最新初中体育教学大纲
初二体育教学大纲

初二体育教学大纲一、教学目标1. 增强学生的身体素质,提高身体的协调性、灵活性和耐力。
2. 让学生掌握基本的体育技能和运动方法,培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的心理健康水平。
4. 帮助学生了解体育与健康的关系,树立正确的健康观念。
二、教学内容1. 理论知识(1)体育与健康的关系。
(2)体育运动的安全知识。
(3)常见运动损伤的预防和处理。
(4)合理的饮食与营养。
2. 田径(1)短跑:掌握起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的技术要领。
(2)中长跑:提高耐力和速度耐力,掌握正确的呼吸方法。
(3)跳远:学习助跑、起跳、腾空和落地的技术。
(4)投掷:掌握投掷实心球、铅球等的基本技术。
3. 球类(1)篮球:掌握运球、传球、投篮等基本技术,了解篮球比赛的规则。
(2)足球:学习带球、传球、射门等技术,熟悉足球比赛的规则。
(3)排球:掌握发球、垫球、传球、扣球等基本技术,了解排球比赛的规则。
4. 体操(1)基本体操:学习队列队形、广播体操等。
(2)技巧:学习前滚翻、后滚翻、侧手翻等技巧动作。
5. 武术学习简单的武术套路,培养学生的民族自豪感和爱国精神。
三、教学方法1. 讲解示范法:教师通过讲解和示范,让学生了解体育动作的要领和方法。
2. 练习法:学生通过反复练习,掌握体育技能和运动方法。
3. 比赛法:组织学生进行体育比赛,提高学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 游戏法:通过体育游戏,增加学生对体育运动的兴趣和爱好。
四、教学评价1. 评价内容(1)学生的体育知识和技能掌握情况。
(2)学生的身体素质和运动能力提高情况。
(3)学生的学习态度和参与度。
(4)学生的团队合作精神和竞争意识。
2. 评价方法(1)教师评价:教师根据学生的课堂表现、作业完成情况、考试成绩等进行评价。
(2)学生自评:学生对自己的学习态度、参与度、技能掌握情况等进行评价。
(3)学生互评:学生之间相互评价,促进学生之间的交流和学习。
2024年中小学生体育教学大纲

引言概述:2024年中小学生体育教学大纲(二)是在教育部考虑到学生综合发展的需求下,经过广泛研究和专家讨论制定而成的。
该大纲旨在培养学生全面发展的体育素养,促进学生身心健康发展。
本文将从多个方面详细阐述该大纲的内容,希望能够为中小学生体育教学提供指导。
正文:一、强调体育基础知识的学习1.了解运动的组成和基本规律:学生需要了解运动的基本组成、运动的基本规律以及运动与身体健康之间的关系。
2.学习体育技能:学生应该掌握一些基本的体育技能,如跑步、跳远、跳高等。
这些技能的学习将有助于学生在体育活动中更好地发挥自己的潜力。
二、培养学生的团队合作精神1.开展集体项目:组织学生进行集体项目,如篮球、足球等。
通过这些活动,学生可以培养合作意识和团队精神,培养学生的组织能力。
2.鼓励交流合作:学生应该学会与他人进行合作、交流,通过合作与交流,增进相互之间的理解和信任。
三、注重学生身心健康的培养1.增强体质:通过开展各种体育运动,提高学生的身体素质,增强学生的体能。
2.培养运动习惯:鼓励学生每天坚持运动,形成良好的运动习惯,有助于维持身心健康。
四、促进学生的创新思维1.开展创新体育项目:组织学生参与创新的体育项目,如创意体操、创意舞蹈等。
通过这些活动,培养学生的创新精神和思维能力。
2.引导学生解决问题:在体育教学中,引导学生主动思考,解决问题,培养学生的创造力和解决问题的能力。
五、强化体育道德教育1.培养公平竞争意识:学生应该明白体育竞技中的公平竞争原则,懂得尊重对手,并且乐于接受胜利与失败。
2.培养团队精神:学生应该学会尊重队友和教练,遵守规则,体验合作的快乐。
总结:2024年中小学生体育教学大纲(二)致力于培养学生全面发展的体育素养,通过强调体育基础知识的学习、培养学生的团队合作精神、注重学生身心健康的培养、促进学生的创新思维以及强化体育道德教育等多个方面,实现学生身体素质的提高和全面发展。
这一大纲的实施将为中小学生体育教学提供科学的指导和方法,有助于培养出更多更好的体育人才。
新课标初中体育教学大纲

新课标初中体育教学大纲随着教育体制的改革,新课标初中体育教学大纲已经成为指导中学生体育教学的重要文件。
它对课程内容、教学目标、教学方法等方面进行了详细规定,旨在促进学生身体素质的全面发展,培养他们的运动能力、体育兴趣和团队合作精神。
本文将对新课标初中体育教学大纲进行全面解读。
一、课程设置新课标初中体育教学大纲的课程设置非常丰富多样,包括项目选项和培优项目两部分。
项目选项包括田径、体操、游泳、健美操、篮球、足球、排球等,学生可以根据自己的兴趣和特长进行选课。
培优项目则是培养学生特长的课程,包括游泳、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等,学生可以根据自己的情况进行选择。
二、教学目标新课标初中体育教学大纲明确了初中体育教学的目标,即培养学生运动技能、提高身体素质、增强体育意识、培养体育兴趣、促进团队合作等。
通过体育教学,学生将全面发展身体,提高身体素质,增强体育技能,培养运动意识和团队精神,使他们能够在体育活动中全面展示自己的能力,健康快乐地成长。
三、教学内容新课标初中体育教学大纲的教学内容非常丰富,涵盖了田径、体操、游泳、健美操、篮球、足球、排球等多个体育项目。
其中,田径包括长跑、短跑、跳高、跳远、铅球等项目;体操包括平衡木、跳马、单杠、双杠等项目;游泳包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等项目。
通过这些项目的学习,学生可以全面提高自己的身体素质和各项运动技能。
四、教学方法新课标初中体育教学大纲提出了多种教学方法,以促进学生的参与和积极性。
这些方法包括个人训练、对抗训练、合作训练、分组竞赛等。
个人训练可以培养学生的自主学习和自我约束能力;对抗训练可以培养学生的竞争意识和团队合作精神;合作训练可以培养学生的沟通和合作能力;分组竞赛可以激发学生的竞争动力和团队协作能力。
五、考核评价新课标初中体育教学大纲对学生的考核评价也进行了规定。
体育课程的考核包括平时表现和期末考试两部分,其中平时表现占总成绩的50%,期末考试占总成绩的50%。
新课标初中体育教学大纲

新课标初中体育教学大纲体育教学作为学校教育中不可或缺的一环,对于学生的身心发展和全面素质的培养起着重要作用。
为了规范和提高初中体育教学水平,新课标对初中体育教学大纲进行了修订和制定。
本文将对新课标初中体育教学大纲进行探讨和分析。
一、大纲的编制目的及重要性新课标初中体育教学大纲是为了指导和规范初中体育教学,促进学生全面发展而编制的。
它旨在通过具体的教学目标、内容和要求,引导教师合理安排教学,培养学生的体能、技能和意志品质,形成正确的体育观念和健康的生活方式。
大纲的制定具有重要的意义和作用。
首先,它为教师提供了明确的教学目标和要求,使教师能够有针对性地开展教学活动。
其次,它为学生提供了全面发展的机会,通过体育课的学习,让学生在体能、技能、协作与创新等方面获得全面的提高。
再次,它为家长和学校提供了对学生进行评估和监控的依据,有助于促进学校、家庭和社会的合作。
二、大纲的基本结构和内容新课标初中体育教学大纲主要包含以下几个方面的内容。
1. 教学目标教学目标是体育教学的核心,它要求学生在体育活动中获得一定的知识、技能和意志品质的提高。
新课标初中体育教学大纲明确了教学目标的具体要求,包括培养学生具备基本的体育常识和技能,提高学生体质素质等。
2. 教学内容新课标初中体育教学大纲规定了体育教学的内容和重点。
它包括了多种体育项目,如田径、篮球、足球、排球等,以及体育赛事、体育理论和体育文化等方面的内容。
通过这些内容的学习,促进学生的全面发展。
3. 教学方法新课标初中体育教学大纲对于教学方法也有一定的要求。
它要求教师采用多种教学手段和方法,如示范教学、讨论和合作学习等,以激发学生的学习兴趣和积极性。
4. 评价标准大纲还对于学生的评价标准进行了规定。
它要求教师通过测试、作业和考试等形式,对学生的学习情况进行评价。
评价标准旨在客观、全面地评价学生的学习成果和能力水平。
三、大纲的实施和应用新课标初中体育教学大纲的实施和应用需要教师、学生和学校的共同努力。
体育新课标初中教案模板

体育新课标初中教案模板一、教学目标1. 让学生掌握基本的运动技能和运动知识,培养学生的运动兴趣和爱好。
2. 通过体育活动,提高学生的身体素质,增强体质,促进健康发展。
3. 培养学生良好的体育道德和合作精神,发展学生的社会适应能力。
二、教学内容1. 运动技能:如跑步、跳远、投掷、游泳等。
2. 运动知识:如运动生理、运动保健、运动训练等。
3. 体育游戏:如接力赛、拔河、篮球比赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握基本的运动技能和运动知识,培养学生的运动兴趣和爱好。
2. 教学难点:提高学生的身体素质,增强体质,促进健康发展。
四、教学步骤1. 准备活动:组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等,时间为5分钟。
2. 基本部分:(1)运动技能教学:教师示范并讲解运动技能的要点,学生进行分组练习,时间为20分钟。
(2)运动知识教学:教师讲解运动知识,学生进行思考和讨论,时间为10分钟。
3. 提高部分:(1)体育游戏:教师组织学生进行体育游戏,学生积极参与,时间为15分钟。
(2)综合素质训练:教师组织学生进行综合素质训练,如力量、速度、柔韧度等,时间为15分钟。
4. 结束部分:(1)总结:教师总结本次课程的收获和不足,学生进行自我评价,时间为5分钟。
(2)放松活动:组织学生进行放松活动,如深呼吸、肌肉放松等,时间为5分钟。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生运动知识的掌握程度。
3. 学生身体素质的提升程度。
4. 学生体育道德和合作精神的表现。
六、教学资源1. 教材:运动技能教程、运动知识教程、体育游戏教程等。
2. 器材:如篮球、足球、跳绳、哑铃等。
七、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教。
2. 注重学生的安全,避免运动损伤。
3. 创设良好的体育氛围,激发学生的学习兴趣。
4. 教师应具备丰富的体育知识和技能,以引导学生正确学习。
八、教学反思教师在课后应进行教学反思,总结教学过程中的优点和不足,不断改进教学方法,提高教学质量。
(修订版)初级中学体育课程大纲(全国版)

(修订版)初级中学体育课程大纲(全国版)引言本课程大纲旨在根据我国教育方针和体育课程标准,结合初级中学学生的身心发展特点,制定出一套科学、合理、可行的体育课程方案。
通过本课程的学习,使学生掌握基本的体育知识和技能,培养良好的体育锻炼习惯,提高学生的身体素质和健康水平,促进学生全面发展。
一、课程目标1. 增强学生体质,提高学生的健康水平。
2. 培养学生掌握基本的体育知识和技能,形成体育锻炼的兴趣和爱好。
3. 培养学生良好的团队协作精神和竞技体育道德。
4. 提高学生的心理素质,促进学生个性发展。
二、课程内容1. 体育基础知识1. 体育概述2. 体育锻炼与健康3. 运动生理学基础4. 运动损伤与预防5. 体育赛事与欣赏2. 体育技能1. 田径:短跑、中长跑、跳跃、投掷2. 球类:足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球3. 体操:队列、韵律操、健美操、基本体操动作4. 武术:太极拳、南拳、剑术、棍术5. 水上:游泳、龙舟6. 冰雪:速度滑冰、冰球7. 极限运动:轮滑、攀岩3. 体育保健1. 运动营养2. 运动生理卫生3. 运动心理调节4. 常见运动损伤及处理4. 体育欣赏1. 体育赛事直播与解说2. 优秀运动员事迹介绍3. 体育艺术作品欣赏三、教学方法1. 实践教学:以学生实践为主,教师指导为辅,注重培养学生的主体地位。
2. 情境教学:创设丰富的体育情境,提高学生的学习兴趣和积极性。
3. 分组教学:根据学生的兴趣和特长,进行分组教学,提高教学效果。
4. 竞赛教学:组织各类体育比赛,培养学生的团队协作精神和竞技能力。
5. 电化教学:运用多媒体等电化教学手段,丰富教学内容,提高教学质量。
四、教学评价1. 过程性评价:关注学生在体育课程学习过程中的表现,包括学习态度、参与程度、团队协作等方面。
2. 终结性评价:对学生体育知识和技能的掌握情况进行测试,包括体能、技能、体育理论知识等方面。
3. 自我评价:鼓励学生进行自我评价,培养学生的自我认知和自我发展能力。
九年级体育理论教学大纲

九年级体育理论教学大纲一、课程目标本教学大纲旨在培养学生对体育理论知识的理解和掌握,提高学生的体育素养,促进学生的身心健康发展。
二、教学内容1. 运动生理学:介绍运动对身体的影响,包括心血管系统、呼吸系统、肌肉骨骼系统等。
2. 运动心理学:探讨运动对心理的影响,包括运动与情绪、运动与压力管理等。
3. 运动训练方法:介绍常见的运动训练方法,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
4. 运动营养学:讲解运动员的饮食需求和营养补充,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等。
5. 运动损伤与预防:介绍常见的运动损伤类型及其预防方法,包括拉伤、扭伤、肌肉疲劳等。
6. 体育赛事与规则:了解不同体育项目的比赛规则和常见的体育赛事,如足球、篮球、游泳等。
三、教学方法1. 讲授法:通过教师讲解和示范来传授体育理论知识。
2. 实践操作:组织学生进行实际的体育运动操作,加深对理论知识的理解和运用。
3. 讨论交流:组织学生进行小组讨论,分享对体育理论的理解和思考。
4. 多媒体展示:利用多媒体技术展示相关的图片、视频和案例,激发学生的学习兴趣。
四、教学评估1. 课堂表现:评估学生的积极参与度、讨论贡献和实践操作的表现。
2. 笔试考核:通过书面测试评估学生对体育理论知识的掌握情况。
3. 项目设计:要求学生设计一个体育项目,并展示项目的规则和操作流程。
五、教材及参考书目1. 《体育理论教程》2. 《运动生理学导论》3. 《运动心理学入门》4. 《运动训练方法与技巧》5. 《运动营养学导论》六、教学安排本课程共计40学时,每周2学时,共20周。
七、其他要求1. 学生需要穿着适合运动的服装和鞋子上课。
2. 学生需要积极参与课堂讨论和实践操作。
3. 学生需要按时完成课后作业和考核任务。
以上为九年级体育理论教学大纲,旨在为学生提供系统的体育理论知识,促进他们的身心健康发展。
九年级体育理论教学大纲

九年级体育理论教学大纲一、教学目标通过九年级体育理论教学,使学生掌握基本的体育理论知识,了解人体生理功能、运动生理学、运动心理学、运动训练学等方面的基本知识,培养学生的体育兴趣和爱好,提高学生的体育素养,为终身体育打下基础。
二、教学内容1. 人体生理功能- 运动与血液循环- 运动与呼吸系统- 运动与消化系统- 运动与神经系统2. 运动生理学- 运动与能量代谢- 运动与肌肉生长- 运动与骨骼发展- 运动与运动技能的形成3. 运动心理学- 运动动机与兴趣- 运动心理素质- 运动与心理健康- 运动竞赛心理4. 运动训练学- 训练原则与方法- 运动训练计划- 运动恢复与营养- 运动损伤与预防三、教学方法采用讲授法、讨论法、实践法、案例分析法等多种教学方法,引导学生主动研究、积极思考,提高学生的研究兴趣和参与度。
四、教学评价教学评价分为过程性评价和终结性评价两部分。
1. 过程性评价:包括课堂参与度、作业完成情况、小组讨论表现等,占总评的40%。
2. 终结性评价:包括理论知识考试、实践技能测试等,占总评的60%。
五、教学资源1. 教材:《体育理论与实践》2. 辅助资料:相关论文、案例、视频等3. 实验器材:心率仪、体重秤、皮尺等六、教学进度安排每周一节理论课,共计36课时。
具体安排如下:1. 第1-4周:人体生理功能2. 第5-8周:运动生理学3. 第9-12周:运动心理学4. 第13-16周:运动训练学七、教学要求1. 学生需按时参加理论课程,积极参与课堂讨论。
2. 学生需完成课后作业,巩固所学知识。
3. 学生需参加终结性评价,检验研究成果。
八、教学注意事项1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。
2. 教师应注重理论与实践相结合,提高学生的实践能力。
3. 教师应关注学生的心理健康,培养学生积极向上的心态。
九年级体育理论教学大纲旨在为学生提供系统的体育理论知识,帮助学生了解人体生理功能、运动生理学、运动心理学、运动训练学等方面的基本知识,培养学生的体育兴趣和爱好,提高学生的体育素养,为终身体育打下基础。
初中体育教学大纲(最新)

初中体育教学大纲(最新)一、教学目标- 培养学生对体育锻炼的兴趣,提高身体素质;- 培养学生的协作意识和团队精神;- 培养学生积极参与体育活动的意识和能力。
二、教学内容本教学大纲涵盖以下内容:1. 运动技能的研究和提高:包括跳远、投掷、游泳、篮球等;2. 体育健身知识的传授:包括运动原理、饮食健康等;3. 体育游戏的组织和参与:包括接力赛、足球比赛等;4. 健康体形的培养和维护:包括体检、体态训练等。
三、教学方法为了达到教学目标,我们将采用以下教学方法:1. 教师示范:通过教师的示范来引导学生掌握运动技能;2. 分组合作:组织学生进行分组合作活动,培养学生的协作意识和团队精神;3. 游戏化教学:通过设置有趣的游戏环节来增加学生对体育活动的兴趣;4. 定期测试:通过定期测试来检验学生的体育能力和知识水平。
四、教学评价为了科学评价学生的研究情况,我们将采用以下评价方式:1. 观察评价:通过观察学生在体育活动中的表现来评价其技能和态度;2. 测验评价:通过理论知识测试来评价学生对体育健身知识的掌握程度;3. 定期考核:通过定期考核学生在体育游戏中的表现来评价其协作能力和运动技能。
五、教学资源为了支持教学工作,我们将提供以下教学资源:1. 体育设施和器材:提供适合学生锻炼的场地和器材;2. 参考资料:提供相关的体育教材和参考书籍供学生研究使用;3. 赛事机会:组织学生参加各类体育赛事,增加实践锻炼机会。
以上为初中体育教学大纲的主要内容和要点,请按照大纲进行教学工作,并根据实际情况进行适当调整。
教学过程中请注重学生的身心健康,确保教学效果的同时,保障学生的安全。
祝您教学工作顺利!> 注意:本大纲仅供参考,请根据实际情况进行调整和完善。
初中体育教学大纲模板

---初中体育教学大纲一、教学目标1. 知识与技能目标- 掌握基本的体育理论知识,了解人体运动规律。
- 掌握运动技能,包括基本动作、技巧和策略。
- 了解体育文化,提高审美和鉴赏能力。
2. 过程与方法目标- 培养学生自主学习、合作交流的能力。
- 培养学生观察、分析、解决问题的能力。
- 培养学生自我评价和他人评价的能力。
3. 情感态度与价值观目标- 培养学生积极向上的精神风貌。
- 培养学生遵守规则、公平竞争的意识。
- 培养学生热爱体育、锻炼身体的习惯。
二、教学内容1. 理论教学- 人体解剖生理学基础- 运动生理学基础- 体育卫生保健知识- 体育法规与规则2. 实践教学- 田径:短跑、中长跑、跳远、投掷等- 球类:篮球、足球、排球、乒乓球等- 体操:技巧、艺术体操、健美操等- 游泳- 其他:武术、跆拳道、攀岩等三、教学进度安排(根据实际情况填写具体的教学周次、课时分配等)四、教学方法1. 讲授法2. 示范法3. 练习法4. 游戏法5. 比赛法6. 讨论法五、考核评价1. 平时考核- 出勤情况- 学习态度- 技能掌握情况- 团队合作精神2. 期中、期末考核- 技能考核- 理论知识考核- 综合素质考核六、教学资源1. 教材2. 体育器材3. 多媒体教学资源七、教学注意事项1. 注重学生的个体差异,因材施教。
2. 加强安全教育,预防运动伤害。
3. 培养学生的团队精神和集体荣誉感。
4. 注重学生的心理健康,营造积极向上的学习氛围。
---请根据实际教学需要,对上述模板进行调整和完善。
初一体育教学计划大纲

初一体育教学计划大纲一、教育背景和教学目标初一体育教学计划大纲是根据《中小学体育课程标准》和教学实际的要求,为初中一年级学生制定的体育教学计划。
本教学计划的教育背景是培养学生的身体素质,增强学生的体育兴趣,促进学生的健康成长。
教学目标是使学生掌握基本的体育技能,培养学生的合作精神和团队意识。
二、教学内容和方法1. 体育项目初一体育教学计划将以以下几个体育项目为主要内容:•篮球•足球•游泳2. 教学方法本教学计划将采用多种教学方法,包括理论讲解、示范演示和实践操作等。
•理论讲解:通过课堂讲解,向学生介绍体育项目的基本技术和规则。
•示范演示:通过教师的示范演示,让学生直观地了解体育项目的动作要领和技巧。
•实践操作:让学生亲身参与体育项目的实践操作,通过不断的练习和训练,提高学生的技能水平。
三、教学安排和评价1. 教学安排本教学计划将按照以下安排进行:•每周安排2节体育课,每节课45分钟。
•每个学期安排10次体育测试,以评价学生的体育技能和体能水平。
•每月组织一次体育比赛,让学生展示自己的体育才能。
2. 教学评价教学评价将从以下几个方面进行:•体育测试成绩:通过定期的体育测试,评价学生的体育表现和进步情况。
•课堂参与和表现:评价学生在课堂上的积极参与程度和表现情况。
•体育比赛成绩:评价学生在体育比赛中的竞技表现和团队精神。
四、教学资源和设备1. 教学资源本教学计划所需的教学资源主要包括课本、教辅材料、多媒体设备等。
•课本:使用教材中的体育相关章节,进行理论讲解。
•教辅材料:为学生提供更多的练习题和参考资料。
•多媒体设备:使用投影仪和电脑等设备,进行理论讲解和示范演示。
2. 教学设备本教学计划所需的教学设备主要包括篮球、足球、游泳池等。
•篮球:提供篮球训练所需的篮球场地和篮球设备。
•足球:提供足球训练所需的足球场地和足球设备。
•游泳池:提供游泳训练所需的游泳池和游泳设备。
五、教学安全和注意事项在进行体育教学时,需要注意以下几个方面的安全和注意事项:•篮球和足球训练时,学生要注意防护措施,避免受伤。
最新初中体育教学大纲资料

初中体育教学大纲初一年级第一学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识2 人体与运动;体育与身体形态广播操5 《舞动青春》快速跑5站立式起跑;加速跑;途中跑;终点冲刺50米全程跑★耐力跑5跑走交替;定时跑;定距跑;弯道跑全程跑:男生1000米,女生800米★跨越式跳高6跳高的助跑、起跳、过杆、落地的技术;跨越式跳高的完整技术★技巧6蹲撑,前滚翻成蹲立蹲立,后滚翻成蹲立燕式平衡远撑前滚翻成蹲立(男生)单肩后滚翻成单腿跪撑平衡(女生)燕式平衡—远撑前滚翻—挺身跳(男生)★前滚翻—单肩后滚翻成单腿跪撑平衡—跪跳起—挺身跳(女生)★篮球8熟悉球性练习、原地运球基本站立姿势、移动、行进间运球原地双手胸前传接球★原地双手胸前投篮;武术4 全国武术健身操《英雄少年》发展身体素质练习 4引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;跳绳;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等初一年级第二学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识3 体育锻炼重在参与;调节你的情绪;体育锻炼和社会适应快速跑3 加速跑;50米全程跑;接力跑耐力跑3 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米投掷6各种投掷练习和游戏;实心球的抛、掷、推发展投掷能力练习;双手向前投掷实心球★单杠6单腿蹬地翻上成支撑后摆挺身下;支撑——单腿摆越成骑撑——还原成支撑支撑后摆挺身下单腿蹬地翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑—单腿向后摆越成支撑—后摆挺身下★排球7准备姿势和移动正面双手垫球★正面下手发球综合练习;教学比赛篮球6 复习已学篮球技术原地单手肩上投篮运球急停急起足球4 熟悉球性脚内侧踢球停球脚背正面运球教学比赛健美操3 徒手姿态操发展身体素质练习4引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;1分钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等初二年级第一学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识3 体育与机能发展;发展你的体能;营养、体育锻炼与控制体重耐力跑6 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米★蹲踞式跳远6 蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空、落地的技术;蹲踞式跳远的完整技术★支撑跳跃6 分腿腾跃★;屈腿腾跃;侧腾跃排球5复习已学排球基本技术正面双手传球综合练习教学比赛篮球5 复习已学篮球基本技术行进间单手肩上投篮原地跳起单手肩上投篮足球4复习已学足球基本技术脚外侧踢球脚内侧运球、脚背外侧运球教学比赛武术6 五步拳;健身拳★发展身体素质练习4引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;俯卧撑★;往返跑;坐位体前屈★等等合计45初二年级第二学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识3科学锻炼的基本原则;合理安排运动负荷与休息;学会运动负荷的自我监测快速跑3 加速跑;接力跑;50米全程跑★耐力跑3 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米双杠8支撑摆动跳上成分腿坐前进支撑后摆转体180度成分腿坐(男)外侧坐越两杠直角下(女)支撑前摆下、支撑后摆挺身下(男)杠端跳上成分腿坐—前进一次成外侧坐—越两杠直角下(女)★杠端跳上成分腿坐—前进一次成分腿坐—体前撑杠并腿后摆,前摆—后摆转体180度成分腿坐—弹杠并腿前摆,进杠—支撑后摆挺身下(男)★排球7复习已学排球基本技术正面屈体扣球综合练习教学比赛篮球7复习已学篮球基本技术体前变向换手运球★行进间低手投篮综合练习;篮球游戏和教学比赛足球 5复习已学足球基本技术头顶球组合技术教学比赛健美操5 变换步、滚动步、弹簧步;弹性组合练习;手臂波浪、碎步、波尔卡舞步;跑跳步集体舞;全国健美操大众锻炼标准第三套★发展身体素质练习4引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;1分钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等合计45初三年级第一学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识3心理健康与身体健康的关系;青春期心理健康;培养你的意志品质耐力跑3变速跑;定时跑;越野跑;全程跑:男生1000米,女生800米★投掷8发展投掷能力练习双手向前掷实心球★技巧6 肩肘倒立鱼跃前滚翻(男)头手倒立(男)前滚翻—交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立(2秒)—经单肩后滚翻成跪撑平衡(2秒)—跪立—跪跳起—挺身跳(女)★屈体分腿慢起头手倒立(2秒)—前滚翻交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立(2秒)——前滚抱腿起—燕式平衡(2秒)—鱼跃前滚翻—挺身跳(男)★排球6 复习已学排球基本技术正面屈体扣球★;综合练习,教学比赛篮球5复习已学篮球基本技术传切配合二攻一配合教学比赛武术6 健身短棍★;攻防对练;足球4 复习已学足球基本技术抢截球(正面、侧面)组合技术“二过一”战术教学比赛发展身体素质练习4引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;1分钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等合计45初三年级第二学期必修教材内容教材类别课时教材内容体育与健康理论知识3 获取体育和健康知识的基本途径与方法;崇尚公平竞争的体育精神快速跑5 蹲踞式起跑;加速跑;接力跑;50米全程跑耐力跑6 变速跑;定时跑;弯道跑★;全程跑:男生1000米,女生800米排球3 “中一二进攻战术”综合练习教学比赛篮球4 复习已学篮球基本技战术行进间单手肩上投篮★;半场人盯人防守——半场五对五教学比赛足球4 复习已学足球基本技战术“二攻一”战术配合综合练习,教学比赛发展身体素质练习5引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;30秒钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈;纵跳摸高等等整理人:沿滩教研室王斌。
初中体育教学大纲原文版

初中体育教学大纲原文版初中体育教学大纲原文版体育教育在中小学教育中占有重要地位,对学生身心健康的发展起着至关重要的作用。
为了规范初中体育教学,提高教学质量,教育部制定了《初中体育教学大纲》。
下面将对该大纲进行介绍和分析。
一、教学目标《初中体育教学大纲》明确了初中体育教学的总目标,即培养学生的身体素质、运动技能、协作精神和竞争意识,促进学生全面发展。
这一目标体现了体育教育的多元化特点,不仅关注学生的身体健康,还注重培养学生的团队合作和竞争意识。
二、教学内容《初中体育教学大纲》对教学内容进行了详细划分。
其中包括了体育知识、体育技能和体育活动三个方面。
体育知识包括体育规则、体育史、体育文化等方面的知识;体育技能包括各项运动技能的学习和掌握;体育活动则是通过各种体育项目的实践来培养学生的身体素质和运动能力。
这样的教学内容安排,既注重理论知识的学习,又注重实践能力的培养,使学生能够全面发展。
三、教学方法《初中体育教学大纲》强调了多样化的教学方法。
教师应根据学生的特点和需求,采用不同的教学方法,如讲解法、示范法、讨论法、实践法等,以提高教学效果。
此外,大纲还鼓励教师利用现代技术手段,如多媒体、互联网等,来辅助教学。
这样的教学方法多样化,有助于激发学生的学习兴趣,提高学习效果。
四、教学评价《初中体育教学大纲》对教学评价也进行了规定。
教师应根据学生的学习情况,采用多种评价方式,如考试、测试、观察、实践等,来全面评价学生的体育素养。
评价结果应及时反馈给学生和家长,以便学生及时调整学习方法和提高自身水平。
这样的评价方式有利于激励学生,促进他们的进步。
五、教学环境《初中体育教学大纲》还对教学环境提出了要求。
学校应为体育教学提供必要的场地、设施和器材,保证学生的安全和顺利进行体育活动。
此外,学校还应加强对体育教师的培训和管理,提高他们的教学水平和专业素养。
良好的教学环境有利于学生的身心健康发展。
综上所述,教育部制定的《初中体育教学大纲》为初中体育教学提供了明确的目标、内容和要求。
完整初中体育排球教学大纲

完整初中体育排球教学大纲
序言
本大纲旨在规范初中体育排球的教学内容、教学质量、教学流程,并为教师们提供教学指导,以便更好地指导学生研究和掌握排球技术。
教学目标
1. 了解排球的基本规则和技术;
2. 掌握基本的传球、发球、扣球和防守技术;
3. 培养学生的团队精神和协作能力;
4. 培养学生的意志品质和毅力。
教学内容
1. 排球基本规则;
2. 排球技术训练;
3. 排球战术训练;
4. 排球比赛训练。
教学流程
1. 学生分组;
2. 安排训练时间;
3. 进行技术训练;
4. 进行战术训练;
5. 进行比赛模拟;
6. 进行比赛评估。
教学评估
1. 采用定期练的形式,培养学生兴趣,提高排球技能水平;
2. 及时了解学生的教学进度和研究情况,根据不同学生的情况进行个别指导,并给予及时反馈;
3. 定期进行小组对抗,加强技能训练,提高比赛水平。
教学要求
1. 师生互动,实现开放式的课堂教学;
2. 体现个体差异,注意分层分组进行教学;
3. 研究和掌握基本技术要点;
4. 加强球技、战术训练,提高比赛水平;
5. 坚持长期教学,达到完善的教学效果。
结语
本文档提供了初中体育排球教学的基本内容、教学流程和教学要求,对于开展排球教学具有一定的指导意义,同时需要根据不同地区、不同年级、不同学生特点进行个性化调整。
2023年义务教育体育教学大纲

2023年义务教育体育教学大纲目标本大纲旨在指导2023年义务教育阶段的体育教学工作,提供统一的教学要求和指导原则,以促进学生全面发展和健康成长。
教学内容1. 体育知识与技能- 学生应掌握基础体育知识,包括运动规则、基本动作技巧等。
- 学生应培养基本运动技能,如跑步、跳跃、投掷、接球等。
2. 体育健康与生活方式- 学生应了解体育对健康的重要性,掌握正确的锻炼方法和生活惯。
- 学生应培养良好的体育惯,如定期锻炼、饮食均衡等。
3. 体育文化与价值观- 学生应了解体育文化的历史和发展,培养对体育的兴趣和热爱。
- 学生应树立正确的竞争观念和团队合作意识,培养诚信、友善、公平的体育价值观。
教学要求1. 全面发展- 教师应注重培养学生的体育综合素质,包括身体素质、心理素质和社交素质。
- 教师应根据学生的个体差异,因材施教,促进每位学生的全面发展。
2. 科学安全- 教师应确保体育教学具有科学性和安全性,避免不必要的伤害和事故发生。
- 教师应根据学生的年龄和身体条件,合理安排体育活动和训练内容。
3. 互动教学- 教师应采用多种教学方法,鼓励学生积极参与,互动研究。
- 教师应提供良好的研究环境,鼓励学生自主探索和实践。
4. 评价与反馈- 教师应根据学生的实际表现,进行全面客观的评价。
- 教师应及时给予学生反馈,帮助他们发现问题并改进。
教学原则1. 个性化- 教学应充分考虑学生的兴趣、特长和需求,灵活调整教学内容和方法。
- 教师应关注每个学生的发展进程,激发他们的研究动力。
2. 循序渐进- 教学应按照学生的能力和发展水平,循序渐进地组织教学内容。
- 教师应根据学生的实际情况,适时调整教学进度和难度。
3. 多样化- 教学应多样化,包括不同类型的体育运动、不同形式的教学活动。
- 教师应鼓励学生多样化参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
4. 教与学结合- 教学应注重理论与实践的结合,将知识与技能相结合。
- 教师应引导学生主动探究和实践,培养其自主研究和解决问题的能力。
完整初中体育排球教学大纲

完整初中体育排球教学大纲一、概述本教学大纲旨在为初中生提供全面的排球教学计划,帮助他们掌握排球运动的基本技能和规则,培养他们的协作精神和团队意识。
二、教学目标1. 掌握排球运动的基本规则和技术要领;2. 培养良好的身体素质,提高灵敏度和协调性;3. 培养团队合作精神和领导能力;4. 培养积极的比赛态度和竞争意识。
三、教学内容1. 排球基本规则:- 排球场地和大小;- 球员人数和比赛规则;- 罚分和换人规则。
2. 排球基本技术:- 发球技术;- 接发球技术;- 运球和传球技术;- 打击技术;- 防守和拦网技术。
3. 球队战术:- 进攻战术;- 防守战术;- 协作配合;- 战术灵活运用。
四、教学方法1. 系统教学:按照教学大纲有序进行排球知识和技能的讲解和练。
2. 示范教学:教师通过示范,展示正确的动作和技巧,帮助学生理解和掌握。
3. 分组练:将学生分为小组进行练,培养团队合作精神和相互协作的能力。
4. 比赛训练:组织排球比赛,让学生在竞争中提高技能和团队合作能力。
五、教学评价1. 教师观察法:通过观察学生在教学中的表现,评估其掌握情况和进步程度。
2. 学生自评法:学生自己对自己的表现进行评价,提高对自身能力的认识。
3. 小组评价法:小组成员互相评价,促进彼此之间的交流和改进。
六、教学资源1. 排球场地和设备;2. 排球教材和辅助教材;3. 计分板和计时器;4. 视频和图像资料。
七、教学安排根据学校的课程安排和学生的实际情况,合理安排排球教学的时间和内容,确保教学进度和效果。
八、教学考核根据教学目标和教学内容,制定合理的考核方式,评估学生的研究成果和教学效果。
以上就是完整初中体育排球教学大纲的概要内容,希望能为您提供参考。
八年级下册体育教学大纲

八年级下册体育教学大纲八年级下册体育教学大纲体育是学生全面发展的重要组成部分,不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
为了更好地指导和组织八年级下册的体育教学,制定了以下的体育教学大纲。
一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱,提高参与体育锻炼的积极性。
2. 培养学生的体育技能,提高身体素质,增强体能。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识,培养学生的领导才能和组织能力。
4. 培养学生的体育道德观念,培养学生的纪律意识和团队精神。
二、教学内容1. 田径运动田径运动是体育课程中重要的一部分,包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等项目。
通过田径运动的学习,可以提高学生的速度、力量、灵敏度和协调性。
2. 球类运动球类运动包括足球、篮球、排球等项目。
通过球类运动的学习,可以培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的协调性和反应能力。
3. 游泳游泳是一项重要的水上运动,通过游泳的学习,可以提高学生的耐力和协调性,增强学生的水性和自救能力。
4. 武术武术是中国传统的体育项目,通过学习武术,可以培养学生的毅力和意志力,提高学生的自我保护能力。
5. 健身操健身操是一种全身性的运动方式,通过健身操的学习,可以提高学生的柔韧性和协调性,增强学生的体能和心肺功能。
三、教学方法1. 示范教学法教师要给学生进行示范,让学生通过观察和模仿来学习体育技能。
2. 分组合作法教师可以将学生分成小组,进行团队合作的活动,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 游戏教学法教师可以通过游戏的方式来进行体育教学,增加学生的兴趣和参与度。
4. 自主学习法教师可以给学生提供一些学习资源,让学生自主学习和探究,提高学生的学习主动性和创造力。
四、评价方式1. 考查学生的体育技能和身体素质,包括速度、力量、灵敏度、协调性等方面的评价。
2. 考查学生的团队合作意识和竞争意识,包括在团队活动中的表现和个人能力的发挥。
2023年义务教育体育教学大纲

2023年义务教育体育教学大纲目标本教学大纲旨在指导2023年义务教育阶段体育教学的内容和方法,促进学生全面发展和身心健康。
教学原则1. 以学生为中心,关注学生的兴趣、需求和发展特点。
2. 强调全面发展,注重学生的体育技能、体质素质和身心健康。
3. 注重思维能力培养,培养学生的动作思维能力和运动技能创新能力。
4. 强调课程的实践性和趣味性,提高学生的参与度和研究兴趣。
教学内容1. 体育基本功训练:包括跑、跳、投、掷、拍等基本动作的训练,培养学生的基本协调能力和运动技能。
2. 体育项目研究:选择适合学生年龄和发展水平的体育项目进行研究,如足球、篮球、乒乓球等,培养学生对不同体育项目的兴趣和技能。
3. 健身运动:引导学生进行适当的健身运动,如瑜伽、慢跑、太极拳等,提高学生的体质素质和身心健康。
4. 体育游戏活动:组织学生进行各种体育游戏活动,如接力赛、拔河比赛等,培养学生的团队合作精神和竞技意识。
教学方法1. 分层次教学:根据学生的不同水平,采用分层次的教学方法,促进每个学生的个体发展。
2. 情境教学:通过设置真实的情境和问题,引导学生主动探究和解决问题,培养学生的思维能力和创新能力。
3. 合作研究:鼓励学生进行小组合作研究,培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 多样化评价:采用多种评价方式,如观察评价、测试评价和自我评价等,全面了解学生的研究情况和进步。
考核方式1. 日常表现评价:根据学生在课堂上的参与度、表现和态度进行评价。
2. 能力测试评价:通过体育项目的测试,评价学生的体育技能和素质水平。
3. 综合评价:综合考虑学生的课堂表现、测试成绩和研究态度,全面评价学生的体育研究情况。
其他要求1. 学校应提供适当的体育设施和器材,保障体育教学的顺利进行。
2. 教师应具备专业的体育知识和教学能力,积极参加相关培训和研修。
3. 学校和家长应共同关注学生的体育教育,积极配合学校的教育工作。
结束语本大纲旨在为2023年义务教育阶段的体育教学提供指导,希望通过科学的教学内容和方法,促进学生的全面发展和身心健康。
初中体育教学大纲

初中体育教学大纲1. 教学目标- 培养学生良好的体育兴趣和习惯,以促进身心健康发展。
- 培养学生基本的运动技能和技巧,提高身体素质。
- 培养学生团队合作和竞争意识,提升身心协调能力。
2. 教学内容2.1 有氧运动- 跑步:短跑、长跑、接力跑等。
- 游泳:蛙泳、仰泳、自由泳等。
- 自行车骑行:平路骑行、山地骑行。
2.2 球类运动- 篮球:基本运球、投篮动作、传球技巧等。
- 足球:基本控球、传球、射门动作等。
- 排球:发球、接发球、扣球、二传等。
2.3 田径运动- 短跑:60米、100米、200米等。
- 跳远:两脚起跳、单脚起跳等。
- 投掷:铅球、标枪等。
3. 教学方法- 模拟演示: 通过教师的示范,帮助学生理解动作技巧。
- 分组活动: 将学生分成小组进行合作训练和比赛,增强团队意识。
- 协作学习: 引导学生互相帮助和合作,共同解决问题。
4. 教学评价- 视频录像: 学生进行体育动作时进行录像,以便后期评价和指导。
- 体能测试: 定期进行体能测试,评估学生的身体素质和进步情况。
- 课堂表现: 评估学生在课堂上的参与度、态度和技能表现。
5. 教学安全- 维护课堂秩序: 监督学生在活动中的安全行为,防止意外伤害。
- 定期教育: 告知学生体育活动的注意事项和预防措施,提高自我保护意识。
6. 教学资源- 体育设施和器材: 学校配备的体育场地、球类设施和运动器材。
- 多媒体设备: 展示体育动作示范和教学视频的电子设备。
7. 教学实施- 按照学年计划,合理安排每个学期的各项体育教学内容。
- 针对不同学生的特点和能力,进行个性化教学,关注每个学生的进步和需求。
8. 教学效果- 综合评价: 通过学生的体育成绩、体测成绩、课堂表现等多方面评估教学效果。
- 改进优化: 结合评估结果,及时调整教学计划和方法,提高教学质量。
9. 总结本大纲旨在为初中体育教学提供指导,通过科学合理的教学目标、内容、方法和评价体系,培养学生健康的体魄、积极的参与意识和协作能力。
初一体育教学大纲

初一体育教学大纲指导思想:以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
教学内容:体育与健康基础知识:体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求。
田径运动简介与规则介绍。
体育锻炼对促进健康的价值。
常用运动负荷的测量与方法运用。
运动技能:队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操。
快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿。
耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;定时跑,定距跑;800 米至1000 米跑;发展耐力速度。
发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习。
球类:根据学校实际情况开展篮球、足球、排球等球类的基本技能教学。
发展体能:发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行。
发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等。
发展跳跃素质:结合跳高技术,运用不同形式的跳跃练习。
力量素质:持重物的健身练习。
教学措施:教学改革方面,认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念;坚持“健康第一”的指导思想;激发兴趣,培养学生终身体育的意识;开展民主教学,重视学生的主体地位;关注学生的个体差异,改革评价制度;提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。
引导学生积极参与体育活动,养成锻炼身体的习惯,坚持每天一小时体育活动,培养学生良好的锻炼习惯。
抓好课间操,展示学生的精神面貌,培养学生的集体主义精神。
开展探究性学习,培养学生的创新精神和实践能力。
教学目标:增强学生的身体素质,包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等方面。
使学生掌握基本的体育技能和运动技巧,如田径、体操、球类等项目的基本动作和规则。
培养学生的团队合作精神和竞争意识,通过体育活动提高学生的沟通能力和协作能力。
培养学生对体育的兴趣和爱好,养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。
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初中体育教学大纲
初一年级第一学期必修教材内容
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论知
识2 人体与运动;体育与身体形态
广播操5 《舞动青春》
快速跑
5
站立式起跑;加速跑;途中跑;终点冲刺50米全程跑★
耐力跑
5
跑走交替;定时跑;定距跑;弯道跑
全程跑:男生1000米,女生800米★跨越式跳高
6
跳高的助跑、起跳、过杆、落地的技术;
跨越式跳高的完整技术★技巧
6
蹲撑,前滚翻成蹲立蹲立,后滚翻成蹲立燕式平衡
远撑前滚翻成蹲立(男生)单肩后滚翻成单腿跪撑平衡(女生)燕式平衡—远撑前滚翻—挺身跳(男生)★
前滚翻—单肩后滚翻成单腿跪撑平衡—跪跳起—挺身跳(女生)★
篮球
8
熟悉球性练习、原地运球基本站立姿势、移动、行进间运球
原地双手胸前传接球★原地双手胸前投篮;
武术
4 全国武术健身操《英雄少年》
发展身体素质练习 4
引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;跳
绳;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论
知识
3 体育锻炼重在参与;调节你的情绪;
体育锻炼和社会适应
快速跑3 加速跑;50米全程跑;接力跑
耐力跑3 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米投掷
6
各种投掷练习和游戏;实心球的抛、掷、推发展投掷能力练习;双手向前投掷实心球★单杠
6
单腿蹬地翻上成支撑后摆挺身下;
支撑——单腿摆越成骑撑——还原成支撑
支撑后摆挺身下
单腿蹬地翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑—单腿向后摆越成支撑—后摆挺身下★
排球
7
准备姿势和移动正面双手垫球★
正面下手发球综合练习;教学比赛篮球
6 复习已学篮球技术
原地单手肩上投篮运球急停急起足球
4 熟悉球性脚内侧踢球
停球脚背正面运球教学比赛
健美操3 徒手姿态操
发展身体素质练
习4
引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;1分钟
跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论
知识3 体育与机能发展;发展你的体能;营养、体育锻炼与控制体重
耐力跑6 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米★蹲踞式跳远6 蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空、落地的技术;
蹲踞式跳远的完整技术★
支撑跳跃
6 分腿腾跃★;屈腿腾跃;侧腾跃排球
5
复习已学排球基本技术正面双手传球
综合练习教学比赛
篮球
5 复习已学篮球基本技术
行进间单手肩上投篮原地跳起单手肩上投篮足球
4
复习已学足球基本技术脚外侧踢球
脚内侧运球、脚背外侧运球教学比赛
武术6 五步拳;健身拳★
发展身体素质练
习4
引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;俯卧撑
★;往返跑;坐位体前屈★等等合计45
初二年级第二学期必修教材内容
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论
知识3
科学锻炼的基本原则;合理安排运动负荷与休息;学会运动负荷的自我监测
快速跑
3 加速跑;接力跑;50米全程跑★
耐力跑3 变速跑;定时跑;全程跑:男生1000米,女生800米双杠8
支撑摆动跳上成分腿坐前进
支撑后摆转体180度成分腿坐(男)外侧坐越两杠直角下(女)
支撑前摆下、支撑后摆挺身下(男)
杠端跳上成分腿坐—前进一次成外侧坐—越两杠直角下(女)★
杠端跳上成分腿坐—前进一次成分腿坐—体前撑杠并腿后摆,前摆—后摆转体180度成分腿坐—弹杠并腿前摆,进杠—支撑后摆挺身下(男)★排球7
复习已学排球基本技术正面屈体扣球
综合练习教学比赛
篮球7
复习已学篮球基本技术体前变向换手运球★
行进间低手投篮
综合练习;篮球游戏和教学比赛足球 5
复习已学足球基本技术
头顶球组合技术教学比赛
健美操5 变换步、滚动步、弹簧步;弹性组合练习;手臂波浪、
碎步、波尔卡舞步;跑跳步集体舞;全国健美操大众锻炼标准第三套★
发展身体素质练
习4
引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;1分
钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等合计45
初三年级第一学期必修教材内容
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论
知识3
心理健康与身体健康的关系;青春期心理健康;培养你的意志品质
耐力跑
3
变速跑;定时跑;越野跑;全程跑:男生1000米,女生800米★
投掷
8
发展投掷能力练习
双手向前掷实心球★技巧
6 肩肘倒立鱼跃前滚翻(男)头手倒立(男)
前滚翻—交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立(2秒)—
经单肩后滚翻成跪撑平衡(2秒)—跪立—跪跳起—挺身跳(女)★
屈体分腿慢起头手倒立(2秒)—前滚翻交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立(2秒)——前滚抱腿起—燕式平衡(2秒)—鱼跃前滚翻—挺身跳(男)★
排球
6 复习已学排球基本技术
正面屈体扣球★;综合练习,教学比赛篮球
5
复习已学篮球基本技术传切配合
二攻一配合教学比赛
武术
6 健身短棍★;攻防对练;足球
4 复习已学足球基本技术抢截球(正面、侧面)
组合技术“二过一”战术教学比赛
发展身体素质练
习4
引体向上(男生)★仰卧起坐(女)★;立定跳远;1分
钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈等等合计45
初三年级第二学期必修教材内容
教材类别课时
教材内容
体育与健康理论
知识3 获取体育和健康知识的基本途径与方法;崇尚公平竞争的体育精神
快速跑5 蹲踞式起跑;加速跑;接力跑;50米全程跑
耐力跑
6 变速跑;定时跑;弯道跑★;全程跑:男生1000米,女
生800米
排球
3 “中一二进攻战术”
综合练习教学比赛
篮球
4 复习已学篮球基本技战术
行进间单手肩上投篮★;
半场人盯人防守——半场五对五教学比赛足球
4 复习已学足球基本技战术
“二攻一”战术配合综合练习,教学比赛
发展身体素质练
习5
引体向上(男生)仰卧起坐(女);立定跳远★;30秒钟跳绳★;俯卧撑;往返跑;坐位体前屈;纵跳摸高等等
整理人:沿滩教研室王斌一年
级数学趣味题15道
1.哥哥4个苹果,姐姐有3个苹果,弟弟有8个苹果,哥哥给弟弟1个后,弟
弟吃了3个,这时谁的苹果多?
2.小明今年6岁,小强今年4岁,2年后,小明比小强大几岁?
3.同学们排队做操,小明前面有4个人,后面有4个人,这一队一共有多少人?
4.有一本书,小华第一天看了2页,以后每一天都比前一天多看2页,第四天
看了多少页?
5.同学们排队做操,从前面数,小明排第4,从后面数,小明排第5,这一队一
共有多少人?
6.有8个皮球,如果男生每人发一个,就多2个,如果女生每人发一个,就少
2个,男生有多少人,女生有多少人?
7.老师给9个三好生每人发一朵花,还多出1朵红花,老师共有多少朵红花?
8.有5个同学投沙包,老师如果发给每人2个沙包就差1个,老师共有多少个
沙包?
9.刚刚有9本书,爸爸又给他买了5本,小明借去2本,刚刚还有几本书?
10.一队小学生,李平前面有8个学生比他高,后面有6个学生比他矮,这队小
学生共有多少人?
11.小林吃了8块饼干后,小林现在有4块饼干,小林原来有多少块饼干?
12.哥哥送给弟弟5支铅笔后,还剩6支,哥哥原来有几支铅笔?
13.第二中队有8名男同学,女同学的人数跟男同学同样多,第二中队共有多少
名同学?
14.大华和小刚每人有10张画片,大华给小刚2张后,小刚比大华多几张?
15.猫妈妈给小白5条鱼,给小花4条鱼,小白和小花共吃了6条,它们还有几
条?。