儿童正确握笔方法及书写姿势
大班正确坐姿握笔PPT课件
身体倾斜
身体倾斜会导致重心不稳，容易疲 劳。同时，倾斜的身体也会影响呼 吸和血液循环。
翘二郎腿
这种坐姿容易导致脊柱侧弯和肌肉 拉伸不均，进而影响身体平衡和书 写稳定性。
手指紧握、手腕僵硬等错误握笔姿势
手指紧握
握笔过紧会导致手指疲劳和僵硬 ，影响书写灵活性和速度。同时
，紧握的拳头也会遮挡视线。
手腕僵硬
手腕僵硬会使得运笔不流畅，影 响书写质量。同时，长时间保持 僵硬的手腕也会导致疲劳和损伤
。
笔杆位置不当
笔杆过于靠前或靠后都会影响握 笔的稳定性和灵活性，进而影响
书写效果。
纠正方法及注意事项
调整坐姿
放松手指和手腕
调整笔杆位置
注意书写姿势
定期检查并纠正
保持身体正直，放松肩 膀和背部肌肉，双脚平 放在地上。同时，调整 桌子和椅子的高度，使 得大腿与地面平行，小 腿与地面垂直。
大班正确坐姿握笔 PPT课件
REPORTING
• 引言 • 正确坐姿的重要性 • 正确握笔姿势的讲解与示范 • 常见错误坐姿与握笔姿势分析 • 互动环节：学生自评与互评 • 家长参与：共同监督孩子书写习惯 • 总结与展望
目录
PART 01
引言
REPORTING
目的和背景
提高大班幼儿对正确 坐姿握笔的认识和重 视程度
学生模仿练习，教师逐一指导 纠正。
通过多次练习，让学生逐渐掌 握正确握笔姿势。
鼓励学生互相监督、互相帮助 ，共同进步。
PART 04
常见错误坐姿与握笔姿势 分析
REPORTING
低头写字、身体倾斜等错误坐姿
低头写字
长时间低头写字容易导致颈椎疲 劳，甚至引发颈椎病。同时，这 种姿势也会影响视线和书写质量
幼儿书写握笔姿势纠正方法
幼儿书写握笔姿势纠正方法
幼儿的正确握笔姿势对于书写发展至关重要。
首先，要确保幼
儿使用的笔或铅笔是合适的尺寸和重量，以便他们可以更容易地掌握。
接下来，以下是一些纠正幼儿握笔姿势的方法：
1. 三指法，这是最常见的握笔方法，幼儿应该使用大拇指、食
指和中指来握住笔。
大拇指和食指应该形成一个“C”形，中指放在
笔的下方提供支撑。
老师或家长可以通过示范和指导来帮助幼儿正
确使用这种握笔方法。
2. 练习手部肌肉，有时幼儿握笔姿势不正确是因为手部肌肉还
不够发达。
因此，可以通过一些简单的手部运动和握笔练习来加强
手部肌肉，例如捏泥巴、撕纸、画圈圈等活动。
3. 提供合适的工具，选择合适的笔和纸可以帮助幼儿更容易地
掌握握笔姿势。
一些特制的练习用笔或者有指导线的练习纸可以帮
助幼儿在书写时更容易掌握正确的握笔姿势。
4. 鼓励正确的姿势，老师和家长应该时刻注意幼儿的握笔姿势，并及时纠正。
同时，要给予积极的鼓励和肯定，让幼儿意识到正确
的握笔姿势对于书写的重要性。
5. 创造良好的书写环境，在幼儿的学习环境中，要提供舒适的桌椅和充足的光线，让幼儿在书写时可以保持良好的坐姿和姿势。
总的来说，纠正幼儿的握笔姿势需要耐心和持之以恒的指导和练习。
通过提供合适的工具、练习手部肌肉、鼓励和创造良好的书写环境，可以帮助幼儿逐渐养成正确的握笔姿势，为他们未来的书写发展打下良好的基础。
正确地握笔姿势方法(附图)
正确的握笔姿势方法孩子刚刚开始学写字，姿势很重要，家长们要帮助纠正。
发现错误，让孩子及时改正。
如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。
写字做到三个一：一拳一尺和一寸。
一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。
拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
正确的握笔方式：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
正确的写字姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。
右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
要给孩子配备高矮合适的桌椅。
当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
三要、三不要、三个一：三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。
三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。
三个一：一尺、一拳、一寸。
眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。
最近发现班上很多孩子写字时握笔姿势不正确，尽管老师每节课不断地提醒，但孩子，可能是出于习惯，很难改正。
昨天在网上看到一段资料说孩子不正确的握笔姿势对视力危害很大，所以我很着急，在学校我们会时刻监督提醒他们，希望家长朋友在家也要注意纠正孩子错误的握笔姿势。
下面是我在网上查了一些资料，觉得以下文字对错误姿势的分析很有道理，并配有图片。
经过反复观察与思考，我认为学生写字时头很低，且有的学生还弯着脖子写字，罪魁禍首是执笔方法（包括握笔姿势和握笔高低）不正确。
而引起学生执笔方法不正确的主要原因是由学生写字过早引起的。
现在的家长和幼儿园由于想让孩子早点学会写字，而在孩子手部肌肉未发育的情况下让孩子去握笔,已经违反了儿童生理发展规律（实践证明已经受到惩罚,但孩子是无辜的。
幼儿园握笔姿势ppt课件
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笔的位置
笔尖应在纸面稍高的位置，这样可以 保证笔画有足够的力度和流畅度。太 低可能导致笔画不清晰或过粗。
03
纠正握笔姿势的方法
手指力量的训练
手指力量训练
通过捏橡皮泥、搭积木等游戏，锻炼孩子手指的抓握力量，为正确握笔打下基 础。
手指灵活性训练
通过弹琴、敲击等动作，提高孩子手指的灵活性，使他们在握笔时能够更加自 如。
增加疲劳感
握笔姿势不正确可能导致 手部疲劳和不适感，影响 书写的持久性和效率。
引发手部畸形
长期使用不正确的握笔姿 势可能导致手部畸形，如 手指弯曲、拇指扭曲等。
培养良好握笔姿势的必要性
培养良好习惯
正确的握笔姿势是书写习 惯的重要组成部分，良好 的书写习惯有助于提高学 习效果和工作效率。
预防手部畸形
正确的握笔姿势可以预防 手部畸形，避免因长期使 用不正确的姿势导致的健 康问题。
提高自信心
正确的握笔姿势可以让幼 儿在书写中获得更好的效 果和成就感，提高自信心 。
02
正确的握笔姿势
握笔姿势的要点
笔的位置
手腕的姿势
笔应放在拇指、食指和中指的交汇处 ，离指尖大约一寸的距离。
手腕应平放在纸面上，避免悬腕或扭 曲。
家长参与
家长在家庭中也可以积极参与到幼儿握笔姿势的培养中来，如与幼 儿一起进行书写、绘画等活动，给予指导和鼓励。
家园沟通
教师与家长之间应保持密切沟通，共同关注幼儿握笔姿势的培养， 交流经验和做法，以提高培养效果。
社区资源
幼儿园可以充分利用社区资源，如邀请书法家、教育专家等来园进行 讲座或指导，提高幼儿和家长对正确握笔姿势的认识和重视程度。
小学生正确握笔姿势精讲
笔杆靠于此处
食指此处关节勿再 弯曲成为三段
食指位置略低于拇 指才轻松
勿靠近虎口
拇指自然两段弯曲
拇指腹右半侧接触笔杆 拇、食两指微分或轻触
大支点在手腕掌根 小支点在小指末端关节 末三指以每半指高度相叠，往前 方斜上排列，阶梯式升高
以上拇指（右上方指尖）和食指的侧面,可以是轻微接触的 （当握铅笔等细口经笔杆时）,也可以是稍微分开约1-2毫米的 距离（当握有握胶的粗笔杆时）;只要保持以食指的侧面高度 为标准，务必形成食指要在上方,拇指在下方的关系(就是不能 把拇指的指尖过于前伸，使得拇指指尖跟食指指甲面一样高或 是到达食指侧面高度的1/3以上位置),就都是可以的!
纠正方法 我们可以来做一个小小的游戏
首先在执笔的右手或左手点四点记号
纠正方法 我们可以来做一个小小的游戏
《雷氏执笔改善法------记点洗脑式》这个纠正法第一是「记点」，所 以「记点」最重要。握笔前让孩子找准这四点,写字时要求用笔杆压 住四点记号，其中一点没有接触就错了。 「四点记号」熟习后，进 入第二步骤，执笔的手作「手枪形状】
步骤四：
正确的握笔姿势
4 、更近看！没抓笔杆，笔快掉下来了才对。
步骤五：
正确的握笔姿势
5 、再用中指由下往上自然挺住，笔杆就被固定在这个三 角形支架中了！
步骤六：
正确的握笔姿势
6 、笔杆后端靠近食指第三关节线开始往后处，勿靠于虎口中央，再将 手部往右方稍翻转，即可露出清楚视野的笔尖。笔杆与桌面约成为6570度。杆尾约朝四点钟的右后方方向。
形状
因为绝大部分的错手是 横撘型，它的最大敌人 是拇指，把拇指成蟹钳 形，即是将拇指指尖 （第一点记号）容易粘 住笔桿。同时把食指指 尖（即笫三点记号）粘 住笔桿。现在是不是笔 杆己经粘住「四点记号」 呢?
握笔姿势的正确方法
握笔姿势的正确方法
1.首先，将笔夹在食指和大拇指之间。
食指和大拇指的指腹分别放在笔的顶部和底部，使笔固定在手中。
2.食指轻轻压住笔尖，用于控制笔的方向和稳定性。
大拇指放在笔的底部，轻轻地向上施加适量的压力。
3.中指靠近食指，放在食指的旁边，用于控制笔的稳定性和平衡。
4.食指，中指和大拇指应该轻松自然地弯曲，形成一个松弛而稳定的三角形。
5.小拇指可以自由地放置在书写纸或绘画纸上，用于保持手的平衡。
6.手腕应该放松地放在桌面上，并保持相对静止的位置，以避免手部肌肉疲劳和不必要的力量施加在笔上。
7.控制笔的力道，使书写或绘画时不会施加过多的力量。
过多的力量会导致笔尖太重，书写或绘画线条会变粗，且手部疲劳。
8.注意笔尖和纸张之间的角度，以保持书写或绘画的流畅和准确。
大部分情况下，笔尖应该与纸张保持垂直，但绘制斜线或书写倾斜字母时，笔尖与纸张之间的角度可能会有所改变。
9.在书写或绘画过程中，手的位置应该随着需要而灵活调整。
可以通过适当地移动手腕、手臂和肩膀来控制线条的曲线和方向。
10.练习和熟悉握笔姿势需要时间和耐心。
逐渐加强手部肌肉的控制和灵活性，不断改进和调整自己的握笔姿势，以适应个人的书写或绘画风格。
总的来说，正确的握笔姿势应该是舒适、稳定和自然的。
它可以为书写和绘画提供更好的控制和准确性，并减少手部疲劳。
通过持续的练习和适应，可以找到适合自己的握笔姿势，提高书写和绘画的质量和效率。
小孩子写字的正确姿势
小孩子写字的正确姿势介绍写字是小孩子发展语言和认知能力的重要一环。
正确的写字姿势可以帮助小孩子培养良好的书写习惯，提高书写效率，减少书写疲劳。
本文将详细介绍小孩子写字的正确姿势，包括坐姿、手掌姿势、笔握方法等方面。
坐姿正确的坐姿对于小孩子的写字非常重要。
以下是小孩子写字的正确坐姿要点：1.坐直：小孩子应该保持躯干直立，避免驼背或者弓背的姿势。
可以使用坐垫或者背垫来帮助保持正确的坐姿。
2.脚平放：小孩子的脚应该平放在地面上或者脚凳上，膝盖呈90度弯曲。
这样可以保持稳定的坐姿，减少腰背部的压力。
3.距离适中：小孩子与书写台之间的距离应该适中，可以放置一本书来调节合适的距离。
脚和大腿之间的间隙应该能够轻松通过一张手纸。
手掌姿势正确的手掌姿势对于小孩子的书写非常重要。
以下是小孩子写字的正确手掌姿势要点：1.手掌放平：小孩子的手掌应该放平在书写台上，整个手掌应该与台面接触。
这样可以提供稳固的支撑，减少手腕和手指的疲劳。
2.握笔间隙：小孩子在握笔时，应该保持大拇指和食指之间适当的间隙，方便灵活握笔，有利于细致的动作调节。
3.不用拇指发力：小孩子握笔时，应该避免用拇指夹紧笔杆，这样可以减少手部肌肉的紧张，保持手指的灵活性。
笔握方法正确的笔握方法对于小孩子的书写非常重要。
以下是小孩子写字的正确笔握方法要点：1.三角握笔法：小孩子应该使用三角握笔法，即食指、中指和拇指形成一个三角形来握持笔杆。
这种握笔方法可以提供稳定的控制和灵活的书写动作。
2.握笔姿势：小孩子应该将笔杆放在指尖与指关节之间，使用指尖来控制笔的运动，保持轻柔的力度。
3.适当放松：小孩子写字时，应该保持放松的状态，不要过度用力。
可以通过手掌伸展和揉搓手指等方式来放松手部肌肉。
示范练习为了帮助小孩子掌握正确的写字姿势，可以进行一些示范练习。
以下是一些示范练习的方法：1.运动前热身：让小孩子做一些手指运动和手腕转动的热身活动，以放松和准备手部肌肉。
2.示范演示：向小孩子展示正确的坐姿、手掌姿势和笔握方法，并让他们模仿示范。
正确的写字姿势
纠正孩子握笔姿势的方法 • 材料：一根皮筋圈：
第一步：一根皮筋圈 第二步：在皮筋上挽一个小圈 第三步：套进笔杆，拉紧固定 第四步：将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈 中 第五步：握空拳，做正确握笔状
第一步：将皮筋圈变成8字 第二步：将8字叠放成两个圈 第三步：将皮筋圈套进笔杆 第四步：捏住一个圈向外拉紧 第五步：将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心 第六步：握空拳，做正确握笔状
正确的写字姿势
一、 坐 姿
• 头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾， 眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。
• 身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米） 左右。
• 肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。 • 臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
• 足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽， 脚尖和脚跟同时着地。
第一步：掌心向里，将皮筋套在右手的四指上 （拇指除外），
第二步：持笔由顶端伸进掌心 第三步：由笔顶端缠绕皮筋两圈 第四步：握空拳状持笔
• 第一步：将皮筋套入拇指、食指和中指根部
• 第二步：将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸 出后正好压住下根皮筋
• 第三步：将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正 好挑起下根皮筋,握笔成正确姿势 以上几种方法都是利用皮筋圈来固定笔杆的， 这样不仅能帮助孩子解决持笔无力的问题，同时 也有助于孩子更快地掌握正确的握笔姿势，请各 位家长朋友不妨试一试。注意写字时间不要过长， 用正确的方法大概21天会逐渐养成习惯，可以逐 渐去掉橡皮筋。
《坐姿歌》头正肩平挺起胸，双腿并排要放平，身子稍微向 前倾，自然大方坐端正。
正 确 的 坐 姿
二、 握笔姿势
1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔， 无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；
正确的写字姿势
正确的写字姿势（儿歌）(执笔姿势歌：拇指食指捏着，三指、四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着写字姿势歌：脚不动，身坐正，胸要开，肩放平。
写字要做到“三个一”：眼离书本一尺远。
手离笔端一寸远，胸离桌子一拳远。
写字姿势儿歌1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正.6、学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
《写字歌让孩子养成正确的写字姿势》研究随笔高玉琴今年，我继续担任二年级的教学工作，在《入学教育》的第一堂课里，我在指导学生学习第三和第四幅图以“良好的读写习惯”为主题的图画时，对学生写字姿势就有明确的要求，同时教授给学生正确的读写姿势。
恰巧“国培”作业要求我们对照“3个一”的写字姿势要求，调查本班学生的写字状况。
于是在一节写字课上，我对36位学生在自然书写状态下的姿势进行逐一的观察和记录。
从数据的统计情况看，姿势完全正确的学生26人，约占总人数的70%，而不符合要求的有10人，约占总人数的30%，正确率还算可以。
但是这一小部分的学生写字姿势不合格，我也相当着急和重视，因为一年级是学校教育的起点，打好基础走好第一步非常关键。
从现场观察情况看，小学生写字姿势的主要错误有：1.执笔姿势不正确一只手的四个手指全都紧靠笔杆；握笔时笔紧靠大拇指根部；用食指第二节与拇指第一节握住笔杆；手指用力过大，捏得太紧，食指第二关节向前突出严重；捏笔手指与笔尖的距离过近只捏住笔很短的前一小部分。
正确的握笔方法和写字姿势
正确的握笔方法和写字姿势儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚些。
初入小学，跑、跳都很自然和协调，但是手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差，握笔写字是比较费劲的。
家长要耐心指导，帮助小学生掌握正确的握笔方法。
正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
如果儿童握笔方法不正确，握笔太低，不仅写字时手容易疲劳，还会因握笔太低挡住视线，因而是扭身歪头，引起坐姿不良、眼与物距离过近。
笔是学生学习的必需用具。
低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。
笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。
因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。
正确的写字姿势是：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。
右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
要给孩子配备高矮合适的桌椅。
当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
综合错误的握笔姿势，大致有以下几种情形：1、大拇指包扣式。
这种握笔姿势大多以拇指用力，从笔杆的上方将笔包扣在虎口处，大拇指与笔的接触处在大拇指的第二个指节根上，由拇指与中指，一扣一抵夹笔。
2、拇指内侧贴夹式。
这种姿势主要以拇指的内侧用力，贴紧笔杆往下压，笔杆的前端抵在中指上，后端靠在虎口处。
3、拇指尖、食指尖轻捏式。
该种握笔方法主要靠食指尖和拇指尖用力，由于贴靠笔杆的面小，指尖又用不上力，往往会出现握久手有痛感，而且笔杆根本就捏不紧。
以上三种握笔姿势最大的毛病在于笔杆握不紧，手指、手腕用不上力，导致笔划不直，更不用说写出笔划的粗细变化来。
分析其形成的原因，不外乎以下两种情况：一是学生从小接受不到正确的握笔姿势的指导，随手握之，怎么顺手怎么握。
儿童握笔正确方法
儿童握笔正确方法
1、正确握笔姿势：
（1）拇指和食指放在笔尖，其余三个手指放在笔身上，拇指
和食指紧紧握住笔，其余三个手指放松；
（2）手腕和前臂保持平行，肩部放松，手腕和肘部稍稍微曲；
（3）将笔尖放在纸面的中间，手腕放置在纸面上，笔尖略微
离纸面一点，保持笔尖的稳定性。
2、正确书写方法：
（1）从左到右，从上到下书写；
（2）按照字的规律书写，不能乱写；
（3）每次书写时，笔尖都要贴紧纸面，笔力要均匀，不要用
力过猛；
（4）每个字写完以后，要把笔尖收回纸面，再写下一个字；（5）书写完毕以后，要把笔尖收回纸面，再放下笔。
孩子写字的知识点总结
孩子写字的知识点总结孩子写字是学习语言、认知和表达的重要方式，也是语言能力和学习能力的重要组成部分。
通过写字，孩子能够表达自己的想法和情感，加深对文字的理解和记忆，提高观察和表达能力。
因此，家长和老师都应该重视孩子的写字教育，引导他们养成良好的写字习惯，培养正确的笔法和书写技能。
以下是孩子写字的知识点总结：一、笔的握持1. 三指握笔法三指握笔法是最基本的写字握持方法，即大拇指、食指和中指共同协作握持笔，大拇指放在笔套的下方，食指和中指夹住笔杆。
这种握笔法可以有效控制笔的灵活性，使得写字更加稳定和准确。
2. 儿童正确的握持姿势儿童初学写字时，由于手指力量和灵活性较弱，常常会出现握笔不准确、姿势不稳定的情况。
因此，家长和老师应该及时纠正孩子的写字握持姿势，让他们养成正确的握持习惯。
二、字的结构1. 笔画和笔顺汉字是由一种或多种笔画组成的，每个笔画都有一定的笔顺。
孩子在学习写字时，应该按照正确的笔顺和笔画顺序书写，以保证字的结构正确、形状清晰。
2. 字的习惯用法每个汉字都有一定的写法和结构规范，孩子在书写时应该尽量遵循习惯用法，不要随意变换字的结构或造字。
这样不仅有利于培养孩子的正确写字习惯，也可以提高孩子对文字结构和规范的认识。
三、写字训练1. 模仿写字模仿写字是孩子学习写字的最基本方法，家长和老师可以给孩子准备一些模仿写字的练习册或模板，让孩子按照字体书写规范，逐渐练习模仿书写。
2. 手指操纵训练孩子写字需要手指的灵活和协调能力，因此，家长和老师可以通过一些手指操纵游戏和训练来帮助孩子提高手指的敏捷度和灵活度，有助于写字的准确性和流畅度。
3. 书写速度和力度的训练孩子写字时需要控制好书写速度和力度，家长和老师可以通过一些书写速度和力度的练习来帮助孩子掌握写字的节奏和力度，提高书写效率和舒适度。
四、写字习惯1. 竖直书写汉字是竖直书写的，因此，孩子在学习写字时，应该养成竖直书写的习惯，保持字体的整洁和规范。
《正确握笔姿势和坐姿》ppt课件
握笔的正确姿势
65°-70°角
笔杆靠于食指骨 到虎口之间位置
笔杆后端靠于食指第三关节线 开始往后处，勿靠于虎口中央， 再将手部往右方稍翻转,即可露 出清楚视野的笔尖,笔杆与桌面 约成为65-70度，杆尾约朝四 点钟左右方向
握笔姿势口诀
一指二指捏着， 三指四指托着， 小小拇指托着。
下列学生写字姿势正确吗？
正确握笔姿势和坐姿
授课人：指路明灯人
活动目标
1. 使孩子了解正确坐姿和正确握笔姿势。 2. 掌握正确的坐姿、正确的握笔及对简单的练习控
笔。 3. 能自觉的发现坐姿、握笔中出现的问题，并能及
时的改正。
小朋友们，什么 才是正确的握笔 步骤、姿势呢？
握笔的正确步骤
伸出拇指、食挺住， 笔杆就固定住了
小朋友们还见过哪些不正确的写字姿势吗？
不正确的写字姿势有哪些危害？
小朋友们， 讨论一下？
1、容易造成颈椎病 2、眼睛容易变成近视眼 3、身体脊柱会变成弯曲的
下面的写字姿势好看吗？
正确的书写姿势
正确的读书姿势
谢谢大家
授课人：指路明灯人
幼儿握笔训练
幼儿握笔训练引言幼儿握笔训练是培养孩子书写能力的重要环节。
通过适当的握笔训练，可以帮助幼儿掌握正确的握笔姿势，提高书写的准确性和效率。
本文将介绍一些简单而有效的握笔训练方法。
正文1. 正确握笔姿势正确握笔姿势幼儿在进行握笔训练时，应正确掌握握笔姿势。
正确的握笔姿势可以提高手写质量，减少手部疲劳。
- 使用三角笔握，将笔尖置于指尖和中指关节之间。
- 大拇指和食指用于施加压力，中指作为支撑。
- 握笔力度适中，既不能太松导致书写模糊，也不能太紧影响手部灵活性。
2. 线条练线条练习幼儿握笔训练的基本内容之一是线条练。
线条练可以帮助幼儿掌握基本的笔画技巧，提高书写的连贯性。
- 练直线、曲线、横线、竖线等基本线条。
- 逐渐增加难度，练斜线、折线等复杂线条。
3. 形状练形状练习幼儿握笔训练还可以通过形状练来培养他们的握笔能力和图形感知能力。
- 练画圆、方形、三角形等基本形状。
- 逐渐增加难度，练画其他几何形状和简单的图案。
4. 字母和数字练字母和数字练习幼儿握笔训练的最终目标是让他们能够顺利书写字母和数字。
幼儿通过练字母和数字，可以巩固之前研究的握笔技巧，并提高字母和数字的书写准确性。
- 从简单的字母和数字开始练，逐渐增加难度。
- 鼓励幼儿按照正确的字母和数字书写顺序进行练。
结论幼儿握笔训练是提高书写能力的重要环节。
通过正确的握笔姿势、线条练习、形状练习以及字母和数字练习，可以培养幼儿良好的握笔技巧和书写能力。
家长和教育者应该积极引导幼儿进行握笔训练，并根据幼儿的进展适当调整练习难度，以获得最佳的效果。
正确的握笔姿势
正确的写字姿势一、正确的坐姿：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。
右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
要给孩子配备高矮合适的桌椅。
当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
二、你会正确握笔书写吗？笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
读书写字的正确姿势书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如(图一)所示。
二、执笔方法执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。
左右。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
由于学生课程、作业多，每天十几小时都在看书写字，如果不合理用眼久而久之就会形成近视，所以在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。
1、三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。
2、三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。
儿童学写字的6个方法
儿童学写字的6个方法写字是孩子学习的基本技能之一，掌握好写字技巧对于孩子的学习和生活都有着重要的影响。
下面介绍儿童学写字的6个方法，帮助孩子提高写字水平。
一、正确握笔姿势正确的握笔姿势对于写字非常重要。
孩子应该将笔夹在大拇指和食指之间，中指支撑笔杆，无名指和小指放松。
这样可以保持手部肌肉的放松，使笔的控制更加灵活准确。
家长可以教孩子正确的握笔姿势，并帮助他们养成良好的习惯。
二、练习基本笔画掌握基本笔画是写字的基础。
孩子可以从直线、横线、竖线等简单的笔画开始练习，逐渐过渡到弯线、钩子等复杂的笔画。
通过反复练习，孩子可以熟练掌握各种笔画的书写方式，并能够准确地书写字母和汉字。
三、加强书写规范书写规范是写字的重要要素。
孩子在书写时应注意字母和汉字的大小、形状、间距等方面的规范要求。
可以使用规范的字帖进行练习，通过慢慢模仿规范字体的书写方式，逐渐培养孩子书写规范的习惯。
四、培养细致观察力细致观察力对于写字至关重要。
孩子在书写时应仔细观察字形和笔画的细节，注意字母和汉字的结构和组成部分。
例如，字母“A”由直线和弯线组成，汉字“木”由“丨”和“一”组成等。
通过培养细致观察力，孩子可以更好地理解和掌握字的构造，从而提高写字的准确性和美观度。
五、培养想象力和创造力想象力和创造力是写字的重要因素。
孩子在书写时可以发挥自己的想象力，创造出独特的字体和书写风格。
例如，可以在字母的上下左右加上一些装饰线条，使字母更加生动有趣。
鼓励孩子发挥想象力和创造力，可以提高他们对写字的兴趣和积极性。
六、多练习、反复训练熟能生巧，多练习、反复训练是提高写字水平的关键。
孩子可以每天花一些时间进行写字练习，例如写写字帖、做做习题等。
在练习过程中，可以适当设置一些小目标，鼓励孩子不断进步。
同时，家长也要给予孩子足够的鼓励和支持，帮助他们养成良好的写字习惯。
儿童学写字的6个方法包括正确握笔姿势、练习基本笔画、加强书写规范、培养细致观察力、培养想象力和创造力以及多练习、反复训练。
幼儿园正确的握笔姿势
幼儿园正确的握笔姿势
正确的握笔姿势是每个学前儿童掌握书写技巧的基础。
养成良好的握笔习惯，不仅有
助于正确的书写表达，而且可以防止小孩书写不良习惯的产生。
以下就是幼儿园正确的握
笔姿势要求：
1、握笔的力度：孩子们在握笔的时候，一定要力度适中，要轻握笔尖，而不是用力
抓握，这样可以让手腕放松，握笔更灵活，更有力度。
2、紧握笔：孩子们应该用拇指、食指和中指，三个手指紧握笔，其他两个手指放松，且要让小指和大拇指张开，做到紧紧抓住笔书写。
3、手的自然弯曲：孩子们握笔的时候，要让自己的手腕和腕部自然弯曲，且要保持
固定的位置，不能晃来晃去，这样可以更舒服。
4、伸直小臂：孩子们要将自己的小臂伸直，且下肢要放松，这样能更好地引导手腕
和握笔，达到更优质的效果。
5、注意手、颈、肩形成一条直线：孩子们要做到手、颈、肩形成一条直线，以更舒
服的方式握笔，能让肩膀不要过度劳累，以应对书写的要求。
上述的几点都是建立正确的握笔姿势的要求，家长可以和孩子练习，让孩子养成良好
的书写技能，以免出现书写不良习惯带来的负面影响。
简述握笔姿势与动作发育
简述握笔姿势与动作发育握笔姿势与动作发育是孩子学习写字过程中非常重要的一部分。
正确的握笔姿势和良好的动作发育能够帮助孩子更好地书写字迹，减少手部疲劳和不适感。
本文将简要介绍握笔姿势与动作发育的重要性，并提供一些帮助孩子正确握笔的方法。
首先，握笔姿势对孩子的写字能力和字迹质量有着重要影响。
正确的握笔姿势可以帮助孩子更好地控制笔的运动，使字迹更加流畅和清晰。
同时，正确的握笔姿势也能够减少手部肌肉的紧张和疲劳，让孩子能够更长时间地保持写字状态。
孩子正确握笔的基本要求是：拇指、食指和中指形成一个三角形，拇指和食指贴近笔杆，中指稍微向前伸直，无名指和小指自然放松。
这种姿势可以使手指的力量得到合理分配，减少写字时的压力和紧张感。
然而，孩子在发展过程中往往会出现握笔姿势不正确的情况。
有些孩子可能会使用五指并拢的握笔姿势，这种姿势容易导致手指间的力量分配不均匀，造成书写困难和字迹模糊。
还有一些孩子可能会使用过于紧握的握笔姿势，这样会导致手部肌肉过度紧张，容易出现手部疲劳和不适感。
为了帮助孩子正确握笔，家长和老师可以采取以下几种方法：1. 提供合适的写字工具：为孩子选择合适的笔和铅笔，长度适中，笔杆易于握持。
有些笔杆会有防滑处理，可以帮助孩子更好地握住笔。
2. 示范正确的握笔姿势：家长和老师可以亲自示范正确的握笔姿势，帮助孩子观察和模仿。
可以使用一些握笔辅助工具，如握笔带，来帮助孩子形成正确的握笔姿势。
3. 练习手指肌肉的灵活性：可以进行一些手指肌肉的锻炼活动，如捏泥球、捏小物品等，帮助孩子增强手指的灵活性和力量。
4. 注重正确坐姿：良好的坐姿可以提供稳定的书写环境，帮助孩子更好地控制笔的运动。
家长和老师可以提醒孩子保持挺胸抬头的姿势，避免驼背和低头写字。
除了握笔姿势，孩子的动作发育也对写字能力有着重要影响。
良好的动作发育能够使孩子的手部运动更加灵活和协调，有利于书写的进行。
家长和老师可以通过以下方法帮助孩子发展良好的动作发育：1. 提供各类活动：鼓励孩子进行各类运动活动，如爬行、跳跃、投掷等，帮助孩子锻炼手臂和手部肌肉的力量和灵活性。
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• 2)笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎 口之间。
• 3)食指与大拇指捏笔时呈椭圆形。 • 4)手掌与手臂呈直线。 • 5)捏笔手指与笔尖的距离为 2.5~3cm. • 6)写字时手的支撑点在腕侧部位。
儿童握笔方法不正确的危害
• 如果儿童握笔方法不正确，握笔太低， 不仅写字时手容易疲劳，还会因握笔 太低挡住视线，因而是扭身歪头，引 起坐姿不良、眼与物把 绘画书写姿势列入其中，姿势不规范者， 作品内容再好也不得优秀，让幼儿明白优 秀的养成和科学知识、学本领一样重要。
四、日常教育活动中，要采取适当措施 调动幼儿端正书写姿势的积极性。可结合 其他活动给姿势规范者以适当的精神奖励， 如优先玩某种玩具、优先参加游戏或某角 色表演等。
儿童正确握笔方法和写字姿势
正确的握笔方法是：
• 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指 梢之间，食指在前，拇指在左后，中 指在右下，食指应较拇指低些，手指 尖应距笔尖约2.5~ 3厘米。笔杆与作业 本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指 关节略弯曲。
正确的握笔方法要领：
• 1）右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些；食 指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆，中指在食指 下面，用第一关节托住笔杆，无名指和小指在中 指之后自然地弯向掌心。
五、要帮助并督促幼儿养成良好的书写习惯。 1、成人要为幼儿提供高度比例适宜的桌
椅，选用软硬度适宜的HB型铅笔。 2、教师和家长要提醒幼儿每次书写时间
不要太长，要保持幼儿注意力集中、兴趣浓厚 地书写，切忌让幼儿疲劳时书写或者无意识地 边玩边写。
3、避免幼儿在强烈太阳光或阴天、黑天 等弱光线下绘画或书写
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 20.12.1 720.12. 1706:5 8:4906: 58:49D ecembe r 17, 2020
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6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2020年 12月17 日星期 四上午 6时58 分49秒0 6:58:49 20.12.1 7
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一、幼儿书写绘画前要进行规范的执笔与坐姿训 练。“右手握好笔，左手轻按纸，身体坐端正，画画 （写字）能开始。”在检查每一位幼儿都有正确的执 笔和坐姿后才能进行绘画或书写活动，要把规范的书 写姿势当成一项常规来练习，以引起幼儿本人的注意。
二、幼儿在书写绘画时，教师要持之以恒地观察， 有针对性地进行指导，发现不良姿势随时帮助改正。 要多运用标签效应，多进行正面强化，切不可说： “你怎么总是不听话”，“你怎么又把头低下了”， 此类话不仅毫无作用，而且无意中损伤了孩子的自尊 心，实际是对不正确姿势进行了强化。要多点姿势规 范的幼儿的名字，为幼儿树立榜样，鼓励全体幼儿效 仿，要及时发现幼儿书写姿势方面的进步，及时进行 肯定和表扬，以增强幼儿自信心。
儿童不良的书写姿势的危害
不良的书写姿势常表现为：低头、歪 头、伸颈、驼背、两肩不平等 • 长时间不规范的书写姿势能致使孩子 近视、斜视、颔胸、驼背甚至脊椎变 形、心脏受压迫，严重影响幼儿身体 健康
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1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。20.1 2.1720. 12.17Thursday, December 17, 2020
书写姿势儿歌（三个一）
• 小朋友，要牢记，写字姿势很重要， 手离笔尖整一寸，胸离桌沿有一拳， 眼离本子一尺远，姿势好看身体健。
正确的写字姿势是：
• 身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向 前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。 右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要 给孩子配备高矮合适的桌椅。
儿童写字姿势的强化和引导