教师的文化生活方式
教师的生活方式
教师的生活方式
作为一名教师，生活方式与其他职业的人有着很大的不同。
教师不仅仅是一个职业，更是一种责任和使命。
他们的生活方式充满了奉献、耐心和爱心。
首先，教师的生活方式需要充满耐心。
教师需要花费大量的时间和精力去教育和培养学生。
他们需要耐心地倾听学生的问题和困惑，耐心地解答学生的疑惑，耐心地引导学生的学习。
在这个过程中，教师需要不断地调整自己的心态，保持平和的心态，给予学生足够的理解和支持。
其次，教师的生活方式需要充满奉献。
教师不仅仅是传授知识，更是为学生的成长和发展负责。
他们需要花费大量的时间和精力去备课、批改作业、参加家长会等各种工作。
即使在工作之外，教师也会不断地思考如何更好地教育学生，如何更好地激发学生的学习兴趣。
他们的奉献精神和责任感让他们的生活方式与常人有着很大的不同。
最后，教师的生活方式需要充满爱心。
教师需要对学生充满爱心，给予他们足够的关爱和理解。
他们需要关心学生的成长和发展，关心学生的身心健康，关心学生的家庭和生活。
在教育学生的过程中，教师需要用爱心去引导学生，用爱心去帮助学生，用爱心去支持学生。
他们的爱心和关怀让学生感受到了温暖和力量，让学生在成长的道路上更加坚定和自信。
总之，教师的生活方式充满了耐心、奉献和爱心。
他们用自己的行动诠释着教育的意义，用自己的生活方式影响着学生的成长。
他们是学生心中的榜样，更是社会的脊梁。
愿所有的教师都能坚守初心，用爱心和奉献精神去教育和培养学生，让教育之花在他们的生活方式中绽放。
教师的生活方式
教师的生活方式
作为一名教师，生活方式是与众不同的。
教师不仅仅是一个职业，更是一种生
活方式。
他们不仅仅在课堂上传授知识，更在日常生活中以身作则，影响着学生的成长。
教师的生活方式注重自律和责任。
他们通常会早早起床，为了备课和准备教学
材料。
即使下班后，他们也会花时间批改作业和准备下一堂课的内容。
教师们深知自己的责任，他们不仅要教育学生，更要成为学生的榜样。
教师的生活方式也注重专业素养和不断学习。
他们会不断地学习新知识，更新
教学方法，以更好地适应不同学生的需求。
他们也会参加各种教育培训，提升自己的教学水平。
教师们深知，只有不断学习，才能更好地教育学生。
另外，教师的生活方式还注重人际关系和情感交流。
他们会花时间倾听学生的
烦恼，给予他们建议和支持。
他们也会和家长保持密切联系，共同关心学生的成长。
教师们深知，良好的人际关系对学生的成长至关重要。
总的来说，教师的生活方式是充满责任感、专业素养和人文关怀的。
他们以自
己的行动影响着学生，塑造着学生的未来。
作为一名教师，生活方式不仅仅是工作，更是一种使命和担当。
试论教师生态型生活方式的自我养成
我国十八大确定未来几年的 目标是 “ 全面建成小康社 会” 。而全面小康社会 的实现要靠人的全面发展 和社会的 全 面发展两方 面来呈现。人作为小康社会 的实施 主体 ， 所 以承担着主导作用 。人的全面发展可以推进社会全面发展 进程 ，社会全面发展又为人的全面发展提供了基础保障。 既然人在整个小康社会发展中作为主导作用 ，那么衔接在
－
新形势下“ 读书无用论” 产生的原 因是复杂的。 一方 面，பைடு நூலகம் 我国教育资源的分配不均导致各地区教育发展水平参差不 齐 ，尤其是西部贫困地区的教育水平整体落后于中东部发
达地区， 有些甚至仍停 留在传统阶段 。 加之传统价值观念影 响， 民众对教育所能带来的收益有着过高的期望 ， 而现 当代 教育呈现 的“ 高投入 ， 低回报” 现象导致部分 民众的理想 与 现实脱节 ，这种强烈的心理落差引起民众对教育的质疑 ， “ 读书无用” 的论调随即产生。 另一方面， 如果把接受教育当 成是一项投资的话 这样 的投资具有长期 ， 回报却呈现滞后 性。而对于贫 困家庭而言 ， 生活是现实的， 长远的教育理想 和现实的经济生活之间产生了巨大鸿沟。教育成本的增高 和学生就业压力的加大，迫使不少贫困家庭不得不选择让 子女放弃读书， 通过打工来维持现实的生活。 当前在一些贫 困地 区中“ 读书无用 ” 的论调确实有抬头的迹象 ， 我们应该 高度重视并采取积极的措施防止其蔓延。
“ 拼爹” 战。北京大学的一项调查还显示 ， 父亲为公务员的毕 业生工作落实率要 比农民子弟高出１ ４ 个百分点。“ 当教育只
能改变一定阶层以上的人的命运时， 对处于社会弱势的那个 群体而言 ， 出生就成 了一种先定的命运 ， 而一旦一切都逃不 脱 与偶然的出生与生俱来的命运 ，那么努力就变得毫无意 义。 ” 甚至有人戏言 ， 农村大学生就业的直通车就是 “ 回村” 。
让学习成为教师的一种生活方式
这样一个“ 学习化” 的社会 ， 作为教师应 当或首先应
当成为终身学习者。现在需要我们关注和思考的课 题或问题 是 ： 教师为什 么需要 学习？如何 理解 “ 让 学习成为教师的一种生活方式” 这句话 的内涵？教 师应通过哪些学习途径来提升 自身的发展 ？本文试
简言之 ， 学习是 教师可持续发展的基石。
二 、 学 习成 为 当代 教师 的一种 生活 方 式 让
今天， 人们 面对的是一个大变 革、 大发 展 的时
代 ， 事物、 新 新观念 、 新知识不断涌现。一个人要跟 上时代的步伐 ， 不断有所发展 、 有所进步 ， 就必须重 视学习 ， 善于学习， 通过 不断的学习来开阔眼界 ， 在
得进步与发展。
从根本上讲 ， 教师和其他职业有所不同 ， 学习不 仅仅 是 一种 观 念 、 一种 态 度 ， 而是变 成 了一 种职 业 需
求、 一种生存格调 、 一种生活方式。朱永新教授曾说
经过时。椐英 国技术预测专家 Ｊ 马丁测算 ， ． 人类 的 知识是 每 三年 就增 长 一倍 。西 方 白领 阶层 目前 流行 这样一条“ 知识折旧率” “ ：一年不学 习， 你所拥有 的 知识就会折旧 ８ ％。 一个教师 要想跟上时代前进 ０ ”
今， 这一观点在“ 知识经济”知识爆炸的召唤下， 、 被 的人 ， 而是没有学会怎样学 习的人 。 教师作为知识 ”
赋予 了更深刻 的内涵。一提到“ 知识” 人们就会想 ，
的重要传播者和创造者 ， 连接着文明进步的历史 、 现
在和未来 ， 更应该具备先进的教育观念 ， 不断以新 的 知识充实 自己， 养成热爱学习、 学会学习和终身学习
教师文化资料
一、对教师文化的理解教师文化的内涵可以从文化内容和文化形式两个方面加以分析。
所谓教师文化的内容，是指教师在教育教学活动中形成与发展起来的价值观念和行为方式。
它主要包括教师的职业意识、角色认同、价值取向、思维方式、态度倾向与行为方式等。
其中价值取向与思维方式属于深层因素，内隐于人的内心，属于隐性文化；而态度倾向与行为方式是表层因素，形发于外，是可直接观察到的，属于显性文化。
其中隐性文化对显性文化起制约、支配的作用，因此，作为教师文化的核心的价值取向与思维方式，决定着教师教育教学活动直接产生影响的态度倾向与行为方式。
所谓教师文化的形式，是指教师与同事之间关系的特定联接方式。
哈格里夫斯（Hargreaves）把教师文化的形式划分为三种主要类型：个人主义文化（individualism），派别主义文化（balkanization），自然合作文化（collaboration）。
教师的个人主义，表现在对自己的要求上是独立成功观，对其他教师的态度上是不干涉主义，行为上表现为往往只坚守自己在业务和学术上的独立王国，而不愿与他人合作互动。
教师派别主义者，分别忠诚、归属于某一派别，在各派别内部，教师之间往往联系密切，共享一定的观点和共同追求利益。
而在各派别的成员之间，则互不交流、漠不关心，或者相互处于竞争状态。
自然合作文化追求者能超越纯粹个人的反思或者依赖外来的专家，转向教师之间的相互学习，一起分享和交流他们各自的专长，从而促进教师的发展。
我们所研究的教师文化综合内容与形式，主要研究基于教师价值观的教师个体文化、团队文化、师生交往文化和教师家长沟通文化等。
并探索其中的价值认同机制和教师文化建设实施的有效途径与方法。
“人类学”的无所不包又太局限于美学意义上的思辨性。
[2]现实生活中，人们更多地从具体存在意义和观念存在意义的角度谈论文化。
前者指的是以器物、制度及行为的准则等形态表现出来的具体的“生活方式”，它以物质的存在及人际关系中明显的结构形态和人文规律的形式表现出来，体现在社会的知识、艺术、道德、法律、习俗等层面。
教师的生活方式
教师的生活方式
作为一名教师，生活方式是与众不同的。
教师不仅仅是一个职业，更是一种生
活方式。
他们不仅仅在教室里传授知识，更是在日常生活中展现出对学生的关怀和引导。
首先，教师的生活方式是充满责任和使命感的。
他们时刻关注学生的学习和成长，不仅要教会他们知识，更要教会他们做人的道理。
这种责任感和使命感贯穿于教师的生活中，让他们时刻牵挂着学生的成长。
其次，教师的生活方式是充满耐心和关爱的。
教师要面对各种各样的学生，每
个学生都有自己的特点和问题。
教师需要耐心地倾听学生的疑惑和困惑，关爱地指导他们走向正确的道路。
这种耐心和关爱贯穿于教师的生活中，让他们成为学生的良师益友。
再次，教师的生活方式是充满学习和进步的。
教师不仅仅是传授知识的人，更
是学习知识的人。
他们时刻更新自己的知识和教学方法，不断提高自己的教育水平。
这种学习和进步贯穿于教师的生活中，让他们成为学生学习的榜样。
最后，教师的生活方式是充满感恩和幸福的。
教师看着学生一天天成长，看着
他们一点点进步，这是一种无法言喻的幸福。
教师感恩于学生的成长，感恩于学生的进步，感恩于自己能够成为学生的引路人。
这种感恩和幸福贯穿于教师的生活中，让他们成为学生心中的良师益友。
总之，教师的生活方式是一种特殊的生活方式，充满责任、耐心、关爱、学习、感恩和幸福。
教师不仅仅是在教室里传授知识，更是在日常生活中展现出对学生的关怀和引导。
他们用自己的生活方式影响着学生，成为他们心中的良师益友。
儒雅教师 幺雨佳
儒雅教师幺雨佳儒雅，是一种气质，是一种度量，也是一种精神。
是教师内在文化素质和外在表象完美融合。
儒雅是教师的一种幸福生活方式。
儒雅是教师真诚善良的自然流露，同时又是一种修饰与学习后的知性气质。
儒雅教师以儒示人，不仅具有精湛的专业技能，还具有独特的人格魅力和人格素养。
怎样使自己成为儒雅的教师呢？我认为：一、优雅的教师具有丰厚的文化底蕴教师的儒雅源于书香的浸润。
“腹有诗书气自华”这句诗对教师尤为重要，读书是教师专业成长必须的生命方式。
读书就是最长远的备课、最好的教学准备，不读书的教师就是对工作的的一种渎职，没有真正读过经典大书的人，心灵是粗糙的；没有被经典大书感动的人，内心是苦涩的。
对教师来说，读书能益智，有位哲人说：读书能美容，读书能使人优雅，读书能改变人的精神面貌，读书还可以改变人的命。
正如曹文轩所说：读书是人类最优雅的行为，也是人类最优美的姿态。
这种优雅是从骨子里透出的一种气质、不分阶层，不论贫富贵贱。
常以书为伴的教师，出口成章，话含哲理，语透幽默。
教师的语言，是实施教育教学工作，与学生直面交流的主要工具，直接影响着学生对老师的印象。
刻薄的语言让学生讨厌，粗犷的语言使学生害怕，幽默的语言令学生轻松、开心。
语言幽默的教师，具有较强的亲和力，小朋友都喜欢，也会有很好的教学效果，教学质量高。
教师这个职业注定了我们的一生要以书籍相伴，以学习告老。
知性和阅读有关，对书的钟爱，能让人收获思想，收获人生感悟，从而可以从容的观察世界。
教师的学识流露在深刻的思想中、多元的见解中、丰富的认知中、风趣的谈吐中，而正是这丰厚的文化底蕴，能够让我们多了一份自信，多了一份充盈，多了一份内敛的光华，那便是聪明的美，智慧的美，灵性的美，儒雅的美。
用知识装点的人生，是优雅的人生，是超凡脱俗的人生。
所以儒雅的教师首先是会读书的人。
文化如水，点滴积累并润物无声，滴水穿石。
教师的人文素养日渐积淀并优雅释放。
二、儒雅的教师具有宽容之心纪伯纶说“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，另一颗心宽容。
教师文化生活
教师文化生活
教师是社会的建设者，他们承担着培养未来的责任，因此他们的文化生活也显
得尤为重要。
教师文化生活不仅仅是指他们在课堂上的教学活动，更包括他们在日常生活中对文化的追求和热爱。
教师文化生活的第一要素就是对知识的追求。
作为教师，他们需要不断地学习
和充实自己的知识储备，以便更好地教育学生。
因此，教师们常常会利用业余时间阅读各种书籍，参加各种学术讲座和研讨会，不断提高自己的教学水平和专业素养。
其次，教师文化生活还包括对艺术的热爱。
艺术是教育的重要组成部分，而教
师本身也应该是艺术的传播者和倡导者。
因此，许多教师会利用假期时间去欣赏各种艺术展览、音乐会、戏剧表演等，以丰富自己的艺术修养，从而更好地将艺术融入到自己的教学中。
此外，教师文化生活还包括对传统文化的传承和弘扬。
中国拥有悠久的历史和
灿烂的文化，而作为中国的教师，他们更应该了解和传承这些传统文化。
因此，许多教师会利用业余时间学习中国书法、绘画、古诗词等，以便更好地将传统文化融入到自己的教学中，让学生们在学习知识的同时也能够感受到中国传统文化的魅力。
总之，教师文化生活是一个多元化的生活，他们不仅仅是要在课堂上传授知识，更要在日常生活中不断地追求和热爱文化，从而更好地影响和教育学生。
只有这样，才能让教育事业更加辉煌，让学生们更加全面地发展。
教师专业生活方式解析
活方式 。 因 此 ，教 师 专业 生 活 方 式 是 以 教 学 实 践 为 原 点 ．通 过
不 断学习 和研 究去 追求 教育意 义的过 程 ，即教育 、教学 、
研 究 、学 习合 一 。 （ ）教 师 专 业 生活 方 式 具 有 持续 的稳 定 性 三 教 师专 业 生 活方 式 指 向专 业 发 展 ， 以教 学 实 践 为 原 点 ． 不 断 学 习 和 研 究 ，追 求 教 育 意 义 。这 样 的 生 活 方 式 具 有 持
发 展 、对人 类 和社 会 的发 展 做 出 贡献 。
该是 一种专业 生活 。那 么 ，什 么样 的生 活方式属 于专业 性 的？并 不是 每一 位教 师对此 都能 做 出回答 。本文 从政 策 、
理 论 、实 践 三 个 角 度 对 教 师 的 专 业 生 活 方 式 进 行 解 析 ， 以
“ 专门职业”要提供社会服务 ，为保证服务的质量 ，需要确
立 专 业 守 则 、树 立 权 威 、享 有 社 会 地 位 和 报 酬 、享 有 服 务
权 力 和 自主权 力 ：需 要 职前和 职后 的训练 、培训 、科 研 。
和近 代社会发 展作 出了重大贡献 ，而从 应然角度看 ，人类 和社 会发展必 须依靠教 师作 出贡献 。因此 ，意义 的重大决 定 了必须确保 教师地位 。把教 师工作视 为一种 “ 业” 而 专
师 自身 的生活就呈现 出机械重复 的样式 。这种生 活方 式不
是 专业 生 活方 式 。
（ ）教 师 专 业 生活 方 式 是 一种 实践 和 经 历 二
续的稳定性 ，表现为 “ 断” “ 不 、 总是” 。从一般 意义 上说 ． 生活方式属 于文化现象 。在 一定 的客 观条件制约下 的生活 方式有着 自身的独特发展规 律 ，它 的活 动形式和行 为特点 具有相 对的稳定性 。从 特殊性来看 ，教师职业 的专 业性要 求 “ 不断接受在职培训和从事科研 活动” ，只有这样 ，才能
幼儿园教师的生活方式
幼儿园教师的生活方式作为幼儿园教师，他们的工作不仅需要关注和教育孩子的成长，还需要充分照顾自己的健康与生活方式。
幼儿园教师的生活方式既是他们个体生活的表现，也是他们身份和职业的体现。
在现代社会，如何找到一种适合幼儿园教师的生活方式是一个重要的议题。
首先，幼儿园教师要有健康的生活习惯。
早起、早睡、定期运动和均衡饮食是他们的首要任务。
幼儿园工作的特殊性决定了他们在一天中的大部分时间都是和孩子们一起度过的，这需要教师具备足够的体力和精力，才能更好地应对各种工作需求。
因此，教师们要时刻保持充足的精力和良好的身体状态，这样才能做到应对突发情况的时候处理得当。
其次，幼儿园教师要有良好的心理状态。
教育工作的特殊性使得幼儿园教师需要面对各种孩子的个性特点和家庭背景，这需要他们拥有应对不同情况的心理素质。
在面对孩子的冲突、情绪波动和挑战时，教师们需要保持冷静和耐心，以做出正确的决策和处理方式。
此外，教师们应该建立起良好的人际关系和团队合作，与同事们相互支持和分享工作中的经验，这有助于缓解工作压力，保持积极向上的心态。
同时，幼儿园教师要注重个人的兴趣爱好和发展。
教育事业虽然崇高，但仅仅将全部精力都放在工作上未必是明智之举。
教师们也需要有属于自己的个人空间和追求，保持自己的独立性和自主性。
拥有自己的兴趣爱好能够让教师们在工作之余得到放松和满足，也能够为他们带来更多的灵感和创造力。
有时候，幼儿园教师们可以利用假期时间去旅行，去感受世界的美好和多样性，与不同的人和事物进行互动，这也是对自己工作的一种启发和提升。
此外，幼儿园教师们要与家庭保持良好的沟通和平衡。
幼儿园教育工作对教师的时间和精力有一定要求，但是家庭的重要性不能被忽视。
家人们的理解和支持能够为教师们充电和提供精神上的支持。
在工作之余，教师们应该与家人共度时光，关心彼此，分享生活中的喜悦和困难。
通过家庭的陪伴和关怀，教师们能够更好地调整工作与生活的平衡，从而更好地工作和生活。
幼儿园教师的生活方式
幼儿园教师的生活方式幼儿园教师是承担着培养孩子们基础素养的重要角色。
他们的工作不仅关乎教育，也涉及到自身的生活方式。
本文将探讨幼儿园教师的生活方式对教学工作的影响，并提供一些实用的建议。
1.重视健康和锻炼作为幼儿园教师，工作强度较大，需要长时间站立、走动。
因此，保持健康的生活方式至关重要。
教师应该注重均衡的饮食，摄入足够的营养，注意休息和睡眠。
此外，适度的体育锻炼可以增强体质，减压和增加工作效率。
教师可以选择跑步、瑜伽、游泳等适合自己的健身方式，根据自己的个人情况进行锻炼。
2.持续学习和专业发展幼儿园教师需要不断学习最新的教育理论和方法，以提供更好的教学。
他们可以参加专业培训、研讨会和学术讲座，与同行交流经验和教学方法。
通过提高自身的专业水平，教师可以更好地满足幼儿教育的需要，并更好地引导孩子们的成长。
3.平衡工作与生活幼儿园教师的工作强度大，同时需要面对各种挑战和压力。
因此，他们需要合理安排工作和生活的平衡。
教师可以制定合理的工作计划，确保足够的休息和精力恢复。
此外，家庭和社交生活也是重要的组成部分，教师可以花时间和家人朋友相处，放松身心。
4.与家长和同事的合作幼儿园教师需要与家长保持良好的沟通，建立互信和合作的关系。
他们可以定期与家长交流，分享孩子在园内的学习和行为情况。
此外，与同事的合作也是关键。
教师们可以相互支持和鼓励，在教学中互相学习和成长。
5.积极管理压力和情绪幼儿园教师面临的工作压力和情绪波动较大。
他们需要学会有效地管理压力和情绪，保持积极的心态。
教师可以寻找适合自己的缓解压力的方式，如阅读、听音乐、冥想等。
此外，与同事和家人的交流也可以帮助他们释放情绪，获得支持。
总结：幼儿园教师的生活方式对教学工作有着重要的影响。
通过重视健康和锻炼、持续学习和专业发展、平衡工作与生活、与家长和同事的合作，以及积极管理压力和情绪，教师们可以更好地完成自己的教育使命，并提供更好的教育环境和经历给孩子们。
中职骨干教师培训心得体会：学习——教师的生活方式
中职骨干教师培训心得体会：学习——教师的生活方式作为一名中职骨干教师，我有幸参加了一次教师培训，这次培训让我受益匪浅，对于教师的学习和生活方式有了更深刻的理解和体会。
首先，学习是教师的生活方式。
在培训中，我看到了很多优秀的教师，他们对教育事业充满了热爱和追求。
他们不仅在课堂上教授知识，还积极参与学科研究和教学改革。
他们不断学习、不断进取，不断追求教育的最新知识和先进理念。
这让我意识到，作为一名教师，我们不能止步于自己的舒适区，应该保持学习的态度，不断提升自己的教学水平和教育素养。
其次，学习的方式也非常重要。
在这次培训中，我学到了很多学习方法和技巧。
比如，如何高效记忆和复习知识，如何利用互联网和教育资源进行自主学习，如何进行学科研究和课题研究等等。
这些学习方法可以帮助我们更好地进行学习和教学，提高教学效果和学生满意度。
我将会把这些学习方法运用到实际的教学中，帮助学生更好地学习和成长。
最后，学习是一种态度和习惯。
在培训中，我发现很多教师都有一个共同点，那就是他们对学习有着强烈的主动性和自觉性。
他们热爱学习，享受学习的过程，愿意投入时间和精力去学习。
我认为，这种学习的态度和习惯是非常重要的，它可以让我们保持持续学习的动力和积极性，不断提升自己的能力和素质。
总之，学习是教师的生活方式，它要求我们不断学习、不断进取。
通过这次培训，我对于学习和教育有了更深刻的认识和体会。
我将会继续保持学习的态度和习惯，努力提升自己的教育教学能力，为学生的成长和发展做出更大的贡献。
教师的形象与礼仪
教师的形象与礼仪教师的形象与礼仪身为教师，大家清楚自己要注意的形象与礼仪有哪些吗?以下是店铺为大家精心整理的教师的形象与礼仪，欢迎大家阅读。
一、有职业道德和职业修养，严于律己、作风正派。
1、有高度的责任感和事业心对幼儿认真负责，热爱尊重每一个幼儿;有良好的敬业精神和献身精神，勇于吃苦，为了工作不计较个人得失;能意识到自己的工作与幼儿园、每个幼儿、国家的命运、前途和社会发展的关系，模范遵守社会公德。
2、善于团结协作,妥善处理与周围同志之间关系：善于交流、化解矛盾;以集体利益为重，与人为善、和谐;能意识到与他人合作的价值;积极主动开展工作，乐于助人，能与他人分享教育经验和教育成果;追求和创造愉快、健康、向上的氛围;有积极的生活态度和价值观。
二、衣着打扮符合教师的职业特点;语言规范、健康、做事文明礼貌;言谈举止大方得体、为人师表。
1、着装：衣着活泼大方，大小得体，便于活动，颜色鲜艳，不同场合穿不同服装，给孩子以美的熏陶。
细则：日常着装柔和、大方、典雅，以色彩柔和淡素职业装为佳;上岗时穿轻便、色彩艳丽休闲装或娃娃服;并配以不同的鞋子;上班时间不穿脱鞋，赤脚;当班时间穿平底鞋。
2、仪容(化妆)：精神饱满，健康向上，充满活力。
细则：日常生活化妆要求自然、大方、淡雅，与肤色衣服相匹配;工作时间将长发束起，不披头散发;额前头发不可过长，挡住视线。
3、体态(站姿、走姿、坐姿、交谈姿式手势)：姿态端正、大方、自然、规范。
细则：体态挺拔，站立自然，挺胸收腹，头微上仰，两手自然下垂，面带微笑;走姿稳健，头正胸挺，双肩放平，两臂自然摆动，双目平视，不左顾右盼，随时问候家长、同事和幼儿;手势自然、适度，曲线柔美，动作缓慢，力度适中，左右摆动，不宜过宽;交谈姿态以站姿为主，自然亲切，对幼儿可采取对坐、蹲下、搂抱，尽量与交谈方保持相应的高度。
4、语言：语速适中，态度温和，语言生动、有趣、儿童化。
A、上课语言：语速适中，语言生动、有趣、儿童化。
校长听课：上好家常课应成为教师的文化生活方式
是 同 一 班 级 不 同 学 科 教 学 的
比较 。 我是这个班 的语 文老师 ， 感到
这 个 班 的 学 风 似 乎 有 些 闷 ， 但 听 了
课还得有个性 ，因材施教，这是一方 面 ，另外就是教师本人 的风格追求也
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扬真 理 、纠 正谬 误 的 过程 。 这样 的听 课 评 课 ，我称 之 为 “ 和 而 不 同上 好 家 常 课 ” 在 这 个 过程 中 ， ， 我们 想 形 成 三 个 层面 的 “ 态 ” 常 。
可 以 接 受 培 训 ， 但 是 这 些 都 是 外 在 的 ， 教 师 的 提 高 归 根 结 底 是 他 自 己 从 内 心 想 改 变 同 时 也 有 意 识 地 去 改 变 。 研 组 开 研 究 会 固然 重 要 ， 是 教 但
当就 能 当 的 ， 是说 校 长 要 有 教 而 育家精神。 这种 精 神 是 什 么 呢 ？
周 五 节 ，每 月 ２ 节 ，雷 打 不 动 。 ０
每 周 全 校 听 课 教师 不 少 于 ２ ０ ０人
次 ，每学期不少于 ３ ０ ０ ０人次。
二是 “ 人上 ” 每 。每 个 学科 每 个 教 师 轮 流上 ， 搞 教 研 组推 不 举 ，教 导 处提 前 两 天 下 发 “ 听课 表” ，教 师 根 据 听 课 表 的 安排 或 上 课 或 听 课 。每 个 教 师 大 约 １ ５ ．
全校听课最 多的人 ， 又是最及 时收集 各种评价意见 的人 ， 还是最用心考虑
评 价 要 点 的人 。在校 长室 指 导 下 ，教 导 处 成 为 教 学 研 究 的前 沿 堡 垒 。 两周
一
在看来 己成为全校教师 的一种文化生 活方式 。 我们主要 突出了以下三个基
让读书成为教师的一种生活方式
藏 在 深 处 的 自 己 的时 候 ，就 读 出 了喜 怒 哀 乐 ，读 出 了 春 风 秋 雨 ，读 出 了情 深 意 切 。
３ ． 读 书可 以使 人 心 怀 理 想
应 该 是 天 经 地 义 的 ，应 该 是 生 活 必 然 的组 成 部 分 。
一
、
教师为什么要读书
苏 霍姆 林 斯 基 说 过 ： “ 只 有 当那 些 堪 为世 世 代 代
毕 其 一 生 能读 的 书 ，也 不 会超 过 ２ ０ ０ ０本 。 ” 因此 ， 有
选 择 地 阅读 是 非 常重 要 的 。但 这 种 选 择 一 定 不 能 局 限 在 自 己 的专 业 领 域 内 。诵 读 民族 文 化 经 典 、 阅读 教 育 理 论 经 典 和 教育 刊物 ，研 读 哲 学 书 籍 ， 品味 思 想 性 与 人 文性 并 重 的作 品 ，与古 今 中 外 的 大 师对 话 ，倾 听人 类 真正 的 声 音 ，是 教 师在 选 择 阅读 的 时候 要 着 重 关 心
身体 需 要 滋 养 ，心 也 是 需 要 滋 养 的 ，要 靠 知 识 、 见 地 、 思 维 、 情 趣 来 滋 养 ，而 这 些 东 西 大 都 来 自 读
书 ，尤 其 是读 那 些 无 用 的 书 ，所 谓 开 卷 有 益 ， 即是 此
意 。 易 中 天说 ： “ 读 书 分 两 种 情 况 ，～ 种 是 谋 生 的 ，
百味
Ｔ 兰 熹Ｊ
让读书成为教师的一种生活方式
惠安 县 实验 小学 龚国琛
教 师是 文 化人 ，读 书就 理 应 是 一 种 生 活 方 式 ：教 师是 专业 人 士 ，读 书就 理 应 是 一 种成 长 载体 ；教 师 是 儿 童 成 长 的 引 路 人 ，读 书就 理 应 是 生 命 之 树 常 青 的 源
幼儿园教师的生活方式
幼儿园教师的生活方式幼儿园教师作为一种特殊的职业，其生活方式与其他职业存在着一些差异与特点。
一、工作时间幼儿园教师的工作时间相对固定，一般是从早上7点半到下午5点半，每周工作5天。
在工作期间，需要全身心地投入到教学工作之中，特别是在孩子们需要照料的时间，如午睡、上下学等时段，需要全程陪伴。
此外，幼儿园教师还需要花费额外的时间对教学计划、活动等进行准备，每天下班后的家庭时间比较有限。
二、学习规划由于幼儿园教师需要教授的是3-6岁的儿童，因此他们需要对幼儿的心理、认知、动作和语言能力等有深入的了解。
为此，幼儿园教师需要不断学习和更新自己的知识储备和教学方法，建立起自己的教学风格。
因此，他们需要在工作之余，积极参加学习培训课程，提高自己的能力水平。
三、健康生活由于工作性质的特殊，幼儿园教师需要具备较强的体力和精神素质，经常需要长时间站立或弯腰。
因此，他们需要每天保持足够的睡眠时间，注意饮食健康和营养平衡。
同时，他们还需要加强体育锻炼，保持体态健美。
四、娱乐和社交幼儿园教师工作较为繁忙，每天晚上下班后也需要为进行教学计划和活动的准备工作，因此时间相对较紧张。
但是，为了缓解工作压力和增强生活乐趣，他们也需要不时地选择适合自己的娱乐和社交活动，例如看电影、旅游等等。
五、家庭生活由于幼儿园教师的工作需要全天陪伴幼儿，因此工作压力比较大。
但是，他们依然需要关注家庭生活，与配偶、孩子进行互动交流，共同创造幸福的家庭氛围。
总体来说，幼儿园教师需要具备很高的工作责任心和敬业精神，将幼儿的身心健康和快乐成长放在第一位。
在实现教育目标的同时，他们也需要关注自身的健康和幸福生活。
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教师的文化生活方式
作者：xzlsj 文章来源：本站原创点击数：57 更新时间：2005-11-21
教师的文化生活方式
学校是一个特殊的育人环境，目前教师的心理健康状况令人忧虑，而问题的出现与教师自身素质、教育发展状况和社会环境质量等因素密切相关。
要深化教育改革，加快教育发展，必须努力提高广大教师的心理健康水平。
其主要对策是广大教育工作者自觉提高对心理健康的认识与重视程度，提高自身的综合素质，调整自己的工作、生活和身心状况，努力营造良好的心理环境，改革自己能够改变的，适应自己暂时无法改变的。
“马加爵事件”再次敲响了心理健康教育的警钟。
教育应以人为本，要维护和促进身心健康。
而且教师的心理素质直接影响着学生的身心健康。
下面就谈谈有关与教师的文化方式。
掌握调节身心的技巧，丰富教师文化生活
“问题本身不是问题，如何对待问题才是问题”。
心理压力的存在是不可避免的，如何缓解压力，调节身心则是教师的必修课程。
一、忙里偷闲——运用情绪疏泻法，将沉郁在人体内的不快感受排除体外。
教师应该养成健康的生活习惯，忙里偷闲，以运动、旅游、谈话倾诉和写信、写日记、写诗、写小说等方法，以及练书法、唱歌、听音乐等方法调节身心。
一位教师曾经这样谈到他的登山体验：“元旦，我大汗淋漓地登上深圳最高峰——梧桐山顶的好汉坡。
俯瞰东面的大海与西面的城市，不由自主地大声嘶喊起来，没想到好汉坡下竟然会不断地有人回应。
那种嘶喊与呼应的酣畅，只配登顶者享受。
除了嘶喊，当时的心情只有李白的一句诗可以表达：‘天门一长啸，万里清风来。
’”
二、闹中取静——运用放松训练法，排谴紧张、焦虑、气愤等不良情绪，帮助自己振奋精神、恢复体力、消除疲劳、镇定情绪。
人体有两大系统，即随意系统（如肌肉）和不随意系统（如内分泌），通过调节随意系统的状态，可以有效地影响不随意系统，调节内分泌，从而达到放松的目的，促进身心的和谐与健康。
教师可以养成进行放松训练，做“心理体操”的习惯。
如，集中注意力，按照先手臂部，后头部，躯干，再到腿部的顺序，让自己的局部肌肉紧张，保持紧张，解除紧张，然后松弛，循环反复多次，便可达到放松的目的。
如果再配合以想象性放松法和深呼吸放松法，一边进行深呼吸，一边想象一些单纯、美好、轻松和舒缓的情景，可以收到更为理想的效果。
三、静而深思——运用认知调节法，升华思想，改善心智。
一位年轻的西方科学工作者告诉他的导师，自己一天到晚都在做实验。
但是，导师显然不满意他的这种状态，反问道：“那你什么时候思考呢？”在我国有“闲遐出智慧”的谚语。
著名哲学家周国平曾说：“独处的确是一个检验，用它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己的真正感觉，他是否厌烦自己。
”“当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？对于有‘自我’的人来说，独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。
独处是灵魂生长的必要空间。
在独处时，我们从别人和事务中
抽身出来，回到了自己。
这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中神秘力量的对话。
一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。
”
因此，我们必须有时间静而深思。
人的自我修炼是以厘清我们真心向往的事情为起点，让我们为自己的最高愿望而活。
有人认为中小学教师的职业空间狭小，“职称高级到顶，名师为数不多，校长只有一个”，于是在小有成就之后便没了动力，有的人刚刚调入深圳就已经没了目标，在寂寞无奈中思索，经过了“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的过程，之后或许终于可以达到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界。
原来，快乐就在于过程，目标就是精彩的生活本身，教师专业精进不亦乐乎？得天下英才而教之，不亦悦乎？
四、思而不惘——运用认知调节法，重建认知，从而走出困惑与困境。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”习惯于自我中心，保持固定的视角和思维模式，最容易制约人们认识水平的提高。
人们的许多不良情绪和行为，往往都源于错误的认知（观念）。
如果能够重新评价自己，重建对自己的信心，并且常作换位观察、体验和思考，就能够不断更新观念，调整认知，完善自我，理解他人，易于达到心理的平衡，改善工作方法和人际关系，收到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的效果。
教育改革家魏书生就曾经告诫自己和教师：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生太难教育，常常是我们自己方法太少。
”
要做到思而不惘，有很多简单实用的心理技术，比如“自省５问”。
问题只有一个：“你以为你是谁？”但是，因为自问的语调不同，却有完全不同的意义和回答方式。
如：其一，“你以为你是谁？”，你是人民教师，要为人师表，加强自我修养。
你做到了没有？其二，“你以为你是谁？”，你是师长，要关爱学生，宽容学生，有恒心和耐心；其三，“你以为你是谁？”你教师群众中的普通一员，大家是平等的，要互助互利，互相尊重；其四，“你以为你是谁？”你只是一名教师，教育必须由多方面协同完成，个人的能力的责任都是有限的，不必太过焦虑；其五，“你以为你是谁？”，你是你自己，不是李四，你应该有个性，有创造。
又如“欲望菜单”：当你困惑的时候，不妨列出自己最想满足的６项愿望，然后假设你必须先后逐一放弃它们，最后只保留一项。
当你把它们明确地写出来，并且认真进行排序以后，你会发现：原来我所遇到的麻烦大多无关大局，经常拨动我的心弦，令自己“心动神疲”的东西，有很多并不是自己的真心需要或者迫切需求。
于是，一些烦恼已经被你逐一放弃或者有效地缓解了。
人的本质就在于人的社会性。
教师在组织上和心理上都归属于学校，因此学校心理环境是影响教师心理健康的重要因素。
促进教师心理健康，还需从改善学校管理心理环境和教师交往心理环境等方面着手，不断优化学校的心理环境。
《今日美国》刊登的一份研究报告告诉我们：雇主认为员工最想要的是：（１）工资，（２）工作安全，（３）升迁机会。
然而，在同样的问卷中，员工们的排列是：（１）有趣的工作，（２）工作得到肯定，（３）觉得有参与感，工资排在第７位，升迁机会排在第１２位，而工作安全落居第１３位。
”显然，雇主更关注实际利益，而员工们比较注重心理上的满足。
事实上，许多管理者不仅不够了解员工的需求，而且他们对组织的设计和管理也差强人意。
“企业的员工多半聪明，受过良好的教育，充满活力，全心全力渴望出人头地。
但他们到了３０多岁时，通常只有少数平步青云，其余大多数人都失掉了所有开始时的事业心、使命感与兴奋感。
对于工作，他们只投入些精力，心灵几乎完全不在工作上。
”这种组织设计造成的个人生涯是多么可悲！”人才的隐性流失在于员工“心灵”的流失，这种情况在幼儿园同样存在。
用快乐的方式过自己快乐的生活！总之，心有千千结，还需自己解。
面对生活与事业的压力，我有一句话要送给在教育教学一线默默耕耘的园丁：无事能娱静，有怀即放游。