把大蒜放到牛奶里能治疗9种疾病,第8种是很多男人的福音哦!

把大蒜放到牛奶里能治疗9种疾病，第8种是很多男人的福
音哦！
最腹黑的料理！把大蒜放到牛奶里，不要只盯着它怪异的味道，要明白，它可以治疗哮喘、肺炎、肺结核、失眠、关节炎、咳嗽等疾病，这样看来，这个饮品是不是很神奇？我们都知道，很多的水果、蔬菜和烹饪时所用的香料对用来治疗某些疾病有特殊功效。

而今天我们所讲的大蒜牛奶也是其中之一，有研究证实，它确实对人们的健康有益，如果您能不计较它的怪异味道，它肯定能赠与你丰厚的回报。

具体的制备过程如下：所需原料：500毫升的牛奶、10个去皮切碎的蒜瓣、两三匙糖、250毫升的温水。

首先，取一个锅，将牛奶和温水一起倒入锅里。

然后加入大蒜，将锅加热，直到混合物开始沸腾，保持中火继续加热，边加热边搅拌，直到混合物蒸发到剩余一半左右，这时候就可以加入糖，出锅，关火。

趁热喝是最好的。

它能治疗9种疾病：大蒜牛奶对健康的具体好处是什么呢，它对于哪些疾病有神奇的功效？1. 哮喘或者肺炎。

有研究表明每天吃三瓣蒜就能有效的缓解哮喘或肺炎，还能有效的增加身体免疫力，如果每天都能喝上一小杯的大蒜牛奶，很显然，能有效降低肺炎或者哮喘的发生概率。

2. 心脏病。

大蒜牛奶可以有效地降低低密度脂蛋白的含量，防止血栓的发生，提高循环系统的运作效率，当然，
如果您准备的是低脂牛奶，降脂效果会更加显著，能减少心脏病的发生概率。

3. 黄疸。

我们都知道，大蒜是排毒的神器，这个作用来源于大蒜中含有丰富的蒜素和硫元素，通过激活肝酶，对预防脂肪肝效果显著。

规律服用大蒜牛奶4至5天，会明显增强胆汁的分泌量，减少脂肪在肝脏的沉积，对消除黄疸有重要作用。

4. 关节炎。

规律服用大蒜牛奶，可以有效地消炎缓痛，即使对恼人的关节炎也会有奇效。

5. 失眠。

我们都知道，睡前喝一杯牛奶可以有助于睡眠，这种功效会被大蒜进一步放大。

6. 咳嗽。

大蒜有很强的抗菌功效，也有惊人的止咳作用。

在大蒜牛奶中加入姜黄，能够很好地治疗顽固性的咳嗽。

如果在大蒜牛奶里加蜂蜜，便成了一副很有效的祛痰镇咳剂。

7. 肺结核。

大蒜中的硫元素是肺结核的克星，将1克的大蒜加入到240毫升左右的牛奶中，然后倒入盛有1升水左右的锅里，加热煮沸，直到蒸发至剩下四分之一左右的量，每天三次，趁热服用，坚持下去，你会看到效果。

8. 阳痿。

大蒜牛奶可以有效地治疗阳痿，尤其吃煮熟的大蒜能够有效地治疗男女的不孕不育。

9. 坐骨神经痛。

大蒜牛奶对治疗神经性疼痛，尤其是坐骨神经痛同样有作用，如果你长期受到神经性疼痛的困扰，不如试试大蒜牛奶吧。

注意事项：疾病不会一次消除，你可以每周喝上2、3次。

你需要适应它的口味。

糖尿病患者请不要加糖。

乳糖不耐受者及肠胃不适者，请勿使用本方法。

作者介绍：
国家一级公共营养师、国家一级健康管理师、BTV生活频道特邀健康顾问——陈培毅女士，代表著作《身体缺的不是药，是营养》。

HYPPY营养与健康壹号专家（微信ID：yihaojiankang）旗下大众营养与健康频道本文为头条号作者原创。

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