北师大版心理健康课件 六年级下册-27《微笑面对每一天》 (共12张PPT)
六年级下册心理健康教案-第二十七课 微笑面对每一天｜北师大版
《微笑面对每一天》教学设计一、教学目标(一)知识与能力1、积累有关“笑对失败挫折”“善待他人”的名人故事与名言警句。
2、学会搜集整理素材，学习写演讲稿，能够有理有力地说服他人。
3、利用学生的习作进行演讲和修改演讲稿。
(二)过程与方法1、学会通过多种方法，多种途径搜集整理素材，在自主合作中共享活动成果。
2、根据主题活动提供的两个话题，写一篇演说稿，反复修改，在班内进行演讲。
(三)情感、态度与价值观培养乐观的生活态度，正确对待生活中的挫折；学会善待他人。
二、重点难点1．引导学生搜集整理有关素材，并适时检查指导。
2．写一篇观点鲜明、见解独到、情感真实、逻辑严密、具有说服力和号召力的演讲稿。
三、教学时数：两课时四、教学过程第一课时：搜集素材，指导写作(一)导入：微笑,标志着自信、雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。
微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。
英国作家拉伯雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
”如果你要让生活对你微笑，只有一种办法，那就是你对它微笑。
笑是人类最美丽的语言，笑，能融化坚冰，打破严寒，笑，能唤来春风，获得温馨。
今天，就让我们一起走进综合性学习活动“演讲：微笑着面对生活”，一同来感受这微笑神奇独特的魅力。
(二)走进名人或平凡人的微笑世界（用多媒体展示图片）1、霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。
1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读……霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。
霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。
六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活｜北师大版
六年级下册心理健康教案第二十七课微笑面对每一天教学目标让学生理解微笑面对生活的积极意义，认识到微笑对个人心理健康的重要性。
培养学生乐观的生活态度，学会在面对困难和挫折时保持积极的心态。
提升学生的人际交往能力，通过微笑改善与他人的关系。
引导学生掌握一些微笑面对生活的具体方法和技巧。
教学内容认识微笑：介绍微笑的定义、微笑的类型和微笑的作用。
微笑的力量：探讨微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。
微笑面对困难：分享如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态。
微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。
教学重点与难点重点：理解微笑的积极意义，学会微笑面对生活的态度和方法。
难点：如何引导学生将微笑内化为日常生活的习惯，形成乐观的心态。
教具与学具准备教具：PPT、视频、图片等。
学具：练习册、笔记本等。
教学过程1. 导入：通过一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，引入本课的主题。
2. 认识微笑：介绍微笑的定义、类型和作用，让学生对微笑有更深入的了解。
3. 微笑的力量：通过讲解和讨论，让学生认识到微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。
4. 微笑面对困难：分享一些如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态的方法和技巧。
5. 微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。
板书设计微笑的定义、类型和作用微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响微笑面对困难的方法和技巧微笑实践的活动和练习作业设计让学生回家后，每天至少微笑三次，记录下来微笑的原因和感受。
写一篇关于微笑面对生活的短文，分享自己的体会和感悟。
课后反思教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。
教师应关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对微笑面对生活的理解和接受程度。
教师应思考如何进一步改进教学方法，提高学生对微笑面对生活的认知和实践能力。
微笑实践活动一：微笑传递1. 将学生分成若干小组，每组围成一个圈站立。
2. 活动开始时，每个学生都面带微笑，然后按照顺时针方向将微笑传递给下一个同学。
六年级下册心理健康教案-27《微笑面对每一天》北师大版
六年级下册心理健康教案27《微笑面对每一天》教学目标1. 情感态度价值观：培养学生乐观积极的人生态度，学会微笑面对生活中的挑战和困难。
2. 能力与方法：培养学生自我情绪管理的能力，学会运用积极的心态去应对压力和挫折。
3. 知识与技能：使学生了解情绪对身心健康的影响，掌握一些调节情绪的方法和技巧。
教学内容1. 情绪的认知：让学生认识到情绪对个人行为和身心健康的影响。
2. 情绪调节的方法：教授学生如何通过积极的思考、放松训练等方式调节情绪。
3. 积极心态的培养：引导学生树立乐观的生活态度，面对困难时保持微笑。
教学重点与难点1. 重点：学会调节情绪，培养积极心态。
2. 难点：如何在实际生活中运用所学的方法和技巧，形成习惯性的积极思维。
教具与学具准备1. 教具： PPT、视频材料、情绪卡片。
2. 学具：笔记本、彩笔。
教学过程1. 导入：利用一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，导入本课主题。
2. 新授：讲解情绪的认知和调节方法，通过案例分析、小组讨论等形式让学生深入理解。
3. 实践：安排学生进行角色扮演或情景模拟，让学生在模拟情境中练习情绪调节。
4. 分享与讨论：邀请学生分享自己的感受和经验，引导他们认识到积极心态的重要性。
板书设计微笑面对每一天副情绪管理与积极心态1. 情绪的认知2. 情绪调节的方法3. 积极心态的培养4. 实践与应用作业设计1. 个人作业：让学生记录一周内每天的情绪变化，并尝试运用所学的方法进行调节。
2. 小组作业：小组内讨论如何帮助彼此在面对困难时保持积极心态，并制定行动计划。
课后反思通过本节课的教学，教师应反思学生对于情绪调节和积极心态的理解程度，以及他们在实际生活中应用这些知识的情况。
同时，教师也需要评估教学方法和材料的有效性，以便在未来的教学中进行相应的调整和改进。
本教案以培养学生的情感态度价值观为核心，注重学生能力的提升和知识的传授。
通过丰富的教学活动和深入的学习讨论，旨在帮助学生形成积极乐观的人生态度，学会微笑面对生活中的每一天。
第二十七课 微笑面对每一天 课件(共22张PPT)-六年级下册小学心理健康
薇薇的故事向我们展示了一位拥有乐观心态和积极 生活方式的女孩如何面对生活中的挑战和困难。通 过自我鼓励、积极的自我对话以及寻找每个情况中 的积极面，薇薇不仅保持了个人的快乐和满足感， 还成为了周围人的“快乐天使”，传播着正能量和 乐观的态度。
三、心灵港湾
微笑的好处
提升心情 减轻压力 提高吸引力 促进人际关系 增强免疫力 提高对抗困难和挑战的能力
思考
在进行微笑表情训练时，你 发现自己的情绪有什么变化吗？
微笑表情训练是一个既简单又有效的活动，它告诉我们：当我们 做出微笑表情的时候，我们的内心也会变得快乐。让我们记住，每天 都带着微笑面对生活，积极寻找和创造快乐的时刻。
活动二：快乐秘籍
你在生活中是如何获得快乐的呢？你有哪些获得快乐的秘籍？现在就让我们 一起分享一下你的秘籍，看看你的实力如何？ 活动规则： 1、小组活动，每组10人。小组讨论并列出你们认为能带来快乐的事。 2、各组轮流向全班展示“快乐秘籍”，并简要解释为什么这些事物能带来快乐。 3、在所有小组展示完毕后，进行投票，选出最具创意和感染力的“快乐秘籍”。
二、心情话吧
薇薇是个特别爱笑的女孩，每次在她出现时，她都 会带给大家一片笑声。同学们开心地称她为“快乐天 使”。如果你认为她长得既漂亮，学习又好，那就错了。 那为什么她每天都这样乐观、快乐呢？让我们来看看她 的生活片段吧。
每天清晨起床，她都会看着镜中的自己笑笑，然后对自己说：“丑小鸭，好 心情从新的一天开始了。”
当看到自己长痘痘时，她对自己说：“痘痘终于来了，我的“战痘”生活终 于开始力量，青春无敌，看我怎么消灭你们！”
当自己受到老师的批评时，她会想：“还好被老师发现了，我可以及时改正 这个错误了。”
当有同学需要帮助时，她总是尽可能地提供帮助，每次帮完别人，她都会觉 得特别开心。
六年级下册心理健康教学设计-27《微笑面对每一天》北师大版
六年级下册心理健康教学设计-27《微笑面对每一天》教学目标- 让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 培养学生自我情绪管理能力，使学生能够有效地调整自己的情绪。
- 培养学生的人际交往能力，使学生能够更好地与他人相处。
教学内容- 引导学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。
- 引导学生学会与他人友好相处，培养学生良好的人际交往能力。
教学重点与难点- 教学的重点是让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 教学的难点是教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。
教具与学具准备- 教师准备PPT课件，展示微笑面对生活的相关内容。
- 学生准备笔记本和笔，记录学习重点和自己的思考。
教学过程1. 引入话题：教师通过PPT课件展示一些微笑的图片，引导学生思考微笑的意义和作用。
2. 讲解微笑面对生活的重要性：教师讲解微笑面对生活的重要性，引导学生理解微笑的力量。
3. 讲授自我情绪管理的方法和技巧：教师教授学生如何有效地调整自己的情绪，培养学生自我情绪管理的能力。
4. 小组讨论：学生分组讨论如何更好地与他人相处，培养学生的人际交往能力。
5. 总结和反思：教师引导学生总结学习内容，反思自己的行为和态度。
板书设计- 微笑面对生活的重要性- 自我情绪管理的方法和技巧- 与他人友好相处的技巧作业设计- 学生写一篇关于微笑面对生活的作文，要求字数在300字左右。
- 学生制定一个自我情绪管理的计划，包括具体的行动步骤和时间安排。
课后反思- 教师反思教学效果，评估学生是否掌握了微笑面对生活的重要性，是否能够有效地调整自己的情绪。
- 学生反思自己的学习过程，评估自己是否能够更好地与他人相处，是否能够积极乐观地面对生活。
以上是一份关于《微笑面对每一天》的教学设计，希望能对您有所帮助。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本教案选自《心理健康教育》教材第十章“情绪管理”，详细内容为第一节的“微笑面对每一天”。
该章节旨在帮助学生认识到微笑在生活中的重要性，学会调整情绪，以积极乐观的心态面对生活中的挑战。
二、教学目标1. 让学生了解微笑的心理学意义，认识到微笑在人际交往和情绪调节中的重要作用。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，用微笑面对生活中的困境，增强心理素质。
3. 提高学生的人际交往能力，增进同学间的友谊，营造和谐校园氛围。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用微笑面对困境，调整情绪。
教学重点：微笑的心理学意义，微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的真实故事，引发学生对微笑的思考，从而导入新课。
2. 新课内容：（1）微笑的心理学意义。
（2）微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
（3）如何用微笑面对生活中的困境。
3. 实践情景引入：让学生分组讨论，分享自己生活中微笑的经历，以及微笑带来的积极影响。
4. 例题讲解：讲解一个关于微笑的心理学案例，让学生深入理解微笑的重要性。
5. 随堂练习：让学生现场模拟微笑，并互相评价，提高微笑技巧。
六、板书设计1. 板书微笑面对每一天2. 板书内容：（1）微笑的心理学意义（2）微笑在人际交往和情绪调节中的作用（3）用微笑面对生活中的困境七、作业设计1. 作业题目：（1）请你谈谈自己生活中微笑的经历，以及微笑带来的积极影响。
（2）结合教材内容，分析微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
2. 答案：（1）示例：在我遇到困难时，朋友的微笑让我感受到了关爱和鼓励，让我更有信心面对困境。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中多微笑，用微笑感染身边的人，营造和谐校园氛围。
同时，关注学生的心理健康，及时发现问题，给予指导和帮助。
北师大版心理健康六年级下册 微笑面对每一天-课件
2.一个平时学习成绩非常优秀的学生,在一次考试中由于 各种原因而没有取得理想的成绩,这位同学感觉在老师家 长面前没法交待,愧对他们。于是上课经常走神,注意力不 集中,导致学习成绩直线下滑。
情境四
小芬刚到新班级,和小惠成了朋友。不久, 小芬因为小惠给自己起了个外号“芬达 汽水”,所以一直闷闷不乐,后来干脆再 也不跟小惠交谈了。
情境五
一直成绩很好的小文,因为期末考试前 一晚精神过度紧张造成睡眠不足,导致 考试时无法集中精神做题,结果考砸了。 为此,小文的爸爸没有少批评她,她也因 此变得更沮丧了,现在连上课都提不起 精神了。
的防御力和手段。
看到的那种野兽。假使我在那里覆
了舟,我又将怎样？
要求：
1、小组讨论,为情境中的同学换 个角度看问题,使他们变得积极 乐观。 2、展示时,你们的讨论结果可以
试一试 讲出来,也可以演出来。
情境一
父母决定让小娟毕业后回乡读中学,即将 离开她所熟悉的学校、朋友和老师了,因 父母留在广州工作,以后他们也不能常伴 小娟身边。想到这,小娟不禁潸然泪下。
思考：
1、两个推销员所看到的是一样 的,为什么他们得出的结论却截 然相反呢？ 2、你从这个故事中得到了什么 启发？
任何事情都有积极的一面！换个 角度看,想法不一样,结果就不一 样！
《鲁滨孙漂流记》片段
坏处
好处
我陷在一个可怕的荒岛上, 但我还活着,没有像我同船的伙伴
没有重见天日的希望。
一样,被水淹死。
3.一个学生只因没有完成作业在学校被老师批评了几句,而 跳楼自杀。
六年级下册心理健康课件-27《微笑面对每一天》 北师大版(共12张PPT)
张明在期中考试中得了88分， 而他的好朋友李伟得了99分，他 很沮丧！
面对生活中不快乐、困难、挫折， 不同态度导致不同的结果，弱者把 它当做一堵墙，而强者把它当做一 架梯子！
微笑面对每一天
要经常保持微笑 要学会和别人分享 喜悦要乐于助人 要学会Fra bibliotek他人愉快 相处
微笑面对每一天
保持高度的自信心
学会原谅他人
写一句关于微笑的励志 名言粘贴在黑板上的小 脸上，同学们互相在手 指上画笑脸。
微笑是最具有魅力的，最具有感染力的，你
给生活一个微笑，生活就会还你一个春天！微笑 面对一切，保持乐观积极向上的人生态度，就能 战胜各种困难与压力，就能够跨过人生的坎坷， 就能使我们的生命更加丰富多彩！
微笑面对每一天保持高度的自信心学会原谅他人微笑面对每一天微笑是最具有魅力的最具有感染力的你给生活一个微笑生活就会还你一个春天
心理健康教育微课
课前热身——抓手指
解呢你 烦 活请 决？脸 恼 中大 的你上 的 有家 ？是的 事 哪回
用微 情 些忆 什笑 ， 不一 么跑 曾 快下 办掉 经 乐， 法了 让 的生
六年级下册北师大版心理健康 26一寸光阴一寸金-课件
班杰明舒心地笑了，青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班 杰明连连道谢后，开心地走了。
其实，只要把握好生命的每一分钟，也就 把握了理想的人生。
同学甲百无聊地坐在桌前，对着
那一摞摞厚重的教科书，参考书、习 题册呆望了一会儿，从中捡出一道题， 结果半小时出没能做出个结果，然后 只有没好气地把它丢回书堆中，再捡 起一本……,在这简单的重复劳动中,时 间匆匆而过。 你是否出有过这样的经历？
１――７题选择“是”得１分， 选择否得0分 ８――10题选择“是”得0分， 选择否得1分
得分越高，浪费的时间越多。
业质量不高，马虎
谁偷了你的时间?
上课了，不及时进教室；花很长一段时间找书本 上课不注听课、有时犯困
没有安排好时候，想做什么就做什么，不会学习
１、时间的重要性。 ２、如何珍惜时间？ ３、如何合理安排时间？
有一家银行每天早上在你的帐户里存入 86400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天 ，一到结算时间，银行就会把你当日没有完的款 项全部删除。
在这种情况下你会怎么做？
当然，每天不留分文的全部取出是最佳的 选择。你可能不知道，其时我们每个人都有
我的时间纸条
于是我们到了二年级，我们终于可以和哥哥姐姐一样戴 红领巾升国旗了，但是，这个时候我们才发现，原来学习 并不总是有趣的，还有繁重的作业，家长们一定要我们把 作业做完才能去玩，我们的二年级又过去了，现在请你想 象着把二年级时间纸条撕去。
到了三年级，我们开始有一点小调皮，发现大人所说的话并不 总是对的，我们偶尔也变成了捣蛋鬼，热热闹闹的三年级也已 经过去，请你想象着把三年级时间纸条撕去。
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节“微笑面对每一天”，详细内容包括：认识情绪的重要性、了解情绪调节的方法、学会积极面对生活中的挑战。
二、教学目标1. 让学生了解情绪对身心健康的影响，认识到保持良好情绪的重要性。
2. 使学生掌握基本的情绪调节方法，学会在遇到问题时微笑面对。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学情绪调节方法，保持良好心态。
教学重点：让学生认识到情绪的重要性，学会微笑面对生活中的挑战。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、投影仪、白板、板擦、挂图等。
2. 学具：笔记本、笔、心情日记本等。
五、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对情绪调节的思考，导入新课。
2. 新课内容：讲解情绪的重要性，介绍情绪调节方法，分享生活中的实际案例，引导学生学会微笑面对挑战。
3. 例题讲解：讲解如何在实际生活中运用情绪调节方法，以例题的形式让学生进行实践操作。
4. 随堂练习：让学生针对遇到的困难，运用所学方法进行情绪调节，并分享心得体会。
6. 互动环节：组织学生进行小组讨论，探讨如何更好地调节情绪，微笑面对生活。
7. 课后作业布置：布置相关作业，巩固所学内容。
六、板书设计1. 板书微笑面对每一天2. 板书内容：情绪的重要性情绪调节方法微笑面对挑战实际案例分享七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合自己的生活经历，谈谈情绪对身心健康的影响。
（2）列举三种你常用的情绪调节方法，并说明它们在实际生活中的应用。
2. 答案：（1）情绪对身心健康具有重要影响，如焦虑、抑郁等负面情绪可能导致身体疾病和心理问题。
保持良好情绪有助于提高生活质量，增强幸福感。
（2）示例：方法一：深呼吸法，遇到紧张、焦虑的情况，进行深呼吸，有助于平复情绪。
方法二：倾诉法，遇到问题及时与朋友、家人沟通，分享心情。
六年级下册心理健康教材-27《微笑面对每一天》 北师大版
六年级下册心理健康教材-27《微笑面对
每一天》北师大版
文本概述
- 标题：《微笑面对每一天》
- 版本：北师大版
- 所属年级：六年级下册
- 主题：心理健康教育
文本内容
该教材内容主要围绕以下主题展开：
1. 微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。
微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。
2. 微笑的效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面
影响，包括缓解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。
微笑的
效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面影响，包括缓
解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。
3. 培养微笑惯：教授学生培养微笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。
培养微笑习惯：教授学生培养微
笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。
4. 每天微笑的好处：指导学生每天带着微笑面对生活，从改善
情绪到增强自信心的好处，提高生活幸福感。
每天微笑的好处：指
导学生每天带着微笑面对生活，从改善情绪到增强自信心的好处，
提高生活幸福感。
阅读体验
教材以简明易懂的语言和生动的插图呈现，富有互动性。
每个
主题都带给学生积极的心理暗示，引导他们通过微笑来应对生活中
的各种情境。
结论
《六年级下册心理健康教材-27《微笑面对每一天》北师大版》以培养学生心理健康意识和积极面对生活为目标，通过讲述微笑的
重要性和方法，引导学生树立积极态度，增强自信心和生活幸福感。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康精彩教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康精彩教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章“情绪管理”部分，具体包括2024年与2023年微笑面对每一天的相关内容。
详细内容涉及情绪的认知与调节、积极心理的培养、面对生活压力的应对策略等。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，学会识别和表达自己的情绪；2. 培养学生积极心理，提高面对困难和挫折的心理承受能力；3. 使学生掌握微笑面对生活的方法，形成乐观、积极的生活态度。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确面对生活中的困难和压力，形成积极乐观的心态。
教学重点：情绪的认知与调节、积极心理的培养、微笑面对生活的技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、微笑面具、录音机；2. 学具：笔记本、彩色笔、心情日记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）播放一段生活中的小故事，引导学生关注故事中人物的情绪变化，讨论情绪对生活的影响。
2. 情绪认知与调节（10分钟）介绍情绪的类型，引导学生识别和表达自己的情绪；分组讨论：如何调节情绪，保持心理健康。
3. 积极心理培养（10分钟）讲解积极心理的重要性，分享成功人士的积极心态故事；进行“微笑练习”，让学生体验积极情绪带来的愉悦。
4. 面对生活压力的应对策略（10分钟）分析生活压力来源，讨论应对压力的方法；引导学生运用微笑面对生活的技巧，形成乐观、积极的生活态度。
5. 例题讲解与随堂练习（10分钟）出示例题，讲解解题思路；学生随堂练习，巩固所学知识。
鼓励学生在日常生活中运用所学，微笑面对每一天。
六、板书设计1. 情绪管理情绪类型情绪调节2. 积极心理积极心态故事微笑练习3. 应对生活压力压力来源应对方法七、作业设计1. 作业题目：结合所学，写一篇关于“微笑面对生活”的心得体会；设计一个情绪调节的小游戏，与同学分享。
2. 答案：心得体会：学生根据自身经历，描述微笑面对生活的感受，不少于300字；情绪调节小游戏：学生自主创新，设计有趣的情绪调节小游戏。
六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活｜北师大版
-难点解析：学生需要认识到自己的优点和长处，学会用微笑面对自己的不足。
（4）应对挫折的微笑面对：如何在遇到挫折时保持微笑，培养抗挫折能力。
-难点解析：学生需要掌握微笑面对挫折的方法，并付诸实践，形成习惯。
在教学过程中，教师应针对以上重点和难点内容，设计生动有趣的活动，结合实际案例，帮助学生理解微笑的重要性，学会微笑面对生活中的困难和挫折。同时，注重培养学生的情绪管理能力、人际沟通能力和积极乐观心态，使他们在微笑中茁壮成长。
二、核心素养目标
本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力：1.情绪管理：学会识别、表达和管理自己的情绪，通过微笑调节情绪，保持心理健康；2.人际沟通：运用微笑这一非言语交流方式，增进与他人的友好关系，提升人际沟通能力；3.自我认知：认识到微笑对个人心态的影响，形成积极乐观的自我认知，增强自信心；4.应对挫折：学会在遇到困难和挫折时微笑面对，培养抗挫折能力和适应能力。通过实现这些核心素养目标，使学生具备更好的心理素质，为未来的生活和学习打下坚实基础。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《微笑面对每一天》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过心情不好，却因为一个微笑而感到温暖的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索微笑的奥秘。
-举例：在学习、生活中遇到困难时，用微笑鼓励自己，保持信心。
2.教学难点
（1）情绪管理与微笑的关系：如何通过微笑调节情绪，保持心理健康。
-难点解析：学生需要学会识别自己的情绪，并运用微笑这一方法调节情绪。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章节“积极心态，快乐生活”，详细内容主要包括：认识积极心态的重要性，学会微笑面对生活中的困境，培养乐观向上的生活态度。
二、教学目标1. 让学生了解积极心态对心理健康的影响，认识到微笑面对每一天的重要性。
2. 培养学生乐观向上的生活态度，增强心理素质，提高抗挫折能力。
3. 引导学生将所学心理技巧运用到实际生活中，形成健康的生活习惯。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生树立积极心态，学会微笑面对生活中的困境。
教学重点：培养学生乐观向上的生活态度，提高心理素质。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一组微笑的图片，引导学生感受微笑的魅力，提出“微笑面对每一天”的主题。
2. 理论讲解：（1）讲解积极心态的定义及作用。
（2）分析微笑面对每一天的好处。
3. 实践情景引入：（1）让学生分享自己在生活中遇到的困境，以及如何微笑面对的经历。
4. 例题讲解：（1）举例说明如何用积极心态看待生活中的挫折。
（2）讲解如何通过微笑化解负面情绪。
5. 随堂练习：（1）让学生现场模拟遇到困境时，如何微笑面对。
六、板书设计1. 微笑面对每一天2. 内容：（1）积极心态的重要性（2）微笑面对困境的方法（3）乐观向上的生活态度七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合本节课所学内容，谈谈你对积极心态的理解。
（2）举例说明你在生活中是如何微笑面对困境的。
2. 答案：（1）积极心态是面对生活的态度和信念，它能帮助我们更好地应对挫折，提高心理素质。
（2）例如：当我在考试中遇到困难时，我会微笑面对，相信自己有能力解决问题。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课是否有效地引导学生树立积极心态，学会微笑面对生活中的困境。
2. 拓展延伸：（1）组织一次“微笑行动”，让学生在校园内传递微笑，感受微笑的力量。
小学生心理健康教育 第7讲-微笑面对每一天
(2) 悲哀是失去所盼望的、所 追求的东西或有价值的东西而 引起的情绪体验。悲哀的强度 依存于失去的事物的价值。
(4) 恐惧是企图摆脱、逃避某种可 怕情景的情绪体验。恐惧往往是 由于处理或摆脱可怕情景 ( 事物 ) 的力量和能力造成的。恐惧比其 他任何情绪更具有感染性。
智慧岛
行为心理研究表明：21 天以上的重复会形成习惯，90 天的重复 会形成稳定的习惯。任何一个想法，重复 21 天，或者重复验证 21 次，就会变成习惯性想法。习惯的形成大致分为如下三个阶段。
加油站
1. 和爸爸妈妈一起阅读以下故事。
笑的妙用
名医张子和曾采用使人发笑疏导法治愈了一个人的怪病。当时有个 官吏的妻子，精神失常，不吃不喝，只是胡叫乱骂，不少医生使用各种 药物治疗了半年也无效。张子和则叫来两个老妇人，在病人面前涂脂抹 粉，故意做出各种滑稽的样子，这个病人看了不禁大笑起来。第二天， 张子和又让那两个老妇人做摔跤表演，病人看了又大笑不止。后来张子 和又让两个食欲旺盛的妇人在病人身边进餐，一边吃一边对食物的鲜美 味道赞不绝口，这个病人看见她俩吃得津津有味便要求尝一尝。从此她 开始正常进食，怒气平息，病全好了。
第7讲 微笑面对 每一天
目录
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பைடு நூலகம்
导语 采蜜园
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导语
人们常说：“笑一0笑， 十年少；愁一愁，白了 头。”同学们，今天你开 心地笑了吗？让我们一起 微笑面对每一天。
采蜜园
有一位身患白血病的 16 岁少女张穆然，在生病的日子里，她 的坚强、乐观感染着每一个人。在家、医院以及学校里，她坚定的 气息使每一个与她接触的人都感受到了她对生活的热爱。每一次化 疗，她都独自来到医院，在痛苦的治疗结束后，她依然以一张灿烂 的笑脸面对每个人。每一次病情恶化，这个女孩都会自己准备好换 洗衣服和洗漱用具。她最大的心愿是做主持人，直到生命的最后一 息，她仍深深地爱着这个世界，她从来没有抱怨过生活对她的不公， 也没有为自己所遭受的苦痛而愤愤不平。她内心非常平静、安然， 而且特别坚强，超出人的想象。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本教案以《心理健康教育》教材第四单元“积极心态，快乐生活”为基础，详细内容涵盖第二章“微笑面对每一天”。
该章节重点讨论如何培养积极心态，面对生活中的挑战与困难，保持心理健康。
二、教学目标1. 让学生了解积极心态对心理健康的重要性，认识到微笑面对每一天的意义。
2. 培养学生面对困难时保持乐观、积极的心态，增强心理素质。
3. 提高学生自我调节情绪的能力，学会运用积极心理技巧应对生活压力。
三、教学难点与重点重点：培养学生积极心态，学会微笑面对生活中的挑战。
难点：如何让学生在实践中运用所学心理技巧，真正做到快乐生活。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、卡片、挂图等。
2. 学具：笔记本、笔、心情日记本等。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生思考如何面对生活中的困境。
【实践情景】小华最近在学习上遇到了困难，心情很低落。
请同学们帮助他，给他出谋划策，让他重拾信心。
2. 新课导入：引导学生认识到积极心态的重要性，引入“微笑面对每一天”的主题。
3. 例题讲解：讲解如何运用积极心理技巧，如自我暗示、换位思考、感恩练习等，来调整心态。
4. 随堂练习：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的困难，以及如何用所学技巧去应对。
6. 互动环节：让学生模仿微笑，传递快乐，感受微笑带来的正能量。
六、板书设计1. 微笑面对每一天2. 内容：积极心态的重要性常见心理技巧：自我暗示、换位思考、感恩练习等微笑传递快乐七、作业设计1. 作业题目：（1）结合自己的生活，写一篇关于“微笑面对每一天”的心得体会。
（2）设计一个“微笑传递”的活动，与同学分享快乐。
2. 答案：（1）心得体会：学生可从自身经历出发，讲述在面对困难时如何运用积极心态，以及微笑带来的改变。
（2）“微笑传递”活动：学生可设计一个简单的活动，如每天向同学问好时微笑，或每周分享一次快乐的事，让微笑成为生活中的一部分。
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用(1)
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章节，主题为“微笑面对每一天”。
详细内容包括：认识情绪的重要性，学会调节情绪，培养积极心态，以及如何在生活中保持微笑，应对压力。
二、教学目标1. 让学生了解情绪对身心健康的影响，认识到微笑的重要性。
2. 使学生掌握调节情绪的方法，学会保持积极心态。
3. 培养学生面对困难时，微笑应对的能力，提高心理素质。
三、教学难点与重点难点：如何让学生在实际生活中运用所学，微笑面对每一天。
重点：掌握调节情绪的方法，培养积极心态。
四、教具与学具准备教具：PPT、挂图、黑板、粉笔学具：笔记本、彩笔、心情日记本五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示一组微笑的图片，引导学生关注微笑的力量，引入课题。
2. 知识讲解（10分钟）讲解情绪的类型、影响及调节方法，强调微笑在调节情绪中的重要性。
3. 实践情景引入（10分钟）创设一个生活中常见的压力情境，让学生体验情绪变化，并引导他们运用所学方法进行调节。
4. 例题讲解（10分钟）分析一个具体的案例，让学生了解如何在困难面前保持微笑，并给出解决方法。
5. 随堂练习（10分钟）分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的困难和如何微笑面对的经历。
强调微笑面对每一天的重要性，鼓励学生在生活中多微笑，培养积极心态。
7. 互动环节（5分钟）学生展示自己设计的微笑表情，互相交流心得。
六、板书设计1. 微笑面对每一天2. 内容：情绪的类型及影响调节情绪的方法微笑的重要性保持积极心态的方法七、作业设计1. 作业题目：我的微笑日记答案示例：今天我在数学考试中遇到了一道难题，心情有些紧张。
但我告诉自己要微笑面对，深呼吸，调整心态。
最终，我成功解答了这道题目，感到很开心。
2. 课后拓展：了解心理健康的其他方面，如人际交往、自信心等。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、实践、互动等多种方式，让学生认识到微笑面对每一天的重要性。
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张明在期中考试中得了88分， 而他的好朋友李伟得了99分，他 很沮丧！
面对生活中不快乐、困难、挫折， 不同态度导致不同的结果，弱者把 它当做一堵墙，而强者把它当做一 架梯子！
微笑面对每一天
要经常保持微笑 要学会和别人分享 喜悦
要乐于助人 要学会与他人愉快 相处
微笑面对每一天
保持高度的自信心
学会原谅他人
写一句关于微笑的励志 名言粘贴在黑板上的小 脸上，同学们互相在手 指上画笑脸。
微笑是最具有魅力的，最具有感染力的，你
给生活一个微笑，生活就会还你一个春天！微笑 面对一切，保持乐观积极向上的人生态度，就能 战胜各种困难与压力，就能够跨过人生的坎坷， 就能使我们的生命更加丰富多彩！