田径(田径理论与实践)教学大纲

《田径》（田径理论与实践）教学大纲

课程总学时：256学时

开课对象：体育教育专业本科

课程类别：专业技术任意选修课程

一、说明

（一）课程性质

田径运动是一切体育运动的基础，是人们用于竞技和健身的最基本的身体活动，它由走、跑、跳、投等基本运动形式组成。本课程为体育教育专业田径专项训练提高阶段，在主干课程的基础上进一步扩展训练实践课和理论课的内容，技术课的教学和训练逐渐向专项方向过渡。它能进一步深入了解田径专项理论、运动技术训练实践、田径裁判、不同级别的田径赛会的组织以及各种规格田径场地的设计等。它是由田径专项理论和运动实践两部分组成。（二）教学目的

通过本课程的学习，学生应掌握现代田径运动教学的基础理论（田径健身理论）、运动训练理论、各技术项目发展趋势和特点以及教学的难点、重点、内容、方法和手段、常见错误及其纠正方法。

1、结合田径运动教学与训练的特点，培养学生勇敢顽强，勇于克服困难的意志品质，树立热爱田径运动专业的思想。

2、通过较系统的学习实践，使学生达到对田径主要项目的进一步学习提高，并做到能示范、能讲解、能教授、能指导。

3、使学生重点掌握田径运动训练方法、田径运动选材理论与方法，制定田径训练计划，能指导学校专项训练工作及以健身为目的的群众体育锻炼。

4、使学生初步具备田径教学研究和科研工作能力，具备独立编排组织小型田径运动会的能力、规划设计小型田径场地的能力、担任田径裁判工作能力，部分达到国家二级或一级裁判员资格。

5、通过本课程系统的学习训练，使学生专项技术水平得到进一步提高，达到1-2项田径二级或三级运动员水平。

（三）教学内容

田径运动教学内容分为理论部分和训练实践部分，按一定的比例均分在四个学期中。具体见表1。

（四）教学时数

体育教育专业田径教学与训练专选课程教学时数分配见表1。

（五）教学方式

田径教学与训练专选课程理论部分采用室内讲授方式或场地实践方式进行，各章节由任课教师统一讲授；技术部分中训练实践内容采用室外单班讲授方式进行，技术理论分析由各班任课教师采用室内讲授和室外讲授相结合的方式进行。

二、正文

第一部分田径运动专选理论

[教学目的与要求]

1.明确田径专选理论在田径教学及训练中的重要性，掌握田径运动中各专项教学训练理论与方法。

2.使学生初步具备中小学田径运动专项教学训练，组织田径运动会；或街道社区组织各种体育活动或运动会的能力。

体育教育专业田径专选课内容学时分配表（表1）

第二章田径运动训练与选材

第三章田径运动员的训练与恢复

第五章田径运动场地、竞赛组织、裁判规则与裁判法

第六章走、跑、跨栏、障碍跑技术分析、教学与训练特点

第七章跳跃项目技术分析、教学与训练特点

第八章投掷项目技术分析与训练特点

第二部分田径运动专项训练实践

第一章专项训练

[教学目的与要求]

1.掌握各专项的基本理论知识。

2.通过训练实践，进一步提高自身专项的技术和技能。

3.掌握各专项的教学方法和锻炼身体的方法，初步具备中学体育与健康课教学能力和课外锻炼的指导能力。

第二章课堂教学与课外训练实习

[教学目的与要求]

1.培养学生能力应贯穿到整个教学训练之中。

2.通过课堂实习，课堂讨论，课堂提问，作业等形式培养学生各种能力，特别是创新能力。

三、教学基本要求

（一）教师在教学中必须根据本大纲进行教学，完成大纲规定的内容，完成大纲提出的教育任务和教学任务，本着传授知识和发展能力并举的方针，培养学生担任体育教练员和教师的素质。

（二）教师应认真研究大纲、钻研教材，了解学生的实际情况，抓好备课、上课等教学工作环节，运用启发式的教学方法和各种电化教学手段进行教学。

（三）课程教学形式分为理论讲授和技术实践二种形式。理论课将采用讲授和课堂讨论的方式进行教学，培养学生分析问题、解决问题的实际能力。技术实践课将采用在运动场进行讲授和实际练习的方式进行教学。学生专项训练将采用教师和学生共同制订训练计划，学生自我训练，教师指导的方法，提高本项运动水平和运动成绩。

（四）教师在执行和完成教学大纲的前提下，可增设一些实用性教材与个人见解，既认真执行大纲的规定，又要充分发挥教师个人的实践经验和学术、科研成就，以培养学生拼搏进取，开拓创新精神，对发展学生的素质和生存能力具有积极作用。

（五）教研室定期检查大纲实施情况，发现问题及时向系汇报。

（六）加强对学生课后作业的收集与批改，培养学生良好的读书、整理笔记和阅读资料的习惯，扩大学生的知识面。

（七）对学生成绩的考核、评定要符合课程目标和任务的要求以及学生的实际情况，根据每个学期的教学内容，合理制定考核内容、方式，客观准确地进行评分。评分采用学分制，学分制是以学生各年度取得的学分计算学生成绩和学习份量的一种教学管理制度。

四、教材及参考书

1.文超等.《田径运动高级教程》，人民体育出版社，2003.6

2.马明彩,熊西北.《田径运动技术教学理论与方法》.北京：北京体育大学出版社，1999年8月.

3.中国田径协会，中国田径竞赛裁判工作指南，西南师范大学出版社，1995年10月第一版。

4.中国田径协会，《田径竞赛规则2008》，人民体育出版社。

执笔人：杨平

审核人：罗孝军

批准人：唐建忠