推荐常见病中医适宜技术50项

推荐常见病中医适宜技术50项说明：选取最常见的病症，采用中医简易疗法，具有操作简单、安全、见效快、副作用少的优点。但有些只是对证治疗，要注意明确诊断，在缓解症状的同时配合其他疗法。

一、感冒发热

1、毫针刺合谷、曲池、外关，三棱针点刺大椎、肺俞放血。

2、大椎、肺俞、风门拔火罐。

3、按摩肩井、风池等穴，按揉取微汗。

4、单验方：（1）生姜30克，葱白2根，红糖30克。水煎服，盖被出汗，用于风寒感冒。（2）大青叶30克，薄荷10克。水煎代茶频服。用于风热感冒。

二、感冒头疼

5、毫针刺太阳、风池、合谷、列缺。

6、按摩肩井、风池及疼痛部位。

三、偏头疼

7、毫针刺风池、率谷、头维、外关。

8、按摩肩井、风池及疼痛部位。

9、单验方：羌活9克、白芷6克、川乌4.5克、草乌4.5克，焙焦研粉，分9次服用，每日3次。饭前服。

四、麦粒肿

10、取太阳、耳尖用三棱针点刺放血。

11、用三棱针在大椎穴点刺出血后拔罐，每日一次。

12、单验方：蒲公英30克、野菊花15克，干鲜均可，水煎，头煎内服，二煎熏洗患眼。每日2—3次。

五、急性结膜炎

13、三棱针点刺耳尖、太阳放血。

14、淡盐水或野菊花30克、双花30克煎水，浸毛巾局部热敷。

15、单验方：野菊花30克、酒大黄10克，水煎服，日一剂。

六、牙痛

16、毫针刺合谷、颊车、下关、内庭。

17、用右手拇指按压疼痛同侧肩井穴，逐渐加压，以病人能耐受为度，反复施术。

18、单验方：川椒（微炒）30克，炙蜂房30克，共为细末，每次6克，水煎漱口。

七、急性扁桃体炎

19、三棱针点刺少商、商阳放血。

20、单验方：生大黄9-12克，生甘草6克，沸水泡服，每日一剂。

八、落枕

21、毫针刺天柱、大椎、后溪、落枕穴。

22、在疼痛部位施行揉、滚、点、拿、拳叩、切击等手法，用力宜轻。

九、急性胃疼

23、毫针刺中脘、内关、足三里、梁丘

24、艾灸中脘、神阙、足三里，适用于寒性胃疼。

十、急性腹疼

25、毫针刺中脘、天枢、足三里、上巨虚、或下巨虚。

十一、痛经

26、毫针刺合谷、三阴交、地机。

27、艾条灸关元穴。

28、单验方：食盐1000克，米醋100毫升，放锅内炒热，分装两包，轮流热敷少腹部。

十二、腹泻（成人）

29、毫针刺中脘、天枢、足三里、阴陵泉。

30、寒湿暴泻者艾灸神阙穴。

31、单验方：（1）鲜马齿苋60克，鲜白头翁30克，独头蒜3个，洗净捣泥，拧汁，一次服完。用于急性湿热泄泻。（2）炒卖芽15克，炒山楂10克，水煎加适量红糖服，用于伤食泄泻。

十三、急性腰扭伤

32、毫针刺腰疼穴。

33、阿是穴刺络拔罐，配合委中放血。

34、单验方：生大黄粉60克，生姜汁适量，加开水调成糊状，适量敷患处。每日一次。

十四、腱鞘囊肿

35、以围针法在囊肿局部针刺，出针后用力按揉囊块，使之消散。

十五、肱骨外上髁炎

36、以阿是穴为中心围针加灸，配针手三里、合谷。

37、于病痛局部施行拨、揉、拿、滚法，并重点使用拨法。

十六、足跟疼

38、毫针刺昆仑、太溪、水泉，隔日一次。

39、单验方：半盆热水加食醋250克，熏洗患足20分钟。每晚一次，10次一个疗程。

十七、荨麻疹

40、毫针刺曲池、血海、三阴交、合谷。

41、单验方：苍耳草、艾叶、芫荽，干鲜均可，选择1—2味煎水熏洗。十八、呃逆

42、毫针刺内关、足三里。

十九、小儿感冒发热

43、开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨，推三关，退六腑，分手阴阳，运八卦。

二十、小儿食积

44、补脾土，运八卦，推及掐揉四横纹，摩腹，揉脐，按揉脾俞、胃

俞、足三里、捏脊。

45、单验方：麦芽6克，神曲6克，陈皮3克，生姜2克，煎水频服，日一剂。

二十一、小儿泻泄

46、摩腹，揉脐，揉龟尾，推上七节骨，补脾土，推大肠，按揉足三里。

47、验方：山楂炭，鸡内金，炮姜炭等份研细末，每次1克，开水调服。适用于食滞泻。

二十二、腮腺炎

48、用灯心草蘸食油后点燃，以雀啄状快速灸灼双侧角孙穴。

49、毫针点刺少商、关冲放血，每日或隔日一次。

50、单验方；（1）野菊花叶、车前草、马齿苋、蒲公英、鱼腥草、紫花地丁、芙蓉叶，任选2-3味，各取鲜草60克捣烂敷患处，每日一次。（2）芒硝30克，青黛10克，加醋适量调成糊状，外敷患处，每日一次。