积极的心态ppt课件
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积极心态 PPT课件
以积极心态消除心病：你有内疚情 绪，那很好！但是你要祛除这种内疚情绪； 当两种行为相互冲突时，你所肩负的重担 就是发现什么是对的，什么是错的，认识 特定条件下、特定时间内，什么是善的， 什么是恶的。
以积极心态克服忙碌不安：事情无论 大小，从个人私事以至于国家大事，如果 在处理过程中过于焦虑，便足以影响身心 的平衡；没有你们，地球仍然旋转；平缓 紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心 情完成任何事；日光浴的主要功能是减缓 生活的步调，抚平内心的焦虑，以保持应 战的精力。
以积极心态激励自己和他人：激励就 是鼓舞自己和别人做出抉择并付诸行动， 激励就是一种希望或力量，用以激起人的 行动，使人期望产生特殊的结果；在你激 励自己和他人时，希望是一种神奇的成分； 像富兰克林那样激励自己，列出自己的每 日检查表；在整个一生中，你起着双重作 用，你即激励别人，别人也会激励你。
分组讨论：
积极的心态给人生带来什么好处？ 消极的心态给人生带来什么坏处？
你你 的可 环以 境选 和择 未一 来种 是向 你善 自的 己态 决度 定 和 创 造 的
积极心态的魔力
优点1 积极心态能够激发热情 优点2 积极心态能够增强创造力 优点3 积极心态的人总是相信天 生好运气会促使好事情发生
情绪是心态最直接的表现
喜、怒、哀、惧
兴趣、愉快、 惊奇、
悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
开发积极情绪 限制消极情绪
第一 第二 第三 第四
把握现实， 看清事实， 减少烦恼， 投入精力。
第一 把握现实
引导积极情绪 不要为昨天流泪 有效利用今天 不要为明天着急 享受现实的快乐 忘掉不幸的过去 盘点最得意的今天
2.遇到挑战，从实际出发，求变创新;而不 是浑浑噩噩，回避矛盾。
如何拥有积极心态 PPT课件
一、改变态度
事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。 态度变了，事情就变了。
养成一种习惯，发现生活的美好方面
今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康； 今天刮沙尘暴了，烦透了。 感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。 学会欣赏生命瞬间的每一个美好。
您选择的是：A看不到太阳的茂密黑森林 测试结果： 你对于事物持比较消极的态度，看待问题的角度稍嫌悲观。泰戈尔不是说"如果错过太阳时，你流了泪，那么你也将错过群星。"想开点对你会有益。
您选择的是：B树木耸立阳光充足的原始森林 测试结果： 你是个相当单纯的人，对于生活周围发生的事，都以直率坦诚的态度去面对，但由于太不做作，偶而会因心直口快而不小心得罪人，人际关系方面须多留心。
为什么有人总是面带微笑，享受着美好与欢乐? 为什么有人总是满面愁容，忍受着苦闷与悲哀?
为什么有人能力很强、智商很高却苦苦没有机遇？ 为什么有人厌恶他的人多，喜爱他的人少？
为什么有人总是与成功相伴，与成就相行？ 为什么有人总是事事不顺、左右无源？
快乐与痛苦，决定于他的心态。
成功与失败，决定于他的心态。
*
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了，东西全烧没了，这就是祸不单行。 要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则安之，把握当下。
事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。 态度变了，事情就变了。
养成一种习惯，发现生活的美好方面
今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康； 今天刮沙尘暴了，烦透了。 感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。 学会欣赏生命瞬间的每一个美好。
您选择的是：A看不到太阳的茂密黑森林 测试结果： 你对于事物持比较消极的态度，看待问题的角度稍嫌悲观。泰戈尔不是说"如果错过太阳时，你流了泪，那么你也将错过群星。"想开点对你会有益。
您选择的是：B树木耸立阳光充足的原始森林 测试结果： 你是个相当单纯的人，对于生活周围发生的事，都以直率坦诚的态度去面对，但由于太不做作，偶而会因心直口快而不小心得罪人，人际关系方面须多留心。
为什么有人总是面带微笑，享受着美好与欢乐? 为什么有人总是满面愁容，忍受着苦闷与悲哀?
为什么有人能力很强、智商很高却苦苦没有机遇？ 为什么有人厌恶他的人多，喜爱他的人少？
为什么有人总是与成功相伴，与成就相行？ 为什么有人总是事事不顺、左右无源？
快乐与痛苦，决定于他的心态。
成功与失败，决定于他的心态。
*
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了，东西全烧没了，这就是祸不单行。 要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则安之，把握当下。
乐观向上积极进取班会课ppt课件
团结协作：加强团 结协作，共同实现 班级和个人目标
班级应保持乐观向上的心态，不断向前看齐，努力追求更好的成绩和表现。
个人也应该积极进取，不断学习、进步，为自己和班级争光。
面对挫折和困难，班级和个人都应该保持乐观的心态，勇敢地面对挑战，不断积累经验和成长。
班级和个人也应该多一取得更好的成绩和表 现。
接受现实：面对挫 折和失败时，要勇 敢接受并承认现实
分析问题：冷静 分析问题所在， 找出失败的原因
改变自己：从失败 中吸取教训，改变 自己的态度和行为
保持乐观：保持乐 观向上的心态，相 信自己能够克服困 难
找到自己的支持系统 学会倾听，接受建议
不要害羞，向他人寻求帮助 寻求专业帮助，如心理咨询
乐观向上积极进取的实践案例分 享
培养自信心，相信自己的能 力和价值
认识自己的优点和长处
学会自我激励，给自己正面 的反馈和鼓励
避免过度自我批评和消极情 绪的影响
接受自己：爱自己，接纳自己的优点和不足 积极面对：勇敢面对困难和挑战，不逃避不退缩 保持乐观：相信自己能够克服困难，看到事情的积极面 学会感恩：珍惜身边的人和事，心怀感激之情，增强幸福感
如何保持乐观向上积极进取的心 态
意识到自己的情绪 找到合适的发泄方式
接受自己的情绪 培养积极的生活态度和习惯
积极面对：遇到困难时，积极 寻找解决问题的方法和途径。
接受自己：接受自己的优点 和不足，并努力改进自己。
保持乐观：乐观面对生活中的 挑战和困难，看到积极的一面。
自我激励：不断给自己激励和 鼓舞，让自己更加有动力去追
求目标。
真诚待人，不虚伪
尊重他人，不轻视
乐于助人，不自私
善待他人，不抱怨
乐观---积极心理学ppt课件
• 美国心理学家伯纳德· 韦纳(B.Weiner,1974)认为，人们对 行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因： • 能力，根据自己评估个人对该项工作是否胜任； • 努力，个人反省检讨在工作过程中曾否尽力而为； • 任务难度，凭个人经验判定该项任务的困难程度； • 运气，个人自认为此次各种成败是否与运气有关； • 身心状态，工作过程中个人当时身体及心情状况是否 影响工作成效； • 其他因素，个人自觉此次成败因素中，除上述五项外 ，尚有何其他事关人与事的影响因素(如别人帮助或评分 不公等)。
•老人忙挽留缓缓说道，“慢，你看，我分别用20万买走 你的自信心，20万买走你的智慧，30万买走你的外貌， 30万买你的勇气，这些一共是100万，你都没有同意卖， 年轻人，你拥有着100万，你还能说你是穷光蛋吗？” •男青年瞬间恍然大悟，他明白了，自己并不是一无所有， 只是没有看到自己的优势，成天就知道埋怨命运，以至于 懈与奋斗，错失了很多成功的好时机。
如何培养乐观心态？
希望
• 与乐观密切相关。 • 希望人们认为目标能够实现的预期。 • 希望的力量——皮革马利翁效应
– 古希腊神话 – 心理学著名实验
怎样提高希望水平
• 1、确立目标 • 2、坚定信念 • 3、积极行动
推荐影片
阳光小美女 推荐指数：
肖申克的救赎 推荐指数：
• 他一出生连四肢都没有， 跌倒再跌倒。一直被人嘲 笑。经历漫长挫折与黑暗 。从失望到绝望再到充满 希望，从一无所有到一无 所缺。他要告诉你什么叫 永不放弃的精神，以及在 心灵强大的旅程上如何做 一个强者。我相信没有一 本书比力克•胡哲的故事更 能带给你希望！
8、一个人应该要依靠别人，且需要 找一个比她强的人来依靠。
9、过去的经验决定了现在，而且是 永远无法改变的。
积极励志向上的ppt课件
总结成功经验，为自己所用
分析成功因素
通过对成功案例的分析，总结出成功的因素和条件，为自己制定目 标提供参考。
学习优秀品质
从成功故事中学习优秀品质，如毅力、勇气、创新等，提升自己的 综合素质。
实践应用
将所学的经验和教训应用到实际生活中，不断调整和完善自己的行为 和态度。
THANKS
感谢观看
学会感恩，珍惜当 下，不抱怨未来
02
CATALOGUE
励志人生的奋斗目标
确立人生目标的意义
01
02
03
指明前进的方向
人生目标是我们在生活道 路上追求的方向，它提醒 我们不断努力，不要迷失 方向。
提供动力源泉
人生目标是我们行动的动 力，它鼓励我们在面对困 难和挑战时保持坚持和毅 力。
增强自我价值感
挫折也不轻易放弃。
03
CATALOGUE
积极面对生活的态度
乐观向上的生活态度
积极面对生活中的挑战和困难 乐观的态度能提高幸福感和生活质量
培养对生活的热爱和好奇心
如何保持乐观向上的心态
学会自我肯定和自我激励 学会从失败中吸取经验和教训
培养积极的生活态度和人生观 与积极向上的人为伍
克服消极情绪的方法
潜力和能力，增强自我效能感。
如何分享成功的故事
选择合适的案例
在分享成功故事时，要选择与听众背景和需求相符合的案例，确 保故事具有针对性和说服力。
生动有趣的讲述
用生动、形象的语言来讲述故事，让听众更容易理解和接受。
强调经验和教训
在分享故事时，要重点强调故事中所蕴含的经验和教训，让听众 能够从中汲取智慧。
积极励志向上的 ppt课件
目录
• 积极心态的力量 • 励志人生的奋斗目标 • 积极面对生活的态度 • 追求梦想的勇气和行动 • 战胜挫折的智慧和毅力 • 分享成功的故事和经验
《拥有积极心态》课件
。
01
如何保持积极心态
保持乐观态度
乐观是一种积极的心态，能够让人在面对困难和挫折时保持 积极向上的态度。要保持乐观，需要学会正视现实，接受无 法改变的事实，并寻找解决问题的方法。
培养乐观的态度需要从积极的角度看待问题，关注事物的积 极面，而不是总是关注负面因素。同时，要学会调整自己的 思维模式，避免陷入消极情绪中。
积极的心态可以让我们更加乐 观地看待未来的可能性，从而 减少焦虑和压力，进一步增强 抗压能力。
提升人际关系
积极心态可以让我们更加友好和 热情地与他人交往，提升人际关
系。
积极的心态可以让我们更加关注 他人的需求和感受，从而更好地 理解和关心他人，进一步增强人
际关系。
积极的心态可以让我们更加自信 和魅力四溢，吸引更多的人愿意 与我们交往，从而提升人际关系
兴趣爱好能够让人在日常生活中找到乐趣和意义，从而保 持积极向上的心态。要培养兴趣爱好，需要尝试不同的活 动和领域，找到自己真正感兴趣的事物。
培养兴趣爱好需要投入时间和精力，不断学习和探索，从 中获得成就感和满足感。同时，要学会从兴趣爱好中寻找 生活的乐趣和意义，让自己的生活更加充实和有意义。
01
积极心态与成功的 关系
通过适当的放松方式，如运动、听音 乐、阅读等，缓解压力和紧张情绪， 保持心态平衡。
01
积极心态的实践与 应用
在家庭中实践积极心态
家庭关系
保持积极心态有助于建立和谐的 家庭关系，减少冲突和矛盾，增 强家庭成员之间的理解和支持。
亲子教育
父母在教育孩子时保持积极心态 ，能够传递正能量，培养孩子乐 观、自信的品质，促进孩子健康
培养感恩心态
学会感恩生活中的点滴，珍惜自己所 拥有的一切，从而增强对生活的热爱 和满足感。
01
如何保持积极心态
保持乐观态度
乐观是一种积极的心态，能够让人在面对困难和挫折时保持 积极向上的态度。要保持乐观，需要学会正视现实，接受无 法改变的事实，并寻找解决问题的方法。
培养乐观的态度需要从积极的角度看待问题，关注事物的积 极面，而不是总是关注负面因素。同时，要学会调整自己的 思维模式，避免陷入消极情绪中。
积极的心态可以让我们更加乐 观地看待未来的可能性，从而 减少焦虑和压力，进一步增强 抗压能力。
提升人际关系
积极心态可以让我们更加友好和 热情地与他人交往，提升人际关
系。
积极的心态可以让我们更加关注 他人的需求和感受，从而更好地 理解和关心他人，进一步增强人
际关系。
积极的心态可以让我们更加自信 和魅力四溢，吸引更多的人愿意 与我们交往，从而提升人际关系
兴趣爱好能够让人在日常生活中找到乐趣和意义，从而保 持积极向上的心态。要培养兴趣爱好，需要尝试不同的活 动和领域，找到自己真正感兴趣的事物。
培养兴趣爱好需要投入时间和精力，不断学习和探索，从 中获得成就感和满足感。同时，要学会从兴趣爱好中寻找 生活的乐趣和意义，让自己的生活更加充实和有意义。
01
积极心态与成功的 关系
通过适当的放松方式，如运动、听音 乐、阅读等，缓解压力和紧张情绪， 保持心态平衡。
01
积极心态的实践与 应用
在家庭中实践积极心态
家庭关系
保持积极心态有助于建立和谐的 家庭关系，减少冲突和矛盾，增 强家庭成员之间的理解和支持。
亲子教育
父母在教育孩子时保持积极心态 ，能够传递正能量，培养孩子乐 观、自信的品质，促进孩子健康
培养感恩心态
学会感恩生活中的点滴，珍惜自己所 拥有的一切，从而增强对生活的热爱 和满足感。
《乐观向上积极进取》课件
乐观向上积极进取的重要性
01
02
03
04
促进心理健康
乐观向上的心态有助于减轻压 力、缓解焦虑，提高心理健康
水平。
增强自信心
积极进取的精神能够激发个人 的自信心和斗志，更好地面对
挑战。
提高工作效率
乐观向上的态度能够激发工作 热情，提高工作效率和创造力
。
增强人际关系
积极的心态有助于建立良好的 人际关系，增强社交能力和合
自我反思
定期回顾自己的表现，总结经验教 训，调整策略，保持持续进步。
寻求外部支持与帮助
寻求反馈
寻求合作
与他人交流，听取他们的建议和反馈， 以便更好地了解自己的表现和进步。
与他人合作，共同追求目标，相互激 励和督促，共同进步。
寻求支持
与家人、朋友或同事分享自己的目标 和计划，获得他们的支持和鼓励。
04
乐观向上积极进取课件
目录
• 引言 • 乐观心态的培养 • 积极向上的动力来源 • 面对困难与挑战的应对策略 • 团队合作与共赢精神 • 总结与展望
01
引言
课件目的和背景
目的
培养学生乐观向上、积极进取的 心态，提高应对挫折和困难的能 力，促进个人全面发展。
背景
当前社会竞争激烈，人们面临的 压力和挑战日益增多，需要具备 强大的心理素质和积极的心态来 应对。
保持良好心态
面对挑战和困难时，要保持乐观向上的心态，相信自己有 能力克服一切障碍。同时，要学会调整自己的情绪，保持 平和、积极的心境。
设定明确目标
制定清晰、可行的目标，并分解为可执行的小目标。通过 不断实现小目标来积累信心和动力，最终实现大目标。
持续学习进步
保持学习的热情和动力，不断提升自己的知识和技能水平 。通过参加培训、阅读书籍、交流分享等方式，不断拓展 自己的视野和认知。
保持积极进取心态主题班会PPT课件
增进人际关系
积极进取的心态有助于我们与他人建立良好的沟通和合作,增进人际交往。
如何培养积极进取心态
1
树立远大目标
制定明确的目标有助于激发内驱力,为自己指明前进方向。将目标细化并定期检视进展,保持动力与斗志。
2
尝试新事物
勇于接受挑战,拓宽视野,尝试新事物。突破舒适区,激发创造力和好奇心,培养积极的心态。
持续学习提升自我
学会主动学习
积极进取的人会主动学习新知识和技能,以拓宽视野,增强竞争力。
通过系统学习
系统学习能帮助我们深入掌握专业知识,打牢学习基础。
参与多样培训
参加各种培训活动,如讲座、研讨会等,可以开拓思维,获得启发。
迎接挑战不惧困难
1
勇于尝试新事物
不要害怕接受新挑战,相信自己就能掌握所需的技能和知识。
3
保持乐观心态
培养乐观积极的思维方式,以正面态度看待挫折与困难。相信自己的能力,化挑战为机遇,激励自我前进。
乐观主义思维方式
正向思维
保持积极乐观的态度,相信事情会好起来。以正面的观点看待问题,相信自己有能力解决困难。
充满希望
即使遇到挫折,也保持希望和信心。相信未来会更美好,以积极进取的心态去迎接挑战。
持续学习
积极进取的人保持好奇心和求知欲,不断提升自我,追求个人成长和专业发展。
养成积极进取心态的好处
提升生活质量
积极进取的心态可以帮助我们更积极地看待生活,拥抱挑战,从而提高生活满足感。
增强自信与动力
积极进取的心态可以培养我们的自我认知和信心,让我们对未来保持希望和动力。
促进个人成长
积极进取的心态驱动我们不断学习、探索和尝试新事物,从而实现自我提升和成就感。
《积极的心态》 PPT课件
• 我能选择恰当的回应 • 我选择 • 我情愿 • 我打算……
21
积极心态 sharon.lin@
积极心态
四个必备的信念
• 操之在我 • 我有必定成功公式 • 过去不等于未来 • 做事先做人
22
积极心态 sharon.lin@
积极心态
操之在我
• 别让问题制服了你 • 用心扩大影响力 • 从自我做起
• 你越是能专注于环境中的积极因素，就越 能容易地保持积极
• 每个人都会遇到挫折，都会陷入消极之中。 当发生这种情况，你所面临的挑战就是， 迅速利用态度调整是自己复原，恢复积极 态度。
2
积极心态 sharon.lin@
分组讨论
积极心态
➢积极的心态能给人生带来什么好处？ ➢消极的心态会给人生带来什么坏处？
实际上，这只蝴蝶 在余下的时间都及 其可怜的带着萎缩 的身子和瘪塌的翅 膀在爬行，它永远 也没能飞起来……
这个好心好意的人 并不知道，蝴蝶从 茧上的小口挣扎而 出，这是上天的安 排，要通过这一挤 压过程将体液从身 体挤压到翅膀，这 样它才能在脱茧而 出后展翅飞翔……
有时候，在我们的生命中 需要奋斗乃至挣扎。
积极心态
不要说我“办不到”
• 我已无能为力 • 我就是这样一个人 • 他使我怒不可遏 • 他们不会接受的 20
• 试试看有没有其他可能性
• 我可以选择不同的作风
• 我可以控制自己的情绪
• 我可以想出有效的表达方 式
积极心态 sharon.lin@
积极心态
不要说我“办不到”
• 我不能 • 我被迫…… • 我必须 • 如果……
积极心态
确立你人生的目标
• 写一份人生使命宣言，宣言中应包 括自我期许与基本价值观。
《八种正确的心态》课件
挑战传统
不拘泥于传统思维和做法，勇于挑战现有的规则和框架。
跨领域思考
能够跨越不同的领域和学科，进行交叉思考和创新。
勇于尝试
1 2
不怕失败
敢于尝试新的方法和方案，即使面临失败也不轻 易放弃。
敢于冒险
在追求创新的过程中，敢于承担一定的风险和不 确定性。
3
拥抱变化
愿意适应和接受变化，从中寻找机会和可能性。
自信
自信
对自己充满信心，相信自己能够 胜任工作、取得成功和实现目标
。
自我肯定
自信的人总是肯定自己的能力和价 值，不会轻易受到他人的影响和干 扰。
勇于挑战
自信的人不畏难、不惧挑战，敢于 尝试新事物和探索未知领域，不断 突破自我、超越自我。
02 归零自己的心态
谦逊
总结词
保持谦虚谨慎的态度，不骄傲自大，不自以为是。
有效沟通
在协作过程中，保持有效的沟通，及时分享信息、解决问题和协调 冲突，以确保任务的顺利进行。
分工与合作
明确分工，各司其职，同时保持合作，相互支持，以达到共同的目 标。
双赢
互惠互利
理解双赢的概念，寻求与他人建立互惠互利的关 系，以达到共同的利益。
平衡利益
在合作中平衡各方利益，确保各方的需求得到满 足，以维护长期的合作关系。
探索需要具备创新思维和开放心态， 不断挑战自己的思维定势和认知边界 。
实践
实践是学习心态的最终目的，只有将所学知识运用到实际中，才能真正掌握和运用 知识。
实践需要具备实际操作能力和解决问题的能力，能够将理论知识转化为实际操作。
实践需要注重反馈和总结，不断调整和完善自己的学习方法和知识结构。
04 合作的心态
保持希望
不拘泥于传统思维和做法，勇于挑战现有的规则和框架。
跨领域思考
能够跨越不同的领域和学科，进行交叉思考和创新。
勇于尝试
1 2
不怕失败
敢于尝试新的方法和方案，即使面临失败也不轻 易放弃。
敢于冒险
在追求创新的过程中，敢于承担一定的风险和不 确定性。
3
拥抱变化
愿意适应和接受变化，从中寻找机会和可能性。
自信
自信
对自己充满信心，相信自己能够 胜任工作、取得成功和实现目标
。
自我肯定
自信的人总是肯定自己的能力和价 值，不会轻易受到他人的影响和干 扰。
勇于挑战
自信的人不畏难、不惧挑战，敢于 尝试新事物和探索未知领域，不断 突破自我、超越自我。
02 归零自己的心态
谦逊
总结词
保持谦虚谨慎的态度，不骄傲自大，不自以为是。
有效沟通
在协作过程中，保持有效的沟通，及时分享信息、解决问题和协调 冲突，以确保任务的顺利进行。
分工与合作
明确分工，各司其职，同时保持合作，相互支持，以达到共同的目 标。
双赢
互惠互利
理解双赢的概念，寻求与他人建立互惠互利的关 系，以达到共同的利益。
平衡利益
在合作中平衡各方利益，确保各方的需求得到满 足，以维护长期的合作关系。
探索需要具备创新思维和开放心态， 不断挑战自己的思维定势和认知边界 。
实践
实践是学习心态的最终目的，只有将所学知识运用到实际中，才能真正掌握和运用 知识。
实践需要具备实际操作能力和解决问题的能力，能够将理论知识转化为实际操作。
实践需要注重反馈和总结，不断调整和完善自己的学习方法和知识结构。
04 合作的心态
保持希望
2024年正能量积极向上的ppt课件
敏锐捕捉机遇
保持敏锐的洞察力和判断 力，及时发现并抓住身边 的机遇。
2024/2/28
展现自己的优势
充分发挥自己的优势和特 长，在机遇来临时能够迅 速脱颖而出。
不断学习和提升
保持持续学习和进步的态 度，不断提升自己的竞争 力和适应能力。
5
坚定信念，追求梦想
坚定自己的信念
在追求梦想的过程中，会遇到各种困 难和挑战，但要保持坚定的信念，相 信自己能够成功。
积极参与公益活动
关注社会公益事业，积极参与志愿服务等公益活动。
22
06
展望未来，砥砺前行
2024/2/28
23
设定目标，规划人生
确定长期目标
明确自己想要达到的未来状态，设定具有挑战性的长期目 标。
制定短期计划
将长期目标分解为短期计划，便于逐步实现。
调整目标与计划
根据实际情况，适时调整目标与计划，保持灵活性。
2024/2/28
24
不断挑战，超越自我
2024/2/28
勇于尝试新事物
积极尝试新的领域和挑战，拓展自己的视野和经验。
不断学习与成长
保持学习热情，不断提升自己的能力和素质。
突破自我限制
勇于挑战自己的极限，不断超越自我，实现更大的成就。
25
珍惜当下，拥抱未来
感恩现在拥有的一切
珍惜身边的人和事，感恩现在拥有的一切。
13
珍惜团队，分享成功
珍惜团队荣誉
团队荣誉是每个人的共同财富，要珍惜并努力维护团队的荣誉和形 象。
分享成功与喜悦
当团队取得成功时，要共同分享成功与喜悦，增强团队的凝聚力和 向心力。
感恩与回馈
感恩团队成员的付出和努力，回馈他们的辛勤工作和贡献，营造和谐 、积极的团队氛围。
主题班会《积极心态 成功一半》教学PPT课件
目标明确：制定计划实现目标
每个人都有自己的梦想，有些人是希望改变世界，有些人是想成为某个领域的专家，有些人则是想在自己的事业上取得成功。但是，想要实现梦想就必须要付出行动和努力，而这些行动和努力都需要有一个明确的目标和计划。
首先，要实现梦想必须要明确自己的目标。你的目标必须要清楚、明确并且具体，这样才能让你付出的行动有方向和动力。其次，你还需要拥有一个合理的计划。计划是行动的依据，也是实现梦想的关键。规划好每一步的计划，抓住每一个时间节点，才能实现梦想的愿望。
梦圆心愿，实现梦想。
善于调整心态。在实现目标的过程中，难免会遇到挫折和困难。此时，需要善于调整自己的心态，从积极的角度看待事情。可以将目光投向过去的成功和进步，以此来帮助自己重新建立信心和动力。同时，还需注意及时寻求支持和帮助，无论是来自身边的朋友，还是来自各种资源和途径。这样，就能够更有力地驱动自己朝着目标前进。
保持实现目标的信心
针对目标，需要设定可行的计划，明确时间、资源及行动方式。计划要具体而切实可行，避免过于理想化的设想，尤其是需要充分考虑个人能力和现实情况，合理安排时间。同时，在实施计划过程中，要随时调整计划，及时反思和评估实现的进度，因此监控过程非常重要。
在计划的执行中，要保持积极的心态，坚持执行计划。经常检查自己实现的程度，发现问题及时调整。这样可以很好地避免拖延，不要轻易放弃。不断努力积极的执行计划，可以让我们有成就感和自信心，从而推动自己更进一步，实现更多的目标。
积极心态，成功一半
CONTENTS
目录
乐观心态的定义及特点
Definition and characteristics of a positive mindset.
ChatPPT Generation
如何培养积极乐观的心态ppt课件
不是！ 左右我們幸福和快樂旳是什麼呢？
心態
2024/9/28
左右我們人生、工作、事业、 爱情、婚姻、家庭旳又是什
么呢？？？
2024/9/28
2024/9/28
心態決定命運
1.思想決定心態 2.心態決定行為 3.行為決定命運 播種一種觀念收獲一種思想 播種一種思想收獲一種行為 播種一種行為收獲一種習慣 播種一種習慣收獲一種命運
消極心態與亞健康狀態旳表現
失眠，厭食，猶豫，憂慮，恐懼 精神不振，不能全力旳投入工作 工作沒有動力，做事懶散，拖拉 遇事找借口，推托責任，失去勇氣 對任何事情都心灰意冷，找不到生活，工作旳 樂趣和信心，悲觀失望。 無故旳猜疑同事，以及其别人旳思想 易憤怒，控制不住自己旳情緒
2024/9/28
消極心態與亞健康旳危害乐观热情源自信心进取宽容
爱心 平静
从容
执着
了解
真诚
成就感
善良
坚强
幽默
信任
感恩
2024/9/28
消極心態
2024/9/28
積極心態
健康與心態
1.健康旳體魄 2.良好旳心理素質 3.真確積極旳觀念
也許诸多時候我們都處於亞健康狀態
2024/9/28
心態測試題
你是誰？ 測一測便懂得
2024/9/28
誰是你？
2024/9/28
消極心態旳八大根源
1、缺乏目的 2、害怕失败,被拒绝。 3、悲观论断,批评别人,验证自我 4、害怕承担责任
2024/9/28
消極心態旳八大根源
5、抱怨与责备 6、好高鹜远 7、否定现实 8、做事半途而废 9、对将来悲观
2024/9/28
情绪周期
情绪高涨
心態
2024/9/28
左右我們人生、工作、事业、 爱情、婚姻、家庭旳又是什
么呢？？？
2024/9/28
2024/9/28
心態決定命運
1.思想決定心態 2.心態決定行為 3.行為決定命運 播種一種觀念收獲一種思想 播種一種思想收獲一種行為 播種一種行為收獲一種習慣 播種一種習慣收獲一種命運
消極心態與亞健康狀態旳表現
失眠，厭食，猶豫，憂慮，恐懼 精神不振，不能全力旳投入工作 工作沒有動力，做事懶散，拖拉 遇事找借口，推托責任，失去勇氣 對任何事情都心灰意冷，找不到生活，工作旳 樂趣和信心，悲觀失望。 無故旳猜疑同事，以及其别人旳思想 易憤怒，控制不住自己旳情緒
2024/9/28
消極心態與亞健康旳危害乐观热情源自信心进取宽容
爱心 平静
从容
执着
了解
真诚
成就感
善良
坚强
幽默
信任
感恩
2024/9/28
消極心態
2024/9/28
積極心態
健康與心態
1.健康旳體魄 2.良好旳心理素質 3.真確積極旳觀念
也許诸多時候我們都處於亞健康狀態
2024/9/28
心態測試題
你是誰？ 測一測便懂得
2024/9/28
誰是你？
2024/9/28
消極心態旳八大根源
1、缺乏目的 2、害怕失败,被拒绝。 3、悲观论断,批评别人,验证自我 4、害怕承担责任
2024/9/28
消極心態旳八大根源
5、抱怨与责备 6、好高鹜远 7、否定现实 8、做事半途而废 9、对将来悲观
2024/9/28
情绪周期
情绪高涨
六年级积极心态培养主题班会PPT课件
极心态的实践方法
标题：积极的思维方式 子标题：积极对待困难
保持积极心态的实践方法
内容：教导学生面对困难时， 采取积极的态度，寻找解决问 题的方法和机会。 子标题：积极交流
保持积极心态的实践方法
内容：鼓励学生积极主动地与同学 、老师和家人交流，分享快乐和困 惑，获取更多支持和帮助。 子标题：积极参与
六年级积极心 态培养主题班
会PPT课件
目录 引言 培养积极心态的方法 保持积极心态的实践方法
引言
引言
标题：培养积极心态，让我们更加 快乐成长 子标题：积极心态的重要性
引言
内容：介绍培养积极心态的重 要性，如心态对学习和生活的 影响，以及积极心态的益处。
培养积极心态 的方法
培养积极心态的方法
标题：积极思考 子标题：正确认识自己
培养积极心态的方法
内容：鼓励学生正确评价自己 的能力和价值，避免自卑或自 大的思维方式。 子标题：学会感恩
培养积极心态的方法
内容：教导学生感恩的态度，欣赏 生活中的小事，懂得珍惜身边的一 切。 子标题：树立目标
培养积极心态的方法
内容：引导学生设定自己的目 标，并教授制定实现目标的计 划和策略。
保持积极心态的实践方法
内容：引导学生参与各种有益 的活动，培养他们的责任感和 热情，展现个人的才艺和特长 。
谢谢您的观赏聆听
标题：积极的思维方式 子标题：积极对待困难
保持积极心态的实践方法
内容：教导学生面对困难时， 采取积极的态度，寻找解决问 题的方法和机会。 子标题：积极交流
保持积极心态的实践方法
内容：鼓励学生积极主动地与同学 、老师和家人交流，分享快乐和困 惑，获取更多支持和帮助。 子标题：积极参与
六年级积极心 态培养主题班
会PPT课件
目录 引言 培养积极心态的方法 保持积极心态的实践方法
引言
引言
标题：培养积极心态，让我们更加 快乐成长 子标题：积极心态的重要性
引言
内容：介绍培养积极心态的重 要性，如心态对学习和生活的 影响，以及积极心态的益处。
培养积极心态 的方法
培养积极心态的方法
标题：积极思考 子标题：正确认识自己
培养积极心态的方法
内容：鼓励学生正确评价自己 的能力和价值，避免自卑或自 大的思维方式。 子标题：学会感恩
培养积极心态的方法
内容：教导学生感恩的态度，欣赏 生活中的小事，懂得珍惜身边的一 切。 子标题：树立目标
培养积极心态的方法
内容：引导学生设定自己的目 标，并教授制定实现目标的计 划和策略。
保持积极心态的实践方法
内容：引导学生参与各种有益 的活动，培养他们的责任感和 热情，展现个人的才艺和特长 。
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52
分组讨论
积极的心态对我们的工作有什么好处?
消极的心态对我们的工作有什么坏处? 分别派代表阐述
53
积极心态的好处
12
不同的选择有什么不同呢?
请大家勇于发言
13
结果不同!
14
最佳答案
“给医生车钥匙，让他带着老人去医院， 而我则留下来陪我的梦中情人一起等 公车!”
大家思考为什么这个答案是最佳？ 透过现象看本质？请勇于发言！
15
给我们的启示
如果我们能放弃一些我们的固执，狭隘， 和一些优势的话，我们可能会得到更多。
欢迎你的加入
积极的心态
1
课程目标
我们此次课程大家共同探讨： 我们应该有怎样的处世及处事或者说工
作和生活的态度？具体怎样做？
在我们清楚了为什么要做培训及用什么 样的态度来迎接？具体怎么样做？
在诸多态度中我们首先要明确的两个态 度是什么？具体怎么样做？
2
课堂规则
Open 开放的心态,积极参与,勤于思考,
51
11. 天助自助者 12. 你越努力，你的运气就会越好 13. 我要，我就能 14. 决心决定成功 15. 山不过来，我就过去 16. 每天进步一点点 17. 没有失败，只是暂时没有成功 18. 只要不服输，失败就不会是定局 19. 坚持到底，永不放弃 20. 人人都能成功 21. 立即行动 -------你做到了吗?
46
怎么样改的答案
改变我们不正确不积极的态度 改变我们的坏习惯。。。。。。 改变我们的一切与目标不一致的做法！ 例：狗的故事
47
是否正在漠视危险？
•把一只青蛙放进装有 沸水的杯子，它会马
上跳出来。
• 把一只青蛙放进温水并慢慢加热， 开始它很舒适，等到发现水太热时， 却已没有能力跳出。
你现在是否已经 在温水中了？
勇于发问
Close 封闭的环境,不要受外界的干扰,请 把手机等响动装调至静音状态
3
第一个问题
我们应该有怎样的处世及处 事或者说工作和生活态度？
例：秀才赶考的故事
4
第一个问题答案
我们应该有怎样的处世及处事或者说工作合生 活的态度？
我们应该有一个积极的心态：积极思考， 正确的正面的看问题，善于用哲学的观点去分 析事物，处理事物，凡事均往好处想。
这个故事给我们在积极思考的态度及积 极学习的态度做了很深的一课！
16
思考问题一
人与人之间最根本的不同?
17
思考问题一答案
思考方式的不同！
18
实例分析
我们看这样一组统计数据。我们想 到些什么？我们应该怎么样做？
19
面对30岁
面对30岁
你想过吗？
20
啊，我也30了！
21
熟悉的生存方式，也许最危险
有什么样的想法，就会有什么样的结果！ 想法不同，虽然各有道理，但结果截然不同！
5
第二个问题
在我们清楚了为什么要做培训后用什么样的态度 来迎接？具体怎么样做？
6
第二个问题答案
看第一个问题的答案 具体做法：正确的看待培训！
要知道培训是什么，能带给我们什么， 带给企业什么，带给社会什么？
要正确看待培训的难与易，不能把培训 简单的看成难或易
7
第三个问题
在诸多态度中我们首先要明确的两个态度 是什么？具体怎么样做？
8
第三个问题答案
在诸多态度中我们首先要明确的两个态度 是什么？具体怎么样做？
答：积极思考的态度 积极学习的态度
一道受用终身的测试题：乘车的故事
9
测试一下看看你是不是通得过 自已对自已的考验
你开着一辆车。 在一个暴风雨的晚上。 你经过一个车站。 有三个人正在等公共汽车。 一个是快要死的老人，好可怜的。 一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都
想报答他。 还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的
人，也许错过就没有了。 但你的车只能坐一个人，你会如何选择那？请解释一
下你的理。
10
请大家在自己的纸上写出你的答案 ！
11
每一个回答都有他自己的原因。 老人快要死了，你首先应该先救他。 然而，每个老人最后都只能把死作为他
们的终点站, 你先让那个医生上车，因为 他救过你，你认为这是个好机会报答他。 同时有些人认为一样可以在将来某个时 候去报答他, 但是你一旦错过了这个机会， 你可能永远不能遇到一个让你这么心动 的人了。
48
建议成功公式
计划你的工作，工作你的计划 成功系统的五个阶段： 梦想+目标+计划+行动+坚定的信念 信念，成功的催化剂
49
坚定信念
成功者总是凭借自己的坚定信念， 从计划阶段迈向行动阶段
50
决定一生成就的21个信念
每天读两遍，连续21天，奇迹将出现在你身边！ 1. 我是最棒的 2. 我是一切的根源 3. 我是我认为的我 4. 成功是因为态度 5. 过去不等于未来 6. 人，因梦想而伟大 7. 不是不可能，只是暂时还没有找到方法 8. 成功一定有方法 9. 成功者找方法，失败者找借口 10. 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里
经验优势越来越小 人却越来越老……
24
健康透支
北京职业病防治研究所连 续3年调查显示，目前我国 白领约有70％处于亚健康 状态，而在高血压人群中， 约20％是35岁以下的白领。
年轻时拿命换钱、 年老时拿钱换命 ……
25
钱途渺茫？！
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
以每月收入4000元计，需要工作97年！
40
面对30岁
你不得不想： 你该怎么样做呢？
大家积极思考一 下！讲出理由
41
那怎么办呢？
42
改变 —— 才能更好地生
存!
43
抢银行——
是改变的最佳途径？！
44
当然不是！
45
那怎么样改变呢？
那怎么样改变才能赚到四百万？
改变些什么呢？ 请大家积极思考？
学历贬值、经验饱和、 健康透支、钱途渺
茫……
看不见的危机， 步步紧逼！ ！
22
学历贬值
国家统计局数据：
2008年，全国在校大学生已达 1600万人；2003年，上海高考录 取率已达80%，超过中等发达国家 的平均水平。
靠一纸大学文凭 就高枕无忧的日子,
已经一去不复返！！
……
23
经验饱和
《都市白领》杂志对1000名25-45岁的 白领调查显示，28-32年龄段最缺乏安 全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工 作8年和工作5年，在从业经验上已无区 别，而后来者在学历、知识更新以及上 进心方面都更胜一筹。
分组讨论
积极的心态对我们的工作有什么好处?
消极的心态对我们的工作有什么坏处? 分别派代表阐述
53
积极心态的好处
12
不同的选择有什么不同呢?
请大家勇于发言
13
结果不同!
14
最佳答案
“给医生车钥匙，让他带着老人去医院， 而我则留下来陪我的梦中情人一起等 公车!”
大家思考为什么这个答案是最佳？ 透过现象看本质？请勇于发言！
15
给我们的启示
如果我们能放弃一些我们的固执，狭隘， 和一些优势的话，我们可能会得到更多。
欢迎你的加入
积极的心态
1
课程目标
我们此次课程大家共同探讨： 我们应该有怎样的处世及处事或者说工
作和生活的态度？具体怎样做？
在我们清楚了为什么要做培训及用什么 样的态度来迎接？具体怎么样做？
在诸多态度中我们首先要明确的两个态 度是什么？具体怎么样做？
2
课堂规则
Open 开放的心态,积极参与,勤于思考,
51
11. 天助自助者 12. 你越努力，你的运气就会越好 13. 我要，我就能 14. 决心决定成功 15. 山不过来，我就过去 16. 每天进步一点点 17. 没有失败，只是暂时没有成功 18. 只要不服输，失败就不会是定局 19. 坚持到底，永不放弃 20. 人人都能成功 21. 立即行动 -------你做到了吗?
46
怎么样改的答案
改变我们不正确不积极的态度 改变我们的坏习惯。。。。。。 改变我们的一切与目标不一致的做法！ 例：狗的故事
47
是否正在漠视危险？
•把一只青蛙放进装有 沸水的杯子，它会马
上跳出来。
• 把一只青蛙放进温水并慢慢加热， 开始它很舒适，等到发现水太热时， 却已没有能力跳出。
你现在是否已经 在温水中了？
勇于发问
Close 封闭的环境,不要受外界的干扰,请 把手机等响动装调至静音状态
3
第一个问题
我们应该有怎样的处世及处 事或者说工作和生活态度？
例：秀才赶考的故事
4
第一个问题答案
我们应该有怎样的处世及处事或者说工作合生 活的态度？
我们应该有一个积极的心态：积极思考， 正确的正面的看问题，善于用哲学的观点去分 析事物，处理事物，凡事均往好处想。
这个故事给我们在积极思考的态度及积 极学习的态度做了很深的一课！
16
思考问题一
人与人之间最根本的不同?
17
思考问题一答案
思考方式的不同！
18
实例分析
我们看这样一组统计数据。我们想 到些什么？我们应该怎么样做？
19
面对30岁
面对30岁
你想过吗？
20
啊，我也30了！
21
熟悉的生存方式，也许最危险
有什么样的想法，就会有什么样的结果！ 想法不同，虽然各有道理，但结果截然不同！
5
第二个问题
在我们清楚了为什么要做培训后用什么样的态度 来迎接？具体怎么样做？
6
第二个问题答案
看第一个问题的答案 具体做法：正确的看待培训！
要知道培训是什么，能带给我们什么， 带给企业什么，带给社会什么？
要正确看待培训的难与易，不能把培训 简单的看成难或易
7
第三个问题
在诸多态度中我们首先要明确的两个态度 是什么？具体怎么样做？
8
第三个问题答案
在诸多态度中我们首先要明确的两个态度 是什么？具体怎么样做？
答：积极思考的态度 积极学习的态度
一道受用终身的测试题：乘车的故事
9
测试一下看看你是不是通得过 自已对自已的考验
你开着一辆车。 在一个暴风雨的晚上。 你经过一个车站。 有三个人正在等公共汽车。 一个是快要死的老人，好可怜的。 一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都
想报答他。 还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的
人，也许错过就没有了。 但你的车只能坐一个人，你会如何选择那？请解释一
下你的理。
10
请大家在自己的纸上写出你的答案 ！
11
每一个回答都有他自己的原因。 老人快要死了，你首先应该先救他。 然而，每个老人最后都只能把死作为他
们的终点站, 你先让那个医生上车，因为 他救过你，你认为这是个好机会报答他。 同时有些人认为一样可以在将来某个时 候去报答他, 但是你一旦错过了这个机会， 你可能永远不能遇到一个让你这么心动 的人了。
48
建议成功公式
计划你的工作，工作你的计划 成功系统的五个阶段： 梦想+目标+计划+行动+坚定的信念 信念，成功的催化剂
49
坚定信念
成功者总是凭借自己的坚定信念， 从计划阶段迈向行动阶段
50
决定一生成就的21个信念
每天读两遍，连续21天，奇迹将出现在你身边！ 1. 我是最棒的 2. 我是一切的根源 3. 我是我认为的我 4. 成功是因为态度 5. 过去不等于未来 6. 人，因梦想而伟大 7. 不是不可能，只是暂时还没有找到方法 8. 成功一定有方法 9. 成功者找方法，失败者找借口 10. 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里
经验优势越来越小 人却越来越老……
24
健康透支
北京职业病防治研究所连 续3年调查显示，目前我国 白领约有70％处于亚健康 状态，而在高血压人群中， 约20％是35岁以下的白领。
年轻时拿命换钱、 年老时拿钱换命 ……
25
钱途渺茫？！
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
以每月收入4000元计，需要工作97年！
40
面对30岁
你不得不想： 你该怎么样做呢？
大家积极思考一 下！讲出理由
41
那怎么办呢？
42
改变 —— 才能更好地生
存!
43
抢银行——
是改变的最佳途径？！
44
当然不是！
45
那怎么样改变呢？
那怎么样改变才能赚到四百万？
改变些什么呢？ 请大家积极思考？
学历贬值、经验饱和、 健康透支、钱途渺
茫……
看不见的危机， 步步紧逼！ ！
22
学历贬值
国家统计局数据：
2008年，全国在校大学生已达 1600万人；2003年，上海高考录 取率已达80%，超过中等发达国家 的平均水平。
靠一纸大学文凭 就高枕无忧的日子,
已经一去不复返！！
……
23
经验饱和
《都市白领》杂志对1000名25-45岁的 白领调查显示，28-32年龄段最缺乏安 全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工 作8年和工作5年，在从业经验上已无区 别，而后来者在学历、知识更新以及上 进心方面都更胜一筹。