当归粉的正确吃法【当归的临床应用以及吃法推荐有些】

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当归粉的功效与作用吃法

当归粉的功效与作用吃法当归粉，又称当归粉末，是由当归根茎研磨而成的细粉状物质。

当归，是一种常见的中药材，被广泛用于中医学中，具有多种功效与作用。

当归粉作为当归的一种形式，更容易吸收和利用，被大家所喜爱和采用。

本文将从当归粉的功效与作用入手，结合其吃法和饮食禁忌等方面，探讨当归粉在保健养生上的应用。

第一部分：当归粉的功效与作用1.补血养颜当归粉富含丰富的铁、维生素B12等物质，能够刺激和促进造血功能，有助于提高血红蛋白水平，改善贫血状况。

同时，当归粉内含有丰富的抗氧化物质，能够中和体内的自由基，延缓皮肤老化，使肌肤保持光滑细腻，具有抗衰老的效果。

2.调经养颜当归粉对于女性朋友来说，尤为有益。

当归粉主要功效之一是活血调经，能够缓解经前症候群、调理月经不调等妇科问题，帮助女性保持身体的健康和平衡。

同时，当归粉还具有养颜美容的作用，可以促进皮肤新陈代谢，改善肤色，减少色斑和皱纹的产生。

3.提高免疫力当归粉中富含的多种维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，提高抵抗力，降低患病的风险。

此外，当归粉还具有抗炎和抗菌作用，可以帮助人体抵御感染，减轻炎症反应。

4.促进消化当归粉具有一定的健胃作用，可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，改善消化不良的症状。

同时，当归粉还可以调理脾胃，促进食欲，改善营养吸收和利用，使人体更健康。

第二部分：当归粉的吃法当归粉可以通过多种方式食用，下面列举几种常见的吃法：1.当归粉汤将当归粉与适量的水一起煮沸，加入适量的蜂蜜或红糖，搅拌均匀，即可饮用。

这种方式食用的当归粉汤，既可口又有利于吸收。

2.当归粉糊将当归粉与糯米粉等淀粉类食材混合，加入适量的水搅拌均匀，成糊状后，蒸熟即可。

这种当归粉糊不仅可以作为早餐或甜点食用，还具有调养身体和促进肠胃功能的作用。

3.当归粉粥将当归粉与糯米一起煮成粥，加入适量的红枣、莲子等食材，具有补血和养颜的双重功效。

第三部分：当归粉的饮食禁忌虽然当归粉具有很多的功效与作用，但也有一些食用的禁忌需要我们注意：1.孕妇禁食当归具有活血调经的作用，容易引起子宫收缩，有可能导致早产或流产。

当归的吃法

大枣、当归、阿胶当归功效：补血活血药和妇科调经药，可调经止痛、润泽皮肤、养血生肌，是美颜圣品。

此外还可以保护肝细胞，抗菌消炎，降低血脂，改善动脉硬化等禁忌：大便滑泻者不适。

服用过多会虚火上炎，因此血虚者不适用。

对孕妇有安胎作用，但须慎用。

首乌功效：补血药的一种，可补肝肾、滋阴、润肠通便，益精血，抗早衰功效。

禁忌：脾虚，大便稀软者小心使用。

忌用铁器具煎煮当归治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。

它分为当归头、尾、全当归。

“头”止血而上行；“身”养血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。

血虚引起头疼宜用当归头；身体虚弱可用当归身；筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。

用法：泡水、泡酒、炖肉。

当归为伞形科植物当归Angelica sinensis (Oliv.) Diels的干燥根。

原植物形态：多年生草本，全株有特异香气。

主根粗短，肥大肉质，下面分为多数粗长支根。

茎直立，带紫色。

复伞形花序顶生，双悬果。

（双悬果：为干果的一种，成熟时不开裂，是伞形科特有的果实）性味归经：当归味甘、辛，性温。

归肝、心、脾经。

功能主治：☆甘温质润，为补血要药。

用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。

如四物汤。

若气血两虚者，如当归补血汤、人参养营汤等。

☆既能补血、活血，又能调经，为妇科要药。

用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。

☆补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。

现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

☆既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。

☆养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

用法用量：煎服，5～15g。

一般生用，为加强活血则酒炒用。

又通常补血用当归身，活血用当归尾，和血（补血活血）用全当归。

}中成药：四物汤、乌鸡白凤丸、四物益母丸、八珍益母丸中文名称: 当归生姜羊肉汤功效: 温经养血，温中散寒，温通止痛。

来源: 金匮要略出处: 中华药汤谱简介Title 简介用料瘦羊肉500克，当归50克，鲜姜50克，盐少许。

当归的功效与作用及食用方法

当归的功效与作用及食用方法当归，是具有补血补气的功效的中草药，对人体的好处非常之多，也十分适合身体虚弱的女性做滋补之用。

当归还能有效地治疗贫血、痛经等症状，当归的益处良多，下面就由店铺为大家介绍下当归的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

当归的功效和作用：1、当归既能补血,活血,又能调经，当归是妇科之圣药，常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调,痛经,经闭等症状。

2、当归能散寒止痛,,治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证，用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。

3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌，常用于养血润肠通便。

4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归的食用方法一、当归煮蛋材料：当归、鸡蛋做法：1、蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固)2、鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。

去掉鸡蛋壳3、牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)4、将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋5、火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可6、盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤小贴士：1、煮鸡蛋时候，放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

2、煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。

3、一定要有耐心的煮，从三碗水煮到一碗水，当归里面的精华就被熬出来了。

二、当归糯米粥材料：当归、枸杞、糯米做法：1、归5g，流水冲一下，用药袋包起来2、枸杞一小把3、糯米半碗4、一起放进砂锅开始炖煮，直到粥粘稠5、加少量老红糖，红糖本身也有补血、化瘀、健脾暖胃的功效。

[当归的吃法及当归的作用] 当归粉的正确吃法

[当归的吃法及当归的作用] 当归粉的正确吃法1.当归生姜羊肉汤当归15克、生姜15克、羊肉200克。

将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。

此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

2.当归黄汤当归15克、黄花20克、瘦肉150克。

先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。

当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。

3.当归首乌鸡肉汤当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。

将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。

鸡肉补气血。

首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。

几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。

4.归芪鸽肉汤当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。

将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。

本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

1、对血液及心血管系统大鼠口服当归水煎液后，血浆凝血时间延长，可使血栓减少，血栓增长速度减慢，有明显的抗血栓作用。

2、对消化系统对小鼠急性四氯化碳中毒引起的肝损伤具有保护作用;对慢性肝损害有一定减轻纤维化和促进肝细胞功能恢复作用。

呼吸系统：当归浸膏对慢性气管炎并发的肺气肿和早期或缓解期肺心病有相当疗效，用药后显着改善肺通气功能，体力有相当恢复。

当归服用方法

当归服用方法来源：中药材当归是一种很好的补血活血药，阴血不足的人可以服用，但是当归补血滋腻，服用多了容易生湿生痰，建议服用时配合健脾燥湿消导药，比如陈皮、山楂、茯苓等，消除它的副作用。

长期服用肯定是容易生痰湿的，舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻，如果出现这些情况，就不要再服，就要调理脾胃了。

当归粉怎么服用？刚刚看了一些别人的提问还有选择的回答。

很多都说不要常吃。

但是凤凰卫士有个节目是，电脑前的上班族最需要那种补药的关怀。

那个节目别人说建议常吃。

我是糊涂的了。

到底怎么回事？还说可以男女都吃。

而且要怎么服用？怕上火那上面说用山楂粉对着在冲可是我拿温开水冲了以后怎么跟喝木头渣子似的？怎么回事？我是山楂粉当归粉个一勺子（平时小饭店给的那种汤食差不多大小）然后用热水冲过后喝的。

那些粉状的东西都沉淀了我没喝那东西喝还是不喝？是不是能长期服用？我真的不想被误导。

说法太多了。

麻烦真心帮我的朋友去看百度看一下（你最需要那种补药的关怀这个帖子，谢谢你们）回复：当归是一种很好的补血活血药，阴血不足的人可以服用，但是当归补血滋腻，服用多了容易生湿生痰，建议服用时配合健脾燥湿消导药，比如陈皮、山楂、茯苓等，消除它的副作用。

长期服用肯定是容易生痰湿的，舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻，如果出现这些情况，就不要再服，就要调理脾胃了。

中药味道都不好，可以做成胶囊剂。

最好不要做成片剂什么的，因为要做成片剂等口感好的剂型，就得用很多与治疗作用无关的辅料，吃多了辅料有什么好处呢？你这回答跟我题为的不一样啊肯定是要把粉冲服的，任何药物都有适应症，当归的适应症就是血虚证，如果你存在面色苍白、头晕、脱发、健忘、记忆力减退等等血虚表现，而且是血寒血虚的那种，就适合吃。

因为当归是温性的，大多数补血药如熟地、首乌、大枣、阿胶、当归都是不好消化吸收的，长期吃肯定影响脾胃。

你看那个帖子了吗？别说长期电脑前的应该坚持长期吃当归的啊！还有视频的，我知道冲服，是不是血虚不知道，头晕，健忘记忆力有点，还有就是老感觉浑身没劲首先，不要消耗太多的气血，不要熬夜、过度用脑，有出血性疾病及时治疗。

当归功效与作用及食用方法

当归功效与作用及食用方法
当归是一种具有丰富营养价值和药用价值的中药材。

它主要生长在中国东北、华北和西南地区的丘陵山地中，被广泛应用于中医药领域。

当归具有以下功效和作用：
1. 补血养血：当归富含多种维生素和矿物质，可以促进血液循环，调节血液成分，增加红血球数量，提高血红蛋白含量，有助于缓解贫血症状。

2. 活血化瘀：当归中的活性成分能够促进血液循环，改善血液流通，减少血液凝结，有助于治疗瘀血引起的相关疾病，如痛经、血块、淤血等。

3. 调经养颜：当归具有平衡雌激素水平的作用，可以调节女性月经周期，缓解经期不适。

同时，它对皮肤也有一定的美容效果，能够促进血液循环，改善皮肤保湿和营养吸收。

4. 抗氧化作用：当归富含多种抗氧化剂，如维生素E和维生素C等，可以帮助抵抗自由基的损害，减少氧化反应，有助于延缓衰老和提高免疫力。

食用方法：
1. 煮汤食用：将当归切片或者捣碎，加入其他食材（如鸡骨架、猪骨、红枣等）一起煮汤，可以增加汤的口感和营养价值。

2. 泡茶饮用：将当归切片或者研磨成粉末，用开水冲泡成茶饮，可以直接饮用，也可以加入其他中草药一起泡制。

3. 炖煮食用：将当归与其他食材（如瘦肉、鸡肉、鸽子等）一起炖煮，可增加食物的口感和药效。

需要注意的是，当归具有辛散活络的特性，适合于痛经、淤血等相关症状的治疗，但由于其具有促进血液循环的作用，孕妇在怀孕初期及月经期间不宜食用。

此外，由于当归可能与某些药物发生作用，建议咨询医生或中医师的指导再进行食用。

当归粉的美容功效与副作用

当归粉的美容功效与副作用1、当归粉补血益气每次取10-20克泡开水冲服，是吸收当归营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2、当归粉丰胸在月经结束的第11，12，13天是最佳的丰胸时间。

这些天姐妹们可以将晚饭改为当归粥哦，虽然有些难喝，但却是相当的有效的。

具体做法：将煮好的米饭盛一勺放入小锅中，加入适量的水稍煮片刻，在米粒化开时放入当归粉约5克再煮5--10分钟即可。

连吃3天配合木瓜、葛根，将有意想不到的惊喜哦。

3、当归粉除皱面膜准备白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。

将以上材料各取适量全部混合在一起，加适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀。

敷在脸上20分钟后洗掉。

可除皱，美白皮肤。

4、当归粉润肤面膜当归粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黄1个，蒸馏水10毫升。

将以上材料混合后，加入蛋黄，用蒸馏水调整其浓度。

均匀涂于面部，敷面20分钟后清水洗净。

可滋润皮肤，去皱，美白。

5、当归粉防脱发偏方当归粉50克，加适量水煎煮2次。

然后再过滤，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用铁铝。

以煎剂蘸搽头皮或洗头后搓揉都可防脱发。

1、用量过大，如当归流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反应，停药后虽可消失，但不可用量过大。

2、过敏反应，有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克，须特别注意。

3、用药不当，当归属甘、温、润之补品，热盛出血者禁服。

温阻满及大便溏泄者慎服。

4、不可服用当归的精华油，因其有少量的致癌物质。

5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。

6、怀孕期间不宜服用当归。

7、儿童不宜服用当归。

当归主要有补血活血的功效，偏温性，如果是体虚贫血之人，用之最好。

如果身体较健壮，只是为了保健，最好不要多用哦。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

当归粉的养生效果及吃法推荐

当归粉的养生效果及吃法推荐当归，是我国一味著名的中药材，历史悠久，同时也是唾手可得的大众药材。

很多人知道当归的好处以及功效，但是当归具体怎么食用？磨成粉还是另有他用？每次吃多少？什么时间服用？有没有更好的食用方法？那就让大家一起来了解相关知识。

当归粉功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。

用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。

因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归。

当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。

含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。

有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

注意长期看电脑的MM在坚持吃当归粉用法：用搅拌咖啡的那种勺子，一次一勺，一天两次，等身体习惯后，可增加份量当归生姜羊肉汤当归15克、生姜15克、羊肉200克。

将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。

当归虽好但是也有不少的禁忌，比如有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归；热盛出血患者远离当归，湿盛中满及大便溏泄者也不应该服用当归。

同时因为临床中缺乏幼儿服用的反应以及后果的实验资料，因此，避免给儿童服用当归。

当归粉的功效与作用以及用法用量

当归粉的功效与作用以及用法用量当归作为中药材，受到世界各国人民的喜爱，因此成为大家热捧的一种中药材，那么当归粉也会有很多的功效作用。

今天店铺给大家整理了当归粉的功效与作用知识，希望对大家有所帮助。

当归粉的功效与作用1、甘温质润，为补血要药。

用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。

如四物汤.若气血两虚者，如当归补血汤，人参养营汤等。

2、既能补血，活血，又能调经，为妇科要药，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。

3、补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛症，现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

4、既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。

5、养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

当归粉的用法用量1：可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2：也可装胶囊服或炖汤时加用。

3：冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火. 初服5克起, 不上火再慢慢加量。

4：当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。

5：当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。

美白，抗衰老，增加皮肤弹性。

生活小常识小贴士：女性经期如量多或有出血倾向疾病者慎用。

当归粉口服建议一克到三克之间，不能长时间服用，补益太过补药就成了毒药。

最好每日坚持半小时到一小时的运动改善脸色。

每晚十点要睡觉。

另外当归是治疗血瘀证的，电脑病脸色不好不一定就是血瘀，还可能是气虚，阴虚。

当归粉的吃法1、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

2、当归羊肉汤，当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。

羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。

饮汤吃肉。

源于《济生方》。

本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、止痛，生姜温中健胃。

用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。

当归粉的服用方法

当归粉的服用方法当归粉是一种中药材料，常见于中医药市场并被广泛应用于中药制剂和个体药方中。

当归作为一种重要的中药材料，具有补血养血、活血化瘀、调经止痛的功效。

它在中医理论中的应用广泛，被广泛用于治疗妇科疾病和男性生殖系统疾病等。

然而，服用当归粉也需要一定的方法和技巧，下面我将详细介绍当归粉的服用方法。

首先，需要明确的是，当归粉应该是经过专业加工的、无添加剂的纯天然中药材料。

选择有保质期、信誉良好的品牌，并在保存上尽量避免高温潮湿环境，以保证其药效和质量。

其次，当归粉常用于中药煎剂的配方中，最常见的是与其他药材一起煎服。

一般来说，当归粉的用量在20-30克之间，具体用量应该根据医生的处方进行调整。

将当归粉放入专用的中药煎药壶或纱布袋中，加入适量的水，煎煮30-60分钟。

注意，煎药的火候要掌握好，水煎时要使用文火，以免过早煎煮出有害物质。

另外，当归粉可以作为药膳的一部分使用。

根据个人的实际情况和需求，将当归粉适量加入食物中，可以煮粥、炖汤、蒸煮等多种方式。

常见的有莲子红枣糯米粥、当归羊肉汤、当归鸡蛋膏等。

当归粉具有补血养血的效果，适合一些贫血、月经不调、气血不足的人群服用。

还有一种常见的使用方法是制作当归粉胶囊。

将事先购买好的当归粉装入空心胶囊中，然后根据医生的建议服用。

这种方式适合那些对当归有一定防备情绪的人，可以避免直接接触当归粉。

不论以哪种方式服用当归粉，都需要注意以下几点。

首先，服用药物前最好咨询医生意见，避免因个人体质差异或其他因素造成不必要的不良反应。

其次，不宜过量使用当归粉。

当归虽然有很好的药理功能，但也有刺激作用，过量使用可能增加不良反应的风险。

最后，注意个人过敏史和禁忌症。

有些人是对当归过敏的，有些人患有特定疾病或正在使用其他药物，对当归有禁忌。

因此，服用当归粉前最好咨询医生，确保自己的安全。

总结来说，当归粉作为一种重要的中药材料，具有多种功效。

在服用时，可以通过煎剂、药膳或制作胶囊的方式进行。

当归的使用方法和注意事项

当归的使用方法和注意事项
《当归的使用方法和注意事项》
嘿，咱今儿来说说当归这玩意儿呀，这可都是我从自己亲身经历里总结出来的呢。

就说上次我妈身体有点虚，老觉得没劲儿，听人说当归能补补气血，就打算弄点当归来调理调理。

先说这使用方法哈。

我妈先是买了些当归回来，那当归长得还挺特别的，一节一节的，闻着有股子挺浓的药香味儿。

她打算用来炖汤，就把当归洗干净了，然后切了几片，可别切太厚咯，不然那味道太浓，汤喝起来就全是当归味儿啦。

接着呢，和鸡肉一起放到锅里炖，小火慢炖了好几个小时，那香味儿就慢慢飘出来啦，满屋子都是当归和鸡肉混合的香味，可诱人了。

我在旁边瞅着，都馋得直咽口水。

除了炖汤，我还知道当归可以用来泡茶喝呢。

把当归切成小块儿，放几片到茶杯里，再用开水一冲，焖一会儿，就能喝啦。

不过这茶的味道嘛，刚开始喝可能会觉得有点怪，有股子药味儿，但是喝习惯了就还好啦。

再说说注意事项哈。

当归虽然是好东西，但也不能瞎吃呀。

我妈刚开始就想着多放点当归，让效果更好呗，结果放得太多了，那汤喝起来苦得我直皱眉头，而且我妈喝了之后，还觉得有点上火，嘴巴里都起了小泡泡。

所以说呀，放当归得适量，可别贪心想着放多就效果好，不然适得其反啦。

还有哦，孕妇可不能随便吃当归哟，这我也是后来才知道的。

我一朋友怀孕的时候，不知道当归不能吃，就喝了点当归炖的汤，还好喝得不多，没出啥大问题，但也把我们吓得够呛。

所以呀，当归是好，但得用对方法，注意这些事项，才能让它发挥好作用，又不至于出啥岔子呢，嘿嘿。

当归的食用方法[当归的食用方法以及禁忌事项]

当归的食用方法[当归的食用方法以及禁忌事项]当归是常见的一味中药。

大家知道当归有什么食用的方法吗?当归的禁忌事项有哪些呢?现在就由来跟你讲一讲当归的相关内容吧!1、当归炖鸡汤的做法准备好材料，北芪与党参剪成小段，红枣去核，当归也切成片(可以直接买切成片的当归)，然后全洗净。

鸡一只，去皮，去内脏，清洗干净，取约300G(因为我的炖盅不是很大，整只鸡是放不下的，所以，我只取300G，如果人多饮可以整只鸡放入煲汤。

)将洗净好的配料放入炖盅里;鸡也切成小件，放入炖盅，注入两碗清水。

加盖，隔水炖2小时即可。

2、当归熬鱼汤党参20克、北芪20 克、杞子10克、圆肉10克、准山20 克、当归2片主料：生鱼450克(1条或2条)辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量制作步骤：1)北芪、红枣洗一洗。

2)生鱼宰后洗净，抹干水。

3)烧热平底镬或中式镬，下油1汤匙搪匀镬，放下生鱼，用慢火煎至微黄色，盛起。

4)水5杯或适量放入锅内煮滚，放入生鱼、北芪、红枣煮滚，慢火煮3小时，下盐调味。

药膳功效：北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃，生鱼生肌润肤、增活力，红枣补脾胃、益气生津。

北芪生鱼汤还能预防感冒。

若想汤水更鲜美，可加入瘦肉同煲。

3、当归红枣煲鸭汤原料：鸭肉750克，当归25克，红枣12颗，淮山药25克，枸杞25克。

制法：1)、将鸭宰杀干净后取其肉，斩成大块，用开水烫煮一下捞起待用。

2)、当归用温水稍浸后切成厚片;红枣、淮山药、枸杞分别淘洗干净，红枣去核。

3)、煲内注3000毫升清水烧至水开，放入以上汤料。

待煲内水再开后，用小火煲3小时即可。

4)、隔除药渣，加入适量油、盐后便可服用。

1、肠胃功能低下者慎用如《太草经疏》记载：“肠胃薄弱，泄泻溏薄及一切脾胃病恶食、不思食及食不消，并禁用之。

”，这类人如果用药过多，会导致肠道的负担加重，使病情更严重。

2、孕妇不宜《太草经疏》中同样有关于当归禁忌的记载：“产后胎前亦不得入。

”。

因为孕妇使用当归有可能对子宫造成刺激作用，对胎儿的正常发育很不利。

当归的功效与作用吃法

当归的功效与作用吃法当归是一种常用的中药材，被广泛应用于中医药领域。

它具有多种功效与作用，适用于不同的人群和疾病。

下面将介绍当归的主要功效与作用以及适宜的吃法。

1. 调理女性生理周期：当归是一种常用的女性中药，具有调理女性生理周期的功效。

它能够活血化瘀、调经止痛，对于月经不调、痛经等问题具有良好的疗效。

可将当归煮水喝或配制成当归糖水，每天饮用一次。

2. 提高免疫力：当归具有补血滋养、调理气血的作用，对于贫血、体虚乏力等症状有一定的缓解作用。

可以将当归与其他具有补血作用的中药材一同煮水喝，每天1-2次。

3. 改善肝脏功能：当归具有活血化瘀、保护肝脏、解毒的功效。

对于肝气郁结、肝脏功能损伤等问题有较好的疗效。

可以将当归与其他具有清肝利胆作用的中药材煮水喝，每天1-2次。

4. 缓解疼痛：当归具有调理气血、舒筋活络的作用，对于关节疼痛、神经痛等症状有一定的缓解作用。

可以将当归与其他具有镇痛作用的中药材一同煮水喝，每天1-2次。

5. 抗衰老：当归富含多种维生素和抗氧化物质，可以促进细胞再生、延缓衰老。

可以将当归煮水喝或制作成当归蜂蜜，每天饮用一次。

适宜的当归吃法包括煮水喝、泡茶、制作成糖水或蜂蜜等。

一般情况下，每次用量不宜过多，以5-10克为宜。

如果需要药力更强或疗效更好，则可以根据具体情况适当增加用量。

需要注意的是，在使用当归的过程中，应遵循以下原则：1. 个体差异：不同的人对当归的反应有所不同，因此在使用当归之前，应先了解自己的体质和健康状态，以确定是否合适使用当归。

2. 参考医嘱：如果有特殊疾病或需长期使用当归，建议咨询医生或中医师的意见，并根据医嘱使用。

3. 注意配伍：当归具有一定的活血化瘀作用，在使用时应注意与其他药物的配伍禁忌，避免产生不良反应。

4. 健康饮食：当归虽然有多种功效与作用，但并不能完全替代健康饮食和生活方式。

在使用当归的同时，仍应保持均衡饮食、适量运动，并养成良好的生活习惯。

总之，当归作为一种中药材，具有多种功效与作用。

当归的使用方法和注意事项

当归的使用方法和注意事项当归，又称“女人参”，是中药中常用的一味药材。

它具有补血、调经、活血、止痛的功效，被广泛应用于妇科疾病的治疗。

在使用当归时，需要注意其使用方法和注意事项，以确保安全有效地使用。

首先，当归的使用方法如下：1. 饮片煎服：取适量当归饮片，放入锅中，加水煎煮，煮沸后再用小火煎煮30分钟左右，过滤取汁后，在温热时饮服。

2. 散剂冲服：将当归散剂放入杯中，加入适量温开水冲服。

一般用量为每次3-10克，一日2-3次。

3. 膏剂外用：取适量当归膏剂，涂抹于患处，轻柔按摩至吸收。

4. 蒸发剂蒸馏：将当归放入蒸发器内，用水蒸发剂将其蒸馏，得到纯净的芳香精油，可以用于按摩或气味疗法。

然而，在使用当归时需注意以下事项：1. 孕妇慎用：孕妇应避免使用当归。

当归具有活血化瘀的功效，可能会导致宫缩，对胎儿产生一定的影响。

2. 月经过多者慎用：当归具有促进血液循环的作用，因此月经过多者应慎用，以免加重症状。

3. 切忌长期大量使用：长期大量使用当归可能会导致身体对当归成分的依赖性，对健康不利。

4. 注意与其他药物的相互作用：当归与一些药物可能会发生相互作用，如抗凝血药物、阿斯匹林等，使用时需要遵医嘱或咨询医生。

5. 个人过敏史者慎用：对当归过敏的人应慎用，避免出现过敏反应。

6. 使用前咨询医生：若要使用当归治疗特定疾病或症状，最好在使用前咨询医生，以确保正确的使用方法和剂量。

7. 药品保存：当归应存放在干燥、通风的地方，避免阳光直射，防止潮湿等因素导致药材变质。

总之，当归作为一味常用的药材，在妇科疾病的治疗中具有重要地位。

然而，在使用当归时需要注意上述的使用方法和注意事项，特别是孕妇、月经过多者及个人过敏史者应慎重使用。

总之，正确合理地使用当归，可以发挥其良好的药效，保障人们的健康。

当归的功能主治用法用量

当归的功能主治、用法、用量
功能主治：
•补血活血：当归能够促进血液循环，增加血液中的红细胞，提高氧气运输能力，对缺氧引起的头晕、疲劳、贫血等症状有辅助治疗作用。

•调理月经：当归具有补血养颜、调理月经的功效，对于月经不调、痛经、经期过多等症状有一定的缓解作用。

•抗炎镇痛：当归含有多种活性成分，具有一定的抗炎、镇痛作用，对于关节炎、疼痛肿胀等症状有一定的缓解作用。

用法用量：
•当归片：每次3-5克，每日3次，饭后服用，可嚼服或用温开水冲服。

•当归汤：将当归切碎，加水煮沸，以煮沸水冲服，每日3次，每次20克，可加入红枣、黄耆等药材一同煮制。

注意事项：
•孕妇和哺乳期妇女慎用当归，咨询医生后再使用。

•存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。

•对当归过敏者慎用，如有不适请立即停用并就医。

•用药期间注意饮食健康，避免辛辣、油腻食物，多饮水，保持充足休息。

•请勿超过推荐用量，过量使用会增加身体负担。

期望效果：
当归作为一种传统中草药，其主要功能是补血和活血，适用于缺氧引起的疲劳、贫血等症状。

对于月经不调、痛经、经期过多等问题，当归也有一定的缓解作用。

同时，当归还具有抗炎镇痛的效果，对于关节炎和疼痛肿胀等问题也有辅助治疗作用。

当归的用法较为简单，主要有当归片和当归汤两种形式，一般每日3次，用
量根据个体情况而定，具体用量需要咨询医生。

在使用时需要注意相关的注意事项，如避免过量使用、储存条件等。

期望通过正确的用法用量和注意事项的指导，能够使当归发挥出最佳的功效，提高身体健康。

当归的用法用量功能主治

当归的用法用量功能主治1. 当归的用法用量当归是一种常用的中药材，其用法用量主要取决于不同的应用场景和个人情况。

一般来说，可以使用以下方式使用当归：•煎服：将当归切片后，放入水中煎煮，待液体剩余一半时，即可停火，过滤浓缩液，分次服用。

•浸泡：将当归切片放入白酒或黄酒中浸泡数日，待液体变为棕红色时，即可饮用。

•入药：可以将当归作为中药材，配制成丸剂、颗粒或煎剂等，按照医生或药师建议的剂量使用。

需要注意的是，当归具有一定的药性，使用时应遵循医生或药师的指导，不可过量使用，以免引起不良反应。

2. 当归的功能主治当归具有多种功能主治，以下是常见的功能主治：•补血活血：当归能够促进血液循环，增加血红蛋白的合成，有助于改善贫血症状，提高机体的免疫力。

•调经止痛：当归可以调节女性的月经周期，缓解经期不适症状，如经痛、经期过多等。

•养颜美容：当归具有抗氧化的作用，能够改善皮肤暗黄、长斑等问题，使皮肤更加细腻光滑。

•抗衰老：当归中的多种活性物质，如当归酮等，具有抗衰老的作用，可以延缓皮肤和身体的衰老过程。

•缓解痛经：当归具有镇痛和抗炎作用，可缓解痛经引起的腹部疼痛和不适感。

•改善免疫力：当归中含有丰富的多糖类物质，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力，降低感冒和感染的风险。

3. 当归的副作用和注意事项尽管当归具有多种功效，但在使用过程中也需要注意以下事项：•孕妇和哺乳期妇女慎用：当归具有活血的作用，可能引起子宫收缩，对孕妇和哺乳期妇女有一定风险，应避免使用或在医生指导下使用。

•月经过多者慎用：由于当归具有促进血液循环的作用，长期过量使用对月经过多的女性有一定风险，应遵循医生的建议使用。

•对花粉过敏者慎用：当归可能引起过敏反应，对花粉过敏者慎用或在医生指导下使用。

•不宜长期连续使用：长期连续使用当归可能导致体内铁离子过多，对肝脏和肾脏造成负担，应定期中断使用或在医生指导下使用。

4. 常见搭配药物当归可以与其他药物搭配使用，以增强疗效。

当归粉功效有哪些

当归粉功效有哪些对于当归这一中药材想必大家都不会觉得陌生，在中医药材当中也十分的常见，并且当归粉也觉有一定的美容养颜的作用，因此备受众多爱美的女性朋友所喜爱，现在有越来越多的人非常想了解当归的相关功效与作用，那么，到底当归粉的功效有哪些呢?下面我们就随着专家一起来详细的了解一下吧。

补血活血，调经止痛，润肠通便。

用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。

酒当归活血通经。

用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

当归味甘性苦,性温能补血,清血,润肠胃,通经光泽皮肤,对妇女身体补养有很好的效果,促进血液循环,帮助子宫收缩,活血化淤.当归内含有精油类的成分,有抗痉挛,镇静的作用有多醣类成分,能增加免疫力!当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。

含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等,可增强人体新陈代谢和内分泌功能，对痛经,月经不调,贫血都有很好的效果.还能防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩,当归对女人来说是一种圣品,常用它,真的可以让你从内到外都美丽的.当归粉是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉，性温，味甘辛，无毒。

当归粉中含有丰富的维生素A、维生素B12、维生素E、钴胺素、挥发油及人体必须17种氨基酸，包括人体必须的但不可分解的7种氨基酸;同时含有23种无机元素，其中16种为人体所必须的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。

食用可加强者体推陈出新;改进内接收，防治便秘;益气补血，保潮湿肤，使皮肤光泽细嫩;加强肠胃接收才能;安慰卵巢，对妇女提晚年轻有必定食疗作用。

当归粉多见使用办法：每次取2～5克泡开水冲服，固然中药味大些，却是接收当归养分最片面、补血益气抗年轻的最好办法。

当归粉滋补普通每次2～5克即可。

湿盛肿满、慢性腹泻、大便溏薄者忌食。

当归的水溶液抑止酪氨酸酶的活性最高。

而酪氨酸酶能孕育发生致人斑点、黑斑、老人斑的玄色素。

当归的功效与吃法介绍大全2021

当归的功效与吃法介绍大全2021一：补血养血当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

二：润肠通便中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。

当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。

三：调经活血当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。

与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

四：防治冻疮中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。

因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。

当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。

方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效。

一、归芍延寿酒材料：当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。

做法：将上述药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可饮用，每日1~2次，每次15~30毫升。

用法：喝酒。

功效：此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用。

二、归参炖母鸡原料：当归15克，党参15克，母鸡1只约1500克，葱、生姜、料酒、食盐各适量。

制作方法：将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直到鸡肉烂即成。

食用方法：食用时，可分餐吃肉，喝汤。

功效：补血壮体。