成人绅士淑女班教程安排表
初中淑女节活动方案
初中淑女节活动方案1、整体计划1.1 背景故事其实这很好理解，在初中阶段，培养学生们的综合素质非常重要。
我们发现，很多女生在成长过程中对于“淑女”的概念比较模糊，为了引导她们树立正确的形象和价值观，所以决定举办初中淑女节活动。
1.2 计划框架就像搭积木一样，这个活动由多个部分组成。
通过一系列的活动和培训，让女生们在仪表、举止、品德等方面得到提升，最终成为有内涵、有气质的淑女。
2、实施步骤2.1 启动阶段- 责任人：德育老师和学生会主席- 时间：第 1 周- 具体工作：- 制定详细的活动时间表和安排。
- 召开动员会，向全体女生介绍活动的目的和内容。
2.2 培训阶段- 责任人：专业礼仪老师和优秀学姐代表- 时间：第 2 - 3 周- 具体工作：- 举办礼仪讲座，包括坐姿、站姿、走姿等方面的规范。
- 组织品德修养课程，如善良、宽容、谦逊等品质的培养。
- 开展手工制作活动，培养女生的耐心和细心。
2.3 实践阶段- 责任人：各班班主任- 时间：第 4 周- 具体工作：- 要求女生在日常生活中践行所学的礼仪和品德。
- 设立监督小组，观察并记录女生的表现。
2.4 展示阶段- 责任人：文艺老师和学生会文艺部- 时间：第 5 周- 具体工作：- 组织淑女风采展示活动，如礼仪表演、才艺展示等。
- 评选出优秀淑女代表，并进行表彰。
3、具体要求3.1 资源清单- 礼仪老师 2 名。
- 手工制作材料若干，包括彩纸、丝线、珠子等。
- 表彰奖品，如书籍、文具等。
- 活动场地布置所需的道具和装饰品。
3.2 效果标准- 培训阶段结束后，女生们能够熟练掌握基本的礼仪规范。
- 实践阶段中，80%以上的女生能够在日常生活中体现出良好的品德和礼仪。
- 展示阶段的活动能够顺利进行，观众满意度达到 90%以上。
4、风险评估与对策4.1 潜在问题- 部分女生对活动不感兴趣，参与度不高。
- 活动时间安排与课程冲突。
- 预算超支。
4.2 解决办法- 对于参与度不高的情况，加强宣传和引导，设置有趣的环节吸引女生参与。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个旨在培养年轻女性优雅、自信和绅士风度的社交培训课程。
通过提供一系列关于社交礼仪、形象管理、沟通技巧和自我提升的课程，帮助女性塑造自己的个人形象，提升社交能力，以更加自信和优雅的方式面对社会和职场。
二、目标受众1. 年龄范围：20-35岁的年轻女性群体。
2. 教育背景：不限。
3. 职业背景：不限。
三、课程设置1. 社交礼仪课程- 课程内容：- 介绍社交礼仪的基本原则和规范。
- 学习正确的餐桌礼仪和社交场合的应对技巧。
- 培养良好的沟通和交际能力。
- 课程时间：每周一次，共计8周。
- 课程地点：培训中心。
2. 形象管理课程- 课程内容：- 了解个人形象的重要性和影响。
- 学习如何穿着得体、搭配服饰和化妆技巧。
- 掌握正确的姿势和步态，提升气质。
- 课程时间：每周一次，共计6周。
- 课程地点：培训中心。
3. 沟通技巧课程- 课程内容：- 学习有效的非语言沟通技巧，如肢体语言和眼神交流。
- 掌握良好的听力和说话技巧，培养良好的沟通习惯。
- 学习如何处理冲突和解决问题。
- 课程时间：每周一次，共计8周。
- 课程地点：培训中心。
4. 自我提升课程- 课程内容：- 培养自信心和积极心态。
- 学习时间管理和目标设定。
- 掌握有效的压力管理和情绪控制技巧。
- 课程时间：每周一次，共计6周。
- 课程地点：培训中心。
四、课程特色1. 个性化指导：每位学员在报名前将进行个人形象评估，根据评估结果，为学员量身定制课程内容，确保课程的针对性和实用性。
2. 小班教学：每个班级的人数控制在10人以内，以便更好地保证学员与讲师之间的互动和个性化指导。
3. 实践演练：课程设置实践环节，通过模拟真实社交场合，让学员在实践中学习和提升。
4. 名师授课：课程由经验丰富、在相关领域有专业知识和经验的讲师授课，确保课程的质量和专业性。
五、课程收费和报名方式1. 课程收费：根据不同课程的内容和时长进行收费，具体收费标准详见官方网站或咨询客服。
成人绅士淑女班教程安排表
P326
谈判、签字礼仪
精心安排尊敬
适当场合客人为尊
◆优雅上阵 求双赢
◆遵循秩序
◆使用正确的引导姿势
P304
P308
P315
七、舞会宴会
课程内容
课题
关键词
掌握要点
27
餐（宴）前
礼仪
NO82、穿制服赴宴会让人笑话
NO83、宴会座次讲究长幼尊卑
NO90、身着礼服参加舞会
得体着装
就坐有次序
合理装配
◆正装出席
◆就座 遵循程序
NO60、进出领导办公室叩关门
关心有度
从容沟通尊重理解领导
◆同事交往原则：淡水之交
◆了解上司 主动工作
P236
22
开会礼仪
NO64、参加会议要关机
NO65、会上发言简明清晰
保持会场安静
生动简洁完整
◆注意会场秩序
◆设计内容 重视每位听众
P255
23
面试礼仪
NO67、参加面试应穿深色衣服
端庄大方
◆谦逊自信 举止大方得体
NO31、学会系好领带是男人生活中最严肃的一步
NO32、配饰是一种身份和品味的象征
西装-搭配得体
领带-搭配打法
精美简约合乎常规
◆好面料穿出好形象
款式、色彩塑造好形象
◆一丝不苟的系领带
◆恰到好处 最求和谐
P118
P122
P125
三、做客和待客礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
14
做客礼仪
NO33、一般性访友不超过半小时
◆如何应对找别人的电话
◆代接、转接别忘礼仪
P22
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个专注于培养女性优雅、自信和综合素质的教育平台。
我们的目标是匡助女性提升自身品味和修养，成为真正的淑女。
为了更好地满足用户需求，我们计划策划一系列淑女课堂活动，包括讲座、培训课程和社交活动等。
二、活动目标1. 提升女性的礼仪修养：通过讲座和培训课程，匡助女性掌握正确的社交礼仪、仪态和形象管理技巧。
2. 培养女性的内外修养：通过讲座和课程，匡助女性提升自身的知识水平、文化素质和职业技能。
3. 增进女性的社交能力：通过社交活动，为女性提供互动交流的机会，扩大社交圈子，建立故意义的人际关系。
三、活动内容1. 讲座和培训课程a. 礼仪修养课程：包括社交礼仪、仪态和形象管理等方面的知识和技巧培训。
b. 内外修养课程：涵盖文化艺术、人文知识、职业技能等方面的讲座和培训课程。
c. 情感管理课程：匡助女性提升情商，学会有效处理情感问题和人际关系。
d. 健康养生课程：关注女性身心健康，提供健康饮食、运动和心理调节等方面的知识和建议。
2. 社交活动a. 主题茶话会：邀请专家分享茶文化、品茶技巧等，提供女性交流互动的场所。
b. 时尚分享会：邀请时尚专家分享穿搭技巧、美妆经验等，增进女性的时尚品味。
c. 亲子活动：组织亲子游戏、亲子手工制作等活动，增进母女之间的感情。
d. 公益活动：参预公益活动，提倡女性参预社会公益事业，传递正能量。
四、活动策划和执行1. 策划阶段a. 调研：了解目标受众的需求和兴趣，确定活动内容和形式。
b. 确定时间和场地：根据调研结果，选择适合的时间和场地举办活动。
c. 拟定活动计划：制定详细的活动计划，包括活动内容、时间安排和预算等。
d. 寻觅合作火伴：与相关机构或者个人合作，共同举办活动，增加活动的影响力和可持续性。
2. 执行阶段a. 宣传推广：通过线上线下渠道，进行活动宣传，吸引目标受众的参预。
b. 活动组织：确保活动的顺利进行，包括场地布置、佳宾邀请、物资准备等。
淑女课堂策划
淑女课堂策划标题：淑女课堂策划引言概述：淑女课堂是一种培养女性优雅气质和修养的教育活动，通过专业的课程和指导，帮助女性提升自身素质和魅力。
本文将从课程设置、教学方法、师资团队、学员管理和效果评估等五个方面进行淑女课堂的策划分析。
一、课程设置1.1 确定课程目标：明确培养女性优雅气质和修养的目标，包括礼仪、形象、沟通技巧等方面。
1.2 制定课程大纲：结合目标确定课程内容和教学计划，分阶段、分模块进行系统安排。
1.3 设计课程形式：灵活运用讲座、实践、互动等形式，使学员能够全面提升。
二、教学方法2.1 个性化指导：根据学员的特点和需求，提供个性化的学习方案和指导。
2.2 实践教学：通过模拟场景、角色扮演等方式，帮助学员在实践中提升技能。
2.3 案例分析：结合实际案例，让学员学习借鉴他人的经验和教训。
三、师资团队3.1 专业素养：师资团队应具备专业的礼仪、形象设计、沟通技巧等方面的知识和经验。
3.2 互动能力：师资团队应具备良好的互动能力，能够有效引导学员参与学习。
3.3 激发潜能：师资团队应具备激发学员潜能的能力，帮助他们充分发挥优势。
四、学员管理4.1 招生宣传：通过多种渠道进行招生宣传，吸引目标学员参与淑女课堂。
4.2 学员跟踪：建立学员档案，跟踪学员学习情况和反馈，及时调整课程。
4.3 毕业评估：结合学员表现和效果评估，对学员进行毕业评定，为学员提供发展建议。
五、效果评估5.1 考核机制：建立科学的考核机制，评估学员在礼仪、形象、沟通等方面的提升情况。
5.2 满意度调查：定期进行学员满意度调查，收集反馈意见，不断改进淑女课堂。
5.3 成果展示：通过学员展示、证书颁发等形式，展示淑女课堂的培训成果，提升品牌影响力。
总结：淑女课堂的策划需要全面考虑课程设置、教学方法、师资团队、学员管理和效果评估等方面，通过精心设计和科学管理，帮助女性提升自身素质和魅力，实现个人价值的提升。
绅士淑女学堂活动策划方案
绅士淑女学堂活动策划方案一、活动背景现代社会中，人们的社交礼仪和形象越来越受到重视。
为了帮助人们提升个人素养与品味，培养出一批有修养、有内涵的绅士淑女，特举办本次绅士淑女学堂活动。
二、活动目标1. 提升参与者的社交礼仪能力和形象气质。
2. 培养参与者的品味和素养，提升他们在社交场合的自信心。
3. 培养参与者的学习和交流能力，拓宽他们的视野和知识面。
三、活动内容1. 社交礼仪课程：包括座位礼仪、行走礼仪、称呼礼仪、餐桌礼仪等。
2. 形象气质培养课程：包括服饰搭配、发型护理、妆容技巧等。
3. 品味培养课程：包括艺术鉴赏、文化修养、音乐舞蹈等。
4. 社交能力培养课程：包括演讲技巧、谈吐礼仪、人际关系处理等。
5. 交流互动活动：组织模拟社交场合、文化沙龙、讲座等活动，提供实践机会。
四、活动时间活动时间为每周六举办，每次活动时间为4小时，共持续12周。
五、活动地点活动地点选择在高档社区内的文化活动中心或酒店的多功能厅。
六、活动组织1. 策划小组：负责活动的整体策划、组织和宣传工作。
2. 专业讲师：负责社交礼仪、形象气质、品味培养等课程的讲授与指导。
3. 活动志愿者：负责活动的现场组织、协助讲师和参与者的互动交流。
七、活动宣传1. 利用社交媒体平台以及线下传单、海报等传媒形式，宣传活动信息。
2. 通过与周边社区、学校、企业合作，宣传活动信息并吸引参与者报名。
八、活动收费根据活动的课程和服务设置不同的收费标准，包括整套课程、单独课程和活动体验等多种选择，以满足不同层次和需求的参与者。
九、活动评估1. 定期组织参与者进行问卷调查，了解他们对活动内容和服务的满意度。
2. 邀请参与者参加活动后的社交场合，观察他们的社交礼仪和形象气质的改善情况。
3. 组织专业评委对参与者在活动中的表现进行评估和点评。
十、活动后续1. 组织学员代表座谈会，听取反馈意见并修改改进活动方案。
2. 为优秀学员颁发绅士淑女学堂活动结业证书，提供就业、交友等支持和服务。
淑女培训计划
淑女培训计划第一章：培养礼仪1.1 揭示礼仪的重要性礼仪是社交活动中最基本的规定，它是一种行为方式，是人与人之间互相尊重的表现。
有良好的礼仪可以增强我们与人交往的信任感，也可以提升我们的社会地位。
因此，淑女必须具备良好的礼仪素养。
1.2 仪态动作的控制淑女的仪态动作直接影响别人对你的印象，所以我们需要培训控制自己的仪态动作，比如走路姿势、坐姿、站姿、鞠躬、握手等。
1.3 礼节知识的学习淑女要具备良好的社交技巧和交往礼节，学习如何应对场合，如何与人交往，如何对待客人等。
第二章：言行举止2.1 语言修养淑女需要在用语上注意文明礼貌，表达温文尔雅，善于交际。
学会如何使用正确的措辞，如何在不同场合下选择不同的用语。
2.2 礼貌待人淑女的待人接物要优雅大方，不管对待任何人都要尊重他们，尊重别人的想法和意见，做一个有礼貌的人，做到以礼待人、以诚待人。
2.3 知识修养淑女不应只注重外在形象，更要丰富内在修养，通过广泛的知识学习来提高自己的修养。
第三章：外在形象3.1 仪容仪表淑女需要有气质、有神采、有风韵，需要学会化妆打扮，穿着典雅得体，给人一种大方、贤淑、和蔼可亲的感觉。
3.2 仪容仪表淑女需要学会如何保养自己的皮肤，保持好的健康状态，比如保持良好的卫生习惯、合理的饮食习惯、规律的作息时间等。
同时，适当的体育锻炼也是很重要的。
第四章：社交技巧4.1 人际交往淑女要学会如何与人交往，不管是在工作中还是在生活中，都需要与不同的人打交道，因此需要学会与人沟通、交流和合作。
4.2 交际礼仪淑女需要学会不同场合下的交际礼仪，比如聚会、商务拜访、餐桌礼仪等。
第五章：内在修养5.1 情绪管理淑女需要学会如何控制自己的情绪，不管是在工作中还是在生活中，都需要保持一个平和、稳定的心态。
5.2 精神修养淑女需要注重自己的精神修养，比如学会宽容、学会感恩、学会坚强等。
第六章：综合素养6.1 时间管理淑女需要学会如何有效地管理自己的时间，合理安排时间，做到事事有序。
开展绅士淑女活动方案策划
开展绅士淑女活动方案策划一、活动背景及意义绅士淑女活动是一种培养青少年良好品德和行为习惯的活动，可以帮助青少年树立正确的人生观、价值观和道德观，提升他们的综合素质和社交能力。
此类活动能够加强青少年与其他社会成员之间的交流和互动，培养他们团队合作意识，塑造健康向上的形象。
二、活动目标1. 培养青少年的修养与礼仪，让他们懂得如何与人相处，发展良好的人际关系。
2. 提升青少年的社交能力和沟通技巧，培养他们的自信心和表达能力。
3. 培养青少年的品味和审美观，提升他们的文化修养和艺术欣赏能力。
4. 培养青少年的道德观念和公民意识，让他们明辨是非，做一个有责任感的公民。
5. 培养青少年的团队合作意识，培养他们的领导力和组织能力。
三、活动内容1. 主题演讲邀请专家、学者或成功人士进行主题演讲，内容涵盖道德修养、人际关系、品格塑造等方面的内容。
通过听取演讲，青少年可以了解到正确的价值观和人生观，受到正能量的熏陶。
2. 社交礼仪培训邀请专业礼仪师进行社交礼仪培训，包括社交礼仪的基本知识、表达技巧、与人相处的规范等。
通过培训，可以提升青少年的社交能力和沟通技巧，使他们在社交场合表现得体，得到他人的认可和尊重。
3. 书法、绘画、乐器等艺术课程开设书法、绘画、乐器等艺术课程，培养青少年的审美观和艺术欣赏能力。
通过学习艺术，青少年可以培养自己的艺术修养和创造力，提升他们的文化素养和综合素质。
4. 义务劳动活动组织青少年参与义务劳动活动，如参观养老院、环境保护活动、公益演出等。
通过参与这些活动，青少年可以培养自己的公民意识和社会责任感，同时感受到他人的需要和帮助他人的快乐。
5. 团队合作项目组织团队合作项目，如户外拓展、团队游戏等。
通过这些项目，青少年可以锻炼自己的团队合作意识、领导力和组织能力，培养自己的自信心和团队精神。
四、活动实施计划活动周期：为期一年，每周安排一次活动。
活动地点：可根据具体活动内容安排不同的场所，如学校、社区活动中心、艺术馆、公益机构等。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个专注于培养女性修养和提升女性素质的教育平台。
通过举办各类培训课程、讲座和活动，帮助女性提升自信、提升形象、提升社交能力，从而成为优雅、自信、独立的现代女性。
二、目标受众1.女性群体：年龄范围在18岁以上的女性，包括在校学生、职场女性、家庭主妇等各个阶段的女性。
2.对提升自身修养、形象和社交能力有需求的女性。
三、策划内容1.课程设置（1）形象修养课程：包括穿衣搭配、妆容技巧、仪态与姿势等方面的培训，帮助女性提升外在形象和气质魅力。
（2）社交礼仪课程：包括商务社交礼仪、社交场合的应对技巧、人际交往技巧等方面的培训，帮助女性在各种社交场合中更加得体自信。
（3）情绪管理课程：包括情绪调节、压力释放、心理健康等方面的培训，帮助女性保持良好的心态和情绪状态。
（4）职业发展课程：包括职场技巧、职业规划、领导力培养等方面的培训，帮助女性在职场中更好地发展自己。
2.讲座和活动（1）主题讲座：邀请专业人士就女性关注的话题进行讲解，如健康养生、家庭教育、财务管理等。
（2）社交活动：组织女性交流会、茶话会、时尚沙龙等活动，为女性提供交流和学习的平台。
四、策划流程1.需求调研：通过市场调研、问卷调查等方式，了解目标受众的需求和关注点。
2.课程设计：根据需求调研结果，制定符合目标受众需求的课程设置，包括课程内容、教学方法、培训时间等。
3.讲师招募：寻找专业的讲师团队，包括形象顾问、社交礼仪专家、心理咨询师等，确保课程的专业性和质量。
4.场地选择：根据课程设置和目标受众的地理分布情况，选择合适的培训场地，确保环境舒适、设施齐全。
5.宣传推广：通过线上线下渠道，如社交媒体、微信公众号、电视、广播等，进行宣传推广，吸引目标受众的关注和参与。
6.报名与收费：设立报名渠道，提供在线报名和线下报名的方式，同时制定合理的收费标准，确保课程的可持续运营。
7.课程执行：按照事先制定的课程表和教学计划，进行课程的执行和教学活动的组织。
淑女培训计划
淑女培训计划梁佳祺黄伟（指导老师）重庆市涪陵第十六中学校初2023级24班重庆涪陵 408000自从老爸看琼瑶片，连男女主角都没有弄清楚，偏喜欢片中的“淑女”的优雅风范，还找上我当试验品，给我来个重新包装。
不知怎的，连老妈也被他拉拢了。
两人酝酿了几天，终于出台了新的教女计划——淑女培训计划。
第一：出入。
随手关门，而且声音要轻，以对门的小狗不叫为合格；第二：就餐。
姿势要绝对正规：上身紧靠椅背，筷子也要拿的恰到好处，以精通的爸爸的眼光来看，要把握在上下比例为0.618处，而且要三指握，两指蜷。
喝汤，也要特定程序，妈妈形容说要“润唇细无声”，爸爸接茬，不能像小猪吃食；第三：交际。
淑女最高风范在于别人交往中才能表现的淋漓尽致。
简单地说，见人就要打招呼。
这打招呼学问倒挺大：对熟人，见面脸上就得微笑，后叫人，然后在说一些寒暄的话，比方说：“买菜去呀”之类的以表示对对方的关心……我歪着脑袋问：“这不废话呀？”老爸怒颜：“不准多嘴，废话也得说，这是学问。
”接着说，凡是照过一两次面的，至少要点头到意（包括门口小卖部的）。
……只能用这串省略号了，不然到天黑也说不完。
以上三条，便是计划第一章，是核心内容，请看实施计划：放学后。
我踏着小碎步走在回家的路上，嘻，真有点林志玲的味道。
厕所对面过来个熟人，我立刻迎面微笑，一欠身，细声细气的说：“阿姨好，上厕所去呀”——这个“呀”字拖得特别长，自我感觉不错，不过那位阿姨却呆了半天长大了嘴没说一句话。
哼，真不给面子。
回家。
我迈着猫步轻声上楼，又轻轻一关门，倒把那小狗吓得“汪”一声呀，好像突然见到个贼一样。
老爸十分满意，老妈也高度赞扬。
就餐。
我举着兰花指轻舀面前一小碗粥，连我自己都深为感动，继而又以食就口，什么“细嚼慢咽”之类的全都做到了。
一顿饭吃得我大汗淋漓，还害得我迟到了。
虽说如此，也赢得了老爸深深的赞许。
可好景不长，过了几天——“啊！放学了！”我一路飞车回家，路上又差点撞到了人，换的身后双双白眼。
开展绅士淑女活动方案
关于开展“做绅士、淑女”主题班会的活动通知各部级及各班班主任
为了深入贯彻党的教育方针和《教育法》，进一步落实学院制定的让学生学会做人做事的培养目标，根据国家《中长期教育改革和发展纲要》的要求和学院实际情况，经学校政教处研究决定，在第七周举办“争做绅士淑女”主题班会活动，实施方案如下：
一、“现代绅士淑女”特色德育活动的总体要求
开展“现代绅士淑女”教育活动是创新德育工作的一种模式和载体，为此活动必须以“主动参与、自我体验、自主提高”为特征，全面培养语言文明、行为文雅、心理健康、学习勤奋，具有“文明高雅有气质，宽容和善有品质，活泼大方有胆识，博学多才有本事”四大心理与行为特质的世纪新人。
二、开展“现代绅士淑女”特色德育活动的主要内容
“现代绅士淑女”的内涵是：“绅士”恭谦礼让，胸怀宽广；博学多识，奋发图强；忠孝诚信，一诺千金；自省自律，意志如钢。
“淑女”整洁大方，朝气阳光；知书达理，热情善良；举止优雅，聪明贤惠；自尊自爱，自信自强。
时代特征是“自尊自信、文明高雅”，即在举止方面文雅得体而不失个性；在学识方面，有较深厚的文化和艺术底蕴，具有宽广的文化视野；在人格方面自尊自信，自立自强；语言交流方面文明用语，和声细语。
具体的讲就是“不打骂、不说谎、不娇气、不攀比”；体谅老师工作的辛劳而努力学习；体谅父母的辛劳，主动做父母的帮手；校园走直线，拐直角，军营相仿；见到客人，主动问好；文明礼貌、与事为先、与人为善、好学上进。
望各级部及各班认真准备，争取圆满完成本活动。
宁阳三中政教处
2016年4月1日。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、项目背景与目的淑女课堂是一个旨在匡助女性提升修养、塑造优雅形象、提升社交能力的教育项目。
通过提供一系列的课程和活动，旨在培养女性的自信、优雅和社交技巧，以匡助她们在职场和社交场合中更加成功。
二、目标受众1. 年龄段：18岁至35岁的女性；2. 教育背景：不限；3. 职业背景：不限；4. 地理位置：不限。
三、内容设置1. 修养课程a. 礼仪与仪态：包括着装、仪态、姿式、言行举止等方面的培训；b. 自我管理：包括时间管理、情绪管理、形象管理等方面的培训；c. 社交技巧：包括社交礼仪、人际关系、沟通技巧等方面的培训。
2. 形象塑造a. 服装搭配：提供关于不同场合的服装搭配指导，匡助女性打造出合适的形象；b. 化妆技巧：提供化妆技巧的培训，匡助女性学会化妆并提升自己的外貌魅力；c. 身体语言：通过教授正确的姿式、走路方式等，匡助女性塑造自信和优雅的身体语言。
3. 社交活动a. 晚宴聚会：组织定期的晚宴聚会，为女性提供一个展示自己修养和社交技巧的机会；b. 社交实践：组织各类社交实践活动，如茶艺课程、高尔夫球体验等，让女性在实践中提升自己的社交能力；c. 名人分享会：邀请成功女性、行业专家等进行分享，激励和启示女性的成长。
四、课程安排与时间表1. 修养课程：每周一次，每次2小时，共10周；2. 形象塑造：每周一次，每次2小时，共10周；3. 社交活动：每月一次，活动时间和地点根据具体安排而定。
五、推广与宣传1. 线上推广：通过社交媒体平台（如微博、微信公众号）发布相关内容，吸引目标受众的关注；2. 线下宣传：在商场、咖啡馆等人流量较大的地方张贴海报、发放宣传单，吸引目标受众的注意；3. 合作推广：与相关行业或者机构合作，共同推广淑女课堂项目；4. 朋友推荐：通过现有学员的口碑推荐，吸引更多的目标受众参预。
六、费用与收益1. 学员费用：根据课程设置和时长，收取相应的学费；2. 教师费用：根据教师的资历和经验，支付相应的教师费用；3. 场地费用：根据课程和活动的需求，支付相应的场地费用；4. 收益来源：学员的学费收入。
淑女礼仪班课程设计
淑女礼仪班课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能掌握基本的淑女礼仪知识，了解在不同场合的礼仪规范和行为准则。
2. 学生能理解礼仪在人际交往中的重要性，认识到礼仪对于个人修养和社会形象的塑造作用。
技能目标：1. 学生能运用所学的淑女礼仪知识，在实际生活中表现出优雅的气质和得体的举止。
2. 学生能在团队活动中展现出良好的沟通协作能力，运用礼仪知识提升团队的整体形象。
情感态度价值观目标：1. 学生培养尊重他人、关爱他人的意识，学会以礼待人，提升人际关系。
2. 学生树立正确的价值观，认识到礼仪是中华民族传统文化的重要组成部分，传承和弘扬中华美德。
3. 学生通过学习淑女礼仪，培养自信、自尊、自爱的品质，提升自身综合素质。
课程性质：本课程结合学科特点，注重实践性与实用性，旨在培养学生的礼仪素养，提升个人修养和社交能力。
学生特点：考虑到学生所在年级，具备一定的认知能力和自律性，对新鲜事物充满好奇，有利于引导她们学习淑女礼仪。
教学要求：教师应注重理论与实践相结合，创设情境，让学生在实践中感受礼仪的魅力，达到学以致用的效果。
同时，关注学生的个体差异，给予个性化指导，确保每位学生都能在课程中取得具体的学习成果。
二、教学内容1. 礼仪基本概念：介绍礼仪的定义、起源及发展，让学生了解礼仪的内涵和重要性。
2. 个人礼仪：涵盖仪容仪表、着装搭配、言谈举止等方面，教授学生在日常生活中如何展现淑女气质。
3. 社交礼仪：讲解在不同场合（如聚会、宴会、学校活动等）的礼仪规范，包括迎宾、送客、交谈、电话礼仪等。
4. 餐桌礼仪：教授学生在用餐时的礼仪知识，如餐具使用、用餐顺序、餐桌交谈等。
5. 团队协作与沟通：培养学生团队协作精神，教授沟通技巧，学会在团队中尊重他人，达成共识。
教学内容安排与进度：第一周：礼仪基本概念及个人礼仪（仪容仪表、着装搭配）第二周：个人礼仪（言谈举止、微笑礼仪）第三周：社交礼仪（迎宾、送客、交谈）第四周：社交礼仪（电话礼仪、网络礼仪）第五周：餐桌礼仪第六周：团队协作与沟通教材章节关联：《综合素质教育》第三章 礼仪与修养《社交礼仪》第一章 礼仪概述、第二章 个人礼仪、第三章 社交礼仪、第四章 餐桌礼仪教学内容注重科学性和系统性，结合教材章节，确保学生在学习过程中逐步掌握淑女礼仪知识，提升个人修养。
淑女养成计划表
淑女养成计划表篇一：淑女养成计划淑女养成计划一、我受伤了！从今天起我也要做淑女我叫周静淑，是慧源初中二年级的一名女生，俗话说命里缺什么名字里就补什么，爸爸、妈妈在我刚出生时，就把我的人生规划好了，唉——！可是事与愿违，就从名字说起吧，“静淑”爸爸希望我能遇事能冷静的思考，文文静静的有着东方女性的温柔贤慧之美，而真实的我和这两个字根本就不搭调，打小起我就是以男孩子的方法生活，什么戳猫逗狗、上房揭瓦、爬树下河，我都无所不能。
可是我竟然受到别人的嘲笑，这让我很气愤。
“妈——！我起啦——！我要和林乐踢足球去！”我蹄脚就要往门外跑，可是妈妈却把我拉了回来，“去什么去呀！看看人家唐蜜，多文静，多淑女，多招人喜欢！琴棋书画，样样好！看你，整个一野小子，你一个姑娘家，踢什么足球！””唐蜜是我的邻居兼闺蜜，从小学起我们就在一块，可谓是友谊深厚啊！不过她可是一位乖乖女，人又文静，长得又漂亮，家世也不错，她简直就是新世纪的白富美啊！妈妈总也在我耳边唠叨她，“哼！淑女有什么了不起！做就做嘛！”看你女儿我天生一副好骨头架子，从今天起，我就变个淑女！我赌气的说道。
”你最好说到做到！”妈妈回答。
二变身！淑女模式开启穿什么衣服好呢？是这套灰色运动装呢，还是这套牛仔装呢，又到了一天中最纠结的时候了，对了！我是淑女呀！要保持文静范，我选择了一件白色纱裙，这件纱裙是去年王姨送给我的，我一次都没有穿过，今天就试试吧，头发怎么办呢？（我留的是短发像快女苏妙龄一样的头发）有了，我戴个发夹吧，我拿出一个珍珠发夹戴在了头上，还别说！有点淑女范了，对！就这样，加油！周静淑，淑女模式开启！“哇——！哈哈??哈哈??”林乐指着我精心挑的衣服大笑起来！“这??这不像你呀！快变回假小子吧！”就连平时寡言的唐蜜都开始笑起来，“小淑这不是你的范呀！”“对??对呀！快换身气场再来吧！”在旁边笑的上气不接下气的林乐拍拍我的肩膀说。
“呵呵笑吧！笑吧！我是淑女，我不会生气。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个专注于培养女性优雅、自信和综合素质的教育平台。
我们致力于为女性提供全面的培训课程，涵盖礼仪、形象塑造、沟通技巧、职场素质等方面内容，匡助女性在各个方面展现出自己的魅力和实力。
二、目标群体我们的目标群体主要是年龄在18岁至35岁之间的女性，包括大学生、职业女性、家庭主妇等不同阶段的女性。
我们希翼通过淑女课堂的培训，匡助她们提升自身素质，更好地适应社会发展的需求。
三、课程内容1. 礼仪培训课程：- 礼仪基本知识与技巧：包括形象管理、仪态仪表、言行举止等方面的培训，匡助女性树立良好的形象和仪态。
- 礼仪场合应对：针对不同场合的礼仪要求，如商务场合、社交场合等，提供相应的培训，使女性能够得体地应对各种场合。
- 餐桌礼仪：介绍用餐礼仪的基本规范，包括餐具使用、用餐姿式、餐桌礼仪等，提升女性的社交能力和修养。
2. 形象塑造课程：- 服装搭配与风格塑造：根据女性的个人特点和职业需求，提供适合的服装搭配建议，匡助她们塑造自己的独特风格。
- 妆容技巧与护肤知识：介绍正确的化妆技巧和护肤知识，使女性学会如何打造出自然、精致的妆容，展现出自信和漂亮。
- 发型设计与护理：提供不同发型的设计建议，教授简单的发型造型技巧，同时介绍发型护理的方法和注意事项。
3. 沟通技巧课程：- 言语表达与沟通技巧：培养女性良好的口头表达能力，包括语言表达、声音语调、口才训练等方面的培训。
- 身体语言与非语言沟通：介绍身体语言的重要性，培养女性在交流中的自信姿态和非语言沟通技巧。
- 冲突管理与解决技巧：教授女性如何处理冲突和解决问题的技巧，匡助她们在职场和生活中更好地应对挑战。
4. 职场素质课程：- 职业形象打造：教授女性如何在职场中树立良好的职业形象，包括仪态仪表、着装规范等方面的培训。
- 职场沟通与人际关系：提供职场沟通技巧和建立良好人际关系的方法，匡助女性更好地融入团队和提升职业发展。
- 职业规划与自我提升：指导女性进行职业规划，匡助她们明确职业目标，同时提供自我提升的方法和技巧。
绅士、淑女培训
绅士、淑女培训第一篇：绅士、淑女培训绅士、淑女的培训大纲开场白：感谢林总及各部们领导对我的信任，让我为大家做这个绅士和淑女的培训，做一个简单的自我介绍！“我们以绅士淑女的态度为绅士淑女忠诚服务”是很多家知名酒店的座右铭。
在这句座右铭里，包含两层的含义，一是对客户要有绅士淑女的态度，二是员工之间也要有绅士淑女的态度。
现在绅士风度从某种意义上讲是一个文明社会的标志。
中华民族具有爱幼、尊老、谦让等传统美德，如果我们能把绅士风度和传统美德有机地结合起来，将爱心表现在公共场合，也就是将绅士风度表现在公共场合一、PRESENCE and POISE风度仪态1、（仪表的定义：仪表是指人的整体外貌，包括面貌、衣着和饰物。
仪容——指人的容貌仪表——即人的外表，一般来说，它包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态等方面，是一个人精神面貌的外观体现。
仪态——指人在行为中的姿势的风度，称为仪态。
姿势是指身体呈现的样子；风度是气质方面的表露。
）仪表能给人留下深刻印象，这一点在酒店业尤为重要。
我们就像舞台上的演员，所有的眼睛都在看着我们，因此我们一定要保持良好的形象：ν无论坐姿、站姿、走姿还是说话方式，都要有度ν走路要快步，但不要跑ν象绅士或淑女一样去展现自己，那么别人就会把你象绅士或淑女一样对待2、风度仪态（请员工示范，反面例子，加深印象）不要不要挖鼻孔或指甲不要吸烟不要咬指甲、挠痒不要哼唱、吹口哨、咕哝或跺脚-不要玩硬币、钥匙、纸币或首饰二、LOOK and LISTEN看和听当客人和你讲话时，请保持目光接触但不要一直盯着客人看，并认真倾听。
不要左顾右盼，也不要三心二意。
点头、微笑并且说“是的，我明白”。
（为什么做到目光接触呢？请员工们思考！告知目光接触的重要性：A、表示我们很自信处理与客人或同事的关系；B、让对方可以相信我们的服务）如何做好看和听呢？我们从以下几个方面注意事项：表情与客人交流时要表现出关切（如遇到客人生病或需要我们帮助时）、兴趣和友好（如遇到健谈的客人），必要时给予同情（遭遇不幸，例如外出丢东西等）。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、引言淑女课堂是一个专注于培养女性优雅、自信和绅士风范的培训项目。
通过提供一系列的课程和活动，我们致力于帮助女性发展她们的个人形象、社交技巧和职业能力。
本文将详细介绍淑女课堂的策划方案，包括目标群体、课程设置、活动安排和推广计划。
二、目标群体1. 年龄范围：淑女课堂的目标群体为年龄在18岁至35岁之间的女性。
2. 教育背景：不限，欢迎所有教育背景的女性参与。
3. 职业背景：不限，适用于不同职业领域的女性。
三、课程设置1. 个人形象课程- 皮肤护理：介绍正确的皮肤护理方法，帮助女性保持健康、年轻的肌肤。
- 化妆技巧：教授化妆技巧，帮助女性提升自信和魅力。
- 穿搭指导：提供穿搭建议，教授如何根据场合和个人风格选择合适的服装。
2. 社交礼仪课程- 礼仪原则：介绍社交礼仪的基本原则和规范。
- 餐桌礼仪：指导在正式场合的餐桌礼仪和用餐技巧。
- 社交技巧：教授与人沟通、建立人际关系的技巧。
3. 职业能力提升课程- 沟通技巧：培养良好的沟通技巧，包括口头和书面沟通。
- 时间管理：教授有效管理时间和提高工作效率的方法。
- 领导力发展：帮助女性发展领导力和团队合作能力。
四、活动安排1. 线下课程- 场地选择：选择舒适、安静的场所作为课程教学地点。
- 授课时间：根据参与者的时间安排，选择适当的时间段进行课程教学。
- 授课形式：采用讲座、小组讨论和案例分析等形式进行授课。
2. 线上课程- 课程平台：选择易于使用和互动性强的在线教育平台。
- 课程录制：将课程录制成视频形式，方便参与者灵活学习。
- 互动交流：通过在线讨论区或即时通讯工具与参与者进行互动交流。
3. 活动组织- 社交活动：定期组织社交活动，包括茶话会、晚宴和户外活动等，增进参与者之间的交流和友谊。
- 实践训练：组织参与者参加模拟社交场合，提供实际操作和反馈。
五、推广计划1. 线上推广- 社交媒体宣传：通过各大社交媒体平台发布有关淑女课堂的信息和活动，吸引目标群体的关注。
淑女课堂策划
淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个旨在培养女性优雅、自信和绅士风度的教育平台。
通过提供一系列的课程和活动，我们匡助女性提升自己的形象、礼仪和社交技巧，使她们在各个场合都能展现出高尚的品质温和质。
二、目标群体1. 女性年龄段：18-35岁。
2. 对提升形象、礼仪和社交技巧感兴趣的女性。
3. 希翼在职场、社交活动和日常生活中展现出优雅和自信的女性。
三、课程设置1. 形象塑造课程- 课程内容：个人形象分析、服装搭配技巧、妆容和发型设计、肢体语言等。
- 学习目标：匡助女性了解自己的身体特点，学会合理搭配服装和妆容，提升整体形象。
- 课程形式：讲座、示范、实操等。
2. 礼仪培训课程- 课程内容：社交礼仪、餐桌礼仪、商务礼仪、礼仪修养等。
- 学习目标：培养女性在各种场合下的得体举止和优雅仪态，提升社交能力和人际关系。
- 课程形式：理论讲解、案例分析、角色扮演等。
3. 社交技巧训练课程- 课程内容：交际技巧、沟通技巧、自信心培养、人脉拓展等。
- 学习目标：提升女性的社交能力和人际关系，匡助她们在各种社交场合中自如地展现自己。
- 课程形式：小组讨论、情景摹拟、实践演练等。
四、活动策划1. 主题茶话会- 活动内容：邀请专业形象设计师、礼仪培训师和社交导师，为女性提供形象咨询、礼仪指导和社交技巧培训。
- 活动目标：为女性提供一个互动交流的平台，让她们学习和分享优雅的生活方式。
- 活动形式：讲座、互动游戏、小组讨论等。
2. 社交晚宴- 活动内容：举办一场正式的社交晚宴，邀请女性参预，通过摹拟真实社交场景，让她们实践社交技巧和礼仪修养。
- 活动目标：提供一个实践社交技巧和礼仪的机会，让女性在真实场景中锻炼自己。
- 活动形式：座谈会、晚宴、角色扮演等。
3. 形象咨询沙龙- 活动内容：邀请专业形象设计师，为女性提供一对一的形象咨询和个性化形象设计。
- 活动目标：匡助女性了解自己的形象优势和改善空间，提供专业的形象咨询服务。
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NO50、看病人时机和礼品选择
包装精致
选好礼物送对人把握时间
◆包装有学问细节显创意
◆公私有别
◆送礼送健康送体贴
P180
P195
P199
19
受礼
NO46、受礼要当面打开包装看
礼貌接受
◆欣然接受合适的礼物
婉言拒绝不当的礼物
P184
五、职场礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
成人绅士淑女班教程安排表
（人一生要懂得的100个礼仪细节）
一、日常社交礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
备注
1
打招呼
NO1、手插口袋里是不礼貌的
热情大方
称呼得体
◆应当打招呼的场合
◆如何打招呼更得体
P2
2
握手
NO2、握手时谁先伸手有讲究
NO3、死鱼式的握手令人生厌
“尊者”主动
握手方式要得体
◆该谁先伸手
◆热情真诚恰到好处
P326
P330
P357
28
就餐礼仪
（中、西餐）
NO84、宴会敬酒先敬尊者长者
NO34、贸然上门拜访不礼貌
NO36、在他人家里做客不可随便
时间、形象
预约坦诚
礼貌尊重
◆做客别给主人添麻烦
◆坦诚沟通拜访前预约
◆处处留意做最好的自己
P131
P134
P142
15
赴约
NO35、赴约一定要准时
守时
◆守时代表着尊重
P138
16
请柬
NO37、隆重仪典请客需先发请帖
NO38、接到请柬后及时回复
NO18、过分的玩笑要不得
NO19、倾听是最大的礼貌
不说脏话
注意分寸
尊重对方
◆三思而后“说”
◆开玩笑的原则
◆告诉你倾听的原则
P66
10
礼貌的言行
NO20、永远不揭别人的伤疤
NO21、别给失误者再添尴尬
注意话题
善解人意
◆尽力避免让伤疤被揭开
◆随机应变宽容解围
P78
二、仪容及服饰礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
目光神态热忱
仪表仪态-大方自信
谨慎礼貌
妥当安排
◆微笑热情大方自然
◆注意男士女士的仪表仪态
◆接递名片要礼貌
◆适当情况适当规格
P284
P288
P296
P311
26
商务谈判礼仪
NO76、谈判把上座安排给客方
NO77、双方签字面门而坐，宾右主左
NO79、行进中的位次有讲究
（轿车座次、电梯先入后出）
谈判、签字礼仪
◆代接、转接别忘礼仪
P22
P26
5
交谈礼仪
NO8、一般交谈相距1.5米为宜
NO9、声音刺耳会让人头疼
NO10、目光亲善的人有魅力
注意距离
注意声音礼貌
眼神和表情
◆一般关系距离、亲密距离
◆注意声调和音量
◆看人应该把目光放在？
P30
P34
P38
6
致谢和道歉
NO12、向人致谢要及时
NO13、及时恰当的道歉能成功
课程内容
课题
关键词
掌握要点
24
电话礼仪
NO69、接听电话左手持听筒右手拿笔
NO70、复述核实要点后请对方先挂机
礼貌专业记录
复述有条理
◆礼貌接听做电话记录
◆挂电话要礼貌及时
P275
P280
25
商务接客礼仪
NO71、商务接待要“三到”
NO72、恰到好处化妆是对客户的尊重
NO74、递名片要把正面朝向对方
NO78、公务接待注意规格
20
办公室基本礼仪
NO52、总穿旧衬衫的人升迁无望
NO53、办公室小称呼大学问
NO57、讨论争论时要就事论事
着装-男性得体、女性符合身份
称呼-尊敬
言行-注意对同事对领导的言语
◆展现职业素质
◆尊敬有加随机应变
◆办公说话要谨慎
用尊重的态度对领导
P208
P228
21
交往礼仪
NO59、对同事常加赞美和鼓励
NO60、进出领导办公室叩关门
NO26、笔直的站姿意味着你人品正直
NO28、当众下蹲女性品味尽失
坐姿-优雅端庄
（男士-女士）
走姿-挺拔稳重
站姿-昂头收腹
双目平视
蹲姿-姿势优美
◆“坐”的更美生活才会更美
◆潇洒合乎规矩的走
◆美好的印象从站姿开始
◆下蹲保持优美的仪表
P94
P98
P102
P110
13
服饰
配饰
NO30、衬衣的袖口要长处西服二指
11
仪容
仪态
NO23、整洁是地位的标志
NO27、真诚的微笑比所有的装着都有价值
NO29、别让你的化妆倒了别人的胃口
得体着装
懂得微笑
化妆整洁
◆别让服饰的瑕疵毁了你的形象
◆微笑是怎样炼成的
◆掌握基本法则化妆才不会失礼
P90
P106
P114
12
仪表
NO24、垂头耷拉是典型的失败者形象
NO25、气质与派头尽在走姿中
NO31、学会系好领带是男人生活中最严肃的一步
NO32、配饰是一种身份和品味的象征
西装-搭配得体
领带-搭配打法
精美简约合乎常规
◆好面料穿出好形象
款式、色彩塑造好形象
◆一丝不苟的系领带
◆恰到好处最求和谐
P118
P122
P125
三、做客和待客礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
14
做客礼仪
NO33、一般性访友不超过半小时
精心安排尊敬
适当场合客人为尊
◆优雅上阵求双赢
◆遵循秩序
◆使用正确的引导姿势
P304
P308
P315
七、舞会宴会
课程内容
课题
关键词
掌握要点
27
餐（宴）前
礼仪
NO82、穿制服赴宴会让人笑话
NO83、宴会座次讲究长幼尊卑
NO90、身着礼服参加舞会
得体着装
就坐有次序
合理装配
◆正装出席
◆就座遵循程序
◆舞会要讲章法
关心有度
从容沟通尊重理解领导
◆同事交往原则：淡水之交
◆了解上司主动工作
P236
22
开会礼仪
NO64、参加会议要关机
NO65、会上发言简明清晰
保持会场安静
生动简洁完整
◆注意会场秩序
◆设计内容重视每位听众
P255
23
面试礼仪
NO67、参加面试应穿深色衣服
端庄大方
◆谦逊自信举止大方得体
P269
六、商务公务礼仪
明确时间地点
回复得体
◆提前发送
◆回复早效果好
P146
P152
17
主人待客礼仪
NO39、敬客茶斟七成满诚意如何看杯中
NO43、送长辈和重要客人到门口
接客-服务周到
送客-礼貌
◆每个客人都是贵宾
◆满足客人的需要
◆适时送客得体挽留
P159
P171
四、送礼礼仪
课程内容
课题
关键词
掌握要点
18
送礼
NO45、选送的礼物要精致包装
P6
P10
3
介绍
NO4、作介绍分清先后别失礼
NO5、不同场合的自我介绍
看身份看职位看场合
◆男士-女士身份低-高
◆晚辈-长辈客人-主人
P14
P18
4
电话礼仪
NO6、拨打电话选择对方方便的时间
NO7、不是自己的电话也要礼貌对待
时间规则
用语礼貌
注意话方式
◆选择时间以对方为中心
◆争取让每个电话都有效
◆如何应对找别人的电话
真诚主动
礼貌态度诚恳
◆怎样说谢谢有效
◆道歉，及时坦诚
P46
7
拒绝
NO14、拒绝他人要含蓄委婉
尊重对方
◆怎么说“不”
P54
8
批评和赞美
NO15、把握批评和攻击的界限
NO16、赞美是人际关系的要诀
忠言不必逆耳
己之所欲先施于人
◆批评不伤人情
◆赞美他人引以为傲的
优点
P58
9
说话和倾听
NO17、口出脏话人无修养