2020年文体活动方案
2020年教职工趣味运动会活动方案
20__年教职工趣味运动会活动方案教职工趣味运动会活动方案1一、指导思想。
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。
本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题。
强身健体，全员参与。
三、分组名单。
1、人员安排：__。
2、主持人：__。
3、裁判员：__。
4、记分员：__。
5、背景布置：__。
6、道具准备：工会小组长。
四、举办地点。
幼儿园东园大操场。
五、参加对象。
全体工会会员。
六、举办时间。
20__年__月__日上午__点。
七、比赛方式。
1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。
30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。
如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节。
（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。
按1—4组的顺序展示。
1、运动员宣誓。
2、裁判员宣誓。
3、由__园长宣布比赛开始。
（二）比赛项目1、转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参加。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、骑慢车比赛：规则：每个小组各派四人参加。
自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3、袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参加。
每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4、串珍珠：规则：每个小组各派四人参加。
2020年老年人室内趣味活动方案 3篇.doc
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
以下是为大家带来的老年人室内趣味活动方案 3篇，希望能帮助到大家!老年人室内趣味活动方案·12014年水南街道老年趣味运动会活动方案为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，2014年在水南街道寺岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方案如下一、活动宗旨树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目团体游戏项目筷子夹球游戏器材准备玻璃球若干筷子20付游戏方法每10人是一个比赛小组，进行比赛。
时间为1分钟。
把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则1、不得拿手触摸玻璃球2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。
掉到桌上或地上都判失败。
传乒乓球器材准备勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个游戏方法每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。
个人项目游戏1、保龄球器材准备篮球10 装有水的瓶子20游戏方法在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套圈器材准备小塑料圈若干标志物10个(水瓶或易拉罐)游戏方法参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。
(每人10个圈)6、托球快走器材准备乒乓球拍子小实心球游戏方法参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。
三、参赛范围局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间 2013年4月26日— 5月8日五、报名地点局机关四楼老干科六、抽签时间待定行报名、参赛裁判员约20名(另订)裁判长一名:(贾建生) 七、组队参赛方式以各离退休老干部原单位为组进医务组最好救护车，有大夫，和备用车辆。
或急救药箱。
比赛规则(评分标准)规则参与第一，比赛第二;气氛第一; 交流第一; 情感第一。
八、比赛活动时间初定于五月下旬九、比赛活动地点双西小学操场十、组织领导为切实加强领导，确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。
小学2020年体育艺术2+1项目实施方案
小学2020年体育艺术2+1项目实施方案本小学2020年“体育、艺术2+1项目”的实施目标如下：1．全面提高学生的体育和艺术素养，让每个学生至少研究掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，促进学生全面发展和健康成长。
2．丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质、心理素质和审美素质，提高学生的生活质量和幸福感。
3．培养学生的自主研究能力、自我管理能力和团队协作能力，提高学生的综合素质和创新能力。
4．促进学校与家庭、社会的联系与合作，形成多方合力，共同推进学生全面发展和健康成长。
四、实施内容1．体育活动：每周组织一次体育课外活动，包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳、健身操等项目，让每个学生至少研究掌握两项体育运动技能。
2．艺术活动：每周组织一次艺术课外活动，包括音乐、舞蹈、美术、书法等项目，让每个学生至少研究掌握一项艺术特长。
3．综合活动：每学期组织一次综合活动，包括运动会、文艺汇演、手工制作比赛等项目，促进学生综合素质和创新能力的提高。
五、实施保障1．教师保障：学校将安排专门的教师负责“2+1项目”的组织和实施工作，确保活动的质量和效果。
2．场地保障：学校将统筹安排场地和设施，确保活动的顺利进行。
3．时间保障：学校将合理安排时间，确保学生有足够的时间参加“2+1项目”。
4．安全保障：学校将制定完善的安全措施、应急措施和防范措施，确保学生的安全。
六、实施效果评估学校将定期对“2+1项目”进行效果评估，通过问卷调查、学生成绩和学生综合素质评估等方式，了解学生参加“2+1项目”后的体育和艺术技能水平、综合素质和生活质量等方面的提高情况，为进一步改进和完善“2+1项目”提供参考。
在小学阶段，每个学生都应该至少掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，以培养他们的终身体育意识和艺术素养，促进全面和谐发展。
为了让每个学生都能选择符合自身素质特点的“2+1项目”，我们要尊重学生差异，结合教师的有效指导，整合学校、社会和家庭的资源。
2020机关单位活动方案3篇
2020机关单位活动方案3篇【篇一】机关单位活动方案一、活动目的：为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节奏，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：领导小组组长：XX副组长：XX成员：XX、XX、XX、XXX（办公室成员及工会小组长）三、活动内容（一）活动第一项：由工会主席XX发表庆祝“五一”活动演讲（二）活动第二项：趣味活动、比赛内容及规则所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
1、羽毛球——XX负责单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
（11分一局，三局二胜）2、斗地主——XX源负责每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑------XX负责提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）4、摸“福”----XX负责全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
5、拔河——由XXX负责各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
（三）活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。
让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
【篇二】机关单位活动方案为进一步促进市局机关精神文明建设，鼓励局机关干部职工通过各类兴趣小组积极参加各种文体比赛竞赛活动，丰富干部职工的精神生活，增强干部队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使地税干部职工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到地税工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好地税形象，促进精神文明建设的顺利开展，根据要求，结合定西地税实际，制定本实施方案。
2020-2021年大课间活动方案
河塌中小2020-2021学年大课间活动实施方案一、指导思想为了加强学校体育工作，确保学生每天一小时体育活动，进一步树立学校教育健康第一的思想，切实推进“阳光体育活动”，有效提高学生身心健康水平，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学校体育课程的改革和发展，确保学生每天一小时体育活动时间，提高体育活动的质量，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。
二、活动目的1.通过体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2.通过体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
3.通过体育活动，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
三、大课间体育活动领导小组组长：杨鑫平体育指导：江伟伟、石铁军组员：各班班主任和任课教师四、大课间体育活动负责教师一年级(1)班：姚丽、张焰一年级(2)班：祝梦思、朱飞飞二年级(1)班：李雨、周小红二年级(2)班：余凡、吴爱武篮球：江伟伟、王小娟足球：石铁军、朱飞飞大跳绳：桂小丽、祝兰小跳绳：张正华，徐晗洋羽毛球：石海兰、齐亚新踢毽子：史苗芳、吴桂云呼啦圈：徐文琳、苏丹五、体育大课间活动安排安排在上午第二节课后，暂定时间为30分钟。
第一部分：整队、进场 (3分钟)第二节课铃声响后，同学们整齐有秩序的走出教室到操场集合。
第二部分：广播操《七彩阳光》。
(4.5分钟)第三部分：学校特色韵律操《你笑起来真好看》。
(3.5分钟)第四部分：集体跑操（2分钟）。
第五部分：自由体育活动----体育项目或游戏(15分钟)，跑操结束后，以兴趣小组为单位在指定位置进行集体活动或游戏。
第六部分：结束部分----整队、退场(时间2分钟)。
同学们随着音乐有秩序的走进教室。
六、大课间体育活动内容（暂定）一、二年级：以游戏为主,自选活动项目和体育器材晴天：(捉迷藏、丢手帕、老鹰抓小鸡等)在校园内进行雨天：(讲故事、猜谜语、背诗歌等)在教室里进行。
小学队列队形比赛活动方案
小学队列队形比赛活动方案
小学队列队形比赛活动方案
为了活跃学校学生的文体生活，增强学生体质，培养学生团结拼搏的团队精神，提高学生队列意识，培养组织纪律观念，促进学校各项管理规范、有序发展，学校决定举办班级队列队形比赛。
以下是有关事宜：
一、参加对象：全体学生
二、比赛时间：2020年11月下旬，具体时间待定
三、比赛地点：学校操场
四、比赛内容：队列、队形比赛
五、参赛要求：
1.以班级为单位参加本次队列比赛。
2.队列整齐、变换队列、队形迅速动作规范。
3.学生精神饱满，服装统一，同时要佩带红领巾，反映良
好的班风班貌。
4.各班派一名学生负责带队、整队。
5.各班级学生全部参加。
六、比赛顺序：各年级抽签进行比赛。
七、比赛项目和方法：
在指定地点集合整队，踏步走至比赛地点（班级口号），整队、横队面向主席台，负责带队的同学向主席台报告人数，整队稍息、立正，向右看齐，向前看，向右转，向左转，向后转，向右转，齐步走（不少于两个节拍），立定，向左转，向后转，齐步走（不少于两个节拍），立定，整队齐步走出场，队伍按指定路线回到原指定位置。
注：向主席台报告词——报告，xx班应到xx人，实到xx 人，到齐或缺xx人，请指示，报告完毕。
（一二年级，体育教师带队。
）
八、评分标准（共10分）：
1.班级队伍整齐，服装统一。
（2分）
2.队形变换迅速、齐整，没有失误。
（3分）
a。
方位转动时有错误，一名学生扣0.5分。
b。
变换队列速度慢、有错误，一名学生扣0.5分。
上庄小学2020年秋季体艺2+1活动方案
上庄小学二课活动实施方案一、指导思想全面贯彻落实党和国家德、智、体、美、劳全面发展的教育方针，以教育部教体艺厅函[2004]33号《关于开展“体育、艺术2+1项目”实验工作的通知》和省委省政府《关于关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见汶件精神为指导,为切实减轻学生过重课业负担提供有效载体，树立“健康第一”、“终身体育”的思想，工全面实施“体艺2+1”项目工程，促进我校体育和艺术教育的改革与发展，进一步推动我校新课程改革，促进学生的全面发展。
二、实施目标1、尊重差异与教师有效指导相结合，整合学校、社会、家庭诸资源，让每一名学生都能选择与自己兴趣、爱好相适宜符合自身素质特点的“体艺2+1项目”。
2、培养学生终身体育意识，加强学生艺术素养的修炼，完善人格、提高能力。
3、构建公正、准确且能有效促进学生发展、教师能力提高的“以评促展”的项目实施评价体系，保障方案的顺利实施。
4、探究并构建具有学校特色、运行简单、推广价值高的项目操作模式，凸显“象棋”特色学校创建，提升“项目”实施的内涵与外延。
5、在深入开展好“体艺2+1项目”基础，让更多学生能向“2+2、3+1”能力发展，从而促进全面发展，培养个性特长的学生。
三、实施原则1、全面发展原则。
以促进学生全面发展，树立终身教育为原则。
根据学生的发展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体艺教育功能。
2、激发主体原则。
学生是主体，按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体、艺活动的积极性，通过活动积累和磨炼，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。
3、特长发展原则。
张扬个性，发展特长:进一步拓展教育的空间，以目标构建内容，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。
4、同步发展原则。
以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，开展师生互动，坚持教学相长，促进师生的共同发展。
趣味篮球活动方案
趣味篮球活动方案导读：我根据大家的需要整理了一份关于《趣味篮球活动方案》的内容，具体内容：为营造一个积极上进、充满活力的校园环境，学校决定举办趣味篮球比赛，如何设计活动方案呢?下面我给大家介绍关于的相关资料，希望对您有所帮助。
一一、活动目的：为了丰富同学们的...为营造一个积极上进、充满活力的校园环境，学校决定举办趣味篮球比赛，如何设计活动方案呢?下面我给大家介绍关于的相关资料，希望对您有所帮助。
一一、活动目的：为了丰富同学们的课外娱乐生活，也为了给同学们创造一个互相交流、互相学习的平台，提高综合素质，培养积极向上的进取精神，展现我系的运动风采，丰富校园文化生活。
提高篮球运动的趣味性，让更多的人参与到篮球运动项目中，活跃校园运动氛围。
二、活动名称：重庆三峡职业学院动物科技系趣味篮球赛三、活动时间：二〇一二年十月二十五日四、活动地点：新篮球场五、活动形式：个人参赛六、活动对象：重庆三峡职业学院全体学生七、主办单位：动物科技系八、承办单位：动物科技系团总支、学生会文体部九、赞助单位：北京扬翔集团十、活动项目：男子组：天旋地转神射手三分篮球赛女子组：两人背对背夹球赛两分篮球赛十一、活动赛制1、天旋地转神射手(1)比赛规则：参赛选手在罚球线前原地低头转十圈后在原地站立，在规定时间内掷球。
(2)比赛结果：取全部成绩前十名进行晋级赛，晋级赛中取前三名。
2、三分篮球赛(1)比赛规则：参赛者在0、45、90角的三分线外，各出手两次，一共十次投篮。
(2)比赛结果：比赛分初赛和决赛。
初赛取前六名进行决赛。
若出现超过6名选手，则同时晋级。
决赛评出前三名。
若出现多位第一名，则在90角上加赛一球，直至分出胜负。
3、两人背对背夹球赛(1)比赛规则：两名参赛选手背对背夹住篮球，且不得用手扶持，在规定场地长度比赛。
(2)比赛结果：比赛分初赛和决赛。
初赛取前六名进行决赛。
决赛评出前三名。
4、两分篮球赛(1)比赛规则：参赛者在罚球线附近0、30、45、75角处各出手一次，在罚球线上出手2次，一共十次投篮。
2020年最新阳光体育运动一小时活动方案、实施情况及总结
阳光体育运动一小时活动方案、实施情况及总结一、指导思想：认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。
加强领导，务求实效，在快乐阳光体育活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。
并以阳光体育为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。
二、目标和原则：（一）目标1、优化阳光活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则1、教育性原则：充分发挥快乐阳光体育活动对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与一小时活动相结合的形式，合理安排活动计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐阳光体育活动开展内容有利于学生健康的游戏、跳绳、毽子，跳皮筋等。
三、组织机构组长：姚武超（校长）副组长：于红敏成员：各班主任和课任教师。
四、活动安排1 、大课间活动安排：每天早操时间段（8:00 —8:25 ），各班级采用轮流进行活动。
2、根据课程表体育课程情况，合理布置一小时活动，每天下午课后进行活动。
3、活动内容根据每个学生都要掌握两项体育技能的指导思路，本校主要安排跳绳和发展协调素质的球类活动，其它活动项目根据场地适当安排。
五、活动的管理与要求1、要求值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2020年冬季运动会活动方案
2020年冬季运动会活动方案2020年冬季运动会活动方案2020年冬季运动会活动方案一、活动目的2020年冬季运动会活动方案为推动我校体育运动的开展，增强学生体质、丰富校园文化生活，充分调动广大学生参加体育运动的积极性，树立学校教育“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，进一步开展学校“百日冬锻”活动。
经学校研究决定。
于2020年12月30日举办学校冬季运动会。
请各班主任认真作好运动员的选拔和训练工作，准时组队报名参加。
现将有关事宜安排如下二、活动主题我运动，我健康，我快乐。
三、时间安排报名时间2020年12月29日前（上交各班各项运动员名单）举办时间2020年12月30日四、比赛项目及裁判安排（一）全校按年级分为三个组，低年级组、一、二年级中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级）1、低年级组1分钟拍球1分钟跳绳筷子夹弹珠定点投乒乓球2、中年级组1分钟跳绳乒乓球羽毛球跳远50米短跑3、高年级组 1分钟跳绳乒乓球羽毛球定点投篮50米短跑（二）各项目裁判安排1分钟跳绳巩晓静李剑飞1分钟拍球李艳艳张俐佳筷子夹弹子李碰光刘佳义定点投乒乓球冀素峰刘思宇定点投篮张文鑫贾晓波乒乓球马冰霞彭爱芳羽毛球刘彦辛王清如跳远贾鸿飞任祥荣50米短跑贾瑞斌武昊楠五、其它工作安排议程（张拉元主持）1、升旗仪式。
2、代校长致开幕词。
3、庞玲宣读各项比赛规则及裁判员名单；宣布比赛开始。
4、运动会各项比赛。
5、师生互动拔河比赛。
6、颁发奖品。
7、郭主任作冬季运动会总结。
8、运动会结束。
比赛规则项目一 1分钟跳绳1、时间限制为1分钟；男女不限。
2、限制范围为直径一米的圆圈内。
时间由一名裁判统一控制，“预备”口令后，运动员都做好准备了，才可开始比赛。
3、跳绳数量最多者为第一名，以此类推，取前三名。
项目二1分钟拍球1、时间限制为1分钟；男女不限。
2、限制范围为直径一米的圆圈内。
时间由一名裁判统一控制，“预备”口令后，运动员都做好准备了，才可开始比赛。
2020年掼蛋比赛活动方案范文3篇
2020年掼蛋比赛活动方案范文3篇2020年掼蛋比赛活动方案范文3篇为了确保活动有序有力开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是小编整理的2020年掼蛋比赛活动方案范文，希望能够帮助到大家。
2020年掼蛋比赛活动方案范文1一、比赛目的为营造健康向上的企业文化，丰富员工业余生活，打造一个团结、朝气、高效的团队。
同时也增加了各位员工的认同及归属感，经研究决定举行公司内部活动扑克牌“掼蛋”比赛。
二、比赛时间、地点比赛时间：20XX年1月26日下午14:00 比赛地点：贝斯特韦斯特25层宴会厅三、比赛项目掼蛋比赛四、比赛要求1、公司共分四组，每个比赛项目每组限两支队伍参加。
各部门选出 2人参加比赛，并于1 月26号上午下班前将人员名单提交到办公室行政部；2、参赛采取抽签形式，所有比赛项目均实行三局两胜淘汰赛制，比赛中不得随意换人，否则作弃权论处；3、扑克牌有行政部提供；4、友谊第一，比赛第二。
五、比赛经费1、比赛用品：预计30元（扑克牌）2、奖金设置：冠军：500元。
合计费用： 530 元六、比赛规则（一）比赛方式牌局采用四人结对两副牌，输赢升级的方式进行。
（二）牌型及大小1、牌型（两副牌）四王（四鬼牌），什么牌型都可打，是最大的牌。
炸弹：八张同数值牌、七张同数值牌、六张同数值牌、五张同数值牌、四张同数值牌。
主牌有两张红桃称为逢人配（任意配，除鬼外可配任何牌），如和八张一起，可变为１０张的炸弹。
同花顺：同花的五张牌，最大的为同花，最小的为A-2-3-4-5。
逢人配所组成的炸弹及同花顺与自然组成的炸弹及同花顺一样大（如打2时，“10-J-Q-K-A”与“10-J-Q-2-A”一样大；“9999”与“9992”一样大）。
顺子：五张连续单牌，不可超过五张（如：A-2-3-4-5或10-J-Q-K-A）。
不包括双王，不分花色。
2020年秋季工会活动方案.doc
2020年秋季工会活动方案开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的户外活动，进一步丰富工会职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的氛围。
你知道具体的活动计划要怎么制定吗?下面是我带来关于20xx年秋季工会活动方案的内容，希望能让大家有所收获!20xx年秋季工会活动方案(一)为了进一步树立广大教职工"每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：一、活动目的：缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园三、活动口号：活力永青春，运动无极限四、活动项目：1、广场舞比赛2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛五、活动形式：1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。
年末按照总分高低进行团队奖励。
3、各组应本着"参与第一、比赛第二"的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。
六、比赛方式及评比标准：(一)广场舞比赛评比标准1、阵容(60分)；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。
2、动作整齐程度(30分)；3、服装(10分)注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；(二)排球比赛方式1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵；2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分)；(三)羽毛球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分)；(四)乒乓球比赛方式1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双；2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分)；(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；2、踢毽子：按两次完成的总数计算；3、呼啦圈：摇圈行走。
2020年工会爬山活动方案
2020年工会爬山活动方案
一、活动目的：
1. 增强员工的团队协作能力和集体荣誉感。
2. 通过户外活动，让员工在紧张的工作之余，放松身心，增强体质。
3. 培养员工的环保意识，提高员工的环保素质。
二、活动时间：
2020年10月1日
三、活动地点：
国家森林公园
四、活动对象：
公司全体员工
五、活动内容：
1. 集合出发：早上8点在公司门口集合，统一乘坐大巴车前往。
2. 爬山活动：到达目的地后，开始进行爬山活动。
沿途欣赏美景，拍照留念。
3. 野餐烧烤：中午在山顶设立烧烤区，大家一起烧烤，享受美食。
4. 环保活动：下山前，进行环保活动，清理山上的垃圾，保
护环境。
5. 返回公司：下午5点左右，乘坐大巴车返回公司。
六、活动预算：
根据活动规模和参与人数，预计活动总预算为1万元。
七、注意事项：
1. 请大家提前做好准备，携带好防晒霜、遮阳帽、水壶等防晒用品。
2. 爬山过程中要注意安全，不要单独行动，避免发生意外。
3. 保护环境，不要乱丢垃圾，尽量将垃圾带下山。
4. 请大家尊重自然，不要损坏植物和动物。
八、活动组织：
由公司工会负责组织此次活动，各部门要积极配合，确保活动的顺利进行。
文娱活动方案
文娱活动方案一、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对文娱活动的需求也越来越大。
针对这种需求，我们计划开展一场文娱活动，以丰富人们的业余生活，并且增强社区居民之间的交流与互动。
二、活动目的1.丰富社区居民的文化生活，提高居民的文化品位和素质。
2.增强社区居民之间的互动和交流，增进邻里之间的情感。
3.为居民们提供一个展示自己才艺和交流学习的平台。
4.促进社会和谐，促进社区居民的融合和共同发展。
三、活动内容本次文娱活动主要分为舞台表演、游戏互动和文化展示三个部分。
1.舞台表演舞台表演是文娱活动的重头戏，我们将邀请各种文艺团体和个人才艺秀进行演出。
包括歌唱、舞蹈、小品和器乐等各种形式的表演。
通过这些表演，能够展现社区居民的才华和风采，也能丰富居民的文化生活。
2.游戏互动在表演节目之间，我们将设置各种趣味游戏和互动环节，可以让观众参与其中，增加活动的趣味性和互动性，提升观众的参与感。
例如唱歌比赛、舞蹈大赛等活动。
3.文化展示在活动现场还将设置文化展示区，包括书画作品展览、手工艺品展示等。
届时，社区居民可以自愿参与展示自己的才艺作品，也可以购买其他居民的艺术作品。
四、活动时间和地点本次文娱活动将于今年年底在社区文化广场举办。
活动时间为两天，每天下午2点开始，晚上8点结束。
五、宣传推广为了让更多的居民了解和参与到文娱活动中来，我们将通过以下方式进行宣传推广：1.社区广播和电视宣传：通过社区广播和电视台进行宣传，让更多的社区居民了解活动的时间和地点。
2.宣传栏宣传：在社区的宣传栏贴上活动海报和宣传单，让社区居民了解活动内容和注意事项。
3.网络宣传：通过社区微信群、微博、朋友圈等社交媒体平台进行宣传。
4.口碑传播：通过社区居民之间口口相传，让更多的居民了解活动并参与其中。
六、活动经费本次文娱活动经费主要来源于社区文化费用和商家赞助。
经费主要用于演出费用、奖金支出、场地租赁费用、宣传费用等方面。
七、活动组织为了顺利开展文娱活动，我们将积极组织场地布置、演员选拔、节目排练、宣传推广、安保保障等活动。
2020工会活动策划方案【5篇】
2020工会活动策划方案【5篇】开展工会活动是职工在企业现代化建设中发挥用心性和创造性的一项重要活动，以下是小编精心收集整理的工会活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
工会活动策划方案1一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：9月23日(8：00签到，8：30比赛)三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报3项，其中必选一项带_项目(1-3项)参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次2、双腿夹球走项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。
2020企业单位职工趣味运动会活动方案(完整版)
1.各参赛队由党支部书记负责队员的召集和比赛；
2.各参赛队严格遵守比赛时间规定，提前十分钟入场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理；
3.为体现比赛公平、公正，裁判组成员不参加比赛；
4.本次比赛是以团结、互动、趣味、友谊为目的的文体活动，各参赛队要充分展示职工良好的精神风貌；
5.要文明参赛，服从裁判，尊重裁判，不得出现骂人、打人、罢赛等不良行为，如对裁决结果有不同意见，向仲裁组反应；
四、活动项目：齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。
五、报名时间：9月20日—9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。
六、参赛队伍：本次比赛以支部为单位组队参赛,共四支参赛队。
七、比赛项目及规则（解释权归公司工会）
八、奖励：每个参赛项目奖励前三名，其他参赛人员发放纪念奖。
6.各党支部应认真组织本作业区职工啦啦队到比赛现场观看比赛，啦啦队员必须听从组织者的安排，做文明啦啦队。
7.要爱护公共财物，保护场地器材，不乱扔杂物，讲究环境卫生。
公司工会
2020年9月19日
附件：
趣味运动会游戏规则
（一）齐心协力
1.比赛用具:宽带子
2.比赛方式：五人组成一组。
3.比赛距离:50米
4.比赛规则：赛前每队两位运动员将内侧各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
公司工会
2020年9月19日
（二）沙瓶保龄球
1.比赛用具:矿泉水瓶、篮球
2.比赛方式：个人
3.比赛距离:6米
4.比赛规则:
2020社区文体活动有哪些
2020社区文体活动有哪些What Are The Community Cultural And Sport s Activities In 20202020社区文体活动有哪些前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。
对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：20xx社区文体活动方案范文2、篇章2：20xx社区文体活动方案范文3、篇章3：20xx社区文体活动方案范文为进一步丰富干部职工文体活动形式,培养干部职工健康向上的生活情趣，关于社区文体活动有哪些。
下面是有20xx社区文体活动方案，欢迎参阅。
篇章1:20xx社区文体活动方案范文为进一步活跃和丰富辖区居民的业余文化生活，积极营造健康向上、朝气蓬勃的社区文化氛围，充分发挥街道综合文化活动中心的服务功能和战斗堡垒作用，特制定本方案。
一、活动主题“创建全国文明城市-文体进社区”、“迎奥运-全民健身运动”、“星耀成华-文体竞赛活动”三大主题。
二、活动时间20xx年8月—12月。
三、活动地点街道综合文化活动中心。
四、活动组织形式各社区每月组织一支社区文体队伍到街道中心开展活动，内容包括读书、上网、下棋、体育项目、文体竞赛、摄影等，时间为一天，扩大中心的知晓率和各功能室的综合使用率。
街道综合文化活动中心要积极做好社区文体队伍活动、排练的接待和记录、存档工作。
五、保障措施各社区要高度重视此项工作，务必按照时间安排组织人员到街道中心开展活动，街道创建督查组将不定期进行督查，并将督查情况反馈到创建指挥部，以此为依据进行通报表扬或通报批评。
篇章2:20xx社区文体活动方案范文【按住Ctrl键点此返回目录】一、活动形式主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识竞猜”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。
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2020年文体活动方案
Cultural And Sports Activities In 2020
2020年文体活动方案
前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步
骤等。
对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定
活动的顺利，圆满进行。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
一、活动主题
红旗下成长
二、活动要求
20xx年文体节活动坚持科学发展观，围绕全区教育工作“公平、创新、优质”的方针，结合建党90周年纪念活动，立足学校、面向全体组织好各项活动，以提高学生艺术素养、促进学生健康
发展，全力推进学校文体工作迈上新的台阶。
与此同时，对中小
学生进行爱国主义教育，弘扬伟大的民族精神，展现中小学生热
爱祖国、朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。
各学校要制订符合本校实际和特点的活动方案，组织丰富多彩、具有时代特征、校园特色和学生特点的文体活动，广泛动员
和组织广大师生积极参与本届文体节活动，体现“向真、向善、
向美、向上”的生动活泼的校园文化特质。
在此基础上要注重特色、打造精品，努力提高本届文体节活动的质量和水平，使广大
教师和学生参加活动的过程成为受教育的过程。
三、活动内容
1．“月湖杯”现场书法比赛
时间：3月；项目：书法；参加对象：全区中小学生；活动
方式：现场比赛；承办单位：区少年宫。
2.海曙区中小学文体节节徽、吉祥物征集活动
时间：4月；项目：节徽、吉祥物；参加对象：全区中小学生；活动方式：作品选送比赛；承办单位：区少年宫、区教育局
教研室。
3.海曙区中小学红歌擂台赛暨20xx年文体节开幕式
时间：5月；项目：唱红歌和艺术节目；参加对象：全区所
有中小学校；活动方式：现场比赛和展演；承办单位：区少年宫、区教育局教研室。
3.规范汉字书写比赛
时间：5月；项目：规范汉字书写；参加对象：全区中小学生；活动方式：作品选送比赛；承办单位：区少年宫。
4.器乐比赛
时间：6月；项目：器乐；参加对象：全区中小学生；活动
方式：现场比赛；承办单位：区少年宫
、区教育局教研室。
5.中小学校园剧比赛
时间：另定；项目：校园剧；参加对象：全区中小学生；活动方式：另定；承办单位：区少年宫、区教育局教研室。
6.中小学生美术比赛
时间：另定；项目：美术创作；参加对象：全区中小学生；活动方式：作品选送比赛；承办单位：区少年宫、区教育局教研室。
7．20xx年海曙区中小学文体节闭幕式暨文体活动成果展示
时间：12月；项目：综合；参加对象：部分中小学师生；活动方式：节目展演和作品展示；承办单位：区少年宫、区教育局教研室。
四、奖项设置
文体节期间的区级各项文体比赛设立各类奖项，学校参加各项比赛取得的成绩作为教育目标管理考核的依据。
五、活动组织
20xx年海曙区中小学文体节活动设立组委会，办公室设在区教育局教育科。
【范例】
一、活动宗旨
一年一度的海曙区中小学文体节活动是丰富校园生活、展示
学生风采、提升办学层次的大好时机，为渲染气氛，把文体节活
动办成热烈、精彩、圆满的盛会，举办海曙区中小学文体节节徽、吉祥物征集活动。
二、征集对象
全区中小学生
三、作品要求
1．节徽作为文体节最基本、最直接的形象，要有鲜明的象
征意义和文体韵味，要便于推广和记忆，包含“海曙区中小学文
体节”要素。
2．吉祥物要有活泼可爱、热情亲切、吉祥快乐的艺术魅力，体现“向真、向善、向美、向上”的校园文化特质，应具有海曙
地域文化特色，以拟人化手法表现。
3.征集作品可手工绘制，也可利用电脑绘图软件进行绘制，
电脑绘图作品应是800×600像素以内的gif/jpg文件格式，
500kb以内，作品清晰，同时，
4.所有应征作品必须是原创，不得模仿已有节徽、吉祥物制
作，或侵犯第三方的任何著作权、商标权、专有权或其他权利，
如遇署名权等法律问题一概由
5．作品可单独创作，也可集体创作，可只设计节徽或只设
计吉祥物。
四、征集活动时间
20xx年3月7日—20xx年4月15日
五、奖项设置
本次征集活动设节徽和吉祥物一、二、三等奖、优秀奖及组
织奖若干。
优秀作品将在海曙教育网专栏上展示，最高奖项作品
我们将进行制作，在今后历届文体节延用。
六、作品报送
作品以学校为单位组织征集，每校选送节徽、吉祥物各3件
作品于4月15日之前送到海曙区少年宫殷琼老师处（地址：丰柏
街21号，电话：1xxxxxxxxxx，邮箱:）作品上请注明学校、班级、姓名、联系方式。
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