我健康、我快乐、我成长心理健康教案
大班心理健康我高兴我快乐教案反思
大班心理健康，我很开心，我快乐的教学案例反映大班心理健康我很高兴我的快乐教学案例反映主要包括活动目标，活动准备，活动过程，推广活动，教学反思等内容，欣赏故事内容，知道每个人都有几种共同的情感和表达，理解不同的情绪不同于身体，能正确表达和控制自己的情绪，学会有好心情，适合幼儿园老师参加大班健康活动课，快来看我快乐的教学计划。
活动目标：1.欣赏故事的内容，知道每个人都有几种常见的情感和表情，不同的情绪对身体有不同的影响。
2.能够正确表达和控制自己的情绪，并学会心情愉快。
3.初步学习，以缓解不愉快的情绪。
4.学会保持愉快的心情，培养孩子热爱生活，幸福生活的美好情感。
让孩子们知道幸福对他们的健康有益。
活动准备：1.多媒体，音乐《笑一个吧》2.微笑卡（相同数量的孩子）活动程序：首先，（玩表情符号）教幼童控制自己的日常生活中的情绪和不端行为。
1.呈现表情符号并进行“变脸”游戏，以激发孩子对学习的兴趣老师：老师给孩子们带来了几个表情。
孩子们看着它。
上面的表达是什么？（生气，微笑，悲伤）让我们做一个非常有趣的变脸游戏。
你想玩吗？但是，老师要求孩子们在游戏过程中睁开眼睛，并按照表情符号进行操作。
看看哪些孩子在回应，有多快？老师显示表情符号，孩子们一起做动作。
2.欣赏故事（老师在谈话时播放多媒体）有一个叫Yoyo的孩子总是喜欢发脾气，所以每个人都称他为“脾气暴躁的国王”。
有一天，幼儿园举行了绘画比赛，画了蓝天，白云和草，并在草地上添了两只鸡。
我想：我一定会占据首位。
游戏的结果出来了，我没有获得第一名。
他非常生气，'哇哇'，他哭了，擦了擦眼泪，双手紧握，肿胀起来。
放学后，没有人关心，他带着包回家。
在路上，当小狗吵闹，一些小狗正在玩耍时，它们很有趣。
当我看到它时，我去了长裤，想要玩它。
你还在生气，“去吧，谁在和你玩耍”，拿起书包，你会得到吵闹的鼻子，尖叫和大喊大叫，其他的小狗都害怕，跑来跑去，害怕哟他们也会发脾气。
心理健康主题班会教案(共7篇)
篇一:心理健康主题班会教案心理健康教育主题班会：做个快乐的少年一、教学目的:通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事，就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往.先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖,笨死了！听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪！小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?（生充分说) 生：小芳不合群,说别人因为小芳说她，嘲笑她,她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）师小结：这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师:孩子们看完了表演，大家来说说,王小燕做得对不对？为什么?（生充分说）生:她爱生气不好，对身体有害生:那个男同学已经说对不起了,她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示）（三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结:是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份，收获十份,付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读)相信你们一定能做到来，一起读:同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步（4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
快乐伴我行心理健康教案
快乐伴我行心理健康教案教学目标：1.了解心理健康的重要性，认识到保持积极的心态对生活的影响。
2.学习并掌握一些提高心理健康的方法和技巧。
3.培养学生乐观积极的心态，增强他们对生活的自信和应对困难的能力。
教学准备：1.准备课件和投影仪。
2.准备学生练习的工作纸及铅笔、彩色笔等。
教学流程：Step 1：导入（5分钟）教师引导学生分享一些使他们感到快乐的事情，并让学生思考这些事情为什么能够给他们带来快乐。
教师可以列举一些例子，如与朋友聚会、收到礼物、看到美丽的景色等。
通过此活动引出心理健康的重要性。
Step 2：介绍心理健康（10分钟）教师通过投影仪展示心理健康的定义和对生活的积极影响。
让学生了解到心理健康是指一个人在心理上的平衡状态，即保持积极的心态和良好的情绪等。
教师可以使用一些视频或图片来辅助讲解。
Step 3：心理健康讨论（15分钟）教师组织学生进行小组讨论，讨论以下问题：1.你们认为心理健康对我们的生活有什么影响？2.你们生活中遇到的一些困难是什么？3.面对这些困难，你们是如何应对的？Step 4：提高心理健康的方法和技巧（20分钟）教师向学生介绍提高心理健康的方法和技巧，并进行详细讲解。
包括以下几个方面：1.积极思考：教师通过案例分析和讨论，指导学生将负面思维转化为积极乐观的思维方式。
2.情绪管理：教师引导学生认识自己的情绪，并教授一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3.建立支持系统：教师让学生了解到寻求家人、朋友和老师的支持是维持心理健康的重要途径。
4.良好的生活习惯：教师向学生介绍保持良好的作息时间、饮食和运动习惯对心理健康的重要性。
Step 5：课堂练习（20分钟）教师分发工作纸，要求学生根据课堂内容，回答一些与心理健康相关的问题，并在图纸上画出提高心理健康的方法和技巧。
教师在课堂上进行评价和指导。
Step 6：小结（5分钟）教师总结今天的教学内容，强调了解心理健康对个人生活的积极影响，并鼓励学生在日常生活中尽量保持积极乐观的心态。
健康心理快乐人生主题班会教案三篇
健康心理快乐人生主题班会教案三篇健康心理快乐人生主题班会教案1班会主题：健康心理，快乐人生班会时间：2011年11月20日星期天晚随着时代的发展，健康越来越重要。
身心功能紧密相关，生理和心理健康是现代全面健康概念的出发点。
躯体健康是心理健康的基础和前提，心理健康是躯体健康的保证和动力。
一个人只有处于身体和心理双重健康的状态，才能更好地处理所面对的压力和问题，更好地适应现代社会生活。
心理健康与一个人的成就贡献成才关系重大。
为了让我院学生拥有一个更好的健康状态心理部决定组织开展关于学习“健康心理，快乐人生”的主题班会。
一班会目的1感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
2让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
3教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。
4让学生了解心理健康的重要性，学会控制情绪。
二班会过程每个班可以有自己的特色，以多样式的形式展开，同学们可以畅所欲言。
班会的形式不限。
班会时间可根据个班的情况而定，但至少要有四十五分钟，信调权益部负责到每个班拍照，心理部需查看每个班的班会情况。
各班都须有班会记录。
三班会总结希望通过此次主题班会的召开可以拉近同学之间的距离，让同学们拥有更积极向上的生活态度。
各班的班会总结应及时交到心理部。
健康心理快乐人生主题班会教案2“心理健康幸福人生”主题班会时间：2023/5/22 19:00-20:00 (星期天) 地点：11#308 学生人数：21人主要内容：(1)谈谈自己如何理解“大学生心理健康”;(2)心理健康与幸福人生的关系;(3)谈谈我的幸福人生。
班主任：同学们现在已经是大三的学生了，不知道在大学生活中你们改变了多少，又成长了多少。
在学习和忙于其他社团啊，兼职活动时，你们肯定或多或少的遇到过很多不顺心的事，比如与人意见不合发生矛盾，困难得不到解决，感到气馁，沮丧等等。
快乐伴我行心理健康教案
快乐伴我行心理健康教案教学目标：帮助学生认识和了解心理健康的重要性，学会保持和促进心理健康的方法，并培养积极的生活态度。
通过本课程的学习，学生将能够：1. 理解心理健康的定义和意义。
2. 掌握保持心理健康的方法和技巧。
3. 了解如何应对常见的心理问题。
4. 培养积极的生活态度和价值观。
教学重、难点：教学重点：帮助学生掌握保持心理健康的方法和技巧，同时培养积极的生活态度。
教学难点：如何引导学生正确认识和理解心理健康问题，以及如何克服常见的心理困扰。
教学准备：1. 教学PPT：包含课程内容的重点和难点，方便学生记录和复习。
2. 教学视频：选取与课程内容相关的视频素材，帮助学生更好地理解心理健康的相关知识。
3. 案例库：收集各类心理问题的真实案例，为学生提供丰富的参考素材。
4. 学习网站：推荐相关学习网站和资源，鼓励学生进行课外拓展学习。
教学方法和手段：1. 讲解法：通过教师的讲解，让学生了解心理健康的基本概念和理论知识。
2. 案例分析法：通过分析真实的心理问题案例，帮助学生了解并解决实际问题。
3. 小组讨论法：让学生分组讨论，提高学生的参与度和互动性。
4. 角色扮演法：让学生模拟应对心理问题的场景，培养其应对能力和自信心。
教学过程：1. 导入新课：通过故事或案例引出心理健康的主题，引起学生的兴趣和关注。
2. 讲解理论知识：介绍心理健康的定义、意义和重要性，以及保持心理健康的方法和技巧。
3. 小组讨论：让学生分组讨论自己面临的心理问题及解决方法，增加学生的互动和参与度。
4. 案例分析：选取典型的心理问题案例，引导学生分析并找出解决方法。
5. 角色扮演：让学生模拟应对心理问题的场景，培养其应对能力和自信心。
6. 课堂小结：总结本节课的重点和难点，提醒学生注意巩固和复习。
课堂练习、作业与评价方式：1. 课堂练习：通过课堂提问、小组讨论等方式，让学生在课堂上积极参与和思考。
2. 课后作业：布置相关主题的论文或反思报告，检验学生对知识的掌握程度。
健康快乐成长教案中学版
健康快乐成长教案中学版一、教学目标1、让学生了解健康的概念及其重要性。
2、引导学生掌握正确的饮食和运动习惯，以促进身体健康。
3、培养学生积极乐观的心态，增强心理抗压能力。
4、增强学生的团队协作和沟通能力，促进人际交往的健康发展。
二、教学内容1、健康的概念及其重要性2、正确的饮食和运动习惯3、心理健康的培养与维护4、团队协作与沟通能力的培养三、教学方法1、讲授法：通过教师的讲解，让学生了解健康的概念和重要性。
2、讨论法：通过小组讨论，引导学生探讨正确的饮食和运动习惯，以及心理健康的维护方法。
3、角色扮演法：通过模拟场景，让学生在实践中学会团队协作和沟通。
四、教学过程1、导入新课（5分钟）•教师提问：“什么是健康？”引导学生思考并分享自己的理解。
•教师总结并引入新课：“健康不仅指身体上的健康，还包括心理上的健康。
今天我们将一起学习如何健康快乐成长。
”2、健康的概念及其重要性（10分钟）•教师讲解健康的概念：“健康是指身体、心理和社会适应能力的完好状态。
”•教师阐述健康的重要性：“健康的身体是我们学习、工作和生活的基础，而健康的心理则能让我们更好地面对生活中的挑战。
”3、正确的饮食和运动习惯（15分钟）•教师讲解正确的饮食习惯：“我们应该保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸和高糖食品。
”•教师引导学生讨论并分享自己的运动习惯：“大家平时都有哪些运动习惯？哪些运动对我们的健康有益？”•教师总结并给出建议：“适当的运动可以帮助我们保持身体健康，提高免疫力。
建议大家每天至少进行30分钟的有氧运动。
”4、心理健康的培养与维护（15分钟）•教师讲解心理健康的重要性：“心理健康对我们的成长和发展至关重要，它关系到我们的情绪、人际关系和学业成绩等方面。
”•教师引导学生讨论并分享自己面对压力的方法：“当大家遇到压力时，通常会如何调节自己的情绪？”•教师总结并给出建议：“我们可以通过听音乐、绘画、阅读等方式来缓解压力，同时也可以向朋友、家人或老师寻求帮助。
我健康我快乐主题班会教案5篇
我健康我快乐主题班会教案我健康我快乐主题班会教案5篇在现实学习生活中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。
大家知道主题班会需要有哪些内容吗？以下是小编整理的我健康我快乐主题班会教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我健康我快乐主题班会教案1【班会目的】通过这次主题班会，引导学生学习各种安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
【教学过程】：一、谈话引入：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下面就谈谈家居安全要注意什么：1、用电安全随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。
因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、游泳时要注意安全1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
三、交通安全1、行走时怎样注意交通安全1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2024年幼儿园大班健康教案教案《我快乐》
2024年幼儿园大班健康教案《我快乐》
一、教学目标
知识目标
•让学生了解快乐的含义和重要性
•让学生认识健康生活的重要性
能力目标
•培养学生的意识和习惯，关注自己的情绪变化
•培养学生对健康的关注和维护意识
情感目标
•提高学生的自我调节能力，增强学生的快乐感受
•培养学生的积极向上情感，乐观面对生活
二、教学重点
•让学生理解快乐的概念
•让学生知道如何维护自己的健康
三、教学难点
•帮助学生认识并表达自己的情绪
•培养学生乐观的生活态度
四、教学准备
•教案《我快乐》
•幼儿园大班学生的座位
•纸笔、颜色笔等教学工具
五、教学过程
1. 初步导入
•讲解快乐的含义，引导学生谈论自己的快乐时刻
2. 情绪表达
•给学生分发纸笔，让他们绘制描绘自己快乐的画面，并分享给小组成员
3. 快乐游戏
•组织学生进行快乐的游戏活动，比如跳绳、唱歌、跳舞等
4. 健康谈话
•引导学生讨论健康生活的重要性，如良好的饮食、足够的睡眠、适量的运动等
六、教学总结
通过本节课的学习，学生对快乐和健康有了更深入的理解。
希望他们能在日常生活中保持快乐，关注健康，从小树立正确的生活态度。
阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】
阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】作为一名教师，工作时通常需要用到教案来辅助教学，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么你有了解过教案吗?以下是准备的阳光心理健康成长主题班会教案，欢迎借鉴参考。
阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇1）教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。
往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。
通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。
另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。
如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇2）【设计背景】从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。
有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。
心理健康教育主题班会教案我快乐我成长
心理健康教育主题班会教案：我快乐我成长一、教学目标通过本次主题班会，帮助学生了解心理健康的重要性，培养积极向上的情感与态度，提升自我认知和自我管理的能力。
同时，引导学生关注自己的快乐与成长，激发他们积极参与学习和生活的热情。
二、教学内容1. 心理健康的概念•介绍心理健康的定义和重要性•引导学生思考自己心理健康的现状2. 快乐的来源•分享快乐的定义与理解•列举快乐的来源，如学习成就、友谊、家庭关系等•引导学生思考自己的快乐来源，鼓励积极向上的思考3. 成长的意义•探讨成长的定义和意义•分析成长过程中的困难和挑战•引导学生思考个人成长带来的积极变化4. 心理健康与快乐成长的关系•讲解心理健康与快乐成长的密切关系•分享正面心理健康对于快乐成长的重要影响•发出倡议，共同关注心理健康与快乐成长三、教学过程1. 情景创设•创设温馨的讲台，准备讲台背景板、投影仪等教学工具2. 导入活动•师生互动：老师提问学生“你们在什么场景和时刻感到快乐？”鼓励学生积极回答3. 概念讲解•使用幻灯片或黑板展示心理健康的定义和重要性•鼓励学生参与讨论，理解心理健康的含义和价值4. 快乐的分享•分享一些正能量的成长故事、学习成功经验和友谊的力量•学生自愿分享自己的快乐经历，鼓励积极向上的交流5. 成长的意义探讨•引导学生思考成长的定义和意义•讨论成长过程中可能遇到的困难和挑战•鼓励学生相互鼓励和支持，树立正确的成长态度6. 心理健康与快乐成长的关系•使用案例展示心理健康与快乐成长的不可分割性•引导学生讨论心理健康如何促进快乐成长•发出倡议，共同关注心理健康与快乐成长，进行个人心理调适的实践7. 总结与展望•简要概括本次班会所学内容•引导学生思考如何将心理健康的观念贯彻到日常学习和生活中四、教学评价通过本次主题班会，教师可通过以下方式对学生进行评价：•学生积极参与的程度•学生对心理健康和快乐成长的理解程度•学生对班会主题的反思和个人行动计划五、拓展延伸为了更好地帮助学生实践心理健康的概念和积极的成长态度，我们可以：•组织心理健康教育专题讲座或亲子活动•邀请专业心理健康指导员对学生进行心理辅导•提供心理健康书籍和资源，鼓励学生主动学习心理健康知识六、教学反思本次班会旨在引导学生关注自身的心理健康和快乐成长，并培养积极的情感和态度。
心理健康我和我《我,我》教案
心理健康我与自我——《我，我》教案一、教学目标1. 让学生了解并接纳自己的内心世界，认识到自己的情感、需求和价值。
2. 培养学生自我观察、自我反思的能力，学会以积极的心态面对自己的不足。
3. 引导学生关爱自己，关注自己的身心健康，提高心理素质。
二、教学内容1. 认识自我：让学生通过各种活动，了解自己的兴趣爱好、特长、性格特点等。
2. 接纳自我：引导学生接纳自己的优点和不足，学会欣赏自己。
3. 自我反思：培养学生通过日记、绘画等方式进行自我观察和反思。
4. 自我关爱：教育学生关注自己的身心健康，学会自我调节和情绪管理。
5. 心理素质提升：通过小组讨论、游戏等活动，提高学生的心理素质和抗压能力。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的想法和经验。
2. 案例分析法：选取典型案例，引导学生进行分析和思考。
3. 绘画表达法：让学生通过绘画的方式，表达自己的内心世界。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同情感，从而理解自己。
1. 准备相关案例，用于教学分析。
2. 准备绘画材料，如画纸、画笔等。
3. 准备角色扮演道具，如服装、道具等。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估其参与度。
2. 学生作品：评估学生在绘画、写作等环节的作品质量。
3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以改进后续教学。
4. 学生心理素质：通过观察学生在课堂活动中的表现，评估其心理素质。
六、教学步骤1. 导入：教师通过引入话题，引导学生关注自我，激发学生对自我认识的兴趣。
2. 认识自我：教师组织学生进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好、特长和性格特点。
3. 接纳自我：教师引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己。
4. 自我反思：教师指导学生进行自我观察和反思，鼓励学生记录日记、绘画等方式表达内心世界。
5. 自我关爱：教师教育学生关注自己的身心健康，提供一些自我调节和情绪管理的建议。
幼儿园心理健康让自己高兴教案
幼儿园教案心理健康——让自己高兴设计意图：喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：4个木偶、一个开心枕重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：一：感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心1、生气商店：谁知道什么是消气商店？2、我们来看看谁来消气商店了？3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、你觉得消气商店好吗？为什么？5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
幼儿园心理卫生教育《说说心里话》教案 心理健康,快乐成长
幼儿园心理卫生教育《说说心里话》教案心理健康，快乐成长1. 引言在幼儿园阶段，心理健康的教育至关重要。
《说说心里话》教案旨在帮助幼儿建立积极的心态，培养良好的情绪管理能力，促进他们的健康成长。
本教案将从情感认知、情绪管理和社交技能等方面展开，为幼儿提供全面的心理卫生教育。
2. 情感认知在幼儿园阶段，孩子们正在建立对自己和他人的情感认知。
通过《说说心里话》教案，我们将引导幼儿通过绘画、游戏和故事等形式，认识并表达自己的情感。
我们也将教导他们如何理解他人的情感，培养同情心和体谅他人的能力。
3. 情绪管理幼儿时期是情绪波动较大的阶段，因此情绪管理尤为重要。
在教案中，我们将通过角色扮演、情绪表达游戏等活动，帮助幼儿学会正确表达和处理自己的情绪。
我们也将教导他们如何用积极的方式面对挫折和困难，培养他们的心理韧性。
4. 社交技能良好的社交技能是幼儿成长过程中必不可少的一部分。
通过《说说心里话》教案，我们将教导幼儿如何与他人合作、共享和交流。
我们还将引导他们学会解决冲突、友善相处，并培养他们的自信和独立性。
5. 总结与展望通过《说说心里话》教案的实施，我们希望能够为幼儿提供全面的心理卫生教育，帮助他们建立健康的情感认知、良好的情绪管理能力和积极的社交技能，从而快乐成长。
未来，我们还将持续关注幼儿的心理健康，不断完善教育内容，为他们的成长保驾护航。
6. 我的观点和理解作为幼儿园心理卫生教育的实施者，我深刻理解心理健康对幼儿成长的重要性。
《说说心里话》教案以情感认知、情绪管理和社交技能为重点，通过丰富多彩的活动，帮助幼儿建立健康的心理素养。
我相信，这样的教育将为幼儿打下坚实的心理健康基础，让他们在未来的成长中更加坚强和快乐。
心理健康对幼儿的重要性不言而喻。
在幼儿园阶段，孩子们正处于情感认知和社交技能的发展阶段。
他们需要学会正确表达自己的情感，理解他人的情感，有效地处理和管理自己的情绪，以及与他人和谐相处。
幼儿园的心理卫生教育必须全面、系统地进行。
阳光心态健康成长主题班会教案
阳光心态健康成长主题班会教案心理健康主题班会1一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会二、活动主题：沉淀一杯水清澈一颗心三。
活动背景:现实和未来都要求人从小学会认知、做事、共同生活、生存。
这些都与人的心理素质有关。
没有较高的心理素质，很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展，以及现代社会的各种不正常现象，也使得小学生的心理健康面临着越来越大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让学生明白不仅要有强健的体魄，还要有获取、处理和应用信息的能力，还要有健康的人格和心理素质以及良好的社会适应能力。
四、活动目的：1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。
2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。
五、适合年级小学中高年级六、活动准备：PPT课件七、活动步骤：活动一：我们是快乐的花儿主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的'声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。
主持二：这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
老师(手指图):花儿在阳光雨露的滋养下，开得如此美丽。
主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。
主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。
成长心理健康教育教案
成长心理健康教育教案```主题：成长心理健康教育目标：通过本课程的学习，学生将能够了解自己的心理健康问题，并学会有效的应对和管理自己的情绪，提升自身的心理健康水平。
一、课程导入1. 引入：通过简短的小组讨论或课件展示，让学生了解什么是心理健康，为何心理健康对于个人成长至关重要。
2. 目标：让学生明确本课程的学习目标，激发学生对于心理健康的学习兴趣。
二、了解心理健康1. 什么是心理健康- 通过定义和案例，让学生了解心理健康是指个体对于生活各种事物的认识、情感、态度和行为的平衡和谐状态。
2. 心理健康的重要性- 通过讨论和举例，让学生了解心理健康对于个人成长、人际关系和工作生活的重要影响。
三、探讨心理问题1. 常见的心理问题- 通过幻灯片展示或小组讨论，让学生了解青少年常见的心理问题，如抑郁、焦虑、压力等。
2. 如何识别心理问题- 通过案例分析和角色扮演，让学生学会识别自己或他人的心理问题的表现和症状。
四、应对心理问题1. 情绪管理- 通过讲解和练习，让学生学会有效地管理自己的情绪，避免情绪的消极表现。
2. 沟通技巧- 通过游戏和小组讨论，让学生学会有效地沟通和表达自己的情绪和想法。
五、提升心理健康水平1. 健康生活方式- 通过讨论和实践，让学生了解健康的生活方式对于心理健康的重要性，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠和适当的运动等。
2. 自我成长- 通过小组活动和个人反思，让学生明确自己的成长目标和规划，从而提升自身的心理健康水平。
六、课程总结1. 总结：通过回顾和讨论，让学生总结本课程的学习内容和收获，强化对于心理健康的理解和重视。
2. 反馈：邀请学生提出对于课程的反馈意见和建议，以便改进和完善后续的心理健康教育活动。
七、课程延伸1. 心理健康讲座：邀请专业心理学家或心理咨询师来校开展心理健康讲座，深入探讨心理健康问题，并提供个性化的建议和帮助。
2. 心理健康俱乐部：组建学生心理健康俱乐部，定期开展心理健康活动和交流会，为学生提供一个共享心理资源和经验的平台。
成长 心理健康教育教案
成长心理健康教育教案成长与心理健康教育教案一、教学背景分析随着社会的不断发展和人们生活水平的不断提高，人们越来越重视心理健康教育的重要性。
尤其是在当下这个信息爆炸、竞争激烈的社会环境下，孩子们面临着来自家庭、学校、社会等各种各样的压力，心理健康问题也逐渐凸显出来。
因此，开展成长与心理健康教育对于孩子们的健康成长至关重要。
二、教学目标1. 了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。
2. 了解自己的情绪，并学会正确处理各种情绪。
3. 培养积极的人生态度，培养坚强的心理素质。
4. 提高自我调节情绪的能力，增强心理抗压能力。
5. 培养合理的自我评价和自我肯定心态。
6. 培养亲社交技能，增强沟通和交往能力。
三、教学内容1. 什么是心理健康- 了解心理健康的定义及其重要性。
- 分析心理健康与生活的关系。
- 分辨不同的心理健康问题及其表现。
2. 情绪管理- 了解不同的情绪，如愤怒、悲伤、快乐等。
- 学会正确处理各种情绪，避免情绪失控。
- 提高自我认知，了解自己的情绪状态。
3. 积极人生态度-了解积极人生态度的含义和重要性。
- 分析消极人生态度对个人成长的影响。
- 学会培养积极的心态和态度。
4. 自我调节情绪- 了解自我调节情绪的重要性。
- 学会通过运动、音乐等方式调节情绪。
- 提高自我意识，学会自我调节。
5. 自我评价与自我肯定- 了解合理的自我评价和自我肯定的重要性。
- 学会肯定自己的优点，克服自卑感。
- 培养自信心，建立正确的自我认知。
6. 亲社交技能-了解亲社交技能的概念及其重要性。
- 学会沟通技巧，增强交往能力。
- 提高人际关系处理能力，培养积极交往态度。
四、教学方法1. 多媒体教学法：通过图片、视频等多媒体资料展示心理健康知识，直观生动地向学生展现。
2. 案例分析法：通过实际案例剖析，引导学生思考、讨论，更好地理解心理健康问题。
3. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，模拟各种生活情境，培养学生处理情绪和人际关系的能力。
我健康我快乐教案5篇
我健康我快乐教案5篇教案的使用可以帮助教师更好地应对不同水平的学生，教案的使用可以帮助教师更好地整合和应用各种教学资源，下面是本店铺为您分享的我健康我快乐教案5篇，感谢您的参阅。
我健康我快乐教案篇1一、活动目标1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
二、活动准备1、趣味练习：镜子里的我。
2、水彩笔，画纸。
三、活动过程（一）自由游戏。
1、教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
2、教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
（二）回忆：我快乐吗？1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。
说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。
教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
（三）谈话：怎样使自己快乐起来。
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。
（1）不高兴时：做自己喜欢的事。
如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
（2）生气时：可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。
（3）害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
（四）表达趣味练习：镜子里的我。
鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
我健康我快乐教案篇2一、教学目标:（1）正确理解健康的完整概念；掌握心理健康的基本内涵（2）确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式二、教学重点:（1）健康的概念（2）健康的表现形式三、教学步骤:（一）健康的概念:在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。
人们对健康的理解往往是不同的。
有人认为没有病就是健康的，这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进了一步，但还是不够完整。
我成长,我快乐(心理健康课教案)
我成长,我快乐(心理健康课教案)我成长，我快乐（心理健康课教案）【辅导理念】快乐是良好的情绪体验，有益于学生身心的健康发展。
按照小学生心理发展的变化历程：由感知—活动参与—体验—感悟—内化。
按照这样的心路历程，逐步深入地设计、安排各个活动环节。
选择情境式的活动形式，将学生们带到“快乐岛”玩作为整节课的主线，中间穿插“心空观测台”“聪明一休谷”“心灵对对碰”“收获快乐果”四个游戏，体现活动之间的递进性。
把快乐这种良好的情绪，贯穿于一节课的始终，营造快乐的课堂氛围，使学生受到要用良好的心态去面对研究和生活的教育。
【活动目标】认知目标：通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对研究生活的认识。
情感目标：愿意快乐地研究、生活，并愿意与大家分享快乐。
培养学生以积极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和研究。
【活动准备】1、、制作多媒体课件。
2、了解学生有哪些不快乐事。
【活动过程】一、快乐总动员（环节设计意图：通过创设学生感兴趣的情境，激发学生的积极情绪。
）1、播放《幸福拍手歌》，在精美的乐曲声中师生互相问好。
今天老师将与你们一起上一堂生理安康课——我成长，我快乐。
（出示课件）2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。
我们的目的地就是这个快乐岛。
（课件出示快乐大巴、快乐岛）3、快乐岛上盛产快乐，糊口在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意。
4、想去快乐岛吗？快乐岛上另有许多快乐在等着你们分享呢！二、心空观察台（环节设计意图：通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。
）1、孩子们，筹办好了吗？我们出发啦！为了给我们的旅途添加快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情吧。
让快乐伴我们行！让学生写自己快乐的事，小组交流。
心理健康教育教案(精选6篇)
心理健康教育教案（精选6篇）心理健康教育教案1为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题沐浴心育阳光健康快乐成长三、活动时间贯穿学年第二学期四、活动内容活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）1、宣布心理健康活动启动2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求3、学生代表发言活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。
（评比时间：第十周前）活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。
利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。
心理健康教育讲座教案（通用8篇）
心理健康教育讲座教案（通用8篇）心理健康教育讲座篇1一、活动主题：健康心理，快乐学习二、活动目标：通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识；增强学生承受挫折、适应环境的能力；勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐学习、生活。
三、活动时间：12月四、活动内容1、问卷调查由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查，以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。
区分年级进行结果统计，以便更有针对性地进行教育辅导活动。
2、心理健康知识宣传根据调查结果，由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。
各年级组织班主任先学习基本资料，然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。
3、心理辅导与咨询以心理辅导老师和班主任为主，为学生提供一对一心理咨询与团体辅导，以解决学生个体心理困惑，提高心理素质。
心理健康教育讲座教案篇2一、活动主题：2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20xx年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、、广播、校园网络等）。
营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《心理专题内容》责任班级：82班4、“心理健康教育”展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：月22日--月26日的大间）6、观看心理健康教育视频。
心理健康教育讲座教案篇3一、活动理念以学生为本，以学生的发展为本自我探索、自我体验、自我感受、自我成长助人自助二、活动目标培养学生良好的心理素质和社会适应能力三、活动内容1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。
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我健康、我快乐、我成长
——《心理健康主题班会》
一、教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、良好的行为习惯和生活习惯。
二、教学重点、难点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、良好的行为习惯和生活习惯。
三、教学过程：
（一）导入
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
（二）新授
1．看多媒体课件《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食
师问：这都是哪方面的坏习惯？
生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？
小结学法：（略）
2．观看多媒体课件：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有
她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯？
（2）这是哪方面的坏习惯？
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？
（4）如果你有打算怎么办？
用刚才学习前两个内容的方法，进行小组讨论，指名学生回答
3．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
（三）、总结
1．问：通过讲座的学习，你懂得了什么？
2．师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。
只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
板书设计：
改改你的坏习惯
不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食……
人际交往：欺骗老师、同学
家庭生活：没有礼貌
（纠正、改正）。