仪仗队训练图
最详细图解俄罗斯军人仪仗队训练生活 组图
最详细图解俄罗斯军人仪仗队训练生活组图先说说仪仗队最早的起源：早在公元前，古埃及、波斯和罗马等国就有仪仗队的记载。
18 世纪以后，西欧各国广泛普及了用仪仗队来显示军威的作用。
在我国更是源远流长。
相传4000 多年前，我国北方的华夏部落首领夏禹，曾在现今河南嵩县境内的涂山，与南方各部落首领会盟。
会上，众多士兵手持各种用羽毛装饰的兵器，和着乐曲边歌边舞，以示对南方部落首领的隆重欢迎。
在我国春秋时期，也有“观兵以威诸侯”的记载。
它是军队中执行礼仪任务的分队。
由陆、海、空三军人员共同组成或由某一军种人员单独组成。
执行任务时，配有军乐队。
通常用来迎送国家元首、政府首脑或高级将领等，有时参加具有重大意义纪念物的揭幕典礼和珍有特殊地位人士的殡葬仪式，以示国家或军队的最高礼仪。
世界上大多数国家都设有仪仗队，编制不尽相同。
俄罗斯的部队，几乎每个部队，都有其属于自己的仪仗队。
我们今天，就来看看俄罗斯的仪仗队。
以下截图，是来自俄罗斯的154 独立警卫团，当然还有别的部队的，综合在一起给大家看看。
韧带训练，大家都知道，毛子的正步都高的要死，与其说是在训练韧带，倒不如说是在练芭蕾，不愧是芭蕾舞蹈达到极致的国家。
也可以用SKS 步枪来压腿哟看看人家鞋底子，我现在知道为什么他们走路会叮当响了劈叉，各位看客有几个能劈下去？举个手一步一动的正步训练当然，在枪上面，自然也会下功夫，比如枪械花样表演，和马戏团的杂耍一样要做到左右手都能转，这可不是一两天就能训练出来的，需要成百上千次的训练，很多士兵刚开始练习，往往就被枪上面的刺刀给伤了。
除了转枪动作，还要抛枪，以下是全套动作，由蹲姿开始抛枪要抛这个高度，真吓人右手抛枪，左手接枪，这个动作不能乱接住枪后，要拍一下枪的枪管与导气管，表示动作完成立正！收刺刀陆海空三军列队集体训练去年曾亲临现场看过他们的演示，曾今一直有一个疑问，为什么他们在提枪的时候，会有很大的声音，今天才算是茅塞顿开，原来，在提钱前，SKS 步枪的弹夹，是打开的，在提枪的一瞬间，让松弛的弹夹发出声音，然后用右手关闭弹夹走进仪仗兵的生活，在营房里，有什么比一天训练玩之后，美美的睡一个午觉更惬意呢食堂伙食，炖牛肉，不错哟，厨师打捞到碗里，然后用勺子分给前来的士兵，避免把调料的大叶子也给刮到士兵的饭盘里俄国饭菜讲究在菜是菜类，肉是肉类，汤是汤，主食是主食，分工很明确，当然，这点不论在军队还是在哪都是一样的归类好，排列整齐，发放给前来领餐的士兵礼仪服室一睹冬夏不同季节的穿衣准备对自己的皮靴，必须要包养到家，一个士兵一个月，能用掉10 多瓶鞋油，而一瓶鞋油是130 卢布，也就是一个月光鞋油就要花掉300 多块人民币。
标准化管理
绑带
捆绑之功效，利于 矫正站姿时的罗圈 腿。 图为海军学员方队 学员正在绑腿训练
短管
挺拔身姿之功效。 这是比较简便的一种方 法。
钢管：行进间排面对齐之功效。图为海军陆战队利用钢管进行训练
机场边线
直线之功效，以标齐排面。 图为海军学员方队在以脚下 的机场边线练习军姿。
军帽：倒挂军帽以练平稳。图为海军学员在练习正步走
指的第二节，中指贴于裤缝。扑克牌，既可以使手臂自然下垂时不离身体，略微贴紧之 效果。
墙面
对齐摆臂的后端之功效。 图为海军学员利于墙面 练习摆臂。
沙袋：增进负重强化训练之功效。图为水兵们在房间里开小灶，看谁踢的时
间长。
十字木架：挺拔军姿之功效。图为海军陆战队队员利用十字木架进行军姿
训练。
水兵帽：头顶水兵帽利于保持身体之平稳。图为水兵们在练顶帽
全在于看啊。图为水兵方队方队长眯眼调整排面。
圆珠笔芯：提拔脖子之功效。图为海军学员方队用圆珠笔芯矫正脖子姿势
照相机或录像机：重复之功效，以便于自己观看后矫正动作。图为海军学员方队
用录像机跟踪拍摄训练情况。
直尺：测量之功效，能精确到毫米。正步走时，向正前方踢出约75厘米，脚掌与
地面平行，离地面约25厘米。图为海军学员方队教练员用尺子量踢腿高度。
功。
铁三 角
用来测量两脚分开是否准确 60度之功效。 图为海军陆战队队员利用铁三 角矫正站姿。
透明胶：固定手形之功效。图为海军学员方队用透明胶固定手行训练。
：线是阅兵村常见的利器之一，便于排面对齐。图为海军学员方队正在调整排面
线架：手脚两条线之功效。这两条线是排面的核心。
眼睛：瞄准对齐之功效。用眼睛对齐是最简便的方法。将来阅兵效果好坏，
军人队列训练动作
军人队列训练动作军人队列训练动作是军事体能训练的基础，具有调整身体姿势、纠正体态缺陷、提高肌肉力量和耐力等作用。
下面介绍一些常见的军人队列训练动作。
1、站立纵列站立纵列是一种基本的队列训练动作，分为下列两个部分：（1）站立姿势站立姿势是所有军队阅兵式都必须掌握的姿势，其要求军人双脚并拢，双臂自然垂直于身体两侧，头部向前微微抬起，身体挺直，重心在两脚平均分布的位置。
此姿势要求自然、舒适，但又保持军人端庄肃穆的姿态。
（2）前进步伐前进步伐是队列训练的核心内容，所需的要领如下：- 前进时左右脚交替移动，步幅为约三尺（当然根据实际情况会有所调整），每一侧脚趾先着地，跟部紧随，身体重心与脚部重量交替转移。
- 按照训练要求进行有序的组队排列，由排长领队带头以稳健、平稳的步伐前进。
- 前进途中要注意与前后队伍的距离，避免过于拥挤。
2、立正在队列训练中，立正的第一步是排队，每个人要按照训练要求穿好装备，站好姿势，面向训练领导，排成一排。
姿势应该保持优美、端庄，身体挺直，无松垮现象，注意手臂的放置姿势。
（2）立正动作当全体军人整齐排好姿势、穿好装备并且准备好开始立正动作时，领队将发出“立正！”的指令。
全体军人则快速抬头，收紧肩膀、肚子和臀部，腿部稍微弯曲，双脚略微分开，然后用双手紧握拳头搓手，一直保持静止姿势。
3、变形训练变形训练是一种集体行动训练，其目的是训练个体或队伍适应不同环境下的变化。
由于无法保证训练场地和校准要求完全一致，因此这种训练有助于改善训练中采取的某些战术技巧，提高士兵应对各种情况的能力。
总之，军人队列训练动作是军事体能训练不可或缺的一部分，它的目的在于培养军人的观察力、协调能力和决策能力，同时还帮助军人调整姿态、纠正体态缺陷和提高肌肉力量和耐力。
这些基本动作不仅有助于提高军人的身体素质和心理素质，还有助于培养军人的纪律观念。
带队表演口令与站位示范——仪仗队
护卫队动作训练要点汇总一，稍息立正（1）立正听到“立——正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60 度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（2）稍息听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚。
要领归纳：立正应做到：“三挺、三协调”，“两收、一睁、一正直”。
“三挺、三协调”即:挺腿。
两腿并拢膝盖后压，达到两膝盖间无缝隙，使膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调；挺胸。
胸部自然向前上方挺出，腰部挺直，两肩要平稍向后张，使两肩窝处的衣服保持平整。
收小腹、收腹部与自然挺胸相协调；挺颈。
下颌微收、头部正直向上顶，颈部轻贴后衣领，做到收下颌与挺颈相协调。
“两收”即:收小腹、收下颌，向上提气，头向上顶的同时收下颌。
“一睁”即:集中精力，眼睛自然睁大，眼皮稍向上挑，使黑眼珠保持在眼睛的中央，注视正前方稍远处与眼同高的一个目标，不斜视，保持40 秒内不眨眼。
“一正直”即:身体要正，两肩线与足跟线平行，衣扣线与两脚连线的中点形成一条直线，上体正直。
立正时重点突出“正(方向正)、(身体直)、(胸部向前上方挺)、神(两眼有神)”。
稍息应做到：“两快、一稳、两准确”。
“两快”即:出脚快、收脚快。
“一稳”即:做动作时上体要稳。
“两准确”即:出脚的方向准确，出脚的距离准确。
二，蹲下、起立；（1）蹲下口令：蹲下要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚上（训练要求:1.右脚后退半步时，身体重心应向后移动；2.臀部应正直地坐在右脚跟上；3.上体保持正直，自然挺胸，两眼注视前方。
4.两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上5.蹲下过久，可自行换脚。
)（2）起立口令：起立要领:1.起立时身体要正直地站立；2.身体重心稍向前移，两腿绷直，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
国旗班训练美篇
《国旗班训练美篇》
小朋友们，你们知道吗？咱们学校有一个特别厉害的国旗班！
国旗班的哥哥姐姐们每天都要进行辛苦的训练。
他们早早地就来到操场上，站得笔直笔直的。
有一次，我路过操场，看到他们在练习正步走。
那步伐整齐得就像一个人在走一样。
他们的眼神特别坚定，一直看着前方。
训练的时候，就算太阳很大，他们也不喊累。
汗水从他们的脸上流下来，他们也顾不上擦。
有个姐姐的脚都磨破了，可她还是坚持训练，她说能当升旗手是特别光荣的事情。
小朋友们，国旗班的哥哥姐姐们是不是很棒呀？
《国旗班训练美篇》
小朋友们，咱们接着聊聊国旗班的训练。
他们练习升旗的时候也很认真呢。
升旗手要把国旗稳稳地升上去，不能快也不能慢。
护旗手要走得整齐有力，展现出威风的样子。
我记得有一次，风特别大，国旗很难升上去，但是升旗手一点也不慌张，他紧紧地握住绳子，终于把国旗升上去了。
他们还会互相帮助，如果有谁的动作不标准，其他的哥哥姐姐就会耐心地教他。
每次看到他们训练，我都觉得特别佩服。
小朋友们，你们是不是也觉得他们很厉害？
《国旗班训练美篇》
小朋友们，我再给你们讲讲国旗班的训练。
他们训练站姿的时候，就像一棵棵小松树，一动不动。
就算有小虫子在他们身边飞，他们也不会分心。
有一次，一个哥哥在训练中不小心摔倒了，但是他马上站起来，继续训练，一点也不娇气。
他们的口号声特别响亮，整个校园都能听到。
而且，他们不仅训练认真，学习也很努力呢。
小朋友们，让我们向国旗班的哥哥姐姐们学习，好不好？。
中国人民解放军国旗护卫队训练图组
中国人民解放军国旗护卫队训练图组中国人民解放军国旗护卫队训练图组一、中国人民解放军国旗护卫队训练（图组）黑亮的齐膝长筒靴从古至今都是男子汉、骑士的专利物中国国旗护卫队那穿齐膝黑亮长筒靴的仪仗兵才是阳刚的男子汉的雄壮美二、中国人民解放军国旗护卫队训练（图组）正步是从金水桥到国旗杆底下是138步，多一步不行，少一步也不行三、中国人民解放军国旗护卫队训练（图组）身高必须不能低于一米八，不能高于一米九。
第二个呢就是五官要端正，身体协调性要好。
强化训练:过三关，站功，走功，持枪功这三道关必须要流几个月的汗、掉几层皮、瘦几斤肉才行。
站功是军人的基本功，如果要在天安门广场上国旗哨站两个小时不变形、不走样，必须要在平时训练每天要站到三到四个小时。
头要正、颈要直、口要闭、两肩要平、收腹挺胸。
总结来说就是“三挺两收”。
四、中国人民解放军国旗护卫队训练（图组）走功是一大难关。
这个训练需要几条线。
臂线、脚线、下颌线、胸线，还有帽沿线、枪线，它都要一致。
训练正步的时候，拉上一条白线，然后战士站一溜，同时摆臂，都打这么高，然后一定，最长都定一个小时，就手一直这样放着，一个小时不能动五、中国人民解放军国旗护卫队训练（图组）持枪功，用的是镀铬56-1式礼宾枪，它的全重是7斤半。
拍枪：一天都拍有几千下。
因为手掌都拍肿了，手都拍的没有知觉了，虎口那个时候也都挣裂了，就振有时候开口、开裂，开裂就流血扩展阅读：国旗护卫队训练标准国旗班训练标准一、军姿：头要正、颈要直、眼要睁、口要闭，两眼目视前方。
下颚微收，两肩后张，两臂自然下垂夹紧身体。
大拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝线。
两腿挺直，膝盖靠紧向后压，脚跟并齐靠拢，脚尖分开约60度。
抬头、挺胸、收腹、提臀，再整体前倾。
二、稍息（立正）：以军姿为基础，上身保持军姿状态，两腿自然伸直。
听到（稍息）口令后，左脚沿脚尖方向迅速迈出全脚三分之二的距离，定住。
听到（立正）口令后，左脚迅速沿原路径收回，最后恢复军姿。
国旗护卫队齐步走训练方法
国旗护卫队齐步走训练方法咱中国人都知道，国旗护卫队那可真是太威风啦！他们迈着整齐有力的齐步走，那场面，啧啧，真是让人热血沸腾。
那他们的齐步走训练方法到底是咋样的呢？今天咱就来唠一唠。
你想想啊，他们那步伐，就像是一个人走出来的似的，得多难做到啊！首先呢，得把姿势摆对咯。
挺胸收腹，抬头平视，这可不能马虎。
就像咱平时走路，要是弯腰驼背的，那能好看嘛！然后就是脚步啦，这一步迈出去得有力度，还得有节奏。
可别小瞧了这节奏，就跟咱唱歌似的，得踩在点儿上。
这一步一步的，得走得稳稳当当，不能有丝毫的晃动。
你说要是走得歪歪扭扭的，那像啥样子嘛！还有那手臂的摆动，得和脚步配合好呀。
不能乱甩，也不能不甩，得恰到好处。
这就好比划船，得两边一起用力，船才能直直地往前走不是？训练的时候，那可是一点儿都不能偷懒。
一遍不行就再来一遍，十遍不行就一百遍。
这就跟咱学习一样，不努力哪能有好成绩呀！国旗护卫队的战士们那都是下了苦功夫的，他们不怕累，不怕苦，就为了能在大家面前展现出最完美的一面。
你说他们容易嘛？大夏天的顶着太阳，大冬天的冒着寒风，就这么一直练啊练。
咱平时走几步路都嫌累，人家那可是成千上万步地走。
这得有多大的毅力和决心啊！咱普通人虽然不需要像他们那样专业地训练齐步走，但是咱可以从他们身上学到那种精神呀。
做事要认真，要有毅力，不能半途而废。
你想想，要是做什么事都马马虎虎的，那能做成啥呀！哎呀，国旗护卫队的齐步走训练方法真的是值得我们好好去琢磨琢磨。
咱虽然不能像他们那样走得那么帅气，但咱可以在自己的生活中努力做到最好呀。
不管是走路还是做事，都要有那种精气神儿。
你说是不是这个理儿？所以啊，咱都得向国旗护卫队的战士们学习，学习他们的坚持，学习他们的努力，让自己也变得越来越好。
这就是我对国旗护卫队齐步走训练方法的一点小小的看法，希望能对大家有点帮助哟！。
少先队仪仗队解说词及图示
我们是傲立苍穹的雄鹰，誓作社会主义建设的栋梁，一心向着党，携手迈向新里程，再创美好的明天！
②【亚运加油】
广州亚运，是我们中华民族的骄傲。2010年，是祖国强大的见证。为亚运加油，为祖国争光，是我们少先队员的愿望。
③【金色太阳】
我们是阳光少年，朝气蓬勃，神采奕奕，让我们用幼嫩的双手托起金色的太阳，让它在精神大地上永放光芒。
青山绿水，点缀家乡。青山绿水温泉名扬四海，欢迎四方朋友到东成来，我们将振奋精神，长大为建设美丽富饶的家乡而奋斗。
⑦【团结进取】
今天，我们放飞理想，明天，我们展翅飞翔。这就是我们——新世纪的少先队员，托起现代强国的梦想，高举火红的队旗，紧密团结在党中央周围，跟着伟大的共产党，奔向灿烂的明天。
Xx中心小学少先队仪仗队表演解说词及图示10月29日
尊敬的领导、评委、老师、小朋友们：
金秋十月，秋高气爽；彩旗飘扬，鼓乐高奏。在这个充满希望与收获的季节，我们又迎来了新兴县少先队仪仗队大检阅。xx镇中心小学仪仗队是一支基本功扎实、作风严谨、团结创新的仪仗队。今天我们代表xx镇的所有少先队员以昂扬的斗志，饱满的精神，嘹亮的号声，接受大家的检阅。我们表演的主题是：为亚运加油，为家乡添彩。
④【红星闪耀】
德、智、体、美、劳，五颗闪亮的星星，引领着我们年轻一代，在成长的道路上，不怕困难，自强不息，认准目标，永不停步。
⑤【祖国花朵】
这是祖国“希望之花”。今天，我们在阳光雨露的滋润下，在园丁的辛勤哺育下，在祖国这个百花园中竞相开放，吐露芬芳；明天，我们将大放异彩，把祖国装扮得更加美丽！
⑥【青山绿水】
“数说”三军仪仗队,光鲜背后的汗水
“数说”三军仪仗队，光鲜背后的汗水数说三军仪仗队还记得红场阅兵中威武帅气的三军仪仗队吗？挺拔的姿态，锐利的眼神，魁梧的身材，让广大网友惊呼其为“亚洲第一男天团”。
台上一分钟，台下十年功。
要想变身成为屏幕上的“男神”和“女神”，他们付出了常人难以想象的艰辛。
精彩内容往下翻>>这是三军仪仗队的“数字名片”，请收下——1946年3月4日1946年3月4日，为迎接美国总统特使马歇尔上将，展现解放区人民军队的力量，党中央决定组建一支仪仗队。
从解放军驻南泥湾部队某团中挑选500名战士，组成了中国人民解放军历史上第一支仪仗队。
151、127、101 第一种规格：由151人组成，用来迎接外国首脑；第二种规格：是由127人组成的陆海空三军仪仗队，用来迎接外国军队的高级将领；第三种规格：是由101人组成的单军种仪仗队，用来迎接外国军队的单军种司令；此外，仪仗队还担负着外国领导人向天安门广场人民英雄纪念碑献花圈，重大活动升旗的仪仗任务。
40秒在三军仪仗队中，表情是对内在气质修养等多方面的检验。
在这里，每个仪仗兵，面对外宾时要求神采奕奕，不卑不亢。
他们要在迎风迎光的条件下训练眼神，40秒不能眨眼，不能流泪。
透过他们的目光，体现出的是中国军人的精、气、神。
2万5千里正步是仪仗队的基本步伐，也是仪仗队员最基本的训练，同时也是对他们以智力和耐力的培养与锻炼。
为了从练兵场走向阅兵场，他们每个人每年平均要穿破七双皮鞋，每一个士兵脚上都有磨破的伤痕。
正步伴随着每一个士兵走完他的军旅生涯。
有一个仪仗兵队员在服役期间说走出的正步相当于一个两万五千里长征。
3843次3843次仪仗司礼任务，次次精彩圆满、万无一失。
三军仪仗队组建以来，执行了包括香港回归政权交接、第29届夏季奥林匹克运动会、历次国庆首都阅兵及外国领导人来访等在内的各类党和国家的重大活动，从未缺席。
仪仗缓步的训练方法
仪仗缓步的训练方法
一、步态调整
在仪仗缓步训练中，步态调整是基础。
训练者需要掌握正确的步幅、步频和步速，保持稳定的步伐，做到步伐均匀、连贯、有力。
训练过程中，可以针对不同人的步态特点进行个性化指导，逐步提高训练者的步态水平。
二、姿势保持
在仪仗缓步训练中，姿势保持也是非常重要的。
训练者需要保持挺拔的站立姿势，做到头正、颈直、双肩放松、腰部挺直、膝盖伸直、脚跟并拢。
在行走过程中，要保持身体平稳，不晃动、不扭曲，展现出庄重、威严的气质。
三、队列配合
仪仗缓步训练需要注重队列配合。
训练者需要在行走过程中保持队形整齐，保持与队友之间的距离和节奏一致。
在训练中，可以采用分组练习、相互观察、相互纠正的方式，提高训练者的队列配合能力。
四、耐力训练
仪仗缓步训练需要训练者具备较高的耐力水平。
训练者可以通过长跑、游泳等有氧运动进行耐力训练，提高心肺功能和体力水平。
同时，在训练中可以采用逐渐增加训练时间和强度的办法，提高训练者的耐力素质。
五、礼仪训练
仪仗缓步训练不仅是形体和队列的训练，还包括礼仪训练。
训练
者需要学习正确的礼仪姿势和礼仪用语，了解不同场合的礼仪要求。
通过礼仪训练，提高训练者的气质修养和礼仪水平，使其在各种场合都能展现出优雅得体的形象。
综上所述，仪仗缓步的训练方法主要包括步态调整、姿势保持、队列配合、耐力训练和礼仪训练五个方面。
通过科学的训练方法，可以使训练者掌握正确的仪态和步伐，提高气质修养和礼仪水平，为仪仗缓步表演提供坚实的基础。
国庆节初中生的国旗仪仗队训练
国庆节初中生的国旗仪仗队训练国庆节是中华人民共和国的重要节日之一，为了庆祝这一特殊的日子，各个学校都会组织各种形式的庆祝活动。
其中，国旗仪仗队的表演是一项重要的环节，也是体现国家形象和学校精神的重要方面。
初中生作为学校的骄傲，他们在国旗仪仗队训练中发挥着重要的作用。
国旗仪仗队的训练是一个综合而系统的过程，需要学生们通过严格的训练和锻炼，不断提高个人素质和团队合作能力。
在这个过程中，学生们需要掌握国旗仪仗的基本姿势和动作，包括持旗、举旗、升旗、降旗等等。
同时，对于初中生而言，他们还需要具备良好的仪容仪表，保持整齐划一的队形，展示出优秀的军人风度。
在训练中，教官会对学生们进行基础动作的示范和讲解，学生们需要仔细聆听，并按照要求进行模仿和实践。
虽然刚开始的时候可能会感到有些吃力，但通过反复的练习和演练，他们会逐渐掌握正确的动作技巧并增强自信心。
并且，在训练过程中，教官会注重培养学生们的纪律意识和团队合作能力，让他们明白只有通过集体的努力和配合才能取得更好的成绩。
除了基础的动作训练，国旗仪仗队的学生还需要进行队列训练、音乐配合等等。
队列训练是为了保证整个队伍的纪律性和整齐度，学生们需要分秒必争地保持队形，高度协调的进行队列行进和转换。
而音乐配合是为了让队伍的表演更加生动、有节奏感。
通过与音乐的配合，学生们可以激发出更多的激情和表现力，使整个表演更加精彩。
国旗仪仗队的训练不仅考验着学生们的技能，也是一次锻炼他们坚持和承担责任的机会。
在训练过程中，学生们需要耐心和恒心，不断强化自己的技能，并保持对整个队伍的责任感和归属感。
只有这样，他们才能在国旗仪仗队的表演中展现出真正的自我和团队的辉煌。
作为初中生的国旗仪仗队训练，不仅仅是为了庆祝国庆节，更是培养学生们的爱国情感和集体荣誉感的机会。
通过参与国旗仪仗队的训练，学生们能够更加深入地了解国旗的含义和国家的荣耀，同时也能够感受到团队合作和集体荣誉的重要性。
这将对他们今后的学习和生活产生积极的影响，使他们成为更有责任心和爱国情怀的时代新人。
小学仪仗队少先队训练及鼓谱(最健全的训练方法)
小学仪仗队少先队训练及鼓谱(最健全的训练方法)（五）鼓手的训练1．大鼓手的训练站姿：立正： B背鼓：双钩形鼓带左肩右挂；背心形鼓带挂两肩身体与鼓保持平稳。
C鼓身紧贴腹部； D右手持槌，槌贴裤缝下垂； E左手握鼓身把手或鼓身上部横梁，鼓身上部与胸平齐。
握槌:A右手握槌柄末端；B槌柄放于掌心，经食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。
预备击奏姿势准备好”姿势：右手持槌经体前上举与身体成45度； B“预备”姿势：右手持槌向右摆45度。
击奏基本动作：击：右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部；B下击：右手持槌自右下方沿45度画弧，向外转腕鼓面中下部；C上摆：右手持槌从下往上击后，利用小鼓“滚奏”(××××)一拍的时值，用右臂带动手腕使鼓槌沿画弧成预备姿势；D下摆：右手持槌从上往下击后，利用“滚奏”一拍的时值，用右臂带动手腕，鼓槌沿45度向下画体侧。
击奏符号：下击上击下摆上摆意：下击接下摆；上击接上摆。
2．小鼓手的训练站姿正 B背鼓：鼓带左肩右挂； C鼓身紧贴腹部； D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度)； E双手各持然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。
持棒右手动作：鼓槌末端三分之一处；握棒时掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒，其余三指轻触鼓棒。
左手动作鼓棒末端三分之一处；握棒时掌心向上，掌背向下；五指微屈，置鼓棒于虎口和无名指第一关节上，用拇指把棒夹紧击奏位置棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部手位鼓时，右臂弯曲90度，上臂不动，下臂上提，高于鼓面约10cm，用手腕控制鼓棒击奏。
击鼓时，左手肘略向外弯曲臂上提，高于鼓面约10 c m，用手腕控制鼓棒击奏。
预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作)手持棒成45度斜上举，棒与手臂成一直线(时值一拍)； B左手上提成击奏姿势(时值一拍);手下收成击奏姿势(时值一拍)；D休止动作：右手持棒上提横放于离鼻尖20 c m处。
解放军三军仪仗队酷图揭秘
解放军三军仪仗队酷图揭秘解放军三军仪仗队酷图揭秘1959年9月毛泽东等领导人检阅解放军仪仗队当时三军仪仗队着五五式军服新中国成立后，国务繁忙,需要一支真正的仪仗队，1952年3月，毛主席和周恩来总理决定,在中央警卫队中选调一批骨干组成中国仪仗队。
随后，蒙古共和国政府总理泽登巴尔访华，三军仪仗队首次出现在国家迎宾仪式上，接受了国宾和周总理的检阅，展示仪仗兵风采。
从此，仪仗队高举祖国授予的军旗，代代的仪仗兵，前赴后继，勇往直前，为中国军队，为祖国赢得了荣誉。
这些年轻的士兵，人人都树立了仪仗队重于生命，事业高于青春的坚定信念，他们把这些信念注入到面向世界的一举手一投足之中，用青春和热血随着国旗，国歌铸造出中国仪仗队的雕像。
1972年2月21日，周恩来总理陪同尼克松总统检阅中国人民解放军三军仪仗队。
尼克松在回忆录里这样记叙道：“中国仪仗队是我看到的最出色的一个。
他们个子高大，健壮，穿得笔挺，当我沿着长长的队列走去的时候，每个士兵在我经过时慢慢地转动他的头，在密集的行列中产生一种几乎使人认为行动受催眠影响的感觉。
”解放军三军仪仗队着六五式军服中国三军仪仗队的礼服经过了6次变革。
第一次是建国初期，礼服上佩戴着中国人民解放军军章，第二次是1955年，礼服上佩戴着军衔，第三次是1965年，礼服上佩戴着红领章，红帽徽，第四次是1985年，为过渡时期的礼服，第五次，1988年礼服作了较大的变革，它是目前最具中国特色的礼服。
中国走进新世纪，三军仪仗队礼服改革也走进了新的世纪：新式仪仗礼宾服，既与07式军官礼服保持了基本统一，又凸现了仪仗礼宾服的特点，与旧式礼服相比，更是脱胎换骨般的改进。
解放军三军仪仗队着八五式军服解放军三军仪仗队和武警国旗护卫队中国人民解放军陆海空三军仪仗队隶属于北京卫戎部队，它与军乐队，礼炮队共同承担不同规格的司礼任务。
三军仪仗队的任务通常分为三种规格；最大阵容由151人组成，队长一名，副旗手两名，队员147名，用来迎接外国首脑，第二种规格是由127人组成的陆海空三军仪仗队，用来迎接外国军队的高级将领，第三种规格是由101人组成的单军种仪仗队，用来迎接外国军队的单军种司令。
国旗护卫队动作规范
国旗护卫队动作规范内容：立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、敬礼、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定、其它。
方法：讲解示范、组织练习。
第一节立正、稍息、跨立一、立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
【口令】立正。
【动作要领】听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
二、稍息【口令】稍息。
【动作要领】左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
三、跨立跨立又称跨步站立。
【口令】跨立。
【动作要领】当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
第二节停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。
【口令】向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。
【动作要领】以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势；半面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
第三节集合、解散、整齐、报数一、集合、解散讲解：队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。
【口令】“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。
【动作要领】集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令，所属人员迅速离开队列位置；集合时，教练员应当先发出预告或信号，如：“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位臵，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。
少先队仪仗队鼓号花样操
少先队仪仗队鼓号花样操比赛规定梁劲涛广东省少先队辅导员培训中心比赛规定比赛规定1.队员2.规模3.队形4.场地5.时间6.节奏7.步伐8.演奏9.动作10.操演11.用品12.评估13.常见失误14.步伐训练15.标准队形16.基本用曲2.广东省少先队辅导员培训中心. .3.广东省少先队辅导员培训中心规模是八单元的队伍设8名礼仪队员。
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双数单元大、小镲手人数相等。
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