- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
粗粮小Leabharlann Baidu店
1
谷物类
2
杂豆类
3
块茎类
4
粗粮的好处
? 1.长久食用可以防止热性病的产生，如糖尿病、癌症、 高血压、伤风等。
? 2.防治心脑血管疾病 ? 3.防治糖尿病 ? 4.医治便秘 ? 5.养脾胃，最好在春季 ? 6.改良肠道环境
5
