人丹、十滴水、藿香正气水,均可解暑
中暑的分类及 处理方法
中暑的分类和表现及处理方法根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89)一：可将中暑分为以下三级：1.先兆中暑：是患者在高温环境中劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调、体温正常或略有升高等症状。
2.轻症中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。
3.重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型热射病：1、热射病的典型临床表现为高热(41℃以上)、无汗和意识障碍，常在高温环境中工作数小时，或老年体弱慢性病患者，在连续数天高温后发生中暑先驱症状，有全身软弱乏力、头昏、头痛、恶心、出汗，继而体温迅速上升，出现嗜睡谵妄或昏迷，皮肤干燥灼热无汗呈潮红或苍白；周围循环衰竭时，呈紫绀脉搏快脉压增宽血压偏低，可有心律失常，四肢和全身肌肉可有抽搐，瞳孔缩小后期扩大对光反应迟钝，严重患者出现休克、心力衰竭、肺水、或肝肾功能衰竭。
2、热痉挛：常发生在高温环境中强体力劳动后患者常先有大量出汗然四肢肌肉腹壁肌肉甚至胃肠道平滑肌发生阵发性痉挛和疼痛实验室检查有血钠和氯化物降低尿肌酸增高3、热衰竭：常发生在患者对热不适应，体内常无过量热蓄积，患者先有头痛、头晕、恶心、继有口渴、胸闷、脸色苍白、冷汗淋漓、脉搏细弱或缓慢血压偏低，可有晕厥并有手足抽搐，重者出现周围循环衰竭。
二:解除中暑的方法：1、迅速把患者移到阴凉、通风处，坐下或躺下，宽松衣服，安静休息。
2、迅速降低患者体温，可用冷水擦声，在前额、腋下和大腿根处用浸冷水的毛巾或海绵冷敷3、给患者饮用加糖的淡盐水或者清凉饮料，补充因大量出汗而失去的盐和水分。
注意，不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状不宜饮用咖啡、酒精类饮料4、若患者已经失去神志，可先按压其人中、合谷等穴位尽快将其救醒。
如以上的抢救措施没有奏效，请及时拨打急救电话送往医院就医以免耽误病情。
5、患者病情严重时要注意呼吸、脉搏，并尽快呼叫急救车送医院。
中暑急救的四字口诀
中暑急救的四字口诀中暑急救的四字口诀高温易导致各种健康问题，最常见的为中暑。
不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭等现象，甚至可造成患者死亡。
所以，夏季要做好中暑预防，一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。
当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治。
1、搬。
迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
2、擦。
用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
3、服。
感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4、掐。
如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。
救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的'后果。
中医推荐防暑降温必备中药：1、人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。
具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。
主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。
此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。
中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
2、藿香正气液（水、丸、胶囊）：主要有降暑解毒、化湿和中之效。
临床凡有外感风寒、内伤湿滞，表现为感冒、呕吐、腹泻的患者，均可使用。
3、暑症片：具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功效，多用于中暑昏迷者的急救，苏醒后即可停药。
孕妇忌用。
古代“神药”，竟然就是这些常用药品！
古代“神药”，竟然就是这些常⽤药品！在武侠⼩说以及⼀些历史典故中，有很多流传甚⼴的“神药”，每当看到如此情节的时候，很多⼈在感受到传统中医的博⼤精深的时候，也在为这些“神药”失去踪迹⽽惋惜。
但你可知？传的神乎其神的“还魂汤”其实就是治疗中暑的良药，⽽被传说的神效⽆⽐的“⼤⼒⾦刚丸”不过就只是治疗跌打损伤等外伤的中药煎药良⽅的时候，你有什么想法？的少林药局就曾今将寺⾥历代医疗和养⽣秘⽅通过⽹站正式向全世界公开，“⾏军散”、“珍⽟散”和“观⾳膏”三种医宗秘⽅公⽰之后。
很多⼈才真正发现，原来很多在武侠⼩说中⼴为流传的神奇药物现在确实还存在。
只是多年来经过民间流传和各种武侠⼩说家的加⼯，被传得神乎其神。
“还魂汤”和“⼤⼒⾦刚丸”等神药被夸⼤或者偏离了其本来功效。
现在看来，它们在现代⽣活中不过就是普通的治疗中暑、外伤和中风的药⽅⽽已。
早在⼆千年前，中医古⽅中就有“⾏军散”这⼀神药。
在炎夏⾥，古代军⼈⾏军时如果发⽣中暑，“⾏军散”就能够神速地治愈中暑。
在三国时期，魏蜀交战，蜀军将⼠在⼜闷⼜热的恶劣⽓候下长途跋涉，不少⼈中了暑病，部队⼤幅度减员。
⾯对这⼀怪病，诸葛亮翻看⽆数医书，终于研制出⽤量⼩，既可外⽤、⼜可内服的神秘中药散剂。
只要将这些散剂吹⼊军⼠的⿐腔⾥，将⼠竟然病情痊愈了。
后来，随军医⽣⼜⽤这些散剂治愈了后来的暑病，就被称之为“武侯⾏军散”。
之后，药⽅传⼊魏国，魏⼈易其名为“诸葛⾏军散”。
但实际上，现在的⼈丹、⼗滴⽔和藿⾹正⽓⽔等也完全有治疗中暑的功效。
⾄于在武侠⼩说中，被誉为能神奇治疗所有跌打损伤、增加元⽓内⼒、打通恢复断裂的经脉⽳道的“⼤⼒⾦刚丸”，不过就是现在的跌打损伤药。
⽽⽬前最常⽤的云南⽩药和三七粉等外伤药也有类似功效。
少林药局公布的三种少林医宗秘⽅：1.珍⽟散。
治不省⼈事，嘴眼歪斜抽搐中风，伤后昏晕等症。
⽅⽤：明天⿇、羌活、防风、制南星、⽩芷各五分，⽩附⼦⼀分共为末。
每服三分，⽤黄酒送下甚效，如昏迷甚者，可服⾄三分，⽴即苏醒;2.观⾳膏。
中暑现场急救措施
中暑现场急救措施伏天将至，国内大多部分地区都已进入桑拿天。
医院数据显示，中暑病人开始上升。
对于中暑病如何施救是我们大多数人还没有掌握的。
以下就来说中暑急救法。
中暑的现场急救措施1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。
有条件的也可用降温毯给予降温。
但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。
但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。
若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。
搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
夏季炎热易中暑如何预防与现场急救？当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射，或停留在闷热潮湿的环境中，以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下，均容易导致中暑的发生。
在上述条件下，一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时，应想到这是中暑的先兆。
此时，要尽快离开高温潮湿的环境，转移到阴凉通风处坐下休息，喝些糖盐水或其他饮料，在两侧太阳穴擦些清凉油，经过一段时间休息后多可恢复。
如果对中暑先兆中出现的症状未予以重视，继续停留在强烈阳光照射或高温潮湿的环境中，比如海滨浴场、蒸汽浴室或拥挤的汽车中，则会出现面色潮红，体温升高，皮肤发热，呕吐、眼前发黑甚至昏迷、抽搐等严重症状；若是在气温炎热的天气里从事繁重的体力劳动或大量运动，导致机体极度疲劳。
发生中暑后怎么办？
功课。
误 区 四 防 晒指 数 高的 防 晒 用
才做 的事情。 其实年轻 肌肤 比年老肌肤更容 易受紫外 线伤 害 ， 只是 积累 的伤害 在年 纪稍 长时 才显现 出来 ， 比如 色 斑、 皱纹等 。其 实防 晒是从幼儿 时 期就必须关注 的问题。●
用 品。
误 区五 防 晒 只 需 防 Ｕ Ａ（ Ｖ 长
误 区二
只有在 阳光强烈时 才
需要 使 用 防 晒 用品 。
这是把紫外线与 阳光等 同看 待
了。其实 ， 即使在 薄雾 、 阴天 和有 云 层 的天气 ， 也照样存在紫外线 ， 因此 时时都要注意防晒。
波 黑 斑 效 应 紫 外线 ） 。
力、 注意 力不 集 中等情况 ， 想到 这 应 是 中暑 的先兆。此时 ， 要尽快离开 高
温 潮 湿 的环 境 ， 转移 到 阴 凉 通 风 处坐 下 休息 ， 些糖 盐水 或其他 饮料 ， 喝 在
两侧 太阳穴擦些清凉油 ， 经过一段时
间 休 息 后病 人 多可 恢 复 。 如 果 对 中暑 先 兆 中 出 现 的症 状
未予 以重视 ， 继续停 留在 强烈阳光照
射 或 高 温 潮 湿 的环 境 中 ， 比如 海 滨 浴 场 、 汽 浴 室 或 拥 挤 的 汽 车 中 ， 会 蒸 则
防溺水中暑骨干培训考试题目及答案
防溺水、中暑急救骨干培训考试题目及答案姓名：单位: 班级:1．下述哪些原因容易导致喉部反射性痉挛,造成溺水窒息缺氧ABCA寒冷B惊吓C酗酒D兴奋E饭后2．淹溺的进展很快,多少时间就可因呼吸心跳停止而死亡BA2-3分钟B4-8分钟C10分钟D10-15分钟E15分钟3．水中救护,错误的做法是BEA迅速接近溺水者,从其后面靠近B迅速接近溺水者,从其前面靠近C不要让慌乱挣扎中的落水者抓住D从后面双手托住落水者的头部,采用仰泳将其带至安全处E把溺水者打晕,在将其带至安全处4．岸上救护不妥当的做法是DA将病人头偏向一侧,清除口、鼻腔内的泥沙,污物B将溺水者的舌头拉出口外,保持呼吸道通畅C如遇呼吸停止,意识不清者,迅速打开其气道,口对口吹气2次D不必为溺水者控水,马上采用心肺复苏E不要轻易放弃抢救,特别是在低温情况下,应抢救更长时间,直到专业医务人员到场5．观察是指救生员在自己责任岗位上,采用__D_来管理自己的责任区域;A扫视法B环视法C跟踪法D包括ABC三种方法6．成人人工心脏按压时,按压/通气次数比例E：A10/1 B5/1C30/1D5/2E30/27．心肺复苏有效指征为ABCDE：A面色、口唇由苍白、青紫变红润B眼球活动C手足抽动D呻吟E恢复自主呼吸及脉搏搏动8．在心跳骤停抢救生命的黄金时间段为EA1分钟B3分钟C4分钟D8分钟E10分钟9．不是使用止血带的注意事项为EA压扎部位B放置衬垫C松紧度D时间E止痛10．不是烫伤与烧伤应急要点CA隔断热源B清水冲洗伤C涂抹牙膏D遮盖伤处E立即送医院11．毒蛇咬伤现场急救首先是BA高锰酸钾冲洗伤口B伤口上方捆扎C普鲁卡因局部封闭D扩大伤口使毒液外流E服用蛇药12．毒蛇咬伤患肢结扎时间应间隔多少时间放松一次EA1-2分钟B2-5分钟C5-10分钟D10-15分钟E15-30分钟13．若被毒蛇咬破皮肤,抱扎伤口应扎在AA近心脏一端B远心脏一端C在伤口正中D以上均可14．中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称;15．除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因;16．根据临床表现的轻重,中暑可分为—先兆中暑、轻症中暑和重症中暑17．防暑降温常用药品有藿香正气水、十滴水、风油精、清凉油、人丹;18．季德胜蛇药片的用法用量,口服,被毒蛇咬伤后,首次20片,以后每隔6小时服10片;19．中暑后可用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟处;20．心肺复苏的三个步骤,C胸部按压A保持呼吸道畅通B人工呼吸。
防止中暑药品推荐信范文
尊敬的[收信人姓名]：随着夏季高温天气的来临，中暑的风险也随之增加。
为了保障您及家人的健康，特此向您推荐以下几种有效的防止中暑药品，以供参考。
一、藿香正气水藿香正气水是一种常用的中成药，具有清热解毒、解表散寒、和中化湿等功效。
适用于夏季因暑湿感冒、中暑、晕车晕船等症状。
使用方法：口服，每次10毫升，每日2次。
二、清凉油清凉油具有清凉解暑、止痒止痛的作用。
适用于夏季中暑、蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等症状。
使用方法：外用，涂抹于患处。
三、人丹人丹是一种传统的中成药，具有清热解毒、生津止渴、和中化湿等功效。
适用于夏季中暑、晕车晕船、消化不良等症状。
使用方法：口服，每次1-2丸，每日2次。
四、十滴水十滴水是一种具有清热解毒、生津止渴、和中化湿等功效的中成药。
适用于夏季中暑、晕车晕船、消化不良等症状。
使用方法：口服，每次2-5毫升，每日2次。
五、金银花露金银花露具有清热解毒、凉血消肿、消炎止痛等功效。
适用于夏季中暑、感冒发热、咽喉肿痛等症状。
使用方法：口服，每次10毫升，每日2次。
六、避瘟散避瘟散是一种具有清热解毒、解表散寒、和中化湿等功效的中成药。
适用于夏季中暑、晕车晕船、消化不良等症状。
使用方法：口服，每次1克，每日2次。
在使用以上药品时，请注意以下几点：1. 遵医嘱，按照说明书或医师指导使用药品。
2. 儿童及孕妇应在医师指导下使用。
3. 避免与其他药物同时使用，以防药物相互作用。
4. 如有不适，请及时就医。
最后，祝愿您及家人度过一个健康、愉快的夏季！顺祝商祺！[推荐人姓名][推荐日期]。
防暑降温急救常识
防暑降温急救常识一、防暑知识夏季早晚空气新鲜，气候凉爽。
因此，生产部门应避开高温，合理安排施工时间，加强劳动保护，积极预防中暑。
多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。
而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。
喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。
带防暑药物：夏季气候多变，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。
因此，必须随身配带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。
藿香正气水和十滴水均能治疗胃肠不适、恶心呕吐、腹痛泄泻，但二者也不能混用。
霍香正气水除了具有祛暑解毒的功效外，还能发汗解表、化解体内淤积的湿气、理气和中、增强食欲，主要用于暑热夹湿的轻度中暑；但由于长时间在烈日下暴晒而导致的中暑，霍香正气水就不适用了，这时，十滴水就派上用场了。
十滴水用于治疗急性中暑，出现昏厥的病人，在发病时服用2----5ml即可，但十滴水所含药物成分有一定毒性，不宜多服，尤其孕妇禁服。
人丹中含有薄荷冰，有散热、醒脑的作用，所含的小茴香等成分还能缓解由中暑带来的食欲不振、恶心呕吐。
但人丹中还含有朱砂，摄入过量会引起汞中毒，一次十粒为宜。
有高血压、肝病、糖尿病、肾病等慢性病、孕妇均应在医生指导下服用。
二、防暑降温措施1、对狭小空间作业和高温条件下的作业场所，采取措施，搞好通风和降温；2、合理调整作息时间，避开中午高温时间工作，严格控制工人加班加点。
保证工人有充足的休息和睡眠时间；3、对露天作业集中和固定场所，搭设歇凉棚，防止热辐射，并经常洒水降温；4、及时供应符合卫生要求的茶水、清凉含盐饮料、绿豆汤等，及时发放防暑降温的急救药品和防护用品；5、经常组织医护人员深入现场进行巡回医疗和预防工作。
重视年老体弱、患过中暑和血压较高的工人身体情况的变化；6、对高温、高处作业的工人，经常进行健康检查，发现有作业禁忌症者应及时调离相应岗位。
夏季高温“四防”培训试卷及答案
夏季高温培训试卷车间：岗位：姓名：时间：成绩：一、填空题（每空2分，共28分。
）1．夏季“四防”是指（）、（）和（）和（）。
2．雷击的表现形式（）、（）和（）。
3．灭火的四种方法有（）、（）和（）和（）。
4．夏季随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、（）、清凉油、无极丹等。
5．装卸易燃可燃液体（液氨、液氯和氯甲烷等）时，实行（）制度，必须检查无误后，方可进行装卸作业。
6.提前检查所有厂房、配电室、控制室等房屋建筑和全厂房屋的门窗，发现问题及时修缮，确保房屋不漏雨，洪水不进入，保证( )。
二、单选题（共计5题，每题3分。
）1、用湿棉毯、温麻袋、温棉被、干沙等不燃物覆盖在燃烧物的表面，隔绝空气，使燃烧停止，这种灭火方法是（）。
A. 隔离法B. 冷却法C. 窒息法D.化学抑制法2．一是带电的云层与大地上某一点之间发生迅猛的放电现象，叫做（）。
A.直击雷B.感应雷C.球形雷3．夏季中暑者感到头晕若及时采取措施如（），多能阻止中暑的发展。
A. 立即喝水B. 立即坐下C. 留在原地休息D. 离开高温现场4、按台风可能造成的影响程度，向社会发布蓝、黄、橙、红四色台风预警信号，其中影响程度最严重的是（）A. 蓝 B黄 C橙 D 红5、装置区内若设计独立避雷针及其接地装置至被保护建筑物及与其有联系的管道、电缆等金属物之间距离，不得小于（）m。
A.3B.4C.5D.10三、判断题（共计6题，每题3分。
）1、夏季除了高温、烈日曝晒外，有时气温虽未达到高温，但由于湿度较高和通风不良，亦可发生中暑。
（）2、遇火灾可乘坐电梯，同时要向安全出口方向逃生。
（）3、雨天要及时提醒员工行走、上下楼梯、高空作业时防滑和跌落。
（）4、夏季对需要喷淋、冷却的储罐根据需要及时开启水喷淋，DCS密切关注各储罐的温度、压力、液位等，发现异常及时汇报。
（）5、夏天应避免盛装的易燃液体因受热膨胀而引起容器爆破炸裂。
（）6、台风来临时路上看到有电线被吹断，掉在地上，千万别用手触摸。
中暑急救四字诀及常用处置方法
中暑急救四字诀及常用处置方法夏日炎炎，当身边人出现中暑症状时，要牢记“四字诀——搬、擦、服、掐”进行救治。
搬：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为其扇风；解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
擦：用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
服：感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
掐：如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压人中、合谷等穴位。
如出现晕倒或昏迷，并有高热，简单处理后，应立即送医院就医。
附：“中暑”多由夏季暑热病邪所引起，夏季炎热，暑气当令，人或有正气亏损，暑热病邪可乘虚而入发病。
暑热之邪具有火热之性，其侵犯人体，多直入气分，古人有“夏暑发自阳明”之论。
“中暑”者感火热之邪，火性燔灼致病，多耗津伤液，甚则津气欲脱。
暑为火邪，心为火脏，“暑气通于心”，暑热之邪最宜入心营而内闭清窍，甚则引动肝风，故中暑甚者称为“暑厥”或“暑风”，其多因邪热灼盛，津气耗伤所致，病久则可见热痰阻滞络脉，机窍不利。
“中暑”多发于夏季，初起则见高热，多汗，头痛，头晕，面赤气粗，口干，舌红绛苔黄，脉弦数或滑数等热入阳明症状，如感暑邪重者，发病即可有发热烦躁，甚或谵语，烦躁不宁，神昏不知人事，身热肢厥，气粗气喘，牙关紧闭等危候。
关于“中暑”的治疗，叶天士在《三时伏气外感篇》中指出：“暑病首用辛凉，继用甘寒，终用酸泄酸敛，不必用下。
”基本上说明了暑病在气分阶段的治疗大法。
邪入气分当用辛凉重剂以辛寒清气，涤暑泻热。
暑伤津液，治以甘寒，以清热益气生津。
暑伤心肾而致心火亢盛，肾水不足，治以清心滋肾。
若暑伤津液欲脱者则宜甘酸化阴之品，以益津固脱。
若暑入心营治以清营开窍，热甚动风则用凉肝熄风之品，暑入血分则凉血解毒。
暑热后期余邪未清，有痰热瘀阻络脉则用化痰活血，祛风通络之法治之。
另附：中暑，民间又称“发痧”，是在高温环境下引起的一种急性病，临床表现为全身无力、头晕、头痛、胸闷、心慌、口渴、大汗，或面色潮红、皮肤灼热、烦躁，或腹痛、恶心、呕吐、血压下降、面色苍白，有的甚至突然昏倒、抽搐、高热、惊厥等。
冬天中暑急救措施
篇一:《中暑知识及急救措施》中暑知识及急救措施一、中暑的分类根据我国《职业性中暑诊断标准》(GBZ 41－2002)，中暑可分为以下三级：（一）先兆中暑：是指在高温作业场所中劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。
（二）轻症中暑：是指在先兆中暑的症状加重外，又出现面色潮红、大量出汗、脉搏增快等表现，体温升高至℃以上。
（三）重症中暑：可分为热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。
1．热射病。
热射病（包括日射病）也称为中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，发病早期大量出汗，随后“无汗”，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。
热射病还有一种特殊的类型——日射病，当在烈日下或强辐射下劳作，由于强烈光线和红外线长时间照射头部，引起头部温度升高，导致脑组织水肿，出现颅内高压的症状，主要表现为：头晕、头痛、耳鸣、剧烈呕吐、烦躁，严重者出现昏迷、惊厥。
2．热痉挛。
热痉挛是由于在高温条件下过度出汗、体内水盐过量损失，使细胞外液渗透压降低，水转移至细胞内，肌肉细胞过度稀释，发生水肿，主要表现为明显的肌肉痉挛，伴有收缩痛。
好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤其以腓肠肌（俗称“小腿肚子”）最为显著。
通常情况下两个小腿肚子（呈对称性）都会出现痉挛和疼痛，时而发作，时而缓解。
患者意识清，体温一般正常。
3．热衰竭。
高热环境下引起人体外周血管扩张，大量出汗，水盐丢失，血液浓缩，黏度增加，细胞呈高渗状态，水分进入细胞内，有效回流血量降低，机体为了代偿，促进散热，心排血量升高，心血管系统负荷增加，致使心功能衰竭，脑短暂缺血，严重者可发生休克。
一般起病迅速，主要临床表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
二、中暑的现场急救措施在高温环境下作业，要时刻绷紧防中暑这根弦，现场急救的关键是一个“早”字：早发现、早救治、早报告。
阳暑就是夏天的湿热，阴暑就是夏天的寒湿，暑邪又分阴和阳，细说仁丹十滴水
阳暑就是夏天的湿热，阴暑就是夏天的寒湿，暑邪⼜分阴和阳，细说仁丹⼗滴⽔藿⾹正⽓是夏季常⽤药，这应该⽆⼈不知⽆⼈不晓。
那⼤家都在什么情况下使⽤呢？这不废话么，中暑呀！我要说藿⾹正⽓其实不⽤来治疗中暑，您是不是以为我没学过中医，在这给你开玩笑呢？暑有两种：⼀为阳暑，⼀为阴暑。
这都是啥和啥，字我都认识，放⼀起都整不明⽩了呢？何为阴阳？阴阳最原本的含义是“⽇光的向背”，冲着太阳的⼀⾯叫阳，背着太阳的⼀⾯叫阴，由此引申出“⽔⽕者阴阳之征兆也”，即寒热。
什么是暑？⾸先，暑是夏天独有的，春、秋、冬没听过中暑吧？什么，您说东北那嘎达冬天被暖⽓热到中暑了？那叫温热病，只是夸张的说法，并⾮中暑。
您想想暖⽓那热度能跟太阳⽐么。
其次，暑只有外来的，没有内⽣的。
⽐如，经常熬夜、吃辣椒、爱⽣⽓，⼝腔溃疡了，这是内⽕（热）；时常眼⽪跳动、嘴⾓抽搐、⼿指震颤，这是内风；⼿脚冰凉拉肚⼦，这是内寒；头⾝困重嗜睡⼤便不成形，这是内湿。
这也和上⾯的“暑湿夏天独有的”呼应，风、寒、⽕（热）、湿在其他季节都可以见到，唯独暑没有，因为此时的“⼤⽓”没有。
我们都听过⼀句话叫“天⼈合⼀”，⼈与⾃然相统⼀，这是正道。
那我们反过来，什么叫邪道？“内外合邪”，意思就是近朱者⾚，近墨者⿊，⾃然界有我就吸收点，吸多了超过⾃⼰代谢的能⼒就病了。
邪⾃外来为“中”，邪⾃内来为“⽣”。
所以叫“中”暑，有⽣风、中风，⽣热、中热，⽣寒、中寒，⽣湿、中湿，没有⽣暑。
最后，夏季⽓温⾼，⼟壤中的⽔都被蒸发出来，我们叫“地⽓上为云”，云就是⽔蒸⽓啊，所以空⽓中弥漫着⽔。
所以有句话叫“暑多夹湿”。
说到这您应该明⽩了！阳暑就是夏天的湿热，阴暑就是夏天的寒湿。
阳暑怎么发⽣的？简单的说就是产热＞散热，⾝体热量蓄积，然后昏过去了。
有三种常见情况：①环境温度⾼导致产热增加；②通风不良导致散热减少；③⽼年⼈、怀孕妇⼥体质差对热的适应能⼒下降，类似于流感季节别⼈都不感冒就你感冒。
阴暑怎么发⽣的？简单的说就是贪凉饮冷，内伤脾胃。
中暑急救6步走
中暑急救6步走
当身边人出现中暑症状时，要尽快用“6步走”进行急救。
1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如室内、走廊、树阴里。
2.让病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。
若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或空调(应避免直吹)，以尽快散热。
3.用湿毛巾冷敷头部、腋下及腹股沟，如有条件，用温水擦拭全身。
可在额头、太阳穴涂抹清凉油、风油精。
清凉油、风油精能清凉止痛、醒脑提神，外涂于穴位，可缓解中暑引起的头痛、头晕症状。
注意孕妇和3岁以下幼儿禁用。
4.配合按摩手法，可掐按人中(鼻下正中)、十宣(10个手指尖)，按揉太阳穴、内关穴(手腕横纹正中向上2寸)、百会穴(头顶正中)，搓擦足心的涌泉穴，具有清泄暑热、醒脑安神、镇静除烦的作用。
每穴各操作1分钟左右，可使病人很快苏醒。
5.清醒过来的病人，可服绿豆汤、淡盐水、糖盐水，或服人丹、十滴水或藿香正气水(胶囊)等药物解暑。
上吐下泻、腹胀、食欲不振的中暑病人最宜选用藿香正气水(或软胶囊)。
十滴水特别适用于伴有腹痛的患者。
人丹清暑开窍、辟秽排浊，适用于中暑引起的恶心胸闷、头痛头昏。
注意十滴水和人丹禁用于孕妇。
6.根据症状的轻重，中暑分为先兆、轻症和重症三阶段。
以上方法对先兆中暑及轻症中暑效果较好。
若症状持续不缓解，继而出现汗闭高热、头痛呕吐、神智丧失、四肢发凉或痉挛抽搐等，就是重症中暑了，若不及时救治将会危及生命。
这时应让患者侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时拨打120急救电话，向外求助。
军训防中暑药品清单
军训防中暑药品清单防中暑类药品藿香正气水(丸、散)：具有理气和中、解表化湿等功效。
对夏季感冒、中暑，或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等症，具有独特的疗效。
十滴水：具有健胃、驱风、清凉等功用。
用于盛夏闷热引起的头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等症。
人丹：具有清暑开窍、驱风健胃等功效。
用于中暑呕吐、胸中满闷、头目眩晕、水土不服、消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑。
治疗胃肠疾病药物多酶片：具有消化淀粉、蛋白质和脂肪功用。
用于消化不良和促进食欲。
黄连素：具有行气止痛、清热止泻的功用，用于肠道感染等。
皮肤用药炉甘石洗剂：对皮肤具有收敛、保护作用。
用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。
风油精：有解暑避邪、提神醒脑等功用。
军训易患病--急性胃肠炎急性肠胃炎是军训期间的一种常见胃肠急性炎症，常因食用辛辣食物，某些药物，及含有细菌的食物引起。
表现为上腹不适，恶心、呕吐、腹痛常为阵发性，呕吐和便后可解，上下腹部有压痛。
治疗：轻型腹痛，呕吐可服用阿托品等药物，轻度脱水可服用口服补液，重者到医院救治。
中成药制剂：桑菊感冒片、小柴胡冲剂、感冒舒风丸等，既可应付一般的感冒，而且较少有副作用。
西药类如解热镇痛剂、组织胺拮抗剂类：感康、克感敏、白加黑片、速效感冒胶囊等等。
可以退烧、缓解头痛、关节痛、肌肉酸痛等症状，缓解上呼吸道浆液性炎症——鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等症状。
外用药物：风油精、白花油、万花油、清凉油、花露水等。
可对蚊虫叮咬、皮肤炎症、中暑、以及一般小外伤(扭伤、挫伤、擦伤、裂伤等)有良好效果。
另外若有头痛脑热、胸闷恶心、眩晕欲吐等不适时，擦涂在太阳穴、合谷穴、内关穴也有疗效。
此外，创可贴、绷带、云南白药、活络油这都是外伤用药所必须的。
上火：可备牛黄解毒片、黄连上清丸等，以清热解毒，降温驱暑。
备注：防中暑药品政教处统一购买后交由年级组指派两名专职老师负责保管、使用，各班玉任根据需要领取相关药品。
餐饮单位防暑制度
餐饮单位防暑制度餐饮工作特点：工作时间长，厨房温度高，劳动强度大，是最容易中暑的人群之一。
一、预防1.准备“藿香正气水“”藿香正气丸“人丹”“十滴水”等常备防暑药品。
2.多准备凉开水，绿豆汤，糖醋水（一勺糖、一勺醋、一碗水）；注意多喝水。
3.考虑冰镇西瓜；糖拌西红柿等降暑水果菜品；可以适时喝点冷饮。
4.厨房内装风扇，最好是加冰风扇；采取降温措施。
5.每隔十几分钟用凉水冲手腕，可以降温。
6.保证睡眠：晚上22:30前睡觉，不要熬夜；15:00—16:30适当休息；一定要吃早餐。
二、急救：搬擦服掐1.离开高温环境；平躺，头部抬高、松开腰带、衣扣等身体束缚物2.风扇吹风散热（避免直吹头部，防止感冒）3.用酒精或冷水搓擦全身，至皮肤发红，加速血液循环4.冷敷：头部、腋下、腹股沟（冰块放塑料袋内）5.清醒后喝淡盐水/凉开水/茶水/绿豆汤；少量多次。
服用藿香正气水等防暑药品。
6.症状严重的要立即打120急救电话：说明病情，位置；派人到路口等待引导急救车。
7.患者昏迷时掐人中使清醒，并不断与患者说话，不要让患者闭眼陷入昏睡昏迷状态。
三、中暑前征兆①感到头晕，头蒙；②眼前发黑或眼花；③恶心，胸闷，心悸；④疲惫乏力，动作迟缓；⑤大量出汗，汗如雨下；⑥脸色发黑或蜡黄；出现以上症状，应立即停止工作，到阴凉的地方休息；并服用藿香正气水/ 人丹/十滴水等防暑药品；喝淡盐水或凉开水补充身体水份、盐份。
身体感到舒适之前不能进行高温或高强度工作。
即使恢复，当天也要减少劳动强度，避开高温环境。
四、注意事项1.中暑后或有中暑前兆时，不要大量喝热水；应喝淡盐水凉开水；少量多饮。
2.中暑后的人员不要立即吃冷饮，不要一次性过量喝水。
3.不要一堆人围住患者造成空气不畅，不要让风扇强风直接吹头部。
高温防暑用药科普
高温防暑用药科普这大热天的，谁不想有个清凉的日子？可要是不得不出门，或者工作需要在高温下忙碌，防暑可就成了大事！说到防暑，用药可是个关键。
你知道吗？藿香正气水那可是防暑的“明星产品”。
它就像是夏日里的一把清凉伞，能帮咱解决不少麻烦。
要是感觉头晕、恶心，肚子还不舒服，来上一支，说不定就能缓过劲儿来。
可你得注意啦，藿香正气水里有酒精，要是开车可别喝，不然被当成酒驾，那可就冤死啦！人丹也是个好东西。
想象一下，你在大太阳下走得晕头转向，这时候含上几粒人丹，是不是感觉瞬间清醒了不少？它能帮你清热解暑，开窍醒神。
不过，可别把它当糖豆吃，得按照说明书来。
十滴水也是防暑的一把好手。
就像给燥热的身体来了一场及时雨，能缓解中暑引起的各种不适。
但它味道可不咋好，有点辣辣的，喝的时候可得做好心理准备，别被那味道吓一跳！再说说清凉油。
这小小的一瓶，威力可不小。
蚊子咬了，涂一涂；中暑头疼，抹一抹。
它就像是你的随身小卫士，随时准备为你排忧解难。
不过可别涂到眼睛里，那滋味，谁试谁知道！风油精也是个宝贝。
在太阳穴上轻轻一擦，那清凉的感觉，就像一阵凉风吹过。
但别擦太多，不然那浓烈的味道，能把周围的人都“熏跑”！那这些防暑药啥时候用合适呢？比如说，你在高温下干活，感觉有点心慌、气短，这时候就得赶紧拿出药来用。
又或者，你出去玩，晒得头晕脑胀，也得赶紧用药。
可用药也不能瞎用啊！要是本身有啥慢性病，比如高血压、糖尿病，用药之前可得问问医生，别自己乱了阵脚。
总之，高温防暑用药可不能马虎。
这些药就像是我们在高温战场上的武器，用对了就能打胜仗，让我们在炎炎夏日里也能过得舒舒服服。
大家一定要记住哦，可别让中暑找上自己！。
高温中暑急救措施
高温中暑急救措施1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。
2、使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。
若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调应避免直接吹风，以尽快散热。
3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水胶囊等解暑。
5、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。
重症中暑症状顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。
这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。
这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。
主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。
此时的体温正常或稍微偏高。
日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。
发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。
中暑的临床表现根据我国《职业性中暑诊断标准》GB11508-89，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。
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人丹、十滴水、藿香正气水，均可解暑
夏天长时间待在户外，感到头晕眼花、口渴、多汗、心慌、全身疲乏、体温上升，往往意味着先兆中暑。
这时应到阴凉的地方，用湿毛巾擦脸、擦身，通常很快会恢复正常。
除了先兆中暑症状以外，还大量出汗、脸色潮红、脉搏加快，为轻症中暑。
需服用解暑药，如人丹、十滴水、藿香正气水等，可减轻中暑所致的头晕、呕吐、腹泻、胃肠不适等症状。
同时最好在清凉通风的环境下躺下休息、少量饮用含盐的清凉饮料。
注意一点，市面上有一种跟人丹很相似的药物——仁丹。
它也有祛暑的效果，但含有朱砂，患有高血压病、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病患者，应在医生指导下使用。
若体温非常高，乃至神志不清、晕厥，为重度中暑。
采取上述措施后，必须到医院就诊。