大学生安全教育课件-户外安全和交通安全
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安全教育课程组
第六章 户外活动与交通安全
（二）郊游、野营活动安全基本技能
1.近水：营地要选择离水源近的地方。 2.背风：最好是在小山丘的背风处， 林间或林边空地，山洞、山脊的侧面 和岩石下面等。 3.避险：营地要防滚石、滚木、泥石流和雷击等。 4. 防兽：建营地时，要仔细观察营地周围是否有野兽的 足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇、多鼠地带，在营地 周围撒些草木灰，可以有效地防止蛇、蝎和毒虫的侵扰。 5. 日照：营地要尽可能选在日照时间长的地方，这样会 使营地比较温暖、干燥、清洁。
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第六章 户外活动与交通安全
3. 结冰的季节，天气十分寒冷，滑冰时要戴好帽子、 手套，注意保暖，防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。 4. 滑冰的时间不可过长。在寒冷的环境里活动，身 体的热量损失较大。因此，休息时，应穿好防寒外衣， 同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够 防止生冻疮。 （二）滑冰安全基本技能 1.做好热身活动。 2.穿戴上护具。 3.运用常识选择安全的场合。 4. 注意力要集中：溜冰时不要戴耳机，以免影响 你的注意力。
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第六章 户外活动与交通安全
五、滑冰安全常识和安全基本技能 （一）滑冰安全常识 1. 要选择安全的场地，在自然结冰 的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻 结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面， 要尽量在距离岸边较近的地方。 2. 初学滑冰者，不可性急莽撞，学 习应循序渐进，特别要注意保持身体重 心平衡，避免向后摔倒而摔坏腰椎和后 脑。
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（三）沙漠安全事故 2006年 5月， 13 名天津 某大学学生在前往鄂尔多 斯库布齐沙漠探险时，迷 路被困； 2006 年 5 月，一 名大学生在鄂尔多斯市库 布齐沙漠探险过程中，因 迷失方向被困，后因突发 性疾病死亡等。
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二
大学生常见户外活 动事故的原因
（一）
（二）
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第六章 户外活动与交通安全
社会环境
此外，社会环境有时也直接影响着户 外休闲活动的安全，如，社会上一些不 法分子经常利用大学生单纯、警惕性差、 设施不完善等特点对其行骗、行窃等。
（三）制度因素
一、我国目前缺乏针对大学生较热衷的、安 全隐患较大的自助游、自驾游、探险游、户外 运动等休闲项目的法规以及针对运动休闲业的 行业制度规范；二、目前绝大多数旅游机构和 高校尚未意识到户外安全教育培训的重要性。
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（二）山地安全事故 2001年7月，天津某大学学生张某， 在太白山从未向游人开放的南坡攀 登时，因迷路最终导致坠崖身亡； 2004 年 7 月，北京某大学环境系大 三学生某某在贵州省六枝特区登山 时，坠崖身亡； 2006 年 7 月，重庆 某大学一女生在徒步穿越四姑娘山 长坪沟途中，因个人攀登不小心而 坠落悬崖，不幸遇难。
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第六章 户外活动与交通安全
（ 2 ）遇到车匪路霸抢劫时，应设法 调动身边的群众同不法分子作斗争。如 没有这种可能时，可采取舍弃钱物保护 生命的原则，但要设法看清不法分子的 特征，或留取一定的证据，而后立即报 警。 （3）如遇有人跟踪时，不要慌乱，注意观察跟踪人 的基本特征，在有利于自己安全时，立即改变自己的 行进方向，或横过道路，或折向有灯光人多的地方或 机关、厂矿，并设法向公安机关报警。
（三）旅游安全基本技能全常识
1 旅途中钱物安全的自我保护
（ 1 ）了解不法分子旅途中作案的 手段特点，增强自我防范意识。 （ 2 ）采取防范措施，不给不法分 子留有可乘之机。
2 遇到车匪路霸时的自我保护
(1) 旅途中如遇上不法分子骚扰、挑衅，尽量克制自己， 不要鲁莽出口伤人和动手打人，要理直气壮地向他宣传法 律；如是团伙挑衅，要分化、瓦解他们，并争取周围群众 的支持，尽量避免与他们发生冲突。
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第六章 户外活动与交通安全
（一）旅游安全注意事项
1.学生组团出游需注意的事项 （ 1 ）选择—个组织能力强、威望高的学生做团长、 队长，并且一经确定，就必须尽量听从他的正确指挥。 （ 2 ）一定要选择关系亲密的、乐意听从团长指挥的 人做团员，而尽量不要那些个人主义极强的同学。 （ 3 ）如果是组团自驾游，一定要选择驾车经验丰富、 路况识别能力强、有强烈规则意识的学生做司机 , 学校 一般不建议组团自驾游。 （ 4 ）如果是组团非自驾游，—定要遵守乘坐长途汽 车、火车、轮船和飞机的注意事项。
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2010 年 12 月 13 日， 18 名 上海驴友，其中 10 名为某 高校在籍学生 ， 4 人为校 友， 4 人为校外人员结伴 前往黄山景区旅游，因迷 路被困山中。一名 24 岁年 2011 年 4 月 5 日，北京某高校 轻搜救警察不幸牺牲。 师生 39 人因迷路被困北京猫 儿山，共派出300多名警力才 将被困人员救下山，其中， 最后2名学生被困13小时后由 警用直升机营救下山。
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第六章 户外活动与交通安全
5.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活 动。 6.不要随便采摘、食用野蘑菇、野菜和野果，以免 发生食物中毒。 7.宿营要选择坚硬、平坦、干燥的地方搭设帐篷， 注意防雨、防洪、防虫害。帐篷一定要牢固、不要带 炉子、煤气或提灯进帐篷。 8.为避免野兽侵害而点燃 的篝火须与营地保持安全距离，并派人轮流看守，以 防发生火灾。 9.如果对登山野营的目的地不熟悉，且缺乏远足的 经验，应该找一名当地的导游或参加当地的旅游组织。
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第六章 户外活动与交通安全
5.参加自驾游、漂流、探险、蹦极 等危险性大的旅游项目时，应严格遵 守安全规定。 6.提倡文明旅游，注意自己的言行 举止，不要惹是生非。夜间不要单独 外出。 7.记住导游、朋友、饭店的电话， 有事及时联系或求助当地公安部门。
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第六章 户外活动与交通安全
第六章
户外活动与交通安全
第一节 大学生常见户外活动事故的类型和原因 第二节 户外活动安全常识和安全基本技能
第三节 大学生常见交通事故的类型和原因 第四节 道路交通安全常识和安全基本技能 第五节 水运和航运安全常识和安全基本技能
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第一节
大学生常见户外活动事故的类型和原因
根据相关统计，户外运动事故发生数量呈逐年上升 趋势。这些遇难事件大多与组织、技术、体能、经验 不符合要求等有直接关系。特别是在大学生中，由于 自身安全意识淡薄和受来自外界因素的影响所引发的 高校户外运动安全事故也在逐年攀升。
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第六章 户外活动与交通安全
2012 年 4 月 3 日，在甘肃省景泰 县境内的国家 4A 级旅游景区黄河 石林地质公园盘龙洞附近，一名 大学生游客攀岩探险时不慎坠入 山谷被困陡壁缝隙，谷深约深150 米。经景泰县公安消防大队 12 名 消防官兵现场救援， 50 分钟后被 困人员被捆绑在固定担架上成功 救出。
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第六章 户外活动与交通安全
3
旅宿时应注意的问题
（1）选择旅馆或酒店时应注意
的问题。 （2）住进旅馆或酒店后应注意 的问题。 （3）离开旅馆或酒店时应注意 的问题。
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第六章 户外活动与交通安全
二、郊游、野营活动安全常识和安全基本技能
（一）郊游、野营活动安全常识 1.要准备充足的食品和饮用水。 2. 准备好必需用品，包括：通讯工 具；手电筒、电池；常用药品和卫生用 品；指南针、多用小刀；救生袋、尼龙 绳；地图、雨具、帐篷、睡袋。 3. 根据目的地气候和天气情况选择 合适的服装，并且戴颜色鲜艳的帽子。 4. 活动中不随便单独行动，应结伴 而行，防止发生意外。
一、旅游安全常识和安全基本技能 随着经济的迅速增长，我国旅游业的发展十分迅 速。但随之而来的安全问题也日渐突出，特别是作为 旅游新生力量的大学生来讲，近年来发生的一系列旅 游安全事故问题已经引起国内外研究者及相关部门的 高度重视。作为大学生，应该了解一些基本的旅游安 全常识和掌握一些基本的安全技能，降低大学生出游 时发生问题的几率。
第二节 户外活动安全常识和安全基本技能 户外郊游、旅游、野营、游戏、集会、滑冰等活动 有利于我们开阔眼界、陶冶情操、提高生命质量，但 户外集体活动中接触外界情况复杂多样，存在的危险 因素很多，所以，大学生要心中装着安全，处处注意 安全。
安全第一
旅游
野营
登山
滑雪
游冰
集会
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第六章 户外活动与交通安全
（三）
（四）
个人因素
环境因素
制度因素
管理因素
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（一）个人因素
安 全 意 识 淡 薄 身 体 素 质 较 差
户 外 经 验 不 足
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（二）环境因素
自然环境
2002 年 8 月，北京某高校三名 女生结伴到怀柔区天池峡谷风景 区进行野营、体验生活，晚上突 遇暴风雨并被围困，最后被当地 派出所成功搜救； 2007 年 7 月 18 日，西安某高校 18 名学生上山 开展绿色夏令营活动，并露宿山 上，结果遭到山洪，并被围困山 中数小时等。
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第六章 户外活动与交通安全
（5）出发前，买张全国交通图和一张旅行地的详细 交通图。 2.学生报团游需注意的事项 （1）一定要选择有组团资质、信誉好的旅行社，并 依法签订旅游合同和购买旅游保险。 （2）每次出发前—段时间，都提醒司机检查—下车 辆，了解—下司机是否酒后驾驶、疲劳驾驶、在开车 前服用了嗜睡的药物。 （3）进入景区停车场，下车后，要听从导游的引导， 随时注意过往车辆，并照顾好周围的同学。
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第六章 户外活动与交通安全
（四）管理因素 目前我国大学的户外休闲活动多采 取学校社团、班级甚至是驴友自发组 织的出行方式。由于资金有限、责任 没落实、组织结构不完善、经验不足 等一系列因素，导致大学生自进行户 外活动过程中缺乏规范的组织性和专 业性，从而埋下安全隐患。
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第六章 户外活动与交通安全
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一
大学生常见户外 活动事故的类型
（一） （二） （三）
沙漠安全事故
水域安全事故
山地安全事故
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（一）水域安全事故 2007年“十一”期间，广东省某大 学一女生祁某在进入秦岭腹地探险时， 因遭遇山洪暴发而激流冲走，导致死 亡；2008年3月，温州某高校一名男 生在太姥山踏青时，坠海失踪；2012 年5月6日，山西某大学一女生在汾河 岸边游玩，不听同行朋友的劝阻，反 复涉水过河，脚下打滑，落入水中， 不幸溺亡。
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第六章 户外活动与交通安全
（二）旅游安全常识 1. 要根据个人年龄和体质状况选 择旅游线路和旅游项目，并自带必备 药品。 2. 要注意饮食卫生，到卫生条件 较好的饭店用餐，建议实行分餐制。 3. 不到疫区、未开发地区旅游。 出发前，应了解目的地的天气变化及 风土人情。 4. 入住饭店后要熟悉饭店的安全 通道。
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第六章 户外活动与交通安全
三、登山安全常识和安全基本技能 （一）登山安全常识 1.要合理携带行装用具，最好带上拐 杖绳子和手电筒。 2.天黑以前，一定要到达预定目的地， 以免夜间露宿，造成诸多不便。 3.登山要根据各人的体质，量力而行， 结伴而行。 4.雨天、雾天时不要冒失走险路，以 免因浮土、活动石头、路滑、视线不清 而失足滑跌。
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第六章 户外活动与交通安全
（二）野外生存安全基本技能登山安全常识
野外生存可以采用如下方法发出求救信号 : 1.烟火信号 2.地对空信号 3.旗语信号
4.声音求救信号
5.反光信号
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第六章 户外活动与交通安全
四、滑雪安全常识和安全基本技能
1.要了解当地的气候情况及近期的天 气变化，以防天气突变。 2.初到雪场，要先了解雪场的概况。 3.滑雪时，要量力而行。听从教练指 导，切勿做危险动作。 4.滑雪时，注意保持同他人的间距，以免碰撞。 5.滑雪运动比较剧烈，滑行前请做好热身运动。 6.别滑到陌生或太远的地方，以免迷路。 7.在滑雪前，学习一些基本的保健、急救知识。 8.注意保暖，以防冻伤。 记住，许多滑雪事故都发生在“今天的最后一次滑行”时！
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第六章 户外活动与交通安全
5.雷雨时要防雷击，不要攀登高峰，不要手扶铁索， 不要在树下避雨。 6.不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。 7.登山时可少穿一点衣服，特别是汗流浃背时要披 上暖和的衣服，防止受凉感冒。 8.登山期间，可多作休息，但休息的时间不宜过长， 以免着凉。 9.喝水时不可狂饮，否则汗量会增加，更容易造成 身体疲劳。此外，行进中应随时调整步伐及呼吸，不 可忽快忽慢。 10. 要注意山林防火，入山不带火；走路不吸烟， 更不能在山林野炊，严格遵守山林防火规定。
第六章 户外活动与交通安全
（二）郊游、野营活动安全基本技能
1.近水：营地要选择离水源近的地方。 2.背风：最好是在小山丘的背风处， 林间或林边空地，山洞、山脊的侧面 和岩石下面等。 3.避险：营地要防滚石、滚木、泥石流和雷击等。 4. 防兽：建营地时，要仔细观察营地周围是否有野兽的 足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇、多鼠地带，在营地 周围撒些草木灰，可以有效地防止蛇、蝎和毒虫的侵扰。 5. 日照：营地要尽可能选在日照时间长的地方，这样会 使营地比较温暖、干燥、清洁。
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第六章 户外活动与交通安全
3. 结冰的季节，天气十分寒冷，滑冰时要戴好帽子、 手套，注意保暖，防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。 4. 滑冰的时间不可过长。在寒冷的环境里活动，身 体的热量损失较大。因此，休息时，应穿好防寒外衣， 同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够 防止生冻疮。 （二）滑冰安全基本技能 1.做好热身活动。 2.穿戴上护具。 3.运用常识选择安全的场合。 4. 注意力要集中：溜冰时不要戴耳机，以免影响 你的注意力。
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第六章 户外活动与交通安全
五、滑冰安全常识和安全基本技能 （一）滑冰安全常识 1. 要选择安全的场地，在自然结冰 的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻 结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面， 要尽量在距离岸边较近的地方。 2. 初学滑冰者，不可性急莽撞，学 习应循序渐进，特别要注意保持身体重 心平衡，避免向后摔倒而摔坏腰椎和后 脑。
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（三）沙漠安全事故 2006年 5月， 13 名天津 某大学学生在前往鄂尔多 斯库布齐沙漠探险时，迷 路被困； 2006 年 5 月，一 名大学生在鄂尔多斯市库 布齐沙漠探险过程中，因 迷失方向被困，后因突发 性疾病死亡等。
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二
大学生常见户外活 动事故的原因
（一）
（二）
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第六章 户外活动与交通安全
社会环境
此外，社会环境有时也直接影响着户 外休闲活动的安全，如，社会上一些不 法分子经常利用大学生单纯、警惕性差、 设施不完善等特点对其行骗、行窃等。
（三）制度因素
一、我国目前缺乏针对大学生较热衷的、安 全隐患较大的自助游、自驾游、探险游、户外 运动等休闲项目的法规以及针对运动休闲业的 行业制度规范；二、目前绝大多数旅游机构和 高校尚未意识到户外安全教育培训的重要性。
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（二）山地安全事故 2001年7月，天津某大学学生张某， 在太白山从未向游人开放的南坡攀 登时，因迷路最终导致坠崖身亡； 2004 年 7 月，北京某大学环境系大 三学生某某在贵州省六枝特区登山 时，坠崖身亡； 2006 年 7 月，重庆 某大学一女生在徒步穿越四姑娘山 长坪沟途中，因个人攀登不小心而 坠落悬崖，不幸遇难。
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第六章 户外活动与交通安全
（ 2 ）遇到车匪路霸抢劫时，应设法 调动身边的群众同不法分子作斗争。如 没有这种可能时，可采取舍弃钱物保护 生命的原则，但要设法看清不法分子的 特征，或留取一定的证据，而后立即报 警。 （3）如遇有人跟踪时，不要慌乱，注意观察跟踪人 的基本特征，在有利于自己安全时，立即改变自己的 行进方向，或横过道路，或折向有灯光人多的地方或 机关、厂矿，并设法向公安机关报警。
（三）旅游安全基本技能全常识
1 旅途中钱物安全的自我保护
（ 1 ）了解不法分子旅途中作案的 手段特点，增强自我防范意识。 （ 2 ）采取防范措施，不给不法分 子留有可乘之机。
2 遇到车匪路霸时的自我保护
(1) 旅途中如遇上不法分子骚扰、挑衅，尽量克制自己， 不要鲁莽出口伤人和动手打人，要理直气壮地向他宣传法 律；如是团伙挑衅，要分化、瓦解他们，并争取周围群众 的支持，尽量避免与他们发生冲突。
பைடு நூலகம்
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第六章 户外活动与交通安全
（一）旅游安全注意事项
1.学生组团出游需注意的事项 （ 1 ）选择—个组织能力强、威望高的学生做团长、 队长，并且一经确定，就必须尽量听从他的正确指挥。 （ 2 ）一定要选择关系亲密的、乐意听从团长指挥的 人做团员，而尽量不要那些个人主义极强的同学。 （ 3 ）如果是组团自驾游，一定要选择驾车经验丰富、 路况识别能力强、有强烈规则意识的学生做司机 , 学校 一般不建议组团自驾游。 （ 4 ）如果是组团非自驾游，—定要遵守乘坐长途汽 车、火车、轮船和飞机的注意事项。
安全教育课程组
2010 年 12 月 13 日， 18 名 上海驴友，其中 10 名为某 高校在籍学生 ， 4 人为校 友， 4 人为校外人员结伴 前往黄山景区旅游，因迷 路被困山中。一名 24 岁年 2011 年 4 月 5 日，北京某高校 轻搜救警察不幸牺牲。 师生 39 人因迷路被困北京猫 儿山，共派出300多名警力才 将被困人员救下山，其中， 最后2名学生被困13小时后由 警用直升机营救下山。
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第六章 户外活动与交通安全
5.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活 动。 6.不要随便采摘、食用野蘑菇、野菜和野果，以免 发生食物中毒。 7.宿营要选择坚硬、平坦、干燥的地方搭设帐篷， 注意防雨、防洪、防虫害。帐篷一定要牢固、不要带 炉子、煤气或提灯进帐篷。 8.为避免野兽侵害而点燃 的篝火须与营地保持安全距离，并派人轮流看守，以 防发生火灾。 9.如果对登山野营的目的地不熟悉，且缺乏远足的 经验，应该找一名当地的导游或参加当地的旅游组织。
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第六章 户外活动与交通安全
5.参加自驾游、漂流、探险、蹦极 等危险性大的旅游项目时，应严格遵 守安全规定。 6.提倡文明旅游，注意自己的言行 举止，不要惹是生非。夜间不要单独 外出。 7.记住导游、朋友、饭店的电话， 有事及时联系或求助当地公安部门。
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第六章 户外活动与交通安全
第六章
户外活动与交通安全
第一节 大学生常见户外活动事故的类型和原因 第二节 户外活动安全常识和安全基本技能
第三节 大学生常见交通事故的类型和原因 第四节 道路交通安全常识和安全基本技能 第五节 水运和航运安全常识和安全基本技能
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第一节
大学生常见户外活动事故的类型和原因
根据相关统计，户外运动事故发生数量呈逐年上升 趋势。这些遇难事件大多与组织、技术、体能、经验 不符合要求等有直接关系。特别是在大学生中，由于 自身安全意识淡薄和受来自外界因素的影响所引发的 高校户外运动安全事故也在逐年攀升。
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第六章 户外活动与交通安全
2012 年 4 月 3 日，在甘肃省景泰 县境内的国家 4A 级旅游景区黄河 石林地质公园盘龙洞附近，一名 大学生游客攀岩探险时不慎坠入 山谷被困陡壁缝隙，谷深约深150 米。经景泰县公安消防大队 12 名 消防官兵现场救援， 50 分钟后被 困人员被捆绑在固定担架上成功 救出。
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3
旅宿时应注意的问题
（1）选择旅馆或酒店时应注意
的问题。 （2）住进旅馆或酒店后应注意 的问题。 （3）离开旅馆或酒店时应注意 的问题。
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二、郊游、野营活动安全常识和安全基本技能
（一）郊游、野营活动安全常识 1.要准备充足的食品和饮用水。 2. 准备好必需用品，包括：通讯工 具；手电筒、电池；常用药品和卫生用 品；指南针、多用小刀；救生袋、尼龙 绳；地图、雨具、帐篷、睡袋。 3. 根据目的地气候和天气情况选择 合适的服装，并且戴颜色鲜艳的帽子。 4. 活动中不随便单独行动，应结伴 而行，防止发生意外。
一、旅游安全常识和安全基本技能 随着经济的迅速增长，我国旅游业的发展十分迅 速。但随之而来的安全问题也日渐突出，特别是作为 旅游新生力量的大学生来讲，近年来发生的一系列旅 游安全事故问题已经引起国内外研究者及相关部门的 高度重视。作为大学生，应该了解一些基本的旅游安 全常识和掌握一些基本的安全技能，降低大学生出游 时发生问题的几率。
第二节 户外活动安全常识和安全基本技能 户外郊游、旅游、野营、游戏、集会、滑冰等活动 有利于我们开阔眼界、陶冶情操、提高生命质量，但 户外集体活动中接触外界情况复杂多样，存在的危险 因素很多，所以，大学生要心中装着安全，处处注意 安全。
安全第一
旅游
野营
登山
滑雪
游冰
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（三）
（四）
个人因素
环境因素
制度因素
管理因素
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（一）个人因素
安 全 意 识 淡 薄 身 体 素 质 较 差
户 外 经 验 不 足
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（二）环境因素
自然环境
2002 年 8 月，北京某高校三名 女生结伴到怀柔区天池峡谷风景 区进行野营、体验生活，晚上突 遇暴风雨并被围困，最后被当地 派出所成功搜救； 2007 年 7 月 18 日，西安某高校 18 名学生上山 开展绿色夏令营活动，并露宿山 上，结果遭到山洪，并被围困山 中数小时等。
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（5）出发前，买张全国交通图和一张旅行地的详细 交通图。 2.学生报团游需注意的事项 （1）一定要选择有组团资质、信誉好的旅行社，并 依法签订旅游合同和购买旅游保险。 （2）每次出发前—段时间，都提醒司机检查—下车 辆，了解—下司机是否酒后驾驶、疲劳驾驶、在开车 前服用了嗜睡的药物。 （3）进入景区停车场，下车后，要听从导游的引导， 随时注意过往车辆，并照顾好周围的同学。
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（四）管理因素 目前我国大学的户外休闲活动多采 取学校社团、班级甚至是驴友自发组 织的出行方式。由于资金有限、责任 没落实、组织结构不完善、经验不足 等一系列因素，导致大学生自进行户 外活动过程中缺乏规范的组织性和专 业性，从而埋下安全隐患。
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一
大学生常见户外 活动事故的类型
（一） （二） （三）
沙漠安全事故
水域安全事故
山地安全事故
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（一）水域安全事故 2007年“十一”期间，广东省某大 学一女生祁某在进入秦岭腹地探险时， 因遭遇山洪暴发而激流冲走，导致死 亡；2008年3月，温州某高校一名男 生在太姥山踏青时，坠海失踪；2012 年5月6日，山西某大学一女生在汾河 岸边游玩，不听同行朋友的劝阻，反 复涉水过河，脚下打滑，落入水中， 不幸溺亡。
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第六章 户外活动与交通安全
（二）旅游安全常识 1. 要根据个人年龄和体质状况选 择旅游线路和旅游项目，并自带必备 药品。 2. 要注意饮食卫生，到卫生条件 较好的饭店用餐，建议实行分餐制。 3. 不到疫区、未开发地区旅游。 出发前，应了解目的地的天气变化及 风土人情。 4. 入住饭店后要熟悉饭店的安全 通道。
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三、登山安全常识和安全基本技能 （一）登山安全常识 1.要合理携带行装用具，最好带上拐 杖绳子和手电筒。 2.天黑以前，一定要到达预定目的地， 以免夜间露宿，造成诸多不便。 3.登山要根据各人的体质，量力而行， 结伴而行。 4.雨天、雾天时不要冒失走险路，以 免因浮土、活动石头、路滑、视线不清 而失足滑跌。
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第六章 户外活动与交通安全
（二）野外生存安全基本技能登山安全常识
野外生存可以采用如下方法发出求救信号 : 1.烟火信号 2.地对空信号 3.旗语信号
4.声音求救信号
5.反光信号
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四、滑雪安全常识和安全基本技能
1.要了解当地的气候情况及近期的天 气变化，以防天气突变。 2.初到雪场，要先了解雪场的概况。 3.滑雪时，要量力而行。听从教练指 导，切勿做危险动作。 4.滑雪时，注意保持同他人的间距，以免碰撞。 5.滑雪运动比较剧烈，滑行前请做好热身运动。 6.别滑到陌生或太远的地方，以免迷路。 7.在滑雪前，学习一些基本的保健、急救知识。 8.注意保暖，以防冻伤。 记住，许多滑雪事故都发生在“今天的最后一次滑行”时！
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第六章 户外活动与交通安全
5.雷雨时要防雷击，不要攀登高峰，不要手扶铁索， 不要在树下避雨。 6.不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。 7.登山时可少穿一点衣服，特别是汗流浃背时要披 上暖和的衣服，防止受凉感冒。 8.登山期间，可多作休息，但休息的时间不宜过长， 以免着凉。 9.喝水时不可狂饮，否则汗量会增加，更容易造成 身体疲劳。此外，行进中应随时调整步伐及呼吸，不 可忽快忽慢。 10. 要注意山林防火，入山不带火；走路不吸烟， 更不能在山林野炊，严格遵守山林防火规定。