红糖姜汤做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。

在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。

非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

4、米醋萝卜菜做法：生萝卜250克，米醋适量。

将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。

每日当菜下饭。

每日1剂。

功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。

适用于流行冒。

5、杭菊糖茶做法：杭菊花30克，白糖适量。

将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。

适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

宝宝感冒的饮食调理第一：多让孩子吃素食，有些父母总是认为生病的时候应该给孩子多补补身体，但是这个时候吃肉是不容易消化的，并且这个时候的孩子也是没有胃口的，一定不能让孩子吃肉了。

因为病菌的来到，肠胃蠕动变慢，这个时候就要尽量的少吃肉蛋或者是海鲜之类的东西。

第二：应该让孩子多吃五谷杂粮，这样就可以很好的提高孩子的免疫力。

生病时候的孩子体内能量消耗会很大的，通过吃一些五谷杂粮可以提高营养成分，特别是维生素，可以喝些小米粥或者是黑米粥，这样就可以补充一定的能量了。

宝宝感冒的注意事项首先，重视宝宝的全面均衡营养，因为体质差的孩子容易感冒，尤其是佝偻病、贫血的孩子，几乎是得感冒的常客。

为此，萱萱的妈妈坚持给已经2岁多的宝宝每天喝600毫升左右的配方牛奶，尽量少给她吃零食，让宝宝空下小胃口吃主食，而且饭菜品种多样，有精细的高蛋白食物，也有一般的淀粉样食物，更有粗纤维食物及各种蔬菜，并且特别注意宝宝的饭量，从不鼓励宝宝加过量的饭菜，防止积食，因为积食非常容易引起宝宝发烧，使宝宝的抵抗力下降，继而引起感冒症状。

宝宝咳嗽流鼻涕一般食疗方法

宝宝咳嗽流鼻涕一般食疗方法宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法1，多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

2，白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。

每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3，苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4，姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。

每次200毫升，每天1-2次。

5，葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。

每次150毫升，每日2次。

6，葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7，姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

8，桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

9，银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

先将银花，芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次.如果在宝宝咳嗽的同时，还发烧、呼吸困难，则有可能是肺炎引起的，一定要及时的到医院治疗。

如果是普通的咳嗽，妈妈可以在家进行处理，并进行适当的食疗。

判断感冒类型风寒感冒：舌苔发白，怕寒怕风，流清涕或稍黄鼻涕烤橘子：将橘子放到火上烤，同时反复旋转，直至橘子全部变黑了，就可以拿下来了，让孩子吃橘肉。

不用烤的太久，表皮就可以了。

一般情况下，这种方法可以很快的把咳嗽给止住，效果非常好。

生姜红糖大蒜水：将生姜、红糖以及2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，将蒜的辣味煮掉，这样孩子才能接受。

风热感冒：舌苔发黄发红，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄痰川贝炖梨：川贝粉3克左右，把一个白梨上端切开，挖去梨核，放入冰糖及川贝粉再盖上，放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右。

宝宝感冒食疗方案

宝宝感冒食疗方案
宝宝感冒是常见的儿童疾病，对于宝宝感冒的治疗，食疗方案是一个比较安全且有效的方法。

以下是宝宝感冒食疗方案的建议。

首先，在宝宝感冒期间，应该给宝宝多喝水。

感冒会导致宝宝体内水分流失，因此多喝水可以补充水分，促进宝宝体内的循环。

除了白开水，也可以给宝宝喝些温开水加些蜂蜜或是柠檬汁，这对于缓解喉咙痛和咳嗽有一定的帮助。

其次，在饮食方面，宝宝可以适量摄入一些高维C的食物，
例如橙子、柚子、番茄、草莓等，这些食物可以增加宝宝的抵抗力，促进宝宝的新陈代谢，帮助宝宝更快地康复。

另外，宝宝感冒期间应该避免吃生冷食物，例如冷饮、冰淇淋等，这些食物可能会刺激宝宝的喉咙，导致咳嗽症状加重。

同时，宝宝还应该避免食用辛辣、油腻和过于刺激的食物，这些食物可能会引起宝宝的肠胃不适，加重宝宝的不适感。

此外，宝宝感冒期间，可以适量摄入一些温热的食物，例如稀饭、粥类，这些食物可以帮助宝宝消化，减轻宝宝的肠胃负担。

同时，还可以给宝宝喝些鸡蛋羹、鱼汤等，这些食物富含蛋白质和营养物质，有助于宝宝的康复。

最后，宝宝感冒期间可以适当增加宝宝的休息时间，保持宝宝的心情舒畅，增加宝宝的体力。

同时，还可以给宝宝多进行适当的户外活动，增加宝宝的阳光接触，增强宝宝的身体素质。

总之，宝宝感冒期间的食疗方案应该以清淡、温和、富含营养为主，同时还要注意合理搭配，避免食用不适宜的食物。

在食疗的同时，还应该配合医生的治疗和建议，以及给予宝宝宣传教育，避免宝宝感冒后的复发。

通过食疗，可以缓解宝宝感冒的症状，促进宝宝的康复。

【实用文档】-孩子感冒流鼻涕偏方大全必须收藏的小妙招小偏方-

孩子感冒流鼻涕偏方大全必须收藏的小妙招小偏方
概述：
随着夏季的结束，现在的天气也是变化无常，每一天的温度变化也比价的大，孩子的抵抗力也比较的若，因此很多的宝宝就会出现感冒流鼻涕。

在孩子年龄还比较小的时候，让孩子吃药是每一个家长的难题，但是孩子生病了又不能不接受治疗，因此我建议大家可以在孩子患病的初期及时的采用比较有效的食疗方法来治疗感冒流鼻涕。

下面我就给大家介绍一下治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法。

步骤/方法：
第一种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法：首先准备适量的生姜和红糖，然后把生姜清洗干净后切成薄片，再把他放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火煮好，最后加上事先准备的红糖搅匀煮好就可以了。

第二种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法：首先准备粳米2两、适量的金银花和淡豆豉，然后把它们分别清洗干净后控水，再把所有的食材一起放入锅中加上适量的水大火煮沸，最后改为小火熬成粥就可以了。

第三种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法：首先准备白路边半斤、适量的米醋，然后把白萝卜清洗干净后切成片，再把米醋倒入碗中，最后把白萝卜放入碗中用米醋泡好让孩子每次吃饭的时候当小菜吃就可以了。

注意事项：
在孩子患上感冒的期间，各位家长要让孩子保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻、辛辣的食物，也不要喝饮料。

另外让孩子保持充足睡眠及室内通风有利于身体康复。

10个月宝宝感冒流鼻涕的食疗方案

10个月宝宝感冒流鼻涕的食疗方案1.婴儿流鼻涕的食疗方法2.十个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕食疗3.婴儿流鼻涕怎么办4.十个月宝宝感冒流鼻涕吃什么辅食婴儿流鼻涕的食疗方法这个季节宝宝是最容易感冒流鼻涕的，因此对于宝妈们而言掌握几种治宝宝流鼻涕的食疗方法也是非常重要的。

下面，和我一起了解婴儿流鼻涕的食疗方法吧。

一、治疗宝宝流鼻涕的食疗偏方红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。

把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。

点评：蒸橙子只是民间的.一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。

花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20颗花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。

点评：此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。

银耳羹：先把银耳泡发后洗干净去除杂质一加入适量的水将其煮开，然后另取一锅加入冰糖，把鸡蛋打进去煮开，并进行搅拌，然后把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起，起锅时适量的加点猪油就可以了。

银耳羹是民间有名的去火，缓解感冒的偏方，但是建议宝妈们在处理银耳时一定要弄干净了，另外银耳一定要在短时间之内食用完，切不可隔夜再食用。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗

宝宝咳嗽流鼻涕食疗一、食疗原则食疗是指通过饮食调理来改善身体健康的方法。

对于宝宝咳嗽流鼻涕，我们可以采纳一些食疗方法来缓解症状。

但是需要留意的是，食疗并不能完全替代药物治疗，应当在医生的指导下进行。

二、清肺化痰类1. 雪梨膏雪梨膏是一种特别适合宝宝食用的食品，可以清肺化痰、润肺止咳。

将雪梨去皮切块，放入锅中加水煮沸后加入冰糖，再小火渐渐收汁即可。

2. 橙子橙子含有丰富的维生素C和类黄酮物质，可以增加免疫力，有助于预防感冒和呼吸道感染。

同时，橙子还能够消退身体内多余的水分和毒素。

三、护肺滋阴类1. 羊肉汤羊肉汤具有滋阴补虚、益气养血的功效。

适量地喝羊肉汤可以提高宝宝的免疫力，缓解咳嗽和流鼻涕等症状。

2. 鲫鱼汤鲫鱼是一种特别适合宝宝食用的食材，含有丰富的蛋白质、钙质和维生素等养分素。

将鲫鱼去腮去内脏后加入姜片、枸杞等食材一起煮成汤，可以滋阴补肺，缓解咳嗽和流鼻涕。

四、清热解毒类1. 菊花茶菊花茶具有清热解毒、消肿止痛的功效。

将干菊花泡在开水中，加入适量的冰糖即可。

但是需要留意的是，过量饮用可能会导致身体消失不适。

2. 绿豆汤绿豆汤是一种特别适合宝宝食用的凉爽食品，可以清热解毒、利尿消肿。

将绿豆洗净后加水煮沸，再加入冰糖渐渐收汁即可。

五、药膳配方1. 蜜枣煮梨将梨去皮去核切块，加入蜂蜜和红枣一起煮沸即可。

这种药膳具有润肺止咳、滋阴养颜的功效。

2. 桔皮姜茶将桔皮和姜片一起放入锅中加水煮沸，再加入适量的冰糖即可。

这种药膳具有祛寒驱湿、开胃消食的功效。

六、留意事项在给宝宝进行食疗时，需要留意以下几点：1. 食材要新奇，不要使用过期或者变质的食品。

2. 食材要清洗洁净，避开食用带有农药残留的食品。

3. 食材要依据宝宝的身体状况来选择，避开过敏或者引起其他不适。

4. 食量要适当，不要过量或者过少。

5. 假如宝宝消失严峻咳嗽、呼吸困难等状况，应当准时就医。

儿童感冒发烧的食疗偏方分享

儿童感冒发烧的食疗偏方分享感冒发烧是儿童常见的健康问题之一。

传统中医认为，食物中的某些成分具有辅助治疗感冒发烧的功效。

在适当的食疗配合下，可以缓解症状，并促进儿童康复。

本文将分享一些儿童感冒发烧的食疗偏方，供家长们参考。

1. 雪梨冰糖汤材料：雪梨一个，冰糖适量做法：将雪梨去皮、去核，切成小块。

放入锅中，加入适量的水和冰糖。

煮沸后转小火慢炖20分钟。

适当降温后让孩子饮用。

雪梨冰糖汤是一种常见的食疗方，适用于儿童感冒引起的咳嗽。

雪梨有清热化痰、润肺止咳的功效；冰糖有滋阴润燥、化痰止咳的作用。

同时，这道汤还非常适合儿童饮用，味道甜美，易于接受。

2. 蒸橘子材料：橘子一个，红糖适量做法：将橘子切成两半，挖去果肉，只留下橘子皮。

将红糖撒在橘子皮上，放入蒸锅中蒸熟。

让孩子温热时食用。

蒸橘子是一种温热的食疗方法，适用于儿童感冒发烧引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

橘子富含维生素C，有益于提高免疫力；红糖有温中散寒、润肺止咳的功效。

这道食疗方可以缓解儿童的不适感并促进康复。

3. 生姜汤材料：生姜一块，红枣适量，冰糖适量做法：将生姜切成薄片，红枣洗净。

将生姜片和红枣放入锅中，加入适量的水和冰糖。

煮沸后转小火煮20分钟。

滤去渣，取汤给孩子饮用。

生姜汤是一种具有温中散寒、祛寒解毒作用的食疗方。

适用于儿童感冒发烧引起的寒证症状，如寒战、畏寒等。

生姜含有辣味成分，可以起到发汗的作用，促进体内的毒素排出。

红枣具有养血安神、益气健脾的效果，有助于提高孩子的免疫力。

4. 酸枣仁煮鸡蛋材料：鸡蛋一个，酸枣仁适量做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的水和酸枣仁。

煮沸后转小火煮15分钟。

煮熟的鸡蛋剥壳，切成小块。

取出酸枣仁和鸡蛋块，让孩子食用。

酸枣仁煮鸡蛋是一种常用于儿童感冒发烧的食疗方。

酸枣仁有清热解毒、止咳平喘的作用，可以缓解感冒引起的咳嗽和气喘症状。

鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，有助于增加孩子的营养摄入，并提高抵抗力。

除了以上几种食疗偏方，儿童感冒发烧期间，还应注意多饮水、增加蔬菜水果摄入，避免辛辣刺激性食物。

宝宝风寒感冒的食疗方

宝宝风寒感冒的食疗方
姜葱饮
原料：生姜5~10克切片，葱白3~5根，芫荽3棵，红糖适量。

做法：将以上原料同煎5分钟，取汁趁热服用，服后卧床盖被，待微汗出。

功效：生姜、葱白、芫荽发汗解表通阳，加红糖调味，又可防发散太过，该方适合风寒感冒，发热无汗，或流清水鼻涕，兼有恶心症状者，但不适合咽喉肿痛的风热感冒。

芫荽黄豆汤
原料：香菜即芫荽30克，黄豆10克，食盐少许。

制作：取新鲜香菜30克洗净;黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。

用法：去渣喝汤，一次或分次服完，服时加入少量食盐调味，每天一剂。

功效：扶正祛邪，可治疗风寒感冒。

本药膳将香菜与黄豆配合实为小儿风寒感冒的良方。

芫荽功效是用于麻疹，透发不畅、感冒发烧无汗，食滞胃痛、痞闷等。

姜葱苏叶橄榄汤
原料：生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，
做法：水煎去渣加少许食盐调味饮用。

功效：有发表散热，健胃和中作用。

适用于风寒感冒，发热头痛，鼻流清涕，咽痒，胸闷胀满，呕吐作闷等症。

能预防小儿感冒的食物推荐
婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒，研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效
1注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素;
2富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富;
3富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等;
4红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力;
5鸡汤。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

孩子风寒感冒的食疗方

孩子风寒感冒的食疗方
每当温差变化较大的天气到来，孩子们在这个时候容易得感冒，医院这时候会挤满了焦急的家长，家长除了担心孩子病情加剧，也担心医生开出的大量药物的药方，这些要孩子能受的了吗，家长们也不禁问，有没有孩子风寒感冒的食疗方呢？
首先，生病及时就医是需要的，但在治疗，吃药方面需要家长多注意。

孩子感冒的基本症状大致有流鼻涕、咳嗽、严重的会导致发烧，甚至呕吐现象。

在医院经过医生排查后，除了特殊的扁桃体发炎，咽喉感染等情况外，这可能是由于受到了风寒导致了发病，我们不妨采用几个食疗的方法来辅助治疗孩子的风寒感冒。

生姜疗法：根据严重程度取适量生姜，切成大片，切忌不能拍碎，用水煮约十五分钟，兑入洗澡水里，温度比平时要稍微烫些，把孩子放入澡盆泡澡，可以起到祛风寒的作用。

葱须陈皮红糖汤：取葱须5-6根，就是葱根白色的须，陈皮少许，药店买的即可，加上一些生姜片，放入适量红糖，煮开后服下，有较好的效果。

菜根姜片法：取大白菜茎根1个，白萝卜1个，切成粗片，取3片生姜，红糖50克，煮开3-5分钟，热服取汗。

荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，水煮前4味药，去滓取汁；再用粳米80克，加用水煮米成粥，把药汁和白糖加入煮好的粥即可。

香菜葱须饮：香菜根、葱须、白菜头混合少许，煎水，加适量红糖，服用后有发汗解表通鼻的作用，特别适用于幼儿急疹。

总结：孩子感冒了，首先到医院，确定孩子扁桃体、喉部没有发炎等症状后，再对症治疗，采用适合的孩子风寒感冒的食疗方。