幼儿睡眠的卫生要求
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幼儿睡眠的卫生要求
（1）幼儿应养成定时睡眠，早睡早起和午睡的习惯。
（2）为幼儿创造一个良好的睡眠环境。
（3）做好睡眠前的准备。午餐后要组织幼儿进行安静散步及如厕，保持安静愉快的情绪。睡时指导或帮助幼儿自己脱衣裤。
（4）检查幼儿的睡姿。纠正幼儿睡觉时的不良习惯。
（5）提高警惕关注特殊。善于观察发现，随时认真地巡视幼儿午睡。灵活管理睡眠，可根据幼儿睡眠的差异性调整床铺的位置，对某些早起幼儿，应照顾其进行安静活动。