团体心理辅导小游戏策划书
新生团体心理游戏活动方案
新生团体心理游戏活动方案一、活动名称“心之翼：启航新生心理之旅”二、活动目标1. 促进新生之间的相互了解与沟通。
2. 增强新生的团队合作精神。
3. 提高新生的心理素质和应对挑战的能力。
4. 通过游戏活动，让新生更好地适应大学生活。
三、活动时间与地点时间：XXXX年XX月XX日（周X）XX:XX-XX:XX地点：学校体育馆四、活动对象XXXX级全体新生及辅导员、心理委员等工作人员。
五、活动内容与安排1. 开场热身（XX分钟）活动：松鼠与大树目的：通过轻松活泼的热身活动，消除新生之间的陌生感，调动现场氛围。
步骤：随机分组，三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间；辅导员或心理委员担任临时主持人，进行口令指挥。
当主持人喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时主持人负责新松鼠和大树配对。
如果某人被困在树上或地下，必须等待救援。
当主持人喊“大树”时，角色互换。
当主持人喊“地震”时，扮演大树的人全部打散并重新组合，扮演松鼠的人寻找大树避难。
注意事项：鼓励同学主动组合，避免“落单”情况。
2. 团队竞技（XX分钟）活动：人椅目的：通过团队竞技，增强新生之间的协作能力，培养团队合作精神。
步骤：全体学员一起完成一次收缩和放松的挑战。
将所有人的双脚合并在一起，然后弯腰用手触摸脚踝，接着大家再一起慢慢坐下来，让屁股接触脚跟，然后双脚分开与肩同宽。
所有人手挽着左右两个人的腰，然后当喊到“人椅”的时候，大家同时往右倾倒，看大家可以坚持多久不倒下。
倒下的团队或个人需要立即起立，重新调整位置和姿势，继续挑战。
注意事项：切勿用力过猛导致他人受伤，注意安全第一位。
3. 心理分享（XX分钟）目的：通过分享体验感受，加深新生之间的了解与信任。
步骤：每位新生分享参与活动的体验感受和收获，可以谈谈在团队协作中遇到的困难以及如何克服。
辅导员和心理委员可以引导大家积极发言，鼓励新生们互相倾听、理解和支持。
团体心理疏导活动方案5篇
团体心理疏导活动方案5篇方案一：团队合作游戏活动目的：通过团队合作游戏，培养团队成员间的互信和合作意识，并减轻心理压力。
活动内容：1. 分组进行游戏，每组人数不超过5人。
2. 选择适合团队合作的游戏，如拓展训练活动、趣味解谜等。
3. 每个人都有机会参与并贡献自己的智慧和力量。
4. 鼓励成员之间的交流与合作，并设立奖励机制。
5. 结束后，进行总结和分享，以收获团队建设和心理疏导的经验。
方案二：心理讲座和讨论活动目的：借助心理讲座和讨论，加强团队成员的心理知识和技能，并促进情绪的宣泄和释放。
活动内容：1. 邀请专业的心理咨询师进行心理讲座，介绍常见心理问题的原因和应对方法。
2. 组织小组讨论，让成员分享自己的心理体验和感受。
3. 提供相应的心理手段和方法，如呼吸放松法、积极思维训练等。
4. 鼓励成员之间互相支持和倾听，提供积极的回应和建议。
方案三：艺术创作活动活动目的：通过艺术创作，帮助团队成员表达和释放内心情感，减轻心理负担。
活动内容：1. 提供绘画、手工艺等艺术材料和工具。
2. 鼓励成员根据自己的感受和情绪创作相关作品。
3. 提供艺术作品展示和分享的机会，让成员互相欣赏和交流。
4. 通过艺术作品的创作和欣赏，促进情绪的宣泄和心理的舒缓。
方案四：团队情感交流会活动目的：组织团队情感交流会，让成员倾诉内心的压力和困惑，获得他人的理解和支持。
活动内容：1. 设立固定的时间和地点，定期组织情感交流会。
2. 鼓励成员积极参与，分享个人的情感和心理状态。
3. 提供一个安全和互相尊重的环境，让每个人都能畅所欲言。
4. 鼓励成员之间的互相倾听和理解，提供建设性的回应和反馈。
方案五：团队户外活动活动目的：组织团队户外活动，营造轻松愉快的环境，增强团队成员的凝聚力和心理健康。
活动内容：1. 选择适合团队的户外活动，如郊游、登山、运动竞赛等。
2. 强调团队合作和协作，鼓励成员一起完成任务或挑战。
3. 提供足够的休息时间和娱乐设施，保证成员可以放松身心。
大学生心理团体辅导策划(四种游戏)
XXXX大学心理健康指导中心XXX年团体辅导策划书主办：承办：XXX级新生已经步入校园，面对陌生的环境，崭新的面孔，即将开启的重要的大学生活，心里不免既兴奋、惊奇又有些许的手足无措。
为了坚持以“提高心理健康，塑造健全人格”为宗旨，了解XXX级新生心理状况，缓解军训的紧张气氛，促进新生彼此之间的了解，增强新生间团体协作能力，使新同学尽快熟悉并适应大学新的环境，尽快融入新的班集体，促使大学生建立良好的人际关系，增强大学生的心理承受能力，特此举办心理健康团体辅导活动。
二、活动目的通过本活动，旨在为新生提供一个认识彼此增进了解的平台，让新生去适应并接受不同性格的同学，激励建立良好的人际关系，尽快适应大学生活。
在活动中认识自己，了解他人，尽快熟悉大学环境，迅速转换个人角色，融入大学生活，通过团体的协作，让新生到认识到团体的重要性，增进彼此间协作能力。
体会大学生活的丰富多彩，为未来的大学生活打下良好的基础，充满信心的迎接大学。
三、活动时间及地点XXX四、活动形式团体心理辅导五、活动对象XXXX六、活动准备1．搜集有关户外团体辅导的相关资料，并写好策划。
2．提前确定各营各连的人数，招募志愿者，进行大致的分组和人员安排。
3．为配合活动的顺利开展，提前对各学院心理健康部人员进行培训，使工作人员了解活动的具体流程，以便维护活动现场的秩序。
4．活动进行当天工作人员应向大一新生详细的介绍活动的细则，并对大学生心理健康指导中心进行宣传，让同学们更好的理解本次活动。
5．活动过程中应做好新闻采集工作，如拍照等，整理好记录。
（二）后期总结1．针对本次团体辅导各成员作出评价，改进以后的团辅活动。
2．清理活动场地，归整活动道具。
认真做好活动总结，对团辅进行深入的分析为以后的活动积累经验。
七、活动流程1．对同学进行分组，组数及组员视具体人数再定。
2．主持人宣布活动正式开始，介绍本次活动的主要流程以及需要注意的事项。
3．在活动进行中维护好现场秩序，使活动顺利完满的举行。
团体心理辅导小游戏策划书策划方案
团体心理辅导小游戏策划书策划方案早晨的阳光透过窗帘，洒在笔记本上，我闭上眼睛，任思绪流淌。
关于这场团体心理辅导小游戏的策划，就像一幅画卷，在我脑海中逐渐展开。
一、游戏名称：《心灵拼图》游戏名称取自于心理辅导的核心目标——让参与者通过互动，拼接出完整的内心世界。
听起来就有趣，不是吗？二、游戏目标：1.增强团队凝聚力，提升团队协作能力。
2.促进参与者相互了解，增进情感交流。
3.培养参与者面对问题的勇气和解决问题的能力。
4.提高参与者的心理素质，增强自我认知。
三、游戏道具：1.彩色拼图：每个参与者都将获得一块独特的拼图，拼图的颜色、形状各异，代表着每个人独特的性格和特点。
2.道具卡：每张卡上都有不同的任务，参与者需要完成这些任务，以获取更多的拼图碎片。
3.心灵地图：一张巨大的地图，上面标注着各种心理测试题，参与者需要通过回答问题，才能获得拼图碎片。
四、游戏流程：1.开场热身：通过简单的互动游戏，让参与者放松身心，进入游戏状态。
2.发放拼图和道具卡：每个参与者随机抽取一块拼图和一张道具卡，拼图代表着自己，道具卡上的任务则代表着需要完成的挑战。
3.完成任务：参与者需要根据道具卡上的任务，与其他参与者合作，共同完成挑战。
完成任务后，将获得拼图碎片。
4.心灵地图探险：参与者需要回答心灵地图上的心理测试题，通过回答问题，了解自己的性格特点，并获得拼图碎片。
5.拼图环节：在规定时间内，参与者需要将手中的拼图碎片拼接在一起，形成完整的画面。
五、游戏亮点：1.创意拼图：拼图的设计充满创意，每个人手中的拼图都是独一无二的，代表着自己的特点和故事。
2.心理测试题：心灵地图上的心理测试题，既能帮助参与者了解自己，也能引导他们更好地理解他人。
3.团队协作：游戏过程中，参与者需要相互协作，共同完成任务，培养了团队精神和协作能力。
4.情感交流：在游戏过程中，参与者会有很多机会与队友交流，增进了彼此间的情感。
六、游戏效果：1.增强团队凝聚力：通过共同完成任务，参与者会感受到团队的力量，增强团队凝聚力。
心理团体游戏活动策划书3篇
心理团体游戏活动策划书3篇篇一心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者增强自我认知、提高人际交往能力、培养团队合作精神，促进心理健康。
三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间与地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场热身（10 分钟）通过简单的游戏或活动，让参与者互相认识，打破隔阂，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题游戏（40 分钟）设计一系列与心理成长相关的游戏，如“自我介绍接力”、“心有灵犀”等，让参与者在游戏中体验和探索自己的内心世界，增强自我意识和沟通能力。
3. 小组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，围绕某个心理主题进行讨论。
引导小组成员分享自己的感受和经验，互相支持和启发，促进团队合作和心理成长。
5. 结束活动（5 分钟）用轻松的方式结束活动，如颁发小礼品或进行简单的放松练习。
六、活动准备1. 确定活动场地，检查并确保场地安全。
2. 准备所需的游戏道具和材料，如卡片、绳子、眼罩等。
3. 邀请专业心理咨询师或心理辅导老师参与活动，提供指导和支持。
4. 宣传活动，吸引参与者报名。
5. 准备食物和饮料，确保参与者在活动期间有足够的能量。
七、注意事项1. 活动前向参与者介绍活动的目的和流程，确保他们了解活动的性质和要求。
2. 尊重每个参与者的意见和感受，营造安全、包容的氛围。
3. 注意活动中的安全问题，如避免激烈的身体接触和使用危险道具。
4. 活动结束后，提供相关的心理支持和资源，帮助参与者进一步探索和成长。
八、活动评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。
2. 观察参与者在活动中的表现和情绪变化，评估活动对他们心理成长的影响。
篇二心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者更好地了解自己，增强自我认知和自我接纳，提高心理健康水平。
三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场介绍（10 分钟）主持人介绍活动目的和流程引导参与者进行简单的自我介绍和互动2. 团体游戏活动（60 分钟）游戏一：“大风吹”目的：促进成员之间的交流与互动，增强团队合作意识玩法：大家围成一圈，主持人说“大风吹”，成员问“吹什么”，主持人说“吹所有戴帽子的人”，所有戴帽子的人就需要互换位置，没有找到位置的人要表演一个节目。
团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案•相关推荐团体心理辅导活动方案15篇为了确保事情或工作安全顺利进行，就常常需要事先准备方案，方案是在案前得出的方法计划。
方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的团体心理辅导活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
团体心理辅导活动方案1人的本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。
一定的社会交往是个体生存和发展的前提。
个体无法脱离社会群体单独获得发展。
借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。
人的认知经验、动作经验和情绪经验等也是可以通过人际交往获得的。
社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。
在此基础上，人的个性品质得以形成，能力素质得以发展。
为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会接受，个体还需要不断学习掌握人际交往的有效行动指南。
活动地点：音乐教室活动时间：60分钟顺序活动目标时间具体安排一团体建立酌情同学自我介绍小游戏二人际适应和熟悉45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总动员”讨论与分享10分钟三期望10分钟写给未来的信/画（一）活动团体活动——团体建立从三到五年级的学生中选27名为代表，大家分别进行自我介绍。
（二）人际适应和熟悉此活动有三个环节组成：1、暖身活动：火星人来了1）准备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，两人必须手拉手，不能松手。
他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。
被碰到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并加入到火星人中间去，手拉手，直到所有同学都被抓到，计时。
分享：1、当你被抓到时你的感觉是什么？2、为什么人越多的时候就越不容易抓人？3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？2、主活动：征兵总动员1）活动准备：音乐、抽签纸2）师：语言引入学生围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时十分钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学加入自己所在的队伍，如果游说成功，则新加入的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；如果游说不成功，不能强行“征兵”。
团体心理辅导小游戏策划书2篇
团体心理辅导小游戏策划书团体心理辅导小游戏策划书精选2篇（一）游戏名称：团体心理辅导小游戏游戏背景：团体心理辅导是一种有效的心理治疗方式，通过游戏方式开展团体心理辅导，可以增强团体成员之间的互动，帮助他们更好地认识自己、理解他人，缓解压力，提升团体整体心理健康水平。
本游戏旨在设计一款简单易操作、有助于促进心理健康的团体心理辅导小游戏。
游戏目标：通过参与游戏，团体成员可以在轻松的氛围下开展心理辅导活动，增进团队成员间的互动，提升心理健康水平。
游戏流程：1. 游戏开始时，团体成员将分为若干小组，每个小组至少有3-5人。
2. 游戏将有一系列心理辅导主题，如情绪管理、人际关系、自我认知等。
3. 每轮游戏，主持人将随机选择一位团体成员，并根据主题提出一个问题或话题。
4. 这位成员需要回答问题或展开一个对话，并选择一个小组成员进行互动。
5. 其他小组成员也可以以相同方式参与互动，提出自己的意见、建议或分享经验。
6. 小组成员之间可以互动、交流、分享，主持人也可以适时给予评价和引导。
7. 当一轮互动结束后，主持人可以提供一些心理辅导的知识、技巧或反思。
然后进入下一轮游戏。
游戏规则：1. 游戏中的互动和交流应保持尊重和谨慎，不得干扰他人或强迫他人展开不愿意的对话。
2. 游戏中的互动和讨论应围绕心理辅导主题展开，不得涉及敏感话题。
3. 参与游戏的团体成员应保持积极参与的态度，尊重他人意见，可以诚实分享自己的经验和观点。
4. 主持人应负责组织游戏的顺利进行，引导团体成员积极参与互动，并适时给予指导和反馈。
游戏资源和工具：1. 游戏可以在线进行，使用视频会议平台进行互动。
2. 游戏可以使用心理辅导问题和话题卡牌，或者通过聊天工具逐一提出问题。
3. 游戏过程中可以使用一些心理辅导的知识和技巧进行解释和引导。
预期效果：通过参与团队心理辅导小游戏，团体成员可以增进彼此间的互动和了解，提升团队整体的心理健康水平。
游戏还可以帮助团体成员更好地认识自己，并学习一些心理辅导的知识和技巧，对日常生活有积极影响。
团体心理辅导游戏方案
团体心理辅导游戏方案5.25团体心理辅导游戏方案-----------“齐心同力，让爱与我们一路同行”——机械系、教育系“5.25”团体心理活动方案活动流程：1.开场白2.欢迎机械系、赵老师、记者团的朋友。
3.强调两点：（1）积极参与活动中去。
（2）纪律4.介绍团体活动内容:（1）热身游戏2个（2）正式的主题活动——团队协作5个（3）备选游戏1个5.开始热身活动：（1）“吹去的都是愁”（“大风吹”）（2）”爱的抱抱“（“五毛一块”）6.正式的主题活动：（1）”心手相传“又名“传递呼啦圈”。
（2）”抛开烦恼“又名“扔废纸团”7.中场休息：（1）老实点评。
（2）节目表演：刘同学唱歌王同学表演舞蹈8.继续主题游戏：（3）心有千千结（传递呼啦圈）（4）“人体诺骨牌”（5）“愤怒的气球”（爆气球）9.最后总结：（1）机械系的总结（2）教育系的总结（3）赵老师的总结具体游戏环节：一、活动的目的及意义：通过开展各种团体心理活动让同学们了解和体验团队协作的重要意义，同时了解心理学，喜欢心理学，关注自身和团队及集体的心理关系。
并且增进两个班级同学彼此间的沟通、了解，增进同学之间的友谊，丰富大家的课余生活。
二、活动主题：“齐心协作“（一）热身活动：2个（全体人员都参与其中）1：“吹去的都是愁”“吹去的都是愁”又名“大风吹”。
游戏规则：（1）把所有的人分为两大组，每组都有一个小组长和一个工作人员。
（2）每组的人围坐一圈，凳子比总人数少一个，小组长站在中间，其余皆坐。
（3）游戏开始后，小组长说“大风吹”，众人问“吹什么”，小组长回答吹一样东西，比如说“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的人”满足该条件的人就必须交换凳子，其余的人不动，小组长参与抢凳子的过程.（4）对于没抢到凳子的同学，工作人员会在他（或她）的手上贴一个笑脸的图案。
贴完笑脸后，游戏继续。
（5）10轮后，游戏结束。
手上笑脸最多的同学需要表演一个节目。
注意事项：(1) 在交换位置的过程中没有抢到凳子的同学不得强行挤占别人的凳子。
团体心理辅导活动方案(精选6篇)
团体心理辅导活动方案（精选6篇）团体心理辅导活动方案1 辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：1、活动室要相对大一点。
2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
（师可选择做做3～4动作。
目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。
下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。
当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。
这时握住手的两个人，就是你的新朋友。
然后对面而座，双方作自我介绍。
师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？（请3～4位不等。
讲完后让他们抽奖。
先拿抽奖纸，活动结束前发奖。
注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。
）三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
心理游戏活动策划书
心理游戏活动策划书活动策划书：心理游戏活动一、活动概述心理游戏活动是一种集合了娱乐和心理训练的活动形式，通过一系列的游戏和挑战，帮助参与者增强心理素质，提高思维能力，锻炼团队合作意识和解决问题的能力。
本次心理游戏活动的目的是让参与者在游戏的过程中，体验到心理训练带来的挑战和成长，从而提升个人的心理健康水平。
二、活动目标1. 提高参与者的心理素质和自我认知能力；2. 培养参与者的智力和思维能力；3. 增强参与者的团队合作意识和沟通能力；4. 提升参与者的解决问题和应对挑战的能力；5. 增加参与者的心理抗压能力。
三、活动内容1. 游戏1：团队合作解密游戏参与者分为若干个小组，每个小组都会收到一份解密任务，要求小组成员通过合作和沟通，解开谜题找到线索。
每个小组都有一定的时间限制，优秀的团队合作和沟通能力将决定最后的胜利者。
2. 游戏2：情绪管理挑战参与者将会面临一系列的情绪管理挑战，比如在限定的时间内完成一项任务、解决一道难题等。
这些挑战将会在一定程度上引发参与者的情绪波动，考验其自我控制和冷静思考的能力。
3. 游戏3：心理平衡测试参与者将接受一系列的心理平衡测试，通过测试了解自己的心理状态，并针对自己的心理问题进行分析和指导。
这个环节旨在帮助参与者发现自己潜在的心理问题，并提供相应的解决方案。
4. 游戏4：创造力挑战参与者将面临一系列的创造力挑战，如画画、造句、编故事等。
这些挑战将锻炼参与者的创造力和思维灵活性，同时也帮助他们发现自己潜在的创造力。
5. 游戏5：心理角色扮演参与者将扮演不同的心理角色，通过角色扮演的方式体验不同心理状态下的行为和表现。
这个游戏将帮助参与者增强自我认知能力和理解他人的心理状态。
四、活动流程1. 活动开场：介绍活动的目的和内容，并进行心理热身训练；2. 游戏1：团队合作解密游戏；3. 游戏2：情绪管理挑战；4. 小休息时间：提供水和小食品；5. 游戏3：心理平衡测试；6. 游戏4：创造力挑战；7. 游戏5：心理角色扮演；8. 活动总结和反馈：总结活动的收获，并给参与者提供心理健康的建议；9. 活动结束。
心理团体游戏活动策划书3篇
心理团体游戏活动策划书3篇篇一《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，心灵互动”二、活动目的1. 帮助成员增强自我认知和团队意识。
2. 提升成员之间的沟通和协作能力。
3. 缓解压力，放松心情，促进心理健康。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，让成员对活动有初步的了解。
2. 热身游戏：大风吹（15 分钟）成员们围坐成一圈，其中一人站在中央当“裁判”。
“裁判”喊“大风吹”，其他人问“吹什么”，“裁判”说出一个特征，如“吹穿白色鞋子的人”，那么符合特征的人就要起身换位，“裁判”趁机抢占一个位置，没有抢到位置的人成为下一个“裁判”。
通过这个游戏活跃气氛，打破僵局。
3. 团队建设游戏：拼图竞赛（30 分钟）将成员分成若干小组，每个小组得到一幅被打乱的拼图。
小组成员需要共同合作，在规定时间内完成拼图。
这个游戏可以培养团队合作和沟通能力。
4. 主题游戏：信任背摔（40 分钟）成员们分成两组，一组人在高台上背向另一组人站立，双手交叉放在胸前，然后直挺挺地向后倒下，由另一组人用手臂组成承接网接住。
这个游戏可以增强成员之间的信任和团队凝聚力。
5. 分享与讨论（30 分钟）让成员们分享在游戏过程中的感受和体会，引导他们思考团队合作、信任等方面的问题，并进行讨论和交流。
6. 结束活动（15 分钟）七、活动准备1. 准备活动所需的道具，如拼图、高台等。
2. 确保活动场地的安全和舒适。
3. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项。
八、注意事项1. 活动过程中要确保成员的安全，特别是在进行信任背摔等有一定危险性的游戏时。
2. 主持人要注意引导和控制活动的节奏和氛围，避免出现混乱或冷场的情况。
3. 鼓励成员积极参与活动，但不要强迫。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，快乐成长”二、活动目的通过团体游戏活动，增强成员之间的沟通与交流，提升团队合作能力，帮助成员释放压力，促进心理健康。
团体心理辅导策划书（精选6篇）
团体心理辅导策划书团体心理辅导策划书（精选6篇）转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，是时候开始制定策划书了。
相信许多人会觉得策划书很难写吧，以下是小编帮大家整理的团体心理辅导策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
团体心理辅导策划书篇1一、活动主题人际关系团体心理辅导二、活动背景人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。
人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。
表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。
它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。
和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。
大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。
三、活动目的大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。
为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。
希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。
本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。
四、活动时间及地点1、活动时间—xx年11月23号2、活动地点—医学院足球场五、主办单位南昌大学医学院心理咨询室第二临床医学院心理发展部六、参与对象第二临床医学院xx级心理委员七、活动流程策划1、青蛙跳水在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案第1篇小学生团体心理辅导活动方案一、背景与目的随着社会的发展，小学生心理问题日益凸显，为提高小学生心理素质，增强其心理应对能力，预防和解决心理问题，特制定本团体心理辅导活动方案。
本次活动旨在帮助小学生建立积极的人际关系，提升自我认识，培养良好的心理品质，促进其身心健康发展。
二、活动对象与时间1. 对象：在校小学生，以班级为单位；2. 时间：每学期进行一次，每次活动为期两周，每周一次，每次活动时间为90分钟。
三、活动内容与方法1. 活动内容：（1）主题活动一：认识自我，建立自信目的：帮助小学生正确认识自我，树立自信心。
方法：通过心理游戏、小组讨论、自我介绍等形式，引导学生认识到每个人的独特性，学会欣赏自己的优点，增强自信心。
（2）主题活动二：学会沟通，建立良好人际关系目的：培养学生良好的沟通技巧，提高人际交往能力。
方法：运用角色扮演、情景模拟等方法，让学生学会倾听、表达、同理心等沟通技巧，建立和谐的人际关系。
（3）主题活动三：情绪管理，提升心理素质目的：帮助学生掌握情绪管理方法，提高心理素质。
方法：通过心理讲座、小组分享、情绪调适练习等方式，让学生了解情绪的类型、产生原因及调节方法，提升心理素质。
2. 活动方法：（1）小组讨论：引导学生积极参与，充分表达自己的观点，培养合作精神；（2）心理游戏：激发学生兴趣，提高参与度，寓教于乐；（3）情景模拟：让学生在实际情境中体验、感悟，提升心理应对能力；（4）情绪调适练习：帮助学生掌握情绪调节方法，提高心理素质。
四、活动组织与实施1. 活动组织：（1）成立活动领导小组，负责活动的策划、组织、实施及总结；（2）制定详细活动方案，明确活动目标、内容、方法、时间等；（3）召开班主任会议，传达活动方案，组织教师参加培训，提高教师心理辅导能力；（4）各班级按照活动方案，开展相关活动。
2. 活动实施：（1）提前通知学生活动时间、地点、内容，确保学生按时参加；（2）活动过程中，教师全程参与，关注学生动态，及时给予指导和反馈；（3）活动结束后，组织学生进行总结、分享，巩固活动成果；（4）对活动效果进行评估，总结经验教训，不断优化活动方案。
团体心理辅导主题活动策划（通用6篇）
团体心理辅导主题活动策划团体心理辅导主题活动策划（通用6篇）为保障活动顺利开展，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的团体心理辅导主题活动策划，希望能够帮助到大家。
团体心理辅导主题活动策划篇1一、活动背景：团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。
为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率。
十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的：1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。
这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。
三、活动宗旨增进队员间的感情四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”五、活动内容“奇妙口香”游戏参加人数：全体时间：1分钟游戏规则：1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。
”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。
最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。
然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。
3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。
心理团辅策划书
心理团辅策划书1、在心理游戏活动的初期，就营造一种“家”的存在感和温情。
2、经过热身使各个成员身心伸展，以更好地进入状态。
3、肢体的接触是到达破冰的最正确方法，起到很好的过渡效果。
4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想改变使团队之间的信任建立得更加稳固，从而是团队的凝聚力上升（用信任后仰来调整未上船成员的消极心情，用行动更能超过言语共享的效果）。
5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练游戏，到达队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作力量。
5、在温柔的音乐中到达更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的凝聚力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题。
二、指导思想：个人的存在感、价值感和安全感团队的沟通力、凝聚力和执行力。
三、培训对象：护理学院20XX级高级护理一班新生。
四、指导者：XX。
五、详细实施方案：1、指导者向成员宣布本次活动的'目的以及相关流程。
2、人员分配：指导者一名、助手一名。
3、活动流程：（1）指导者带着活动成员呈若干排站队进行宣誓——誓词内容：我自愿参与心理训练小组，在活动期间愿作以下保证：①对于小组成员在活动中所言所行我肯定保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。
②小组活动时，我对其他成员持信任看法，愿对他们暴露自己，与之共享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反应信息。
③小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。
④小组活动时我不做任何与活动无关的事。
（2）热身游戏。
（3）比比抓手。
接着上一个游戏，全部人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要防止自己的左手食指被左侧队友抓住。
这一环节一方面是调整气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。
（4）节目赏识与共享。
①请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，互相之间进行过度的沟通和沟通②由前面热身环节需要表演节目的组员，表演1—2个比拟简短而有意思的节目，活泼气氛，也是作为一个游戏的小惩处措施。
户外活动游戏 团建 团体心理辅导
1.心有千千结目的:在一个集体中，每一个个体都很重要，一个个体组成一个大的单位，只有每个人付出，才会有真正的收获，所以我们应在学会团结，加强集体凝聚力。
人员：全员参与时间：10—15分钟游戏规则：全体同学拉手围成一个圈，这时主持人会给同学们半分钟的时间，记住自己的左手拉的是哪位同学，右手拉的是哪位同学，半分钟过后，将放开左右的手在圈中任意的乱动，在主持人给出停的指令时，所有人不准乱动，这时同学们将通过任何的方式去寻找自己刚刚拉过的手，并且努力解开这个结。
2.一元几毫游戏目的：提高反应能力和提高默契度人员：全员参与时间：10～15分钟道具：无游戏规则：男生代表一块钱，女生代表五角钱。
全员转圈走动，听主持人说多少钱，然后根据钱数报团，落单次数多的人会接受小惩罚。
3.松鼠大树游戏目的：活跃气氛，提高学员反应能力人员：全员参与时间：10～15分钟道具：无注意事项：跑动时注意安全，此游戏进行的前提是人数符合要求游戏规则：只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配；更换位置时不能和相邻的小组进行换位；最后没有结成两棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚。
①事先分组，三人一组。
二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员或者培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。
②培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：第一个口令：培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，贴上标记。
第二个口令：培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，贴上标记。
第三个口令：培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，贴上标记。
大学生团体心理辅导情绪管理活动策划
大学生团体辅导之“做情绪的主人"活动背景：情绪管理是我们日常生活中一项重要的能力。
面对各种突发性事件，我们对他们的看法千差万别。
一些人喜欢从积极正向的角度去看问题,从而有信心去解决它并继续好好地生活，另一些人则倾向于把一切都看得很糟,从而无端地给自己造成很多情绪困扰.我们每个人都希望自己每一天都快乐的生活，因此有必要学习怎样克服自己的不良情绪，并养成正确的情绪管理的习惯。
活动目的:此次团体辅导活动希望通过开展各种情绪小游戏来让大家体味不同的情绪，并学习以更科学更合适的方式去面对和解决问题，营造良好的心境。
活动流程：一暖身游戏：“棒打薄情郎”规则：将所有成员分为几个小组（10人一组）,各个小组围成一个圆圈，先让大家进行简单的自我介绍(姓名院系)，接着随机选一个执棒者，由他开始大叫一个成员的名字，被叫成员左右两边的人要迅速的举起双手并喊“啊”,做投降状.如果反应正确，则由被叫着开始执棒，并大叫下一个人的名字;如果左右两边的人反应太慢或者被叫者自己做出投降动作、发出声音等，则会得到执棒着的惩罚。
几轮之后,用“大风吹"的方式将小组成员的次序打乱，并继续进行暖身活动。
以此类推，直到大家熟悉相互的姓名为止。
如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。
总结：让成员相互了解,营造出轻松舒适的环境和安全信任的氛围,从而使小组成员开始融入到团体辅导中来,为更好地进行情绪管理心理辅导奠定基础。
二猜猜我的心情规则：先准备好列举各种情绪的纸条,让后让大家随机抽取自己喜欢的纸条，并按照纸条上的要求表演出某种情绪,接着其他小组成员要猜猜他表演的情绪是哪一种.总结：大家谈谈表演情绪的感受（会不会觉得很困难、正向情绪与负向情绪哪种更好表达~~~)；我们的日常生活中包含着各种各样的情绪,当面对正向情绪时，我们显得轻松快乐,而一旦面对负向情绪，我们则容易烦躁不安,甚至发脾气伤害自己或他人，这当然是不好的，所以接下来我们要探索一下怎样处理一些常见的负向情绪。
团辅心理游戏设计方案
团辅心理游戏设计方案
游戏设计方案：
1. 心理迷宫：将房间分为多个区域，每个区域代表不同的心理状态或情绪。
参与者需要解开谜题或完成任务来进入下一个区域，以逐渐解开内心的困惑和难题。
2. 色彩情绪配对：准备一些不同色彩的卡片，每张卡片都代表一种情绪。
参与者需要将具有相似情绪的卡片匹配在一起，以增进对自己和他人情绪的理解。
3. 答案追寻者：给参与者一些心理问题或困惑，他们需要通过回答问题、完成任务或找到线索来寻找答案。
本游戏旨在提供一个自省和思考的机会，以帮助参与者更好地理解自己和面对困难。
4. 建立人际网：将参与者们分成小组，每个组员用纱线将自己和其他组员连接起来，形成一个象征着互相依赖和支持的“人际网”。
这个游戏旨在强调互助和团队合作的重要性，以增强团体的凝聚力和信任感。
5. 镜中自我：允许参与者自由地选择一面镜子，并鼓励他们仔细观察自己的镜像。
然后，向他们提出一些问题，如“你在镜子里看到了什么？”或“你对自己的第一印象是什么？”这个活动有助于引导参与者思考和探索自己的自我形象和自尊心。
6. 专注力练习：设计一些专注力训练的活动，如解开难题、记
忆挑战或集中注意力的游戏。
这些活动旨在帮助参与者提高专注力和集中精力的能力，以应对日常生活中的压力和注意力分散的情况。
7. 感恩回顾：鼓励参与者回顾过去一段时间内发生的积极和值得感激的事情，并以一种创意的方式表达他们的感激之情。
这个活动旨在培养积极心态和感恩的意识，以促进心理健康和幸福感。
团队心理游戏方案策划书3篇
团队心理游戏方案策划书3篇篇一《团队心理游戏方案策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 帮助团队成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
2. 通过游戏体验，提升团队成员的沟通、协作和解决问题的能力。
3. 缓解工作压力，增强团队成员的归属感和幸福感。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[团队名称]全体成员六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由团队负责人介绍活动目的和流程，欢迎大家参加本次团队心理游戏活动。
2. 团队建设（30 分钟）（1）分组：将团队成员分成若干小组，每组[X]人。
（2）自我介绍：小组成员相互认识，介绍自己的姓名、职业、兴趣爱好等。
（3）团队命名：每个小组为自己的团队取一个富有创意的名字。
3. 游戏环节（90 分钟）（1）游戏一：“盲人方阵”游戏规则：小组全体成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，小组成员需要相互配合，通过语言沟通和手势引导，完成任务。
游戏目的：培养团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
（2）游戏二：“接力拼图”游戏规则：每个小组会得到一块拼图，小组成员需要在规定时间内将拼图完成。
完成后，将拼图传递给下一个小组，继续完成下一块拼图。
所有小组完成的拼图将组成一个完整的图案。
游戏目的：培养团队成员的团队合作精神和竞争意识。
（3）游戏三：“心有灵犀”游戏规则：每个小组的成员分成两组，一组为表演者，一组为猜测者。
表演者通过语言和动作描述一个词语或短语，猜测者则需要根据表演者的描述猜出正确的答案。
在规定时间内，猜对最多词语或短语的小组获胜。
游戏目的：培养团队成员的沟通能力、表达能力和理解能力。
（1）小组成员分享在游戏中的体验和感受，包括团队合作、沟通、领导等方面的收获和不足。
5. 结束活动（5 分钟）团队负责人宣布本次团队心理游戏活动结束，感谢大家的参与和支持。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 游戏道具费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动前确保场地安全，检查游戏道具是否完好。
团体心理培训游戏策划
团体心理培训游戏策划一、人员分工拍卖人：2名。
1名展示算式，1名为小组送达算式和回收已使用的数字方块。
二、道具准备1、奖励兑换物：金元宝。
2、筹码：n套刻有I-IO数字的方块（n为小组组数）。
3、拍卖物：由数字和运算符号组成的算式卡片，共24张。
> 出现顺序一定，分别为“1” “2” “3” “4” “5” “6” “ + ” “x”“一” “ + ” “6” “7” “特别拍卖” “lx” “2x” ii3+f9 "4+" "8÷""9÷" "10÷" “6一” “7一”“ + ” “10” OA第13回合揭示的“特别拍卖”是数字为“11”的数字方块，可用金元宝竞拍，竞拍失败会返还金元宝。
其他回合的数字方块均用筹码竞拍。
三、整体流程1、引入主题›在回合内合理利用自己的数字方块，是这个游戏的核心。
>与其他小组的合作会影响最终结果。
2、黑白配小游戏›拍卖开始前，每个小组通过黑白配决定金元宝数量，第一名得n块金元宝, 依次递减1块。
3、介绍规则（1）整体事项›每个小组用来拍卖算式的是初始获得的刻有1-10数字的方块。
＞数字方块和算式不能赠与或交换。
›游戏中获得的拍卖物必须全部用在算式中。
› 数字不能连续存在，即不可用数字“1”和“6”组成数字“16”等。
›开始前有20分钟的讨论时间，每6个回合后有10分钟的休息时间。
（2）奖品兑换›通过金元宝来兑换奖品，一块金元宝兑换一份奖品。
＞金元宝可以赠与。
＞拍卖第一名获得n块金元宝，依次递减1块。
（3）竞拍方式：按照公开的拍卖顺序进行拍卖。
＞想要竞拍算式的小组，在算式出现的5秒内举手示意，从1-10中选择一个数字方块用于竞拍。
若无小组竞拍该算式，那么该算式作废。
＞若有小组竞拍，此时，其他小组有5秒时间决定是否使用数字方块。
若无其他小组使用数字方块，那么该算式归该小组所有；若有小组使用相同的数字方块，那么该算式作废；若有小组使用更大的数字方块，那么再给5秒时间，依次进行，最终该算式归所出数字最大的小组所有。
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能从游戏中增进彼此的感情是最好的办法。既能享受到快乐的气氛，又能彼此了解。印象会更深刻。虽然已经相处了一段时间，但还是不太熟悉。我们来自不同的城市，不同班级，有着自己的生活习惯，但相聚在一个团队里就是一种缘分。我们就该为了这种缘分好好珍惜，努力经营这份友谊。只要每个人都用心与他人相处，一定会收获到真诚和快乐，不能只为了自己的利益而抛弃集体。一个人的力量是渺小的，只要团队里的每一个人都向着同一个方向努力，就一定能战胜阻碍，收获到意想不到的结果。在团队中我们能感受到生活的快乐，生活的美好，让我们忘却烦恼，只要每个人都团结起来就没有做不到的事。
三、活动宗旨
增进队员间的感情
四、活动主题
“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动内容
“奇妙口香”游戏
参加人数：全体
时间：10分钟
游戏规则：
1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。
二、活动目的：
1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。
这个新组成的团队虽然现在对我们来说还不太熟悉，但如果我们主动去了解，就会慢慢融入这个团队。团队对于一个人来说很重要，在这个大家庭里我们能感受到爱，在这一段时间里我们会变得家人一样，彼此能坦诚相待，不管时间走了多久，仍是朋友，不管什么困难都能帮彼此一把。这就是友谊的力量，在需要的时候毫不犹豫伸出援手，尽自己最大力量鼓励和帮助朋友。
团体心理辅导小游戏策划书
一、活动背景 ：
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率。十分必要进行团体心理辅导。
二、具体安排
团辅人员
组织者
时间
地点
游戏内容
阳光天马区小分队
田佳玮
肖娜
四月六日
（周五）
天马篮球场
1奇妙口香
2直呼其名
三、值得推崇
1.团辅是以游戏互动为主，讲解讨论为辅。游戏的形式是容易接受而且是同学们愿意配合的形式，对于拉近队员与主持人，更重要的是拉近队员与队员之间的关系有良好的效果，营造出活跃的游戏气氛。
“奇妙口香” ----活动总结
一、活动意义
此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏，旨在消除队员之间的陌生感和距离感，帮助他们互相迅速适应和熟悉，学会构建和谐人际关系，学会协调互助。通过游戏这种轻松的方式，让每位同学感受团队气氛，培养团队意识，找到团体归属感，引导队员的心理朝积极健康方向发展，为他们快乐的在“阳光”下奠定基础。
3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。
注意事项：
1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。
2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相关பைடு நூலகம்论：
1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？
2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？
3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？
4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？
六、活动意义：
通过本次活动，提高队员们之间亲密度，建立和谐的人际关系。通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
所以当我们孤独的时候会有一种归属感，会感受到家的温暖。
2.团辅的前期准备工作，如活动场地的预定，游戏道具和游戏奖励的准备，以及主持人详细具体的活动策划，做的都是很到位的。
四、不足之处
1.团辅小游戏时间持续太短，没有达到预期效果。主持人没有适时恰当的进行讲解提示，让同学们能更好的理解游戏背后更深的意义；以及讨论。便宣布结束。
2.小部分同学的心理隔阂没有完全消除，没有积极参与其中。以及主持人在游戏前没有考虑到充分将人打散，让他们随机组合。以至人员总是随惯性和原来那个人组合，让同一些人落单。