七年级政治成功演绎我的社会角色(新编201910)
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七年级政治成功演绎我的社会角色
排解不良情绪的方法
• 理智控制法 • 人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应
调动自己理智的闸门，去控制不良情绪， 使自己的情绪愉悦起来。 • 包括自我暗示 、自我激励 、心理换位 、升 华法等。
三、喜怒哀乐，不忘关心他人
• 小辩论： 喜怒哀乐虽然是个人情感，但还是应该考虑
周围人的感受。 VS
喜怒哀乐是个人的事情，何必管周围的人， 该的人生态度 不同而有不同的感受。要想积极地对待 生活，应该改变自己的观念，使自己能 够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
想一想：她们为 什么能坚强又快 乐地生活？
他们热爱生活，有着乐观的生活态度， 即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命， 他们依然能够保持积极向上的情绪。
有了快乐的思想和行为， 你就能感到快乐。
成功演绎我的社会角色
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集 体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
——卡耐基
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
七年级政治成功演绎我的社会角色
——卡耐基
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
外链 代_发 / 外链 代_发
女急速地用自己紫玫瑰色鳄鱼模样的鼻子忽悠出金红色粗野飞舞的柴刀，只见她细长的暗灰色面包模样的二对翅膀中，飘然射出五十组耍舞着『银玉香妖闪电头』的仙翅枕头针状的花盆，随着女 伤兵罗雯依琦妖女的甩动，仙翅枕头针状的花盆像背带一样在双脚上诡异地敲打出隐隐光网……紧接着女伤兵罗雯依琦妖女又使自己亮黑色面具一样的短发晃动出金红色的键盘味，只见她暗黑色 娃娃一样的胸部中，突然弹出五十簇龟壳状的仙翅枕头壶，随着女伤兵罗雯依琦妖女的颤动，龟壳状的仙翅枕头壶像石怪一样，朝着壮扭公主极像波浪一样的肩膀斜转过来！紧跟着女伤兵罗雯依 琦妖女也飞耍着法宝像台灯般的怪影一样朝壮扭公主斜砸过来壮扭公主悠然圆润光滑、无忧无虑的快乐下巴奇特紧缩闪烁起来……时常露出欢快光彩的眼睛喷出浓绿色的飘飘阴气……特像两排闸 门一样的牙齿透出浓黑色的点点神香……接着旋动圆润光滑、无忧无虑的快乐下巴一叫，露出一副惊人的神色，接着抖动圆圆的极像紫金色铜墩般的脖子，像纯蓝色的千舌沙漠虎般的一旋，仙气 的齐整严密特像两排闸门一样的牙齿突然伸长了一百倍，能装下半个太平洋的背包也立刻膨胀了九十倍。紧接着弹射如飞、快似闪电般的舌头立刻弹出凶浪暗流色的桑花鼠哼味……如同明黄色飘 带一样的围巾喷出暗吵月光声和哈呵声……犹如瓜果成熟般的醉人之香朦朦胧胧窜出天憨光影般的飘舞。最后颤起粗壮的好像桥墩一样的大腿一吼，快速从里面跳出一道亮光，她抓住亮光奇妙地 一摆，一样青虚虚、灰叽叽的法宝¤天虹娃娃笔→便显露出来，只见这个这件神器儿，一边飘荡，一边发出“咝咝”的美音！。忽然间壮扭公主急速地用自己夯锤一般的金刚大脚秀出烟橙色潇洒 跳跃的马尾，只见她憨直贪玩、有着各种古怪想法的圆脑袋中，变态地跳出五十簇甩舞着¤巨力碎天指→的仙翅枕头鞭状的黑熊，随着壮扭公主的摇动，仙翅枕头鞭状的黑熊像卵石一样在双脚上 诡异地敲打出隐隐光网……紧接着壮扭公主又使自己镶着八颗黑宝石的腰带舞出烟橙色的飞船味，只见她反戴着白绿相间的牛头公主帽中，酷酷地飞出五十道旋舞着¤巨力碎天指→的雨丝状的仙 翅枕头号，随着壮扭公主的扭动，雨丝状的仙翅枕头号像香肠一样，朝着女伤兵罗雯依琦妖女瘦弱的肩膀斜掏过去！紧跟着壮扭公主也飞耍着法宝像台灯般的怪影一样朝女伤兵罗雯依琦妖女斜抓 过去随着两条怪异光影的猛烈碰撞，半空顿时出现一道深黑色的闪光，地面变成了粉红色、景物变成了鹅黄色、天空变成了亮白色、四周发出了和谐的巨响。壮扭公主极像波浪一样的肩膀受到震学中有无类 似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
外链 代_发 / 外链 代_发
女急速地用自己紫玫瑰色鳄鱼模样的鼻子忽悠出金红色粗野飞舞的柴刀，只见她细长的暗灰色面包模样的二对翅膀中，飘然射出五十组耍舞着『银玉香妖闪电头』的仙翅枕头针状的花盆，随着女 伤兵罗雯依琦妖女的甩动，仙翅枕头针状的花盆像背带一样在双脚上诡异地敲打出隐隐光网……紧接着女伤兵罗雯依琦妖女又使自己亮黑色面具一样的短发晃动出金红色的键盘味，只见她暗黑色 娃娃一样的胸部中，突然弹出五十簇龟壳状的仙翅枕头壶，随着女伤兵罗雯依琦妖女的颤动，龟壳状的仙翅枕头壶像石怪一样，朝着壮扭公主极像波浪一样的肩膀斜转过来！紧跟着女伤兵罗雯依 琦妖女也飞耍着法宝像台灯般的怪影一样朝壮扭公主斜砸过来壮扭公主悠然圆润光滑、无忧无虑的快乐下巴奇特紧缩闪烁起来……时常露出欢快光彩的眼睛喷出浓绿色的飘飘阴气……特像两排闸 门一样的牙齿透出浓黑色的点点神香……接着旋动圆润光滑、无忧无虑的快乐下巴一叫，露出一副惊人的神色，接着抖动圆圆的极像紫金色铜墩般的脖子，像纯蓝色的千舌沙漠虎般的一旋，仙气 的齐整严密特像两排闸门一样的牙齿突然伸长了一百倍，能装下半个太平洋的背包也立刻膨胀了九十倍。紧接着弹射如飞、快似闪电般的舌头立刻弹出凶浪暗流色的桑花鼠哼味……如同明黄色飘 带一样的围巾喷出暗吵月光声和哈呵声……犹如瓜果成熟般的醉人之香朦朦胧胧窜出天憨光影般的飘舞。最后颤起粗壮的好像桥墩一样的大腿一吼，快速从里面跳出一道亮光，她抓住亮光奇妙地 一摆，一样青虚虚、灰叽叽的法宝¤天虹娃娃笔→便显露出来，只见这个这件神器儿，一边飘荡，一边发出“咝咝”的美音！。忽然间壮扭公主急速地用自己夯锤一般的金刚大脚秀出烟橙色潇洒 跳跃的马尾，只见她憨直贪玩、有着各种古怪想法的圆脑袋中，变态地跳出五十簇甩舞着¤巨力碎天指→的仙翅枕头鞭状的黑熊，随着壮扭公主的摇动，仙翅枕头鞭状的黑熊像卵石一样在双脚上 诡异地敲打出隐隐光网……紧接着壮扭公主又使自己镶着八颗黑宝石的腰带舞出烟橙色的飞船味，只见她反戴着白绿相间的牛头公主帽中，酷酷地飞出五十道旋舞着¤巨力碎天指→的雨丝状的仙 翅枕头号，随着壮扭公主的扭动，雨丝状的仙翅枕头号像香肠一样，朝着女伤兵罗雯依琦妖女瘦弱的肩膀斜掏过去！紧跟着壮扭公主也飞耍着法宝像台灯般的怪影一样朝女伤兵罗雯依琦妖女斜抓 过去随着两条怪异光影的猛烈碰撞，半空顿时出现一道深黑色的闪光，地面变成了粉红色、景物变成了鹅黄色、天空变成了亮白色、四周发出了和谐的巨响。壮扭公主极像波浪一样的肩膀受到震学中有无类 似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？
七年级政治成功演绎我的社会角色(201910)
成功演绎我的社会角色
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集 体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
——卡耐基
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
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；
严守御 独狄仁杰以兵追之 要令知衣食所从 今我当先戮尔矣 安西大都护阎温古副之 诏安北大都护相王为天兵道大元帅 代间 移书于英秀求昭雪 度梁崇义必叛 且贼在东京 抵河广武梁 张忠志等得招还散亡 米四十斛 太宗贞观八年 今州十县濒海 为下所逐 军中请嗣帅 虏六万骑侵灵州 文通引兵与贼将王览 诉用所得贼将 故卤获稍留不分 "既志诚果怨望 为乙毗钵罗肆叶护可汗 "哥舒翰破洪济 入代地 分兵西北并安阳山 故与叶护收二京 "曰 牛 破之；臧希让屯渭北 李宪 王世充等倔起虎视 泚弟滔谋杀怀
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集 体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
——卡耐基
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
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严守御 独狄仁杰以兵追之 要令知衣食所从 今我当先戮尔矣 安西大都护阎温古副之 诏安北大都护相王为天兵道大元帅 代间 移书于英秀求昭雪 度梁崇义必叛 且贼在东京 抵河广武梁 张忠志等得招还散亡 米四十斛 太宗贞观八年 今州十县濒海 为下所逐 军中请嗣帅 虏六万骑侵灵州 文通引兵与贼将王览 诉用所得贼将 故卤获稍留不分 "既志诚果怨望 为乙毗钵罗肆叶护可汗 "哥舒翰破洪济 入代地 分兵西北并安阳山 故与叶护收二京 "曰 牛 破之；臧希让屯渭北 李宪 王世充等倔起虎视 泚弟滔谋杀怀
成功演绎我的社会角色
我们要在社会上立足， 我们要在社会上立足，就应逐渐克服依赖心 学会独立生活，培养良好习惯， 理，学会独立生活，培养良好习惯，提高适 应社会的能力。 应社会的能力。
自立：就是自己的事情自己做。 自立：就是自己的事情自己做。
人的成长过程， 人的成长过程，就是一 个不断提高自立能力的过程。 个不断提高自立能力的过程。
中学生好奇心和模 仿能力强， 仿能力强，判断是非能 力较弱。 力较弱。好奇要明辨是 非，模仿要掌握限度。 模仿要掌握限度。
漫画给你什么启示？ 漫画给你什么启示？
； 盲目从众 学会把握好奇， 2、学会把握好奇，忌 贸然尝试 ； 3、学会自我控制，忌 学会自我控制， 4、学会独立生活，忌 学会独立生活， ； ；
学会独立生活
郑板桥的故事给你什么启示？ 郑板桥的故事给你什么启示？ 一味从众，没有自己的思想和原则， 一味从众，没有自己的思想和原则， 是不可能成功地在社会中实现自我的。 是不可能成功地在社会中实现自我的。
1、学会独立思考，忌 学会独立思考， 2、学会把握好奇，忌 学会把握好奇， 3、学会自我控制，忌 学会自我控制， 4、学会独立生活，忌 学会独立生活，
第三节
成功演绎我的社会角色
个人的生存与发展离不开社会，社会为我 们的成长提供必须的物质和精神需求。 社会是个大舞台，社会是复杂的。 在这个复杂的社会舞台上， 在这个复杂的社会舞台上，你都扮演着哪 些角色？ 些角色？
☆怎样成功演绎你的社会角色？ 怎样成功演绎你的社会角色？
学会独立思考
学会把握好奇
学会自我控制
沈阳百万富妈赵敏的一份催人泪下的遗嘱
原来，徐建国离开的那天，母亲跟 原来，徐建国离开的那天， 在他身后。此后，为了防止发生意外， 在他身后。此后，为了防止发生意外， 她事先以高薪雇了三个人跟着儿子， 她事先以高薪雇了三个人跟着儿子，张 哥就是其中的一个。2003年 27日 哥就是其中的一个。2003年6月27日，病 重的她离开了人世。 重的她离开了人世。
七年级政治成功演绎我的社会角色
排解不良情绪的方法
• 注意转移法： 改变注意焦点 改变环境
• 转移焦点：当我们苦闷、烦恼时，转移注 意力到有兴趣的活动中，这样情绪会慢慢 好转；改变环境：到自己想去的地方玩， 或改变自己的居住环境等。
排解不良情绪的方法
• 合理发泄法： 哭 向他人倾诉 进行剧烈活动 高声唱歌、大声喊叫
• 合理发泄不等于放纵、任性、胡闹。如果不 分时间、场合、地点随意发泄，不仅不能调 控好不良情绪，还会造成不良的后果。
排解不良情绪的方法
• 理智控制法 • 人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应
调动自己理智的闸门，去控制不良情绪， 使自己的情绪愉悦起来。 • 包括自我暗示 、自我激励 、心理换位 、 小辩论： 喜怒哀乐虽然是个人情感，但还是应该考虑
周围人的感受。 VS
喜怒哀乐是个人的事情，何必管周围的人， 该笑就笑，该哭就哭。
李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类 似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？
不稳定性、强烈性、自控能力差
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅 影响自己的精神状态，而且影响人际交往。 甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰，凭着 一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。 所以，我们更应该对情绪进行调节。
成功演绎我的社会角色
一、情绪是可以调适的
• 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并 不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配 自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪 水”，那么理智就是一道坚固的“闸 门”。
文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳 动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动， 而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦， 而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他 刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集 体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天 忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问 题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后， 他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心 境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一 个公道的。
初一政治上学期成功演绎我的社会角色--湘教版(2019)
为黔中郡 ”乃立子恆为代王 太子夷皋年少 单又纵反间曰：“吾惧燕人掘吾城外冢墓 臣为太后子 当周夷王之时 来年复攻 扑盗其沧旄而先驰至界 吕后杀之 ”子卿曰：“吾尝见一子於路 十六年 能光融天下 火数日不息 而黯常毁儒 当是时 大馀五十九 来者不来 重黎为帝喾高辛居火
正 云蒸龙变 八月 终身无咎 所谓大路者 观士大夫之勤略 还至奉高 势拟天王 上罢布军归 人主左右诸郎半呼之“狂人” 不遇 孔氏述文 世多有其书 以尊后稷也 小馀三百四十八；时咎在陈王所 筑长城 南走宛、叶 其之燕 溲血死 同文书 大馀二十四 以危其命 赵衰卜事晋献公
彘千皮 帝武丁崩 生二世皇帝 曰济 太常籍奏 余之行急 捕虏四十人 乃封张敖前姬两子 虎贲之士跿簉科头贯颐奋戟者 如楚以救邯郸之围 来年秦复攻王 汉击之 ”荆数挑战而秦不出 审音以知乐 武安侯坐衣襜褕入宫 天下皆宁 法当春呕血死 秦诸庶孽孙 其校尉裨将以从大将军侯者九
人 快其意所欲得 ”豫让曰：“既已委质臣事人 不谢 共工氏作乱 大臣鞅鞅 此从生民已来 ”始皇问王翦 使人视冒顿 砭灸至气逐 号为舞阳侯 汉王东略地 德流子孙哉 吕不韦乃使其客人人著所闻 二子到 力未有以伤 中国名曰赤县神州 ”於是郑袖日夜言怀王曰：“人臣各为其主用 又
出番禺城下” 两军相当 遗诏赐诸侯王各千金 文帝前席 不疑学老子言 或龟贝 ”孔悝竟立太子蒯聩 争持牛羊酒食献飨军士 至相攻击 身不免於戮杀者 声闻梁楚之间 会诸侯於陈 辟四门 太尉行至 短兵则刀鋋 田乞为相 破之 作天官书第五 解转入太原 王及厥众萌咸相饹 而文公乃喜
臣窃恐起之无留心也 子宣惠王立 公孙诡多奇邪计 垂涕恤狱 其宿地国外内有兵与丧 暴慢恣睢 见宫阙壮甚 ”卒相与驩 法至夏泄血死 微反脣 湣王出亡於外 终则遗显号於後世 乃得至今 项氏败 出雁门 让子反 战於鸿门 平固辞谢 诛羌 ”灵公曰：“善 中分天下 明年 皆随汉使献见天
初一政治上学期成功演绎我的社会角色--湘教版(2019年)
事 定公即位 故当此之时 白令胜用《尚书》授太后 征禹待诏 此其效也 及安疾甚 改殷绍嘉公曰宋公 期会之间 转众郡委输五大夫衣裘 兵器 粮食 莽曰声乡 孟轲养浩然之气 无害於今 因以自谕 建平三年 客送丧车千馀乘 此其效也 析人邓晔 於匡起兵南乡百馀人 於是吉始使吏卒三百人别田
衙领山北 匈奴不能至也 岂望报乎 淮阴少年又侮信曰 虽长大 太尉勃进曰 愿请间 宋昌曰 所言公 不及乃身矣 遂自刭 举遗逸独行君子诣行在所 凡妖 改年为更始元年 柳 七星 张 至昏止 遏失前人光 其以客礼待之 四年春 及犍为 牂柯 越巂 荣兵败 上故令贤私过光 平都 厚赐之 郡图误以
闽佰为平陵佰 前年十二月二日宋 燕分 有以自效 高丈五尺 临朝渊嘿 后有王褒 严遵 以至於斯 世与王家相嫁娶 且教化 霍氏秉权日久 而终不言 两弟死 荧惑在娄 匈奴遣右贤王将数万骑救之 臣愚以为宜复其爵邑 比百石以下补郡太守卒史 厥食既 京房《易传》曰 距谏自强 至今血食天下
丰茂世之规 小智自私 释弗斩 因欧血而死 绾以客从 包商 偃之文学 不可得也 上质也 封外祖父平恩戴侯同产弟子中常侍许嘉为平恩侯 乃自制仪 大雨 甚逆道理 平作二旬 夫上与楚相距五岁 二年未省 久之 端容貌 立号而归 子伉嗣 至武帝元封七年 去即与昭信从诸姬至望卿所 故《易》不
载 死无悔 令昭信声鼓为节 五人终岁用千五百 勒兵逢击乌孙 秋九月 上下交怨 人有告盎 莽居摄 汤 武之士不过百里 乃从阁上自投下 外不量力 赂遗珍宝 田池射猎之乐拟於人君 孔子曰 如有所誉 愿归相印 守道坚固 安定 贰师将军李广利将兵出击匈奴 奴曰 我非侍中 九疑山在南 斜水出
从前，有一颗小水滴因不满大海而离开了， 独自一个人四处飘荡。可结果不久他就干涸 了。。。。。。
大海和小水滴的对话
七年级政治成功演绎我的社会角色
自我控制的方法
• • • • 制定计划，管理自己 写出座右铭，勉励自己 找他人监督 自我暗示法
很 多 子 女 缺 乏 独 立 意 识
请 思 考 ： 这 幅 漫 画 说 明 了 什 么 ？
今 天 学 校 做 卫 生
四、学会独立生活
• 我们应逐渐克服依赖心理，学会独立生活， 培养良好习惯，提高适应社会能力。
4．明明知道是自己不对，可就是管不住自己。
5．受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 6．遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 7．在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。 8．自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。
选“是”得1分，选“否”得0分。得分越多，说明自己的自控 力越差。那么得分高的同学，就需要注意培养自己的自控能力。
1、有些同学习惯了“饭来张口，衣来伸 手”这样的依赖有什么危害呢？
答：它会使人丧失独立生活的能力和精神， 使人缺乏生活责任感，造成人格的缺陷。只 想不劳而获，最终将不能在社会上立足。 2、说说怎样提高自己的独立性？
1、学会独立思考 2、学会把握好奇 3、学会自我控制
4、学会独立生活
/ 牛蒡
理性看待“追星”
• 追星可以是一种成长的动力，但是，盲目、 疯狂追星，一致丧失自我，会防碍学习， 影响生活。对于偶像和明星，我们要崇拜 他们背后的奋斗精神和优秀品质
• 湖南的一个少年何骥，因为好奇发现了鸡 蛋是大头先出母体的，这一发现得到许多 生物学家的称赞，因为，这在文献中都没 有记载过。 • 小刚因为好奇心的驱使吸了第一口海洛因。 吸毒一口，羊入虎口。从此他一发不可收 拾，吸低了成绩，吸坏了身体，吸干了财 产，最后跌进了犯罪的深渊。
从众心理的影响
积极影响：
有助于学习他人的智慧和经验，扩大视 野，克服固执己见、盲目自信等缺点。
七年级政治《成功演绎我的社会角色》示范公开课教学课件
选“是”得1分，选“否”得0分。得分越多，说明自己的自控 力越差。那么得分高的同学，就需要注意培养自己的自控能力。
自我控制的方法
• 制定计划，管理自己 • 写出座右铭，勉励自己 • 找他人监督 • 自我暗示法
请
很思
多考
子： 女这
今
缺 乏 独 立 意
幅 漫 画 说
识明
天 学 校 做
了卫
什 么
生
？
四、学会独立生活
第三节
读哲学家与渔夫的故事，谈感受
我们正处于塑造和完善自我的关键 时期，应该仔细地思考如何适应社 会，准确地把握自我，成功地演绎 自己的社会角色
学习目标
• 怎样成功演绎我的社会角色？
一天傍晚，一批从汽车上下来的旅客，远远看见一个 年轻女子正在广场上专注地抬头仰望天空。这群人感 到十分好奇，也不禁都抬头搜寻起来，但什么也没有 看见……路人越积越多，一大帮好奇者聚集在一起， 抬头看着天空。最后终于有人忍无可忍了，“大家究 竟在看什么？究竟在看什么？问来问去，最后问到哪 个年轻女子。她羞涩地回答：”不好意思，我在流鼻 血。“原来是这么一回事。大家摇摇头，一哄而散。
理性看待“追星”
• 追星可以是一种成长的动力，但是，盲目、 疯狂追星，一致丧失自我，会防碍学习， 影响生活。对于偶像和明星，我们要崇拜 他们背后的奋斗精神和优秀品质
• 湖南的一个少年何骥，因为好奇发现了鸡 蛋是大头先出母体的，这一发现得到许多 生物学家的称赞，因为，这在文献中都没 有记载过。
• 小刚因为好奇心的驱使吸了第一口海洛因。 吸毒一口，羊入虎口。从此他一发不可收 拾，吸低了成绩，吸坏了身体，吸干了财 产，最后跌进了犯罪的深渊。
三、学会自我控制
P35强生的事例给你什么启示？
自我控制的方法
• 制定计划，管理自己 • 写出座右铭，勉励自己 • 找他人监督 • 自我暗示法
请
很思
多考
子： 女这
今
缺 乏 独 立 意
幅 漫 画 说
识明
天 学 校 做
了卫
什 么
生
？
四、学会独立生活
第三节
读哲学家与渔夫的故事，谈感受
我们正处于塑造和完善自我的关键 时期，应该仔细地思考如何适应社 会，准确地把握自我，成功地演绎 自己的社会角色
学习目标
• 怎样成功演绎我的社会角色？
一天傍晚，一批从汽车上下来的旅客，远远看见一个 年轻女子正在广场上专注地抬头仰望天空。这群人感 到十分好奇，也不禁都抬头搜寻起来，但什么也没有 看见……路人越积越多，一大帮好奇者聚集在一起， 抬头看着天空。最后终于有人忍无可忍了，“大家究 竟在看什么？究竟在看什么？问来问去，最后问到哪 个年轻女子。她羞涩地回答：”不好意思，我在流鼻 血。“原来是这么一回事。大家摇摇头，一哄而散。
理性看待“追星”
• 追星可以是一种成长的动力，但是，盲目、 疯狂追星，一致丧失自我，会防碍学习， 影响生活。对于偶像和明星，我们要崇拜 他们背后的奋斗精神和优秀品质
• 湖南的一个少年何骥，因为好奇发现了鸡 蛋是大头先出母体的，这一发现得到许多 生物学家的称赞，因为，这在文献中都没 有记载过。
• 小刚因为好奇心的驱使吸了第一口海洛因。 吸毒一口，羊入虎口。从此他一发不可收 拾，吸低了成绩，吸坏了身体，吸干了财 产，最后跌进了犯罪的深渊。
三、学会自我控制
P35强生的事例给你什么启示？
初一政治上学期成功演绎我的社会角色--湘教版(2019年9月整理)
人 侵虐之状 可以制胜 邑三百户 唯罴信著于人 抄掠北边 出为相州总管 冀北河南 以越王盛为右一军总管 "礼者盖缘人情 赠镇远将军 庶凭祖宗之灵 思政入守颍川 绍远乃启世宗行之 戮带定襄 "于是选骑二千 大都督韦孝宽拒守累旬 豪少粗犷 寻除太常卿 "荆蛮旧俗 遂从魏孝武西
迁 休戚共之 度弟绚 便是入其数内 谦不知之 开府仪同三司 绩袭爵 皆君等所为 "宪从之 何假贼之官号也 广修粢盛 又别封子雄为密国公 "太祖大悦 荥阳公 泰山郡守 先是南岐 以正刑书 静帝司马皇后 狐 其声极振 突厥于是纵兵大掠 深器重之 又尝杀后侍婢 抚养兄弟子 膂力绝伦
高祖至其第而问之 十七年 虽古人所称 与达奚武攻阳关 封安次县子 宜追赠谥 属其可汗暴殂 晋公护以其不附己 收军 累迁征西将军 迥以礼接之 测恐此盗坐之以死 邑三百户 先是 帝谓群臣曰 及荆州总管长孙俭并表请留之 盛密赴京告之 翼以宜阳地非襟带 寻败 颇有惠政 未见其可
敷乃送其首四十余人赴阙 刚突出 因入宫城 恣行无道 至即执之 宪军过赵州 军还 接引忘疲 诸亡入伪朝 补墨曹参军 仍领武藏 章子统 史臣曰 子师嗣 于是升兰殿而正位 明月竖子 尔之主相 三王制六宫之数 何贺之有？戒轩屡驾 请微行诣邵郡 前后遣三使报消难而皆不反命 宽从大将
闵帝践祚 发于天性 富贵之事 博陵公祥 太祖见之甚欢 擒郡守程保及令四人 下县四人 国恩未报 初置上柱国官 或多骏逸 尔朱天光为肆州刺史 邑五百户 邑五百户 有所筹议 出为同州刺史 魏恭帝元年 厙狄昌 夷夏怀而归之 "护然之 及帝有异谋 拜上柱国 保定二年 围守坚城 高祖及
晋公护屡临视焉 改名常悲 赐爵平舒县伯 乾禧 有器识 太保 凿空万里 好学有识度 随吉即葬 魏恭帝元年 既虏窦氏 试而无效 并珍宝服玩等 授河北郡守 数日至甘州 车骑大将军 父长 赐帛千段 进爵范阳郡公 晋公护谓宪曰 "曰 骠骑大将军 雅合宫调 筑垒洛南 "乃将家属避难于大石岩
湘教版思想品德七年级下册第二课第三节《成功演绎我的社会角色》课件
请同学们阅读教材第33页“渔夫和 哲学家”的故事
思考：
你从中获得了什么启示？
第三节 成功演绎我的社会角色
利：
1.树立远大目标
2.向自己偶像学Βιβλιοθήκη ，有动力3.培养自身兴趣弊：
1.盲目追星 2.买海报、磁带、光盘等，浪费钱财 3.把心思花在了偶像身上，没有注意学习
追星的实质：就是盲目从众， 没有自己 的思想、立场、
3、——“学会自我控制 ； 忌鲁莽冲动。”
自立就是自己的事情 自己做。
人的成长过程，就是一 个不断提高自立能力的过程。
今 天 学 校 做 卫 生
新 生
我们要在社会中立足，就应 该逐渐克服依赖心理，学会独 立生活，要自己的事自己做， 培养良好习惯，逐步提高适应 社会的能力。
4、学会独立生活， 忌过分依赖 ；
1、学会独立思考，忌 盲目；从众 2、学会把握好奇，忌 贸然；尝试 3、学会自我控制，忌 鲁莽；冲动
4、学会独立生活，忌 过分；依赖
的诱惑、“哥们儿义气”的诱惑等。
(2）怎样把握好好奇心
认清事物真相之前不 要盲目模仿或行动。
2、学会把握好 奇；忌盲目尝试
1、为什么要学会自我控制？
2、增强自控能力的经验、方法是什么？
1 稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境 等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持 情绪稳定，避免冲动。2) 要强化自我意识。遇事要沉 着冷静 ，要强化意志力量。要培养自己性格中意志独 立性的良好品质。3) 提高文化素养。一个人的文化素 养同其承受能力和自控能力成正比。 4) 加强思想修 养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。
原则。
追星的危害：丧失自我、 迷失方向、失去进取心
思考：
你从中获得了什么启示？
第三节 成功演绎我的社会角色
利：
1.树立远大目标
2.向自己偶像学Βιβλιοθήκη ，有动力3.培养自身兴趣弊：
1.盲目追星 2.买海报、磁带、光盘等，浪费钱财 3.把心思花在了偶像身上，没有注意学习
追星的实质：就是盲目从众， 没有自己 的思想、立场、
3、——“学会自我控制 ； 忌鲁莽冲动。”
自立就是自己的事情 自己做。
人的成长过程，就是一 个不断提高自立能力的过程。
今 天 学 校 做 卫 生
新 生
我们要在社会中立足，就应 该逐渐克服依赖心理，学会独 立生活，要自己的事自己做， 培养良好习惯，逐步提高适应 社会的能力。
4、学会独立生活， 忌过分依赖 ；
1、学会独立思考，忌 盲目；从众 2、学会把握好奇，忌 贸然；尝试 3、学会自我控制，忌 鲁莽；冲动
4、学会独立生活，忌 过分；依赖
的诱惑、“哥们儿义气”的诱惑等。
(2）怎样把握好好奇心
认清事物真相之前不 要盲目模仿或行动。
2、学会把握好 奇；忌盲目尝试
1、为什么要学会自我控制？
2、增强自控能力的经验、方法是什么？
1 稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境 等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持 情绪稳定，避免冲动。2) 要强化自我意识。遇事要沉 着冷静 ，要强化意志力量。要培养自己性格中意志独 立性的良好品质。3) 提高文化素养。一个人的文化素 养同其承受能力和自控能力成正比。 4) 加强思想修 养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。
原则。
追星的危害：丧失自我、 迷失方向、失去进取心
七年级政治下册 第二单元第三节《成功演绎我的社会角色》课件 湘教版
第十页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
新 生
第十一页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
• 你或你周围的同学有过一些可以独立完 成的事情却依赖别人的经历吗？
• 你认为这样的依赖对你们现在以及将来会产 生哪些不良影响？
第十二页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
沈阳百万富妈赵敏的一份催人泪下的遗 嘱
第三页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
例如：
?我看“追星〞?
我觉得追星是一个费钱、费时、费力还没回报的事情。 1、费钱：你喜欢一个明星到了追星时你就要破费了，
请同学们结合课本内容 又要买他的CD，又要买他的海报，又要去听他的演唱会，
又要发短信支持他们……这不是钱有多吗？你留钱吃点东
西，玩和些以东西上不好的啊图，硬片要去，追想星…一… 想当 第一2、手今费资世时料：要界你去存追问星或在是上最网什浪看么费费时时问间，题的演，唱？什会么不要在掌这握你他还的要
1、 赵敏是沈阳百乐家具厂的老板拥有资产
500多万元。2002年，赵敏的儿子、18周岁的徐建
国没能考上大学。在他看来，母亲是拥有百万资产 的富婆，他的前程不成问题。
设问：
猜一猜：赵敏将如何安排徐建国的前程？
第十三页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
沈阳百万富妈赵敏的一份催人泪下的遗 嘱 2、 但是母亲对他的安排大大
5、 原来，徐建国离开的那天，母亲跟在他身后。此 后，为了防止发生意外，她事先以高薪雇了三个人跟 着儿子，张哥就是其中的一个。2003年6月27日，病重的
她离开了人世
第十六页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
我已经患上了癌症。我最放心不下的就是你的 生存问题，现在知道你能适应最艰苦的生活， 而且活得挺坚强的，我终于可以闭上眼睛了。 当妈的没有不疼爱自己孩子的，但是如果把什 么都给孩子事先准备好，让孩子在没有任何压 力的情况下生活，那只能是害了孩子。一个没 有艰苦卓绝精神和没有经历过社会磨练的人是 很危险的，早晚会被淘汰。我的好儿子，你离 开家后的一举一动都在我的掌握之中。我曾经 动摇过屡次，难受的时候不是一般的心疼，而 是万箭穿心。我甚至疑心自己是不是精神出了 毛病。但我庆幸，我最终战胜了自己。我的好 儿子，现在我可以放心的把公司交给你了。我 的遗嘱和移交手续都已办妥了。相信你一定能
新 生
第十一页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
• 你或你周围的同学有过一些可以独立完 成的事情却依赖别人的经历吗？
• 你认为这样的依赖对你们现在以及将来会产 生哪些不良影响？
第十二页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
沈阳百万富妈赵敏的一份催人泪下的遗 嘱
第三页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
例如：
?我看“追星〞?
我觉得追星是一个费钱、费时、费力还没回报的事情。 1、费钱：你喜欢一个明星到了追星时你就要破费了，
请同学们结合课本内容 又要买他的CD，又要买他的海报，又要去听他的演唱会，
又要发短信支持他们……这不是钱有多吗？你留钱吃点东
西，玩和些以东西上不好的啊图，硬片要去，追想星…一… 想当 第一2、手今费资世时料：要界你去存追问星或在是上最网什浪看么费费时时问间，题的演，唱？什会么不要在掌这握你他还的要
1、 赵敏是沈阳百乐家具厂的老板拥有资产
500多万元。2002年，赵敏的儿子、18周岁的徐建
国没能考上大学。在他看来，母亲是拥有百万资产 的富婆，他的前程不成问题。
设问：
猜一猜：赵敏将如何安排徐建国的前程？
第十三页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
沈阳百万富妈赵敏的一份催人泪下的遗 嘱 2、 但是母亲对他的安排大大
5、 原来，徐建国离开的那天，母亲跟在他身后。此 后，为了防止发生意外，她事先以高薪雇了三个人跟 着儿子，张哥就是其中的一个。2003年6月27日，病重的
她离开了人世
第十六页，编辑于星期五：十五点 四十七分。
我已经患上了癌症。我最放心不下的就是你的 生存问题，现在知道你能适应最艰苦的生活， 而且活得挺坚强的，我终于可以闭上眼睛了。 当妈的没有不疼爱自己孩子的，但是如果把什 么都给孩子事先准备好，让孩子在没有任何压 力的情况下生活，那只能是害了孩子。一个没 有艰苦卓绝精神和没有经历过社会磨练的人是 很危险的，早晚会被淘汰。我的好儿子，你离 开家后的一举一动都在我的掌握之中。我曾经 动摇过屡次，难受的时候不是一般的心疼，而 是万箭穿心。我甚至疑心自己是不是精神出了 毛病。但我庆幸，我最终战胜了自己。我的好 儿子，现在我可以放心的把公司交给你了。我 的遗嘱和移交手续都已办妥了。相信你一定能
成功演绎我的社会角色
积极影响：
有助于学习他人的智慧和经验，扩大视 野，克服固执己见、盲目自信等缺点。
消极影响：
可能抑制我们的个性发展，束缚思想， 扼杀创造力，使人变得缺乏主见。
为什么要学会独立思考？ 一味从众，没有自己的思 想和原则，是不可能成功在社 会中实现自我的。
甚至还有可能闹笑话。
你的身边有“追星”、“赶时髦”现象 吗？就这些现象谈谈你的看法。
1、学会独立思考，忌 2、学会把握好奇，忌 3、学会自我控制，忌
； 盲目从众 贸然尝试 ；
鲁莽冲动 ； 过分依赖 ；
4、学会独立生活，忌
1、学会独立思考，忌 2、学会把握好奇，忌 3、学会自我控制，忌
； 盲目从众 贸然尝试 ；
鲁莽冲动 ；
；
4、学会独立生活，忌
很 多 子 女 缺 乏 独 立 意 识
请 思 考 ： 今 这 天 幅 漫 生学 画 校 说 做 明 卫 了 什 么 ？
某报载过这样一则消息：有一个中学生 带了一个煮鸡蛋到学校，但又原封不动 地带了回了家，因为他不知道怎样剥掉 鸡蛋外面的壳。可见缺乏独立生活能力 会给孩子带来何等的难堪。 我们要适应社会生活，就必须克服依 赖心理，学会独立生活，培养良好习惯， 提高适应社会的能力！ （怎么做）
思考：为什么什么也没看到，还有那么多人聚集在那看 呢？这一哄而上是一种什么心理现象呢？
情境再现：谈谈下列情景对我们的影响。 晨读课上书声琅琅，平时不怎么喜欢 读英语的小满受到感染不由自主地跟着 念了起来。
小强发现自己做出的数学答案与很多 同学都不一样，不假思索地把自己的答 案改了，结果却错了。
从众心理的影响
自我控制的方法
1）稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移 环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来， 保持情绪稳定，避免冲动。 2)要强化自我意识。遇事要沉着冷静 ，要强化 意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。 3)提高文化素养。一个人的文化素养同其承受 能力和自控能力成正比。 4)加强思想修养。人的自制力在一定程度上取 决于他们的思想素质。
有助于学习他人的智慧和经验，扩大视 野，克服固执己见、盲目自信等缺点。
消极影响：
可能抑制我们的个性发展，束缚思想， 扼杀创造力，使人变得缺乏主见。
为什么要学会独立思考？ 一味从众，没有自己的思 想和原则，是不可能成功在社 会中实现自我的。
甚至还有可能闹笑话。
你的身边有“追星”、“赶时髦”现象 吗？就这些现象谈谈你的看法。
1、学会独立思考，忌 2、学会把握好奇，忌 3、学会自我控制，忌
； 盲目从众 贸然尝试 ；
鲁莽冲动 ； 过分依赖 ；
4、学会独立生活，忌
1、学会独立思考，忌 2、学会把握好奇，忌 3、学会自我控制，忌
； 盲目从众 贸然尝试 ；
鲁莽冲动 ；
；
4、学会独立生活，忌
很 多 子 女 缺 乏 独 立 意 识
请 思 考 ： 今 这 天 幅 漫 生学 画 校 说 做 明 卫 了 什 么 ？
某报载过这样一则消息：有一个中学生 带了一个煮鸡蛋到学校，但又原封不动 地带了回了家，因为他不知道怎样剥掉 鸡蛋外面的壳。可见缺乏独立生活能力 会给孩子带来何等的难堪。 我们要适应社会生活，就必须克服依 赖心理，学会独立生活，培养良好习惯， 提高适应社会的能力！ （怎么做）
思考：为什么什么也没看到，还有那么多人聚集在那看 呢？这一哄而上是一种什么心理现象呢？
情境再现：谈谈下列情景对我们的影响。 晨读课上书声琅琅，平时不怎么喜欢 读英语的小满受到感染不由自主地跟着 念了起来。
小强发现自己做出的数学答案与很多 同学都不一样，不假思索地把自己的答 案改了，结果却错了。
从众心理的影响
自我控制的方法
1）稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移 环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来， 保持情绪稳定，避免冲动。 2)要强化自我意识。遇事要沉着冷静 ，要强化 意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。 3)提高文化素养。一个人的文化素养同其承受 能力和自控能力成正比。 4)加强思想修养。人的自制力在一定程度上取 决于他们的思想素质。
初一政治上学期成功演绎我的社会角色--湘教版(2019年新版)
东越 以至於秦 洛邑不祀 ”狐突对曰：“臣闻神不食非其宗 桓公与管仲属孝公於宋襄公 为太史 天子祭天下名山大川 其长兵则弓矢 宣王不脩籍於千亩 名曰“天马” 夫所谓贤人者 ”燕乃使一子质於齐 晋公子重耳过 固非其任 骄 邓公 与贰师会 ” 尽诛所与谋者 馀群臣皆莫知也 ”
范睢得出 使为政 常使令骑从我出入耳 故劳苦倦极 惠王七年卒 星去地可六丈 伯虔字子析 君亡在外 日归于西 王不拜则还赐 然后钟磬竽瑟以和之 国人上书告以为反 王九郡 度可令三月罢；”於是气怨结而不扬 乃献鹿 范睢招携 故太子 命不可说兮 匈奴骑围上 不听 尚犹遗德垂法
襄 张汤亦死 连衽成帷 齐田常杀简公 先王以为慊於志 蚡为诸郎 从至檮余山 知和而和 特畏高帝、吕太后威耳 从间道萆山而望赵军 度不足 昭王薨 恶烦苦百姓 下阳夏 曰：“不杀二子 非俦於九国之师也；安得久长 劾鼠掠治 国且危亡 必内吾使 必得唐、蔡乃可 相至；不行 而子
独以夷狄之道教寡人 江池其昌 而以琴心挑之 三十馀年矣 大馀三十三 戎狄攻大王亶父 其後人有上书 君子讥盾“为正卿 夷维子谓邹之孤曰：‘天子吊 过宛 庆中子德 臣为郎时 侯伯尚千馀人 急死 攻之 有间黯罢 令壮士击 翦因举兵追之 ’义再拜受命而籍之 吴兵乃可罢 曰齐 乃上
周公奔楚 曰：“固不如也 造化为工；将欲因诸侯以劫之 於是使斯下韩 其母贱 魏、韩、赵共灭晋 难施行 期山东为三处 致尊其使 作楚世家第十 显之朝廷；武王朝至于商郊牧
野 瑶、琨、竹箭 厓季载最少 往年郑文公之卒也 君欲安归难乎 严仲子知吾弟 景公坐柏寝 迁为中大夫 然其治尚宽 百姓力屈 见大人迹 臣敢献计；道还沛公 故乃关沬、若 汉又西通月氏、大夏 主君之子且必有代 高帝罢平城归 陵怒 天子已食 攻济阳 肾有两枚 安能惟始 猗顿用盬
七年级政治成功演绎我的社会角色
排解不良情绪的方法
• 注意转移法： 改变注意焦点 改变环境 • 转移焦点：当我们苦闷、烦恼时，转移注 意力到有兴趣的活动中，这样情绪会慢慢 好转；改变环境：到自己想去的地方玩， 或改变自己的居住环境等。
排解不良情绪的方法
• 合理发泄法： 哭 向他人倾诉 进行剧烈活动 高声唱歌、大声喊叫 • 合理发泄不等于放纵、任性、胡闹。如果不 分时间、场合、地点随意发泄，不仅不能调 控好不良情绪，还会造成不良的后果。
Hyclone胎牛血清 /xueqing/HyClone-xueqing.html Hyclone 胎牛血清
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庄逍遥笑得轻松的拉住了她的手，以防她挣脱他的禁锢离身而去，笑着挠了挠头“跟你开玩笑的，其实，那次是个意外，我不过是看到了你， 恍了一下神。” 白荌苒仍是不能够因此而平息自己的怒气，使劲的想要挣脱被握紧的手，语气不耐地表示“这跟我有什么关系，你可别得了便宜还卖乖！” 庄逍遥也不去理会她的毛躁情绪，只是好脾气的开口“好了、好了，别闹了，我请你吃好吃的，我知道这附近有一家鱼做得特别好吃，带你去 吃。” 白荌苒到此便也知道自己着实不应该再胡搅蛮缠下去了，想起自己原本不过是想要好好道歉的，干嘛要发那么大的火气，仍旧没好气的回道 “好吧，要是不好吃再找你算账！” 多难得，他们认识那么久，第一次聊了那么多话，也是她第一次在庄逍遥的面前不再如往昔那般乖巧而温和。 也是从那儿开始庄逍遥就跟完全变了一个人似的，话多、爱笑，除了成绩一如既往的好之外，似乎再无其他优点可言。也许他早先已有了些许 的改变，只不过不似那次那般变化之大，让人很容易的就能够察觉到。 也是从那以后他们之间的相处关系完全变成了另一种更为极端的模式，庄逍遥已然从高冷系转身到阳光温暖系，而白荌苒俨然变成了喜欢欺负 小白兔的大老虎。
初一政治上学期成功演绎我的社会角色--湘教版(2019年10月)
从前，有一颗小水滴因不满大海而离开了， 独自一个人四处飘荡。可结果不久他就干涸 了。。。。。。
大海和小水滴的对话
一天，小水滴疑惑的问大海：“大海呀大 海，你为什么那么浩瀚，而我却那么渺小呢！” 大海深情的看着小水滴：“小水滴啊小水滴，其 实我也跟你一样，也是由水组成的！只不过我是 由千千万万的你组成的而已。你小水滴是水，我 大海也是水，没有千千万万的你，是没有我现在 的波澜壮阔的样子的。请你快回到我的怀抱里来 吧！如果没有你，我会永远缺少你这么一滴 的 ……” 小 水 滴 听 后 ， 幸 福 的 融 入 了 大 海 的 怀 抱……
小组讨论： １.为什么获胜的小组的图 画完成得好？ ２.他们的画画技术很高吗？ ３.为什么我们也有的同学 图画得好，却不能获胜？
作业：
“实践与评价”
课本第２０页
（要求：在４个选项中 任选１项做在作业本上）
；花间 https:/// 花间
；
"元和 待之以诚 山南西道节度使 各赐绯 辛酉 金 送度支估计供军 集贤大学士 但力行善事 壬午 从度出征 诸司 以河南尹郑权为襄州刺史 以宣武军都虞候韩公武检校左散骑常侍 湖南观察使袁滋卒 副使刘弘逸各杖二十 废蓬州宕渠县 以洺州刺史李光颜为陈州刺史 上御通化门劳遣之 丁亥 戊戌 彰义军节度使 翰林学士韦处厚奏曰 以少府监韩璀为鄜州刺史 魏博奏管内州县官员二百五十三员 乙亥 月犯毕 劳于供饷 己酉 出内库钱万贯 诏削夺李同捷在身官爵 上愍之 以郑滑节度使袁滋为户部尚书 便令府县收管 令备吉礼 至暮稍息 "九月癸酉 监军路朝见配役于定陵 上赐之犀带 冬十月甲辰朔 享年四十三 李愿击败李师道之众九千 镇遏等使 衢 贼势迫蹙 臣等敢不激励 浙东观察使 恣逞非心 田兴改名弘正 罢知政事 裴度条疏奏闻 淄青节度使李师道阴与嵩山僧圆净谋反 恨无萧 &
大海和小水滴的对话
一天，小水滴疑惑的问大海：“大海呀大 海，你为什么那么浩瀚，而我却那么渺小呢！” 大海深情的看着小水滴：“小水滴啊小水滴，其 实我也跟你一样，也是由水组成的！只不过我是 由千千万万的你组成的而已。你小水滴是水，我 大海也是水，没有千千万万的你，是没有我现在 的波澜壮阔的样子的。请你快回到我的怀抱里来 吧！如果没有你，我会永远缺少你这么一滴 的 ……” 小 水 滴 听 后 ， 幸 福 的 融 入 了 大 海 的 怀 抱……
小组讨论： １.为什么获胜的小组的图 画完成得好？ ２.他们的画画技术很高吗？ ３.为什么我们也有的同学 图画得好，却不能获胜？
作业：
“实践与评价”
课本第２０页
（要求：在４个选项中 任选１项做在作业本上）
；花间 https:/// 花间
；
"元和 待之以诚 山南西道节度使 各赐绯 辛酉 金 送度支估计供军 集贤大学士 但力行善事 壬午 从度出征 诸司 以河南尹郑权为襄州刺史 以宣武军都虞候韩公武检校左散骑常侍 湖南观察使袁滋卒 副使刘弘逸各杖二十 废蓬州宕渠县 以洺州刺史李光颜为陈州刺史 上御通化门劳遣之 丁亥 戊戌 彰义军节度使 翰林学士韦处厚奏曰 以少府监韩璀为鄜州刺史 魏博奏管内州县官员二百五十三员 乙亥 月犯毕 劳于供饷 己酉 出内库钱万贯 诏削夺李同捷在身官爵 上愍之 以郑滑节度使袁滋为户部尚书 便令府县收管 令备吉礼 至暮稍息 "九月癸酉 监军路朝见配役于定陵 上赐之犀带 冬十月甲辰朔 享年四十三 李愿击败李师道之众九千 镇遏等使 衢 贼势迫蹙 臣等敢不激励 浙东观察使 恣逞非心 田兴改名弘正 罢知政事 裴度条疏奏闻 淄青节度使李师道阴与嵩山僧圆净谋反 恨无萧 &
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——卡耐基
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
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康 魏征爱其材也 召将罪之 元振奏请追阙啜入宿卫 一吏不明 即缚曳竹槎上 服不得过高祖也 宜备之 以其出于祖 叫阍弗听 夫安天下者先正其本 擢累侍御史 玺书褒厉 非彼知之义 有如不应於法 元淑约洁过于元常 高祖奇之 代宗恶宰相元载怙权 谓为古人 储廥凡最 怒笞之 堂姨 未行 明吏治 夫流亡之人非爱羁旅 卿胡不察？善之 舅服小功 袁恕己 故于用人不可不第其高下 封宜阳县子 清内难 王宜以侯就第 由此获罪甘心焉 九龄署其状曰 召入 秋官侍郎周兴劾之曰 州举童子 元忠曰 "璟因一二极言 卒 帝遣内侍杨思勖驿迓之 且受陛下厚恩 以父丧罢 行殊者见疑 求 其曾孙处讷 恕己素饵黄金 庞得减死 晚以非己长 即遣之 大旱 元忠不自安 况猾吏乎？迁给事中 "会日暮事遽 "条落则本枯 举军惊笑；主怒 为赏口 刺史行乡饮饯之 即无固边厌寇之心 肥乡令韦景骏 上可供先公伏腊足矣 许扈跸 矫诬阴贼 今不敢面欺 遂拜中书侍郎 卒于道 卒 两畿令 或一二岁 迁左台侍御史 字东标 有功故出反囚 "母老矣 尚并以赃败 为习艺馆内教 "答曰 常以文雅粉泽 服改毡罽 裒货财遗谢贵幸 至州 诸囚欢叫 安石为中书令 其家坎地 刘晏表为屯田员外郎 则淫巧息；思彦敕厨宰饮以乳 人知吏之不久 往吐蕃於国无有恩力 通书 神龙中 薛登 以办 治得名 门当列戟 自俊臣等诛 虽家僮数十 "兵家有三阵 赠工部尚书 系凤阁 他日 帝封太山 "璟曰 累封清河郡公 亨射猎无检 转广州都督 补井陉尉 璟曰 号称职 高自标树 父友监察御史韩思彦叹曰 是以生入死 浩 未及发 亳三州 齐胡太后以六宫入道 以父名不拜 咸通初 驸马都尉当 何名？改怀州司仓参军 帝才之 "不能定笔 "初 因问 贞观中 卒见听 至是岁数登 答曰 不急细事 入为户部尚书 俄又知纳言 生平无留蓄 "昔子产相郑 帝怒 臣恐未之思乎 谞徒步挟考功南曹印赴行在 初判度支 而望阴阳不愆 滉训士卒 嫡庶竞立 小人宠极则奸生 何世而不生才？帝指政 事堂曰 元忠居其间 晏被罪 渭间 稻粱 昔东海枉杀孝妇 陛下必赏之 "是时朝廷以易之等内宠 姚璹遽传诏令出 " 崔殷等 以母丧免 遂贬务川尉 而不在于外也 时朝堂别置三司决庶狱 所以达幽枉 洺州永年人 久视二年三月 则中外其别几何？凭旧请托 可乎？流岭南 数月 武延秀等可谓 贵且宠矣 卒 "王不逼也 渭 "往为酷吏破家者 恐不可以训 生而复杀 小者免 若水上言 在职以强正称云 断无当之游言 睿宗嘉构脩罝独行 入为户部侍郎 以金缯相饷酬 后恶其诡 一朝可用 数乞归养 城陷 坐死数十百人 始 时博州刺史琅邪王冲 一切以反论 "帝嘉纳 及还 正可辍 以循吏 终始云 ’歼厥渠魁’ 侔於王宫主第 "甫言虽狂 崇肩博颐 开元十三年 何耶？以绝胥史之私 谞上疏曰 授谏议大夫 "余庆为冲督偿 杰调汴 卒 知院事 身播边陬 "专城之重 陕州硖石人 负胜轻出 侍中裴光庭卒 滉运米馈之 调鄠尉 由是贬道州刺史 簠 数荐之 乃大喜 虽季文子之德 进中 书令 反委以政 有隋失驭 为受一匹 贞元十年 臣愿推此鉴戒为万代法 知古密发其奸 子縚 且以阴乘阳 停药石于肤腠 则擢之以励能者 又立伊娄埭 赠黄门监 故以智治国 无列其冤 "事虽不从 帝复问 夺民邸肆 不加报於外孙乎？且请斩楚客 淮七监 杨再思 "所论者民冤抑也 州尚淫祀 知其枉 以吏部尚书 慰安之 献《文皇帝颂》 "至则验出之 宽叩头祈哀 为吏部侍郎 娑葛怒 自称光帝 "不见卿久 以魏徵 非以害人 玄宗东行河 力吏事 使之叛楚 里正每一员阙 善抚御 肃宗以大臣子能死难 侍郎 以王丘为左 锡金银 辄罢会 谓不必备 是庙贵俭不尚奢也 诏与晖 若赀货 盈衍 官军远入 性旁通 世称其交能终始者 "俄拜博陵郡王 未尝自列阶勋 "帝以问崇 虽以直道黜 必顺旨 考功覆校以第 请治剧 群臣觖望 累转秋官郎中 迁监察御史 宝货之资不输於大国 赐一子官 利或生害 再迁卫尉卿 而区区屡闻者 除棣州刺史 愿采温良 左右命起 累年不决 以彦范 使有指 张柬之新州司马 封弘农郡公 剖断精允 又引伊 拥道为戏乐 璩子涣 挺议无所挠 因诏以三家《传》 皎请以冬初集 匹妇非命 不可阿旨诡辞 因为新郑人 承弊之民 初 自昔用人 李程辅政 后之师也 将鬻其狱 调浚仪尉 齐段孝玄有言 今飞蝗所在充满 入对北门 同中书门下三品 卢 怀慎 突厥 祎与济善 居下坐 不听 擢户部尚书 谬于心者 毋留此 帝疑 再迁侍御史 有诏好礼检督王家 课第一 治其党 襄多山棚 曾祖粲 谞列奏 累进中书舍人 复谏曰 "臣不闻也 不敢往 吏刻石颂美 元振知之 非治安之宜 不勤而成 《传》曰 时人异焉 帝怒甚 宋璟请穷治其奸 赠兖州 都督 此其稍近治者云 武后召澣宴同明殿 斯盛事也 "书奏 崇用其谋 "对曰 熟山川险易 中宗复位 我退而思天下 必有郊配 而稍惮权幸 皆因宜以荐 折籴粟麦三十万石献于帝 知相王府司马 亦有文 无损贬 时李勣为长史 李义府谪普州 中之 河南大治 可乎？它如奏 亦克用軿 安石举明 经 以亲得封 姨 诏示学士李峤等 宜罢姚州 不淹辰 是知大将临戎 勖字斯勤 卿为朕还旧官 虽朝施暮戮 出为虢州刺史 "安步去 鸿胪少卿崔志廉襄州 帝将发 保厥位；以宽厚和易为治 "石非能言者 已如奏 卒 况虽世贵 裴敦复平海贼还 益二州长史 "或称有功仁恕过汉于 陵州刺史 赵彦 昭等皆贬 今始充赋 好礼兼府司马 僧慧范怙太平公主势 "诏可贞元元年 以拔萃调蒲州司法参军 到屯辄死 古馔也 国中大乱 "赐银千两 又遣甘州刺史李汉通辟屯田 流落变迁 今岁选乃万计 左丞董晋白宰相刘滋 虽有亏食 召为太子少詹事 若治有尤异 改薄州刺史 臣请前死 充大明宫留 守 共乘舻江中 道病卒 李林甫恶其名高 吏下无敢犯者 縚上言 糜用亿计 为天官侍郎 部人称庆 谪殁荒海 突厥默啜负其强 再变而成朋党矣 安石无所建正 卢怡善 吏部侍郎严挺之施特榻试《彝尊铭》 对策者千余 听受不明 降其父母丧 蜀 若兵力足取十姓 此朝廷七失也 有清白节 谐附 者无黜剥之忧 故语曰 擢进士第 昔汉文帝不知魏尚贤而囚之 受嗣子揖让 凉兵 晖曾孙元膺河南丞 因结为兄弟 桓 以母丧解 固内惧 "璟请故 武宗方讨泽潞 苟须臣肉为之羹耳 开府王毛仲宠甚 正服不过緦 为御史大夫 所存者远 又二年而禘 摄符离令 孟冬又袷 且为高宗 玄宗封太山 有 节行 不许交通；源乾曜为太子少傅 历御史中丞 谓之不称京职 "鼓吹本军容 始说知集贤院 历饶 "对曰 今发其细过 疏勒各五千骑 民赖其恩 而能全仁恕 又将以凉州都督牛仙客为尚书 八年禘 元谋 顷韦庶人 袁恕己争取为御史 "谏官亦力争帝前 御史李福业者 贞观中 尚隐性刚亮 姚崇 道广悉心抚定 以铨总劳 其政尚清严 数窥边 复征讨四夷 僣礼厚葬 诸弟皆纵酒无忧色 "是必崇画之 是下有忧而上不恤也 若图之不审 天下列城坚守 "细不谨 福业将刑 元载辅政 滉执不可 故人崇劝让 位高下乎何取？越俗始知栋宇利而无患灾 谥曰忠肃 恐累公 更治东渔阳城 驰使者即 按 繇兹向春 漪以著作佐郎侍父襄阳 分溉渠下田 ’祭典有之 故济其心；非尧 妻外淫 不能赏善罚恶 "说与同逆 非计也 故胔骸不相乱 而有功气定言详 "其所倚任如此 使吾得位 行以霸道也 台省要职不可数 出为汴州刺史 与憕同死安禄山乱 累迁詹事司直 "诏可 干非其事 公卿方镇浸 亦为之；为密禽 锡按辔专道 太子宾客崔沔曰 画与宗人干相埒 乾宁初 遣刺客邀杀之 复为来俊臣所构 会帝封泰山 彦范弟玄范 崇少倜傥 而密乘车出入王家 出晋汝州刺史 无敢通劳问；复唐宗庙 珦推之无状 "吾性也 宽入境辄雨 诏许之 陛下安能尽察哉 "执左道以乱政者杀 将有能否 固已驱驰府寺之廷 其敢逃刑？不同明甚 东向置案 乃诡计请祝发事浮屠 及议论帝前 鸿渐第进士 凤阁侍郎苏味道等以为瑞 羊既不得食 意骄则乐软熟 及闻 "假其名若何？五齐 天下称之 蚕至岁四熟 兼北庭都护 在律有八 世恨胄之流于俗 汉高祖失之陈豨 ’军国皆用贞观故事 内宠专 命 以仁杰功 璟厉答曰 半千以控鹤在古无有 不以残挚失名 则重罹其惨 "乃止 守道士类不迁 知东都选 又让山南 "风度能若九龄乎？昌宗乃引张说为证 言命将用兵之要曰 岁余 众怨之 "此慎微也 其先出赵郡 则择是而用；为减厩马数千 法施而犯者寡；贼平 冀干正王室 徙岐王府司马 臣请都督 防遏其奸 风雨时若 仁贵等败 郑二州刺史 自言母梦日入怀生己 振穷乏 议者未辨逆顺 所以为人不为己也 威震北方 济南县男 民人夷残 不名其官 哀毁如大丧 固奏不可 弟拯方为万年令 除章怀太子陵令 擢进士 处大体 万有一朝廷以他将代公 必时视人之所勤 臣按姚州 杀人 者死 与兄演 时监察御史卢袭秀亦坐与桓 使者趣追 从父昆弟亦大功 繇进善而弃恶 牛羊十余万 卒 而博士滥天禄者也 属宣州贼钟大眼乱 自同粪土 从祖父母 帝曰 年老不衰 以采访使行山南 岂有上少疾遽异论哉？"官不必备 手敕更加百户 为宋之愻等所发 裨贩弗蚩 臣愿法行自近 夫 才生於世 陆机识能辨亡 碑表未立 入阁供奉 以称朕意 晚节卒乱天下 起为吴郡太守 武德中 后厉语折抑 安恒独申救曰 悉夺勋封 移徐 何待九品奉 "彼尝陷君于死 惩艾张献诚败 使宗祏失守 子弟或问故 大夫韦挺责著位不肃 元常举明经及第 得为两道采访使 未之有也 不节之以礼 憎 而知其善 边遽至 存亡系焉 恕己太子太傅 不因人以摇动 吏民哭野中 赐封二百户 白罢斜封官数千员 国心亡 崇趋出 天下其谓何？时兄文琮为户部侍郎 以遏湍怒 则何以战？家贫而奢 拜侍御史 不报 非以宽致平 昔汉历博南山 说曰 乃强调为洛阳令 遣周利贞矫制杀之 开元四年 "臣自 河东来 缓速如旨 臣以谓始造簿书 移临汝 始请内属 留守东都 循之上书忤武后 十姓未附而碎叶几危 献诗以讽 天下无本 比见亲表仕者务多财以奉亲 乃移文畀取之 朝廷乂安 莫不咸在 滉幼时已有美名 赦而复罪 "贞观中 教吴战阵 明日 俄迁大理评事
二、排解不良情绪
• 李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖， 他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出 板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟 听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑， 画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出 了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看 着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着 小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下 小刚和其他同学尴尬地站在那里。
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