积极心态培训课件PPT(共 29张)
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《积极的心态》主题班会课件(共21张)
学会调整心态
面对困难和挫折时，要学会调整自己 的心态，保持冷静和理智，寻找解决 问题的方法。
02
CHAPTER
积极心态对生活的影响
提高幸福感
幸福感是指个体对自身生活质量的认 知和情感评价，积极的心态能够帮助 我们更加乐观地看待生活中的挑战和 困难，从而提升我们的幸福感。
积极的心态能够让我们更加关注生活 中的美好和积极面，从而让我们更加 感恩和满足，进一步增强幸福感。
对未来的展望和计划
设定明确的目标和计划
制定具体的目标和计划，明确实现这些目标所需的步骤和时间表。
培养持续的学习和成长
不断学习和提升自己的知识和技能，保持与时俱进，为未来的挑战 做好准备。
保持积极的心态
在面对未来的挑战和困难时，保持乐观和自信的心态，相信自己能 够克服一切困难，实现自己的目标。
THANKS
《积极的心态》主题班会课件
目录
CONTENTS
• 什么是积极的心态 • 积极心态对生活的影响 • 如何保持积极的心态 • 积极心态的案例分享 • 总结与展望
01
CHAPTER
什么是积极的心态
积极心态的定义
01
02
03
乐观面对生活
积极的心态表现为对生活 的乐观态度，即使面对困 难和挫折，也能保持积极 向上的心态。
。
身边人的故事分享
总结词
身边人的真实故事更具说服力， 可以引导学生培养积极的心态。
详细描述
邀请一些学生分享自己或身边人 如何面对困难，保持积极心态的 故事。
历史人物故事分享
总结词
历史人物的故事可以让学生了解积极 心态的重要性。
详细描述
分享一些历史人物如何通过积极心态 改变自己和世界的故事，例如居里夫 人、甘地等。
积极心态(-69页)PPT课件
2021
64
我们应该相信， 不论风雨多大，乌云多密， 它们终归会过去，曾经被它们遮 住的阳光，依旧灿烂。
2021
65
！
2021
66
秀才赶考
三个梦
第一个梦是梦到自己在墙上种白菜；
第二个梦是梦到自己在下雨天戴了斗笠还打着伞；
第三个梦则是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在 一起，但是背靠着背。
2021
67
2021
40
第四 适度发泄
适当发怒也不妨，换个角度天地宽 丈夫有泪要轻弹，男人不妨吹吹牛 快乐食品，快乐心情
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41
调整习惯是“调”心态的第三个层次。
“调整习惯”
习惯，“长时期养成的不易改 变的动作、生活方式、社会风尚等”
（最新版的《新华词典》语）。
习惯的形成是一个长期的过程，是在不断的 刺激情绪和强化状态下形成的。
2021
54
以积极心态消除心病：你有内疚情绪， 那很好！但是你要祛除这种内疚情绪；当 两种行为相互冲突时，你所肩负的重担就 是发现什么是对的，什么是错的，认识特 定条件下、特定时间内，什么是善的，什 么是恶的。
2021
55
以积极心态克服忙碌不安：事情无论 大小，从个人私事以至于国家大事，如果 在处理过程中过于焦虑，便足以影响身心 的平衡；没有你们，地球仍然旋转；平缓 紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心 情完成任何事；日光浴的主要功能是减缓 生活的步调，抚平内心的焦虑，以保持应 战的精力。
积极心态 积极行动
2021
50
以积极心态正确思考：你就是你所想 的那样的人，你的思想决定于你的心态是 积极还是消极；清除你心中的蜘蛛网“消 极的情感、情绪、酷爱、倾向、偏见、信 条、习惯”等；当你面临被别人误解的问 题时，你必须首先从检查你自己开始；当 你运用思维进行推理时，要保证你的大、 小前提都是正确的。
积极心态培训教材PPT课件
为什么会产生消极心态？
对未来悲观 悲观的情绪象瘟疫，会迅速传染开去。悲观
与前面几大习性有关，可称作一种消极的 “并发症”。因缺乏人生的意义与目标，必 然心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来； 因“害怕”“半途而废”而无成就感，必定 自惭形秽，因而得过且过，表现得十分自私； 为了保持做人的最后一点点“尊严”，必然 要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒 等方式来发泄，以缓释内心深处的悲哀。
“如果事情可能向坏的方向发展， 它一定会这样。”
可见，消极心态的破坏力是巨大的。
“口”字游戏答案
田，甲，由，目，召，只，叭， 叻，号，叶，叽，可，旧，另， 古，右，叮，史，兄，句，叱， 台，叹，叨，叼，司，叩，叵， 石，电，囚，巴，占，申
你认为老板喜欢什么样的人？
根据对国际100家大公司的调查：他们在 用人时考虑的不仅仅是做事的能力，他 们考量的标准绝大部分集中在以下几点：
“是的，我已经准备好了”意味着：
“我虚心地接受公司上司的指示，全力以赴” “我已准备好要全心全力地学习完成工作的技巧” “我已准备好将挫折和失败当作价值无穷的经验” “我已准备好接受各项挑战，以增长我的能力” “我已准备好要全心全力地服务我的客户” “我已准备好以积极进取的态度迎接每一天” “我已准备好在某一个领域要成为专家” “不以新人、弱者的姿态自居”
这里，坚持、不放弃就是他的成功公式。
吕蒙是三国时东吴将领，英勇善战。虽然深得周瑜、孙权器重，但 吕蒙十五六岁即从军打仗，没读过什么书，也没什么学问。为此， 鲁肃很看不起他，认为吕蒙不过草莽之辈，四肢发达头脑简单，不 足与谋事。吕蒙自认低人一等，也不爱读书，不思进取。
有一次，孙权派吕蒙去镇守一个重地，临行前嘱咐他说：“你现在 很年轻，应该多读些史书、兵书，懂的知识多了，才能不断进步。”
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这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背 靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
行动，而是消极应付。等我们惊觉自己的处境， 早已深困在自己建造的“房子”里了。 把自己当成那个老木匠吧，想想自己的房子，每 天敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面 墙，用自己的智慧好好建造吧！ 你的生活是你一生惟一的创造，只有一次机会不 能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活 得充实、踏实，墙上的铭牌上写着：“生活是自 己创造的！”
拥有积极心态42
七大成功信念
员工素质提升训练
• 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我； 2. 没有失败，只有结果；过去并不代表未来；
3. 每个人都有无限的潜力； 4. 我是100%负责任的人； 5. 我热爱自己的工作； 6. 每天进步一点点；
7. 立即行动，全力以赴，坚持到底。
拥有积极心态43
员工素质提升训练
拥有积极心态 9
态度与能力
员工素质提升训练
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
知识+技巧=能力
知识
是什么？
态度
技能
怎么干？
愿意干
拥有积极心态10
态度与能力
员工素质提升训练
1 态度很差，能力很差。 这类人只能用"人裁"形容，因为他们最容易成为裁员的对象。
店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
行动，而是消极应付。等我们惊觉自己的处境， 早已深困在自己建造的“房子”里了。 把自己当成那个老木匠吧，想想自己的房子，每 天敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面 墙，用自己的智慧好好建造吧！ 你的生活是你一生惟一的创造，只有一次机会不 能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活 得充实、踏实，墙上的铭牌上写着：“生活是自 己创造的！”
拥有积极心态42
七大成功信念
员工素质提升训练
• 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我； 2. 没有失败，只有结果；过去并不代表未来；
3. 每个人都有无限的潜力； 4. 我是100%负责任的人； 5. 我热爱自己的工作； 6. 每天进步一点点；
7. 立即行动，全力以赴，坚持到底。
拥有积极心态43
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拥有积极心态 9
态度与能力
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知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
知识+技巧=能力
知识
是什么？
态度
技能
怎么干？
愿意干
拥有积极心态10
态度与能力
员工素质提升训练
1 态度很差，能力很差。 这类人只能用"人裁"形容，因为他们最容易成为裁员的对象。
积极的心态ppt课件
积极心态可以改变我们的生活和工作方式
积极心态提高生活质量
积极心态可以让我们更加关注生活中的美好和积极方面， 从而让我们更加快乐、满足和幸福。
积极心态促进创新和创造力
具有积极心态的人往往能够看到更多的可能性，并愿意尝 试新的方法和思路，从而在生活和工作中产生更多的创新 和创造力。
积极心态促进健康和幸福
积极心态在工作和生活中的运
03
用
提高工作效率和创造力
积极面对工作挑战
01
保持积极心态，有利于集中精力、提高工作效率，进而完成工
作任务。
激发创新思维
02
积极心态有利于拓展思路，激发创新思维，从而在工作中提出
新的想法和解决方案。
持续自我提升
03
积极心态促使个人不断学习、积累经验，进而提升工作能力和
综合素质。
积极情绪
积极心态与积极情绪紧密相连，它包括喜悦、快乐 、满足、自信等正面的情绪体验。
自我认知
积极心态也与自我认知有关，它要求人们正 确认识自己的优点和不足，并能够发挥自己 的长处，克服自己的短处。
积极心态的重要性
促进身心健康
1.A 积极心态对于人的身心健康至关重要，它可以 提高人的免疫力，增强身体的抵抗力，降低心 理疾病的患病风险。
积极心态可以降低焦虑、压力和其他负面情绪的影响，从 而促进我们的健康和幸福感。
积极心态是一种可以培养和提升的能力
自我意识和自我认知
了解自己的优点和不足，接受 自己的缺点并努力改进，同时 也要认识到自己的优点并加以
利用。
培养积极的思维模式
学会从积极的角度看待问题， 寻找解决问题的方法和策略， 避免消极的思维模式。
01
改善情绪
《积极心态教育》课件
通过分享一些个人积极心态的案例， 如克服困难、追求梦想、保持乐观等 方面的故事，可以激发听众的共鸣， 引导他们培养积极的心态。
团队积极心态的案例分享
总结词
团队积极心态的案例分享可以帮助听众了解如何通过团队协作和积极沟通来提 高团队绩效。
详细描述
通过分享一些团队积极心态的案例，如团队合作、共同成长、互相支持等方面 的故事，可以启发听众在团队中发挥积极作用，促进团队的发展和成功。
对于学习，要保持好奇心和求知欲，积极主动地 学习新知识。
制定学习计划
制定合理的学习计划，并按照计划执行，提高学 习效率。
克服学习困难
遇到学习困难时，要保持积极的心态，寻找解决 问题的方法。
在人际关系中保持积极心态
真诚待人
与他人交往时，要真诚、友善，建立良好的人际关系。
善于倾听
在与人沟通时，要善于倾听他人的意见和建议。
03
积极心态在工作和生活中 的实践应用
在工作中保持积极心态
积极面对工作挑战
在工作中遇到困难时，保持乐观 的态度，积极寻找解决问题的方
法。
主动承担责任
对于自己的工作任务，要勇于承 担责任，不推诿、不抱怨。
与同事积极沟通
与同事保持良好的沟通，共同协 作，提高工作效率。
在学习中保持积极心态
培养学习兴趣
感恩的人通常更容易感到满足 和幸福，因为他们总是能够看 到生活中的美好和温馨。
培养感恩心态的方法包括：记 录感恩日记、经常表达感激之 情、关注他人的优点和善意等 。
培养自信心和勇气
自信心和勇气是成功的关键因素 ，能够帮助人们克服困难和挑战
。
自信的人通常更容易相信自己的 能力和价值，从而在面对挑战时
提高社交技巧
团队积极心态的案例分享
总结词
团队积极心态的案例分享可以帮助听众了解如何通过团队协作和积极沟通来提 高团队绩效。
详细描述
通过分享一些团队积极心态的案例，如团队合作、共同成长、互相支持等方面 的故事，可以启发听众在团队中发挥积极作用，促进团队的发展和成功。
对于学习，要保持好奇心和求知欲，积极主动地 学习新知识。
制定学习计划
制定合理的学习计划，并按照计划执行，提高学 习效率。
克服学习困难
遇到学习困难时，要保持积极的心态，寻找解决 问题的方法。
在人际关系中保持积极心态
真诚待人
与他人交往时，要真诚、友善，建立良好的人际关系。
善于倾听
在与人沟通时，要善于倾听他人的意见和建议。
03
积极心态在工作和生活中 的实践应用
在工作中保持积极心态
积极面对工作挑战
在工作中遇到困难时，保持乐观 的态度，积极寻找解决问题的方
法。
主动承担责任
对于自己的工作任务，要勇于承 担责任，不推诿、不抱怨。
与同事积极沟通
与同事保持良好的沟通，共同协 作，提高工作效率。
在学习中保持积极心态
培养学习兴趣
感恩的人通常更容易感到满足 和幸福，因为他们总是能够看 到生活中的美好和温馨。
培养感恩心态的方法包括：记 录感恩日记、经常表达感激之 情、关注他人的优点和善意等 。
培养自信心和勇气
自信心和勇气是成功的关键因素 ，能够帮助人们克服困难和挑战
。
自信的人通常更容易相信自己的 能力和价值，从而在面对挑战时
提高社交技巧
拥有积极的心态PPT课件
让我们共同遵守……
➢ 以愉悦的心情积极参与培训 ➢ 敞开心扉共同讨论 ➢ 认真倾听他人的发言 ➢ 不要脱离主题 ➢ 不同的意见也要多听 ➢ 遵守时间，按时开始
第1页/共29页
课程介绍
一. 拥有积极的心态 二. 开开心心工作 三. 如何完成工作 四. 培养责任感 五. 建立良好的人际关系 六. 团队协助精神
4. 心存侥幸，不愿付出；
5. 不能宽容别人；
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大、清高虚荣；
8. 不守信用等等；
9. 不能充分享受人生
第14页/共29页
墨非定律
1949年一位名叫墨非的空军上尉工程师，认 为他的一位同事是个倒霉蛋，不经意地说了句笑 话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就 一定会弄糟。”
第6页/共29页
1. 心态的重要性
黑猫的故 事
故事给我们的 启发是什么?
第7页/共29页
看待事物的结果取决于心态
带着悲观的心态去看世界，所有的一切都 会很痛苦，也丝毫找不到生活的乐趣。
带着乐观的心态去看世界，所有的一切都 是快乐的。
以感激的心情去对待世界，所有的一切都 会令你感激不尽。
因你所持的心态不同，这个世界对你而言, 有可能是天国，也有可能是地狱。
第16页/共29页
消除忧虑的方法
❖ 明确地写出心中忧虑的事； ❖ 找出事情的真相，忧虑自然消失； ❖ 了解事情最坏的状况，并立即开始设法改变； ❖ 把注意力放在你需要解决的问题的方法与程序上； ❖ 相信一切都会过去的； ❖ 请记住：忧虑和消极是人生的敌人。
第17页/共29页
4. 如何培养积极的心态 ？ - 视困难为乐趣 - 阳光思维 - 胸怀感恩的心
………… 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！
➢ 以愉悦的心情积极参与培训 ➢ 敞开心扉共同讨论 ➢ 认真倾听他人的发言 ➢ 不要脱离主题 ➢ 不同的意见也要多听 ➢ 遵守时间，按时开始
第1页/共29页
课程介绍
一. 拥有积极的心态 二. 开开心心工作 三. 如何完成工作 四. 培养责任感 五. 建立良好的人际关系 六. 团队协助精神
4. 心存侥幸，不愿付出；
5. 不能宽容别人；
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大、清高虚荣；
8. 不守信用等等；
9. 不能充分享受人生
第14页/共29页
墨非定律
1949年一位名叫墨非的空军上尉工程师，认 为他的一位同事是个倒霉蛋，不经意地说了句笑 话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就 一定会弄糟。”
第6页/共29页
1. 心态的重要性
黑猫的故 事
故事给我们的 启发是什么?
第7页/共29页
看待事物的结果取决于心态
带着悲观的心态去看世界，所有的一切都 会很痛苦，也丝毫找不到生活的乐趣。
带着乐观的心态去看世界，所有的一切都 是快乐的。
以感激的心情去对待世界，所有的一切都 会令你感激不尽。
因你所持的心态不同，这个世界对你而言, 有可能是天国，也有可能是地狱。
第16页/共29页
消除忧虑的方法
❖ 明确地写出心中忧虑的事； ❖ 找出事情的真相，忧虑自然消失； ❖ 了解事情最坏的状况，并立即开始设法改变； ❖ 把注意力放在你需要解决的问题的方法与程序上； ❖ 相信一切都会过去的； ❖ 请记住：忧虑和消极是人生的敌人。
第17页/共29页
4. 如何培养积极的心态 ？ - 视困难为乐趣 - 阳光思维 - 胸怀感恩的心
………… 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！
积极心态培训(ppt39张)
心态决定 一切
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
《积极心态培训》课件
积极心态的案例分享
05
企业成功案例
阿里巴巴
从创业初期到成为全球电 商巨头，阿里巴巴始终保 持积极心态，克服各种困 难，不断创新和发展。
华为
面对国际压力和困难，华 为始终坚持积极心态，加 大研发和创新投入，成为 全球通信行业的领先者。
京东
在竞争激烈的电商市场中 ，京东凭借积极心态和不 断改进的服务模式，赢得 了用户的信任和支持。
提升职业满意度
积极的心态可以增加对工作的热情 和投入，从而提高职业满意度。
对人际关系的影响
01
02
03
增进人际交往
积极的心态可以传递出友 好、热情和善意的信号， 有助于建立良好的人际关 系。
改善家庭关系
积极的心态有助于减少家 庭矛盾和冲突，促进家庭 和谐与亲密关系的建立。
提升社交能力
积极的心态可以帮助我们 更好地理解和关注他人的 需求和感受，增强社交能 力。
每天花一些时间思考自己所拥 有的，感激身边的人和事物， 有助于培养感恩心态。
学会知足，不盲目追求物质和 名利，关注内心的满足感。
培养自信心
自信心是一个人成功 的关键，能够帮助我 们克服自卑、勇敢面 对挑战。
从小事做起，逐步培 养自己的能力和信心 ，不要害怕失败和挫 折。
建立自信心的方法包 括设定明确的目标、 积极行动、自我肯定 等。
积极的心态有助于提高自信心和自我效能感，使我们更 有动力去追求自己的目标。
03
促进身心健康
积极的心态与身心健康之间存在正相关关系，可以降低 患病风险，提高生活质量。
对工作表现的影响
提高工作效率
积极的心态有助于提高工作积极 性和效率，减少拖延和逃避工作
的倾向。
积极心态的能量培训教材(PPT 44张)
• 与同事沟通的八种策略与方法：
• • • • • • •
※沟通从工作出发 ； ※沟通遵循制度和流程 ； ※沟通开宗明义 ； ※征询对方意见 ； ※提出个人建议 ； ※听取对方反馈 ； ※双方求同存异 ； ※问题解决为宜，否则报告上级。
• 跟幸福感和生活满意度存在正相关的各种变 量（——来自克里斯托弗· 彼得森《积极心理学》67页） • 低度相关或无关：年龄、性别、受教育程度、
启示
• 我们改变不了事情，但可以改变心情。 • 我们改变不了事实，但可以改变对事实的 看法。 • 我们改变不了过去，但可以改变现在。 • 我们不能控制他人，但可以掌握自己。
• 视频水知道答案简化版-320x240.Flv（19 分钟）。 • 江本胜博士的水试验，万物都是可以沟通 的。
• 做一个积极的人！
社会阶层、收入、有孩子、种族、智力水平、外 表
• 中等程度相关：朋友的多少、已婚、宗教信仰、
娱乐活动的多少、身体健康、知觉能力、外倾性、 神经质（负相关）、内部控制能力
• 高度相关：感激、乐观、有工作、性生活的频率、
时间体验的百分比、积极情感、自尊
启示
第一、所有人都可以获得幸福。 第二、决定幸福的更加稳定的因素是人际 关系，即人与人的接触。 第三、快乐的人能够帮助自己拥有更多的 积极特质。
• • • • • •
积极心态与消极心态对照表（见附件） 积极心态与消极心态在语态上的对照： 我试试 ——我不行 我可以——我就这样 我打算——我不能，我没办法 我想——如果……那时因为……
训练
• • • • • • • 领导批评了自己，怎么办？ 孩子这次没考好，怎么办？ 老公没有别人的能干，怎么办？ 自己挣的钱没有别人的多，怎么办？ 这次提拔没有自己的份儿，怎么办？ 小王比我年轻能干，怎么办？ 女友离我而去，怎么没办？
员工积极心态培训PPT
01
在面对挑战时，员工应坚定地相信自己有能力克服困难，取得
成功。
保持积极的心态
02
在面对挑战时，积极的心态能够帮助员工更好地应对压力，提
高工作效率。
不断学习和提升自己
03
为了更好地应对挑战，员工应不断学习和提升自己的能力，以
增强自信心。
与同事保持良好的沟通和协作
尊重和倾听同事的意见
与同事保持良好的沟通和协作，需要尊重和倾听同事的意见，以 达成共识。
增强创新能力
积极心态有助于员工跳出思维定式， 激发创新思维，提出新的解决方案。
提升自我价值感
积极心态有助于员工认识自身价值， 增强自信心，提高工作满足感。
对团队氛围的影响
01
02
03
增强团队凝聚力
积极心态的员工更愿意与 同事合作，共同完成任务， 增强团队凝聚力。
营造良好工作氛围
积极心态有助于消除负面 情绪和抱怨，营造积极向 上的工作氛围。
06
总结与展望
对员工心态培训的反思和总结
培训效果评估
对员工心态培训的效果进行评估， 了解员工在心态方面的提升程度，
以及培训对工作绩效的影响。
培训内容回顾
对培训过程中涉及的知识点、 技能和方法进行回顾，总结员 工在心态方面的收获和成长。
培训经验总结
总结培训过程中的经验和教训， 分析存在的问题和不足之处，为 今后的培训提供改进方向。
03
如何培养积极心态
树立正确的人生观和价值观
人生观
培养员工树立正确的人生观，让他们 意识到工作不仅仅是为了赚钱，更是 实现自我价值和为社会创造价值的过 程。
价值观
引导员工树立正确的价值观，让他们 明白诚信、勤奋、创新等品质在职场 中的重要性，以及这些品质如何影响 个人和团队的成长。
心态培训(最全篇)PPT课件
心态培训内容
01
02
03
积极心态培养
教授如何保持乐观、自信、 勇敢等积极心态，提高抗 压能力。
消极心态转化
指导如何正视挫折、困难 等消极因素，将其转化为 成长动力。
心态调整技巧
提供实用心态调整方法， 如情绪管理、自我激励等。
心态培训目标
提升员工心理素质
增强员工心理韧性，提高 应对压力和挑战的能力。
03
消极心态克服
消极心态表现及危害
表现
抱怨、消极抵触、情绪低落、缺乏自信、逃避责任等。
危害
影响个人情绪和健康，降低工作效率和创造力，破坏团队氛围和合作。
消极心态克服方法
01
02
03
04
积极思考
培养乐观思维，关注解决问题 而非抱怨困难。
行动实践
制定目标并付诸实践，用行动 改变现状。
寻求支持
与亲朋好友或专业人士交流， 获取情感支持和建议。
培养兴趣
参与喜欢的活动，提升心情和 积极性。
消极心态转变策略
认知重构
重新审视问题，从不同角度思考， 发现积极面。
情绪调节
学习情绪管理技巧，如深呼吸、 冥想等，缓解消极情绪。
目标设定
制定明确、可实现的目标，激发 积极性和动力。
自我激励
用奖励或惩罚措施激励自己，保 持积极态度和行动。
04
压力管理与心理调适
02
培训内容和形式将不断创新
为了满足不同人群的需求，心态培训的内容和形式将不断创新，例如结
合虚拟现实、人工智能等技术，打造更加生动、有趣的培训课程。
03
培训效果评估将更加科学
为了确保培训效果，未来将更加注重对培训效果的科学评估，例如通过
新员工积极心态培训经典课件(正式版)
竞争是进步的动力，竞争能激发你的潜力，化不可能为可能，身为企业组织人的你必须有竞争的自觉。
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
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人裁
没有能力，态度又 差。裁掉算了！
人才
能力挺强，就是态 度太差。真是难用 呀！
能力
拥有积极心态 11
员工素质提升训练
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但 是背靠着背。
知识+技巧=能力
知识
是什么？
态度
技能
怎么干？
愿意干
拥有积极心态 9
态度与能力
员工素质提升训练
1 态度很差，能力很差。 这类人只能用"人裁"形容，因为他们最容易成为裁员的对象。
2 态度很好，能力很差。 这类人可称之为"人材"，给老板的感觉是：将就用吧。
3 能力很强，态度很差。 他们对企业不认同。他们是"刚才"的" 才"。对这类人才，老 板很难用他。
4 能力很强，态度很好。 他们认同企业。这类人是给企业带来财富的人，用财富的" 财"字来形容他。他是老板最喜欢的人。
拥有积极心态10
态度与能力
员工素质提升训练
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强，态 度也好。
态
人材
人财
度
态度不错，就是干 态度好，又有能力。
不了事。将就用吧！ 真是公司的财源呀！
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背 靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
拥有积极心态 7
积极心态的人
1. 有必胜的信念； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
员工素质提升训练
拥有积极心态 8
态度与能力
员工素质提升训练
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
讨论：五次敲开微软之门
拥有积极心态15
态度决定一切
员工素质提升训练
ABC情绪理论
创始人：艾利斯
主要内容：
A（ANTECEDENT）前因 B（BELIEF）信念 C（CONSEQUENCE）后果
结 论：
事物本身并不影响人，人们只受对事 物看法的影响
拥有积极心态16
建立自信心
大方开朗的笑 注视对方
步子加快30% 大声说话 抢先发言
坐在会场最前面
员工素质提升训练
拥有积极心态17
建立自信心
自我暗示
• 我是最棒的 • 我是最优秀的 • 我是成功者
员工素质提升训练
拥有积极心态18
阳光思维
员工素质提升训练
客观条件受制于人，并不足惧
重要的是，我们有选择的自由
主动积极
可以对现实环境积极回应
为生命负责，为自己创造有利的机会
拥有积极心态19
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
积极的人 不会把行为归咎于环境或他人 不会选择受制于“环境”
拥有积极心态22
阳光思维
太棒了！
员工素质提升训练
故事：牛仔大王
Байду номын сангаас
这样的事情竟然发生在我的身上
又给了我一次成长的机会
拥有积极心态13
态度决定一切
操之在我
婚
介
所
无房子
无钱 有 钱
有车子
无
无
文
车
有房子 凭
子
有文凭
员工素质提升训练
情为何物
无 儿 子 有 儿 子
拥有积极心态14
态度决定一切
员工素质提升训练
假如： A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, ******, X=24, Y=25, Z=26
Knowledge （知识）= 96 Hard work （努力）= 98 Attitude （态度）= 100
阳光思维
寻找每个人身上最好的东西
员工素质提升训练
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
拥有积极心态20
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点 学员演练
员工素质提升训练
拥有积极心态21
阳光思维
员工素质提升训练
视困难为乐趣
CHINA
拥有积极心态
《职员素质提升训练》之六
课程大纲
1. 态度与能力 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维 5. 胸怀感恩心 6. 七大成功信念 7. 实践计划
员工素质提升训练
课程内容
拥有积极心态 2
影片欣赏
尚维强的信念 尚维强的价值观变迁过程 我的启发
员工素质提升训练
小组总结后发表
¶È
1ÄÜ3%
Æä Ëû
其它 7%
拥有积极心态 6
消极心态的人
员工素质提升训练
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 4. 心存侥幸，不愿付出； 5. 固执己见，不能宽容人； 6. 自卑懦弱，无所事事； 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
凡事的发生必有其因果
必有助于我！
拥有积极心态23
胸怀感恩心
对人生、对大自然的一切东西 心存感激 人生就会美好许多
员工素质提升训练
墙上种菜不是高中吗？
戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？
跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
拥有积极心态12
态度决定一切
员工素质提升训练
对交提案的看法，不同态度不同结果：
A主管：这是一个好机会，本部门的意见有正式渠道能够 向公司反映。 B主管：有意见当面跟上司讲都不接纳，还提什么案？ C主管：不要被别人利用提案攻击才好。 D员工：上司能重视我们的意见，我一家务事要提出好的 意见。 E员工：科长要求提案数量，交差就好。 F员工：又有新的花样，我打赌会不了了之。
拥有积极心态 3
故事：两个皮鞋推销员
员工素质提升训练
第一个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回
另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归
拥有积极心态 4
讨论：成功是因为什么？
员工素质提升训练
拥有积极心态 5
讨论：成功是因为什么？
员工素质提升训练
成功是因为：
讨论：把信带给加西亚
态度 80%
技能
̬ ¼