儿童专注力训练趣味游戏

让孩子站在平坦的地面上，最好是空气流通的地方，做三次深 呼吸，引导孩子呼吸的节奏，让情绪进入一种平静放松的状态。抬头、 挺胸，慢慢地举起双臂，并保持在侧平举状态，然后轻抬右脚（或左 脚）至小腿的中间位置，以一条腿为支撑，收紧臀部，保持平衡。最 后，轻轻地闭上双眼。家长用秒表计时，记录时间，若抬起的脚触地， 则需重新开始。
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注意力训练趣味游戏—视觉为主游戏
游戏四：临摹字帖
“静心”是这项训练的一个重要前提，也是训练的目标。对注意 力不集中的孩子来说，一开始的训练时间不宜过长，15分钟左右即可。 家长必须在开始这前就要对孩子提出要求：不可以急躁！如果字的质 量或表现不过关，就要给以相应的处罚—比如延长临摹的时间。在临 摹的过程中，家长可以轻声在旁指导。临摹字帖不但能提升孩子的注 意力，有效锻炼孩子的自控能力，也是孩子修身养性的好方法。
４、和孩子一起分析，寻找孩子在目前的学习生活中缺少了哪几种“心”。
５、和孩子探讨接下去要做些什么，才可以将缺失的“心”补上。 ６、发现孩子在哪方面有所进步，就送他与之相关的一颗“心”，以示激励。
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注意力训练趣味游戏
家长游戏：撕报纸
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注意力训练趣味游戏
相信孩子们都很棒！
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注意力训练趣味游戏—综合类游戏
认知提升游戏
准备8张心形（正方形）的纸片，分别在上面写上决心、静心、专心、细心、 尽心、信心、耐心、恒心。 １、以浅显的方式向孩子解释这“八心”的含义。 ２、询问孩子在我们的学习生活中，什么时候要运用这“八心”。 ３、让孩子编一个故事，故事中要出现这“八心”，加深孩子的理解。
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9ຫໍສະໝຸດ Baidu
注意力训练趣味游戏—听觉为主游戏
游戏九：大声朗诵
大声朗读的过程就是一个训练注意力集中的过程。朗读时，要 求注意力高度集中，将看、听、说三者协调配合起来。并且大声朗读 会导致脑神经处于一种极度兴奋的状态，这对学生记忆和深入理解文 章含义都是很有帮助的。朗读在帮助学生学习理解他人文章的“美” 时，也激发了自身的一种想象力和创造力。大声朗读还能有效改善内 向学生的性格。
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注意力训练趣味游戏—触觉为主游戏
游戏十一：猜字游戏
让孩子闭上眼睛，然后在孩子的手心或手背上写字，让孩子猜 猜这是什么字。或者让孩子转身，在他的背上写字让孩子猜。字应该 从简单到困难，从单个字到词组再到简单的一句话。
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注意力训练趣味游戏—身体协调游戏
游戏十二：闭目单脚直立
82965482017548965325698745123088924 01289347568198088421789652312565789 88466855224213652498579388753212030 21654879654321546807956463215820136 54847896548432012346579850132054687 98536589754623120132558448896554225 50036896523105213895775212122211087
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注意力训练趣味游戏—听觉为主游戏
游戏五：听我数一数！你发现漏数的数了吗？
如家长快速说出：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、
15、16、17、19、21、22、24……” 让孩子把注意力集中在你的声音上，然后指出你漏数的数。
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注意力训练趣味游戏—听觉为主游戏
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注意力训练趣味游戏—触觉为主游戏
游戏十：百宝箱
１、将准备好的不同形状和不同材质的玩具全部放入纸箱内，用 胶带把箱子密封。 ２、在箱子上开一个口，大小要能容孩子一只手的进出。 ３、让孩子把手伸进纸箱内，不能看，然后训练者报出一种玩具 的名称，让孩子把这种玩具从纸箱中找出来。 ４、验证正确与否，再开始新的一轮寻找。
注意力训练趣味游戏
主讲人：Amy 老师
注意力训练趣味游戏—视觉为主游戏
游戏一：快速查找数字
6 9 16 4 18 12 23 21 15 7 19 14 1 22 11 3 17 5 24 25 10 20 13 8 2
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注意力训练趣味游戏—视觉为主游戏
游戏二：乒乓球静止训练
准备：乒乓球拍、乒乓球、纸、笔、秒表
游戏六：你追、我逃！（关键词寻找）
可以两个人玩，也可以多人玩。一个人的手掌朝下，另一个人的 食指顶在他的掌心，每听到一次关键词竖起食指的人要快点把手收回 来，掌心向下的那个人要尽量抓住他，不让他“逃跑”。类似于我们 小时候玩过的“豆豆飞”。看谁被捉住的次数最少。
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注意力训练趣味游戏—听觉为主游戏
游戏七：比比看，谁的反应快！
让孩子站好，向孩子说明游戏规则，要求他按照指令做出相应的 动作，反应越快越好。
１、面部或身体器官指认； ２、报数； ３、方向指认； ４、“看你做得像不像！” ５、综合表现
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注意力训练趣味游戏—听觉为主游戏
游戏八：悄悄话
家长可以事先藏好一样东西，然后在孩子耳边轻轻说一句话，比 如“你想要的玩具在卧室床头柜旁边的大衣柜下面的第二个抽屉里” 等等，然后让孩子去寻找。或者在孩子的耳边轻声说一些具有一定混 淆性的话，如“小明是小红的朋友，小丽是小红的朋友，小明不认识 小丽，所以小明不是小丽的朋友，只是小红的朋友”，然后让孩子重 复给2到3个人听，让最后听到的人把孩子的话复述出来，检查一下正 确率。
让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约10厘米左右，保持 球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿 开，目光要始终注视球拍上的球。球落地算一次，然后再开始新一轮 的计时。
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注意力训练趣味游戏—视觉为主游戏
游戏三：圈数字
制作数字表格，把数字0-9杂乱 无序地组合在一起。