气场束的整理
如何修炼出强大的气场？怎样修炼自己的气场
如何修炼出强大的气场？怎样修炼自己的气场导读气者，道家认为乃是人精神的根本、与外界连接的桥梁。
书籍中记载的是古人的精气神，是他们一生修持的总结。
多读书的人，思接前人，等于站在巨人的肩膀上，而能气概万千。
苏轼有诗云：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。
”即使身穿粗衣麻布，但只要知书达理、胸藏万卷，一样可以散发优雅的气质，拥有强大的气场。
气者，道家认为乃是人精神的根本、与外界连接的桥梁。
书籍中记载的是古人的精气神，是他们一生修持的总结。
多读书的人，思接前人，等于站在巨人的肩膀上，而能气概万千。
《老子》云：“万物负阴而抱阳，冲气以为和。
”自然之道，正在于气息交流，阴阳和谐。
人法自然，也就是令自己能“顺气”。
读书，正是要变化自己的气质，令自己心神调和、气息协调，在日积月累的努力下，自然可以发出强大的气场。
（资料出处：网络。
由方略谷精编。
）如何修炼自己的气场！2017-06-24 丹道辟谷一、什么是个人的气场？简而言之，个人气场是指一个人因品质性格、言行举止而形成的个人魅力，带有很强的个性化因素。
一个人有气场，就是指这个人的能量能够扩散并感召周围的人，他能很好地把自己精神的能量传递给身边的人。
有气场的人是能改善自身和环境的人。
二、气场与气质、气势气场不是气质，气质是一个人内在涵养的悄然流露，气场虽与此有所关联，却比后者更为丰富立体，有着摄人心魄的力量。
气场也不是气势，不是表示谁比谁更强大，但良好的气场可以让别人自觉地信服你。
好的气场是打开幸福生活大门的一把钥匙。
每个人自我完善的过程，就是运气然后收敛为一股平静之气的过程。
气顺则人顺，气和则人和，人都是在一种生动的气韵中生活、成长的。
因此，气韵生动的“场”，是人们的心灵得以滋养的惟一途径。
甚至可以说，平静而生动的气韵是涵养人生美德的大格局。
内心的力量没法用货币来衡量，但是当内心的力量被启动、被激发的时候，一股不可阻挡的气场就洋溢出来了。
三、自信、乐观、坚强如果气场有味道，那么好的气场的味道就是自信、乐观、坚强。
怎样提高气场60个方法
怎样提高气场60个方法1、爱自己，爱别人，爱这个世界2、感恩3、做你喜欢的事情4、冥想5、深呼吸6、活在当下，接受自己7、安静独处，感受美好的事物8、幽默，看好笑的漫画、电视、录象，与朋友开玩笑9、微笑，让微笑的感觉发自你的内心，流遍全身，散发到你的周围10、接受你所拥有和经历的一切11、听表现积极情绪，动听美妙的音乐，避免表现负面情绪的音乐12、运动可以让血流通畅，使身体拥有健康活力13、跳舞，放松自己14、唱歌，抒发美好感受15、鼓励自己，或者鼓励朋友16、祈祷，把你的愿望告诉宇宙或者神灵17、阅读内容积极，有激励作用的书籍18、有目的地提高振动频率，让自己更幸福、更自由，更加接近自己的梦想19、灵修，增强能量，让自己梦想成真20、看好的电影21、洗比较久的热水澡，或者做蒸汽浴22、接受按摩23、做母亲（只适用于女人）24、跟所爱的人在一起25、看日出，或者看日落26、发挥创造性，写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等都可以，把你的天赋发挥出来27、赞美你所看到、经历的美好的事物和人物28、奖赏自己就是对自己表示肯定29、性爱，与自己所爱的人灵与肉的结合，可以得到美好的感觉30、芳香疗法31、睡觉，让自己充分休息32、哼单音调的声音，例如：“哦……、”33、意守两眉之间，激活大脑额叶34、无条件地发射你的爱35、保持快乐36、写感恩日记37、与大自然亲密接触38、吃点好味道的食物，喝点可口的饮料39、跟你所喜欢的人分享爱和快乐40、遛狗，逗宠物41、整理居室、办公室，搞清洁卫生42、就像你已经实现梦想时那样生活43、点燃芳香蜡烛,或者涂香水44、到商场购物45、吃健康食品，不吃垃圾食品46、跟积极向上乐观的人在一起47、经常光顾美丽、奢华、高雅的场所，比如海滩、博物馆、高级宾馆、珠宝店、游艇、花卉展览会等48、在进食前，对你吃的食物表示感恩49、小心选择你所接触的信息，多看好的消息，尽量避免坏的消息50、每日反省自己51、利用各种修行工具，比如，脑波录音、瑜珈、冥想、清醒梦、催眠、咒语、赞美诗等52、与老朋友相聚53、种花、浇花54、改变生活习惯，坚持30天不抱怨55、做那些让你感觉良好的事情56、跟天真烂漫的孩子们在一起57、旅行58、每天坚持学习新东西，学习新的知识、新的技能、新的语言等等59、保持积极的心态60、将你的所有成就列出一张清单。
教你调整气场五大招
教你调整气场五大招环绕着梦的茵茵之气不同，则预示走向不同。
气运变化，气场经常成为主导，气场是改变命运的神秘力量。
若说风有形，气场则看似无形却有形。
面对爱人家人，是温柔的一团和气；面对敌人，是凌厉如枪的杀气；面对同事，是向上冲的生发之气。
如何改变自己的命运，从气场调节角度，给大家以下几点建议。
1、选择好的气场选择气场适合的地方生活。
昔孟母，择邻处。
讲究的是周围人的气场，和谐的，温暖的，和正能量的。
选择气场适合的人交流。
合适的朋友圈需要有两大功能，其一是能带着自己超前走。
其二是必须能让自己更快乐。
这样的圈子一见面会感觉自己能融入，有亲和力，既能得到想要的知识，亦能神清气爽，心旷神怡。
选择气场合适的地方工作。
怎么判断这份工作是否适合自己？首先看远景，若自己做下去，能得到什么？从知识结构，收益，社会地位，对家庭的传承综合判断；其次，看自己干这份工作，会失去什么？多从健康，情感考虑；最后，得看和自己的兴趣是否融合，能否融合？陈鹏解梦的研究结果表明，一个从事的是自己兴趣的事业，会更容易提升当事人的幸福感与成就感，对寿命和家庭都是更好的。
合适的工作气场会让当事人觉得这是自己发展事业的地方，而不只是出卖自己劳动和智慧的地方。
选择气场得当的地点社交。
比如接待朋友的地点，商务会谈的所在，娱乐休闲的场所都得符合社交对象及自己的气场需求。
2、学习如何掌握气场人的判断力并不是一成不变的，比如幼稚园的我们对气场的理解也许就是怎么获得零食玩具。
而中学生的气场是怎么获得好成绩及老师同学的亲睐。
工作的时候，我们想拥有让上司和同事认可的能量气场。
学识的进步，能提升我们的美感和对世俗的理解。
学习掌握气场，学到后面，一定是提升自己的气场。
对世俗的理解并不是让你藐视一切，而是让你知道这个世界的真实，怎么融入，怎么调和，怎么运筹帷幄。
让你知道自己做的事业是在向前发展的，是需要不停的开拓的。
让你知道人生而有责任。
学习掌握气场，得确定自己是出于一个对气场能正确理解的时期，能在各种气场面前的内心意识能不亢不卑的时期（内心淡定，而行为可随当时局面做对应变化）。
气场保护措施
气场保护措施
1. 保持微笑，这就像给自己披上了一层温暖的阳光，能让你气场强大。
比如你去参加一个聚会，微笑着和别人打招呼，是不是感觉自己都自信了不少呢？
2. 注意姿态，抬头挺胸像个骄傲的将军，气场自然不一样。
你想想看，一个总是弯腰驼背的人和一个挺直脊梁的人，谁更有气场呢？
3. 穿着得体，这可是气场的外在加持呀！就好比你穿上一套精致的西装或漂亮的裙子，瞬间感觉自己都高大上了起来。
4. 说话坚定有力，仿佛你的每一句话都是真理，别人能不被你的气场震住吗？就像老师在讲台上坚定地讲课一样。
5. 眼神交流要自信，那感觉就像你能透过眼神掌控一切。
你和别人对视时，自信的眼神是不是会让对方更重视你呢？
6. 控制情绪，别让情绪像脱缰的野马，稳定的情绪才是气场的保障。
你见过那些一遇到事就慌乱的人有强大气场吗？
7. 不断学习提升自己，就像给自己的气场不断充电。
当你知识渊博了，气场能不强大吗？
8. 有自己的原则和底线，像坚固的城墙一样守护着自己的气场。
别人知道你的原则，是不是就不敢轻易挑战你呢？
9. 适当的沉默，有时候沉默比千言万语更有气场。
比如在一些场合，沉默反而会让人觉得你深不可测。
10. 保持内心的平静，如同平静的湖水，任外界如何波澜，你自气场稳稳。
当你遇到困难还能淡定从容，那气场得多足啊！
我觉得这些气场保护措施真的很重要，能让我们在各种场合都更加自信和有魅力。
打造个人气场的方法
打造个人气场的方法在现代社会，个人气场的重要性愈发凸显。
一个拥有个人魅力和气质的人往往能够在社交场合中脱颖而出，获得更多的机会和认可。
那么，如何打造个人气场呢？下面将介绍几种有效的方法。
第一，保持积极的心态。
一个积极乐观的人往往能够给人带来积极的能量，从而吸引他人的关注和喜爱。
因此，我们要时刻保持良好的心态，不管面对什么困难和挑战，都要保持乐观向上的态度。
第二，注重外貌形象。
外貌形象是一个人的第一印象。
我们要注重仪表仪容，保持良好的形象。
衣着要整洁大方，发型要得体干净，不要有过多的化妆和过于浮夸的装扮。
通过合适的穿着和仪态，展现出个人的品味和气质。
第三，提升自身修养。
个人修养是个人气场的重要组成部分。
我们要不断学习和提升自己的知识水平和文化修养，培养良好的礼仪和待人接物的能力。
通过修养的提升，我们能够更好地与他人沟通交流，展现出自己的内涵和素养。
第四，培养良好的人际关系。
一个人的气场也与他的人际关系有关。
我们要主动与他人建立联系，扩大自己的人脉圈，与各行各业的人交往，从中获取更多的资源和机会。
同时，我们也要注重与他人的沟通和交流，建立良好的人际关系网络。
第五，展示个人特长和才华。
每个人都有自己独特的特长和才华，我们要发掘和展示自己的优势。
无论是音乐、绘画、舞蹈还是其他领域的才艺，我们要充分展示自己的特长，让别人看到我们的独特之处，从而增加个人的魅力和气场。
第六，保持自信和坚定。
自信是个人气场的重要因素之一。
我们要相信自己的能力和价值，不要轻易被他人的批评和质疑动摇。
同时，我们也要保持坚定的信念和目标，不断追求自己的梦想和目标，展现出自己的坚韧和决心。
第七，注重个人的言行举止。
一个有魅力的人往往能够言之有物，行之有礼。
我们要注重自己的言行举止，不出言不逊，不做出不合适的举动。
通过高尚的言行举止，我们能够赢得他人的尊重和喜爱。
总结起来，打造个人气场需要我们从内到外进行全方位的提升。
通过保持积极的心态、注重外貌形象、提升自身修养、培养良好的人际关系、展示个人特长和才华、保持自信和坚定以及注重个人的言行举止等方法，我们能够逐渐打造出自己独特的个人气场，从而在社交场合中脱颖而出，获得更多的机会和认可。
职场新人,养好你的气场整理
让知识带有温度。
职场新人，养好你的气场整理职场新人，养好你的气场一些职场新人在工作和人际交往中，总觉得自己气场不够强大，生活中也缺乏自信。
职业规划和礼仪专家周思敏介绍，职场女性要注意培育自身气质，提升个人工作力量，这对树立自信很有帮忙。
周思敏介绍，树立自信可从以下几个方面入手。
学会接纳自己对自己不满足不肯定是件坏事，但假如让这种不满心情影响到自己的工作和生活，就该值得留意了，这会成为不自信的根源。
每个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。
学会接纳自己，对自身优势有正确的评估，并懂得如何加以发挥，有助于提升个人魅力。
注意仪态形象作为女性，在社交场合中务必要留意仪表的'端庄干净。
无论是在日常的工作和生活中，还是在参加社交活动时，适当地修饰与装扮是应当的。
另外，一个步姿潇洒、意气风发、布满自信的女性，最能够吸引别人。
切忌疲疲沓沓，不修边幅。
提升工作力量较强的工作力量是职场女性自信自强的基石。
对于自己的本职工作，要有深化的了解，通过观看四周优秀的同事和朋友，分析自己所欠缺的力量究竟在哪里。
假如自身性格优柔寡断，缺乏决断力，就要注意心理素养的熬炼;假如需要电脑、英语等专业技能的精进，不妨去充充电。
第1页/共2页千里之行，始于足下。
正确待人接物在社交中，不要由于他人与自己脾气秉性不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子;也不要由于自己的职务、社会地位不如他人，或长相一般、服饰不佳而过分谦卑。
待人接物要落落大方，不卑不亢。
留意保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
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提升气场的24个小方法
提升气场的24个小方法独特的气场。
说话做事，自己有气场，通过学习，通过观察，进一步提升。
1、得体的穿着。
人靠衣装马靠鞍，适当地注重搭配。
当你不需要服装来修饰自己的时候，表明你的能力已经很出众了。
2、修炼肢体语言。
站有站相，坐有坐相。
见人进场不要犹豫，探头探脑。
3、收起大幅度的摇头晃脑的动作。
这一点看个人理解，但是正式场合，点头，摇头，转过头这些动作，幅度小一点，动作放慢一点。
4、收起过分夸张的表情。
这一点看个人哈，不过表情过分夸张，有时候本来很严肃的事情，气场就不足了。
很多人在说话或生气时，脸部五官特别生动，表情也特别夸张。
偶尔一次两次是没有关系的，经常的话还是要注意。
5、眼神有力。
眼睛是直观表达个人气场的方式。
可以保持长时间的眼神接触，目光温和而坚定。
不回避目光，也不首先移开目光，直到对方先这么做。
顾盼自雄。
告别抓耳挠腮，告别眼神闪躲，改变无限期的低头。
6、多读书。
阅读是提升气场的简单又直接的方式。
一个有气场的人，她有着丰富的学识和思想，这个需要靠自己的大量阅读去沉淀。
7、增加见识。
想要气场足，就要看一看自己的经历。
当你什么都看到过，当你很多事情都经历过，自然而然就会淡定，沉稳。
8、多接触。
多去尝试新鲜的事物，体验生活，观察不同人的生活规律。
9、和气场强大的人交朋友。
当你身边有气场强大的朋友，亲戚，领导，观察并学习她们的谈吐、姿势、状态。
用心就会有收获。
10、多多赚钱。
说气场和赚钱挂钩，这样说可能有点俗，但是的确如此，钱很重要。
你的人生，需要花钱的地方太多了，想提升自己的生活质量，需要更多的钱支撑，想要更好地学习专研，也需要一定的钱支撑。
当你衣不暖，食不饱的时候，这个时候想：我要提升自己的气场，是很虚的，精力都是在更好地赚钱上面，在更好的养家糊口上面。
11、情绪是你的一种输出方式。
心态稳定，能够管住自己的情绪。
收起苦瓜脸，收起无意识的皱眉。
12、听别人说。
这一点把握好，有时候学会适当地倾听。
13、语速不快不慢。
怎样提高气场60个方法
怎样提高气场60个方法气场是一种极具吸引力和影响力的个人气质，它不仅能够让人在外表上展现出自信和魅力，更能够在与他人交往时展现出自己的独特魅力。
提高气场是每个人都希望能够达到的目标，下面就为大家分享60个提高气场的方法，希望能够帮助到大家。
1. 保持良好的仪态。
一个人的仪态可以直接影响到他人对你的印象，保持良好的仪态可以让你更有自信和魅力。
2. 学会自我表达。
在与他人交流时，能够清晰、自信地表达自己的观点和想法，可以让你展现出更强大的气场。
3. 注重言谈举止。
言谈举止是展现一个人修养和气质的重要方式，注意自己的言行举止可以让你更加有魅力。
4. 保持良好的心态。
心态决定一切，积极乐观的心态可以让你展现出更加强大的气场。
5. 学会倾听。
倾听是与他人交流的重要环节，能够倾听他人的想法和感受，可以让你展现出更有亲和力的气场。
6. 保持自信。
自信是提高气场的重要因素，保持自信可以让你展现出更加魅力十足的气场。
7. 学会控制情绪。
情绪的控制能力直接关系到一个人的气场，学会控制情绪可以让你展现出更加成熟和稳重的气场。
8. 注重仪表形象。
仪表形象是展现一个人外在魅力的重要方式，注重仪表形象可以让你展现出更加有吸引力的气场。
9. 学会自我调节。
适时的自我调节可以让你更好地适应不同的环境和人际关系，展现出更强大的气场。
10. 注重修养养成。
修养养成是一个人内在修养的重要体现，注重修养养成可以让你展现出更加高尚的气场。
11. 培养良好的生活习惯。
良好的生活习惯可以让你展现出更加健康和有活力的气场。
12. 学会控制语言。
控制语言可以让你展现出更加得体和魅力的气场。
13. 注重个人形象。
个人形象是展现一个人魅力的重要方式，注重个人形象可以让你展现出更加有魅力的气场。
14. 培养自信心。
自信心是提高气场的重要因素，培养自信心可以让你展现出更加强大的气场。
15. 学会自我调节。
适时的自我调节可以让你更好地适应不同的环境和人际关系，展现出更强大的气场。
气场女王超级实用小秘诀
气场女王细节培养超级实用秘诀：1.立：站着别乱动。
站着的时候怎么做？最实用的一招，并拢双腿，站着别乱动，膝盖别弓着。
双手不知道放哪的，那就抱胸，当然，被抱成天寒地冻哆哆嗦嗦的那样。
站直了，小肚腩记得收一下，胯部不要往前挺，要是忍不住想挺，那就把手臂放低一点，歇着抱挎在前侧，遮一遮你送到别人面前的小腹。
2.坐：或端正或随意。
把椅子坐满一半，跷个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾，这是一种具有压制其实的身体语言。
关键在于：肩膀展平。
说话的时候下巴稍抬，直面而视。
倾听的时候也可以用这个姿势，如果觉得过于鄙视对方，可以将目光投在前方桌面上。
目光垂得别太低了，当你发觉已经看到了自己的脚尖，请把眼睛抬起来一点吧。
3.二郎腿：可以跷二郎腿，但是绝不能有以下的动作。
抖脚、吊着半只鞋、拿脚尖乱指方向乱点人。
优美一点，收敛一点。
上身后仰，舒展，靠在沙发背上，别含胸驼背。
双手可以并拢，放在身体一侧，或者随意搁在大腿上，抱胸也行，但是可能显得紧张或者不好亲近。
注意，别把手夹在两腿中间，虽然天气比较冷OR冷气比较足，拜托，不如换个姿势，双手搁在腿上，逐个慢慢按摩十指，又暖和又淡定。
4.行：端庄。
首先，告别小碎步，小碎步的特征有脚跟微踮，重心放在前脚掌，膝盖夹紧。
小腿以下部分以内八字形式快速迈动。
再明显一点，双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动，然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。
小碎步使人呈现一副畏畏缩缩的摸样。
从未听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。
5.挺直你的膝：平时经过商场橱窗时，建议借着反光看一看自己的步态，要是看上去一跳一跳的，那就……此项女子推荐穿高跟鞋，它把女人的美感发挥得很妙，把高跟鞋穿出美感，这个功课正的要好好做。
6.眉：对眉毛高抬贵手。
眉和眼在脸上占据了最重要的位置，眉眼有神，人的气势就出来了。
保持适当浓度的眉毛，人显得精神，气场也会跟着出来。
7.眼：眼神方正。
头微垂，翻着眼睛看你；头微偏，斜着眼睛瞟你；目光游离，拿眼睛扫你。
怎样才能练出自己的气场？
怎样才能练出自己的气场？什么是气场?简而言之，个人气场指一个人的性格、言行举止而形成的个人魅力，带有很强的个性化因素。
下面是小编整理的练就自身气场的方法，欢迎阅读。
练习一：每天早上洗漱的时候给自己两分钟深呼吸，然后对着镜子中的自己说：“你是最棒的，我喜欢你这个家伙。
”外貌——热爱自己的样子一个人的容貌如何对我们是否能够活得更好不是最重要的，但这不意味着我们可以轻视自己的外貌对于气场的影响。
这里提醒大家，重视外貌不是去浓妆艳抹，甚至整容扮美，而是要“热爱自己的样子”。
不管我们是否符合社会意义上的美貌标准，我们都要热爱自己的样子，因为我们是独一无二的，这就是老天赐予我们的第一份礼物。
如果你不能享受这份礼物，自信又从何而来?貌不惊人没关系，打心眼里喜欢这个与众不同的自己，反而能让我们的气场大得惊人!自信的男女都是最美的!练习二：每天为自己的服装搭配或色彩搭配做一个小记录，观察或者询问别人的反应，持续进行一段时间，就能够找到最适合自己的特色。
外表——让脸庞穿上微笑的衣裳外表和外貌的区别是，外表体现着你的审美取向和水平。
我们的社会已经强行塞给我们很多硬性的审美标准，比如，女人要偏瘦偏白偏柔才美。
对于这些“标准”你要自己挑选，并融合自己的特点打造最佳的审美特色，这才是属于你的外表。
当然，有一种装饰对任何人都适合，那就是——微笑。
当你不知道如何完善自己外表的时候，为自己的脸庞“穿上”微笑的衣裳永远不会出错。
练习三：每天睡前都要回想一下今天完成了哪些目标，明天还有哪些目标没有完成，并准备好为此付出心血和行动。
外向——让别人为你的目标而行动外向不是叽叽喳喳滔滔不绝的话痨，这里说的外向是主动积极的态度，放弃坐等成功的懒惰，主动出击，寻找目标，并为此付出努力。
更多时候，生活是需要冒险的，既定的方向已经有很多人走，想另辟蹊径就需要勇气、需要探索。
对于新鲜事物，对于成功有很强烈的渴望，而不是随波逐流、做一天和尚撞一天钟，这才是所谓外向可能塑造出的强大气场。
如何培养气场
如何培养气场一、立：站着别乱动站着的时候怎么做？最实用的一招，并拢双腿，站着别乱动，膝盖别弓着。
双手要是不知道放哪，那就抱胸，当然，别抱成天寒地冻哆哆嗦嗦的那样。
站直了，小肚腩记得收一下，胯部别往前挺。
要是忍不住想挺，那把手臂放低一点，斜着抱在胯部前侧，遮一遮你送到别人面前的小腹。
二、坐：或端正或随意1、把椅子坐满一半，跷一个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾，这是一种具有压制气势的身体语言。
关键在于：肩膀展平！说话的时候下巴稍抬，直面而视；倾听的时候也可以用这个姿势，如果觉得过于逼视对方，可以将目光投在前方桌面上。
目光垂得别太低了，当你发觉已经看到了自己的脚尖，请把眼睛抬起来一点吧。
2、二郎腿。
但绝对绝对不能有以下动作：抖脚，吊着半只鞋，拿脚尖乱指方向乱点人！优美一点，收敛一点。
上身后仰，舒展，靠在沙发背上，别含胸驼背。
双手可以并拢，放在身体一侧。
或者随意搁在大腿上，抱胸也行，但是可能显得紧张或不好接近。
注意，别把双手夹在两腿中间，虽然天气比较冷，or冷气比较足……拜托，不如换个姿势，双手搁在腿上，逐个慢慢按摩十指，又暖和又淡定~三、行：端庄1、告别小碎步小碎步特征如下：脚跟微踮，重心放在前脚掌，膝盖夹紧，小腿以下部分以内八字形式快速迈动。
再明显一点，双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动，然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。
小碎步使人呈现一副畏畏缩缩的模样。
从未没听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。
2、挺直你的膝平时经过商场橱窗时，建议借着反光看一看自己的步态，要是看上去一跳一跳的，那就……。
此项女子推荐穿高跟鞋，它把女人的美感发挥得很妙。
把高跟鞋穿出美感，这个功课真的要好好做。
三、眉：对眉毛高抬贵手眉和眼，在一个人的脸庞上几乎占据了最重要的位置。
眉眼有神，人的气势就出来了。
保持适当浓密的眉毛，人显得精神，气场也会跟着出来。
四、眼：眼神放正！头微垂，翻着眼睛看你；头微偏，斜着眼睛瞟你；目光游移，拿眼睛扫你。
如何像明星和领导人一样拥有慑服人的强大气场—提升气场24条法则
如何像明星和领导人一样拥有慑服人的强大气场—提升气场24条法则领导人的气场美国第一心灵大师皮克·菲尔曾说：“强大的气场是一个人的存在感和吸引力所在，是他身上无与伦比的光环。
”究竟什么是气场呢？气场就是一个人综合素质的体现，不是虚拟的，而是客观存在的。
一个人的气场往往会由内而外地散发出来，可以通过形态、言谈、气质、动作等方式表达出来，这归根结底都源于一个人的自信心。
一个拥有强大气场的人可以影响和震慑很多人，可以有足够吸引力让别人崇拜他。
那么如何获得强大的气场呢？下面的24条建议对您也许有用。
1、气质是最重要的。
如果你做不到华丽和高贵，就要做到淳朴和简洁，这也是一种气质。
2、不要轻易借钱，借钱有时是一种软弱和无能的缩影。
3、不要“逼”对方看你的隐私，如日记、相册。
别人也许对你所珍重的东西根本没兴趣。
4、在困难面前也要学会微笑。
你的身材不好就要把自己修炼成才子，如果实在做不到，一定要善于微笑。
5、握手时间可以稍微长一点，对方会认为这是你的真诚，感觉像是见到了老朋友。
6、记住，主动买单。
对方不差钱，但买不买是你的风度问题。
7、背后要说人好话。
好话和坏话一样，都会以最快的速度传到对方耳朵里。
8、不要把“我”经常挂在嘴边。
这样会让对方觉得你是在和他划清界限，而说“我们”则会拉近双方的距离。
9、你过去的事情不必全部告诉别人。
倾囊而出似乎是对别人的尊重，其实对方认为你沉不住气。
10、尊敬对你有意见的人。
你尊重对方时，可能不希望得到回报，但对方起码不会再对你落井下石。
11、一定要学会感恩。
没有人对别人的帮助是理所应当的，包括你的父母，不懂感恩的人早晚会被对方抛弃。
12、经常赞美别人。
尽管对方知道你的赞美是虚假的，但是还会当做好话听的。
13、一定要为台上表演的人鼓掌。
掌声是表演者最迫切需要的回应，你要成人之美。
14、拒绝对方时一定要委婉。
人人都需要面子，即使是一个平时不在乎面子的人，内心深处也会很在意的。
练就自己强大气场的6招
练就自己强大气场的6招练就自己强大气场的6招为什么要增强自信，因为自信可以让人变得更有魅力。
这是不争的事实。
试想着在你面前有一个自卑的人和一个自信的人，如果让你选择一个，跟他成为朋友，我想应该会选择自信的人吧。
在这种竞争力强大的社会环境下，练就自己强大的气场，让自己变得自信而健康是非常重要的，不仅对以后的仕途有着极大帮助，就连朋友也会平添不少。
那么如何让自己找到自信呢？加快自己走路的速度走路拖拖拉拉、懒散会给人一种无所事事，毫无目标的印象。
不管自己有事没事，加快自己走路的速度，会给别人一种，这个人一定有件重要的事要去办，缺了他就办不成的感觉，而在加快走路后，你可以自己感觉一下，跟平时有什么不一样。
当然观赏风景或者陪女朋友逛街就不要这样了。
与人说法正视他人跟别人谈话的时候眼神不要躲躲闪闪，不知道该往哪儿看，会给人一种飘忽，鬼鬼祟祟、自卑的感觉。
学着正视别人，自然的跟别人的目光接触。
但也不要一直死盯着，在别人说话的时候目光专注一会儿后，可以将目光移到对方鼻子或者嘴唇上。
敢于接受别人对你的赞美我们从小的教育就是被别人赞美的时候要谦虚，所以经常会以“没有没有”、“您太客气了”等言语拒绝别人的.赞美与夸张。
其实，大家不必对自己如此刻薄。
中国父母受传统观念影响颇深，生怕孩子骄傲，有点成绩就目中无人，可是鼓励对于一个人自信的建立太重要了。
一件事你做成了，别人夸赞你一句，你坦然接受完美吸收，脑子里就会对这事倍儿亲切，下次再做会更好，这就是良性循环。
多读书导致一个人缺乏自信，内心充满自卑情绪的，还有一个绕不开的原因：眼界。
为什么这么说呢？人生存与现实社会，往往会有意识地选取参照，自己拿不准，喜欢左右比较。
伴随着比较你会看到你与他人的差异，这种差异会让你感到不安，把差异当差距。
建议大家，如果你发觉自己很不自信了，没有关系，有可能你现在正深陷于中间的半知状态，那就继续勇敢地往前走，通过阅读量的积累，实践经历的丰富，与人交谈的加深，你自然就会慢慢过渡到临近全知的状态，那时你心中没有自卑，有的是敬畏。
如何培养气场？
如何培养气场？
精气神是一个人的基础，所以要培养气场，就要从以下两个方面着手：
一、健身练气：外表让人看起来有霸气。
1、有健康的体魄，自然中气十足，精神饱满。
2、充满自信，走路要抬头挺胸，不要弯腰驼背，不能有任何畏缩的行为动作，最好能带出一阵风，这样的人，会给人一种雷厉风行的感觉。
3、眼睛明亮、坚定，敢于和人的眼睛正视，说明敢于面对任何人、任何事。
如果连正视别人的勇气都没有，还谈什么气场？
4、说话声音要清晰响亮，不卑不亢，让人感觉你脚踏实地。
二、修心养气：内心强大，就有气场。
1、自信：这是气场的前提。
2、腹有诗书气自华：多学各种知识、一些艺术以及为人处世等技巧。
3、能控制自己的情感和情绪，不轻易发怒。
4、自我心理暗示：把自己想象成伟大的人物，或是想自己以后可以做伟大的事业。
从根本上说，有专长，就有底气，就有气场。
增强心灵气场的小技巧
增强心灵气场的小技巧人的心灵气场是一种非常微妙的能量场，全身的每个细胞都会不断的产生和辐射出这种气场。
心灵气场具有很强的影响力，可以改变人的思想和心态，影响人的情绪和行为。
正因为如此，我们需要学习一些技巧来增强自己的心灵气场，让自己保持健康、平衡和积极向上的心态。
一、打坐冥想打坐冥想是一种通过调整呼吸和姿势，使身体和心灵得到平衡和安静的方法。
在冥想中可以使心情稳定，思维清晰，心灵得到休息和加强。
通过重新调整这种心灵能量，人的心情会平静下来，从而能够更加从容地面对困难和压力。
二、深呼吸深呼吸是一种简单而有效的增强心灵气场的方法。
通过深呼吸，人可以充分吸入空气中的氧气，促进身体的新陈代谢，同时让心灵得到松弛和放松。
深呼吸可以改善身体的血液循环，增强新陈代谢，同时也可以改善心情，并减轻焦虑和紧张情绪。
三、做瑜伽运动瑜伽运动是一种身心健康的运动，它通过呼吸调节和身体姿势的调整，可以促进身体的柔韧性，增强身体的耐力和平衡力。
同时，瑜伽也可以让人的心情平静下来，从而增强心灵气场的力量。
四、读书学习读书学习是一种增强心灵气场的方法，可以提高人的思维能力和思考水平，增强自信心和实践能力。
读书学习可以让人的心灵得到充盈和加强，同时也可以让人的思想得到提高和增长，更加坚定自己的信念和目标。
五、休息放松休息放松是一种增强心灵气场的重要方法，可以让人的身体和心灵得到充分的休息和放松。
在休息放松时，人可以调整自己的心态，放松身体的肌肉和神经，消除紧张和焦虑情绪，从而增强自己的心灵气场能量。
总之，增强心灵气场是一项非常重要的任务，需要我们付出努力和时间去实现。
通过瑜伽、冥想、深呼吸、读书学习和休息放松等方法，我们可以让自己的心灵得到充足的休息和放松，从而增强自己的心灵气场力量。
希望读者可以从中获得一些启示和帮助，让自己的心灵永远保持健康、平衡和积极向上的状态。
气场伸展练习--气场收缩练习
气场伸展练习--气场收缩练习气场伸展练习1. 双手手指交叉，双手握住，翻转双手并将双手高举过头顶，使劲儿伸展双臂，使其尽量伸长。
轻轻地、随意地做这个动作，但是记得要尽量伸长手臂，然后慢慢收回来。
重复数次。
这是打哈欠动作的一个变形，不过更文雅，并且同样有效。
2. 右手搭在左肩膀上，左手靠背，身体向左扭动，然后向右扭动，重复数次。
左手同理。
3. 伸出你的右腿，用右手压住膝盖，身体向下压几下。
左腿同理。
4. 顺时针缓缓扭动脖子数圈，再逆时针缓缓扭动数圈。
5. 伸开右手手指，用左手手指与右手手指交叉，使右手掌围绕右手腕关节前后运动，像练习脖子一样扭动右手腕关节。
左手同理。
6. 伸直右脚掌，使右脚围绕踝关节前后运动，像练习脖子一样扭动右脚掌。
左脚同理。
7. 扩胸。
将双手尽量向后移动，挺起胸部，让胸部尽量向上向前挺起，重复数次。
8. 挺直脊柱。
头向上仰起，身体缓缓向后倾斜，有时候你会听到自己的脊柱舒畅的嘎嘎声。
9. 弯曲躯干。
站直，双脚可以分开也可以并拢，将身体向右倾斜，头、脖子、脊柱、腰部都尽量向右弯曲，左右各重复几次。
然后向前倾，仿佛自己的手要触到地面，重复数次。
10. 握拳练习。
紧握的双手能够激活手掌和手指的能量。
用力地握紧双手，持续几秒钟，放松，重复数次。
这些练习的要素归结起来其实只有两个词：伸展、绷紧。
记住这两个词，把它们运用到你身体的各个部分，你就有了自己的一整套身体气场练习方案，完完全全属于你自己的练习术。
气场收缩练习要锻炼太阳神经丛，我们需要练习收紧小腹，让自己的小腹肌肉向内向上运动，重复数次，并把它保持在那里。
骶神经丛是身体生命力的另一重要存储场所，它在后腰以下不远。
练习挺腰运动可以激活这个部分，但这个部分比较难找，我们可以这样找到它：使腰部尽量向前拱，好了，骶神经丛就在人们通常所谓的后腰稍下面一点。
你只要“拱动腰下面一点”就是在练习骶神经丛了，记得每天重复几次。
这两个神经丛的练习可以同步进行。
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燈的色對了,能加強氣的能量。發出適當頻率的波也有作用,如23。2KHz。這些是試出來的結果。
问题：
我看网上台湾大学的李教授的讲座，提到可以用神圣字汇放大气场，有没有考虑过这种方式呢？
回答：
試過,在氣束能水晶底部放在佛字,感覺會不同,有的人會從本來有風的感覺變成熱的感覺。放個佛字。改成彿字,就完全沒感覺了,被膜拜過的文字或名稱,會具備能量。如果是個詞,寫在一起時,兩字中間的距離不能大於字體的寬度,大於就不是相聯的詞。
其：
（关于辟谷的老师答复）
曾經有個客人辟谷,他本來氣血就不高,辟谷後整個大腸無法蠕動,結果進醫院。這個案例說明辟谷並不適合氣血太低的人,而且最好能有適當的設備監控,當身體出現狀況時立即中止。
有家公司的做法比較合適,他們在辟谷期間,大量服用營養補充品,都是液態的,這樣可以讓腸胃得到休息和清理,期間對於營養補充品的吸收也比較好。這種方法的先決條件必需確定那些補充品的好的。
通常都是從腳出去,做氣束能時,如將兩手指尖相對,或相疊,兩腳腳跟相碰,就形成了迴圈,氣會不斷在手和腳從右側流向左側。
使用初期不建議這麼用,應該讓一些不要的氣排出。一段時間後就可以讓氣形成迴圈。
氣的左進右出,不是氣束能的作用,是人體本具的作用。
问题：
请问气场束里嵌入led灯的目的是什么？是让红外光进入经络吗？
关于气场束的整理
@吳清忠 请问吴老师，把捷克陨放在相应的穴位处，是否也能补气？另外陨石一定要离穴位一定距离吗？另外这样做的话强度够不够？
@徐志林我沒試過把隕石放在穴位，理論上是可以改善。不過捷克隕石的氣是比較霸道，有些人可能不合適。氣的性質隨著來源不同而出現差異。我們選用的是比較溫和氣場的物質。
问题：
回答：
要看放在那個穴位,如心悸的人,放在膻中穴,應該很快緩解而沒有不適。肝虛火盛的人,放在命門一段時間,頭頂百會穴從高溫下降,人會想睡。有這些感覺就可以用。沒這些感覺,顯然作用的方向可能有問題。
@徐志林肝俞穴主要在排肝膽濁氣,不在平衡五臟。肝虛火以提升腎氣為主。腎氣提升,心火肝火相對就不高了。氣作用於神闕作用不如命門和氣海。也不如膻中。也許艾灸會有用。經絡調理,工具改變,穴位選用完全不同。氣和所有工具都不同,氣是身體能立即使用的能量,從穴位進入後會循經流動,而且氣束能的氣是源源不絕的進入經絡中,這是其他方法做不到的。因此穴位的選用變得較簡單,但對穴位的影響就和其他工具不同。
右側雖時出氣的,但氣仍是往人體輸入而不是抽出。我們從膀胱經輸入,人體負面能量的氣,則從手或腳的穴位排出。有些情緒問題較重,身體較敏感的人,右腳垃圾排得太多,會出現右腳不停抖動。
應該說身體自身對氣的規律是左進右出,氣束能針對這樣的特性做成不同的能量形式。我們並不知其中的差異,是實際試用選出來的。
不是是以氣的形式,一般人沒感覺,練氣功的人,一般不會讓氣流失,如沒先說明,該出去的氣會擠在手或腳上,感到脹脹的。腳是從涌泉穴出去的,從手出去的人比較少,是從指尖出去。
如基督,兩字寫得很開,就沒能量。
问题：
另外如果气场束里面加有上面提到频率的电磁波，那么这个时候，气场束里面的电磁波还能穿透钢板吗？
回答：
電磁波的方法我們用在其他發氣的裝置上,沒在氣束能上加。因為有些人會擔心電磁波。
只要是氣,就能穿透鋼板,因鋼板和氣在不同的空間,阻絕不了。
PS：捷克陨石介绍：捷克陨石的形成约在一千五百万年前，当时有一颗巨大的陨石撞击到地球表面，由于大爆炸产生了高温与高压，而将这颗陨石与周围的石头融合成如浪花般的玻璃状物质，而在1787年在捷克摩达维河Moldavite发现，所以英文就以Moldavite命名，中文为捷克陨石。捷克陨石，又名莫尔道陨石、莫尔达维陨石、莫达维石。
“气是比较霸道”，什么人不太适合？“气的性质随来源的不同而出现差异”，气的性质包括那些？老师选的是什么物质？
回答：
如果用了隕石，很容易出一身汗，就是氣場太霸道了。
钛金水晶：那不一定有气场
水晶：我们是用来导引气场，主要用来使气场聚成束状。并不直接用水晶的气场。
问题：
请问吴老师，如果把陨石放在穴位上，首先要判断这种气场是否适合调理，是否应该以人的感觉来判断某种气场是否适合调理？不知道给人什么样感觉的气是适合用来调理的呢？温，凉，麻？
氣在任督兩脈的五臟穴位,心/膻中,肝/靈台,脾/天突,肺/大椎,腎/命門。我們用在任督兩脈的是單極氣束能。另外在膀胱經上的腧穴,則是雙極氣束能系統,左右都作用在相同的穴位。只是左右的氣場性質不同,左進右出。
我正在寫一本科學化自愈療法的書,也可以說是目標管理養生法。
我希望發展一套真正符合大道至簡的養生法。
中醫真要發展,必需先發展檢測手段,能正確檢測人體的變化,氣血的高低,做臨床才能看到真相。這是我從儀器做為起點的原因。
左右氣束能用的氣場不一樣,我們用不同的能量轉換晶片。
左側穴位的氣主進,右側主出,任督兩脈則必需進出同具。
我們想將之簡化為一種,全用任督兩脈的氣束能,但還沒成功。用起來效果和感覺不同。
我們對氣的理解還有很大發展空間。例如氣束能中會放LED的光,從傳統物理學,光一擋就沒作用了。但和氣相配的光,就算光全擋住了,能量還是能過去。我們在用氣束能時,人體和氣束能中是有一些軟墊的。有沒軟墊對效果都沒影響。光的邏輯是左黃右白。左側用黃光,右側用白光,任督兩脈的則是兩個燈,黃加白。