过多喝咖啡危害健康 喝咖啡的禁忌盘点

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过多喝咖啡危害健康喝咖啡的禁忌盘点

导语:咖啡是西方的一种饮品,现如今在世界各地都有很多人有每天喝咖啡的习惯。那么,喝咖啡究竟是有好处还是有坏处呢?其实,咖啡每天的饮用量如果过多就会影响到我们的健康哦。

过多喝咖啡危害健康喝咖啡的禁忌盘点

每天过多喝咖啡的危害

加剧高血压。咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。

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