积极心态,责任担当与压力测试”专题培训答案
2019年积极心态,责任担当与压力测试”专题培训答案
先天基因
外来刺激
精神失调
6.依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）
积极人群
消极人群
健康人群
不健康人群
7.哪一年习近平提出来的中国梦
2011年
2012年
2013年
2014年
8.关于人的评价方式，本讲未提及（）。
结果性评价
心理性评价
行为性评价
过程性评价
9.本讲提到，跨越中等收入陷阱的最根本的途径，在于（）的建设。
知识技能的储备更新
“积极心态，责任担当与压力测试”专题培训考试试题
单选题：共15题，每题2分，合计30分
1.以下哪种行为能最大程度降低压力
阅读
听音乐
喝茶或咖啡
郊游散步
2.职场压力有（）大冲突。
三
四
五
六
3.职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
价值
兴趣
能力
态度
4.以下（）项是外压的来源。
兴趣
能力
性格
报酬收入
5.人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
体力下降
生活开心愉快
记忆力增强
体重增加
毛色发亮
38本课程讲述了哪些健康法的建议
喂饱魔鬼
糖有短期效果，但长期有不利影响
吃饭时，选择丰富多元的食物
生病时，把葡萄糖省给免疫系统
累了，就睡
39现代人最普遍的两类情绪有（）
焦虑
抑郁
愤怒
嫉妒
40高学历者在工作环境中的压力源有（）
工作强度大、负荷高
工作竞争激烈
个人发展空间问题
建立完善科研诚信信息系统
规范科研诚信信息管理
积极心态、责任担当与压力调适
1、积极心理学之父是埃克尔。
B错误
2、依据本讲，做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的A三倍
3、快乐的小老鼠实验结果有以下几种 BCDE
B生活开心愉快
C记忆力增强
D体重增加
E毛色发亮
4、压力源分为以下几种ABDE
A躯体性压力源
B心理性压力源
D社会性压力源
E文化性压力源
5、心里纠结归根结底是内压的原因。
A正确
6、人际交往的原则以事业为重，真诚相待，人际冲突就不会太大。
B正确
7、遇到压力想不开则会工作效率下降，身心俱疲。
A正确
8、依据本讲，有了B感恩心，也就有了良心。
9、调查1中，导致工作不满意的最高原因是什么D工资低福利待遇不高。
心态培训考试题目和答案
心态培训考试题目和答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是积极心态的表现？A. 乐观向上B. 消极抱怨C. 勇于面对困难D. 积极寻求解决方案答案：B2. 良好的心态对于个人发展的重要性体现在哪些方面？A. 提高工作效率B. 增强人际关系C. 促进身心健康D. 以上都是答案：D3. 以下哪项不是消极心态可能带来的负面影响？A. 工作效率低下B. 人际关系紧张C. 身体健康受损D. 创造力增强答案：D4. 在面对挑战时，以下哪种心态更有助于我们克服困难？A. 逃避现实B. 悲观失望C. 积极应对D. 过度焦虑答案：C5. 以下哪项不是心态培训的目的？A. 提高个人心理素质B. 增强团队凝聚力C. 降低工作压力D. 增加个人收入答案：D6. 以下哪种方法不是有效的压力管理技巧？A. 进行深呼吸练习B. 制定合理的工作计划C. 过度依赖咖啡因提神D. 进行定期的身体锻炼答案：C7. 以下哪项不是良好心态的体现？A. 自信B. 谦逊C. 傲慢D. 感恩答案：C8. 以下哪种行为不是积极心态的表现？A. 乐于助人B. 积极反馈C. 抱怨他人D. 持续学习答案：C9. 在团队中，以下哪种心态最有助于团队合作？A. 个人主义B. 竞争心态C. 合作精神D. 依赖他人答案：C10. 以下哪项不是心态调整的方法？A. 正念冥想B. 情绪宣泄C. 逃避现实D. 积极自我暗示答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些因素会影响个人的心态？A. 个人经历B. 社会环境C. 生理健康D. 遗传因素答案：A, B, C, D12. 以下哪些是积极心态的益处？A. 提高工作效率B. 增强人际关系C. 减少工作压力D. 提升生活质量答案：A, B, C, D13. 在心态培训中，以下哪些是有效的学习策略？A. 积极参与讨论B. 避免与他人交流C. 反思个人经验D. 应用所学知识答案：A, C, D14. 以下哪些是消极心态可能导致的后果？A. 工作效率下降B. 人际关系恶化C. 身体健康受损D. 创造力增强答案：A, B, C15. 以下哪些是心态调整的技巧？A. 正念冥想B. 情绪宣泄C. 逃避现实D. 积极自我暗示答案：A, B, D三、判断题（每题2分，共20分）16. 积极心态总是能够带来成功。
积极心态、责任担当与压力调适总
第（4 ）题依据本讲，具有积极情绪的医生做岀明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】A. 三倍B. 四倍C. 五倍D. 六倍【正确答案】：A第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】A. 享受型B. 奋斗型C. 积极型D. 学霸型【正确答案】：B判断题，请判断下列每题的题干表述是否正确。
第（1 ）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：A第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁•塞利格曼。
【10分】A. 正确B. 错误3A.B.A4A.B.B5A.B.A101010• 110A.B.C.D.【正确答案】：B第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】A. 价值B. 兴趣C. 能力D. 态度【正确答案】：B第（3）题以下（）项是外压的来源。
【10分】A. 兴趣B. 能力C. 性格D. 报酬收入【正确答案】：D第（4）题依据本讲，职场压力有（）大冲突。
【10分】A. 三B. 四C. 五D. 六【正确答案】：C第（5）题压力源不包括以下哪种（）。
【10分】A.躯体性压力源B.心理性压力源C.D.C1 10A.B.B2 10A.B.A3 10A.B.A4 10A.B.B5 10A.B.错误【正确答案】：B积极心态、责任担当与压力调适（下）■第（1 ）题依据本讲，提升自己的精神需不包括以下哪点（）？【10分】■ A.进取B.乐观C.奉献■ D.创造■【正确答案】：B■第（2）题依据本讲，调查2中职业发展激励问题排在最高的是（）？【10分】A.个人职业规划不清晰• B.职业认同感降低■ C.晋升空间太小，天花板效应明显■ D.交流轮岗的机会少■【正确答案】：C■•第（3）题依据本讲，以下哪种行为能最大程度降低压力？（）【10分】■ A.阅读■ B.听音乐C. 喝茶或咖啡« D.郊游散步«【正确答案】：A* 第（4）题依据本讲，有了（）心，也就有了良心。
素质压力测试题及答案大全
素质压力测试题及答案大全一、单选题1. 素质压力测试中，以下哪项不是常见的压力源？A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 家庭问题答案：C2. 在面对压力时，以下哪种应对方式属于消极应对？A. 积极沟通B. 逃避问题C. 寻求帮助D. 制定计划答案：B3. 以下哪种情绪通常与压力相关？A. 快乐B. 愤怒C. 悲伤D. 兴奋答案：B二、多选题1. 素质压力测试中，以下哪些因素可能影响个人的压力水平？A. 工作环境B. 个人健康状况C. 社会支持系统D. 个人性格特征答案：A, B, C, D2. 以下哪些方法可以帮助缓解压力？A. 进行体育锻炼B. 听音乐C. 过度工作D. 与朋友交流答案：A, B, D三、判断题1. 压力总是有害的，应该尽量避免。
（）答案：错误。
适度的压力可以激励人们更好地完成任务。
2. 良好的时间管理可以帮助减轻工作压力。
（）答案：正确。
四、简答题1. 请简述压力对个人健康可能产生的负面影响。
答案：压力可能导致失眠、焦虑、抑郁、心血管疾病等健康问题。
2. 请列举三种有效的压力管理技巧。
答案：1) 进行深呼吸练习；2) 保持积极的心态；3) 制定合理的工作与休息计划。
五、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：李华是一名程序员，最近因为项目截止日期临近而感到压力巨大。
他经常加班到深夜，感到身心疲惫。
问题：李华可以采取哪些措施来缓解工作压力？答案：李华可以采取以下措施来缓解工作压力：1) 与团队成员进行有效沟通，合理分配任务；2) 制定详细的工作计划，合理安排时间；3) 利用休息时间进行放松，如散步、听音乐等；4) 如果压力过大，可以寻求专业的心理辅导。
六、论述题请论述个人如何通过提高自我素质来应对生活中的压力。
答案要点：1) 增强自我认知，了解自己的压力源和应对压力的方式；2) 培养良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食；3) 学习有效的时间管理和问题解决技巧；4) 建立积极的人际关系，寻求社会支持；5) 培养乐观的心态，学会正面看待问题和挑战。
积极心态、责任担当与压力调适总
•第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）【10分】• A. 积极人群• B. 消极人群• C. 健康人群• D. 不健康人群•【正确答案】：C•第（2）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）。
【10分】• A. 情绪稳定• B. 乐观自信• C. 积极主动• D. 行动力强•【正确答案】：D•第（3）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
【10分】• A. 缺乏运动• B. 先天基因• C. 外来刺激• D. 精神失调•【正确答案】：D•第（4）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】• A. 三倍• B. 四倍• C. 五倍• D. 六倍•【正确答案】：A•第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】• A. 享受型• B. 奋斗型• C. 积极型• D. 学霸型•【正确答案】：B•第（1）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（3）题责任担当需要积极的心态。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（4）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（5）题依据本讲，“力”有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A单项选择题•第（1）题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭”现象使用在（）领域。
【10分】• A. 生理健康• B. 心理健康• C. 身心健康• D. 压力调适•【正确答案】：B•第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】• A. 价值• B. 兴趣• C. 能力• D. 态度•【正确答案】：B•第（3）题以下（）项是外压的来源。
积极心态、责任担当与压力调适总
积极心态.责任担当与压力调适（上）第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）A.积极人群B.消极人群C.健康人群D.不健康人群【正确答案】:C第（2 ）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）°A.情绪稳走B.乐观自信C.积扱主动D.行动力强【正确答案】：D第（3 ）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
A.缺乏运动B.先天基因C.外来剌激D.精神失调【10分】【10分】【10分】【正确答案】：D第（2 ）题《快乐竞争力》的作者是马丁•塞利格曼。
【10分】第（4 ）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明音且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】A.三倍B.四倍C.五倍D.六倍【正确答案】:A第（5 ）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】A.享受型B.奋斗型C.积扱型D.学翳型【正确答案】:B判断题，请判断下列每题的题干表述是百正确。
第（1）题责任担当需要的是"心”与"力”的融合。
【10分】A.正确B.错误【正确答案】：AA.正确B.错误第（2 ）题《快乐竞争力》的作者是马丁•塞利格曼。
【10分】【正确答案】：B第（3 ）题责任担当需要积极的心态。
［10分】A.正确B.错误【正确答案】：A第（4 ）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】A.正确B.错误【正确答案】：B第（5）题依据本讲，”力"有能力、背力、胆力、魄力、精力。
【10分】A.正确B.错误【正确答案】:A积极心态.责任担当与压力调适（中）第（1）题美国精神分忻学家费登伯格首次将〃职业枯竭"现象使用在（）领域.【10分】A.生理健康B.心理健康C.身心健康D.压力调适第（2 ）题《快乐竞争力》的作者是马丁•塞利格曼。
【10分】【正确答案】:B第（2 ）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】A.价值B.兴趣C.能力D.态度【正确答案】:B第（3 ）题以下（）项是外压的来源。
积极心态与压力调适(2020年公需科目答案)
2020年公需科目答案、积极心态与压力调适
判断题
1、积极心理学之父是埃科尔（错）
2、《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
(错)
3、责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
（对）
4、责任担当需要积极的心态（对）
单项选择
1、依据本讲,具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的(A) 倍。
A、三倍
B、四倍
C、五倍
D、六倍
2、依据本讲，心理学更应该关注哪类人群（ C ）
A、积极人群
B、消极人群
C、健康人群
D、不健康人群
3、依据本讲，生活中许多成功人士属于（B ）类型。
A、享受型 B 、奋斗型C、积极型D、学霸型
4、人类疾病的50%到80%是由（D ）引起的。
A、缺乏运动
B、先天基因
C、外来刺激
D、精神失调
多项选择
1、快乐小老鼠的实验结果有以下（BCDE ）几种。
A、体力下降
B、生活开心愉快
C、记忆力增强
D、体重增加
E、毛色发亮
2、依据本讲，积极心态有以下哪几种特质（ABCD）。
A、情绪稳定
B、乐观自信
C、积极主动
D、兴趣盎然
E、行动力强
3、依据本讲“力”有哪（ABCDE）力？
A、能力
B、智力
C、胆力
D、魄力
E、精力
4、百岁老人有哪些共同特点（ABC ）？
A、心平气和
B、性格外向
C、乐观积极
D、社交广泛
E、习惯良好。
泰安市2019年度公需课培训考试积极心态,责任担当与压力测试
“积极心态，责任担当与压力测试”专题培训考试试题注：共40个题，其中32个正确，及格。
单选题：共 15题，每题 2分，合计 30分1.以下哪种行为能最大程度降低压力阅读听音乐喝茶或咖啡郊游散步2.职场压力有（）大冲突。
三四五六3.职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
价值兴趣能力态度4.以下（）项是外压的来源。
兴趣能力性格报酬收入5.人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
缺乏运动先天基因外来刺激精神失调6.依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）?积极人群消极人群健康人群不健康人群7.哪一年提出来的中国梦2011年2012年2013年2014年8.关于人的评价方式，本讲未提及（）。
结果性评价心理性评价行为性评价过程性评价9.本讲提到，跨越中等收入陷阱的最根本的途径，在于（）的建设。
物质文明精神文明生态文明政治文明10.我国新时代的特征是（）。
步入小康社会社会主要矛盾发生转变全体人民共同富裕成为世界第二大经济体11.依据本讲，有了（）心，也就有了良心。
在工作当中就能够兢兢业业，能够珍惜自己的事业。
理解感恩事业同情12.依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
三倍四倍五倍六倍13.腹式呼吸会使一次呼吸的效率接近甚至多于（），使得供氧会更为充分。
20%30%40%50%14.（）决定情绪和行为后果。
压力认知生理反应人际15.面临压力，在交感神经系统活跃时，（）暂时停止工作。
呼吸系统消化系统血液循环神经系统判断题：共 15题，每题 2分，合计 30分16.我国是后发现代化国家。
正确错误17现在的网络战争成为了意识形态战争的主战场。
正确错误18意识形态安全就是政治安全。
正确错误19马克思主义给中国带来了希望.正确错误20十八大提出，到2035年我国要建成世界强国。
正确错误21十九大报告是了解新时代、新作为的最重要的指导性的、纲领性的文件。
正确错误22心里纠结归根究底是压的原因。
心理素质抗压测试题及答案
心理素质抗压测试题及答案一、测试目的本测试旨在评估个体在面对压力时的心理承受能力和应对策略，帮助个体了解自己在压力环境下的心理状态，并提供相应的建议以提高抗压能力。
二、测试说明1. 请在安静的环境中进行本测试。
2. 请根据第一感觉选择最符合自己情况的选项。
3. 本测试共20题，每题5分，满分100分。
三、测试题目1. 当你遇到问题时，你通常：A. 立即寻求帮助B. 尝试自己解决C. 等待问题自行消失2. 面对困难时，你倾向于：A. 感到焦虑和不安B. 保持冷静，分析问题C. 逃避问题3. 当你感到压力时，你通常：A. 通过运动释放压力B. 与朋友或家人交流C. 独自承受4. 你如何看待工作中的挑战：A. 视为成长的机会B. 感到害怕和担忧C. 认为是一种负担5. 当你遇到失败时，你通常：A. 接受并从中学习B. 沮丧并放弃C. 责怪他人或环境6. 你对待工作的态度是：A. 认真负责，追求完美B. 完成任务即可C. 经常拖延7. 面对变化，你通常：A. 积极适应B. 感到不安C. 抵制变化8. 当你感到疲劳时，你倾向于：A. 休息并恢复精力B. 继续工作C. 抱怨工作9. 你如何看待自己的能力：A. 自信并相信自己的能力B. 怀疑自己的能力C. 依赖他人10. 当你面临选择时，你通常：A. 仔细权衡利弊B. 凭直觉做决定C. 犹豫不决11-20题略四、评分标准- 0-40分：抗压能力较弱，需要加强心理调适。
- 41-80分：抗压能力一般，需要在某些方面进行改进。
- 81-100分：抗压能力较强，能够较好地应对压力。
五、测试答案及分析1. 答案B：尝试自己解决。
这表明你具有独立解决问题的能力，但也要注意适时寻求帮助。
2. 答案B：保持冷静，分析问题。
这是面对困难时的理想态度，有助于找到解决问题的方法。
3. 答案A：通过运动释放压力。
运动是释放压力的有效方式，有助于保持身心健康。
4. 答案A：视为成长的机会。
积极心态责任担当测试答案
“积极心态,责任担当与压力测试”专题培训考试试题单选题：共15题,每题2分,合计30分1.以下哪种行为能最大程度降低压力;阅读听音乐喝茶或咖啡郊游散步2.职场压力有大冲突;三四五六3.职业生涯三叶草模型中最重要的是;价值兴趣能力态度4.以下项是外压的来源;兴趣能力性格报酬收入5.人类疾病的50%到80%是由引起的;缺乏运动先天基因外来刺激精神失调6.依据本讲,心理学更应关注哪类人群 ;积极人群消极人群健康人群不健康人群7.哪一年习近平提出来的中国梦;2011年2012年2014年8.关于人的评价方式,本讲未提及 ;结果性评价心理性评价行为性评价过程性评价9.本讲提到,跨越中等收入陷阱的最根本的途径,在于的建设;物质文明精神文明生态文明政治文明10.我国新时代的特征是 ;步入小康社会社会主要矛盾发生转变全体人民共同富裕成为世界第二大经济体11.依据本讲,有了心,也就有了良心;在工作当中就能够兢兢业业,能够珍惜自己的事业; 理解感恩事业同情12.依据本讲,具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的倍; 三倍四倍五倍六倍13.腹式呼吸会使一次呼吸的效率接近甚至多于 ,使得供氧会更为充分;20%30%40%50%14. 决定情绪和行为后果;压力认知人际15.面临压力,在交感神经系统活跃时, 暂时停止工作;呼吸系统消化系统血液循环神经系统判断题：共15题,每题2分,合计30分16.我国是后发现代化国家;正确错误17.现在的网络战争成为了意识形态战争的主战场;正确错误18.意识形态安全就是政治安全;正确错误19.马克思主义给中国带来了希望;正确错误20.十八大提出,到2035年我国要建成世界强国;正确错误21.十九大报告是了解新时代、新作为的最重要的指导性的、纲领性的文件; 正确错误22.心里纠结归根究底是内压的原因;正确错误23.抑郁症最初是由焦虑引起的;正确错误24.积极心理学之父是埃科尔;正确错误25.心理学的研究证明,每个人从天然的角度都是悲观主义者;正确错误26.在不同的人和不同的立场上,公平是一样的概念,面试者与应聘者的立场可能是相同的; 正确错误27.一个人资可以影响到一个企业的命运;正确错误28.一个合理的激励制度是可以改变一个团队的面貌的;正确错误29.和睦家的医疗网络只包括北京,上海,青岛,天津;正确错误30.员工健康管理,只要走心都能有效果;正确错误多选题：共10题,每题4分,合计40分31.百岁老人有哪些共同特点;心平气和性格外向乐观积极社交广泛习惯良好32.依据本讲,“力”有哪力;能力智力胆力魄力精力33.以下哪些内容属于科研诚信的信息化建设 ;建立完善科研诚信信息系统规范科研诚信信息管理都不是34.当今互联网的发展是 ;完全自由的公开的公平的现代化的35.本讲中特别要解决 3个问题;历史虚无主义西方普世主义金钱万能主义马克思主义36.压力源分为以下哪几种;躯体性压力源心理性压力源行为性压力源社会性压力源文化性压力源37.快乐小老鼠的实验结果有以下几种; 体力下降生活开心愉快记忆力增强体重增加毛色发亮38.本课程讲述了哪些健康法的建议;喂饱魔鬼糖有短期效果,但长期有不利影响吃饭时,选择丰富多元的食物生病时,把葡萄糖省给免疫系统累了,就睡39.现代人最普遍的两类情绪有 ;焦虑抑郁愤怒嫉妒40.高学历者在工作环境中的压力源有 ; 工作强度大、负荷高工作竞争激烈个人发展空间问题知识技能的储备更新。
积极心态、责任担当与压力调适总
积极心态、责任担当与压力调适（上）第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）【10分】A. 积极人群B. 消极人群C. 健康人群D. 不健康人群【正确答案】：C•第（2）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）。
【10分】A. 情绪稳定B. 乐观自信C. 积极主动D. 行动力强【正确答案】：D•第（3）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
【10分】A. 缺乏运动B. 先天基因C. 外来刺激D. 精神失调【正确答案】：D•第（4）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】A. 三倍B. 四倍C. 五倍D. 六倍【正确答案】：A第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】A. 享受型B. 奋斗型C. 积极型D. 学霸型【正确答案】：B判断题，请判断下列每题的题干表述是否正确。
•第（1）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：A第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：B第（3）题责任担当需要积极的心态。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：A第（4）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：B第（5）题依据本讲，“力”有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】A. 正确B. 错误【正确答案】：A积极心态、责任担当与压力调适（中）单项选择题第（1）题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭”现象使用在（）领域。
【10分】A. 生理健康B. 心理健康C. 身心健康D. 压力调适【正确答案】：B第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】A. 价值B. 兴趣C. 能力D. 态度【正确答案】：B第（3）题以下（）项是外压的来源。
【10分】A. 兴趣B. 能力C. 性格D. 报酬收入【正确答案】：D第（4）题依据本讲，职场压力有（）大冲突。
积极心态、责任担当及压力调适总
•第〔1〕题依据本讲，心理学更应关注哪类人群〔〕【10分】• A.积极人群• B.消极人群• C.安康人群• D.不安康人群•第〔2〕题依据本讲，积极心态不含以下种特质〔〕。
【10分】• A.情绪稳定• B.乐观自信• C.积极主动• D.行动力强•第〔3〕题人类疾病的50%到80%是由〔〕引起的。
【10分】• A.缺乏运动• B.先天基因• C.外来刺激• D.精神失调•第〔4〕题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的〔〕倍。
【10分】• A.三倍• B.四倍• C.五倍• D.六倍•【正确答案】：A•第〔5〕题依据本讲，生活中的许多成功人士属于〔〕类型。
【10分】• A.享受型• B.奋斗型• C.积极型• D.学霸型•【正确答案】：B•第〔1〕题责任担当需要的是“心〞与“力〞的融合。
【10分】• A.正确• B.错误•【正确答案】：A•第〔2〕题?快乐竞争力?的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】• A.正确• B.错误•【正确答案】：B•第〔3〕题责任担当需要积极的心态。
【10分】• A.正确• B.错误•【正确答案】：A•第〔4〕题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】• A.正确• B.错误•【正确答案】：B•第〔5〕题依据本讲，“力〞有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】• A.正确• B.错误•【正确答案】：A•第〔1〕题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭〞现象使用在〔〕领域。
【10分】• A.生理安康• B.心理安康• C.身心安康• D.压力调适•【正确答案】：B•第〔2〕题职业生涯三叶草模型中最重要的是〔〕。
【10分】• A.价值• B.兴趣• C.能力• D.态度•【正确答案】：B•第〔3〕题以下〔〕项是外压的来源。
【10分】• A.兴趣• B.能力• C.性格• D.报酬收入•【正确答案】：D•第〔4〕题依据本讲，职场压力有〔〕大冲突。
积极心态、责任担当与压力调适总之欧阳学创编
••第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）【10分】• A. 积极人群• B. 消极人群• C. 健康人群• D. 不健康人群•【正确答案】：C•第（2）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）。
【10分】• A. 情绪稳定• B. 乐观自信• C. 积极主动• D. 行动力强•【正确答案】：D•第（3）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
【10分】• A. 缺乏运动• B. 先天基因• C. 外来刺激• D. 精神失调•【正确答案】：D•第（4）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】• A. 三倍• B. 四倍• C. 五倍• D. 六倍•【正确答案】：A•第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】• A. 享受型• B. 奋斗型• C. 积极型• D. 学霸型•【正确答案】：B判断题，请判断下列每题的题干表述是否正确。
•第（1）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（3）题责任担当需要积极的心态。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（4）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（5）题依据本讲，“力”有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（1）题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭”现象使用在（）领域。
【10分】• A. 生理健康• B. 心理健康• C. 身心健康• D. 压力调适•【正确答案】：B•第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】• A. 价值• B. 兴趣• C. 能力• D. 态度•【正确答案】：B•第（3）题以下（）项是外压的来源。
积极心态、责任担当与压力调适总之令狐文艳创作
•令狐文艳•第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）【10分】• A. 积极人群• B. 消极人群• C. 健康人群• D. 不健康人群•【正确答案】：C•第（2）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）。
【10分】• A. 情绪稳定• B. 乐观自信• C. 积极主动• D. 行动力强•【正确答案】：D•第（3）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
【10分】• A. 缺乏运动• B. 先天基因• C. 外来刺激• D. 精神失调•【正确答案】：D•第（4）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】• A. 三倍• B. 四倍• C. 五倍• D. 六倍•【正确答案】：A•第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】• A. 享受型• B. 奋斗型• C. 积极型• D. 学霸型•【正确答案】：B判断题，请判断下列每题的题干表述是否正确。
•第（1）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（3）题责任担当需要积极的心态。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（4）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（5）题依据本讲，“力”有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（1）题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭”现象使用在（）领域。
【10分】• A. 生理健康• B. 心理健康• C. 身心健康• D. 压力调适•【正确答案】：B•第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】• A. 价值• B. 兴趣• C. 能力• D. 态度•【正确答案】：B•第（3）题以下（）项是外压的来源。
积极心态、责任担当与压力调适总之欧阳体创编
••第（1）题依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）【10分】• A. 积极人群• B. 消极人群• C. 健康人群• D. 不健康人群•【正确答案】：C•第（2）题依据本讲，积极心态不含以下种特质（）。
【10分】• A. 情绪稳定• B. 乐观自信• C. 积极主动• D. 行动力强•【正确答案】：D•第（3）题人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
【10分】• A. 缺乏运动• B. 先天基因• C. 外来刺激• D. 精神失调•【正确答案】：D•第（4）题依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
【10分】• A. 三倍• B. 四倍• C. 五倍• D. 六倍•【正确答案】：A•第（5）题依据本讲，生活中的许多成功人士属于（）类型。
【10分】• A. 享受型• B. 奋斗型• C. 积极型• D. 学霸型•【正确答案】：B判断题，请判断下列每题的题干表述是否正确。
•第（1）题责任担当需要的是“心”与“力”的融合。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（2）题《快乐竞争力》的作者是马丁·塞利格曼。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（3）题责任担当需要积极的心态。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（4）题积极心理学之父是埃科尔。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：B•第（5）题依据本讲，“力”有能力、智力、胆力、魄力、精力。
【10分】• A. 正确• B. 错误•【正确答案】：A•第（1）题美国精神分析学家费登伯格首次将“职业枯竭”现象使用在（）领域。
【10分】• A. 生理健康• B. 心理健康• C. 身心健康• D. 压力调适•【正确答案】：B•第（2）题职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
【10分】• A. 价值• B. 兴趣• C. 能力• D. 态度•【正确答案】：B•第（3）题以下（）项是外压的来源。
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“积极心态，责任担当与压力测试”专题培训考试试题单选题：共 15题，每题 2分，合计 30分
1.以下哪种行为能最大程度降低压力
阅读
听音乐
喝茶或咖啡
郊游散步
2.职场压力有（）大冲突。
三
四
五
六
3.职业生涯三叶草模型中最重要的是（）。
价值
兴趣
能力
态度
4.以下（）项是外压的来源。
兴趣
能力
性格
报酬收入
5.人类疾病的50%到80%是由（）引起的。
缺乏运动
先天基因
外来刺激
精神失调
6.依据本讲，心理学更应关注哪类人群（）
积极人群
消极人群
健康人群
不健康人群
7.哪一年提出来的中国梦
2011年
2012年
2013年
2014年
8.关于人的评价方式，本讲未提及（）。
结果性评价
心理性评价
行为性评价
过程性评价
9.本讲提到，跨越中等收入陷阱的最根本的途径，在于（）的建设。
物质文明
精神文明
生态文明
政治文明
10.我国新时代的特征是（）。
步入小康社会
社会主要矛盾发生转变
全体人民共同富裕
成为世界第二大经济体
11.依据本讲，有了（）心，也就有了良心。
在工作当中就能够兢兢业业，能够珍惜自己的事业。
理解
感恩
事业
同情
12.依据本讲，具有积极情绪的医生做出明智且富有创造性的诊断是中性情绪医生的（）倍。
三倍
四倍
五倍
六倍
13.腹式呼吸会使一次呼吸的效率接近甚至多于（），使得供氧会更为充分。
20%
30%
40%
50%
14.（）决定情绪和行为后果。
压力
认知
生理反应
人际
15.面临压力，在交感神经系统活跃时，（）暂时停止工作。
呼吸系统
消化系统
血液循环
神经系统
判断题：共 15题，每题 2分，合计 30分
16.我国是后发现代化国家。
正确
错误
17现在的网络战争成为了意识形态战争的主战场。
正确
错误
18意识形态安全就是政治安全。
正确
错误
19马克思主义给中国带来了希望.
正确
错误
20十八大提出，到2035年我国要建成世界强国。
正确
错误
21十九大报告是了解新时代、新作为的最重要的指导性的、纲领性的文件。
正确
错误
22心里纠结归根究底是压的原因。
正确
错误
23抑郁症最初是由焦虑引起的。
正确
错误
24积极心理学之父是埃科尔。
正确
错误
25心理学的研究证明，每个人从天然的角度都是悲观主义者。
正确
错误
26在不同的人和不同的立场上，公平是一样的概念，面试者与应聘者的立场可能是相同的。
正确
错误
27一个人资可以影响到一个企业的命运。
正确
错误
28一个合理的激励制度是可以改变一个团队的面貌的。
正确
错误
29和睦家的医疗网络只包括，，，天津。
正确
错误
30员工健康管理，只要走心都能有效果。
正确
错误
多选题：共 10题，每题 4分，合计 40分
31百岁老人有哪些共同特点（）
心平气和
性格外向
乐观积极
社交广泛
习惯良好
32依据本讲，“力”有哪（）力
能力
智力
胆力
魄力
精力
33以下哪些容属于科研诚信的信息化建设（）建立完善科研诚信信息系统
规科研诚信信息管理
都不是
34当今互联网的发展是( )
完全自由的
公开的
公平的
现代化的
35本讲中特别要解决（）3个问题.
历史虚无主义
西方普世主义
金钱万能主义
马克思主义
36压力源分为以下哪几种（）。
躯体性压力源
心理性压力源
行为性压力源
社会性压力源
文化性压力源
37快乐小老鼠的实验结果有以下（）几种。
体力下降
生活开心愉快
记忆力增强
体重增加
毛色发亮
38本课程讲述了哪些健康法的建议
喂饱魔鬼
糖有短期效果，但长期有不利影响
吃饭时，选择丰富多元的食物
生病时，把葡萄糖省给免疫系统
累了，就睡
39现代人最普遍的两类情绪有（）
焦虑
抑郁
愤怒
嫉妒
40高学历者在工作环境中的压力源有（）工作强度大、负荷高
工作竞争激烈
个人发展空间问题
知识技能的储备更新。