职业定位与就业导向4_就业指导

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职业能力探索
• 在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下
要素：

你想达到的目标：即需要完成的事情。

面临的障碍、限制、困难。
你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成 目标的？


对结果的描述：你取得了什么成就？ 对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法 或数量。

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简
•
历
•
诉用人单位有关你个人的具体情况、经历以及技能情 况。 而求职信是主观评价自己（定性描述），简历是客观 描述自己（定量描述）。 简历对你的主观评价起到证明作用，用事实、数据说 话。
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个人简历
• 一般情况下，简历的长度以一张A4纸为限； • 勿做流水帐，而是要选择与申请职位相关的社会实
职业定位与就业导向 之
就业指导
李晓强
上海大学计算机工程与科学学院 E-mail: xqli@shu.edu.cn 911室 66135502
大学生的就业选择
• 大学生就业的主要方式及其他选择


签约就业 灵活就业 • 自主创业 • 自由职业 • 意就业向 出国留学 考研深造
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就业选择前需要考虑的几个问题
谨 记：
我的探索让我更加了解自己； 了解自己是为了能够自我超越，而不是受到限制； 如果探索结果出现现实与理想的差异，也不能成
为不行动的理由！
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自我认识的冰山模型
行为、知识、技能 兴趣、能力 价值观 人格
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品质
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环境认知
• 家庭环境认知
• 学校环境认知 • 社会环境认知
简
历
• • • •
践活动，并突出你的收获或感悟； 用黑体或加粗突出重点； 使用积极行为词，避免使用消极行为词； 在简历中，尽量避免使用形容词； 合理安排标点符号，使用分号、冒号等突出简历内 容的逻辑关系，使用项目符号表明条理顺序。
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面试
• 职业价值观测量法

工作价值观量表”可以对个人的15种工作价值观进行 测量，共有45个项目。量表测量的15种价值观包括： 利他主义、美感、创造力、智力刺激、成就感、独立 性、声望、管理、经济报酬、安全感、工作环境、与 上级的关系、社会交际、生活方式和变化性。 交互指导信息系统可以对10种工作价值观进行澄清， 这10种工作价值观是：高收入、社会声望、独立性、 帮助他人、稳定性、多样性、领导、在自己感兴趣的 领域工作、休闲、尽早进入工作领域。
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职业能力探索
• 自我管理能力



品牌管理 目标管理 时间管理 情绪管理
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职业能力探索
• 时间管理
紧 急 不紧急
Ⅱ. 防患未然 建立人际关系 发掘新机会 规划、休闲
重 要
Ⅰ 危机
急迫的问题
不 重 要
Ⅲ.
源自文库
Ⅳ.
不速之客
某些电话 某些信件与报告
繁琐的工作
某些信件 某些电话
某些会议
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自荐材料的内容与投递
• 自荐材料的投递


5种方式 • 邮局邮寄 • 本人面呈 • 委托亲朋好友或师长转递 • 网络发送 • 传真发送 网投注意事项 • 求职信和个人简历不应以附加的形式发送，而应该 在邮件的正文中添加 • 一定要关注用人单位公布的截至日期
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求职信
• 求职信的内容与格式


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职业价值观澄清的步骤
• 第一步，选择一个职业价值观。 • • 第二步，珍视你的价值观，包括珍爱和喜欢你的
价值观，愿意在合适的时候向他人公开声明自己 的选择。
• 第三步，依照你的价值观行动，包括做一些与你
的选择有关的行为，不断以一种与你的价值观选 择相一致的模式行动。
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职业能力探索
必要而不重要的问题
浪费时间之事
有趣的活动
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职业能力探索
• 从哪里获得能力

在课堂里：
• 系统、主动地学习 • 与同学互助 • 努力把知识导向实践

在校园里： 在家里： 在娱乐里
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职业能力探索
• 活动：撰写成就故事

写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分 析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁移技 能）。 只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： • 你喜欢做这件事时体验到的感受，并且 • 你为完成它所带来的结果感到自豪。

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职业价值观探索的方法
• 价值观市场






首先列出价值观。人际关系、稳定、安全、健康等 在上述价值观列表中，挑选出其中五个对你来说最重 要的，分别写在五张小纸条上。 给每一项对你来说很重要的价值观下定义，并在纸上 写下来。 如果你不得不放弃其中的一项，你会放弃哪一项？将 这项与他人放弃的交换。 保留别人给你的价值观纸条，放在一边。现在，你还 得放弃剩下四项中的一项，你会放弃哪一项？再次与 另一个同学交换。 继续下去，直到最后一项。这是否是你无论如何也不 愿意放弃的？ 将你最看重的五种价值观，依次排序。
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家庭环境认知
• 家庭教育决定孩子的一切

英国教育家约翰.洛克
• 家庭教育方式的认知 • 家庭期望的认知 • 家庭社会经济地位的认知
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学校环境认知
• 就学的高校层次 • 高校特色 • 专业发展前景
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社会环境认知
• 当前社会经状况



知识经济对我国的影响与挑战 经济结构与产业结构调整 区域经济发展状况 知识经济与就业革命 知识经济对人才和教育的要求 社会客观环境 个体成长环境 社会心理环境 社会发展环境
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有效调适就业心态
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与时俱进，建立新的就业观 加强能力锻炼，增强自信心 荣辱不惊，保持平常心 合理定位，懂得把握机会 依靠自己，战胜自己 脚踏实地，从基层做起
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自荐材料的内容与投递
• 自荐材料的内容

求职信 个人简历 毕业生推荐表 成绩单 各类有效证书 其他材料
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职业价值观探索的方法
• 生涯拍卖会

生涯拍卖会的拍卖品：爱情 帮助他人 友情 健 康 声望 财富 精湛的技艺 爱心 亲情 美貌 知 识 理想的事业 权力 安全感 自由 你最初打算买进的五样东西是（并排序）： 你最终买进的东西是： 你的花费为： 用一句话概括出本次活动结束后你的感受：

称 呼：
申请职位
求 职 信
能力、理念、特长的描述
结束语及落款
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求职信
• 技术和能力上是否能胜任该工作。
求 职 信
• 在求职信中表达出对招聘单位的了解与渴望。
• 对相关行业知识的了解。
• 无错别字，排版整齐。
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个人简历
• 求职信与简历的区别与联系。 • 而求职信是告诉用人单位你能为其做什么，简历是告
• 进行充分的自我认识

职业价值观决定了职业满意度 性格决定了职业适应度 兴趣是职业选择的基础 能力是职业选择的前提
• 充分地认识工作世界 • 建立安全意识 • 遵守诚信原则
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大学生常见的就业心态
• • • • • • • •
盲目自信 自卑心理 依赖心理 从众心理 攀比心理 嫉妒心理 患得患失 造假心理


专业知识技能 可迁移技能（通用技能） 自我管理技能
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职业能力探索
• 可迁移能力



可迁移技能就是你会做的事。也被称为通用技能。特 征是可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到 发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。 当需要勾画出个人最核心技能的时候，可迁移技能是 需要被最先和最详细叙述的。因为它是最能持续运用 和最能够依靠的技能。 专业知识技能的运用都是在可迁移技能基础之上的， 但是我们往往夸大了专业知识技能的重要性。
• 职业与能力
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职业能力探索
• 多重职业能力倾向成套测验

（1）一般能力倾向成套测验（GATB） 区分能力倾向测验（DAT）
• 专业职业能力倾向测验




语言表达能力测验。 数字运算能力测验。 空间判断能力测验。 形态知觉能力测验。 专业技术资格考试。
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职业能力探索
• 技能分类
• 就业环境对大学生就业的影响



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讨论
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