个人与团队第一次任务_0008

第一次任务_0008

一、单项选择题（共 25 道试题，共 100 分。）

1. SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母T代表（）。

A. 优势

B. 劣势

C. 机会

D. 威胁

2. 使用活动跟踪表时，需要对每项工作进行侧重点分析，侧重点分析不包括（）方面。

A. 任务

B. 团队

C. 个人

D. 培训

3. 小恒在一次测试中发现自己的自我认知能力不足，他希望能增强自我认知能力，但是（）做法对他增强自我认知能力没有帮助。

A. 通过观察反思自己的行为

B. 通过表扬反思自己的行为

C. 通过阅读反思自己的行为

D. 通过讨论反思自己的行为

4. 根据KOLB学习周期，“首先可能会发现自己正在实践一些从未做过的事情，然后根据刚做过的事情进行反思”是从（）阶段开始学习。

A. 获得经验

B. 反思

C. 理论化

D. 应用

5. 在进行个人SWOT分析时，组织或经济上出现的、会对你造成不利影响的变化，属于你的（）。

A. 优势

B. 劣势

C. 机会

D. 威胁

6. 关于反思，说法不正确的是（）。

A. 反思是从经验中学习的关键

B. 在反思问题的过程中尽量遵循逻辑

C. 反思是个人的事情，不需要同他人讨论

D. 反思同理论学习、实践应用和获得经验相结合，组成完整的学习过程

7. 关于制订工作计划，说法正确的是（）。

A. 计划必须是非常精确的

B. 计划对于经常变化的工作来说是没有必要的

C. 工作计划对控制工作进度没有帮助

D. 计划必须是适合自己的，这样才能从中获益

8. 提高工作效率的方法有很多，不正确的是（）。

A. 为重要的工作选择最佳时间

B. 养成并坚持良好的工作习惯

C. 确保在做重要工作时不被打扰

D. 不受任何计划约束

9. 小张在进行个人SWOT分析时，发现自己能够应付压力，善于承担责任，这属于他的（）。

A. 优势

B. 劣势

C. 机会

D. 威胁

10. 在安排每天的重要工作时，为了提高工作效率，做法合适的是

（）。

A. 把重要工作安排在工作效率最高的时间

B. 把每天的重要工作都安排在固定的时间段

C. 不做事先安排，什么时候有重要工作什么时候做

D. 把重要工作安排在每天工作的开始阶段

11. SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母O代表（）。

A. 优势

B. 劣势

C. 机会

D. 威胁

12. 从整体上看，SWOT分析可以分为两部分，第二部分OT可以用来分析（）。

A. 内部条件或因素

B. 外部条件或因素

C. 经济环境因素

D. 相关者因素

13. 在制定目标时，应确定目标是可衡量的。符合“可衡量”原则的目标是（）。

A. 达到每分钟60个字的打字速度

B. 取得优异的成绩

C. 提高打字速度

D. 加强身体锻炼

14. 小赵在利用SWOT分析法进行自我评估时，发现自己的部门主管常常将重要工作委派给他，这属于他的（）。

A. 优势

B. 劣势

C. 机会

D. 威胁

15. 不良的工作方式会大大降低时间的利用效率，（）不属于不良的工作方式。

A. 时间观念差

B. 及时调整工作计划

C. 做事拖拉推延

D. 做事虎头蛇尾

16. 办事拖拉严重影响工作效率，对克服拖拉推延没有帮助的是

（）。

A. 凡事都追求完美

B. 给自己规定一项任务开始和结束的时间

C. 把重要的工作放在前面做

D. 对自己的能力有信心

17. SMART原则中字母与其含义，对应正确的是（）。①S——明确的；②M——可衡量的；③A——可达到的；④T——有时间规定的。

A. ①

B. ①②

C. ②③④

D. ①②③④

18. 根据KOLB学习周期，“从书本或课程中得到相关知识，然后决定怎样应用理论进行实践”是从（）阶段开始学习。

A. 获得经验

B. 反思

C. 应用

D. 理论化

19. 在制定目标时，应确定目标是可实现的。符合“可实现”原则的目标是（）。

A. 每天午休时间抽出30分钟练习打字

B. 阅读速度要提高到3000个字/分钟

C. 小超市营业额达到2000万/天

D. 每天阅读200本世界名著

20. 减少时间浪费的重要方法之一是合理处理各种工作，做法不合适的是（）。

A. 事先做好安排，避免重复性工作

B. 把更多的事务性工作分派出去

C. 如果团队成员需要培训才能完成工作，就自己去完成

D. 不接手不属于职责范围内的工作

21. 关于头脑风暴法的第二个阶段，做法不正确的是（）。

A. 对那些提出荒谬想法的人进行批评教育

B. 挑出需要保留的想法，并剔除那些无用的想法

C. 仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号

D. 合理处理剩下的想法

22. 按照KOLB学习周期，学习一般由四个阶段组成，描述不正确的是

（）。

A. 四个阶段中前两个阶段最重要

B. 学习可以从四个阶段中的任意一个阶段开始

C. 任何一个单独的阶段都不能构成完整的经验学习过程

D. 从一个阶段过渡到另一个阶段是很自然的过程

23. 小苏最近工作压力很大，他想知道如何才能减轻压力，防止压力过度的方