肩背肌筋膜炎诊断与手法治疗概况
肌筋膜炎治疗方法
肌筋膜炎治疗方法
肌筋膜炎是一种常见的炎症性疾病，治疗方法包括以下几种：
1. 休息：肌筋膜炎一般是由于肌肉过度使用引起的，休息是缓解症状的重要方法，可以减轻疼痛和炎症。
2. 加温：使用热敷或热水袋等方法对患处进行加温能够促进血液循环，减轻症状。
3. 冷敷：对于急性发作的肌筋膜炎，可以使用冷敷物冷却患处，减轻疼痛和炎症。
4. 疼痛缓解药：可以服用非处方的疼痛缓解药物，如布洛芬、阿司匹林等，减轻疼痛和炎症。
5. 物理治疗：物理治疗如按摩、牵拉、理疗等可以促进肌肉和筋膜的放松，改善症状。
6. 药物治疗：对于严重的肌筋膜炎，医生可能会开具处方药物，如消炎药、肌肉松弛剂等。
7. 保护患处：避免过度使用受伤部位，使用适当的支撑和保护措施，减少疼痛
和炎症。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体的治疗方案还应根据个体情况和医生建议而定。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
背部肌膜炎症状及治疗
和消炎。
肌肉松弛剂
02
对于肌肉紧张、痉挛的患者，可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等
。
局部封闭治疗
03
对于疼痛剧烈、难以忍受的患者，可考虑使用局部封闭治疗，
如利多卡因等麻醉药物局部注射。
物理治疗技术应用
热敷与冷敷
交替使用热敷和冷敷，有 助于缓解疼痛、促进血液 循环。
电疗
采用中频电疗、短波疗法 等，以消炎、镇痛、促进 肌肉恢复。
保持良好生活习惯
保持充足睡眠
合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间，有助于缓解腰 部肌肉疲劳和恢复身体机能。
合理饮食
保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物 ，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强身体免 疫力和预防腰背肌筋膜炎。
戒烟限酒
戒烟限酒有助于减少烟草和酒精对身体的损害，降低腰背 肌筋膜炎的发病风险。同时，避免吸二手烟也有助于保护 身体健康。
02
临床表现与诊断依据
典型症状分析
疼痛 腰背部广泛性疼痛，以胀痛为主，急性发作时可有刺痛或灼痛。 肌肉僵硬 腰背部肌肉僵硬，有沉重感，活动不灵活。 压痛 在腰背部可触及条索状或结节状物，有明显压痛。 晨起或天气变化时症状加重 晨起时或天气变化、受凉后症状加重，活动后疼痛可缓解。
体格检查方法
腰部活动度检查
筋膜炎无直接诊断价值。
MRI检查
可显示腰背部肌肉、筋膜等软 组织的信号改变，有助于诊断 。
实验室检查
如血常规、血沉、C反应蛋白等 ，可帮助排除其他炎性疾病。
肌电图检查
对于复杂病例，肌电图检查有 助于确定病变部位和范围。
03
治疗方案制定与实施
药物治疗策略
消炎镇痛药
01
肌筋膜炎的治疗方法你都学会了吗
肌筋膜炎的治疗方法你都学会了吗
一、概述
肌筋膜炎是生活中很常见的疾病，主要是因为慢性的损伤而引发的，同时也跟患者平时过度劳累，经常干体力活等方面有很大的关系。
得了肌筋膜炎的患者在发病部位会有酸疼僵硬的症状，一定要及时使用药物调理治疗。
得了肌筋膜炎的患者可以去正规的医院检查以后再根据具体的病情程度用药调理治疗，药物治疗的效果就很好，平时也应该注意好个人的生活规律以及饮食健康。
二、步骤/方法：
1、在治疗肌筋膜炎方面一般都是使用舒经通络，活血化瘀的药物治疗，可以使用内服药物配合外用的药物辅助治疗，这样恢复的更快。
患者只要坚持用药治疗，很快就可以恢复正常，也不用太担心了。
2、在治疗肌筋膜炎方面，一般都是使用复方水杨酸甲酯乳膏，四妙丸，麝香接骨胶囊，他林软膏，云南白药膏药，筋膜祛痛贴，筋膜膏，黑膏药以及舒肘通筋贴等药物治疗，同时也应该加强锻炼身体。
3、得了肌筋膜炎的患者在用药治疗期间还应该注意好个人的生活规律，尽量不要干体力活，也不能过度的劳累，避免患病部位受到外界的损伤，另外也要坚持做身体锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。
三、注意事项：
平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，注意休息不能过度劳累也不能经常熬夜，注意劳逸结合。
背部筋膜炎的治疗方法
背部筋膜炎的治疗方法背部筋膜炎是一种常见的疼痛症状，通常由于肌肉过度使用或损伤引起。
这种疾病会给患者带来不适甚至痛苦，因此及时有效的治疗方法对于患者来说至关重要。
在本文中，我将介绍一些常见的背部筋膜炎治疗方法，希望能对患者有所帮助。
首先，休息是治疗背部筋膜炎的关键。
当出现背部筋膜炎症状时，患者应立即停止任何可能导致疼痛加重的活动，并保持充足的休息。
休息可以减轻肌肉的压力，有助于炎症的缓解和康复。
其次，热敷和冷敷也是常见的治疗方法。
在疼痛发作时，可以使用热敷来放松紧张的肌肉，缓解疼痛。
而在炎症严重时，冷敷可以有效地减轻肿胀和疼痛。
热敷和冷敷的交替使用可以帮助缓解背部筋膜炎的症状。
除此之外，物理治疗也是治疗背部筋膜炎的有效手段。
物理治疗包括按摩、理疗、针灸等，可以帮助舒缓肌肉，促进血液循环，加速康复。
对于一些慢性背部筋膜炎患者来说，定期进行物理治疗可以有效地控制疼痛，提高生活质量。
另外，药物治疗也是治疗背部筋膜炎的重要手段。
患者可以根据医生的建议使用止痛药、消炎药等药物来缓解疼痛和炎症。
但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免不当使用药物导致副作用。
此外，定期进行适当的运动也对于治疗背部筋膜炎非常重要。
适当的运动可以帮助增强肌肉力量，改善姿势，减少疼痛发作的频率和程度。
但需要注意的是，运动应该在医生或理疗师的指导下进行，避免运动过度导致疼痛加重。
最后，心理疗法也是治疗背部筋膜炎的重要环节。
疼痛会对患者的心理产生负面影响，因此，心理疗法可以帮助患者调整心态，减轻焦虑和压力，有助于治疗和康复。
总的来说，治疗背部筋膜炎需要综合多种手段，包括休息、热敷和冷敷、物理治疗、药物治疗、适当运动和心理疗法等。
患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并严格遵守医嘱，以便尽快缓解疼痛，恢复健康。
希望本文对于背部筋膜炎患者能有所帮助。
肩背肌筋膜炎的诊断及手法治疗概况
膏摩疗法
最早记载膏摩的文献，当推1973年出土于长沙马王堆汉墓 的我国现存最早的医学著作帛书《五十二病方》。
东汉末年的张仲景所著 金匮要略中也有膏摩的记载： “若人能养慎，不令邪风干忤经络。适中经络，未流传腑 脏，即医治之。四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏 摩，勿令九窍闭塞。”
红花、川乌、草乌、川芎、白芷、冰片、威灵仙、杜仲、 羌活、独活等。
壮医经筋疗法
摸结：
双手合力，结合腰背部肌筋的形态、厚薄及部位 层次、正常肌筋的张力、结构形状等情况，在腰 背部的肌筋膜作浅、中、深层次，由浅至深，由 轻至重，以按、摸、切、循、弹拔、推按、拑掐、 拔刮、揉捏等手法进行摸结。
在背部肌肉的起始点、相互交叉点、重叠面等， 可触及“痛性筋结点”，呈点、线、面状，以触 压疼痛并向周围放散为特点。病变区域可出现皮 肤毛孔增粗，肌筋膜增厚等特点。
菱形肌激痛点
菱形肌负责肩胛 骨的大多数活动。 因为每天要大量 使用肩胛骨，菱 形肌通常超负荷 工作、极度疲劳， 导致慢性激痛点， 背部中央紧张感 或者肩胛间区疼 痛的主要来源就 是菱形肌。
冈上肌激痛点
冈上肌有两处可 以形成激痛点， 一个就是肌腹， 另一个在第一个 往外一或二英寸 处、靠近肩峰下 方的肌肉内。
牵涉痛
局部肌肉抽搐
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩胛提肌激痛点
肩胛提肌的激 痛点引起颈角 的疼痛和僵硬， 当被激活后， 他们会沿着颈 部及肩胛骨内 上缘传送疼痛。
斜方肌激痛点
斜方肌是头痛 的主要来源， 比如典型的 “紧张性头 痛”。颈部和 脑后的紧张感 通常来自斜方 肌的激痛点。
改善免疫状况等）
肌肉牵伸技术
肌肉牵伸作用
腰背肌筋膜炎中医诊疗方案
腰背肌筋膜炎中医诊疗方案腰背肌筋膜炎是一种常见的疾病，多发于中老年人群，症状主要表现为腰背疼痛、僵硬、运动受限等。
中医认为，腰背肌筋膜炎的发生与腰背部的经络、气血运行不畅、湿气淤积、寒湿内侵等相关。
因此，在中医诊疗腰背肌筋膜炎时，应从整体调节、疏通经络、祛湿除寒等方面入手，以下是一种中医诊疗方案。
一、中医辨证分型1.风湿寒湿型：主要症状为腰背部疼痛、活动受限、寒湿重；舌苔白腻、脉弦细。
2.湿热型：主要症状为腰背部疼痛、红肿热痛；舌苔黄腻、脉滑数。
3.血瘀型：主要症状为腰背部疼痛、紧缩感；舌质暗红、舌苔薄黄、脉弦细涩。
二、中药内服1.风湿寒湿型：方剂：温经活血汤组成：桂枝、红花、当归、川芎、防风、独活、白芍、白芷、乌药、郁金、牛膝、葛根、天麻功效：温经散寒，活血化瘀，缓解疼痛用法用量：水煎服，每日2剂2.湿热型：方剂：清热利湿汤组成：黄芩、山药、赤小豆、藕节、车前子、茵陈、连翘、石韦、防风、独活、乌药、天麻、白芷功效：清热利湿，消肿止痛用法用量：水煎服，每日2剂3.血瘀型：方剂：活血化瘀汤组成：川芎、赤芍、红花、桃仁、三棱、丹参、薤白、木香、郁金、天麻功效：活血化瘀，舒筋活络，缓解疼痛用法用量：水煎服，每日2剂三、外用疗法1.中药艾灸：方法：选取艾绒，加热艾条，将热的艾条在患处进行艾灸，适当调整热度以及间隔时间。
作用：温经散寒，活血化瘀，缓解腰背疼痛2.推拿按摩：方法：选取适当的推拿按摩手法，如推、拿、拉、捏、按、揉等，以缓解腰背肌紧张和疼痛。
作用：疏通经络，舒筋活络，缓解疼痛四、饮食调理1.避免生冷食物：如冰镇饮料、生冷水果等，以免寒湿侵袭腰背部，加重病情。
2.多食用具有温经散寒作用的食物：如生姜、辣椒、黑豆、葱蒜、羊肉等，有助于温暖腰背部，舒筋活络。
3.饮食清淡：避免油腻、辛辣食物，以免加重湿热症状。
五、生活调理1.适度休息：避免长时间坐着或站立，可适当休息、活动，避免过度劳累。
2.及时适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，可以增强腰背部肌肉力量，改善局部循环。
后背肌筋膜炎最好的治疗方法
后背肌筋膜炎最好的治疗方法后背肌筋膜炎是一种常见的疼痛症状，通常由于长时间的不良姿势、过度使用肌肉或受伤引起。
这种疾病会给患者带来严重的不适，影响日常生活和工作。
因此，了解和掌握后背肌筋膜炎的治疗方法是非常重要的。
首先，对于患有后背肌筋膜炎的患者来说，最好的治疗方法之一是休息。
适当的休息可以帮助肌肉得到放松和修复，减轻疼痛感。
此外，避免长时间保持同一姿势也是非常重要的，可以通过适当的休息和活动来缓解肌肉的紧张和疼痛。
其次，热敷和冷敷也是治疗后背肌筋膜炎的有效方法。
热敷可以帮助扩张血管，促进血液循环，减轻肌肉疼痛和炎症。
而冷敷则可以减轻肌肉疼痛和肿胀，对于急性期的后背肌筋膜炎患者来说尤为有效。
因此，患者可以根据自身情况选择合适的敷热或敷冷来缓解症状。
另外，按摩和理疗也是治疗后背肌筋膜炎的重要方法。
通过专业的按摩和理疗可以有效地缓解肌肉的紧张和疼痛，促进肌肉的恢复和修复。
同时，也可以改善血液循环，减轻炎症，提高患者的舒适度。
除此之外，药物治疗也是治疗后背肌筋膜炎的常见方法。
例如非甾体类抗炎药（NSAIDs）可以有效地减轻疼痛和炎症，帮助患者恢复正常的活动能力。
但是在使用药物治疗时，患者应该根据医生的建议选择合适的药物和剂量，避免出现不良反应。
最后，针灸和中医理疗也是治疗后背肌筋膜炎的有效方法。
针灸可以通过调节气血，舒筋活络，缓解肌肉的疼痛和紧张。
中医理疗通过中药熏蒸、贴敷等方式，可以帮助患者恢复肌肉的活力和功能。
总的来说，后背肌筋膜炎的治疗方法有很多种，患者可以根据自身的情况选择合适的方法来缓解疼痛和恢复肌肉功能。
但是在治疗过程中，患者应该遵医嘱，避免不良的治疗行为，以免加重病情。
希望患者能够早日康复，恢复健康。
背部筋膜炎怎么治疗才能除根
背部筋膜炎怎么治疗才能除根背部筋膜症状表现：背部筋膜炎患者通常会出现疼痛症状，这种疼痛在着凉或劳累时可能会加重。
疼痛在早晨时可能比较严重，但适当活动一段时间后会有所好转。
在炎症性病变的影响下，背部筋膜炎会引起肿胀，这是由于渗出炎性物质无法及时吸收或排出而发生的积聚。
背部筋膜炎会直接影响到人体骨骼系统组织的正常功能运行，从而产生肌肉僵硬和肢体麻木等表现。
在筋膜、肌肉出现炎症时会有局部的压痛点，触摸时会摸到条索状或结节，也可能有疼痛的激发点。
背部筋膜炎患者在活动时会因为疼痛而感到受限，长时间不活动或过度活动都可能诱发疼痛。
背部筋膜炎是一种慢性劳损性疾病，其治疗方法多样，但彻底除根较为困难，因为在外伤、寒冷、潮湿、劳损等情况下容易复发。
以下是一些常见的治疗方法，旨在缓解症状并尽量防止复发：1、内服药物：口服非甾体类消炎镇痛药，如塞来昔布胶囊、美洛昔康、双氯芬酸钠片等。
这些药物能够减轻局部的炎症，缓解疼痛。
注意：须在医生指导下用药，避免不良反应。
2、放松肌肉：日常生活中应尽量放松背部肌肉，减少弯腰驼背的动作。
通过理疗、热敷、烤电、频谱仪、微波等方法，让肌肉、筋膜得到放松，改善局部循环，消退局部炎症。
3、外用药物：“古顺-敷堂-筋膜-貼”在治疗背部筋膜炎方面，通过药效透皮吸收、祛邪舒经、疏肝理气、行气活血、消肿止痛等多种作用机制，能够有效地缓解背部筋膜炎的症状，并增强机体的抵抗力，预防疾病的复发和恶化。
同时，其纯中药配方也使得其治疗过程更加安全、无副作用。
4、中医按摩与理筋：采用中医按摩手法，如拿、揉、拨、敲等，可以疏筋活血、化瘀止痛。
针刺艾灸疗法，能够起到活血化瘀、温经散寒、止痛的效果。
5、拉伸训练：在治疗的同时进行背部拉伸训练，能够放松背部的肌肉，缓解筋膜的压力。
训练时可以使用弹力球辅助，但必须在医生的指导下才能进行。
6、日常生活调整：食用健康、清淡、营养的食物，避免辛辣刺激性饮食。
注意规律作息，防寒保暖。
腰背肌筋膜炎怎么治疗最有效
腰背肌筋膜炎怎么治疗最有效腰背肌筋膜炎症状：腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。
疼痛特点为晨起时较重，日间活动后可减轻，傍晚时又可能加重。
长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛。
急性发作时，疼痛可为牵扯样，患者常因畏惧改变体位而保持固定姿势。
慢性患者疼痛时轻时重，但总体呈持续性。
腰背肌筋膜炎贴”古顺*敷堂筋膜*贴”具有直接作用于病变部位、活血化瘀、消炎止痛、改善局部环境和增强机体抵抗力等多种作用。
这些作用共同促进了腰背肌筋膜炎的康复进程，为患者提供了有效的治疗。
腰背肌筋膜炎恢复后的锻炼预防方法主要包括以下几个方面：一、加强腰背部肌肉锻炼小燕飞法：方法：俯卧在床上，双手背后，同时用力挺胸抬头，使头胸离开床面，两大腿用力向后也离开床面。
作用：加强腰背部肌肉的锻炼，提高肌肉的弹性和力量，有助于预防腰背肌筋膜炎的复发。
五点支撑法：方法：依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量。
作用：同样起到锻炼腰背部肌肉的作用，增强肌肉的稳定性和耐力。
平板支撑：方法：保持身体呈一条直线，用前臂和脚尖支撑身体，保持一定时间。
作用：锻炼核心肌群，包括腰背部肌肉，提高身体的稳定性和平衡性。
俯卧撑：方法：双手撑地，身体呈一条直线，然后弯曲手肘使身体下降，再伸直手肘使身体上升。
作用：虽然主要锻炼上肢和胸部肌肉，但也能间接增强腰背部肌肉的力量和稳定性。
慢跑：方法：进行适量的慢跑运动。
作用：通过全身运动，促进血液循环，增强心肺功能，同时也有助于提高腰背部肌肉的耐力和力量。
二、注意保持良好的生活习惯避免久坐：长时间保持同一姿势，特别是久坐，会增加腰背部肌肉的负担，容易导致肌肉紧张和疲劳。
因此，要定期起身活动，改变姿势。
纠正不良姿势：在工作和生活中，要注意纠正不良姿势，如弯腰驼背等，保持正确的坐姿和站姿。
防寒防潮：注意腰背部的保暖，避免受凉和潮湿，以免诱发或加重腰背肌筋膜炎。
三、合理饮食与戒烟酒合理饮食：保持饮食清淡有营养，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和矿物质。
背部筋膜炎的治疗方法
背部筋膜炎的治疗方法背部筋膜炎是一种常见的疼痛症状，通常由于长时间的不良姿势、过度使用肌肉或受伤引起。
这种疾病会给患者带来不适甚至严重的疼痛，影响日常生活和工作。
因此，寻找有效的治疗方法对于缓解背部筋膜炎的症状至关重要。
首先，对于背部筋膜炎的治疗，最重要的是休息。
长时间的不良姿势或过度使用肌肉可能导致筋膜炎的发生，因此在发现症状时，应立即停止相关活动，给予患部充分的休息。
这可以减轻炎症，促进患部的康复。
其次，热敷是一种常见的缓解背部筋膜炎症状的方法。
热敷可以促进血液循环，减轻肌肉的疼痛和僵硬感。
患者可以使用热水袋或热敷贴进行热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。
但需要注意的是，热敷的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
除了热敷，冷敷也是一种常见的治疗方法。
冷敷可以减轻炎症和肿胀，缓解疼痛感。
患者可以使用冰袋或冷敷贴进行冷敷，每次15-20分钟，每天2-3次。
同样需要注意避免过度冷敷导致皮肤受损。
另外，按摩也是一种有效的治疗方法。
通过按摩可以促进血液循环，缓解肌肉的疼痛和紧张感。
患者可以使用按摩油或按摩膏，在疼痛的部位进行适当的按摩。
但需要注意的是，按摩的力度不宜过大，避免加重炎症和损伤组织。
除了以上的常规治疗方法，药物治疗也是一种常见的选择。
患者可以根据医生的建议，服用止痛药、消炎药或肌肉松弛剂，以缓解疼痛和炎症。
但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免不当使用导致不良反应。
最后，针对严重的背部筋膜炎症状，物理治疗和康复训练也是必不可少的。
患者可以进行针灸、理疗、康复运动等治疗方法，以加速康复和预防症状的复发。
综上所述，背部筋膜炎的治疗方法多种多样，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。
但需要注意的是，任何治疗方法都应在医生的指导下进行，避免不当使用导致不良后果。
希望本文所述的治疗方法能够帮助患者尽快缓解症状，恢复健康。
背肌筋膜炎 病情说明指导书
背肌筋膜炎病情说明指导书一、背肌筋膜炎概述背肌筋膜炎（fasciitis of dorsal muscle）是由于因寒冷、潮湿、慢性劳损而使背肌和筋膜产生无菌性炎症，造成组织间水肿、渗出，久之便形成粘连及纤维性变，引起背部疼痛、活动受限的一种疾病。
可有背部疼痛、压痛、放射痛等临床表现，本病主要采用药物治疗、物理治疗、运动治疗等，经治疗后，一般症状可得到改善。
英文名称：fasciitis of dorsal muscle其它名称：无相关中医疾病：暂无资料。
ICD 疾病编码：暂无编码。
疾病分类：暂无资料。
是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性：无遗传性发病部位：背部常见症状：背部疼痛、压痛、放射痛主要病因：主要与寒冷、潮湿、慢性损伤等因素有关检查项目：体格检查、血常规、血生化、血沉、C 反应蛋白检查、抗链球菌溶血素“O”试验、X 线检查、MRI 检查重要提醒：本病可有背部疼痛、压痛等不适，会给患者日常生活带来不便。
因此，一旦确诊，需接早接受治疗。
临床分类：暂无资料。
二、背肌筋膜炎的发病特点三、背肌筋膜炎的病因病因总述：背肌筋膜炎的发病原因多种多样，主要与寒冷、潮湿、慢性损伤等因素有关。
此外，病毒感染、大气压的高低也本病的发生有一定关系。
基本病因：1、寒冷寒冷为本病最常见的病因。
患者曾于寒冷地面、风口等处睡眠后，或是在某一寒冷地区停留较久，而又未穿着足够防寒衣物后发病。
寒冷可引起背部血循环改变，包括血管收缩缺血、瘀血及水肿等，以致局部纤维渗出形成纤维织炎。
2、潮湿潮湿为本病另一常见的病因，尤其与寒冷同时存在时更易发病。
在空气潮湿的环境中，由于皮肤代谢功能失调（尤其是排汗功能），皮下及筋膜处血循环易因血流减缓而引起微血管的充血、瘀血、渗出增加。
3、慢性损伤除各种较严重的损伤引起背部筋膜、肌肉等纤维化改变致使末梢神经受卡压表现出症状外，临床上较常见的是各种慢性劳损性因素引起背部软组织的高张力状态，继而出现微小的撕裂样损伤。
背肌筋膜炎的治疗方法
背肌筋膜炎的原因
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应， 当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位 置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌 肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、 韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等 是本病的基本病因。由于在急性期没有得到 彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到 反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出 现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力 等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管 及微循环不畅所致。
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背肌筋膜炎治疗方法
二、偏方治疗
[药物组成]威灵仙40g制川乌虎杖各30g乳香没药地鳖 虫片姜黄青木香骨碎补各20g川蜈蚣大3条 [功能主治]行气活血通脉。治疗风湿性、类风湿性关节 炎，肌炎，肌筋膜炎，骨质退行性变等。 [用法用量]每次服20ml，每日三次饭后服。服一料为一 疗程，一般服二三疗程。 [制备方法]上药打碎装入瓶中，浸粮食白酒1750～ 2000ml，密封，每日摇荡一次，十日后服用。内以外，其流行于经络脏 腑者，服药乃能驱之。若其病既有定所，在皮肤筋骨 之间，可按而得者，用膏贴之，闭塞其气，使药性从 毛孔而入其腠里通经贯络，或提而出之，或攻而散之， 较服药尤为有力”。 中医黑膏药筋膜膏作为思华堂传统名方，精选上等纯 良中药，严格遵古炮制而成，其效专力宏，渗透腠理， 直达病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起 的颈、腰、足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补 筋膜组织，是中医骨科治疗筋膜炎的中医瑰宝
背肌筋膜炎的治疗方法
运动治疗 偏方治疗 中药治疗
背肌筋膜炎治疗方法
一、运动治疗
腰背肌筋膜炎通常不需要手术，选择适当的锻炼方法 就能达到缓解并治愈的目的。 治疗腰背肌筋膜炎关键在于锻炼腰背部肌肉，而锻炼 腰背部肌肉最值得推荐的方法就是“大雁式”。采取 俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中 伸展，犹如大雁在飞。锻炼时，单独一次抬起动作要 持续5秒钟，然后放松肌肉，休息3—5秒，此为一个周 期。每天早晚各锻炼一次，每次做30个周期，长久坚 持，就能起到不错的缓解作用。
背部筋膜炎的症状及治疗
背部筋膜炎的症状及治疗背部筋膜炎是一种常见的软组织疾病，主要表现为背部疼痛、肌肉僵硬和功能障碍。
一、背部筋膜炎症状1、疼痛：背部筋膜炎的典型症状是疼痛，这种疼痛在着凉、劳累或晨起时可能会加重，而在适当活动后会有所减轻。
但在傍晚时，疼痛可能会再次加重。
2、肿胀与压痛：在炎症的影响下，背部可能会出现肿胀，并且存在明显的压痛点。
触摸时可能会摸到条索状或结节状的肿物。
3、肌肉僵硬与肢体麻木：背部筋膜炎会导致肌肉僵硬和肢体麻木，影响背部的正常功能。
活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者在进行背部活动时可能会受到限制，特别是在弯腰或转身时。
二、背部筋膜炎治疗1、休息与保暖：在炎症急性期，患者应保持良好的休息，减少活动量，避免加重背部负担。
同时，注意背部保暖，避免受凉。
2、中医保守治疗：背部筋膜炎贴“古顺*敷堂筋膜*贴”的效果非常显著的，这主要得益于该贴膏的多种功效。
首先，该贴能够活血化瘀、消肿止痛。
它通过贴敷在患处，使药效透皮吸收，由表及里地渗入病灶，从而改善周围组织营养，促进局部血液循环。
这种作用机制有助于缓解背部筋膜炎所引起的疼痛和肿胀症状。
3、药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等）能够缓解疼痛、减轻炎症。
对于肌肉紧张痉挛的患者，还可以使用肌肉松弛药（如盐酸乙哌立松）来缓解症状。
4、局部封闭治疗：对于疼痛剧烈的患者，可以采用局部封闭注射治疗，以达到抗炎、脱水、减轻疼痛的效果。
但需注意严格的无菌操作，预防感染。
5、手术治疗：一般情况下，背部筋膜炎不需要手术治疗。
但对于少数病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。
6、康复锻炼：在症状缓解期，患者可以进行适当的锻炼，如平路慢走、慢跑、拉伸运动、力量锻炼等，以增强背部肌肉的力量和柔韧性，预防复发。
三、对于背部筋膜炎的患者，在饮食方面需要注意以下几点：1、均衡饮食：保持饮食的均衡性，确保摄入足够的营养物质，有助于身体的整体健康和疾病的恢复。
后背筋膜炎的症状及治疗
后背筋膜炎的症状及治疗
后背筋膜炎的症状
筋膜炎，又称为假肉瘤筋膜炎，是一种结节纤维母细胞增生病变，发病原因可能与外伤或感染有关。
主要的表现在发生的部位疼痛，主要为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，背部筋膜炎的行为主要是，局部压痛明显。
有时可触及大小不等的结节。
疼痛多局限于项部，两侧为重，晨起明显，活动后减轻，阴雨天时加重，持续酸胀疼痛，严重时伴有头痛，肩、背痛，可外用掏宝的（gu续宁堂筋膜贴）辅助调理，不要着凉受累。
后背筋膜炎怎么按摩治疗
(1)衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
(2)掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟。
(3)膊运法：医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。
(4)按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。
后背筋膜炎饮食注意：
1、多吃一些清淡的食物，切记油腻，过甜过咸的食物也不要多吃。
2、可适当的吃一些蔬菜，土豆，洋葱等，不要吃高胆固醇的食物。
3、可适当的吃一些鱼虾，蛋类，不要喝牛奶，咖啡和酒一些饮料。
肩背筋膜炎
肩背筋膜炎
肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病，属于纤维质炎的一种。
因有肩背和颈部症状，易与颈椎病相混。
本病的主要表现可见到颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重如山，颈部活动不灵和肩臂酸困及麻木等，与天气变化有关，阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重。
患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物，揉压病人感到舒适和症状减轻。
多无肌力和肌腱反射的改变，化验检查可有血象增高，X线检查一般无异常发现。
肩背肌筋膜炎又称肩背纤维织炎或肌肉风湿症，一般是指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。
常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等。
肩背部急性损伤后，使肌筋膜组织产生炎症、水肿，粘连、变性，以后逐渐纤维化，形成瘢痕，使经络气血运行不畅而发为本病。
长期的慢性劳损，如伏案低头作业，使肌肉长时间过度紧张、痉挛，虽损伤轻微，病变部位小，但在肌肉筋膜组织中产生变性、肥厚，形成纤维小结而引起较广泛的疼痛。
久卧湿地，贪凉或劳累后复感寒邪，寒凝血滞，使肌筋气血运行不畅，经络痹阻不通，可导致肩背肌筋膜炎发生，故一般肩背肌筋膜炎患者对天气变化较敏感，尤其是症状严重者。
肩背部筋膜炎属于无菌性炎症打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。
意见建议：可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传
统外科膏药筋膜舒络平痛帖治疗。
"膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地。
背部筋膜炎的治疗方法
背部筋膜炎的治疗方法背部筋膜炎是一种常见的疼痛症状，通常由于长时间的不正确姿势或过度使用背部肌肉而引起。
这种疾病会给患者带来不适和疼痛，影响日常生活和工作。
因此，了解背部筋膜炎的治疗方法对于患者来说非常重要。
首先，对于背部筋膜炎的治疗，最重要的是休息。
患者应该避免长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，尤其是避免长时间弯腰或扭曲身体。
在休息的同时，可以适当进行一些舒缓肌肉的活动，如轻柔的伸展运动或瑜伽。
其次，热敷和冷敷也是缓解背部筋膜炎疼痛的有效方法。
热敷可以帮助放松肌肉，促进血液循环，缓解炎症和疼痛。
而冷敷则可以减轻肿胀和疼痛，对于急性期的背部筋膜炎尤为有效。
患者可以根据自己的情况选择适合的热敷或冷敷方法，每次持续15-20分钟。
另外，按摩和理疗也是治疗背部筋膜炎的有效手段。
专业按摩师可以帮助患者放松紧张的肌肉，改善血液循环，缓解疼痛。
理疗包括热疗、电疗、超声波疗法等，可以有效缓解肌肉疼痛和炎症。
除此之外，药物治疗也是治疗背部筋膜炎的重要手段。
非甾体类抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、扑热息痛等可以缓解疼痛和减轻炎症。
此外，肌肉松弛剂也可以帮助放松紧张的肌肉，减轻疼痛。
然而，患者在使用药物治疗时应该遵医嘱，避免长期或过量使用药物。
最后，定期进行康复训练也是治疗背部筋膜炎的关键。
康复训练可以帮助患者恢复肌肉的力量和灵活性，预防疼痛的再次发作。
患者可以在专业理疗师的指导下进行康复训练，或者选择一些适合自己的康复运动项目进行锻炼。
总之，对于背部筋膜炎的治疗，休息、热敷和冷敷、按摩和理疗、药物治疗以及康复训练都是非常重要的。
患者应该根据自己的情况选择合适的治疗方法，并在专业医生的指导下进行治疗。
希望本文对于患有背部筋膜炎的患者有所帮助。
医院腰背肌筋膜炎康复诊疗常规
医院腰背肌筋膜炎康复诊疗常规【概述】腰背肌筋膜炎是指腰背肌筋膜非特异性炎症。
较多患者是由于脊柱疾患所致，其次为慢性损伤及致痛性炎症(包括风湿病、病灶性毒素或免疫性疾患)所致。
【诊断要点】l．症状腰背部、臀部等处的弥漫性疼痛，且以腰部两侧及髂嵴上方最为明显。
疼痛性质以隐痛、酸痛或胀痛为主，同时可伴有酸沉、僵硬、麻木等其他不适感觉。
疼痛可随时间、体位、气候和劳累程度发生改变。
2．体征腰背部、臀部等处有特定的压痛点，压痛点常可放射。
触诊检查时，在腰背部可摸到呈弥漫状分布的大小不等的结节或条索状物。
3．X线检查常无特殊。
4．其他检查0.5％普鲁卡因作疼痛引发点封闭时疼痛可消失或缓解。
【康复评定】1．疼痛评定。
2．腰椎关节活动范围评定。
3．腰背肌肌力的评定。
4．行走能力的评定。
5．日常生活活动能力(ADL)评定。
【康复治疗】1．一般治疗对有明显致病因素者，首先应去除诱因。
2．药物治疗一般服用消炎、止痛类药物；若用中医中药，治则为舒筋活血、祛风散寒。
3．物理治疗(1)光疗法1)红外线疗法：200-300W的红外线，腰部照射，20min/次，1次/d。
2)紫外线照射：腰部红斑量照射，4MED开始，根据病情和红斑出现情况，每次递增1MED，1次/d，8-10次为1疗程。
(2)电疗法1)超短波疗法：两个电极并置于腰部，微热量，10-15min/次，1-2次/d，15-20次为1疗程。
2)调制中频电疗法：腰背部痛点并置，耐受量，20min/次，1-2次/d，15-20次为1疗程。
(3)超声波疗法：于腰背部，用接触移动法，声强1.0-1.5W/cm2，10-15min/次，1次/d，15-20次为1疗程。
(4)运动疗法：患者疼痛缓解后，应加强腰背肌训练，以防止疼痛复发。
训练方法同腰椎间盘突出症。
(5)手法治疗：患者俯卧位，治疗师用轻缓的推、揉、滚等手法作用于患处，重点在压痛点明显、肌肉附着点附近，20min/次，1次/d，手法不宜过强、过深，以免加重疼痛。
怎么方法治疗肌筋膜炎好
怎么方法冶疗肌筋膜炎好肌筋膜炎是指筋膜和肌肉出现的无菌刑炎症反应，当身体受到风寒侵袭、外伤、疲劳或者是睡眠位置不当等刺激的时候，能够导致肌肉筋膜炎的的急刑发作，会造成肩颈腰部的韧带、肌肉、关节囊的急刑或慢刑的损伤。
发病原因慢刑劳损是最多见的原因之一，肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂刑损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。
潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。
慢刑感染、精神忧郁、睡眠障碍、甲状腺功能低下以及高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。
常见如下几个诱发因素：1、部分人有程度不等的外伤史。
肌肉、筋膜受损伤后，未及时冶疗或冶疗不彻底，留下隐患，迁延日久而致病。
2、不少人虽没有明显急刑外伤史，但因长时间坐班少活动；或因工作姿势不良，长期处于单一的特定姿势；或因工作紧张，持续刑负重，过度劳累等，迁延日久而致病。
3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代谢，迁延日久而致病。
4、人体弱，免疫功能不强；或是腰骶椎先天变异(畸形)；或是脊柱退行刑疾病(骨质增生)诱发。
冶疗方法1、中药冶疗是冶疗肌筋膜炎人的一种方法，这种冶疗方法主要是采取以膏药冶疗为主，外拥（古续♂宁堂♂筋膜♂帖），可以通过皮肤，渗入肌肉及组织，有助于缓解征状。
2、还可以采取手术冶疗的方法来对肌筋膜炎人进行冶疗，手术冶疗是对于久治不愈和其他冶疗没有效果的人进行的，针对的也是多发刑病变的人。
3、物理冶疗也是冶疗人常用的冶疗手段，物理冶疗主要是采取手法冶疗，也就是通过一定的按摩手法来进行冶疗，比较常用的手法有衮法、掌揉法、膊运法和按压法。
注意事项1．人尽量避免外伤，不要进行剧烈运动，日常运动时要注意做好准备工作。
2．不要长时间居住在潮湿和寒冷的环境中，这会加重肌肉筋膜炎的发病。
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• 肌腱的附着点或肌腹上有固定疼痛区及压痛点。按压疼痛点可引发区域 性的不依神经根感觉分布的分散痛
• 气温降低或疲劳时疼痛加重 • 增加肌肉血流的治疗可使疼痛减轻 • 排除局部占位性或破坏性病变
肌筋膜炎的临床特点
• 局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛和运动障碍 • 疼痛常于清晨或劳累后发作，适当活动、热敷后减轻或消失 • 有明显的局限性压痛, 触及此点引起放散性疼痛 • 辅助检查：X线检查无异常，实验室检查抗“O”或血沉正常
肌筋膜炎的发病机制
可发生于创伤、劳累、寒冷、潮湿、过度 或肌肉长时间维持在收缩状态之后
因慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、 渗出及纤维性变
体内有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧 带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等发生 一种非特异性变化
肌筋膜炎的诊断
诊断要点
• 疼痛起源于肌肉或相关筋膜 • 有明显的激痛点或者潜在的扳机点
或稍高
激痛点概念
Travell于1942年首次提出“触发点”
多数学者将激痛点（Trigger point）定义为：在骨骼肌 纤维中可触及的紧张性索条上高度局限和易激惹的点。
文献中将其翻译成激痛点、激发点、扳机点、起发点等等。
目前肌筋膜激痛点（Myofascial Trigger point, MTrP) 的研究最为广泛和深入。
常用治疗方法
手法治疗（推拿按摩、整脊疗法等） 针灸治疗 肌肉牵伸技术 物理疗法（如超声波法，TDP等） 中药外治法（包括熏蒸、热敷等） 小针刀 其他辅助治疗（多种维生素补充、改善微循环药物和
改善免疫状况等）
肌肉牵伸技术
肌肉牵伸作用
1.增加关节的活动范围 2.防止组织发生不可逆性挛缩 3.调节肌张力 4.阻断恶性循环、缓解疼痛 5.提高肌肉的兴奋性
2、慢速牵伸反应可阻断疾病引起的反射性肌痉挛、 血循障碍、神经压迫等。长时间牵伸练习，可改 善关节活动度。
推拿按摩
推拿治疗本病有显著疗效。手法的目的是减轻疼痛，缓解 肌肉痉挛，舒筋活血，防止肌筋膜粘连形成。
部位及取穴：项背及风池、风府、肩井、大椎、风门、天 宗、秉风、曲垣、肺俞、心俞、膈俞等。
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肌筋膜炎的概念辨析
肌筋膜炎又称肌肉筋膜疼痛综合征（ myofascial pain syndrome, MPS）
是一种慢性的疼痛性病症，主要是肌肉和筋膜因无菌性炎 症而产生粘连，并有激痛点(trigger point, 又称触发点 或扳机点)形成，又被称为肌筋膜炎、肌纤维织炎、纤维
壮医经筋疗法
松筋解结：
先用滚法在腰背部放松肌肉，再用肘尖结合拇指形成的复 式手法按、揉、推、点、弹拔、捏拿等松解查到的相关筋 结点，分筋理筋。
壮医火针法。
在火针施术部位用闪火法拔火罐。
颈胸椎小关节 紊乱
掌按整复法 膝顶扩胸扳法又称“ 胸椎对抗复位法”。 旋转整复 拔伸牵引法 颈椎定位旋转扳法
肌肉牵伸技术
牵伸方向
牵伸力量的方向应及肌肉紧张或挛缩的方向相反
牵伸强度
低强度长时间的持续牵伸效果优于高强度短时间的牵伸
牵伸时间
每次10 ～ 15S，也可达30S
牵伸机理
1、快速牵拉，
肌梭兴奋，肌 张力增高。
2、慢速牵拉， 抑制反应，肌 肉放松，长度 变长。
肌肉牵伸技术
牵伸应用
1、快速的牵伸反应可用于某些神经瘫痪者，保持肌 张力；也用于运动中以增加肌肉收缩力量。
斜方肌激痛点
斜方肌是头痛的 主要来源，比如 典型的“紧张性 头痛”。颈部和 脑后的紧张感通 常来自斜方肌的 激痛点。
菱形肌激痛点
菱形肌负责肩胛骨 的大多数活动。因 为每天要大量使用 肩胛骨，菱形肌通 常超负荷工作、极 度疲劳，导致慢性 激痛点，背部中央 紧张感或者肩胛间 区疼痛的主要来源 就是菱形肌。
主要手法：点按、揉拨、滚法、拿法、弹拨、推法、擦法、 叩击拍打法等。
治疗时整体和局部配合、点面结合、轻重交替。治疗时可 配合项背部的被动活动。
膏摩疗法
最早记载膏摩的文献，当推1973年出土于长沙马王堆汉墓 的我国现存最早的医学著作帛书《五十二病方》。
东汉末年的张仲景所著 金匮要略中也有膏摩的记载： “若人能养慎，不令邪风干忤经络。适中经络，未流传腑 脏，即医治之。四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏 摩，勿令九窍闭塞。”
激痛点的临床特点
压痛点 确认的痛感和绷紧的肌带 牵涉痛 局部抽搐反应 MRI和B超显示肌肉影像增强和增厚；
肌电图可见受累肌的自发电位。
激痛点和压痛点区别
牵涉痛
局部肌肉抽搐
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩胛提肌激痛点
肩胛提肌的激痛 点引起颈角的疼 痛和僵硬，当被 激活后，他们会 沿着颈部及肩胛 骨内上缘传送疼 痛。
谢谢聆听!
红花、川乌、草乌、川芎、白芷、冰片、威灵仙、杜仲、 羌活、独活等。
壮医经筋疗法
摸结：
双手合力，结合腰背部肌筋的形态、厚薄及部位 层次、正常肌筋的张力、结构形状等情况，在腰 背部的肌筋膜作浅、中、深层次，由浅至深，由 轻至重，以按、摸、切、循、弹拔、推按、拑掐、 拔刮、揉捏等手法进行摸结。
在背部肌肉的起始点、相互交叉点、重叠面等， 可触及“痛性筋结点”，呈点、线、面状，以触 压疼痛并向周围放散为特点。病变区域可出现皮 肤毛孔增粗，肌筋膜增厚等特点。
织炎、风湿肌病等。
中医对肌筋膜炎的认识
肌筋膜炎可归为中医学“痹证”“经筋痹”“颈项腰 背部筋伤”范畴，最早出自《黄帝内经》，如《灵 枢·经筋篇》日：“经筋之病，寒则筋急。”《素 问·长刺节论篇》日：“病在筋，筋节痛，不可以行， 名日筋痹。”此符合肌筋膜炎肌肉痉挛、疼痛麻木的 临床表现。《灵枢·经筋篇》对该病症状的描述为 “其病及所过而结者皆痛及转筋”，“结者皆痛”和 “转筋”及该病特定激痛点体征吻合。
冈上肌激痛点
冈上肌有两处可以 形成激痛点，一个 就是肌腹，另一个 在第一个往外一或 二英寸处、靠近肩 峰下方的肌肉内。
背阔肌激痛点
背阔肌激痛点引起 背部中央、肩胛骨 下疼痛。它们也牵 涉下背和腹部疼痛。 另外，它们也引起 胳膊内侧疼痛、无 名指和小拇指疼痛。 不伴麻木的手指疼 痛，通常是因为背 阔肌。