推拿和按摩有什么区别
推拿和按摩不是一回事
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推拿和按摩不是一回事
作者：张兰
来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2015年第03期
按摩和推拿，这两个在生活中被普遍混淆概念的词，在医疗专业上到底有什么区别？推拿属中医外治范畴，推拿师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上“做功”，严格说来，与“按摩”是两个不同的概念。
也可这样理解：按摩是非医疗性的保健手法，偏放松;推拿则是医疗性的手法，偏治疗。
推拿作为一种技巧性极强的治疗手段，本身也有一定风险，并不是“随便按按”就行。
推拿风险主要源自两方面。
一方面是有禁忌症，病人有感染、出血、骨折、肿瘤、结核、严重的骨质疏松或骨质增生等情况下，不能做推拿。
另一方面则是手法和力道的选取，推拿手法多得很，大类就分六七种，首先要根据不同情况选对手法。
此外，有些内科疾病的症状会反映在颈腰椎上，易被误认为是颈腰椎出了问题。
比如心肺疾病可能让人觉得肩胛骨不舒服，胆囊疾病可能反映在腰椎部。
”如果还没搞清楚病因，就给人随便推拿，不仅无法治病，反而会延误治疗。
因此，专家建议，如果只是觉得疲劳，肌肉有些酸疼，可去按摩店接受一些最基本、无风险的按摩服务。
按摩后应感到轻松、舒适，如果觉得症状反而加重，甚至觉得疼痛，最好尽快前往正规医院接受相关检查，排除疾病。
摘自《华商报》。
同样是疏通经络，推拿与按摩的区别在哪里？
同样是疏通经络，推拿与按摩的区别在哪里？
【1】推拿能治病，按摩仅仅消除疲劳缓解身体乏力。
推拿是治疗疾病的一种方法，对从事医疗人员的要求较高，需要对中医理论较为熟悉和了解，推拿是能治疗疾病的一个治疗手法。
而按摩仅仅是缓解身体疲劳，达到疏通经络的一种方法，并不能治疗疾病，重点在于放松身体。
【2】推拿可细分为小儿推拿和成人推拿，按摩没有。
推拿分为小儿推拿和成人推拿，对成人的各种疾病都有较好的治疗效果，小儿推拿也能够不打针不吃药，让0到14岁的小朋友很快的治疗疾病。
而按摩只适用于成人，小朋友无法进行按摩。
【3】按摩是推拿的一个手法，但推拿还有很多手法是按摩所没有的。
按摩是推拿的一个手法，推拿还有其他的手法，比如滚，压，提，揉等。
按摩手法较少，操作简单，较易于学习。
【4】医院里有推拿科，但是没有按摩科，社会上有按摩所，也有推拿所。
推拿现在已经正式进入医院，很多医院都开设了推拿科，对认可推拿科的患者和病人进行全面系统的治疗，不用打针和吃药，免受针药之苦。
按摩所是没办法进入医院的，因为它只是对身体的放松，疏通经络，按摩所并没有进入医院的必要条件。
【5】推拿的从业人员对从业人员的要求较高，而按摩不需要中医基础知识，只要熟练手法即可。
推拿人员需要了解中医理论知识，需要对身体的365个穴位进行准确的了解和学习，然后手法也需要进行系统的学习，并长期练习后才能治病。
而按摩只需要学会一些简易的手法，并能熟练操作和运用后即可上岗。
听了以上的分析，现在可以分开推拿和按摩的真正区别了吧！。
把按摩改称为推拿
六、明朝
• 1、形成了小儿推拿的独特体系。 • 2、《小儿按摩经》是我国现存最早的推 拿学专著。 • 3、将按摩改称为推拿。
七、清朝
• 1、推拿逐渐没落，到晚期几近失传。 • 2、形成了几十部有关小儿推拿的专著， 代表作有《厘正按摩要术》、《幼科铁 镜》。
八、中华民国
• 1、1929年，提出“废止旧医，以扫除卫 生事业之障碍。” • 2、1936年，提出“国医在科学上无根 据”，一律不许执业。 • 3、在民间，推拿形成了滚法、平推和内 功三大流派。
九、解放后
1956年
1974年 1966~1976年 六十年代初期
1958年
1979年
推拿治病的特点
• 1、疗效显著。 • 2、经济简便。 • 3、安全无付作用。 • 4、防治兼顾。 • 5、容易学习。
概述
Outline
1、把按摩改称为推拿，是推拿发
ห้องสมุดไป่ตู้
展史上一个很大的飞跃
（1）按摩与推拿在概念上的区别：手法的 种类；治疗的范围。 （2）推拿这一名称首见于明朝的《小儿推 拿秘诀》。
2、推拿是一种古老的疗法，又是 一门年轻而有发展前途的学科
（1）人类社会对疾病治疗的发展历程。 （2）《黄帝内经》中有关推拿的记载。 （3）推拿是中医学的有机组成部分。
3、对一个推拿医生的要求
要树立吃苦耐劳的思想。 要有高尚的医德医风。 具备扎实的医学基础知识和有关疾病的发生发展规 律。 掌握好手法的操作方法和治疗原理，在临床上灵活 运用手法。 推拿练功(要有强健的体魄)。。 积累经验。
推拿简史
The history of massage
一、春秋战国时期
• 1、扁鹊用推拿、针 灸法成功抢救“尸厥” 患者。 • 2、《史记·扁鹊仓公 列传》的记载。
推拿和按摩是一回事吗，推拿能治疗哪些疾病
推拿和按摩是一回事吗，推拿能治疗哪些疾病推拿疗法是使用不同的推拿技术，作用于身体，一种通过刺激体表或穴位来预防和治疗疾病的方法。
推拿疗法是治疗疾病的最古老的方法之一。
可以说，由于有人体推拿，当时它只是相对简单。
远在古代，当人体的一部分患有疼痛或疾病时，由于身体的本能行为，无意识地触摸疼痛，发现疼痛已被消除或有不同程度的缓解，从而实现触摸的作用。
人类最原始的本能行为是推拿疗法的起源。
随着人类的不断进步，通过王朝医生的不断继承，挖掘，探索和发展，形成推拿疗法。
早在春季和秋季，推拿已被广泛用于医疗。
战国民间医生边奎通过推拿和针灸成功拯救了死亡病人。
现存最早的秦汉医学着“黄帝内经”，其中有推拿的记载。
中国第一部推拿专著“黄帝七博推拿十卷”也写在秦汉时期。
1973年，长沙马旺杜伊发掘的丝绸画引导人物共有44个引导手势，其中腰部，背部跳动，胸部抚摸等动作表明了他们预防的疾病。
1推拿和按摩在医学界有什么区别？推拿通过外力产生的“技术”，任何“按摩”是一个特定的部分或穴位“工作”，严格来说，“推拿”和“按摩”是两个不同的概念。
也可以这样理解：按摩是一种非医疗保健技术，部分放松；推拿是一种医疗技术，部分治疗。
推拿作为一种高技能的治疗手段，本身也有一定的风险，不会“随意按压”。
推拿的风险主要来自两个方面。
一方面有禁忌证，患者有感染，出血，骨折，肿瘤，肺结核，严重骨质疏松或骨质增生等情况，不能推拿。
另一方面是技术和力量的选择，推拿技巧非常多，大类分为六类或七类，首先根据不同情况选择合适的技巧。
另外，一些内科疾病的症状会反映在颈部和腰椎，容易被误认为是颈部和腰椎的问题。
例如，心脏和肺部疾病可能导致肩胛骨不适，胆囊疾病可能反映在腰椎。
如果不明白病因，给患者推拿，不仅不能治愈，而且会延误治疗。
因此，专家建议，如果你只是感到疲倦，有些肌肉疼痛，可以去推拿，坚持治疗后感觉症状加重反而感觉疼痛，最好尽快去正规医院接受相关检查，消除疾病。
中医推拿与保健按摩真不是一件事
中医推拿与保健按摩真不是一件事很多人都认为推拿和按摩没有太大的区别。
但实际上真的是这样吗？推拿是治病按摩是放松推拿主要以治病为目的，面对的是病人。
推拿治疗的疾病不仅有颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎等骨伤科疾病，也有脾胃病、痛经、小儿厌食、面瘫等内妇儿科和五官科疾病。
而按摩是采用按摩的手法放松身体，起到保健和消除疲劳的作用。
负责推拿的是医护人员负责按摩的是按摩师推拿是以医疗机构和诊所为主体，从业人员都是医疗人员，需要有资格证书才能上岗。
保健按摩主要以按摩师为主，或者是经过短期培训的按摩师，不需要医师资格证书即可上岗。
所以，如果您选择做保健按摩，建议您去正规的机构进行；如果您选择做推拿治疗，建议您到正规的医疗机构进行。
按摩自己在家就可以推拿千万别尝试推拿的手法有补有泻。
经云：“虚则补之，实则泻之”。
推拿手法有补法和泻法。
虚证用补法，实证用泻法。
例如治疗便秘，顺时针摩腹为泻法，有通便的作用；治疗腹泻，则逆时针摩腹，有止泻的作用。
针对具体的患者，推拿手法的强弱也不一样，手法的轻重是以患者的耐受度为限。
另外，推拿手法又有正骨推拿、脏腑推拿、小儿推拿等分类。
正骨手法主要矫正关节错位、紊乱，脏腑推拿主要治疗内科疾病，小儿推拿主要治疗小儿感冒、厌食、便秘等儿科疾病。
推拿正骨正当时松骨治病两相宜中医推拿是以中医基础理论、经络腧穴等为指导，根据穴位治疗疾病，而非单纯的缓解疲劳和劳损的情况。
中医推拿以扶正祛邪、治病求本和调整阴阳为原则，如捏脊法，从下往上捏有调和阴阳、健脾和胃、通经络行气血等功效，治疗消化不良、厌食等病证；从上往下捏，则有清热的功效，临床上可治疗发热病证。
华润医疗旗下北京市健宫医院针灸康复科现已开展推拿、正骨、针灸等项目，可以治疗颈椎病、腰间盘突出、骨关节病、失眠、肩周炎等疾病。
欢迎患者朋友们前来体验。
温馨提示按摩可以起到很好的保健作用，但是难已诊断和治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时到正规医疗机构就诊，不要盲目自行按摩治疗，以免延误病情。
《推拿与按摩选修》课件
介绍推拿和按摩的基本原理和技术
了解手技的原理是掌握技巧的关键。我们将介 绍基本的推拿和按摩手法及其练习方法。
推拿技术与实践
基本推拿手法和技巧
包括什么是推拿和推拿的基本原理，以及如何做柔 软、颈部和背部的推拿。
演示推拿技术
实践是掌握推拿的关键。我们将演示如何应用推拿 手法和技巧来处理常见的肌肉和关节问题。
按摩技术与实践
1
基本按摩手法和技巧
包括什么是按摩和按摩的基本原理，以
练习和演示按摩技术
2
及如何做柔软、颈部和背部的按摩。
应用不同的按摩手法和技巧可以帮助人
们缓解压力和放松身体。我们将演示简
单易学的按摩手法。
3
按摩和推拿的健康益处
了解按摩和推拿的健康益处，了解他们 如何帮助身体和心理健康。
推拿和按摩的健康益处
《推拿与按摩选修》PPT 课件
在这门选修课中，我们将探讨推拿和按摩对身体和心理的益处，并演示一些 基本的技术和手法。
选修课程的目的和重要性
1 领略健康的艺术
掌握基本技术和手法，提升自身健康水平。
2 开展多功能疗法
独特的按摩和推拿技术可以缓解压力和增强免疫力。
3 发现新姿势
学习新的按摩和推拿技术可以使你花式创新ห้องสมุดไป่ตู้验和享受。
推拿和按摩的定义和区别
定义
按摩和推拿是一种通过手指按摩、揉捏或抚摸肌肉、 关节、穴位或柔软组织来减轻疼痛，放松和平衡身 体的科学。
区别
按摩更注重于通过手技和芳香疗法松解和缓解身体 紧张，而推拿则着重于处理身体的肌肉和关节问题， 并帮助人们获得身心的平衡。
课程大纲
课程内容和安排
该课程涵盖了基本按摩和推拿技巧的演示，以 及它们对身体和心理健康的益处。
按摩和推拿的区别
按摩和推拿的区别按摩和推拿的区别1)从历史沿革变化看：按摩是古称，在我国明代就把按摩的名称改为推拿了，当时的《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改称为推拿，这不单是名称的改变，而是表示这一疗法的发展和人们对手法认识的提高。
早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类也很少，常用的是按和摩两种手法，按法是单纯的向下用力，即所谓“按而留之”，摩法则是在体表作环行摩擦，属平动的范围。
以后随着治疗范围的扩大，手法也相应有了发展，除了按法、摩法等常用手法外，又出现了推法。
推法虽也属平动类手法，但却是一种有方向性选择的直线摩擦手法，因此对疾病的治疗更有针对性。
在实践中，人们发现手法用力方向的不同对疗效有一定的影响，从而产生了各种用力方向不同的手法。
除向下的压力外，还有向上的提力以及相对用力的挤压等。
手法的分类也逐渐合理，适应症也逐渐扩大，按摩这一名称逐渐被推拿这个更为明确的概念所取代。
可以说由按摩改称推拿，标志着推拿发展史上的一个很大的飞跃。
2)从手法变化看：按摩只有四五种手法，原始时就只有按和摩，推拿的手法三十余种，在清代对推拿手法治疗伤科疾病作了较系统的总结，如《医宗金鉴》一书，把摸、接、端、提、按、摩、推、拿列为伤科八法。
按摩从业人员手法始终还停留在基本手法上。
3)从小儿按摩看：明代不仅设有按摩科，而且按摩在治疗小儿疾病方面，已经积累了丰富的经验，形成了小儿推拿独特体系，如小儿推拿的穴位有点，也有线(如前臂的“三关”、“六腑”)和面(如手指指面部的“脾”、“肝”、“心”、“肺”、“肾”等)。
在小儿推拿临床实践的基础上，又有不少小儿推拿专著问世，如《小儿按摩经》、《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《小儿推拿秘诀》等，其中《小儿按摩经》可算是我国现存最早的推拿书籍。
推拿正是从这时小儿推拿的名称沿革而开始的。
《香案牍》中记载“有疾者，手摸之辄愈，人呼为摸先生”。
此处摸先生就是指治病疗效很好的民间推拿医生。
中医里的推拿和按摩有什么区别么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
中医里的推拿和按摩有什么区别么
导语：很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的，效果都是一致的。
其实对于这两者来说的话是不同的，可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲
很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的，效果都是一致的。
其实对于这两者来说的话是不同的，可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳，所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。
中医里面的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的，按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况，或者是帮助手脚活动的。
中医里的推拿是有很多要求的，因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。
而按摩的话和推拿的手法就是有不一样的手法，所以效果也是不一样的。
推拿的手法有强有弱，“轻推、顺推皆为补”，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能，为补法;急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能，为泻法。
针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻，感觉轻微时为补。
手法的频率也与补泻有关，“缓摩为补，急摩为泻”，即频率低的为补法，频率快的为泻法。
中医里的推拿和按摩有什么区别
手法方向不同，疗效各异。
《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转泄。
”虽然说的是小儿按摩，但在成人身上也适用。
腹部按摩时，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法;逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。
此外，手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。
清代《小儿推拿
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保身家推拿与按摩是一回事吗
[保身家] 推拿与按摩是一回事吗作者:邵盛龚利近年来，推拿、按摩等备受青睐。
推拿与按摩是一回事吗？专家解释，按摩相对单纯，如保健按摩、美容按摩等；推拿包括手法和功法，是在按摩手法的基础上不断延伸发展，手法较复杂（包括摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类、运动关节类等6类）。
针对不同疾病，身体的不同部位，中医有不同的推拿手法与技巧。
推拿与按摩的区别1.从时间上看：明代之前统称按摩，明代之后才“推拿”之称。
2.从地域上看：江南多称推拿，江北多称按摩。
3.从手法上看：按摩相对单纯，如保健按摩、美容按摩等；推拿包括手法和功法，是在按摩手法的基础上不断延伸发展，手法较复杂（包括摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类、运动关节类等6类）；手法的要求是柔和、均匀、有力、持久、深透。
针对不同疾病，身体的不同部位，有不同的推拿手法与技巧。
4.从治疗范围看：按摩是保健和消除疲劳，而推拿是治疗疾病。
现代通常把以保健为主的称为按摩，以治疗为主的称为推拿.推拿是建立在精确诊断基础上，手法和功法结合治疗的一种临床医学，有其相关的适应症和禁忌症。
推拿具有舒经通络、促进气血运行、调整脏腑功能、润滑关节、增强人体抗病能力等作用。
对运动系统、神经系统常见疾病的治疗，效果非常明显，对一些慢性病也可以作为辅助治疗，如消化不良、便秘等。
5.从从业人员看：由于两者目的作用不同。
其服务场所名称和构成人员也不同，保健按摩是以盲人按摩师为主体，或经过短时间训练的按摩师。
推拿是以医疗机构、诊所为主体。
保健按摩的审批权在工商局和残联，其按摩师只需经专业培训，并获得劳动局颁发的上岗证即可，一般均为非医务人员。
推拿医师需要通过国家执业医师考试，取得行医资格，他们大都是中医院校毕业，有本科，硕士、博士等相关学位，在医院里有主治医师、主任医师等，推拿医师都应具备完整的医学常识如解剖、生理、放射医学等和专业知识，能够诊断和治疗疾病，不是人人皆可为之。
推拿能治哪些疾病推拿具有疏通经络，行气活血，理筋整复，滑利关节，调整脏腑功能，增强抗病能力等作用。
推拿和按摩你分得清吗？
推拿和按摩你分得清吗？作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2020年第8期文/孙旖旎（通州妇幼保健院中医科）前不久，我接诊了两位阿姨。
第一位张阿姨这两天颈椎不舒服，肩膀也疼，正寻思着该怎么办。
正巧她的朋友刘阿姨搬家时抬家具，腰闪了一下，疼得很厉害。
于是，张阿姨提议，到她家楼下的按摩店“按摩按摩”。
没想到，做完之后张阿姨头晕、想吐，颈椎疼得更厉害了。
刘阿姨说按完之后腰部肌肉酸痛，还是直不起腰来。
这是怎么回事？这两位阿姨发生的症状很常见。
首先我安排张阿姨拍了个核磁片，结果显示：颈3～颈7椎间盘突出；刘阿姨其实是一个急性腰扭伤，对于这种急性期的局部损伤水肿，不建议重手法刺激，否则会加重腰痛。
在治疗骨伤科疾病时，若想选用非药物疗法，推拿是其中之一，而且，如果掌握了准确的推拿手法，往往能手到病除，立起沉疴。
对于某些肌肉酸痛，采取适当手法按摩只能起到放松的作用。
推拿和按摩的异与同1.从历史沿革变化看按摩是古称，在我国明代就把按摩的名称改为推拿，当时的《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改称为推拿。
这不能仅仅单纯理解为名称的改变，而是表示这一疗法的发展和人们对手法认识的提高。
2.从手法变化看按摩只有简单的几种手法，原始社会只有按和摩。
推拿的手法则有30余种，相对更专业，在清代对推拿手法治疗伤科疾病作了较系统的总结，如《医宗金鉴》一书，把摸、接、端、提、按、摩、推、拿列为伤科八法。
而按摩从业人员手法始终还停留在基本手法上。
3.从治疗范围看按摩偏于日常保健和消除疲劳，而推拿是治疗疾病。
当代推拿科治疗的疾病有：颈肩腰背痛、腱鞘炎、滑囊炎、感冒、便秘、泄泻、胃下垂、痛经、闭经、半身不遂、高血压、哮喘等内外妇儿科疾病，涵盖范围较广泛；按摩则是适用于日常穴位和部位保健。
4. 从从业人员看保健按摩一般是以美容院按摩师、盲人按摩师为主体，少有临床经验，且不具备从医资质；推拿以专业的医疗机构、诊所为主体，从业人员往往经过长期专业的培训并拥有丰富的临床诊疗经验，具备相关医疗资质。
按摩与推拿
按摩与推拿1.揉法定义：揉法是以手指螺纹面（即指腹）或手掌（掌根，鱼际）着力于受术部位或穴位，做轻柔缓和的环旋运动，并带动皮下组织一起揉动的手法。
2.拨法的定义：以身体特定部位吸定于手术部位，进行单向或往返的波动称拨法。
3.拨法分为拇指拨法，掌根拨法，肘拨法。
4.拨法的作用：具有松解粘连，解除痉挛，软坚散结，加快血液循环，加强新陈代谢，加速代谢产物排出，有效缓解肩颈部肌肉酸痛，痉挛等作用。
5.推法的定义：以指、掌、拳、肘着力于手术部位，做单方向直线推动的手法。
6.滚法的定义：以第五掌指关节背侧吸定于手术部位，用小鱼际与手掌背侧在受术部位来回滚动，形成较柔和的滚压刺激。
称作滚法7.鱼际滚法：以手背近小指侧部分做滚动称为鱼际滚法。
其动作是由腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动复合而成。
即术者以手掌背部近小指侧部分附着于受术部位，掌指关节处略为屈曲，通过腕关节做主动连续的屈伸运动，带动前臂外旋和内旋，使掌背部在体表手术部位进行持续不断的来回滚动，频率为每分钟120~160次。
8.鱼际滚法注意事项：1.肩臂部不要过分紧张，肘关节屈曲，120度至140度。
2.手腕放松，滚动时掌背侧紧贴皮肤不能跳动，拖拉摩擦。
3.手背滚动幅度控制在120度左右。
向内40度，向外80度。
4.动作协调用力均匀，频率140次左右。
9.抹法的作用：具有扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢的作用，通常是面部美容手法之一。
10.点法的定义：以指尖或屈曲指尖关节或器具尖端，固定于受术部位或穴位，垂直用力点压的方法称为点法，从而达到推拿按摩的效果。
11.拿法的定义：以拇指与其余四指螺纹面相对用力内收挤捏并提起的手法称为拿法。
12.拿法的作用：拿法具有通经活络，祛风散寒，分离粘连，解除痉挛，活血化瘀，消肿止痛，改善血液循环，达到缓解肩颈部肌肉酸痛不适等作用。
13.搓法的定义：以双手掌面挟住肢体受术部位，两手相对用力，做相反方向的快速搓揉，并循环上下往返移动，称为搓法。
推拿和按摩是两种治疗方法
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推拿和按摩是两种治疗方法
作者：
来源：《大众健康》2019年第01期
说法：推拿和按摩是两种治疗方法。
解析：推拿和按摩实际上是一回事。
现在有不少人说，推拿是治疗疾病的，而按摩只有保健作用，实际上并不是这样。
推拿和按摩都是中医治疗疾病的外治方法，其名称不同是因为起源的年代不一样。
不仅颈肩腰腿痛可以通过推拿、按摩进行治疗，脏腑疾病，例如胃不舒服、糖尿病、心脏病等，都可以用手法进行治疗，小儿推拿还可以治疗儿科疾病。
（北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师付国兵）
说法：网上许多美白达人都力推西红柿，因为吃西红柿可以防晒美白。
解析：西红柿防晒是有科学依据的，长期食用西红柿确实可以起到防晒的效果。
因为西红柿富含丰富的维生素C ，维生素C可以阻断络氨酸酶的形成，没有氨酸酶就不会有色斑出现。
但对任何问题都需要持辩证的眼光，西红柿的美白防晒和其他美白防晒食物一样，都是只能缓慢发挥作用，无法取得立竿见影的效果。
（煤炭总医院整形美容中心副主任医师艾红梅）
说法：做了双眼皮整形术后会老得更快，眼皮松弛程度也会变快。
推拿和按摩
4.推拿治疗腰椎间盘突出症共性特点。
（1）急性期。处于急性发作期的腰椎间盘突出症，疼痛 剧烈，活动受限，推拿手法不宜太重。常用的手法有滚法， 揉法，推法，按法等，主要目的在于促进血液循环和水中 吸收，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛等症状。治疗后应卧床休 息，以免病情加重。 （2）治疗期。患者发病1~2周后，使治疗的主要阶段。 除选用滚法，揉法，点发等一般手法，用以放松腰背部组 织，舒筋活络，缓解疼痛外，多结合徒手牵引及扳法等特 殊治疗手法，以期调整神经根局部应力状况，纠正关节紊 乱，缓解神经根受压状态。 （3）缓解期。对于患腰椎间盘突出症时间长，并请相对 稳定，无明显马尾神经症状的患者，可适用滚法，揉法， 点法，按法及腰部斜扳等手法，能起到治疗疾病与预防疾 病复发相结合的作用。
推拿和按摩
1.什么是推拿疗法和按摩疗法？
推拿疗法和按摩疗法都是我国中医治疗 方法之一，传统的中医推拿和按摩疗法则是 以被动运动为主的治疗方法。按摩疗法在操 作上也有区别，在手法上分为“按法”和 “摩法”其主要分为：推法，拿法，按法， 摩法。
2.颈椎病的治疗功效？
（1）颈椎病推拿治疗功效分为：①纠正错位， 矫正畸形。②活血祛瘀，修复损伤。③疏筋解痉， 揉肌止痛。④消除疲劳，恢复精力。 （2）颈部疼痛不适的患者可作自我保健。①左右 转动：头颈部缓慢向左转动，眼视左后方向，吸 气后头颈部恢复原位；呼气后头颈部再缓慢向右 转动，眼视右后方向，呼气后头颈部恢复原位。 重复做4~8遍。②两侧倾斜：头颈部缓慢向左侧 倾斜，左耳触肩，吸气后头颈部复原为；呼气后 头颈部再向右侧倾斜，右耳触肩，吸气后头颈部 恢复原位。重复做4~8次。③环绕头颈：站位， 低头。头颈部顺时针方向缓慢环绕2周；吸气后头 颈部改为逆时针方向环绕2周。呼气，头颈部改为 顺时针方向环绕。？
按摩和推拿有什么区别
按摩和推拿有什么区别文章目录*一、按摩和推拿有什么区别*二、按摩推拿有什么好处*三、按摩推拿的误区按摩和推拿有什么区别1、按摩和推拿有什么区别很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的,效果都是一致的。
其实对于这两者来说的话是不同的,可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳,所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。
中医里面的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的,按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况,或者是帮助手脚活动的。
中医里的推拿是有很多要求的,因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的,可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。
而按摩的话和推拿的手法就是有不一样的手法,所以效果也是不一样的。
2、强则松之是按摩推拿的治疗原则之一“强”是指筋强,即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。
损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法,以达到缓解肌肉痉挛的目的。
3、寒则温之是按摩推拿的治疗原则之二“寒”是指一切受寒、受凉,或虚证表现为寒者;“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关,同时寒邪可以加重损伤;治疗室应采用温通类手法,以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。
4、瘀则祛之是按摩推拿的治疗原则之三“瘀”是指瘀血,“祛”是指祛瘀、祛除。
瘀血是损伤的常见症状,治疗是应采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
5、肿则消之是按摩推拿的治疗原则之四“肿”是指肿胀,“消”指消散、消肿。
肿胀是损伤的常见症状,治疗时应采用消肿手法是肿胀消退。
按摩推拿有什么好处1、疏通经络的作用经络是遍布我们的全身,是人体的精、气、血、津液运行的主要通道。
它是内属脏腑外络于肢节、孔窍、皮毛、筋肉、骨骼、通达表里,贯串上下,象网络一样将人体各部分联系成一个有机的整体。
经络具有“行气血而营阴阳,濡筋骨,利关节”之功能,使人体各部得以正常的功能活动。
运用推拿手法可以疏通经络,从而调节机体病理状态,则百脉畅通,五脏安和,达到保健医疗的目我。
2、舒筋解乏的作用通过推拿能直接放松软组织,康复推拿通过肌肉牵张反射直接抑制肌痉挛,又可通过消除痛源而间接解除肌紧张,故能有效地放松肢体,消除骨骼肌过度紧张和僵硬,保持肌肉组织的正常弹性,防止疲劳的堆积,促进体能的恢复。
按摩与推拿有何区别？
邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）按摩与推拿有何区别？邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）有人简单认为：①“按摩”就是由按法和摩法组成的，“推拿”就是由推法和拿法组成的。
②盲人做手法叫“按摩”，正常人做手法叫“推拿”。
③按摩与推拿不同：按摩手法重，推拿手法轻。
以上认识均是错误的。
从推拿的发展史上看，按摩不等于推拿。
①“按摩”包括的手法相对较少，临床治疗的病种亦少，范围较窄；而“推拿”包括的手法相对较多，临床治疗的病种亦多，范围涉及临床各科的疾病。
②按摩改称推拿是从明代开始的，明代之前均称按摩，明代开始称推拿。
邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）从一般意义上来说，按摩就是推拿，推拿就是按摩。
和“针炙”一样，“按摩”、“推拿”都是指临床上一种治疗的方法。
像人的名字一样，只是一个符号或代号，叫这个也行，称那个也可以。
从这个意义上来看，“按摩”等于“推拿”。
解放前（1949年之前）邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）由于国民党政府不重视中医，提出“国医在科学上无根据”，一律不许执业，祖国医学遭到了严重的摧残，推拿更是濒于湮没。
当时从事医疗推拿者寥寥无几，但由于推拿确是一门行之有效的医疗科学，具有内在的强大生命力，因此在这艰难的环境下，推拿在民间还是有一定程度的发展。
如在一指禅推拿的基础上，逐渐形成了滚法推拿流派；在练功和武术的基础上，逐渐发展形成了平推法推拿或称少林内功推拿流派。
解放后（1949年~~至今）邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）在党的中医政策指引下，祖国医学中的推拿疗法，得到了重视。
在上海1956年开设推拿训练班，1958年成立推拿专科门诊部，同年又开设了推拿专科学校，邀请当时全国著名推拿专家任教，培养推拿专业人才。
中医推拿和按摩有什么区别
中医推拿和按摩有什么区别
中医推拿和按摩在某些方面是相似的，但也有一些区别。
推拿是一种临床实践技能，属于中医外治法的范畴，是指通过手法操作来治疗疾病的方法。
推拿手法有多种，包括按、揉、捏、拿、弹、拨等，可以作用于人体的各个部位，包括头面部、颈肩部、腰背部、四肢等。
推拿的主要作用是舒经活络、活血化瘀、调节气血、缓解疼痛等，对于一些肌肉疲劳、僵硬、疼痛等症状有很好的缓解作用。
按摩则是一种保健手段，通过手法操作来缓解肌肉疲劳、僵硬、疼痛等症状，促进血液循环和淋巴流动，增强肌肉力量和柔韧性等。
按摩的手法相对简单，包括按、摩、揉、捏等，主要作用于人体的肌肉和软组织，对于一些轻度的肌肉疲劳、紧张和不适有很好的缓解作用。
总的来说，推拿和按摩都是通过手法操作来缓解肌肉疲劳、僵硬、疼痛等症状的方法，但推拿更注重治疗疾病，按摩更注重保健。
在选择推拿和按摩时，应该根据自身情况、病症和医生建议来决定使用哪种方法。
同时，应该选择正规的医疗机构或专业人员进行治疗或操作，避免因操作不当或使用不当而造成不必要的伤害或风险。
“推拿” 与“按摩”
职场■人文CAREER“推拿”与“按摩”文 /甄雪燕走在中国的大街小巷，随处可以见到“正骨按摩”“精油按摩”“推拿按摩”等各式各样的招牌。
到底什么是“推拿”？什么是“按摩”？哪一种才是正宗的中国传统按摩术呢？按摩在中国已经有近两千年的历史。
现代关于按摩的定义是：施术者在患者体表通过按、摩、推、拿、滚、揉等各种手法，以达到疏通经络、宣通气血的目的。
它是古代中国人用以强身除病的一种养生、保健方法，也是中医独特的“外治”方法之一。
“按摩”初现“按摩”一词在中国最早的医学典籍《黄帝内经》中就有所记载。
部分西方医史学者认为，医学源于动物的本能。
按摩就被认为是一种人体“本能的医疗行为”。
当一个人身体遭受外伤时，会不自觉地用手去按揉痛处以缓解疼痛，或通过抚摸获得自我心理安慰，这种“本能的医疗行为”久而久之脱离了人类本能的抚触行为，便逐渐发展成为一种治疗方法。
随着《皇帝内经》一书的出现，人们开始把“本能的医疗行为”总结成了经验和理论，“按摩”最初的概念随之逐渐形成。
《黄帝内经》之《素问·血气形志篇》中记载有：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。
”早期诸子文献《孟子》《庄子》《老子》等书中，也都有关于按摩的记载。
秦汉时期《黄帝岐伯按摩经》一书被公认为是我国最早的按摩专著。
《史记·扁鹊仓公列传》记载的医案中，也提到了虢太子暴疾尸厥，扁鹊使用“热熨”和“按摩”的方法为其治疗。
由此可见，早在医学发展的萌芽时期，“按摩”已经脱离了人类本能的抚触行为，作为一种手法医疗的方式，用于舒筋活血、缓解疼痛。
“推拿”登场自晋朝开始，按摩术作为重要的外治方法之一，得到迅速发展，掀起了中国古代按摩史上的第一个高峰时期，“按摩”成为中医手法学科的法定名称。
之后以葛洪、陶弘景为代表的道家医者，在其所写的养生、医疗著作中均对按摩术有诸多记载，葛洪在《肘后救卒方》中还记载了“膏摩”的方法，扩大了按摩术的应用范围，按摩术迅速发展起来。
推拿和按摩的区别在哪
推拿和按摩的区别在哪
在综合医院或中医院里，没有按摩科，只有推拿科。
推拿是根据你的身体情况症状所在来进行相关性的治疗的，推拿治疗颈椎、腰椎病等疾病。
但是按摩是一种缓解疲劳的一种方法的，对身体保健有一定好处，按摩是保健放松的，用的都是轻手法，没有采用正骨和复位手法，主要是消除疲劳等，偏向于保健。
扩展资料
推拿是中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。
推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。
通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的.所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。
按摩是中医的保健手段，也是普通人日常保健的手法，中医按摩穴位的原则是实证应该顺时针施术，是为了泻，虚证时应该逆时针方向施术，是为补。
按摩腹部能治疗便秘就是这个道理。
这是因为顺时针按摩是顺着结肠位置的走向，通过按摩刺激增加结肠蠕动，产生便意。
推拿、按摩可否等同视之
文/王光安 河南中医药大学第三附属医院 副教授按摩一词，见于《黄帝内经》，“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药……”。
推拿一词，最早见于明代医家万全的《幼科发挥》，后来提到按摩，常用“推拿”代之。
如今，市场上，常常看到推拿按摩连在一起的招牌。
有人认为推拿按摩是不同，有人却认为推拿按摩本就是一回事儿。
到底谁对谁错呢？两者因需求不同有所不同推拿和按摩是什么关系，还得与时俱进地看。
古时，推拿与按摩原为一体，但现在随着人们的需求不同，笔者认为它们之间有了更加“细致”的区分。
现实中，为治疗疾病，民众多选择走进正规医院，寻求专业医师的推拿治疗；若日常养生保健，民众多选择坊间各种按摩店，进行保健按摩。
时间一长，大家往往把推拿与专业医生、推拿、按摩可否等同视之？21TCM HEALTHY LIFE -NURTURING 老年人莫要“依赖”保健按摩以保健为主，舒适为佳，不可过分用力产生不必要的疼痛感。
对于年老体弱者来说，长时间的按摩有可能会更容易疲惫，出现“依赖”感。
医院等联系起来，将按摩与保健、坊间等联系起来，因此，按如今的市场细分，场所不同，推拿、按摩的概念，与古时多有不同，不可等同而语。
与SPA 亦不同按摩与SPA，因为来源的不同，也有所差别。
因为按摩起自于我国，是以各种手法、经络、穴位为主要内容的。
而据说SPA 的名字来源于靠近比利时一个叫作Spau 的小山谷，这里是拥有丰富矿物质的热温区，当地的居民常通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。
直到现在，SPA 与“水疗”之间有着不可割裂的联系。
SPA 更多是结合沐浴、按摩、涂抹和香熏来促进身体新陈代谢，满足人体听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉，使身心舒畅。
当SPA 这种减压方法传入我国后，自然也吸收了优秀的推拿手法，但它们在各种类型的SPA场所中，多以一种辅助形式出现。
日常保健，不论选择何种方式，还需选择正规的机构、场所和专业的操作人员，以避免给身体带来伤SPA 与“水疗”之间有着不可割裂的联系。
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推拿和按摩有什么区别
文章目录*一、推拿和按摩有什么区别1. 推拿和按摩有什么区
别2. 推拿和按摩的功效区别3. 推拿和按摩的疗效差异 *二、
推拿和按摩的手法1. 推拿的手法2. 按摩的手法*三、推拿和按摩的好处1. 推拿的好处2. 按摩的好处
推拿和按摩有什么区别
1、推拿和按摩有什么区别“按摩”和“推拿”,这两个在生活中,被普遍混淆概念的词,在医疗专业上到底有什么区别?推拿，属中医外治范畴,推拿师通过“手法”所产生的外力,在患者身体特定的部位或穴位上“做功”,严格说来,与“按摩”是两个不同的概念。
大家也可这样理解:按摩是非医疗性的保健性手法,偏预防;推拿则是医疗性的手法,偏治疗。
2、推拿和按摩的功效区别中医里的推拿是需要根据穴位来
帮助治疗疾病的,而按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况,或者
是帮助手脚活动的。
可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳,所以就会认为他们没有什么区别。
其实,中医推拿是
有很多要求的,因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的,可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。
而按摩的手法的运用与推拿相比有些许不同,所以效果也是有差别的。
3、推拿和按摩的疗效差异推拿和按摩因采用的手法方向不同,疗效也有差异。
《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。
”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。
腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。
此外,手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。
比如:清代《小儿推拿广意》中说:“运太阳往耳转为泻,往眼转为补。
”就是说按摩太阳穴时,向眼方向揉为补法,有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法,有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。
背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑,具有强身健体的功能,为补法;推脊柱穴从上至下,有清热的
功效,为泻法。
又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线),自下向上直推为推上七节,能温阳止泻,用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节,能泻热通便,用于治疗肠热便秘。
推拿和按摩的手法
1、推拿的手法推拿手法名称见之于文字的多达400多种,
常用100余种。
这些手法的命名,有的按动作方式,如推、拿、按、摩等;有的按动作形象,如狮子滚绣球、凤凰单展翅等;有的根据手法作用,如通、和、舒、补等;有的根据施术部位,如开天门、
打马过天河等;有的按操作过程,如开手、收式等。
2、按摩的手法常用手法:
1.按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2.摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。
4.拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜,向上提起,随后又放下。
5.揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
6.搓:用单手或双手搓擦肢体
7.掐:用手指使劲压穴位。
8.点:用单指使劲点按穴位。
9.叩:用掌或拳叩打肢体。
10.滚:用手背近小指部着力于体表施术部位,通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。
11.捏:用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。
12.擦:用手掌的大鱼际,小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦。
推拿和按摩的好处
1、推拿的好处现代医学认为,推拿手法的物理刺激,可使作
用区引起生物物理和生物化学的变化,局部组织所发生的生理反应,这种反应,通过神经反射与体液循环的调节,一方面得到加强,另一方面又引起整体的继发性反应,进而产生一系列病理生理过程的改变,从而可达到治疗的效果。
推拿对局部组织的作用,据观察,了直接接触皮肤操作的摩擦类手法,可以有效清除衰亡的皮
细胞,还可改善皮肤的呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增强皮肤光泽和弹性。
2、按摩的好处按摩可以放松,放松不良姿势导致疼痛的肌肉,让你的身体本身定位在其自然的和痛苦的自由姿态。
与正在进行的按摩肌肉的放松,放松关节有更大的自由和压力点。
这让身体自己定位在一个健康的和自然的姿势,从而避免随着时间的推移的运动和对疼痛的反应的立场。
比皮肤更深层的按摩疗法的长期效果。
更好的血液循环是定期接受按摩治疗的结果,在体内发生的连锁反应的一部分。