橙子炖冰糖止咳的做法

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蜂蜜蒸橙子治咳嗽的做法

蜂蜜蒸橙子治咳嗽的做法一般情况下，橙子加蜂蜜蒸是可以治咳嗽的，橙子和蜂蜜的营养价值高，两者一起吃可以生津润肺，止咳化啖，对咳嗽有一定的治疗作用。

那么下面是儿童网小编给大家分享的橙子蜂蜜止咳的做法，让我们一起来看看吧!橙子蜂蜜止咳的做法一1.准备橙子5个、冰糖50克、适量蜂蜜、食盐。

2.将橙子放在食盐水中浸泡20分钟。

3.橙子的表面竖着轻轻地划几刀，剥出橙子，然后将橙子皮取出，除去白丝部分，随后将橙子皮切丝。

4.将橙子肉用水稍微煮开，取出橙子果肉的外衣及果籽，果肉用少许白砂糖腌制半个小时。

5.橙子皮加冰糖和少许清水，中火煮开，6.随后倒入橙子果肉，中火煮开后改小火慢慢熬煮。

7.煮的过程中要用不断搅拌，以免粘锅，待果汁慢慢变少变稠时，即可关火。

6.放凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存。

这个操作过程比较复杂，如果嫌麻烦的，可以尝试下面这个方法;橙子蜂蜜止咳的做法二1.准备1个橙子，适量蜂蜜。

2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者将橙子放在食盐中浸泡20分钟，以去除表面的农药残留及有害物质。

3.将橙子切片，去籽，然后放入碗中，随后隔水加热炖煮。

4.待橙子炖煮出汁，橙皮变软时，即可关火，稍微晾凉时，加入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。

橙子蜂蜜止咳的注意事项1.不宜多吃。

虽然橙子蜂蜜有一定的止咳作用，但是橙子性寒，吃多了容易增加体内的寒气，造成脾胃虚寒的情况。

2.畏寒畏冷、体寒、经常腹泻者不宜食用橙子蜂蜜水。

这几类人群食用橙子后会加重身体的不适，所以不宜食用。

3.橙子一定要清洗干净。

现在很多橙子上会带有一层蜡，这些蜡质对人体会产生危害作用，而且橙子表皮可能还会有农药残留，所以一定要将橙子清洗干净!。

【推荐下载】放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用-word范文模板 (14页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用篇一：那些治咳嗽、感冒的炖橙子,一次见效那些治咳嗽、感冒的炖橙子，一次见效（收好，少受罪）感冒、咳嗽吃冰糖炖梨、炖枇杷不管用的，赶紧来一发炖橙子。

不严重时，吃一次就好了，家里有宝宝的，把方子收好，可以少受好多罪~橙子炖银耳食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量做法：1)准备好所有材料2)银耳泡发好，橙子切片备用3)将橙子，银耳和冰糖放入炖盅4)加入适量水5)放入隔水炖中，设置2小时6)最后出炉即可冰糖炖橙子食材：橙子1个、冰糖适量做法：1)橙子洗干净备用2)将橙子切片3)放入炖盅，再放入冰糖4)接着加入适量水5)放入隔水炖中，设置2小时6)最后出炉，趁热吃即可我的QQ是2267310548喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食护肤丰胸,教育孩子相关知识的朋友可以加一下燕窝炖橙子食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量做法：1)燕窝，橙子冰糖2)燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净3)橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。

4)洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。

5)橙子切开顶部当盖。

6)挖去部分橙肉。

这样才又空间塞燕窝。

7)燕窝放进橙子里，加点点水。

8)盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。

加水适量冰糖和清水，约大半碗这样。

挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。

9)放进锅里隔水炖（用炖盅就直接炖）2小时即可食用。

鲜橙炖瘦肉食材：橙子1个、瘦肉80g、盐适量做法：1)橙子，瘦肉，小半碗水。

盐2)橙子外皮用盐搓洗干净。

3)切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里4)一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。

把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去。

5)锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。

大概蒸1个多小时。

6)放适量盐调味趁热喝。

治咳嗽偏方：盐蒸橙子效果秒杀所有止咳消炎药

治咳嗽偏方：盐蒸橙子效果秒杀所有止咳消炎药*导读：咳嗽起来可以让人生不如死，那么治疗咳嗽的偏方就尤为重要。

在橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一……
咳嗽起来可以让人生不如死，那么治疗咳嗽的偏方就尤为重要。

在橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。

这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。

尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。

橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。

碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。

蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。

盐蒸橙子吃法：去除橙皮吃果肉，碗底的汁水必须一起喝掉，每天喝２次就能有效的根除咳嗽了。

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宝宝咳嗽吃橙子止咳吗

宝宝咳嗽吃橙子止咳吗宝宝因为感冒咳嗽的时候，这时候吃一些橙子是有好处的，因为橙子里面富含挥发油和柠檬烯，这两种营养物质能够促进宝宝的呼吸道黏膜有所增加，这样能够缓解支气管痉挛，在止咳化痰平喘方面的效果都是不错的，另外还有助于及时的补水，避免孩子出现口干口苦的好处。

★橙子止咳的做法1、盐蒸橙子准备材料：橙子一个、食盐三分之一勺。

做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入;装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

2、冰糖炖橙子准备材料：橙子1个、冰糖适量、清水适量。

做法：橙子洗净切片，把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖，盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右，蒸好后乘热吃，橙子皮也可以吃的。

★宝宝咳嗽吃什么水果好1、柑橘：橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。

不过需要注意的是如果是热咳吃橙柑桔，既袪痰下气又清热生津。

而寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)须避免，以免越吃喉咙愈痒。

所以咳痰，痰微黄或痰黄时，可以吃橘子来化痰顺气。

2、枇杷：枇杷主要用于治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。

主要功效有润肺下气和止渴，也可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

3、梨子：梨性凉，且含有较多的水分能够缓解因干燥引发的咳嗽，同时多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

宝宝喂食橙子时一定要分清楚宝宝是哪种咳嗽，橙子性寒，如果是风寒咳嗽就最好不要给宝宝吃橙子了。

此外橙子中丰富的维生素C还能够促进宝宝的新陈代谢，保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。

同时可以增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。

咳嗽吃什么好-五种食疗方法可止咳去咳

咳嗽吃什么好?五种食疗方法可止咳去咳现如今，咳嗽这种病症在人们的身上一旦发生，要想有效的去除，是要下一番功夫的，而如果咳嗽久治不愈的话，就有可能引发更多的疾病出现，因此，在患上咳嗽后，大家一定要尽快的用相应的办法进行治疗。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。

咳嗽是一种常见的疾病，虽然不是很严重的疾病，但是剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

治疗咳嗽，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

★1、燕窝梨养肺阴做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

适用：养阴润燥，止咳化痰。

治多年痰咳、气短乏力。

★2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。

治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

★3、芫荽汤治伤风咳嗽做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。

先将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

★4、豆腐加糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。

★5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用：滋阴润肺，止咳化痰。

治肺虚久咳及咳喘伤阴。

从文中介绍可知，咳嗽患者对于自身病症的治疗，其实是可以采用食疗的办法进行的，而本文所介绍的冰糖燕窝粥、芫荽汤、豆腐加糖、燕窝梨和红糖姜枣汤这五种食物，就是能够止咳的食疗办法。

咳嗽分好几种类型，不同的类型治疗方法也不相同，下面为你介绍爱寒咳嗽吃什么好?咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘。

咳嗽偏方：盐蒸橙子治好我的久咳

咳嗽偏方：盐蒸橙子治好我的久咳咳嗽偏方：盐蒸橙子治好我的久咳我第一次听到盐蒸橙子时，意外得很，这又酸又甜的味道，能治咳嗽？没想到，收到了良好的效果，真是不试不知道。

前段时间，因为感冒而引起的咳嗽，一直反复，晚上咳不停，根本没法睡。

看过医生多次，吃了很多药也不见好，都快成“百日咳了”。

朋友介绍给我盐蒸橙子法，提醒我一定要坚持一个疗程，大概5天。

我如法炮制后用勺子把橙肉按出汁,兑水来喝，味道清甜。

这样吃法水份有了，橙子的效果也有了，一举两用。

如此一天喝两大瓶四百毫升的果汁，再加上大量白开水。

连吃五天，咳嗽奇迹般完全好了。

我的做法如下：材料：新鲜橙子1个。

盐少许。

做法：首先，彻底洗净橙子，放一小撮盐双手抱橙搓橙皮二到三分钟。

再将橙子顶开一个四分三的口，留个连接的，后面就可以不用牙签固定了。

用筷子戳几下，将少许盐均匀抹在橙肉上。

装入碗，上锅蒸，水开后再蒸大约十到二十分左右。

最后取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

小提示：橙皮一定要洗干净，不然蒸出来会有一层黑黑的油状的东西。

用盐可以起到一定消毒作用，盐不要放太多，否则影响口感和效果。

橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。

而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。

在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。

不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。

有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。

此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。

脐橙熬水的功效脐橙熬水止咳的方法

脐橙熬水的功效脐橙熬水止咳的方法很多人在冬天的时候都会用脐橙来熬水喝，不仅营养丰富，而且味道也酸酸甜甜，那脐橙熬水有什么功效呢？一、脐橙熬水的功效清热解毒脐橙味酸、偏凉性，其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和钙、铁、磷等矿物质，食用后可以降低体内的火气，所以对于一些容易上火的人群来说在日常生活中可以适当地用脐橙来熬水喝，可以起到清热解毒的作用。

润肠通便脐橙熬水中含有丰富的纤维素和果胶，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且纤维素还能吸收肠道中的水分，以增加粪便的体积，帮助食物残渣排出体内，对于排便困难的人群来说可以适当地喝一些脐橙熬水，具有润肠通便的作用。

生津开胃脐橙熬水中含有较多的苹果酸、枸橼酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸物质，食用后不仅可以刺激唾液和胃酸的分泌，还能为身体补充一定的水分，所以对于容易口干口渴的人群来说可以适当地喝一些脐橙熬水，可以起到生津开胃的作用。

美容养颜脐橙熬水中含有较多的维生素和矿物质，尤其是其中所含的维生素C具有一定的抗氧化作用，能够帮助人体抵抗多种导致衰老和疾病的自由基，减少紫外线对皮肤的伤害，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。

二、脐橙熬水止咳的方法建议加入适当的冰糖或盐。

脐橙本身含有一定的橙皮甙，这种物质能够起到扩张支气管的作用，可以帮助痰液排出来，所以单用脐橙熬水就有一定的止咳化痰作用。

如果想要效果更好的话也可以根据个人口味在里面加入适量的冰糖或者是盐。

其中冰糖具有补中益气、润肺和胃的作用；而盐具有消炎杀菌的作用，搭配在一起食用的话对人体来说作用会更好一些。

三、橙子煮水要去皮吗不用去皮。

橙子皮中也同样含有一定的药物有效成分，其中所含的营养物质对于人体来说具有很好的保健作用，所以用橙子煮水的话是可以不用去皮的。

但是因为现在市面上所售的橙子果皮上可能会有一些农药、虫卵、灰尘等杂质残留，所以在煮水之前一定要将橙子皮清洗干净，这样才会更加安全和有效。

四、脐橙的皮可以泡水喝吗可以用来泡水喝。

冰糖橙子治咳嗽的做法橙子冰糖止咳的做法

冰糖橙子治咳嗽的做法橙子冰糖止咳的做法
秋冬季节是流感频发的季节，为了应对流感，民间也出了不少治疗咳嗽的小偏方，例如冰糖蒸橙子，冰糖橙子治咳嗽的做法是什么？下面就一起来看看橙子冰糖止咳的做法吧！
一、做法一
材料：橙子、冰糖、清水适量。

1、把橙子洗净切片。

2、把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖。

3、盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。

二、做法二
材料：橙子、冰糖、水。

1、橙子洗干净；
2、橙子切成片；
3、放入隔水炖盅内；
4、放入冰糖；
5、放入电炖锅内，锅内加入适量的水，接通电源，选慢炖，时间设一小时。

6、时间到了就可以拿出来吃了。

三、做法三
材料：冰糖、橙子。

做法：
1、橙子洗干净，晾干；切成0、5厘米左右的薄片；
2、将橙子片和冰糖放入碗中；
3、加入清水，没过橙子片；
4、用保鲜膜封住碗口；
5、蒸箱设置100℃，90分钟；
6、将碗放入蒸箱，开始蒸制；
7、蒸好取出，用薄荷叶点缀，趁热喝了。

四、做法四
材料：橙子、冰糖、清水。

1、新鲜橙子淡盐水浸泡15分钟后捞出洗净，切三毫米薄片。

2、加入清水，冰糖，切好的橙子，根据橙子大小调整水量，水是一次性加够的，不能中途补加。

3、水开后不断出现的浮沫要滤出来，（这个是橙子的涩汁，会影响口感的）出现就要滤出来哦，不可以偷懒。

水开后调至小火，保持沸腾即可。

4、煮至橙子边缘变得透明，锅子内的清水剩余三分之一，并且出现粘稠状即可。

5、待冷却后盛入玻璃密封罐，放入冰箱冷藏，可保存很久。

蒸橙子治咳嗽的具体做法

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享蒸橙子治咳嗽的具体做法
导语：橙子是我们常见的一种水果，橙子不但好吃而且还含有丰富的营养，橙子里面含有丰富的维生素特别是维生素C，常吃橙子可以起到很好的养生功效
橙子是我们常见的一种水果，橙子不但好吃而且还含有丰富的营养，橙子里面含有丰富的维生素特别是维生素C，常吃橙子可以起到很好的养生功效和保健的作用，橙子有降低胆固醇和预防癌症的效用，常吃橙子还可以起到开胃和化痰的作用呢，下文我们介绍一下蒸橙子治咳嗽的具体做法。

到了冬季，温度差异大，保暖没有做好全套。

很容易感冒咳嗽。

治疗咳嗽的方法多，但是药效慢。

吃药又很难受。

如果又能当水果吃零食吃，又能治疗咳嗽的，要不要试一下呢？
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。

橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。

橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。

橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。

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橙子食用方法：取新鲜橙子1个，洗净去皮，切片，去掉橙籽后贴敷面部，每天1次，每次20分钟，可以祛除面部色素，治疗黄褐。

1橙子洗净。

2切开。

3橙肉撒少许盐。

夜间快速止咳的方法最快最安全最方便的方法这里都有！

夜间快速⽌咳的⽅法最快最安全最⽅便的⽅法这⾥都有！夜间寒⽓重，且处于肺经排毒时间，许多⼈明明⽩天没怎么咳嗽，但是在夜间咳嗽就会加重，有时候咳得⼀直睡不好，影响⽩天的精神状态，那么夜间快速⽌咳的⽅法有哪些呢？1最快速的夜间⽌咳⽅法：药物⽌咳在夜间咳嗽厉害、影响失眠的时候，想要尽快⽌住咳嗽、继续睡觉，最快速的⽅法就是服⽤具有镇咳功效的药物，⽽且在睡之前就服⽤效果更好，避免睡着之后咳醒。

可以服⽤酮替芬或者异丙嗪⽚、异丙嗪糖浆之类的药物，这类的药物有镇静作⽤，同时⼜有减轻炎性介质释放的作⽤，对缓解夜间咳嗽是有良好效果的。

如果咳嗽的同时还有较多的痰液，还需要同时使⽤祛痰药。

如果是过敏引起的咳嗽，还可同时配合抗组胺药物服⽤。

2最安全的夜间⽌咳⽅法：⽳位按摩在夜间咳嗽时，如果没有现成药物或者不清楚如何⽤药时，还可以采⽤⽳位按摩的⽅法来⽌咳，既快速，⼜安全。

⼀、按摩⼿部⽳位⽌咳1.按压咳喘⽳位置：咳喘⽳位于⼿掌内⾯的⾷指与中指、⽆名指与⼩指的交叉处。

⽅法：⽤右⼿拇指侧⾯按压咳喘⽳，以⽳位有酸痛胀感为好，成⼈在可忍受情况下稍微⽤⼒，⼩⼉则不宜⽤⼒过⼤。

先按压⽳位不动，5分钟后改为点压，⼀松⼀压为⼀次，3分钟后再保持按压状态，如此重复。

功效：主治咳嗽、急慢性⽀⽓管炎、⽀⽓管哮喘、神经性头痛。

2.按揉三间⽳位置：微握拳在⾷指桡侧.笫⼆掌指关节后，笫⼆掌⾻⼩头上⽅处即为三间⽳，为⼿阳明⼤肠经之腧⽳，五⾏属⽊。

⽅法：甪⼤拇指指腹按揉三间⽳，注意按压时⼒度要适中，每次按揉100-200次。

功效：治热邪壅滞、⽓机不畅的胸闷⽓喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。

3.按揉太渊⽳位置：太渊⽳位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

⽅法：⽤拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独⾃操作完成。

功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊⽳是⾮常⽅便省事⼜管⽤的。

太渊⽳是肺经的原⽳，按揉可以提升中⽓，使肺部呼吸功能加强，降低⽓道阻⼒，可以补肺益⽓，⽌咳化痰，通经复脉。

橙子放盐蒸能止咳吗？

橙子放盐蒸能止咳吗？经常会有人出现咳嗽症状，大家需要知道的是，咳嗽有非常多的分类，比如身体受寒之后就会出现风寒类的咳嗽，有的人身体内出现肝火也会导致咳嗽，或者因为肺热导致咳嗽等等，所以需要分清楚咳嗽类型后对症治疗，生活中有很多治疗咳嗽的妙招，今天为大家推荐橙子加盐蒸来治疗咳嗽的方法。

★第一、盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗有一定止咳效果。

盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。

盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。

★第二、盐蒸橙子治疗咳嗽的原理橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。

★第三、盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。

★第四、盐蒸橙子适合什么咳嗽盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。

盐蒸橙子适宜宝宝止咳盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。

但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。

★第五、盐蒸橙子怎么做食材：新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。

做法：1.把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。

2.在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。

3.将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。

食用方法：温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。

夜间快速止咳的偏方两类偏方帮你缓解咳嗽!

夜间快速止咳的偏方两类偏方帮你缓解咳嗽！许多人明明白天不怎么咳嗽，但是偏偏到了晚上就咳嗽狠厉害，那么有没有什么夜间快速止咳的偏方呢？一、夜间快速止咳偏方：食用类1.冰糖蒸橙子材料：等大小的橙子1个，冰糖适量。

做法：1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。

2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。

3、端出，放至温热，连皮一起食用。

功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，食欲不振。

2.白糖拌鸡蛋材料：鸡蛋一个，白糖、植物油适量。

做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

咳嗽顽固者可多吃几次。

功效：治慢性支气管炎，伤风感冒咳嗽、胸痛气促、心烦不安。

3.川贝雪梨盅材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。

做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。

川贝砸碎。

2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可食用。

功效：生津润肺、清热解毒、化痰止咳平喘，可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

4.蜜蒸萝卜材料：鲜萝卜500g，蜂蜜60g。

做法：1、将萝卜洗净削去皮，挖空萝卜中心，将蜂蜜倒在萝卜中，放入碗中。

2、将装有萝卜的碗放入蒸锅，蒸30分钟左右即可食用。

功效：萝卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。

5.玉米须橘皮水材料：玉米须适量、橘皮适量做法：共加水煎,日服2次。

功效：玉米须橘皮水可止咳化痰，适用于风寒咳嗽、痰多者。

6.蒸洋葱水材料：洋葱一个。

做法：1、把洋葱洗干净去表面;2、把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片;3、把已切好的洋葱放在碗里，不用加水;4、连豌带洋葱反转放在碟上;5、煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸;6、蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水;7、把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。

对小儿久咳有效的糖蒜水

对小儿久咳有效的糖蒜水婴幼儿感冒后往往会留下久咳的“毛病”，久咳似断似续，吃药打针多有不便。

用糖蒜水治疗，取材方便，疗效也不错。

具体方法是：取6瓣蒜头去皮，用刀拍碎，放入碗中加入冰糖10克，50克水，放在锅中蒸熟，每晚睡前趁热服用，连用3天见效小儿久咳不治的汤川贝炖雪梨二、夏季小儿咳嗽是由什么引起的？夏季小儿咳嗽有很大一部分是小儿过敏性咳嗽，这时候小儿咳嗽的治疗方法就有所变化。

请大家跟着我们一起走近夏季小儿咳嗽:1、上呼吸道感染引发的咳嗽症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。

宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。

止咳：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。

因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。

咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。

咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。

止咳：应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。

较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出“空、空”的声音。

止咳：这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。

夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。

咳嗽蒸橙子要蒸几分钟蒸橙子对咳嗽有效果吗

咳嗽蒸橙子要蒸几分钟蒸橙子对咳嗽有效果吗冬天的天气比较寒冷，很多人都会出现咳嗽的情况，听说吃一些蒸橙子的话可以起到很好的止咳作用，那需要蒸几分钟呢？一、咳嗽蒸橙子要蒸几分钟一般10-15分钟左右。

橙子中含有一定的挥发油等具有止咳作用的有效成分，需要经过加热蒸制之后才能使其溶解出来，但是如果蒸的时间过长的话又会对其造成一定的破坏，所以一般来说蒸10-15分钟左右就可以了。

但是如果是用的炖盅来蒸的话，因其导热速度较慢，所需要的时间也会更长一些，一般在水开之后还需要蒸30分钟左右。

二、蒸橙子对咳嗽有效果吗有一定的效果。

橙子皮中含有多种挥发油，其中用于止咳的成分主要是那可汀和橙皮油，经过蒸制之后能够有效地溶解出来，从而起到润肺止咳、健脾化痰、理气止咳的作用。

如果想要止咳效果更好的话也可以在橙子中加入适量的食盐或冰糖一起蒸，这是因为食盐具有杀菌消毒的作用，而冰糖具有滋阴润肺的作用，加在一起蒸的话能够使作用更强大一些。

三、蒸橙子小孩可以吃吗可以吃。

小孩的身体器官尚未发育完全，对药物的吸收和代谢并不是很好，如果用药过多的话就可能会对肝肾造成较大的负担，而蒸橙子属于一种食疗方法，食用后不会对身体健康造成危害，所以当小孩出现咳嗽症状的时候是可以适量吃一些蒸橙子的。

但是如果咳嗽症状长期没有缓解或者有加重情况的话，建议最好还是带着小孩去医院就诊，以免耽误疾病的治疗。

四、蒸橙子小孩一天吃几个1-2个即可。

虽然蒸橙子具有一定的止咳作用，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的伤害，所以每次适量食用即可，建议小孩子每天吃1-2个即可。

而且橙子中含有较多的胡萝卜素，如果食用过多的话，多余的胡萝卜素就会无法被人体及时代谢吸收，从而沉积在人体皮肤的黏膜和角质层处，出现皮肤发黄的症状。

最好止咳方法

最好止咳方法-盐蒸橙子【最好的止咳方法——盐蒸橙子】！！！！做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

五月底的那次狂降温，柁柁中招了。

虽然感冒很快就好了，但是咽炎时不时还是会来犯一下，特别是有时候睡下来没多久就咳两声，弄得家里人都很担心，他自己睡不好也难受。

前两天在微博上看到盐蒸橙子止咳的方子，昨天忍不住给他试了一下。

果然昨天一整晚都没咳嗽了。

昨天边做边拍照，今天改进了一点地方补了两张图就传上来了，给各位做了妈妈的朋友借鉴一下。

其实过程不是很复杂，一会就弄好了。

娃儿可以吃，准妈妈也可以吃哟（yoyo 看过来，看到木有）！~~~~照片名称：01照片描述：首先，准备一个好橙子。

（这个季节本地橙子都木有了，所以买的新奇士橙。

那个贵啊，那个坑爹啊！）先把外面洗干净。

我是用盐搓了半天的。

（建议不要用脐橙，原因下面会说到。

）照片名称：02照片描述：切橙盅。

就是把橙子横切一刀，上面小，下面大。

照片名称：03照片描述：取一点盐（放在掌心约5毛硬币大小），均匀地抹在大部头的切开面上。

用筷子垂直橙身戳几个洞洞，方便盐渗入。

最好是每个橙瓣上戳个洞。

照片名称：04照片描述：盖上橙盖。

照片名称：05照片描述：放进合适的小碗中（保持橙身竖直）。

上锅。

照片名称：06照片描述：点火。

大火开蒸，水沸后10-15分钟关火。

照片名称：07照片描述：蒸好的橙子切口有点点凸起了哟，碗里也有很多橙汁了。

照片名称：08照片描述：请注意：接下来是技术活了。

找一个薄一点的勺子，沿着切口橙皮和橙肉的边缘慢慢边转边向里层划，逐渐向下加力。

这个要靠手感，既不能把橙皮划破，又不能让橙肉留在内皮上。

这个过程中会挤出不少橙汁，用碗接着，表浪费了。

PS：好烫手啊！照片名称：09照片描述：勺子在橙皮和橙肉之间越来越深入，没多久整个橙子都被挖下来了（当当当当，完整的一个哟）。

橙子怎么吃可以治咳嗽

橙子怎么吃可以治咳嗽
橙子是我们最常见的一种水果，好吃含维生素c对人体营养的补充也是比较有利的，而且其实橙子可以有效的缓解和治疗咳嗽问题，因为它性偏凉具有很好的理气化痰，润肺止咳的功，而且是没有副作用的一种水果，盐蒸橘子对治疗咳嗽效果非常好，大家在生活可以尝试这种治疗方法。

★一、盐蒸橙子的功效：
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。

这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。

尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。

橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。

淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。

★二、盐蒸橙子的做法：
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。

2、在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。

3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。

4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

★三、热咳吃橙子、寒咳吃橘子：
专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。

热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。

冰糖炖橙子还可以这样吃止咳还美味

冰糖炖橙子还可以这样吃止咳还美味冰糖有润肺止咳的作用，橙子含有丰富的维生素C,可以有效的美白防晒柔润肌肤，补充皮肤所需水分，健康排毒，长时间食用可以改善肤色，冰糖加橙子可以化痰止咳，适用咳嗽痰多，老年人慢性支气管炎咳嗽等症。

常喝橙子冰糖水，有降火的功效，而且伤风热感型的上火有很大的止咳作用。

本身是体质虛寒的人群，不太适合多喝，冰糖加橙子是寒性的，体质虚寒的人容易上火。

1.冰糖炖橙子制作方法
食材：橙子1个
1.准备好原料，橙子，冰糖，清水。

2.将橙子洗干净，并且切片。

（注意别切到手）。

3.把切好的橙子放入容器中，再放入冰糖和清水。

4.盖好盖子，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时。

5.蒸好后打开盖子，趁热吃即可。

（口感极佳哦）
2.还可以加入银耳一起烹饪效果更好。

银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果，将三者结合起来，效果更佳。

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量
方法：银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时即可。

3.加入窝蒸制作冰糖橙子，中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量
做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

冰糖橙子治咳嗽的做法是什么

冰糖橙子治咳嗽的做法是什么北方的冬天寒冷干燥，很多人会出现感冒咳嗽的症状。

在平我们一定要注意自己的起居饮食，避免疾病的发生，如果我们的自己的饮食上多下一些功夫，就可以很大程度的减少疾病的发生。

如果我们不小心感染咳嗽的话，就不防从饮食上注意一下，冰糖橙子就可以非常有效的治疗咳嗽，下面就来给大家介绍一下冰糖橙子治咳嗽的方法。

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量做法：1)准备好所有材料2)银耳泡发好，橙子切片备用3)将橙子，银耳和冰糖放入炖盅4)加入适量水5)放入隔水炖中，设置2小时6)最后出炉即可柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

澳大利亚的科学家称，在所有的水果当中，柑橘类中所含的抗氧化物质最高，其中有170种以上的植物化学物质，包括60多种黄酮类物质，还有17种类胡萝卜素。

黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。

这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。

实际上，柑橘类水果并不是每一种营养素含量都非常高。

若论钾、镁、铁等矿物质含量和维生素C的含量，比不上鲜枣；若论黄酮类物质的含量，比不上山楂；若论类胡萝卜素的含量，比不上木瓜和芒果。

然而，柑橘类水果产量丰富、价格便宜、四季可食，在膳食中的营养意义受到人们更多的重视。

柑橘类水果的营养共性很强，价格高的、进口的品种并不就比价格便宜的国产品种营养更好。

以上为大家介绍了冰糖橙子治咳嗽的制作方法，同时也为大家介绍了关于柑橘类水果的一些营养价值和食疗效功效，研究发现如果我们每天都吃一个橙子，就可以让口腔癌、食道癌、胃癌的发病率降低一半，同时也能保障我们每天所需的钙、钾、铁等微量元素。