自信自卑自负自傲

▪ 一个人没有自信，不仅一事无成，而且 会被别人瞧不起。
2、自信的作用
（1）自信才能主宰 自己的命运
▪ 一个人没有自信，则没有主见，他只会随波 逐流，将被任人摆布。只有那些具有强烈自 信的人，才能主宰自己的命运。
▪ 《国际歌》：从来就没有救世主，也不靠神 仙皇帝。要创造人类的幸福，全靠我们自己。
（4）自信能够迸发出巨大的 创造力
▪ 坚定的信心和信念，能够迸发出一种巨大的 创造力，完成在平时看上去难以完成的任务。
▪ 美国学者爱默 生指出：“自
信是成功的最
大秘密，是做
大事的首要条 件”。
林肯依靠自信心，当上了美国总统，统一 了美国。
3、如何培养和建立自信
▪ （1）了解自己的长处
▪ 俗话说：知己知彼，百战不殆。一个人要培 养和建立自己的自信心，首先必须了解自己 的长处。只有了解自己的长处，才能扬长避 短，才是科学的自信，而不是盲目的自信。
▪ 第三，消除自卑感。人 不可有傲气，但不可无 傲骨。当别人说你不行， 贬低你时，更要说自己 行，要昂首挺胸做人。
▪ 第四，克服胆小怕事的性格 缺陷，提高心理承受能力。 面对挫折、挑衅、灾祸，不 要惊慌失措，相反要针锋相 对，挫败那些无耻小人的挑 衅。
三、自负与自傲
▪ 如果说自卑是自信心严重不足，那么自负和 自傲则是对自己的能力过于自信，并导致自 己自高自大、目中无人。
▪ 第一，全面评价自己，合理补偿 自己。
▪ 一个人既要看到自己的缺点，更 要多看到自己的优点，这样可以 减轻自己的心理压力，走出自卑 的阴影。所谓合理补偿自己，就 是知道自己在哪些方面不足以后， 要从其他方面加以弥补。
▪ 第二，不要好高骛远，多做力所能及的事情。 在开始阶段，不要把人生目标定得过高，要 循序渐进，通过取得阶段性的成功，增强自 己的信心。
▪ 综观古今中外，凡是成就大事业的人，无不具有强烈的自信 心和惊人的意志和毅力。他们不知道消极为何物，任何艰苦 的环境也不能阻挡他们前进的步伐。
（3）进行自我激励
进行自我激励的方法主要有三种：
▪ 第一，语言暗示。经常用一些“我能行”、 “我能成功”、“我可以做到”、“我是最 棒的”语言激励自己。为什么要用语言激励 自己？是因为语言可以左右自己的行动，肯 定的语言能够增强自己行动的力量，而否定 的语言则削弱自己行动的力量。
▪ 毛泽东不仅具 有极大的个人 自信，而且具 有强烈的民族 自信。
▪ 一个人没有自信 心，就无法取得 事业的成功；一 个民族没有强烈 的自信心，就无 法自立于世界民 族之林。
（2）自信是人生的力量源泉
▪ 一个人如果对自己充满了信心，就会产生巨 大的人生动力，并为自己喜爱的事业而努力 奋斗。
▪ 美国石油大王 洛克菲勒说过： “即使拿走我 现在的一切， 但只要留给我 信念，十年之 后，我又将成 为美国的石油 大王”。
▪ 怎样了解自己的长处？ 中国古代主要是进行自 我反省。通过自我反省， 及时发现自己的优点与 缺点、长处与短处，认 真总结自己成功的经验 和失败的教训。
▪ 西方人了解自己的长处则是通过重新“盘点” 自己的“资产”，就会发现：你面临的状况， 并不如你想象的那样糟糕。
（2）要有坚韧的意志和品格
▪ 一个意志软弱的人，不可能做到自信。只有那些具有坚忍不 拔的意志和不屈不挠的性格的人，才能保持强烈的自信。
第二，角色假定。
▪ 就是以古今中外和现实生活中一些英雄人物 作为自己学习的楷模，从而产生巨大的激励 力量。即所谓“榜样的力量是无穷的”。
第三，相信自己的潜能。
▪ 人的潜能是巨大的，特别是在某些危险的情 况下，人的潜能可以产生惊天地、泣鬼神的 力量。
二、自卑
▪ 1、什么是自卑？
▪ 自卑是一种性格缺陷，它使人们对自己能力 和品质的怀疑，并且对自己作出一种过低的 自我评价。
▪ 自负是自傲的一种表现，而自傲则比自负更 进一步，达到了骄傲自满、盛气凌人的地步。 自负往往表现为刚愎自用，自傲往往表现为 恃才傲物。在中国历史上，关云长、项羽是 自负的代表，而李白则是自傲的代表。
1、关云长败走麦城的教训
▪ 关云长之所以丢失荆州，败走麦城，根本原 因就是过于自负，刚愎自用。过高的估计自 己的能力和威望，过低的估计对手的实力。
▪ 自卑通常有以下两种表现形式： ▪ 第一，犹豫不决，优柔寡断。 ▪ 第二，自轻自贱，自己瞧不起自己。
2、产生自卑的原因
▪ 第一，缺乏自信心，怀 疑自己的能力。
▪ 第二，缺乏意志和毅力， 特别是遇到严重的挫折 和失败后产生自卑。
▪ 第三，性格胆小怕事， 心理承受能力脆弱。
3、如何走出百度文库卑的阴影
（3）自信使人产生乐观向上的精神
▪ 一个自信心很强的人，无论在任何时候、任 何情况下，都能保持乐观向上的精神。在这 方面，邓小平同志是我们学习的典范。
▪ 邓小平的“三起三落”。邓小平在谈到自己 “三起三落”时，总结出两条经验：第一是 保持乐观主义的人生态度；第二是相信自己 的信念总有一天会实现。
刚愎自用的危害：
▪ 第一，贻害事业，给事业造成重大损失和严 重挫折；
▪ 第二，破坏团结，甚至造成内部分裂； ▪ 第三，导致人际关系紧张，更有甚者会断送
自己的前途和性命。
2、李白为什么会被“赐金还山”？
▪ 李白是中国历史上最伟大的诗人，他才华横 溢，出口成诗。他有远大的政治抱负，把自 己比喻为一飞冲天、一鸣惊人的大鹏，“大 鹏一日同风起，扶摇直上九万里”
一、自信
▪ 1、什么是自信？
▪ 自信就是自己相信自 己，对自己的能力充 满信心，对未来充满 信念。
▪ 自信是个人自我意识的一种表现形式， 是实现人格自尊、自强、自立的重要条 件。具有自信心的人，他不会怀疑自己 的能力，相反能够勇敢的面对任何局面， 积极地承担自己所肩负的历史使命，努 力完成各项工作任务。
▪ 李白在京城得到了很高的礼遇，过了一段风 流潇洒的生活。“御手调羹，力士脱靴，贵 妃捧砚”。但由于李白恃才傲物，有时甚至 把皇帝也不放在眼里，结果错失了这千载难 逢的良机，最终被唐玄宗“赐金还山”。
▪ 李白之所以被“赐金还山”，根本原因是不 会做人，不会收敛自己，过于锋芒毕露，恃 才傲物，什么人都瞧不起，得罪了皇帝和权 贵。