自卑与自信自负与虚荣

自尊、虚荣、自负的区别
1、自尊与自负：自尊是恰如其分 地肯定自己。自负是过度地自我 肯定。
2、自尊与虚荣：自尊是对自身内 在价值和尊严的追求，而虚荣追 求的是表面的荣耀。
思考：如何树立自尊自信？
实事求是地认识自己，走出自 卑的心理牢笼，克服自负和表 面的虚荣，做一个脚踏实地、 自尊自信的人。
课堂小结：
这个同学表现 是自尊吗？
这个同学表现是 自尊吗？
这个同学表现是 自尊吗？
1.1自尊自信(第2课时)
活动一：阅读第7页：“个案研讨”中“与成 功失之交臂的弗兰克林”。思考：
1、女医生弗兰克林表现出来的是一种什么 心理？人的这种心理是如何产生的？会有 什么危害？
2、从弗兰克林的故事中你得到什么启发？
活动二：
讨论：怎样克服自卑，树 立自信？
牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回来；磨完 的粉子，不能再磨；锯木头剩下的木屑， 不能再锯。不要为这些损失而悲伤，高兴 地找出办法来弥补自己的创伤吧。如果你 想在忧虑征服你以前先征服忧虑，这便是 你最后一点应该注意的。切切不要忘了：
不要去锯木屑。不要自卑！
活动三：讲故事
持久的自尊自信，需 正确看待成功和失败
点拨：
弗兰克林缺乏自信，对自身 能力的评价过低，致使自己已 经迈出了重大科学发现的第一 步，却退缩了。弗兰克林没有 取得成功的原因不是能力问题， 而是心理问题，意志不坚定， 缺乏自信。由此可见，自卑心 理对人的成功危害极大。过于 自卑往往还会产生一些自暴自 弃、孤僻、悲观的不良心理。
一、走出自卑，树立自信
1、自卑产生的原因 :当我们在自己的弱点或缺陷 面前失去信心，就可能陷入自卑。
2、自卑的表现 ：自己看不起自己，自我贬低， 甚至自暴自弃。
3、自卑的危害：自卑是一种不健康的心理状态。 自卑是一个心理牢笼。自卑妨碍我们建立 快乐人生。
4、克服自卑的方法：尊重自己，客观看待自己， 树立自信，培养积极乐观的人生态度。
要求：让一个同学上台讲《马谡失街亭》的故事。
故事内容：《三国演义》中有一个“马谡失街亭”的故 事，说的是诸葛亮手下一名大将名叫马谡，他从小读兵 书，平时讲起兵法来头头是道。诸葛亮派他去镇守街亭， 他很不以为然，认为是大材小用，便说：“某自幼熟读 兵书，深知兵法，岂一街亭不能守！”结果，他拒绝了 副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将 损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整
肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。
思考：马谡失街亭的主要原因是什么？ 这件事对你有何启示？
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二、克服自负与虚荣
1、自负的表现和危害 ：自负的人夸大自己的优 点，制造虚幻的自我满足，常常在过高的 评价自己的同时贬低别人；自负的人希望 得到超过自己实际价值的社会肯定，结果 往往适得其反。
2、虚荣的表现 和危害：过于追求表面上的荣耀、 光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的， 是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、 生活、工作，有时甚至会使人酿成大错，为 了满足虚荣去偷盗、去贪污。
千教万教教人求真， 千学万学学做真人， 成功者不是是上帝的 宠儿，最后的欢乐不 代表往日的轻松，自 卑自负虚荣都会成为 成功的绊脚石，希望 同学们能做一个自尊
自信的人。
作者：